肩こり×サプリメントおすすめ人気ランキング50選【2026年8月】

ねむねこ🐈

• 敏感肌

めぐりサポート＆エイジングケア成分を贅沢に配合している為見た目も濃厚な粒ですよ😳❤️ 高品質なプロアントシアニジンを含有する【ブルーベリー葉粉末、茎エキス】が主成分です。 さらに今テレビや雑誌で大注目の【ヒハツエキス】まで。 エイジングケア成分もたっっぷりです。 成分がお気に入りで飲み続けています❤️ 私は乾燥が特に気になるので内側からもしっかりケアしていきたいです。 加齢や老化によって起こるめぐりの低下を補ってくれるエイジングケア美活サプリメント❤️

ir_uuy

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

ソフトカプセルなのでニオイも全く感じませんですし飲み込む際も味やニオイがなく、スルンと飲み込めるのが嬉しいポイントだなと思います🎶 最近肌の調子があんまりよくないなと感じていたり、疲れやすかったりという悩みがあるのですがそういった悩みにも効果が期待できるのが嬉しいなと思います😁 こちらを飲んでいて劇的に何かが変わるということはありませんでしたがこういったサプリメントは続けることが大事だなと思っているので飲み易くストレスなく続けられるのがとてもいいなと思います✨

ir_uuy

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

主成分は高品質なプロアントシアニジンを含有する「ブルーベリー葉粉末・茎エキス」・天然植物成分の「ヒハツエキス」 ポリフェノールが豊富なだけでなく亜麻仁油・フィッシュコラーゲン・ビタミンC・カルニチン・サフラワー油配合 飲んでみてもニオイや味は全く感じず、形状のためかツルンと飲み込めてつっかかる感じもありません😍 こちらを飲んでいると何となく身体の調子が良いような気がする日が増えたかな❓️と思います 何よりとても飲み易いので飲む際にストレスがなく続けやすいのがとてもいいなと思いました😍

coral_gloss_tv9

• 女性
• 乾燥肌

年中、肌や爪が弱くすぐガサガサになりやすいので少しでもましになってほしいと思い飲んでいます。 近年の野菜や果物が昔と比較して驚くほど栄養が減少しているとのこと。 1日の目安は4〜8粒。とくにクセのあるニオイなどなく飲みやすいです。

koakoa

• 20代後半
• 混合肌

日頃から貧血気味で、体のだるさを感じることが多くミネラル・鉄分不足は自覚していました。 粒も小さく、4粒同時に飲んでも飲みやすい！色がぎょっとするグレー色だけど、無味無臭なのもありがたい！ 効果はと言うと…まだ目に見えた効果は実感できず。こういうのは長期戦なので、今後またレビューします。

あさみ

• 女性
• 40代前半
• 乾燥肌

ミネラルそのものである岩層の岩石を食用に加工したもの。水に溶けるとコロイド状態になる可溶性ミネラルだよ✨ 鉄分が豊富に含まれてるから、私も含め貧血気味の人におすすめ👌 1日4～8粒摂るのがいいみたいで、多いなぁと思ったけど三角の粒が飲みやすくて全然いけた！

にゃま🐈‍⬛⸒⸒⸒⸒フォロバ

• 20代後半
• 乾燥肌

高活性な天然成分 人工的なビタミンE（合成）に比べて、体にスムーズに吸収されやすく、体内で効率よく働く「天然のd-α-トコフェロール」使用 圧倒的なコスパ 1袋でたっぷり60日分（約2ヶ月）入っており、毎日無理なく続けやすい価格設定（高品質・低価格）になっています。 若々しさと美容の維持 ビタミンEは「若返りのビタミン」とも呼ばれ、体のサビつき（酸化）を防ぐ強い抗酸化作用を持ち、肌のハリや透明感をサポート

らんしゃん@一時休止中

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

抗酸化作用ってキーワードにちょっと惹かれて買ってみた 細胞のサビ止めみたいな存在で紫外線やストレス、生活習慣の乱れで発生する「酸化」を抑えてくれる ソフトカプセルで飲みやすさは◎

いちごのしゃんぷー🍓

• 女性
• 40代後半
• 乾燥肌

🐷天然ビタミンE（大豆）DHC🐷若々しさを保つことが、最近のテーマ🐖ビタミンEは、その効果があるとのことなので、サプリで手軽に摂ろうと思い、飲んでいます🐷もう、4袋くらい飲んでいます😌劇的な変化は感じられませんが、50歳になった時に、差が出ればいいなと思い、飲み続けて行こうかなと思っています😊#ビタミンE#サプリメント#美肌#最近のスキンケア

𝐘𝐮𝐊𝐚𝐑𝐢♡

• 女性
• 混合肌

不足が気になる方のために鉄と葉酸を1粒に加えてビタミンCも配合 複合タイプ3成分 小粒なのでニオイもなくするんっと飲みやすい。 DHCよりも60日分このお値段でかなりコスパがいいので今度からこちらに買い替えてみようかと検討中です！

may🧸🎀

• 女性
• 混合肌

コスパ重視のトキ❤️‍🔥 毎日の食事だけでの葉酸は私には難しいので助かってます🎀🪽 ✅Dear-Naturaディアナチュラ鉄・葉酸60粒¥462

Lily♡

• 女性
• 30代後半
• 脂性肌

綺麗な爪になりたくて調べてると鉄分不足!!! 反り爪やカーブのない爪、色がピンクじゃなかったり爪の不調は鉄分不足も関係しているそうです!! 良質な動物性たんぱく質やビタミンC、ビタミンB12を含む食品と一緒に食べると吸収率がアップするので、食べ合わせも意識して摂ると爪や髪など内側からも綺麗になるための努力ができますよ*( ᐛ )و ディアナチュラの鉄・葉酸はビタミンも入ってるし、粒も大きくないので飲みやすくて値段的にも続けていきやすいです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡

あこ❀cosme

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

iqumoreイクモアロイヤルサプリメント〈約30日分/90粒〉＼ポカポカハリのある毎日を！！／80%の女性が悩んでる"冷え予防"をしっかりしてくれる血流に着目したサプリメント💊血液には｢栄養素を運ぶ｣という働きがあるため、摂取した成分をきちんと届けることが手応えの近道だと考え、ブランド設立当初より血流に着目しているそう。そして遂に科学的根拠のある機能性表示食品｢イクモアロイヤルサプリメント｣が誕生🌟★巡るサポートシトルリン･アルギニン･リジン･シナモン･月桃葉★栄養サポート亜鉛･パントテン酸･ケラチン･タロサブロウ･ナユコユリ･混合エキス★女性の健やかさサポート大豆イソフラボン･マカ...

non🐰うさぎ好き

• 普通肌

１日に３粒を摂取するのですが、１日に１回でいいというのが飲み忘れなく飲めていいなと😄 サプリメントは飲んだからすぐにどうこうということはないので、飲みやすさ続けやすさが重要かと思います。 カプセルが小さめなのも飲みやすくていいです👌 私はカプセルが大きいと飲み込めず苦労するのですが、このイクモアはすんなり飲み込むことができました👍 血の巡りが悪いと美容にも健康にも良くないので、とりあえず１ヶ月飲み続けてみます😆

ykes

• 乾燥肌

イクモア　イクモアロイヤルサプリメント90粒通常価格12,000円（税込）定期購入価格1,980円（税込）～⁡⁡⁡　　　　　　　iqumore（イクモア）は、　　　　女性の美容健康に関するお悩みの多くに　　　　　　「全身の血流の巡り」「冷え」　　　　　　　　の密接な関係に着目。⁡　　　　年齢を重ねた女性の薄毛や抜け毛などの　　　　　　ヘアケアにも活かせるのでないか　　　　　　と立ち上げられたブランドです。⁡⁡⁡✔️科学的根拠のある機能性表示食品関与成分としてヒハツ由来ピぺリン類を配合。日本人を対象とした研究レビュー採用論文の試験結果により、血流などの機能性が示されました。⁡✔️栄養サポート成分...

ねむねこ🐈

• 敏感肌

1粒に30mgを含有する高濃度CBDカプセル！ 特に味もなくとっても飲みやすいです😳🧡 気持ち的にもスッキリしますし朝起きた時、身体がいつもより軽いように感じます✨

フーカ🪞🛁フォロバ100

• 女性
• 20代前半

ECS身体調整機能を正常にし働きかけるCBDを配合したサプリです！ 1粒に30mgのCBDが入っていて、一般のオイルより吸収性の高い「MCTオイル」がベースで吸収がいいそうです！ 白いカプセルタイプで、ツルツルしているのでとても飲みやすいです☺️

AKANE

• 女性
• 乾燥肌

CBDは、リラックス成分だけ。 海外ではお菓子やグミなどが普通にスーパーに並んでるみたい。 1日3粒目安に飲むだけ。 表面がツルツルで特に味も無く飲みやすいです。 なんとなく、リラックスして いつもより寝付きが良くなってきたような気がするような…しないような…🤔

NORIKO🌹薬機法管理者

• 女性
• 混合肌

肌にハリと透明感が出てきました！ 生理前に出来る口周りの大人ニキビが今回はできないのも、体が潤っているからだと思います。 食事から補う事ができないものでも、サプリメントから気軽に摂取できるのは、本当に有難いです(*´ω｀*) 毎日肌の調子が良いと気分もよくなるので、飲み続けていきたいです！

riko

• 女性
• 30代後半
• 普通肌

美意識高い方が飲んでそうなエイジングケアサプリこの夏紫外線によるダメージが気になるので体の中からケアできるサプリメントを1ヶ月間飲んでみました商品名:WhiteasyL-シスチン・ビタミンE含有加工食品価格:7,560円Whiteasyホワイトイージー薬学博士と医学教授の専門家チームが提供研究した透明感とエイジングケアを体の中からアプローチするサプリメント女性に必要な成分を贅沢に使い内側から外側までトータル的にサポート1箱に180粒入り小さい錠剤は1日4粒カプセル錠は1日2粒1日の摂取目安は6粒私は朝晩2回に分けて飲んでみましたぬるま湯やお水で飲みます...

mikichan フォロバ😉♡

• 女性
• 20代後半

透明感と若々しいエンジンケアを体の中からアプローチを与えるサプリです🌿 13種の天然材料を贅沢に使用し、女性の美しさをサポート🌿 8週間で驚くほどの透明感のある美しさへ✨

わあ

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

プラセンタをギュッと濃縮したサプリメントなのに、臭みが少ない！ プラセンタの他、お肌や健康に嬉しい成分が色々配合されています。 カプセルタイプのサプリメント。 プラセンタのサプリメントの中には臭いと感じるものもあるかと思いますが、 こちらは特に臭みは感じることなく、カプセル自体の味がする程度。 こちらのサプリメントはプラセンタをギュッと濃縮しているようなので、それでこの癖のなさはすごいと思います！ プラセンタの他にも、コラーゲン、ヒアルロン酸、アミノ酸、タンパク質、ミネラル、ビタミンB12、ビタミンEなども配合されており、 美容にも健康にも嬉しい♡ 美と健康に良い成分がたっぷり！ これを飲んで少しでも若々しくいたいです♪

つくね

• 40代後半
• 乾燥肌

箱を開けると、50粒ずつにパックされているので、個人的にはとっても安心感がありました✨ 粒は小さくはないですが、「大きすぎて飲めない」というサイズ感ではなく、特に気にならないサイズです✨ 「プラセンタの匂い」 勝手なイメージで「プラセンタ」て、匂いが結構あるイメージがあったのですが、クンクン嗅いでみたところ、全くないわけではないのですが、特に気になることもなく💓 💫大きすぎない粒の大きさ 💫匂いが少ないプラセンタ 💫生産地証明制度をクリアしたプラセンタ

Rie_beauty

• 30代後半
• 乾燥肌

プラセンタは50倍濃縮だから1粒に9,000mgも配合されているんだって🫢❣️ 美容に大事なコラーゲンやヒアルロン酸は年齢を重ねるにつれて減少してしまうから、それを補う為には内側からケアが大事だよね😌 品質も徹底管理されていて 飼育環境だけでなく、農薬、貴金属、ホルモン、抗生物質などの残留物質がないかも獣医がチェックしてるんですよ～☝️ サプリメントは配合成分や濃度はもちろん、安全面もクリアしたものを選びたいよね🍀 無味無臭でつるっとしたカプセルだから飲みやすい💕 サプリメントって即効性ないイメージだけど、これ飲んで一週間 疲れにくくなって、肌ツヤも良いような🤔♪ まずは1ヶ月コツコツ続けて行きたい😍

キラキラ☆

• 女性
• 40代後半
• 混合肌

低気圧により起こるズキズキ・ガンガンに悩む女性専用のサプリメント。飲み続けることでズキズキ・ガンガンの緩和と解消が期待できる商品です。 厳選された5種類の和漢植物素材が優しく働きかけますので、体に負担も掛かりません。 GMP認定の工場で生産されているので、安心して毎日飲むことができます。

fuka712

• 女性
• 50代前半
• 普通肌

気圧の変化による頭痛がしんどい人の味方 気圧を感知している平衡感覚を司る気圧センサーが不調の原因のようです ズキエールは厳選した5種類の和漢系植物成分配合 カラダの中から整えてくれるサプリメントです。 1日4粒 小さなサプリメントなので飲みやすい これでいつもの不調が改善されるのであればとってもありがたいです

さとっち

• 女性
• 50代前半
• 混合肌

低気圧になると不調になる方向けの、和漢素材のサプリメントです💕茶色い小さな錠剤です。1日に4粒を目安に決まった時間に飲みます✨ほんのりシナモンの良い香りがして、粒も小さいので飲みやすい💕私は子供の頃から、台風が近づいてきたり、雨の日など、朝からだるくて元気が出ませんでした😢大人になってからは、天気の悪い日は、頭痛が起きやすくて‥雨や台風といった低気圧になると起こる低気圧頭痛（気象病・天気痛）悩んでいる人は約1000万人もいると知って驚きました❣️「ズキエール」は、体に優しい和漢素材で低気圧頭痛専用商品として開発✨よもぎ、シナモン、スギナ、南蛮毛エキス末、ナツシロギクエキス末...

さっちゃん ☽⋆ ﾌｫﾛﾊﾞ◎

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

ターンオーバーをいかに正常に保つかだと思っています⸜(* ॑ ॑* )⸝ この周期、年齢とともに驚くほど遅くなります💦 私は内側からターンオーバーを促すケアを始めました✨ だからこそ、24時間じわじわ効いてくれる「持続型」で常に体の中をビタミンBで満たしておくことが重要なんです⸜(◍'꒳'◍)⸝ まさに、美肌を攻めながら全身の健康を守ってくれる私の「肌管理の要」です🥰

🪻Jmp.𝔼𝕞𝕚𝕞𝕚 333🪻

• 女性
• 混合肌

ピンクパープルのパッケージが可愛い 美容と身体の健康のためにじっくりと効率的に補給できサポート 消耗しやすいビタミンB群が「タイムリリース処方」で体内でゆっくり溶け出し長時間とどまります ビタミンB1・B2 B6・B12・ナイアシン パントテン酸 ビオチン・葉酸の全8種類の補給を効率的にサポートしたい方におすすめです

れもんちゃんﾌｫﾛﾊﾞ

• 女性
• 40代前半
• 敏感肌

こちらリピートしました！ 毎月、口内炎が出来てしまう時期があるので飲んでいます。 このサプリはタイムリリース処方で、体内に滞在する時間が長くなるように設計されているので、持続的に効果を発揮してくれます✨️ サプリを飲むようになってからは、酷くなりすぎずに治ってくれるので、このサプリの効果もあるのかなー？と思っています。

あひる

• 女性
• 20代後半
• 普通肌

DHCコエンザイムQ10 包接体30日分¥891 飲みやすいカプセル剤です。味や嫌なにおいはしませんでした。 効果はまだわかりませんが、飲みやすいので続けてみようと思います。

ブルベ夏みかん🍊

• 女性
• 乾燥肌

体がだる重なのでコエンザイムQ10始めました！ DHC コエンザイムQ10 包接体 60日分で現在20日目くらいですがなんとなく朝が軽いかなと思います！ コエンザイムQ10は青魚や豚、牛肉に多く含まれているそうですが普段の食事ではなかなか補えないのでサプリもありかなと思います！

あんころもち

• 30代前半
• 混合肌

DHCコエンザイムQ10包接体　30日分食事だけでは補えないものはサプリで。◎肌のハリ・弾力を保つ◎メラニンの排出をスムーズにしてシミやそばかすを防ぐ疲れが気になる方にもいいそう。30日飲み切らないと効果は分かりませんが、今のところ変化なし。

ピー

ローヤルゼリーキングに含まれるタンパク質を酵素分解し一粒中に800mg含有公式より 1日に3粒を目安に 気になってる方は是非チェックしてみてください＃山田養蜂場ローヤルゼリーキング

ピー

大きな粒タイプ 気になってる方は是非チェックしてみてください #山田養蜂場ローヤルゼリーキング #山田養蜂場 #ローヤルゼリーキング

ピー

大豆イソフラボン入ってるが良くてリピート公式で購入袋がビンよりお安い1袋飲み切り良かったので購入お試しもあります…#大豆イソフラボン#山田養蜂場ローヤルゼリーキング#山田養蜂場ローヤルゼリー#ローヤルゼリーサプリメント

🍫しし🍌

• 20代後半
• 脂性肌

荒れやすい肌のコンディションを整える 全8種類のビタミンB群をギュッとサプリに 30日間続けてみると、突然のプツプツができにくくなりました お肌を滑らかに〜というよりは、 お手頃価格なので、手を伸ばしやすい⟡.·

ミント🍀/フォロバ100

• 20代後半
• 乾燥肌

DHCのビタミンBミックスは、8種類のビタミンB群を配合しています 1日2粒なので気軽に続けられます😊 疲労感などが軽減されたかなと思います。

コスメ好きのくま🐻

• 女性
• 20代後半
• 敏感肌

DHCのビタミンBミックスです！90日分を買いました！ 1日2粒飲みます！黄色い小さめな粒なので飲みやすそうです！☺️ 8種類のビタミンB郡を摂取できるみたいでいいなって思いました！🙌🏻 ナイアシンや葉酸も入ってて皮膚や粘膜の健康維持を助けてくれる栄養素や葉酸はよく妊活にも良いって効く栄養素で良いなって思いました！✨️ 妊活など女性の身体にいい栄養素も摂取できて嬉しいです😌🌿

つつ🛍️乾燥・敏感・薄肌

• 20代後半
• 乾燥肌

毎日使うバッグ、なんとなく選んでない？ 実はそれ、猫背・むくみ・疲れ顔の原因かも… ✔ 肩こりひどい ✔ 夕方になると顔どんより ✔ なんか垢抜けない → バッグのせい、あり得ます バッグ変えるだけで 「なんか垢抜けた？」って言われるやつ

カノ

• 女性
• 20代前半
• 混合肌

メリロートエキスでむくみ解消 1日2粒目安に摂取 飲んだ日は明らかに脚の細が違って顔や脚のむくみがかなりとれます。 食べすぎた日のリセットとして服用すると便通が良くなり食べすぎリセットにも効果的でした✨

ピー

娘💗のお泊まりサプリ🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍いつも持ってくるDHCメリロート60日分#娘のお泊まりサプリメント←ご参考までに…#娘のサプリメント#ダイエット#むくみ#DHCメリロート#DHC#メリロート

MaRia

• 女性
• 乾燥肌

不足しがちな鉄分を補うことができるサプリメントです♫ 1日の摂取目安量は2粒で、ヘム鉄が500mg配合されています♡ つるんと飲み込みやすいカプセルなので、負担が少なく飲むことができて助かっています✧

Kimika

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

ヘム鉄は、とりわけ女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。 鉄分は身体への吸収率が悪く、カルシウムと並び積極的に補給したいミネラルの1つです。 飲みやすいカプセルの大きさなので個人的には全く苦になりません😉👍 続けやすい値段なのも嬉しいです🫶🏻！！

ratemaroフォロバ100

• 女性
• 40代前半
• 混合肌

お茶やコーヒーのタンニンと反応しないヘム鉄って文に感動して購入😊 「ヘム鉄」は、とりわけ女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。 鉄不足が気になる方や、育ちざかりの方におすすめです。

はーる

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

女性にとって嬉しいことたっぷり マグネシウムが不足するとPMSを引き起こしたりするホルモンバランスを整えたりもしてくれるということで気になって購入 日本人の多くがマグネシウム不足とのことですが、リポソーム化されてるので体の吸収率がいいんだとか！ 液体なので水もなしで飲めるのがいいですね

𝕟𝕒𝕠ℂᑋᵃᵑ٭¨̮♡フォロバ⭕いいね返し⭕

• 女性
• 30代前半
• 普通肌

しっかり寝たはずなのに体が重い。。 その悩み、実はマグネシウム不足かも😱 日本初❣ 吸収率にこだわった「リポソーム化マグネシウム」で効率よくチャージしましょっ🥳 個包装タイプで、仕事の合間や旅行先でもサッと飲めるのが嬉しいポイント⭕

𝕟𝕒𝕠ℂᑋᵃᵑ٭¨̮♡フォロバ⭕いいね返し⭕

• 女性
• 30代前半
• 普通肌

最近はインナーケアのひとつとして、マグリポを取り入れてます❣ リポソーム化されたマグネシウム配合で、ゆず味のシロップみたいに飲みやすいのが嬉しいポイント🪄 個包装タイプだから、仕事の合間や旅行先でも手軽に取り入れやすいです❤

こぽり

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

肌にとって余分なものを洗い流し、必要なものだけを与える。 そしてからだの中からととのえる。内と外。その両方から、自分を見つめる オールインワンだからベースサプリとして最適 →沖縄県酸ゲットウ草、クコシといった和漢の他にビタミンC、D、E、B1、B2、B6、B12、亜鉛、鉄、葉酸と10種の必須栄養素を配合しております。 水なしでも飲めるチュアブルサプリメント ※1日1回2粒が目安となります。

Megu🪸フォロバ

• 女性
• 30代前半
• 普通肌

ストレスを抱えがちな人のために、心と体をリフレッシュさせるサプリメント🌱 031は月桃葉(沖縄県産)やクコシエキスの和漢植物が配合されているんだけど、漢方独特の匂いみたいなのはなくてサプリなのにクラフトコーラの味でどこか懐かしい味がするのが新鮮✨ 気軽に取れるのも嬉しいから続けやすそう♪ インナー美容に興味のある人はチェックしてみてね🙌

yungkieco

• 40代前半
• 混合肌

こちらは10種類の必須栄養素をベースに和漢、亜鉛、葉酸、鉄などのトータルにアプローチできるからベースサプリして良いですよね 私のお気に入りポイントは持ち運びしやすい大きさとデザイン♪カバンに入れてもかさばらないし、飲むのに水が要らないチュアブルサプリメントなのも嬉しい！ クラフトコーラの味でおやつを食べる感覚で食べてるからこれなら続けれるっっ！！

🪻Jmp.𝔼𝕞𝕚𝕞𝕚 333🪻

• 女性
• 混合肌

小粒なので飲みやすく 1日約2粒でOKなのも◎ 私的ですが…口に入れると穏やかに溶ける感じがしました 目の乾きや疲れ目～ ドライアイは悩みの1つ スマホなどを使うことが多くかなり目に負担をかけている毎日… 魅力的な成分がたっぷり詰まっていて 目はもちろん身体の健康やお肌にも良いかも⁉

＊ARISA＊

• 女性
• 乾燥肌

眼科医監修の安心感。リポソーム化ルテイン配合！栄養を小さなカプセルに閉じ込めているから、体に届きやすさが違うこと。 3大抗酸化成分(ルテイン、アスタキサンチン、ゼアキサンチン)を贅沢配合。10種類以上の栄養成分がギュッと凝縮している。 6つの無添加(香料・着色料・保存料・酸味料・甘味料・増粘安定剤不使用)で毎日安心して飲めること！

みかんあめ🍊

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

目のぼやけ・かすみ・乾燥・疲れが気になる人のための設計 ✔ 6つの無添加（香料・着色料・保存料・酸味料・甘味料・増粘安定剤 不使用） 眼科医監修 ✔ ルテインを効率よく摂れる設計 小さめの粒で飲みやすいから、毎日続けやすいのが嬉しいポイント🫶

Mayumi フォロバ100

• 女性
• 脂性肌

ディアナチュラのストロング39 アミノ マルチビタミン＆ミネラルです😊 1日3粒、まずはこれ❤️ 不足しがちな栄養素が全部入っている頼もしいストロングタイプ💡 夏バテしないように、基礎的にオススメしたい商品です❣️

愛梨花🌷

• 20代後半
• 普通肌

マルチビタミンは彼も摂取するので、2人で50日分（2ヶ月ないくらい） ミネラルも取れるのはありがたい🙏 小粒で飲みやすいので助かっています。金額の都合上、今度は安かった29種になりましたm(_ _)m

mikoto⭐︎ﾌｫﾛﾊﾞ100

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

肌荒れにいいという母のオススメは正解でした！ これを1週間ほど飲んでみて、朝からいつものだるさを感じなくなりました 18種のアミノ酸、12種のビタミン、9種のミネラルを一日3粒で効率よく摂取できます。 多くのレビューで「肌荒れしにくくなった」という声があります。

maa🧡

• 女性
• 40代前半
• 混合肌

　　　　　#私のインナー習慣事情みなさん、こんばんは☺Dear-Natura　ディアナチュラ　ビタミンB群を飲みきりました。肌荒れ対策にビタミンBのサプリはおすすめです。1日1粒でいいので続きやすいです。＃Dear-Natura

maa🧡

• 女性
• 40代前半
• 混合肌

Dear-NaturaビタミンB群を飲みきりました。 DHCとDear-Natura、どちらもランダムにリピしています。 肌荒れ予防に♡

V.SNOW.B

• 乾燥肌

オレンジの小さめのサプリで飲み込みやすく1日１粒でいいので楽です。 ビタミン的な独特な香りがあり、気になる人は気になるかもです。 個人的にはビタミンCの匂いを香ばしくしたような同じベクトルの匂いに思いました。

かなみ

• 女性
• 乾燥肌

冷えは、関節痛などの痛みや不妊、月経痛など様々な不調や病気の原因となるそうです 【 草漢堂の温活サプリ 】は12種類の和漢植物エキスを配合で体の中から温活をサポートするサプリメントなんです 小ぶりなパウチでチャック付きなので、持ち歩きもしやすいスッキリとバッグに納まります

YUMI

• 女性
• 乾燥肌

カラダの内側からポカポカを目指す🤍 温活にぴったりなサプリメント。 ショウガ、高麗人参エキス、ヒハツエキス、ダイダイ果実など12種の和漢エキスが配合されているよ🔥 気になる漢方臭さがなく飲みやすかったから続けやすいよ🙌🏻

kaorico

• 女性
• 30代前半
• 脂性肌

草漢堂の温活サプリは12種類の和漢エキスが配合されており温活を体の中からサポートしてくれるサプリメントです サプリのように体の内側から温活を助けてくれるのはやっぱり良いですね◎ 飲みやすいから毎日続けやすい◎

あーちゃω

• 女性
• 30代前半
• 脂性肌

アマン壺で長期（2年)にわたり発酵熟成され、アミノ酸・有機酸・ビタミン類・ミネラル類が豊富に含まれている『黒酢』と自然植物からミツバチが作り出す『プロポリス』を合わせたサプリメント 1日3球で、おちょこ約1杯分の黒酢と99mgのプロポリスエキスを補給 つるんとしたカプセルタイプで、口に含んでも味や匂いが広がらずとても飲みやすいサプリメントだと思います(,,>᎑<,,)

azumin0904

• 女性
• 乾燥肌

ブラジル産プロポリスと鹿児島県産黒酢もろみ末を配合したサプリメント。 飲みやすいカプセルタイプで続けやすいです。 抗酸化作用が期待できるプロポリスは肌、黒酢は健康維持に期待できます。

yk_free12636

• 普通肌

1日3粒で、おちょこ約1杯分の黒酢と99mgのプロポリスエキスが補給出来るサプリメント🐝🖤 黒酢は疲労回復、スキンケア、肥満、便秘、などなど嬉しい健康効果が期待できます👍 鋒酢はそんな黒酢とプロポリスが一度に摂取できるので疲れやすさを感じてる方や、体質改善したい方にオススメ😉

SaE😈❤️美容系ダンサー

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

GABAの力で睡眠の質向上‼️ モリンガ種子由来グルコモリンギンで疲労感軽減‼️ 味がなく飲みやすい錠剤で寝る前に2粒飲んでます💊💊 眠りが深くなった、、、ような、、気がする、、、？🫢🫢

べにいろ @フォロバ100

• 20代前半
• 敏感肌

目安は1日2粒。 おすすめは寝る前。 ぐっすり眠れるように、リラックスしながら飲むとよいかもしれませんね。 タブレット型の粒はさほど大きくないので飲みやすいです。 味も不味くない、というがほとんど無味。 気にせず飲めるのが良いです。

pokupoku11

• 女性
• 40代前半
• 乾燥肌

粒が小さいので飲み込みやすく、香りや味も気になりません。うつらうつらしている時のふわふわした、ふと頭に出てくる仕事のことや日々のことが煩わしかったのですが、すっと寝てすっと起きて、寝起きのバキバキな身体も余り感じづらくなりました。気持ちの問題と言われればそうなのかもしれませんが、毎朝気持ちがいいです#眠活ラボ#GOKUMIN#安眠#サプリメント

yone ❤︎.*

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

小さい粒で飲みやすい!! ストレスなく鉄分補給💪💕 まめラボのフェリチン鉄サプリがリニューアルしフェリチン鉄の配合量が10.0mgにUP✨ 一般的に9mmの大きさのところこれは7mmと小さく飲み込みやすい！！

みーま

• 30代前半
• 混合肌

世界が認めた品質｜2025年モンドセレクション金賞受賞 純度の高いフェリチン鉄と、大豆由来のやさしさ。そのこだわりが世界基準で評価され、名誉ある金賞を受賞 鉄サプリの常識が変わる、驚きの飲みやすさ 小粒でニオイが少なく、飲みやすいと大好評！鉄特有の匂いや苦味がなく、ほんのり大豆風味の小粒タブレット。 たった2粒で1日分の鉄分をしっかり補給 不足しがちな鉄分約10mgを、無添加・小粒の2粒で。吸収率はヘム鉄と同等

ゆり🐰🩷フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

大豆由来のフェリチン鉄を使ったサプリで、胃にやさしいのが嬉しいポイント⭐️ 1日2粒で鉄分10mg（1日分）がとれるだけじゃなくて、ビタミンD（骨の健康）ビタミンE（美容・抗酸化）など、女性に嬉しい成分がぎゅっと詰まってるのもポイント🫶💚 粒も7mmと小さめで、味やにおいもほぼ感じないから、毎日続けやすいよ‼️

ゆり🐰🩷フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

CBD（カンナビジオール）とGABAを配合した グミタイプのサプリメントだよ🩷 スイス生まれの高品質な原材料にこだわり、初めての方でも安心して取り入れられるやさしい設計になってるよ‼️ ひとくち噛めば果汁感が広がる、ジューシーなおいしさだったよ🥺

表参道さん✔️某ブランド元店長

• 混合肌

柔らかに、緩やかに、優しく心が整う。 1粒当たりCBDオイル30mg配合。 香料と着色料は野菜・果実由来。 食べごたえありなテクスチャーは、グミというより、まるで高級ゼリー菓子。 スイカ、ミカン、ラズベリー、レモンフレーバーがカラフルで選ぶのも楽しいです。

メグ

• 女性
• 普通肌

食感は弾力性があるグミとは少し違って硬いゼリーみたいな感じで周りに甘いお砂糖がからめてありました。 お味は全部で4種類あって、スイカ・ミカン・ラズベリー・レモンがあるから飽きないし、毎日どの味にしようかな～って選べて楽しい♪ CBDオイルは舌下に入れて、30～90秒おくんだけど、これはグミだからその手間がないのが取り入れやすいポイント。

mpp🍓

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

朝起きた時のスッキリ感はあり👍🏼 飲む前と飲み始めてからの差がちゃんと感じられるほどでした。 ただ、私が飲み始めた理由が「日中の眠気」…🥱 仕事中、目を開けていられないほどの睡魔によく襲われるのですが、こちらは改善されませんでした。 ☑︎朝すっきり目覚めたい ☑︎睡眠の質を高めたいという方にはおすすめ！

kappa

• 女性
• 混合肌

🔹睡眠の質を高め、目覚めをサポートする『L-オルニチン−塩酸塩(機能性関与成分)』を配合。 🔹クチナシの果実やサフランに含まれる黄色の色素『クロセチン(機能性関与成分)』が成長ホルモンの分泌を増やし、起床時の疲労感を軽減してくれます。 🔸オレンジ色のタブレットは小さめの粒なので飲みやすく、味もニオイも感じません。 🔸早速飲んでみたところ、翌朝の目覚めがいつもよりスッキリしているような気がする！いつもならだるくてうだうだしたりしているのに気づいたらテキパキ動けている自分がいて正直びっくりです。 🔸朝元気だと気持ちが前向きになれてとても気分がイイですねー♪

まかろん @相互フォロバ100

夏バテで疲れ欠けてる体に❗️ファンケルの睡眠＆疲労感ケア日本人は睡眠時間が他の先進国と比べて物凄く少ないと言われています😥睡眠時間が減ることにより、効率がとても落ちていると言われ出しています寝苦しくてうまく眠れなくなる季節で最近悩んできたので取りあえずサプリを補助的に使うことにしてみました✨😊まだつかいたてでわかりませんが、小粒なのでとっても飲みやすく、何となく調子が言い気がしてます🎵このまま継続中です朝起きた時から疲れている方に。毎日頑張る現代人には、睡眠の質を下げる要因が増えています。快活な1日のスタートのためにも、質のよい睡眠が大切です。

okonomiyabi🧡フォロバ100

• 30代前半
• 混合肌

ビタミンCの効果としては、毛細血管・歯・軟骨などを正常に保つ働きがあるほか、皮膚のメラニン色素の生成を抑え、日焼けを防ぐ作用や、ストレスやかぜなどの病気に対する抵抗力を強める働きがあります。 「ハイ・ゲンキC（顆粒タイプ）」は、1包に（1.4g）ビタミンCが約100mg含まれています。化学合成されたビタミンCはいっさい使用していないので、体にやさしく、安心して食べることができます＾＾ 個包装なので、持ち運びにも便利なのが嬉しいポイントです♪体の内側から美肌を目指したい方や、紫外線対策をしたい方におすすめの商品です＾＾

あお

• 女性
• 乾燥肌

「ハイ・ゲンキ」の玄米酵素で有名な株式会社玄米酵素様の「ハイ・ゲンキC」 - ̗̀🍋 ̖́- ゆらぎやストレス、バリア機能をアップさせたい方におすすめのアイテムです🧃🌟 ハイ・ゲンキCに含まれるビタミンCはアセロラとレモンから作られた植物素材由来のものを使用しており、なんと化学合成されたビタミンCは不使用😳😳 サラサラした顆粒タイプで、口の中でサッと溶けるから凄く飲みやすい‼️ お味は穀物(玄米)のまろやかな風味とレモンの様な柑橘系の爽やかな風味が一緒になった感じ。

みらななフォロバ100♬.*ﾟ

• 女性

甘酸っぱくて優しい味 サラサラの顆粒でお水と飲んでもいいし飲み物なしでそのままでも飲めます 1包に（1.4g）に含まれるビタミンCの量は約100mg。 レモン5個分のビタミンC 1日1~2包が目安です 日焼けも気になるこれからの季節にしっかりインナーケアもして行きたいです✨️

♡MISAKI♡フォロバ♡

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

レバーエキス（豚肝臓エキス）には、良質なタンパク質やビタミン類が豊富に含まれているんだよー❤️❤️ 「６つの食材・５６種類の栄養成分」を錠剤にギュと詰めて配合したオールインワンタイプのサプリだよ✨ 56種類の栄養成分を手軽に摂取できるってめっちゃありがたいよね❤️

happycosme

• 乾燥肌

ウコン・しじみ・牡蠣・レバー・モリンガ・活性酵素まで入った、まさに“オールインワン”サプリ。 お酒の前にパクッと飲んでおくだけで、翌朝スッキリ爽快🌞 疲れがたまりやすいこれからの季節にも◎ 私はポーチに常備してお守りサプリとして愛用中。

ir_uuy

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

1年中めぐりのいい身体でいたい方にオススメのサプリメントです✨ 飲んでみてもニオイや味・後味は全くなく、ソフトカプセルタイプなのでスルンと飲み込むことが出来ます🎶 何となく疲れが残りにくくなったかなと感じることが出来ました✨

ねむねこ🐈

• 敏感肌

肌荒れにも良いし冷え性にも❤︎ 食事では補えない部分をサポートしてくれます。 じんわりポカポカ成分に特別なビフィズス菌を合わせたものすごいサプリメント🙈❤️ 腸活、温活を同時にサポートしてくれます🙌🏻

おもち

• 女性
• 乾燥肌

温活×腸活💛アルポカ　するポカ　　30粒入り毎日のスッキリをサポートする温活×腸活サプリメント【感想】一般的な大きさのカプセルタイプのサプリメントです。錠剤を飲み込むのが苦手な私にとっては「少し大きいな…飲めるかな…」という感じでしたが、ゼリー等と一緒に飲み込むことができました😂😂1日に1粒飲むだけでOKなので気は楽です💡カプセルなので匂いや味も気になりません✨腸活は少し前からかなり話題になっていましたが、温活はあまり聞いたことがなかったので「へぇ～こんな商品あるんだ～」と思いました💭皆さん知っていましたか？内臓が冷えていると腸の動きが悪くなるらしいですよ！ちなみに、私は知りませんでした😇...

chiharun.11

• 乾燥肌

温活、腸活ができるこちらのサプリメント😳➿ 女性に嬉しいサプリメントです😘👏 カプセルタイプで1日1粒。からだを温め、腸を活発にしてスッキリさせてくれるんです◎ 鉄分がプルーン８０個分、さらに、さらさらにしてくれる高麗人参などが配合されているんだとか😌💗

Sarhto

• 普通肌

年齢による揺らぎに寄り添うきらめく「幸年期」さん専用の女性ホルモンを補うサプリメント。「更年期」じゃなく「幸年期」だそうで、「幸年期」とは今、そしてこれからも「幸せになりたい女性の人生の節目」を表したのだそう♪素敵！幸せになりたい！今もこれからも！ずっと！年齢を重ねるにつれて人によってさまざまな症状が出てきますよね～イライラだったりのぼせだったり、精神的に不安定になったり、頭痛や耳鳴り、体の変化を感じてきます。誰しもが通る道…自分は母親の症状がひどかったから、なるべく早いうちに対応をしておこうと思い飲み初めました☆...

代名詞★フォロバ100%

• 女性
• 混合肌

｢更年期｣を｢幸年期｣に変えるサプリメントの ｢多彩和漢｣ ヒアルロン酸、胎盤、女貞子にサフランと女性特有のゆらぎに着目し、配合されたサプリメントです。 サフランの鮮やかな黄色い小粒の錠剤で、飲みやすいです。 なんでもないのに、イライラしたり、焦ったり。前より汗がかきやすい、汗の量が増えた。冷えを感じるなど更年期に起こることが増えた方、多彩和漢信号です。 続けやすいサプリメントで、幸年期を穏やかに過ごしたいですね。

kana-cafe

• 女性
• 乾燥肌

女性特有のゆらぎに寄り添う幸年期や、プレ幸年期の女性のカラダってわけもなくイライラが募ったり突然クヨクヨしてしまったり。 バランスを整える大豆イソフラボン・ゆらぎを整える胎盤プランセタ・サポートしてくれるサフラン女貞子和漢成分。 飲みやすい小粒のタブレットは健康的に感じる和漢の匂いがほんのり。

アフリカ少女🐘モテコスメ

• 20代後半
• 混合肌

体の内側からすっぴん美人に導いてくれるサプリメントです！ バージンプラセンタは、主に弾力と潤いに効果があるサプリメントです💓 アミノ酸がたっぷり入っていて、セラミドを作る働きを持っているそうです！！

柊ξフォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

たるみ、シワが増えてきた 毛穴が目立ってきた 化粧ノリが悪くメイクが楽しくない 肌の乾燥が気になる 女性にうれしいパイナップルセラミドやしょうが油も配合されています💓 3日ぐらい飲み続けるとあれ？なんだか肌の調子いい？ってメイクのりがいいように感じました😍 プラセンタって抵抗あるって方もいるかもしれないですが全然臭みとかもないし飲みやすいです❗

YᑌKᗩ

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

今までにない『弾力』を『潤い』を実感.ᐟ.ᐟ 発売開始わずかで6冠達成✨ 美容サロン関係者&美容家が選ぶサプリメント✨ 純度100%のバージンプラセンタを使用 日本国内工場豚プラセンタ使用 国立大学のウイルス研究所と共同開発 女性のことを徹底的に考え抜いた美容成分配合 ツヤがなくなりカサカサしてる なんだか顔のラインが変わってきた 化粧ノリが悪い 肌に弾力がない 1日2粒飲めばいいので飲み忘れもなさそう✨ 就寝前がオススメらしく、私も就寝前に飲んでます！ 少し粒が大きめなので1粒ずつ飲んでいますが、するっと飲みやすいです☺️ 味や匂いも特に気になる感じはしませんでした✨ パッケージがシンプルなのでお部屋に置いていてもインテリアの邪魔になりません✨ カラダの外側のケアはたくさんしても内側からのケアはなかなか難しいので2粒飲むだけでケアできるのは嬉しい🧡 まだ飲み始めなのでしっかりした効果はわかりませんが、効果に期待❤️

れもん

• 女性
• 脂性肌

ORBIS ニュートリションピース タブレット型のサプリ ネットで診断もできる 鉄分が必要 鉄&葉酸 お菓子のラムネって感じで苦味もなく 一日1〜2粒を噛んで食べる 水なしで飲める 鉄と葉酸には、2粒でプルーン約50個分の鉄分と葉酸とビタミンB6,ビタミンB12,ビタミンCが入っている ビタミンA＆ルテイン 1000円でお釣りが来る値段 サプリが続かない人にもおすすめ

_mii_beauty__

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

女性に不足しがちな栄養素をおいしくチャージ。 くすみのない明るい印象に。女性が最も不足している栄養素と言われている鉄分に、必須の葉酸をプラス。 内側からあふれているような明るさへ。 ラムネのようにおいしいオルビスの美容タブレットを全種類買ってみた。 第三弾は、ストロベリー風味の鉄＆葉酸。 鉄分って女性だとどうしても不足しやすいから、こういうサプリで摂れるって嬉しい。

Riddle.

「鉄分」は女性は１日6㎎、生理の時は10㎎ くらいはとったほうがいいみたいなので、 おやつ感覚で補給。(1粒2.63㎎) 「葉酸」はビタミン群のひとつで 推奨摂取量は成人で240マイクログラムらしい 『ニュートリションピース 鉄＆葉酸』は 1粒に葉酸150マイクログラムってことで…… 不足分とかよくわからないけど、 たぶん足りてなさそーなのでちょうど良きかな。

an@フォロバさせて頂きます♡

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

累計販売数750万袋のあの『こうじ酵素』が、穀物と麹菌の組み合わせをパワーアップし、『uka（ウーカ）』として生まれ変わりました✨ 『uka』は、日本神話に登場する穀物の神様「宇迦之御魂神（ウカノミタマノカミ）」がその名の由来だそうです^ ^‼️ 【自然が育む穀物の恵みを麹の力で引き出し、毎日の美と健康を支えていく】 守り神のようなと言っているだけあって、中身もすごいんです✨ ✅7種の穀物＋3種の麹菌で生きた酵素のパワーがすごい‼️ ✅生きた酵素が体内に届く技術がすごい‼️ ✅2種類のレジスタントプロテインを配合‼️ １日３粒摂るだけなので、ズボラな私にもピッタリ💕 公式ホームページからだと、定期コースもあって、通常よりも200円お得に🥰 また送料無料なので、そういう面でも続けやすくてポイント高いです(о´∀`о)💕 お通じがスムーズになってスッキリ✨ しばらく続けてみたいです🥰

まおぽこ

• 女性
• 混合肌

『uka（ウーカ）/株式会社ニコリオ🎵』7種の穀物＋3種の麹菌で生きた酵素のパワー✨麹由来の酵素をたっぷり配合したサプリ✨💛Point💛1️⃣オリジナル原料「彩穀麹」を配合✨栄養バランスに優れた大麦、あわ、ひえ、きび、たかきび、紫黒米、米の7種の穀物をブレンドし、白麹、黒麹、黄麹の3種の麹菌で発酵❗️2️⃣非加熱の生きた酵素が体内に届く✨酵素を生きたまま体内に❗️3️⃣2種類のレジスタントプロテイン配合で内側からサポート✨レジスタントプロテインとは…❓️たんぱく質の一種で、酒粕などに含まれる成分❗️麹成分を豊富に含む白&黒のレジスタントプロテインをW配合で、美容を応援❗️💛感想💛...

sss

• 30代前半
• 混合肌

生きた酵素の力で、輝くような毎日を。『uka』は、日本神話に登場する穀物の神様「宇迦之御魂神（ウカノミタマノカミ）」にその名の由来を持ちます。自然が育む穀物の恵みを麹の力で引き出し、お客様の毎日の美と健康を支えていく。そんな、守り神のような存在でありたいという想いが込められています。7種の穀物+3種の麹菌で生きた酵素のパワー！こんなに沢山の穀物と麹菌が入っているんですね(^^♪7種の穀物は大麦、あわ、ひえ、きび、たかきび、紫黒米、米3種の麹は白麹、黒麹、黄麹聞いたことのあるものから初めて聞いたものまで！穀物や麹は体に良いと聞いたことはよくありますが単体で摂る機会ってなかなか無いし...

Ray nail꙳MIZUKI

お腹のハリも解消されるし、便通も良くなるのでダイエットにもいいです😳✨ 少し炭の臭いはしますが、サプリだし全然飲める‼️ 便秘がひどい、という方には本当におすすめです♡

代名詞★フォロバ100%

• 女性
• 混合肌

真っ黒な小さな錠剤。1日3粒。デトックスとクレンズを文字ったネーミング。 特に効果は出なかった。軽い便秘の方なら効果はあるかも。 DHCで元々価格が安く手頃なので、長くは続けやすいかと。

ありちゃ

• 30代前半
• 乾燥肌

これめっちゃオススメする！お腹痛くならなくてしっかり効果ある🙆‍♀️あんなに便秘＆硬便でトイレつらかったのに笑飲み始めてからほぼ毎日無理なく💩🤭夜昼で12時間おきぐらいに1日2回のペースで飲んでるけど、飲むと飲まないじゃ全然違う。これで腸内きれいにクレンジングされてるといいなあ～#デトクレンズ#クレンジング#ダイエット#体型維持#便秘解消

れんこんぐ

• 20代後半
• 混合肌

このサプリメントは今台湾で流行ってる（らしい）ものです。主に霊芝胞子粉、西洋人参、東洋人参、車前草、紅花、百合、パールパウダーが含まれています。 飲むことでダイエット、美肌、整腸、美白、美髪などに効果があるみたいです。 お腹がぐるぐる言ってる。明日の朝にはすっきりと出そう💩 体と胃のあたりがなんとなく火照ってる気がする。

akopoko09

• 40代後半
• 混合肌

身体のバランスを内側から整えるように働きかけてくれるサプリメントです🍎 霊芝胞子粉・西洋人参・東洋人参・車前草・紅花・百合・パールパウダーと、厳選された原材料でつくられています✨ 便秘が解消された事です‼︎このサプリメントを摂取してからは毎日お通じがあり肌荒れが無くなってきて更に嬉しいです🍎

🐢太った亀🐢

• 20代前半
• 普通肌

太った亀🐢です！1時間前に投稿したやん！どうしたん？と思ってると思いますが…！？さっき透恋花届きました🤩ひゃっほぉーい夕食後と寝る前に飲むのがおすすめなのですが今から3粒飲んでみたいと思います（楽しみすぎて早く飲みたいんです…）見た感じのレビューしていきますね🤩入れ物はマーブルチョコの筒状の入れ物ですね😊リレーできますね🐢🐰www一本で60粒入です！カプセルなので苦く無くていいですね！粉薬嫌いな太った亀には有難い🥰乾燥剤入ってるのでいいです🥰注文したのが28日夕方で今日4/1に届きました🌸4ヶ月の縛りがあります…ちょうど8月か！どんな自分がいるかな😊...

mapooh0131

• 敏感肌

エクオールは、大豆イソフラボンが腸内細菌によって変換されて生まれる成分で女性のイキイキとした毎日をサポートしてくれるそう✨ DHCのエクオールは1日1粒しかも小粒タイプだから毎日のルーティンに取り入れやすいのが嬉しい🫶 無理に頑張りすぎるんじゃなくて、自分に合ったケアを見つけていくのも大切だなって感じています🌿

しのち☆フォロバ100

• 女性
• 50代前半
• 乾燥肌

大豆イソフラボン由来のエクオールが、ゆらぎがちな毎日をサポートしてくれるんだって 「日本人の約2人に1人はエクオールを作れない」って聞いて、外から取り入れるの大事だなって思った 1日1粒でOKなのも続けやすいポイント 粒も小さくて飲みやすいから、無理なく続けられそうだよ！

若作り。フォロバ。

• 女性
• 乾燥肌

大豆イソフラボンが、腸内細菌によって変換されてできる成分【エクオール】は、年齢とともに変化する女性の健康と美容をサポートする成分として注目されています ✨ エクオールをサプリで摂取することは、エクオール産生菌を持たない方にとって非常に効率的で手軽な選択肢だと言えます✨ 手軽に続けやすいDHCのエクオール、ぜひチェックしてみてくださいね☺️

hana フォロバ100

• 女性
• 普通肌

予約５年待ち「日本一予約の取れない整体師」と呼ばれる朝井麗華さんがプロデュースしたボディケアゼリーを毎日の習慣に取り入れています。 こちらはザクロ味とカシス味の２種類のゼリーが入っていて２つのゼリーを飲み分けることができます！ ゼリータイプはおやつかわりになりますし、持ち歩きにも便利な個包装なのでいつでも手軽に摂取することができました！

控えめ女子❁⃘フォロバしてます

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

予約５年待ち「日本一予約の取れない整体師」と呼ばれる朝井麗華さんがボディケアを目的にサプリの開発を行ったのが、meemo（ミーモ）なんです。 ザクロ味とカシス味の２種類のゼリーを飲み分ける方法を開発しました。注目の成分「エクオール」や「エラスチン」等、２種類のサプリそれぞれで配合成分を調整していますので、飽きずに楽しく続けられます ゼリーなのでツルンと食べられてしかも美味しい。1包だと物足りない感もあります。

まおぽこ

• 女性
• 混合肌

予約５年待ち「日本一予約の取れない整体師」と呼ばれる、朝井麗華さんが監修したボディケアゼリー🧘‍♀ 味は”ザクロ”と”カシス”の2種類❣両方ともほんのり甘酸っぱく、サッパリした感じ🐳癖もないので、スルッと食べられちゃいますよ🙇‍♂️ 手軽に摂取できて、カロリーも1包あたり約6kcalで控えめなのは嬉しいです😘

RI.cos

• 敏感肌

無味無臭の粉末でどんな飲み物にもさっと溶け、味が変わらないので続けやすく、食事の時の飲み物に混ぜるだけなのでかなり手軽です。 食物繊維(難消化性デキストリン)の働きで糖分や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかに。 携帯にも便利なスティックタイプだから必要な分だけ持ち運べます。

さくら🌸

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

食物繊維(難消化性デキストリン)の働きで、糖分や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする特定保健用食品。 無味無臭の粉末で、好きな飲み物に溶かすことができる。スティックタイプで携帯にも便利。 白くて細かい粉末！単体で水で飲もうとすると、粉が多くてむせやすい⚠️ 飲み物に溶かせば、味もしないし違和感なく取り入れられる👌✨

キャメロン

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

大塚製薬の「賢者の食卓 ダブルサポート」。これ1包で、食物繊維が5gも摂れる優れもの😃 いつもの飲み物にさっと溶かすだけで手軽にサポート

成分メモ🌱

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

スマホやPCによる目の疲れをサポートする インナーケアサプリ✨ アントシアニン配合（ビルベリーエキス） ポリフェノールの一種で目のケアとして人気の成分🫶 手軽に摂取できるので日常的に取り入れやすいアイテム✨

ミラクル

• 乾燥肌

ビルベリー+サポート成分が約3倍速でアプローチ。 遠くも近くもはっきりクリア！ サプリメントの粒が楕円形で表面もつるんとしていて、小ぶりで飲みやすさ◎ 大きめなものだと飲み込むのも時に上手く飲み込めずに戸惑うことや、イラッとすることもあるから、 目に良いとされるルテイン、クチナシエキス、アサイーエキスなども配合されてあるから、他の成分も一緒に摂取できるのは○

pipi🪞

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

DHCのブルーベリーサプリ🫐 ビルベリーエキス180mg配合。1日あたりブルーベリー約540粒相当のアントシアニンが摂取することができます。 目の疲れが取れスッキリする ライブの前に飲むと良い 何か視界がスッキリ見える！！ 遠くがぼやけず霞みにくい！！！

riii-.-noo

• 40代後半
• 混合肌

ビタミンBを摂ろうとおもいます！ 含有量が高いサプリを選んでみました！ 美容のため 健康維持 美肌ケア PMS予防 貧血予防 口内炎予防

のり＠フォロバ

• 女性
• 混合肌

B-50カプセルは、ビタミンB群に加えて葉酸など様々な栄養素も含まれており、効率的に栄養が摂取でき、コスパもいいからお気に入り！ 少し大きめなカプセルだけど、つるんとしていて無味無臭だから飲みやすく続けやすいです◎ 1日1粒目安で飲み始めてから、肌荒れや口内炎ができにくくなったような…✨

yungkieco

• 40代前半
• 混合肌

iherbのvitaminBランクで1位👏 ビタミンB群勢揃いのこちら☝️ 肌荒れ改善の効果だけではなく ✔疲労回復🤩 ✔頭が良くなる?! ✔認知症 ✔ストレスに強くなる ✔肩こり改善 ちょっとカプセルがアメリカンサイズなので飲みづらいんです😩

ぽんこ🌷フォロバ

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

美味しく摂取できるの嬉しい🫶🥰 サプリとかなかなか続かないけど、おやつ感覚なら続けやすい！😌 肌や髪、健康のためにも 鉄分積極的に摂取したい🥹✨️

Sierra

• 女性
• 40代前半
• 普通肌

プルーン味とありますが、やや酸味があり嫌な味がしません。 サイズはパッケージのプルーンの絵よりもひとまわり小さいくらい。 ポリポリっと食べやすいので摂取が億劫にもなりません。

ともみ

• 女性

サプリメントで鉄分補充してる🫐 いつもドラストでこれ買って1日2錠食べてる💊 私、カプセルとか錠剤とか飲まれへんからラムネみたいに噛んで服用できるサプリメント神✨ 味もプルーン味で食べやすくってずっとリピしてたけど今回はオルビスにちょっと浮気してみる🫢

ゆい

• 女性
• 混合肌

腸活の一環で試しに飲み始め、3週間たちました◎良かった点•お腹を毎日下す状態→飲みはじめて1週間でゴロゴロする回数がかなり減る•胃もたれしにくくなった•栄養補給の効果かだるさがマシ•そういえば肌トラブルも少ないような...？◎うーん•ちょっと独特な味•慣れるまで毎食後10錠が飲みにくい調子が良くなってきたので、2000錠追加購入しました✌️とりあえず3ヶ月続けてみようと思います#腸活#エビオス#購入品紹介

ari🪞フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

ビール酵母由来の乾燥酵母を配合した指定医薬部外品「エビオス錠」。胃もたれや消化不良、食欲不振などの胃腸の不調をサポートしながら、ビタミンB群・アミノ酸・ミネラルなどの栄養成分も補給できます◎ 弱った胃腸をいたわりたい時や、食生活が乱れがちな時の栄養サポートにもぴったり。 これ飲みはじめてから毎日快便なの🤣 常に運動不足＆栄養不足なわたしにはもう手放せないサプリです💊🩷

Pommier🍎

• 乾燥肌

指定医薬部外品で胃腸・栄養補給薬です。 リピートはしてますが、毎日は飲んでなくてたまに飲んでるので全然減らないです。 粒はやや大きめですし、1回に飲む量が10錠で多いです。 私は慣れて一気に飲めますが、詰まらせないよう気をつけてください。 飲むタイミングは1日3回の食後で水かぬるま湯で飲んでください。ちなみに3回飲んだとして、1日の推奨量のどれぐらいなんだろうと気になりチャッピーに聞いたらビタミンB1が約60%前後で、それ以外はだいたい5〜20％位らしいです。

あんす❃ブルベ夏❃ブライトサマー

• 女性
• 乾燥肌

更年期のリズムをサポートしてくれたり、健やかな肌もサポートしてくれたりと女性に必要な成分ぽいので購入 小粒なサプリで飲みやすい 女性特有のサプリは積極的にとりたいなーとおもった

ただのりさ

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

DHCのサプリメントはものすごく良かったです😳✨ 以前はおでこにニキビが大量にあり、笑ったり皮膚を動かすと痛みが伴う程でした😣 大豆イソフラボン形のサプリメントはDHC以外にもファンケルなど多くの会社が出していますが、私がDHCを選んだポイントを紹介します。 今は3袋目を飲んでいます！サプリメントを飲んだ翌日には悪化することなくメイクで隠れる程度になりました！

ブルベ夏みかん🍊

• 女性
• 乾燥肌

イソフラボンは 美肌ホルモンのエストロゲンの働きを補い、 若々しい肌をサポートしてくれるそう✨ 今のところ実感しているのは、 肌がなめらかな感じがして 化粧ノリが良いところです！ 久しぶりにパウダーファンデを使ってみたら カサつかず、フワッとのってくれました🥺✨

がほ

• 敏感肌

一日にたった３粒で不足しがちなミネラルが一度に摂れます。 男性の一日必須摂取量まではいきませんでしたが、かなりの補助はしてくれますね。 ミネラル不足が続くと、爪が欠けたり弱くなったり、髪も抜けたり弱くなったりもします。 （わたしの飲む理由はココが重要かも） 特にこれから夏場はミネラルの補給を大事に考えましょう！ 食物から補えないのなら、サプリメントは有効です。

珈琲豆♡

• 乾燥肌

不足しがちなミネラルを一度にとれる！ 1日3粒で、美容健康に！ ミネラルは、体内でつくることができないため、食べ物などから摂取する必要があります（必須ミネラルといいます）。 体の機能を維持したり調節したりするのにも重要な役割を担っています。

ボストーク🐈フォロバ100

• 女性
• 乾燥肌

生理で不足しがちな鉄分、髪の毛に大事な亜鉛、ダイエットや便秘に効果のあるマグネシウムなどなどたくさんのミネラルが一度に取れるのでとても良いです🥰 1日三錠ですが、小さくて飲みやすいのでちゃんと持続できると思います 普段食生活が乱れてる方はこういうサプリおすすめです

ka-shi-フォアグラ🍣コスメ投稿あればフォロバ

• 女性
• 50代後半
• 敏感肌

はとむぎエキス 13倍濃縮‼️ DHC はとむぎエキス 1日1粒*でクリア&なめらか！ 無味無臭。粒は少し大きめですが、1日1回の摂取で良いので負担なく飲めます🙆‍♀️ 透明感を目指したいし、コンディションもキープしたいので続けて飲んでみたいと思います💚

Mayumi フォロバ100

• 女性
• 脂性肌

DHCのハトムギエキス！1日1粒、飲みやすいソフトカプセルです。お値段もお手頃価格💡 1週間くらい切らしてしまうと、なんか肌が調子悪く感じてしまいます。お守りサプリです。 一生のお供にしたいお品です❣️

コスメ好きのくま🐻

• 女性
• 20代後半
• 敏感肌

DHCのはとむぎエキスのサプリです💊 1日1粒で錠剤も小さめなので飲み続けやすいなって思いました☺️💭 お肌の透明感やコンディションに効くみたいです！👀✨️ SNSでも肌のコンディションに良いって見たことあるので試しに買ってみました！✨️(笑) 飲み始めてまだ数日間なのであまり効果の実感はないです😂 全部飲み終わってからまた後日レビューしたいと思います🙌🏻

* a y a *

命の母（小林製薬）とエクエル（大塚製薬）を飲んでみることに。 エクエルは乳酸菌で大豆を発酵させたエクオールを摂取できる世界で初めてのアイテムだそう。 命の母＆エクエルを始めて1ヶ月ほどですが、サプリメントなので目に見えた効果はまだ表れていません。

まどか♡

• 女性
• 40代前半
• 敏感肌

エクオールは、大豆に含まれるイソフラボン（特に「ダイゼイン」という成分）が、腸内細菌によって変化して作られる体にやさしい成分です。 エクオールは女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをするので、以下のような効果があると言われています。 日本人では約50〜60％の人がエクオールを作れると言われています。

まどか♡

• 女性
• 40代前半
• 敏感肌

40代になってから、体のちょっとした変化を感じることが増えました🥲「女性ホルモンって本当に大切なんだなぁ」って実感します。エクエルは2024年7月から飲み続けていますが、今ではすっかり日々の習慣に✨続けているうちに、なんとなく肌の調子が整ってきたように感じています☺️（※あくまで個人の感想です）以前は漢方も試してみたけど、胃に合わなかったので…。エクエルは“食品”として気軽に取り入れやすいのが嬉しいポイントです💕将来の自分のために、内側からのケアを意識しています🌿通院中の方や治療を受けている方は、主治医に相談してから試してみてくださいね。※感じ方には個人差があります。#ホルモンバランス#更年期...

moni/フォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

赤ちゃんのために必要な葉酸400μgに加え、普段の食生活に不足がちなビタミン、ミネラル野菜類、さらには乳酸菌や美容成分まで配合😌✨ 小粒の錠剤で飲みやすいです✨ においもほとんどしないのでつわりのときも飲めそうだと思いました☺️ 1日4粒目安です🫶

ﾏﾐﾏﾛﾛﾝ

• 30代後半

妊活中・妊娠中・授乳中でも安心の無添加で、妊娠中のつわりが酷く匂いに敏感な時もこれは全然問題なく😋飲めていました❣️ 厚生労働省推奨の400mgの葉酸を配合してる他にもカルシウム、鉄分、29種類のビタミン･ミネラル・アミノ酸などママと赤ちゃんに必要なものがたくさん配合されてるんだって🙄✋🏻 国産の野菜やフルーツを使われてて安心の無添加☺️

akane＊°

• 30代前半
• 混合肌

葉酸を中心に女性に不足しがちな栄養成分を絶妙に配合✨ 更に健康維持に嬉しい◎国産野菜8種類◎美容成分８種類も配合‼︎ 合計40種類以上の成分が一粒ずつにぎゅーっと凝縮されているんです❤︎ 一粒ひと粒も小さく、匂いもないため、とても飲み続けやすくなってます♪ 美容成分もたくさん入っているところも嬉しいですよね❤︎ 飲んでいて損は絶対にありません✨ 女性におすすめのサプリメントです♡

ir_uuy

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

女性らしさの代表成分プエラリアの中でもタイ国立カセサート大学正規栽培品を使用。 飲みにくさやニオイ・味・後味は気になりません😊 飲み続けていると何となくハリが出てきた❓️という実感はあります😁

りお【美容好き元会社員】

• 女性
• 30代後半
• 普通肌

少し高いかな？とも思いますが公式サイトから購入すれば初回はなんと1,000円 2回目以降も4,800円（20％オフ）で購入出来ます。 私は夜寝る前に飲んでいます🌙 夜10時～2時のいわゆるシンデレラタイムはホルモンの分泌が最も活発になる時間帯。 プエラリアの1日の上限摂取量は大体200㎎～400mgまでと言われています。こちらの商品は1日2粒で100mgのプエラリアを摂取できます。

yuna＊＊

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

1日2粒、1ヶ月分の美彩の森 シンデレラアップは、エラスチン、プエラリア、プラセンタなどを配合。 弾力成分'エラスチン'に注目し、海洋性エラスチンを使用しているのが特徴です！ 1ヶ月間飲み続けた結果、ハリ感は感じてて、ふっくらした印象はありました💕

ピー

ビタミンB12サプリ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••飲み切り良いかも…#ネイチャーメイド#ビタミンB12B12サプリ美肌効果調べてみて下さい…肌のキメが整い美肌に導く…ドラッグストアで購入#B12サプリ#B12#大塚製薬

ピー

だけサプリメント#ネイチャーメイド2本飲み切り私の生え際に良い感じかもビタミンB12効果調べてみて下さい…いろいろ良いですね…※個人の感想ですドラッグストアで購入#ネイチャーメイドビタミンB12

ピー

ビタミンB12サプリ▫▫▫▫▫私のいろいろに良いやめて良さ気づきまた購入ドラッグストアで￥829税込#ネイチャーメイド#ビタミンB12#B12サプリ

せーか

• 30代前半
• 混合肌

蓋が開けにくくて最初めっちゃ戸惑った...！ 一日1粒でいいので間違えないし飲みやすいのでありがたい👏 120日分で2000円くらいだったのでコスパはいいような....？

もややい

• 女性
• 乾燥肌

ビタミンとミネラルをバランスよくまとめたベースサプリメント！ でもネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラルがあれば大丈夫！ この1粒でハードなスケジュールでも前向きに頑張れます❤️

cchan ★ﾌｫﾛﾊﾞ

• 女性
• 乾燥肌

ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン＆ミネラルを一粒 食事だけでは摂りきれない栄養を手軽に補えて、内側から整えるサポートに💛 毎日の習慣で、心も身体も少しずつ心地よく肌や健康のためにもこれからも続けたい♩