• ラカントS/サラヤ/低糖質食品を使ったクチコミ(1枚目)
  • ラカントS/サラヤ/低糖質食品を使ったクチコミ(2枚目)
  • ラカントS/サラヤ/低糖質食品を使ったクチコミ(3枚目)
  • ラカントS/サラヤ/低糖質食品を使ったクチコミ(1枚目)
  • ラカントS/サラヤ/低糖質食品を使ったクチコミ(2枚目)
  • ラカントS/サラヤ/低糖質食品を使ったクチコミ(3枚目)
アプリでサクサク読む

サラヤ・キッコーマン飲料・トップバリュの食品を使った口コミ -🌷低糖質韓国料理第2弾🌷 🌷調味料や置き換え食品に注目🌷

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

🌷低糖質韓国料理第2弾🌷 🌷調味料や置き換え食品に注目🌷 今日は低糖質韓国料理を紹介します!! 以前にも紹介したのですが、さらにバージョンアップしたものです! 写真の最後はしらたきチャプチェです😋 〚お家で作る低糖質韓国料理〛 ①低糖質チヂミ レシピは通常のチヂミ粉の半量をおからパウダーに変えるだけ!! 全てをおからパウダーで作ってしまうとボソボソ感が強く出てしまうので半量にしましょう! 粉の量も減らすためにも、野菜やシーフード、お肉を沢山入れて高タンパク、低糖質にしましょう!! おからパウダーは少量でもお腹に溜まるのでオススメですよ! ②しらたきチャプチェ レシピは春雨をしらたきに変えるだけ!!! じつは韓国で使われる春雨は日本の緑豆春雨とは違い、しらたきに近いプルプル食感なんです!!! より本場の味・食感に近いチャプチェになり、しかも低糖質でヘルシーなチャプチェになるんです!! ③明太ケランチム 茶碗蒸しのふわふわバージョンのようなもので、とっても優しい味! 作り方も簡単で出汁と卵、明太子、ネギを全て鍋に入れて蓋をして弱火でゆっくり火を通すだけ! とにかくゆっくり火を通すことが大事です! 一気に火を通してしまうと生な状態で底だけが焦げてしまいます💦 ④むね肉で揚げないヤンニョムキチン むね肉を使い、焼くことで脂質&カロリーオフ! 作り方はコチュジャン、豆板醤、酒、ラカントに肉を漬け込み、片栗粉を薄くつけて焼くだけ! 味付けも糖質の多くなりがちなコチュジャンを減らすために半量を豆板醤にすることがポイントです!! #低糖質#低カロリー#低糖質チヂミ#低糖質チャプチェ#キッコーマン飲料#豆乳おからパウダー#トップバリュ#しらたき#サラヤ#ラカントS#ダイエット#低糖質ダイエット

続きを読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

おすすめアイテムサラヤ×低糖質食品

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
ラカントS / サラヤ

サラヤ

ラカントS

627円
  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:90件
  • 保存数:338件
オーラルケアランキング第105位

ラカントは天然素材からできた甘味料で 砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨

詳細を見る
低糖質スイーツナッツ / サラヤ

サラヤ

低糖質スイーツナッツ

  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:38件
  • 保存数:23件

ラカントなので低糖質👍 しっかり甘くて美味しいです♡ 子どももパクパク食べていました😆

詳細を見る
ラカントゼロカロリー飴 / サラヤ

サラヤ

ラカントゼロカロリー飴

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.05
  • クチコミ数:11件
  • 保存数:10件
低糖質食品ランキング第29位

少し味は薄いかなって思ったけど あっさりしてて美味しい😋

詳細を見る
サラヤ×低糖質食品の商品をもっと見る

おすすめアイテムトップバリュ×食品

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
ギリシャヨーグルト / トップバリュ

トップバリュ

ギリシャヨーグルト

  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:27件
  • 保存数:38件
オーラルケアランキング第27位

普通のヨーグルトよりもぎゅっと濃縮されているので、小さいのに食べ応えがあって満足感が◎

詳細を見る
オートミール / トップバリュ

トップバリュ

オートミール

  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:15件
  • 保存数:1件

毎朝の朝食にちょうどいいオートミール♥ はちみつ🍯でシンプルに❤️

詳細を見る
純粋はちみつ / トップバリュ

トップバリュ

純粋はちみつ

  • 評価 : VeryGood4.16
  • クチコミ数:14件
  • 保存数:39件

ほんのりした甘さでちょうどよい✨

詳細を見る
トップバリュ×食品の商品をもっと見る

食品ランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

オイコス

ダノンオイコス 脂肪0(ゼロ)

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.56
  • クチコミ数:290件
  • 保存数:1671件
オーラルケアランキング第3位

一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡

詳細を見る

UHA味覚糖

UHAグミサプリ ビタミンC

275円
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:194件
  • 保存数:1572件

1日2粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡

詳細を見る

明治

チョコレート効果 CACAO72%

0円
  • 評価 : VeryGood4.55
  • クチコミ数:170件
  • 保存数:1197件

ハイブリッドチョコ♡高カカオ!チョコ好きさんのダイエットの味方です♪

詳細を見る

カルビー

フルグラ®

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.52
  • クチコミ数:198件
  • 保存数:742件
アイブロウパウダーランキング第18位

夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨

詳細を見る

ニッショク

プレミアム ピュア オートミール

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:258件
  • 保存数:1697件
オーラルケアランキング第2位

ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力!白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡

詳細を見る

日清シスコ

ごろグラ

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.57
  • クチコミ数:102件
  • 保存数:160件
アイブロウパウダーランキング第172位

シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑

詳細を見る

UHA味覚糖

UHAグミサプリマルチビタミン

363円
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:91件
  • 保存数:322件
サプリメント・フードランキング第28位

グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡

詳細を見る

Pokka Sapporo (ポッカサッポロ)

ポッカレモン100

182円
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:92件
  • 保存数:518件

レモンに含まれるクエン酸には殺菌作用があり、疲れている時はビタミンC!ビタミンCは美肌効果もあり◎

詳細を見る

ソイジョイ

SOYJOY(ソイジョイ)

127円
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:82件
  • 保存数:96件
オーラルケアランキング第102位

SOYJOYの中でも満足感あり!アーモンドのアクセント食感が癖になる

詳細を見る

明治

ブルガリアヨーグルトLB81プレーン

  • 評価 : VeryGood4.46
  • クチコミ数:158件
  • 保存数:979件
オーラルケアランキング第98位

腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️

詳細を見る
健康・美容・ダイエット食品のランキングをもっと見る

低糖質食品ランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

サラヤ

ラカントS

627円
  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:90件
  • 保存数:338件
オーラルケアランキング第105位

ラカントは天然素材からできた甘味料で 砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨

詳細を見る

LAWSON (ローソン)

ロカボシリーズ

  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:35件
  • 保存数:186件
オーラルケアランキング第21位

甘党でも大満足♥低カロリー・低糖質なのに美味しい♡

詳細を見る

Olive Young

ハニーバターベーグルチップ

  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:16件
  • 保存数:5件
オーラルケアランキング第69位詳細を見る

ロッテ

ZERO

  • 評価 : VeryGood4.08
  • クチコミ数:19件
  • 保存数:37件

砂糖ゼロ、糖類ゼロなのに普通のチョコレートと変わらず甘く美味しいんです!

詳細を見る

カンロ

ノンシュガー珈琲茶館

  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:9件
  • 保存数:2件

1袋で2種類を味わえる 楽しみがあるし 私は、どちらの味も好きです。

詳細を見る

ロッテ

ZERO ビスケットクランチチョコバー

154円
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:17件
  • 保存数:52件
オーラルケアランキング第157位

ほんとに158kcalで、これだけのおいしさがあるならすごく良い❤︎

詳細を見る

チュチュル

ヘルシースタイル雑炊

  • 評価 : VeryGood3.97
  • クチコミ数:11件
  • 保存数:4件

冷めるととろみが増してゼリー状になりさらに満足感がアップするよ(♥Ü♥)↑↑

詳細を見る

LAWSON (ローソン)

サラダチキン

  • 評価 : VeryGood4.04
  • クチコミ数:22件
  • 保存数:37件
オーラルケアランキング第129位

サラダチキンはあっさりしていて胃にもたれない上に腹持ちもいいです!

詳細を見る

でん六

ロカボ ナッツチョコ

  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:12件
  • 保存数:4件
オーラルケアランキング第54位

ノンシュガーなので、甘さ控えめです💡 でも、美味しく💮

詳細を見る

明星食品

ロカボNOODLESおいしさプラス

254円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.0
  • クチコミ数:6件
  • 保存数:0件
詳細を見る
低糖質食品のランキングをもっと見る

mocaさんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2025年07月31日(Thu)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています