LAWSON (ローソン)

🍡🧁ダイエット中なんか甘い物食べたい時🧁🍡こんにちは！にほにうむです🇯🇵前回に引き続き、ダイエットについてお話させてください👏ダイエット中であればお菓子を断つべき！という考えがありますが、私はこれやってみても結局ストレスが溜まって後で爆食いしてしまうのが毎回でした😥今は低カロリーなおやつをたべたり、週末だけお菓子解禁したりしてます！ということで、食べたいものの欲求を満たす、本物より低糖質、低カロリーな食品をご紹介します🍼🌟甘い味の豆乳スタバのフラペチーノ飲みたい時ってだいたい「甘くて冷たくてまろやかな味」が欲しい時じゃないですか？フレーバー付きの豆乳で意外とこの欲求が満たされたりするんです。スタバとはたしかにサイズや味わいも大違いですが、普段ダイエットを頑張っていればこれもご褒美だと思えます･･･！私のおすすめは･チョコミント･ココア･きなこ･焼きいもです！どれもまったり系の味で好き。🌟ローソンのブランを使ったスイーツダイエッターさんの中でいつも話題になっているブランシリーズは実はパンだけじゃなくてスイーツも充実しています🧁･ブランのバウムクーヘン･ブランのミルクスコーン･大豆粉とブランのしっとりロールなどなど、、、。お好み焼きとかもあるらしいですね！すごいどれも美味しいのではずれがほんとに無い。小さく感じるかもだけど特別感があるので1日頑張った日に買ってみるのもいいのではないでしょうか😌今回はこの2つをご紹介しましたが、他にもおすすめがあれば随時投稿していきたいと思います🇯🇵にほにうむ絶賛体づくり中なので詳しい方アドバイスなどあればぜひ教えていただけると嬉しいです😘本日はここまでです！

【ノンストレスダイエット】甘党でも大満足♥低カロリー・低糖質なのに美味しいお菓子🍪♥皆さんこんにちは🍑♡前回は、オススメ100均メイクツールのレビューにたくさんのいいねありがとうございました💝今日は、ダイエット中にオススメのお菓子のご紹介です。ダイエット中ってカロリー表示見て、『あぁこんなにカロリーが高い…』ってなって食べたいもの食べれなくてストレスたまりませんか…😢？私もストイックな食事制限でかなり我慢してきたのが辛かったので、そんな食事制限中の方でも罪悪感無く食べられるオススメのお菓子を紹介します♥ではさっそく商品名から💁🏻‍♀️┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈#LAWSON#小麦ブランのチョコチップクッキー167kcal糖質5.5g税込148円┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈先日紹介した無印良品の『糖質10g以下のカレー』。あれかなりオススメなのですが、無印良品が出している『糖質10g以下のお菓子』は美味しいけど値段が高めでなかなか買おうと思わなくて…。そんな時出会ったのが、LAWSONのロカボシリーズ！！LAWSONさん企業努力がすごくて、お菓子だけじゃなくパンまで低糖質商品を販売しているんです👏🏻👏🏻本当にダイエッターの味方👏🏻👏🏻ダイエット中だとコンビニ行っても『これもなんだかなぁ…』というような、栄養的にもカロリー的もイマイチなものばかりで…ストレス溜まりがちですが、LAWSONに行くと『これも食べれる！これも！！最高！』ってポンポンカゴに入れてしまいます。。とにかくダイエッターの気持ちに寄り添った商品が多い中での…オススメの1つがこちらです！チョコチップクッキーがダイエット中に罪悪感ゼロで食べられちゃうという嬉しさ👏🏻甘党なのに日頃我慢してる方にご褒美でぜひ食べてみて欲しいです😌クッキーの優しい甘みが口の中にふわ～んと広がります♥美味しい…♥なんとこれが、カロリー167で抑えられつつも、糖質がたったの5.5gという衝撃。LAWSONさん本当にありがとうございます🙏🏻どうしても甘いお菓子が食べたくなった時にオススメすぎる逸品です。気になった方ぜひチェックしてみて下さい🌟✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼お読み頂きありがとうございました♡少しでも参考になりましたら、いいねしてくれると喜びます。コメントも嬉しいので、ぜひ気軽にコメントしてください🎀フォロバは気になった方のみ行っています。次回の投稿もお楽しみに…♡Twitter⇝@lip_lip_momomo

【ノンストレスダイエット】LAWSONの企業努力が凄い！低カロリー・低糖質なのに美味しいお菓子🧀♥皆さんこんにちは🍑♡前回は、ダイエット中にオススメの低糖質カレーのレビューにたくさんのいいねありがとうございました💝今日は、またまたダイエット中にオススメのお菓子のご紹介です。ダイエット中ってカロリー表示見て、『あぁこんなにカロリーが高い…』ってなって食べたいもの食べれなくてストレスたまりませんか…😢？私もストイックな食事制限でかなり我慢してきたのが辛かったので、そんな食事制限中の方でも罪悪感無く食べられるオススメのお菓子を紹介します♥ではさっそく商品名から💁🏻‍♀️┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈#LAWSON#ロカボシリーズ#北海道産チーズを使ったこんがりラスク160kcal糖質5.3g税込148円┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈先日紹介した無印良品の『糖質10g以下のカレー』。あれかなりオススメなのですが、無印良品が出している『糖質10g以下のお菓子』は美味しいけど値段が高めでなかなか買おうと思わなくて…。そんな時出会ったのが、LAWSONのロカボシリーズ！！LAWSONさん企業努力がすごくて、お菓子だけじゃなくパンまで低糖質商品を販売しているんです👏🏻👏🏻本当にダイエッターの味方👏🏻👏🏻ダイエット中だとコンビニ行っても『これもなんだかなぁ…』というような、栄養的にもカロリー的もイマイチなものばかりで…ストレス溜まりがちですが、LAWSONに行くと『これも食べれる！これも！！最高！』ってポンポンカゴに入れてしまいます。。とにかくダイエッターの気持ちに寄り添った商品が多い中での…オススメの1つがこちらです！『北海道産チーズを使ったこんがりラスク』もう名前聞いただけで美味しいの確実じゃないですか…？？？噛めば噛むほど広がる濃厚なチーズのコク。サックサクのラスクがスナック菓子欲を満たします。おつまみなんかにしちゃっても美味しいタイプのお菓子♥なんとこれが、カロリー160で抑えられつつも、糖質がたったの5.3gという衝撃。LAWSONさん本当にありがとうございます🙏🏻どうしてもスナック菓子が食べたくなった時にオススメすぎる逸品です。気になった方ぜひチェックしてみて下さい🌟✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼お読み頂きありがとうございました♡少しでも参考になりましたら、いいねしてくれると喜びます。コメントも嬉しいので、ぜひ気軽にコメントしてください🎀フォロバは気になった方のみ行っています。次回の投稿もお楽しみに…♡Twitter⇝@lip_lip_momomo

エリクシールから新しく出たつや玉ミスト美容水と美容オイルが二層になっていて使用する前に軽く振ってから使います。乾燥が気になる時期なのでもうこれはマストですよね〜😭😭😭メイクの上からシュッシュ正直クラランスの方が霧は細かいですがこれは容器がプラ製で持ち運びしやすい…！潤いもチャージされてふわっと良い香りにも癒されます☺️追加▶︎▶︎あ！LAWSONでグルちゃんがほちゃんにお勧めしてもらったこんにゃくチップスetc買ってきました（一気に2袋たべた）あと気になった新商品もね！甘栗むいちゃいましたの大人のマロン（お酒不使用）一袋54kcalだし、かーなり美味しいよー🙋‍♀️💓#映えコスメ#スウォッチ#エリクシール#化粧直しミスト#乾燥肌#化粧水#ダイエット

こんばんわにぃ🐊　　　　　ふなだです(っ◜௰◝ｃ)今回はですね、モチベup法について語っていきたいと思います🥂𓈒𓏸◌ﾊﾞｷｭﾝ‪꒰(ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅)꒱‬❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀☁️理想は高すぎない☁️まず理想は高すぎないようにしましょう！高くしすぎてしまうと逆に目標達成までに時間がかかってしまい、やる気をなくしてしまいます🥵🥵なので理想は高すぎないように🤧💭例)ニキビ10個できちゃったから、まずは1個だ　けでも減らしてみよう！☁️無理な食事制限は×☁️無理な食事制限はリバウンド、または体調不良の原因になります😖🌧なので無理な食事制限はせず、少し量を減らしてみるとか、1日5食にわけてみるとか色んな方法で自分にあったダイエット法をみつけましょう٩(‪ᯅ̈)و♡例)わたしは食事はしっかりとりたいから筋トレ　してみようかな💭☁️憧れの人をみつける☁️すみません訂正します笑画像では｢憧れの人をみてがんばる｣と書いてありますが正しくは憧れの人をみつけるでした🙄まず憧れの人をみつけてみましょう！憧れの人をみると｢この人みたいになりたい！｣｢この人みたいになれるよう頑張ろう🔥｣などと思えてきます😳😳なので1人でもいいのでみつけてみましょう！例)橋本環奈ちゃんみたいなサラサラな髪になり　たいなぁ、、よし！まずはヘアケアに力をい　れてみよう🙄🔥☁️やる気がなかったらやる気がでるまでまつ☁️これは結構重要です🤧やる気がでてない状態からなにかに取り組むのは逆効果です🙄🍃やる気がでてたら頑張ろう！と思えますがやる気がでてなかったらがんはろと思います(¯ᒡ̱¯)これはテンションの差も関係してくると思われます🙄🌧なのでやる気がでるときまで待ちましょう！例)今日は好きな人から褒められてもうやる気ま　んまんだわ、がんばろ🙄🔥☁️体重を朝夜必ずみる☁️これはダイエットしてるかた必見👀🌟ダイエット最終日だけに体重をみてる人がいると思いますがそれは痩せずらいと思います🙄わくわく感はありますがあまり体重が減ってなかったら反撃して爆食する可能性があります😷なので朝夜体重計をみて｢まだこんだけか、よし！明日は気合いいれるぞｫｵｵ✊🏻🔥｣と気合いをいれましょう‪|ε:)_🌷例)｢夜｣あちゃあ、お菓子食べたのが響いちゃっ　　　たかなぁ、、明日はお菓子減らそう！☁️美容意識を高める☁️はいそこぉお！顔触ってませんか？((((顔触ると余計ニキビが増えてしまいます🙄なので肌が荒れている人は肌断食をしてみたり､化粧水とかを変えてみたりしてみましょう！例)？！手荒れちゃってる。。ちゃんと明日から　ハンドクリーム塗らなきゃ((((☁️成功したダイエットなどはメモにとっとく☁️体重気にしてる人はたぶんですが色んなダイエット法をためしたことがあると思います💭そのなかで1つは成功したダイエット法はありますか？もしあるならばそれをメモして、また太ったときに活用しましょう🌱🌱例)水ダイエット成功したからメモしてまた活用　してみよう(ᐢ˙꒳˙ᐢ)♡☁️自分に自信をもつ☁️これが最後です˃˂՞ほんとにこれは大切です！誰にだってコンプレックスはあります。ですがチャームポイントも1つはあります！なのでそこを生かして自分に自信がつくようかわいくなりましょう💗例)わたしは口の形が綺麗って言われるから唇の　ケアがんばろぉ🙄🔥❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀こんなかんじです！是非参考にしてみてください🐇一緒にかわいくなりましょぉおお🤧🤧💗💘/🖇/💭してくれたらうれしいな🐣🌷ﾊﾞｷｭﾝ‪꒰(ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅)꒱‬#モチベ#モチベup法#一緒にかわいくなりましょう

【星のカービィ×ローソンコラボ★】🍭ラバーミラー🍬＆🍭オイルリップ🍬これはー！！カービィ好きとしては見逃せない！🏃‍♀️💨Twitterで情報見つけたその日に買いに行ったほど（笑）4月3日から店舗限定で発売してるそう！😳💕他にもアイシャドウパレットなんかもあります！でも使いづらそうな色だったのでそちらはパス🙅‍♀️まぁ、リップも使いづらそうな色なんですけどね🤣カービィらしい、青みとか蛍光ピンク❣️でも、それがまた可愛い🙈💓蓋開けた瞬間コレは厳しい…っていう色だったんだけれども、唇に塗ったら意外と…いや、難しい色ですね🤣✨でも、オイルリップなので塗り心地は抜群だった！🤭💕完全なるパケ買いですが、実はこっそりカービィファンでして🥰ローソンはよくコラボしたりするからその度に行ってる🥳💘UFOキャッチャーもカービィ見つけたらやっちゃう😂❣️写真のはUFOキャッチャーで取ったりローソンで集めたやつ✨そう考えると、自分ってほんとハマると収集するクセあるんだなって思った😂最後までお読み頂きありがとうございます🙌🏻✨#コンビニコスメ#星のカービィ#ピンクコスメ

ダイエット中に甘いものが食べたくなったときに◎不足しがちな栄養素も補えます！🐞itemローソンブランクリームサンド4枚148円（税込）個包装なので、うっかり食べすぎないですみます。カロリーは4枚で172kcal。糖質5.6gと控えめなのが嬉しいです。カルシウム330mg、鉄4.5g、食物繊維15.6gも入っているので、不足しがちな栄養素もバッチリ摂取できます！特に食物繊維はダイエットに◎です！ダイエット中ではなくても、体に優しいのでおすすめです👌#ダイエット

🍅星のカービィリップスティック03ローズピンク🍅可愛いので、３枚目の写真見てやってください🙏笑お金払いにコンビニ行ったら、売ってて！！！こんな時だしマスクだし、付けていく場所もないし…と悩みましたがかわいい誘惑に負けて買ってしまいました👾1000円+taxでした！！！全種類リップもアイシャドウパレットもあって、しかもラス１で…どれも可愛かったけど１つで我慢してきました笑内心めっちゃ興奮してました🙈まず、パッケージから可愛い💠ケースは紙素材で出来てて、濡れたり傷には弱そうだけど色も絵も可愛すぎるー！！見てるだけで、元気でました笑しばらくは、観賞用になりそうです笑笑そして、リップ！！！！カービィのお顔付いてるんですよ！！！！使えないよ…（え。ちなみに、まだ使えてません。すみません。かわいすぎて😢蓋開けたら、カービィとワドルディ描いてあるし…興奮が止まらないです😤周りに自慢したくなるかわいさです♥️あとで調べてわかったことなのですが、私の住んでる地域では、全部のローソンに売ってる訳ではなく限られたところでしか販売してないようです！LIPSで投稿見てほしいなーとは思ってたけど、買えないだろうなーって思ってたので、まさかドンピシャで買えるとは…😭ぜひ買いにいってみてください！とは言えないので…キレイな写真でもないですが、写真みて愛でてやってください🌼もはや自分の子供か！ってくらい可愛くて笑

星のカービィリップスティック02コーラルピンク見た目が可愛いという理由で買いましたw使用感は普通。自然な色で可愛かったです！ホホバ油やヒアルロン酸、ローヤルゼリーなどを配合してるので乾燥しなかったです。

星のカービィ・ミニスターネイルポリッシュ・星のカービィリップスティック・星のカービィアイシャドウIT'SDEMOの公式通販で購入❤️可愛すぎる✨✨可愛すぎて使えない…でも使うのが楽しみです♡また使ったらレビューします(｡>∀<｡)