紫外線はニキビ跡を濃くする最大の敵 晴れの日だけでなく、曇りや室内でも日焼け止めを使用 ビタミンC誘導体を取り入れる 色素沈着を防ぎ、メラニンの排出をサポート 肌の水分が不足すると回復が遅れる セラミド・ヒアルロン酸・ナイアシンアミドなどが配合された保湿アイテムが◎
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- 2025.06.19
肌は食べたものでつくられます。スキンケアだけでなく、内側からのケアもとても大切です。 ビタミンB群(肌の代謝を整える)…豚肉、卵、大豆製品 腸の乱れは肌荒れの原因に。発酵食品(ヨーグルト、味噌、キムチ)や食物繊維(野菜、海藻)を取り入れるのが効果的。
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- 2025.06.05
美白に近づくためには日焼け止めは欠かせません! ニキビ0のつやつやな肌に近づけます! ニキビ予防や美白効果のあるパックを使うのがおすすめです! 水を飲むとで代謝がUPします! 深い睡眠は、肌荒れの改善、シワやシミの予防、肌のキメを整え美白へと導く効果があります!
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- 2022.04.16
翌朝、VITAPAIRを付けて起きた朝の顔です!ニキビ出来かけの赤いポツポツは一個消えてなかったですが画像の丸いニキビっぽいかな?ニキビ違います!これは、ホクロなんですが前に処置してもらったのが途中です。毛穴✨保湿✨艶✨いい感じでした✨凄いです😂✨今日は8時間寝たのと昨日夜は、ブロッコリー多めの🥦豆乳クリームシチューとゆで卵玄米ご飯150グラムお肉は何も無いです😊固形のシチュー半分のみですが十分美味しかったです。食べ物や睡眠も結構本当大事です!今日は、朝から玄米ご飯ときのこの味噌汁と卵焼きです。甘いものお肉大好きなので❤️普段は、ビタミン、鉄分、カルシウム、沢山摂るように心がけてます✨。
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- 2021.03.14
【DHCマルチビタミン】内容量:60粒値段:¥600+税Amazon:¥648(60日分)¥765(90日分)楽天:¥555(60日分)DHC公式:¥381(30日分)¥956(90日分)※定期購入25%オフ⬆️2019/02/10現在ずっとえがお生活のノニを飲んでいたのですがそちらはかなり値段が高め↑↑なので生理時期用に買ったヘム鉄と一緒にマルチビタミンも買ってみました私が買ったのは60日分です(ˇωˇ)1日1粒で凄く摂取が簡単★12種のビタミン+ビタミンPがこれ1粒で補給できるという商品です乁(¯﹃¯乁)効能見てる感じだと★皮膚や粘膜の健康維持を助ける★エネルギー産生を助ける...
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- 2019.02.10
根っこのように乾燥の元があり治ったと思ったらまた再発一度血が出るくらい乾燥がひどく皮膚科へ塗り薬を処方され塗っているうちは治るがやめると3日ほどでまた同じ所が乾燥し始めるもうやだ!!そこで!栄養素から乾燥肌は治せないか?と思い調べてみるとやはりビタミン類が皮膚には欠かせないらしいもっと詳しく調べるとビタミンB類がいい!#ビタミンB1#ビタミンB2#ビタミンB6を中心にバランス良く!でも食品で撮るのは大変!!そこでサプリを飲んでみました!!#DHCマルチビタミンほしい栄養素のほか#ビタミンCや#ビタミンEなどバランス良く含まれ皮膚だけでなく粘膜も守ってくれる要素がたっぷり♡しかも!
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- 2018.05.14
1日1粒で効率補給!DHCのサプリメントのご紹介です✨DHCマルチビタミン(60日分60粒)Amazonで475円です!計算すると、1粒あたり約8円👏🏻👏🏻一見、値段普通のサプリと変わらないんじゃ🤔と思ってしまうかもしれませんが、凄いのはこの子の効果✨1粒で何役もの効果があります!私はこれを飲むまでは、・ビタミンC・ビタミンB・ハトムギを毎日、何度か飲んでいました…いっぱいあると、飲み忘れたりめんどくさくなってきて続かないのでなんかいいものないかなーと探してた時に見つかったのがこれ👏🏻ドラッグストアの売り出しで300円程度で購入!
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- 2020.05.19
やっぱり体内、というか腸内環境って大事なんやと実感しました。自宅勤務が始まり早1ヶ月。自炊正直飽きてきた、、、野菜も地味に高いし(T.T)ただコンビニご飯や不規則な生活も続くと肌と体調にどんどこ影響でてきまして、、、。もう手っ取り早く栄養とろう、ということでサプリと乳酸菌を手軽に取り入れる生活始めました。実は早速効果あったのが、口の端が切れてすごい痛かったんですけど←(ストレスとか栄養不足でなるやつ。口内炎的も。)もうご飯食べたり歯磨いたりするたびに口開くから、その度にカサブタがとれて全然治らなくて(T.T)...
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- 2020.05.10
水なしで手軽に食べることができる。 ヨーグルトフレーバーでお菓子感覚で食べてる。値段も手頃で始めやすい! 一粒で効率よく栄養補給 美容にも健康にも良いから毎日続けて飲んでる。ソフトカプセルだから飲みやすい! 浮腫みやすい人にとにかくおすすめ! これで朝のむくみが落ち着いてる。
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- 2025.05.10
プライベートで多忙すぎて投稿頻度💩でごめんなさい🥲最近はもう肌寒くなり、乾燥も気になる季節になってきましたね…案の定私も季節の変わり目によるストレスで肌が荒れてしまいました。でも1年前に比べると肌の荒れ方も、荒れた後元に戻るスピードもだいぶ改善されているかなと思います!またスキンケア少し変わったので紹介していきます👇👇☀️▷▶︎▷▶︎朝🌙▷▶︎▷▶︎夜①洗顔(ぬるま湯)☀️キッチンペーパーがいいとはよく聞きますが、私はタオルを使って拭いてます笑②化粧水☀️🌙綾花バイタルアップモーションモイスチャー500円玉ほどだして使ってます!
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- 2021.09.28
最近Twitter見てたらよく流れてくる某サプリメントのPR。某サプリメントのサイトの無料診断で出たおすすめサプリ(2枚目)を市販のサプリで集めた結果、これ市販のサプリで良くね?って思った理由を話します。下から理由です。↓↓↓☆言うてそんなに含有量変わらんやん。例えばビタミンB。某サプリメントのサイトより抜粋。ビタミンBタブレット400mg〈原材料〉アマランサス、キヌア、クコ、チアシード、ナイアシン、バオバブ、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB12、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンD、ヘンプシード、マカ、モリンガ、葉酸〈栄養成分〉...
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- 2020.12.10
今回紹介するのはDHCのマルチビタミンとはとむぎエキスです。私はスーパーとファミリーマートで購入しました!【商品詳細】<マルチビタミン>1粒あたり2.9kcal30日分…381円90日分…956円11種類のビタミンを手軽にチャージ!1日1粒で必要摂取基準量が摂れる!<はとむぎエキス>1粒あたり3.2kcal30日分…648円13倍濃縮エキスで、透明感となめらかさを✔️透明感ある美しさを目指したい✔️なめらかな美しさを目指したい✔️コンディションをキープしたい※値段は税込で量は公式オンラインショップに載っていたものだけ書いています。
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- 2020.06.13
DHCマルチビタミン栄養機能食品ビタミンB1・ビタミンC・ビタミンE30日分11種類のビタミン類を1粒でまとめて効率補給!野菜不足が気になる方や外食が多い方はもちろん、忙しくて不規則な生活になりがちな方にもおすすめ。1日に1粒で良いので、楽!時間がない、飲むのが手間、面倒な方に特におすすめしたいです。互いに補い合ってはたらく11種類のビタミンと、ビタミンP、β-カロテンをバランスよく配合したベーシックサプリメントだそう。飲んでみて正直大きな変化はないけれど、こうゆうのは気持ちから!飲まないより飲んだ方がいい!そんな気分で毎日のんでいます。ふるさと納税でもこの商品あったので...
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- 2022.07.25
🌼オバジCマルチプロテクトUV乳液🌼🌼DHCマルチビタミン🌼肌パシャという資生堂のアプリで私にはビタミンCが足りないと毎日言われ続けこちらの2点を購入しました‼︎ビタミンCは皮膚や粘膜の健康維持を助け抗酸化作用があり肌には大事な栄養素✨✨まだどちらも使いはじめて3日ですが肌の調子はとても良く使い続けていきたいです🙌使用感などはまた別で紹介します😊🎀🌸肌パシャ🌸このアプリを最近知ったのですが毎日続けています✨肌の写真やスキンケアや食生活を毎日入力して肌年齢や今の私に何が足りないかを教えてくれます🙇♀️もちろんアプリなので肌状態をBAさんの診断のように細かく正確ではないかもしれませんが...
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- 2018.03.21
1日1粒で、1日に必要なビタミンをまとめて取れるところです🙆♀️30日分で400円くらいなので手軽に取り入れやすいのがいいかなと思います😌 これを飲むようにしてからニキビができにくくなった!肌荒れが改善した!といった明確な効果までは感じられませんでした🤣ただお守り的に飲んでいる面もあるので、他にもっと効果があってコスパがいいものがあれば次は違うのを買ってみようかなと思います。
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- 2023.05.23
一袋50円(;゚ロ゚)ナン!(;ロ゚)゚デス!!(;ロ)゚゚トー!!前回セールで購入しました#DHC#マルチビタミンがまだセールで残っていたのでさらに買い足し=͟͟͞͞(๑`・ω・´)ストックが300日分になりましまた⁽⁽◝(˙꒳˙)◜⁾⁾これを飲みはじめて1カ月くらいになりますが、ほんとに最近肌の悩みが激減1日一粒でいいので、飲み忘れしにくくめんどくさがりのズボラな私にはありがたーいお品(´⍪ω⍪`)300日分で750円という破格にも感謝♡
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- 2018.05.28
DHCマルチビタミンのっけから頭悪そうなコメントですが、とりあえず手始めにビタミンサプリを取り入れたい方におすすめです。ドラストのサプリコーナーに行ったは良いものの「肌の透明感は欲しいしキメも整えたいし日焼け対策もしたいしお肌プルプルになりたいし・・・こっちの栄養素も欲しいしあっちも要るし・・・ああもう 全部いる」と悩んだ結果セレクトしたこちら。肌悩みが無くなった!という事は無いものの心なしか体が丈夫になったというか、毎年冬は喉からくるタイプの風邪をよく引くのですが今季はまだ引いていません。何より一通りビタミン類を摂取しているという安心感があります。
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- 2023.01.28
サプリメントの手始めと言ったらとりあえず【マルチビタミン】ではないでしょうか?DHCさんはお値段もお手ごろだし、試しやすいマルチミネラルも考えましたが、とりあえずマルチビタミンからでも、サプリメントだけじゃなくて、規則正しい食生活が1番なんですよね
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- 2023.09.11
これが飲みやすい。ちょっとたまは大きいけど、これくらいないと、ちゃんと飲めないんですよねわたし。 嬉しい成分がつまっていて、1日一粒。コスパ最強!
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- 2023.02.20
煮物を食べる 食欲爆発したら生野菜か生のフルーツ ウォーキングより筋トレ おから蒸しパンを食べる ジュースはやめる ルイボスティーを飲む 麺を半分にする 断食の時はタンパク質を摂る 無理に運動しない
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- 2024.03.13
シミよ増えるな!と始めたハイチオールCが寝起きスッキリ✨と、思わぬ方向へ🤣私は亜鉛とハイチオールCとマルチビタミン毎日飲んでます👍マルチビタミンは口内炎がよくできていたので食生活偏ってるな〜なんて思って始めました(笑)亜鉛は免疫力高めようと思い飲み始めましたが亜鉛を飲み始めてからマスクの肌荒れもしなくなり、肌も髪も綺麗になった気がします👏🏻調べるとメリットは男性だけでなく女性もたくさんありました!亜鉛は1度飲むのを辞めた時に体調も優れなくて、マスクの肌荒れを起こしあー、亜鉛てなかなか摂取しにくいしやっぱり必要なものなんだなと、痛感しました(笑)多分みなさんが気になるのはハイチオールC!
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- 2020.11.19
〜サプリメント💊〜みなさんはサプリメントって飲んでますか?だいたい女の子は飲んでる子が多いですよね!わたしはDHCのマルチビタミンを飲んでいます😊DHCのビタミンはカプセルで飲みやすいです!あと水を含んだときときに溶け出さなくてgood1日1回、1カプセルなので手軽で60日分でだいたい600円前後だったと思います!コスパまでも💮毎日飲んでるので特に肌や体に変化があるというわけではないです😂そしてみなさんの投稿を見てチョコラBBを買ってみました〜(最近、肌荒れがすごいのでサプリメントだけでなくいろんなものを買いまくってきました笑)飲みきって効果があれば続けたいです♡追記・・...
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- 2020.04.22
半年ほどDHCのマルチビタミンを飲み続けていたのですが、目に見える効果が無いように思えたので、9月頭で飲みきりと同時にリピートをやめていました。私の場合、平日は仕事の疲れでなかなか栄養バランスの取れた食事をしないので、野菜がかなり不足しています…(´△`)なので、休日はしっかり自炊をしてマシになるよう努力をしていたのですが、二日程度ではやはり栄養を補えませんでした笑下旬頃から顔にニキビがポチポチ生まれていました…今までの不足野菜を取れていない分、これで補えていた気がします…(・・;)錠剤はソフトカプセルなので、タブレットのタイプよりは個人的に飲みやすいです。匂いも無臭で1cm?くらいでした。
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- 2020.10.01
こんちゃーーす🐹DHCのビタミンサプリレビューします!!1日1粒、値段は700円とかだった気が…これ1粒で、ビタミンCはもちろん、ビタミンB1、B2、B6、B12、D、E、Pが補えるというもの。日本製だし、DHCだしでとりあえず1年くらい買い続けて飲んでます。もう習慣になってます笑笑とりあえず飲んではいますが、これといって何も効果は感じません。まあサプリなんて気休めなので効果とか期待しない方がいいんだろうけど、、、あと1粒1粒、サプリが大きくて飲みにくい。これを飲んで肌が変わったとかもない。次は違うサプリ飲んでみようかなぁ💭いい所?は、ズボラで忘れやすい私でも、1日1粒なので毎日忘れず飲める。
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- 2021.04.04
はるです🙌今回はこちらを試したくて購入したのでご紹介します✏️DHCのはとむぎとマルチビタミンのサプリメントです💊!!LIPSでこの2つがお肌にいいと聞きまして、コロナで長期的に家にいますし飲み忘れも中々しないかと思い、飲み始めました!4/30〜で、飲みきるまで続けたいと思います✨何かしら効果が出てきたらご報告させていただきたいです。匂いはどちらもキツくなく、飲みやすいです!錠剤ではなく、カプセルタイプなので舌に乗っても味がすることもないのでそれも良いです🙆♀️1日1粒なので、2ヶ月分たっぷり使えます!変化が楽しみです💕ではでは!今回はこんな感じで👋...
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- 2020.05.01
16時間ダイエットと糖質制限ダイエットを混ぜたような、最新のダイエット方法です。 産婦人科のお医者さんが考えたダイエットなので、女性特有の悩みがある人や ホルモンバランスを整えたい人にもおすすめです! 痩せにくくなってきた大人の方にも 最適なダイエットなのでぜひ試してみてください🙌🏻
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- 2024.01.21
1日1粒でいいから続けやすいので…💓 ソフトカプセルでツルッと飲み込める! 正直これ飲んでるから何かがいいって訳ではないんだけど安いしまぁ飲んでて損はないかなって感じかな👌
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- 2024.10.04
今回は2ヶ月で10㌔痩せた、私の減量方法をご紹介したいと思います✿✄✄⚠はじめに⚠私は筋肉質+骨太の、元々細くないタイプの身体なので、痩せた後の体重も皆さんから見れば太っている方です😂ただ、何点か意識するだけで、太ってしまった人も、簡単に適正体重に戻せるので、健康的に痩せたい人向けのお話になります🙊もう既に細いけど、もっと!って方にはあまり効果のない内容だと思います🙇🏼♂️また、健康を害するような過度な減量は生理不順などの悪影響を及ぼすので、どのようなダイエットでも無理のない範囲で行うことをお勧め致します。✄✄★私の減量プロセス★①基礎代謝量を知る②基礎代謝量を超えないように食事する...
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- 2021.06.05
実は、太っている人の7〜8割の太る原因は「モナリザ症候群」です🙌🏻 モナリザ症候群は、体質改善やサプリ、漢方などで治ります! ✅ 自律神経を整えるビタミンB群やビタミンC ✅ 黄連(おうれん)・・・精神の不安を抑える✅ 抑肝散(よくかんさん)・・・イライラ、神経の高ぶり、不眠症を抑える✅ 芍薬(しゃくやく)・・・神経の緊張を和らげる
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- 2023.05.11
🌸(*´▽`*)🌸コンニチワ!お久しぶりです!今回は2週間試してみて白くなったものを紹介していきたいと思います!٭•。❁。.*・゚ .゚・*.❁。.*・٭•。٭•。❁。.*・゚ .゚・*.❁。.トランシーノホワイトCクリア60錠一日二回1600円ぐらい✂✂年齢一回量一日服用回数成人(15歳以上)|2錠|2回朝夕服用7歳以上15才未満|1錠|してください。7歳未満|服用しないでください。✂✂この商品は、今すぐ白くなる!!というものではないのですが、徐々に白くなっていきます!ですが、コスパが悪すぎますね("'._.)7歳以上15才未満までの方なら30日もつのですが、...
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- 2019.09.15
前置きが長いので♡♡♡♡♡♡…まで飛んでください皆さん!お家でどうお過ごしですか?コロナウイルスの影響でお家から軽々と出られない方も沢山いらっしゃるのではないのでしょうか?またこの長い休みを明けたら…"新学期♡"が始まります中学生になる人高校生になる人進級する人社会人になる人…沢山の方がいらっしゃると思いますそんな新学期デビューを成功させるためにもこの時間を有効に使うために一緒に頑張りませんか?♡(私も受験が終わってダラダラとしていた数日間を切り替えて次の勉強や自分磨きを頑張りたいと思います!)♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡start♡見たい目次の横の絵柄にとんでいただけます♡...
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- 2020.03.10
太る人あるあるでわかる! 自分に合ったダイエット方法4選です 🙌🏻 あなたはどのタイプですか? 1️⃣ お菓子や甘いものがやめられない→「糖質」の摂りすぎ 2️⃣ 揚げ物やジャンクフード、外食がやめられない→「脂質」の摂りすぎ 3️⃣ ほとんど食べてないはずなのになぜか痩せない→「代謝」が低い 4️⃣ 好き嫌いが多く、同じものばかり食べてる→「栄養」が足りない なかなか痩せられない人は、自分の太る原因から知ることから始めてみてください! ぜひ試してみてください 🙌🏻 ダイエット方法⬇️
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- 2023.06.11
学生さんだと夏休み、部活や海で焼けてしまった方多いのではないでしょうか🌞🌴🌺🐠遊んでいたらついつい日焼け止め塗り忘れちゃいますよね...😫焼けても諦めてはダメ❌これから私自身白くなった方法(??)を教えますね!私が毎日行っているのは、⭐ボディクリームにダイソーの美白美容液を混ぜて身体に塗ること。(いつも使っているボディクリームで構いません)私が使用しているボディクリームジョンソンボディケアエクストラケアローション400mlポンプ¥798(税抜)程一般的なレギュラーサイズより断然お得💸💸⭐顔につける乳液、クリームに混ぜて塗る!⭐マルチビタミンのサプリメント、はとむぎのサプリメントを飲む!オススメ...
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- 2018.09.11
肌活&ダイエット中の救世主#ビタミンのサプリ❤︎これがあれば、1日外にいる日も外食が多い日も大丈夫!そんなサプリの活用方法がこちら⬇︎.今日は1日アウトドア!でも日焼けしたくない!そんな日は#ビタミンC日を浴びる際に生成されるメラニンをつくらせないように働きかけてくれるビタミンc。紫外線を多く浴びる日はどうしてもビタミンcがより多く必要に。しかし、ビタミンcは体内に蓄積されにくい水溶性のビタミンなので、一気に多くの量ではなくこまめにとる必要があります。でも、外出中こまめに野菜や果物をとるって難しいですよね…そこで便利なのがビタミンcのサプリ!
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- 2019.09.26
ニキビに悩み続けたわたしですが、跡は残ってるものの、ようやく落ち着いてきたので意識したことをまとめてみます😌 睡眠は6.7時間とるべし、仰向けを意識、マクラカバーはこまめに洗う、髪を縛るかヘアキャップをして顔に付けない サプリで栄養補給(とくにビタミン)、青汁のすゝめ、小麦食品より米がオススメ、飲み物は水に変える
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- 2020.08.04
やっと20日目になりました!1枚目がニキビとニキビ跡のピーク時で、2枚目が現在です。2、3ヶ月間の変化です!⚠️完全には治っていませんが、良くはなってきてます今まではメラノCCを使ってて、そしてこの間からLIPSで話題だった❁無印良品の「敏感肌用美白美容液」❁CanDoの「こんにゃくパフ」❁DHCのサプリ「マルチビタミン」これらの商品を使ってニキビ跡がどうなるかを観察してみました。ですが、観察している間は、これらの商品を使うだけでなく、他にも注意すべき点や、やったほうがいいことがあります。以下に書いてありますので、良く読んで、ニキビ跡改善に役立ててくださいね☺️...
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- 2020.06.08
《肌荒れからおさらば企画!!》皆さんおまたせしました!!肌を綺麗にする宣言をして4ヶ月経ち、そろそろ状況報告をしようと思いました…!!過去の投稿見ていただければわかると思うんですが10月らへんかなり酷くて…(今回の二枚目の写真になります)人生最大級に荒れていました…その頃ストレスとかもあったのかもしれないですがかなり酷くてもう、何とかして改善しようと思い、頑張って来た次第です…!!そのおかげで3枚目のようにだいぶ改善したかな?と思います!(生理前に撮ったやつなのでちょっと荒れちゃってるのは気にしないでください💦)あとはニキビ跡を消したい…という所まで来ました…!!
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- 2021.02.11
良い方のやつくさいビタミンだけの方は何も味しない聞いてるかわからないけど肌やばい時飲んでる
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- 2025.07.12
高いサプリや、複数飲むのが、、、という人に是非オススメしたい! 1日に必要なビタミンを1粒で補えるんです! 飲みやすい小粒タイプなので続けやすいです!!
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- 2021.10.24
みなさん!凄く久しぶりの投稿です。長くてごめんなさい(^_^;)今回はDHCのサプリです!その中でもマルチビタミン、亜鉛、ビタミンCの3つについて。今までサプリとか使ったことなくて、効かないと思っていました。しかし、lipsの投稿をやめていたことにも関係しているのですが、去年の9月頃から頬にニキビが大量発生して、治りづらいし、治っても赤くニキビ跡は残るわでもう気持ちが死んでいて、いろんなこと試しました。ニキビ跡にはビタミンCがいいと聞き、メラノCCを使ったりしましたが効果ありませんでした。保湿はされたかな。それで、他にビタミンCを毎日取れる方法を探してたところこのDHCのサプリを見つけました!
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- 2020.03.04
プチプラサプリメント紹介コスパが良いサプリメントはこれで間違いないプチプラのマルチビタミンで効果があるのはこれですな🤔マルチビタミンは色んなビタミンをバランスよく入ってるからめっちゃ良い!ビタミンaは肌の生まれ変わりを促進してくれて、身体に蓄積できる栄養素です☺️ビタミンcはシミ発生を防いでくれる美肌には欠かせない栄養素です✨✨でも一定量超えると尿で排出されちゃうので注意です⚠️ビタミンb6は肌の皮脂分泌を抑えめにしてくれる脂性肌の方は必須👍...
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- 2019.11.14
この60粒以外に20粒30粒90粒の3種類が販売されているようです🙆♀️ ビタミンB1・ビタミンB2・βカロテン・ビタミンB6・ビタミンB12・ビタミンC・ビタミンD・ビタミンE・ナイアシン・パントテン酸・ビオチン・葉酸の11種類を取り入れられるんです◎ ビタミンB1ビタミンB2ビタミンB6ビタミンCナイアシンパントテン酸ビオチン ビタミンDは骨の形成を助けビタミンEは細胞の健康維持に役立ちます🤧 肌荒れに悩んでいましたが普段の食事にこれをプラスしてから格段にニキビが減りました😖 野菜が苦手なのでビタミンが取りにくい私にはピッタリの商品なので手放せません🙊💦
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- 2021.09.30
ニキビ・アトピー・敏感肌でお悩みの方のためのスキンケア‼️ここ3年間続けている方法を全力でおすすめします🔥最初に流れをざっくり説明すると、①ハトムギ化粧水②パック(③病院or市販のニキビの薬)④ハトムギ保湿ジェル⑤唇ケア他.サプリメントこのような流れになります🌷それでは早速細かく説明していきたいと思います!!!💪🔥①ハトムギ化粧水コットンを3枚目の画像のように持って化粧水を染み込ませます。化粧水の量は顔に乾いた部分が触れない程度です。顔の中心から外側に優しく丁寧に伸ばしていきます。鼻と唇は下向きに伸ばします。②パック好きなもので大丈夫です!
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- 2021.05.20
🦄サプリメントについて🦄2020年1月から飲み始めているDHCのサプリメントについてレビューしたいと思います!前まではFANCLのビタミンCとビタミンBを2年ほど飲んでいたのですが、効き目を感じづらくなってしまったので、思い切ってDHCに乗り換えることにしました。TwitterでDHCのビタミンCが良いって知って気になってたんですよね〜!でも私は疲れやすい体質なのでビタミンBも欲しい!それ以外にもニキビ肌に悩んでいるのでクリアクネアも欲しい!あと透明感も欲しい!はとむぎも飲む!
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- 2020.07.16
のレビューです。11種類のビタミン類を1粒でまとめて効率補給できるサプリです😊11種類の内容ナイアシン・パントテン酸・ビオチン・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・ビタミンB12・ビタミンC・ビタミンD・ビタミンE・葉酸もう10年はお世話になってます。飲み始めた理由は肌荒れが酷くアゴから首にかけて痛痒いプツプツが大量に出たからなのですね😢皮膚科でもビタミン剤が処方されていたので、それがなくなった後は市販のサプリを買うことにしました。このサプリのおかげかどうかはハッキリわかりませんが今は吹き出物はほとんどできない肌になっております😊...
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- 2021.03.18
ビタミンBミックスは、ほんとに優秀👏で、何袋目か分からない! ビタミンB群が、一気に取れるっっ!!!! ニキビにはこれです! 肌荒れが収まります♡ ビタミンB群は水溶性なので過剰摂取しても排出されるので全然問題なしです(๑•̀ㅂ•́)و✧ ビタミンCオンリーのサプリをおすすめします✨(めちゃめちゃおすすめ)
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- 2021.10.30
DHCマルチビタミン🌻1日あたり約11円!コスパ◎の定番サプリメント。✼••••✼🌟こんな方に特にオススメビタミン摂取を1粒で済ませたい。外食などで摂取栄養素が偏りがち。コスパも重要視している。✼••••✼価格:90日分956円(税込)※2021/3/22現在公式通販調べもう半年~1年くらいかな?リピートしています。ビタミンは健康維持、美容に欠かせない栄養素ですが、食事だけで摂るのは大変ですよね。私は元々別のメーカーのサプリを購入していたのですが、DHCさんの方がお手頃価格だったので乗り換えました。
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- 2021.03.23
❣️ズボラな私が女子力を上げるためにしていること❣️あけましておめでとうございます🤗💕今年もLIPSを引き続き頑張ります💪🏻よろしくお願いします🙇🏻♀️✨2021年の書き始めは私が女子力を上げるためにいつもしていることを紹介しようと思います!①サプリを飲む自分に必要だと思うサプリを飲んでいます!私は今は2種類飲んでいます✌🏻以前は他にも色々試していましたが、今のところはこのふたつに落ち着きました☺️②ネイルを綺麗にするふと見えた爪がツヤツヤだと女子力高くないですか?🥺私はエテュセのクイックケアコートを使っています!初回は2回くらい重ねることをオススメします😉...
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- 2021.01.03
口内炎には効きました。 元々出来やすいくせに、生活習慣が悪いので口内炎には悩まされてきました。 朝食と夕食後1粒づつ飲み始めてからは口内炎が本当にできにくくなった&できてもすぐ治るようになりました。感謝。 ビタミンBミックスは臭いのがマイナス🙄 値段も高くなく、コンビニでも売ってるから手に取りやすさは( *˙ω˙*)و グッ!
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- 2018.08.19
思春期ニキビが治まるサプリはじめまして、🌸mao🌸です!初投稿で少し変なところもありますがごめんなさい💦私は思春期ニキビに悩まされていました。特に、頬、顎、額など…ですがこのDHCのマルチビタミンをLipsで見て飲んでみたところ酷かったニキビが治まってきました!~飲み方~夕食後に1粒飲むだけ~効果~全部飲み終わってないんですが、特に頬が綺麗になっていて親や友達にも綺麗になった?って言われるようになりました!皆さんもぜひ飲んでみてください!#はじめての投稿#dhc_サプリ#マルチビタミン#栄養機能食品#ビタミンB1・ビタミンC・ビタミンE#30日分#DHC#さよならコンプレックス
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3
- 2022.04.30
商品詳細情報DHC DHC マルチビタミン
- ブランド名
- DHC(ディーエイチシー)
- ランキングIN
- 全体ランキング年代別ランキング
- 容量・参考価格
- 30日分(30粒): 381円
- 60日分(60粒): 748円
- 取扱店舗
- 近くのDHC取扱店舗はこちら
- バリエーション
- 20日分
- 30日分
- 60日分
- 90日分
- 商品説明
- 健康と美容を保つうえで欠かせないビタミン。 「マルチビタミン」は、11種類のビタミンとビタミンP、β-カロテンを1粒にバランスよく配合したサプリメントです。 手軽に補うことができます。 ※水またはぬるま湯でお召し上がりください。 ※本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取目安量を守ってください。 ※葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素ですが、多量摂取により胎児の発育がよくなるものではありません。 ※本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。 【飲み方】 1日の目安1粒で、現代人に不足しがちなビタミン13種類をまとめて効率よく摂取できます。 【栄養機能表示】 ・ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、ビタミンB2、β-カロテンは、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。 ・ビタミンB1は、炭水化物からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。 ・ビタミンB6は、たんぱく質からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。 ・ビタミンB12、葉酸は、赤血球の形成を助ける栄養素です。 ・ビタミンCは、皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用をもつ栄養素です。 ・ビタミンEは、抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です。 ・葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素です。 ※葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素ですが、多量摂取により胎児の発育が良くなるものではありません。 ・β-カロテンは、夜間の視力の維持を助ける栄養素です。 ・ビタミンDは、腸管でのカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助ける栄養素です。 【名称】 ビタミン類含有食品 【原材料名】 オリーブ油(スペイン製造)/ゼラチン、ビタミンC、グリセリン、酵素処理ルチン、ナイアシン、へスぺリジン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ミツロウ、デュナリエラカロテン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、レシチン(大豆由来)、葉酸、ビオチン、ビタミンB12、ビタミンD3 【栄養成分表示[1粒545mgあたり]】 熱量2.9kcal、たんぱく質0.16g、脂質0.18g、炭水化物0.16g、食塩相当量0.03g、ビタミンB1 2.2mg(183)、ビタミンB2 2.4mg(171)、ビタミンB6 3.2mg(246)、ビタミンB12 6.0μg(250)、ナイアシン15mg(115)、パントテン酸9.2mg(192)、ビオチン45μg(90)、葉酸200μg(83)、ビタミンC 100mg(100)、ビタミンD 5.0μg(91)、ビタミンE 10.0mg(159)、ビタミンP 20mg、β-カロテン5400μg ※上記( )内の値は、栄養素等表示基準値(18歳以上、基準熱量2200kcal)に占める割合[%]です。 アレルギー物質 大豆 ゼラチン ※一日の目安量を守って、お召し上がりください。 ※お身体に異常を感じた場合は、摂取を中止してください。 ※特定原材料及びそれに準ずるアレルギー物質を対象範囲として表示しています。原材料をご確認の上、食物アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。 ※薬を服用中あるいは通院中の方、妊娠中の方は、お医者様にご相談の上お召し上がりください。 ●直射日光、高温多湿な場所をさけて保存してください。 ●お子様の手の届かないところで保管してください。 ●開封後はしっかり開封口を閉め、なるべく早くお召し上がりください。 食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
- メーカー名
- DHC
- 発売日
- 2001/4/11
- カテゴリ
- サプリメント・フード > サプリメント > 健康サプリメント
- 成分
- <20日分> オリーブ油(スペイン製造)/ゼラチン、ビタミンC、グリセリン、酵素処理ルチン、ナイアシン、ヘスペリジン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ミツロウ、デュナリエラカロテン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、レシチン(大豆由来)、葉酸、ビオチン、ビタミンB12、ビタミンD3 <30日分> オリーブ油(スペイン製造)/ゼラチン、ビタミンC、グリセリン、酵素処理ルチン、ナイアシン、ヘスペリジン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ミツロウ、デュナリエラカロテン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、レシチン(大豆由来)、葉酸、ビオチン、ビタミンB12、ビタミンD3 <60日分> オリーブ油(スペイン製造)/ゼラチン、ビタミンC、グリセリン、酵素処理ルチン、ナイアシン、ヘスペリジン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ミツロウ、デュナリエラカロテン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、レシチン(大豆由来)、葉酸、ビオチン、ビタミンB12、ビタミンD3 <90日分> オリーブ油(スペイン製造)/ゼラチン、ビタミンC、グリセリン、酵素処理ルチン、ナイアシン、ヘスペリジン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ミツロウ、デュナリエラカロテン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、レシチン(大豆由来)、葉酸、ビオチン、ビタミンB12、ビタミンD3
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