私があごニキビ対策のスキンケアとしてお気に入りだったのが、One-day's youヘルプミー! ダクトパッド🥚 こちらを使い始めてから、顎の毛穴のざらざら感が少なくなり、メイク残りや整髪料残りも改善されて良かったと感じています。 あごには、赤くて大きいニキビができやすかったので、その時に使っていたのは、ペアアクネクリームW🥚 そして、毎日のビタミン摂取のために、DHC マルチビタミン🥚 にはお世話になりました✨
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- 2025.04.06
アクアチムローションで、頭皮ニキビに関してはかなりの改善があった🥲🥲 まだイタチごっこな感じはあるけど早めに薬塗布すれば巨大化することなく治ってる感。 枕カバー毎日交換 寝てる間に汗皮脂がかなり出てるらしく、小さなことだけどこれは欠かさずにやってる。 口にするものに気をつける 日本皮膚科学会では食べ物とニキビの因果関係は明確ではないとの見解。
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- 2025.07.12
女性に嬉しい成分が数種類・たっぷり入っている女性ホルモンサプリ。PMS症状や生理不順にも効果的なので私の毎日には欠かせない…! むくみ対策にぴったり!カリウムだけではなく、カリウムの働きをサポートするビタミンB群も配合。女性に嬉しいザクロや酵素成分も配合! MAKE ME BEAUTYは1+1で購入できたり割引時期があるので、そのときにまとめ買いするのがおすすめ♡
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- 2024.12.29
肌質が良くならない…という方、もしかしたら インナーケアが足りてないかもしれません🙌🏻 腸内環境を整えることも重要です! ✔️ 食べ過ぎることが多い ✔️ 同じものばかり食べる ✔️水分が足りない 腸内環境が乱れてしまい 肌トラブルを抱えてしまう可能性があります🤦🏻♀️
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- 2024.06.27
ビタミンEと抗酸化物質が豊富で、肌の老化防止や保湿効果がある。 DHA・EPAが豊富で、肌の潤いを保ち、肌荒れを予防してくれる リコピンが抗酸化作用を持ち、肌の老化を防ぎ、美白効果がある
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- 2024.10.09
トイレが近くなる。 味覚はこれのサプリでかはわかりませんが全く無かったところからある程度の味は戻りました。 髪の毛は確かに飲んでない頃よりかは艶がある気がする! 一時期絡まりすぎて大変だったのですがマシになった気がします。 個人差があるものなのでご参考程度に⭐️ もう少し続けてみようと思います◎
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- 2024.10.16
DHC 亜鉛 コロナで味覚が無くなったので味覚と美髪になるらしい亜鉛を飲み始めました! DHC マルチビタミン 色々なビタミンをとり、体の健康を保つために飲み始めました! DHC ヘム鉄 生理で貧血が起きにくくしたいと思い飲み始めました!
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- 2024.09.30
ビタミンC・はとむぎエキス ヒアルロン酸・セラミド ビタミンB・ビタミンC・ビタミンE・大豆イソフラボン メリロート コラーゲン・エラスチン ビタミン類・ビタミンC・トラネキサム酸 ヒアルロン酸・ビタミンB・グルタチオン ビタミンC・L-システイン・ビタミンB6 ビタミンE・ビタミンB
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- 2023.08.22
💎美白サプリまとめ💎こんにちは!ゆゆです😸🤍最近寒くなってきて、冬!って感じがしますね⛄️❄️風邪ひかないようにあったかく過ごしてください🙆🏼♀️今回は、雪みたいに白い肌になるために。。!本当におすすめしたい美白サプリをまとめました😸どれも、私が使ってよかったと思うものばかりなのでまた、お買い物のお供にしてくれると嬉しいです🙇🏼♀️💖#美白#美白サプリ#サプリ#ゆゆのまとめリスト
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- 2020.12.12
マルチビタミンは偏食だからずっと飲んでる。 とりあえずこれ飲んどけばOK感。 リラックスの素は安かったから初めて買ったけど期待外れ。 同じテアニン成分配合されてるなら、少し高くてもマツキヨPBの睡眠サプリのほうが圧倒的に睡眠の質が爆上がる。 亜鉛は白髪対策でまた再開💇🏻♀️ 独特のにおいが気になるけど許容範囲。
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- 2025.08.10
今回はサプリについての投稿です!私は野菜が嫌いで、生野菜はほとんど食べれません❌野菜はビタミン豊富なのに…と自分でも思います💦なので、経口から摂取出来ない分、サプリで補っています。今、私が飲んでいるのは、✔️DHCマルチビタミン✔️DHCクリアクネア✔️DHCハトムギエキスの3種類です。マルチビタミンにはとにかく何種類ものビタミンが入っており、これだけのビタミンを1粒で取れるなんて!🥺と思い、飲んでいます。数あるビタミンの中でもニキビに作用しやすいビタミンBが一番多く入っているのが良いところです◎クリアクネアはアクネ菌を減らしたくて飲んでいます。主にポツポツ(白ニキビ)が...
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- 2021.06.26
『DHCはとむぎエキス20日分』¥432(ドラッグストア)『DHCマルチビタミン60日分』¥500台くらい…(ドン・キホーテ)ニキビが消えるというより、ニキビができにくくなる!生理前必ず顎や口周りにプツプツとニキビが大量発生していました。どんなに洗顔して保湿しても生理前ニキビは避けられない…そう諦めていた時!DHCのサプリメントを見つけました。「外側だけ綺麗にしてもだめなのか」「まだ内側からのケアはしたことないな」と思い、DHCのHPでニキビに効くサプリを調べてみました。そこでオススメされたのが『はとむぎエキス』と『ビタミンBミックス』です!あれ?ビタミンBミックス?マルチビタミンじゃなくて?
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- 2018.09.15
ちょっと前の投稿で紹介したのがとても好評が良かったので他にも肌ケアのために毎日飲んでいるものを紹介させてください♡★ハイチオールCホワイティア120錠30日分1回2錠2880円(税込)私は1ヶ月分を買ってますが、もう少し少ない量ので少し安く買えるので試す方はそっちでもいいかなと思います!こちらは、内側からシミ・そばかす日焼けなどの色素沈着に効果があります♪毎日飲まないと、こういうのは効果がすぐに出るものではないので、毎日飲んでます!効果的には、今年は紫外線からのダメージはなかったので、これのおかげかなと思ってます♡他にも⚫全身倦怠⚫二日酔い⚫ニキビや湿疹⚫薬まけ...
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- 2018.10.15
みなさん、#ビタミン摂ってますか???ビタミンCビタミンB群ビタミンE………などなどたくさんあって、どれをどう組みあわせて飲めばいいのか分からなくなってませんか???また、個別で飲んでいる方も、面倒くさくないですか???そこで、『1日に必要な摂取基準量が1粒で摂れる』#マルチビタミンというものがあります💖こちらは、12種類のビタミン+ビタミンPを配合しています!!!【ビタミンPとは】ヘスペリジン(Hesperidin)は、温州みかんやはっさく、ダイダイなどの果皮および薄皮に多く含まれるフラバノン配糖体(フラボノイド)である。ポリフェノールの一種。陳皮の主成分。
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- 2020.03.23
🌸(*´▽`*)🌸コンニチワ!今回は飲んでみて良かったと感じたサプリメントを紹介していきたいと思います❀.(*´▽`*)❀.٭•。❁。.*・゚ .゚・*.❁。.*・٭•。٭•。❁。.*・゚ .゚・*.❁。❁⃘*.゚DHCの健康食品マルチビタミン❁⃘*.゚20日分1日1粒目安300円ぐらい今回はこの商品を紹介します!12種類のビタミン➕ビタミンPが入っているそうです一日に必要な摂取基準量が1粒で取れます!実際に20日間飲んでみたところ、飲んでいた頃は何も感じなかったのですが、マルチビタミンを取らなくなって1日経過すると・・・翌朝肌がくすんでいたんです(°{}°//)ガーン😱...
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- 2019.08.16
でもこの時期は夜は涼しいので、冷水じゃなくて35〜38度くらいのぬるめのシャワーでもOK。 アロエジェルには炎症を抑える効果があるので、日焼けしたところにたっぷり塗りこみます。 冷蔵庫でシートマスクを冷やしておいて、これで顔を冷やすと同時に保湿します。 日焼けしたあとは肌の水分が奪われている状態です!しっかり水分を取りましょう✊🏻 また、肌のターンオーバーを促すためにビタミンを摂るのも効果的なので、ビタミンサプリやフルーツでビタミンを摂取しましょう!
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- 2021.09.16
ビタミンAを適量摂取できれば肌の潤いが保たれ、ターンオーバーが正常化し、紫外線ダメージからも守ってくれる!ビタミンAは美肌にとってめちゃくちゃ大事!!!肌に塗ることも大事だけれど、食べ物で摂取することもとても大事です!ただビタミンAには摂取量の上限があるので、無闇にビタミンA配合のサプリを摂るのは危険。なのであすけんなど栄養管理アプリを使って、足りない時に飲むのが良いです。私がたまに飲んでいるDHCのマルチビタミンは1日の推奨摂取量よりも少し摂取量が多くなってしまうので、1週間で考えて、多くなりすぎないようなら飲むようにしています。
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- 2023.07.17
結論から言うとチョコラBBプラスがおすすめです◎ 新ビオフェルミンS錠はネットで調べまくって出てきたもの! ビオフェルミンは乳酸菌サプリなので毎日飲んでも副作用などはないと公式サイトに書いてました🤔 乳酸菌には肌荒れ防止効果があると、、!
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- 2022.09.05
【動画写真あり】実践や皮膚科からのアドバイスをうけて色々チャレンジした結果、最近肌の調子がいいので、やってみたことまとめです🩵。*⑅୨୧୨୧⑅*。ゆちゃです!美容整形、コスメ、ヘア、ネイル、フォーマルマナーなど女性に役立つ情報を発信してます✊´-Instagram→春風ゆうかフォローお願いします🩵。*⑅୨୧୨୧⑅*。今回は最近やってよかった!スキンケアについて👍🏻📚📖´-肌のぶつぶつをとりたくて肌がぴりついてしまったり、白い粉がふくほどの肌になって肌を潤わせたくて化粧水やパック、乳液を塗ると顔がベタベタ。化粧も分離して崩れちゃうから化粧優先すると結局潤い系のアイテムは避けてしまう...
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- 2023.09.09
<毎日飲んでいるサプリの紹介💊>毎日飲んでいるサプリを紹介します!"美は1日してならず"だと、思っているので継続して飲むことが大切です☺️💊いろんなサプリを飲んだことがありますが今はこの2つに落ち着いています!○DHCマルチビタミン飲み方:1日1粒 水またはぬるま湯で飲用。11種類のビタミンを手軽にチャージ💥ナイアシンパントテン酸ビオチンビタミンB2β-カロテンビタミンB1ビタミンB6ビタミンB12葉酸ビタミンCビタミンDビタミンEとこんなにたくさん\(¨̮)/もちろん、規則正しい生活とバランスの取れ食生活が理想だけどなかなか難しいので😟わたしはニキビ、肌荒れ防止のために飲み始めました。
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- 2020.03.18
ビタミンB1は、炭水化物からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素 ビタミンB6は、たんぱく質からのエネルギーの産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素 ビタミンB12及び葉酸は、赤血球の形成を助ける栄養素。ビタミンCは、皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持つ栄養素 ビタミンDは、腸管でのカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助ける栄養素 ビタミンEは、抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素 葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素
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- 2021.09.04
①リップを選ぶグラスについちゃうリップはつけない!事前にティッシュオフしたりマットリップやリップコートで対策するのがマナーだと思う💄 ②水とビタミン飲むアルコールの分解で体内の水とビタミンが大量に消耗されるから、アルコールと水1:2で飲む意識、食後にビタミンは必須🍋 ③適量を知るアルコールを分解する肝臓に負荷がかかると、肌荒れの原因に💦自分が無理しないで楽しく飲める量をまず知る🔥 ④頭を傾けない飲み干す時に頭を後ろに傾けてグラスを煽るのは豪快な感じがする。最後はグラスだけ傾けて、そっと口元に流す🙆♀️ ⑤無理に飲まないアルコールの血流促進作用でニキビや肌荒れなどが悪化することも。できるだけ美肌を保っているタイミングで適量を飲む🍷
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- 2023.02.11
私はCICAとビタミンが合うから、CICAの拭き取り化粧水でゴシゴシ欲を抑えつつ角質ケアしてビタミンを入れ込む!キールズのビタミン美容液も良かったけど、ネイチャーリパブリックの「ビタペア」が使い続けられるコスパで効果もバッチリ! 日焼けアレルギーになったタイミングで、日焼け止め効果を気にして化粧品を選ぶようになった!下地からパウダーまで、全部日焼け止め効果アリ!もちろん、日焼け止めも使うよ! 肌荒れで病院に行くのに抵抗があったけど、日焼けアレルギーで行くようになって、思ったより敷居が低いんだなって思ったよ!早く相談に行けば良かった!
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- 2023.09.21
おはだにっき 18週目お腹すいたなあ テヲですVビームダウンタイム 一週間ちょいまだちょっとアザが残ってます顎にできた爆弾たちは綺麗にいなくなってくれました古いのはまだ残ってるので5回目来月にやってきます。それよりニキビ跡が薄くなったことでそばかすがよーく見えてきた いいんだか悪いんだかわからん今日の備忘録生理前のニキビを食い止める方法を調べに調べ、とりあえずみんなが飲んでるチョコラBB飲んだんだけど、ニキビの引きが早いようには感じなかった。後何故か口内炎ができた どうしたビタミンもう一個がヘム鉄女の子の8割?は貧血ぴえんみたいなのを読んで、確かにあんだけ血がドバドバ出てるならありえる!
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- 2021.02.12
【私の肌質改善方法】皆さんこんにちは!ゆんです!初投稿で語彙力がないため伝えきれない部分もあると思いますが、アドバイスや質問があればコメントによろしくお願いします!ではさっそくですが、私の7ヶ月間に渡る肌質改善の結果と方法を説明していきたいと思います♪・ズボラ・三日坊主・食べるの大好きという見事に女子力のない女の私ですがはじめは『お菓子食べるの禁止!』にしたり、『絶対にスキンケアはする!』とかやってました。ですが案の定、1ヶ月しか続きませんでした…揚げ物もチョコレートも大好きで、寝る暇やスキンケアをする時間があればスマホをいじり、ポテチを食べながら夜更かし…。
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- 2021.02.10
ほぼ自分用メモ買おうか悩んでる方、サプリメントに興味がある方の参考になればいいと思います。あくまでサプリメントは食事の補助です。飲み過ぎは体に良くないです。サプリメントだけで必要な栄養素をコンプしようと思わないでください。【粒について】・ラグビーボールの様な形状と色。・縦はギリギリ1cmないくらい。・粒状剤が苦手でも飲めた。【飲むタイミングと一日摂取目安量】・おすすめは夕食後、就寝前。(吸収率が2割増になる、らしい。)・一日1錠【栄養成分表示(1粒545mgあたり)について】熱量(エネルギー) 3kcalたんぱく質 0.16g脂質 0.20g...
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- 2021.09.20
❣️最近の使い切りコスメ❣️コスメ2点を使い切りました!サプリも1袋飲み切りました🙋🏻♀️✨excelパウダー&ペンシルアイブロウEX✨既に3本くらいリピートしているアイブロウです!ペンシル、パウダー、アイブロウブラシが1本になっているので手持ちのアイテムを減らせるし持ち運びにも🙆🏻♀️どれも使いやすいです!ただ99%キャップがいつのまにか割れます、、🥲✨ettusaisクイックケアコート✨こちらも3つ目くらいリピートしています!秒で乾くしにおいもそこまで強くないです👌🏻ちょっとツヤツヤにしたいけどトップコートを塗るのはなぁ…という時やナチュラルにしたい時に便利です!!
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- 2021.08.29
ニキビにお悩みの皆さん!(すっぴんお肌画像失礼します😓)スキンケアやコスメなどたくさん試してきたかと思いますが、それでも効かない方……やっぱり最終的に試すは病院だと思います……保険効くしね💦私もようやく根本的な治療をしようと信頼する皮膚科へ行って来ました(ง•̀_•́)งいきなり汚肌になってしまいショック😭〜からの薬のことや経過をメモさせてください。ちょっと長くなりますが見てもらえたら嬉しいです!まず、私は二十代後半になってからいきなり口周りとUゾーンに白〜黄ニキビ&赤いニキビあとが残る正に「大人ニキビ」に悩まされています。頬にバーッとできる方も多いんじゃないでしょうか。
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- 2020.02.05
災害用備蓄!賞味期限が過ぎてしまったので、消費してます!★DHC マルチビタミン 栄養機能食品 60日分 ドラッグストアにて。いつ買ったんだろうか…最近備蓄食料、管理できてない🤣新しく買わなきゃいけません!てことで、災害時もマルチビタミンなどサプリメントを常備してると役立ちます!SOYJOYや備蓄食料とともに!最近少し口内炎や口周りがちょっと荒れているので、飲むようにしてます。1日1粒で済みます✨胃が荒れてたり、生理前だったりするとなりやすい。サクッと飲めるから負担も少ない!手軽に買えるので、またドラッグストアで買い足します😌✨#マルチビタミン#サプリメント#口内炎対策
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- 2021.06.14
コスプレイヤーのがうたんです!!🧚🧚🧚今日は自分が飲んでいるサプリ系の簡単な紹介です💊✨検索してもなかなか出てこないマイナー過ぎる物ですが良かったら見ていってください!(もう検索するのも諦めました)🤭🤭🤭レビューは画像順です!★NEWスーパープロテイン グリーンアップル味 (Curvesチョコ以外にフルーツ味初挑戦ですが安定のチョコ味がすっきー(笑)嬉しいビタミンBとカルシュウム配合です✌️✌️★マルチビタミン (DHC7種のビタミンやカロテン配合のハイブリッドでオススメです!★EPADHC (小林製薬お魚さん不足してると思った時に飲むやつです👍★VitaminC (ウエルシア...
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- 2021.02.27
DHCマルチビタミンこちら気に入っていてリピートです🐻♪一粒で1日分、っていうのが分かりやすいしズボラな私にはぴったりです。こちらの他にビタミンCを摂るのが日課です。最初はビタミンCだけだったんですが、あごの肌荒れがひどくなってしまって、色々調べていたら「ビオチン」というビタミンが有効?との事。でもビオチンだけのサプリって見かけなかったです。ドラッグストアの店員さんに確認したら「こちらに入っていますよ」との事。※ビオチンとは?『ビオチンはビタミンB群に属する水溶性のビタミンで、糖質、脂質、たんぱく質の代謝を助けながら皮膚や髪の健康を保つのに必要な栄養素だと言われています。』...
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- 2019.05.23
🙋♀️今年は日焼けしない宣言🙋♂️日焼け対策、もう始めていますでしょうか!✨春も紫外線は強い!しかも夏本番はもうすぐ🌻今から始めれば完璧な紫外線対策が必ずできますよ♡〈日焼け止め〉ビオレUVアクアリッチアクアプロテクトローション :ビオレこの日焼け止め凄いっ!・お肌が潤って、乾燥しないの!だからメイクのりもよく、透明感のあるツヤ肌に仕上がる!・素早く馴染んで、忙しい朝でもお出かけの準備がスムーズに進むよ☀️・肌馴染みが良いから、マスクや黒い服にも白移りしにくい😷・化粧水のようなイメージかな!肌に吸い付いてパックされたみたいに密着する✨〈ビタミン剤〉えっ!
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- 2022.04.12
🤡「Hi,ジョージィ!サプリって何飲んでる?」🧑(๑•﹏•)?🤡「マジかよ、Lipsでも結構レビュー出てるのに、ちょっと見ていかない?」👦「そうやって効果には個人差があります的な表記で誤魔化すんだろ!騙されんぞ」🤡「いや、実際そんな事は無い。これ書いてる奴も鉄分不足の頭痛が頻発してたけど飲み始めてから劇的に改善されたって話だ。ビタミンのだって、飲み始めてから肌トラブルが減少したぞ」👦「へぇ良かったじゃん。@コスメ行ってくるわ」🤡「待てや!この価格を見てごらん?」👦「お手軽価格やん!!」🤡「20日分がお手頃価格で手に入るんだ。そこまで損じゃないだろう?」👦(˘•ω•˘)...
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- 2018.09.12
レシピ🍊…とも言えないもの笑皆様、いつも❤やコメントありがとうございます😊今回は、アンチエイジングと風邪予防に効果絶大な焼きみかんのご紹介です☺️作り方はカンタン💕みかんを洗って、軽く焦げ目がつくまで焼いて、ヘタを外して、皮ごと食べる!!!そう!皮ごと!!!!(大事な事なので2回書きます笑)アンチエイジングで有名な、ナグモクリニックの南雲吉則先生が、みかんを皮ごと食べる事を推奨しています✨効果としては、💕抗菌作用(風邪やインフルエンザ予防)💕抗酸化作用(アンチエイジング)💕創傷治癒作用(ニキビや肌荒れに)これは食べるしかないでしょう😤😤😤😤...
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- 2020.12.09
1日一粒💊DHCのビタミンは有名ですよね🐰これの前はビタミンC飲んでいましたマルチビタミンならこれだけで良さそうなのでこちらにしてみました🍋カプセルと言っていいのかわかりませんが、すこし大きめ!喉が赤ちゃんの人には飲み込むのが少し大変かも🤏食事から取った方がいいんだと思いますが、ついつい忙しい時は外食やお弁当が多くなってしまうので補えるかな…?効果としては少し鈍いのかもしれませんが目にみえて変わることはないように感じました。気持ち口内炎や風邪が早く治る◎美白とかはよくわかりませんでしたが、ニキビはできました…健康目的にした方が効果を感じそうです○...
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- 2020.10.19
【現役美容師によるオススメビタミン🍋】私は2つビタミンを飲んでおります🍋①ビタミンCみなさまご存じのビタミンC🍋断然美容のためです❤️これからの時期は特に紫外線が強くなるので本当に飲んだ方がいい🌱正直胃液で溶ける!とも言われてますが、胃液で溶けるから体に吸収されるんですよ、、笑飲まんより飲む方が絶対マシ‼️効果は目に見えるほどすぐには出ないけど、1週間飲み続けるだけで全然違う⤴️②ビタミンB1疲れてるなぁ、なかなか疲れ取れないなぁ、の人にオススメ✅ビタミンB1は疲れを取る救世主🦸♀️毎日飲むだけで朝とかもめっちゃ楽に起きれます😊1週間飲み続けると効果わかりやすい😇③ビタミンD...
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- 2022.07.08
コスメデコルテ美白サプリ♩すっごくシミが気になるけど、毎日の紫外線でこれ以上増えない、濃くならない為に!毎日UVケアだとか、美白スキンケア頑張ってるけど、体の中に取り入れるサプリ+フルーツなど意識して摂取するようになって明らかにシミが薄くなってきたのが実感できました!周りの人に言われたから、やっぱ変わるのか〜と思った♩ので、続けて頑張ってみます。ただ毎日継続だと少しお値段が、、、とDHCも摂取。これだと続けやすいです。
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- 2022.07.30
FANCL基本栄養パック30袋入り1400円くらいこんな便利なものが売っているか!と衝動買い必要なものを個別に買ってもいいのだけど、めんどくさがりやな私にはちょうどいいDHCマルチビタミン、はとむぎエキス明治アミノコラーゲンこの3つは普段から飲んでるやつ効いているのかどうかはわからないけど、仕事をしていて不規則な生活になったり、食事も常にバランス良くできるわけじゃないから、栄養の不足分を補えるだろうという感覚で飲んでる#サプリメント#DHC#FANCL#meiji
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- 2019.02.04
自分用メモ*#DHCマルチビタミン60日分(60粒/¥500前後)・コスパ&成分よし。・1日1粒で済むから簡単・2週間経ったころから肌の調子がよくなり始めた(気がする)・初めて肌を褒められた。・カプセルタイプのため、ルルすら飲むのがきつい自分には向いてないかも…(水で腹が膨れるだけ)・次は粒の小さい#ディアナチュラを試したい(60日分/¥600前後)
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- 2021.05.24
あんまり良くはなってないのかな、、写真では分からないんだけどおでこと顎にも出来ちゃった、、辛いよ昼は玄米と納豆お菓子はSOYJOY半分とカカオ70パーセントチョコレート2個干し芋2本食べました今日バレンタインだったのか私は明日市販のものを配ります笑明日は生理なのに持久走とかかなりの死亡案件#ニキビ_ニキビ跡
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- 2021.02.14
二の腕トレ3つまとめました◎ ① 後ろバイバイ 歯磨きしながらできるやつ。二の腕の“ぷにぷに部分”にじわじわ効く! ② ひじ固定パカパカ ドライヤー中におすすめ。肩周りもスッキリ見えしやすい◎ 個人的に思うのが、二の腕って“キツすぎる運動”より毎日ちょっと続ける方が変わりやすい。
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- 3ヶ月前
LIPSで購入できるビタミン剤! 1日何粒も飲むものもあるけれど、この商品は1日一粒なの嬉しい! マルチ、なので一粒でビタミン類をまとめて効率補給!
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- 5ヶ月前
〜スキンケア〜⋆┈⋈┈⋆┈⋈┈⋆┈⋈┈⋆カゴメ◆春のフルーツこれ1本◆冬のフルーツこれ一本DHC◆ビタミンBミックス◆マルチビタミン⋆┈⋈┈⋆┈⋈┈⋆┈⋈┈⋆お肌ののためにかかせないビタミンたち✨✨✨サプリとジュースで毎日補給しています💓冬のフルーツの方が味が好き💓なくなるまえに買っておこう!春のフルーツはグレープフルーツがちょっと苦手…はじめ桃、後からグレフル味…ビタミンBミックスの味と匂いもあまり得意でないからチョコラBBの方がいいかなー⋆┈⋈┈⋆┈⋈┈⋆┈⋈┈⋆ニキビ、口内炎、風邪対策として!ビタミン大事ですね😌💓#リピアイテム
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- 2022.01.28
皆さまアンニョン(^^)/けっして、怪しい薬たちでは、ありません、、、全て、医者からの正しい処方箋のもとに、頂いてるお薬たちです。こー見えて?歳には?勝てませ~ん。wいくら見た目を取り繕ってもね~(><)アハ😃(っ´・ω・`c)持病の為の薬とか、お肌のニキビの薬とか血圧やコレステロールの薬や、眠剤達です。一番厄介なのは、ヨクイニン6錠これらを、ゴックンするのに水分めちゃくちゃ必要でそれが、厄介で、、、、だって寝る前に飲むと夜中にトイレ行きたくなるやん??恥ずかし。以上です(><)いつも、皆さまに楽しんで頂ける投稿をと頑張っております!ごめんなさい、SNSをよく知らなくて...
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- 2020.02.23
DHCサプリメントビタミンCマルチビタミンビタミンC¥398マルチビタミン¥440(どちらとも60日分)ここ数年ずっと飲み続けているサプリメントです💊DHCは低価格⭐️高品質⭐️とパッケージに書いてあるとおり安いので続けやすいです♪他にも色々なサプリメントがあるので自分に足りない栄養素を補ってみるともっと健康になるかもしれませんね🥰大人気のビタミンCですが肌の透明感や美白に効果は私はあまり感じておりません💦💦というのも肌の透明感や白さに注目して見ていなかったのでよく分からないのです…😢ごめんなさい💦これから夏にかけて紫外線も多くなる一方なので毎日ビタミンをとって内側からも...
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- 2020.04.30
DHCマルチビタミン徳用90日分✨ニキビにビタミンとパントテン酸が良いと知って、このサプリは様々なビタミンとパントテン酸と他にもβカロテン、ナイアシン、ビオチン、葉酸が入っていると書いていたので飲み始めました。ニキビは良くなったかはよくわかりませんが(笑)1日1粒で1日に必要なビタミンを摂取することができるのでお手軽だし、コスパも良いのでこれからも続けて飲んでいこうと思っています(⑉•ᴗ•⑉)#DHC#マルチビタミン#サプリ#ニキビ
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- 2020.03.01
DHCのビタミンサプリを色々あるけどどれが良いの?3種類飲み比べた結果1番リピしたいサプリはこれ!“DHCビタミンC(ハードカプセル)”“DHCビタミンBミックス”“DHCマルチビタミン”DHCのビタミンサプリといえば、ニキビ予防に良い!肌に透明感が出る!とLIPSでも大人気ですよね♡でも、いくつか種類があって、どれを買ったら何に効くの??飲みやすさは??など、サプリって良く分からないことが多いですよね…3種類飲んでみたので(飲みきったのでビタミンCハードカプセルタイプだけ写真無くてすみません)メリットとデメリットをまとめてみました!
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- 2019.11.06
DHCのマルチビタミンサプリです!安くてコスパがいいので続けやすいです! 粒も外国のやつより小さめで飲みやすいです ドラッグストアで買えました
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- 2025.11.06
トランシーノ ホワイトCクリア ¥1760〜 もうずーっと飲んでる大好きなサプリ!夏は絶対飲んでます、今までサプリってあんまり効果を感じなかったんだけど、これは初めて効果を感じたよ。最初はよく分からなくてでも毎日飲んでたらなんか白くなった…?って感じた! ビタミンC 「タケダ」¥1760〜 ビタミンCを効率的に取りたいならこれ!サラッと飲めるから持続して効率的に飲めるから良い。 DHC マルチビタミン ¥748 これのいい所はビタミンCだけじゃなくて色んな種類のビタミンが一気に摂取できるところ!美白の為はもちろん、健康のためにも飲みたい。
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- 2025.05.28
本日は、ニキビ肌、ニキビ跡に悩む私が現在飲んでいるサプリメントをどのような経緯で選んだか、と、その商品について紹介していこうと思います。皮膚科で漢方薬(#十味敗毒湯)を処方されている為、飲み合わせなどが気になり、サプリメントにどうしても抵抗があったのですが、お医者様に聞いてみたところ、気にしなくていいよとのことで、藁にもすがる思いで、サプリメントに手を出しました。ニキビ跡に効くというのは、皆様おなじみ、#DHCさんの#はとむぎエキスですよね!!美白にもなりたかった私は、同じくDHCさんで#ビタミンCを最初のお供にしました。徳用サイズを購入したので、3ヶ月飲み続けてみました。
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- 2019.04.20
商品詳細情報DHC DHC マルチビタミン
- ブランド名
- DHC(ディーエイチシー)
- ランキングIN
- 全体ランキング年代別ランキング
- 容量・参考価格
- 30日分(30粒): 381円
- 60日分(60粒): 748円
- 取扱店舗
- 近くのDHC取扱店舗はこちら
- バリエーション
- 20日分
- 30日分
- 60日分
- 90日分
- 商品説明
- 健康と美容を保つうえで欠かせないビタミン。 「マルチビタミン」は、11種類のビタミンとビタミンP、β-カロテンを1粒にバランスよく配合したサプリメントです。 手軽に補うことができます。 ※水またはぬるま湯でお召し上がりください。 ※本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取目安量を守ってください。 ※葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素ですが、多量摂取により胎児の発育がよくなるものではありません。 ※本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。 【飲み方】 1日の目安1粒で、現代人に不足しがちなビタミン13種類をまとめて効率よく摂取できます。 【栄養機能表示】 ・ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、ビタミンB2、β-カロテンは、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。 ・ビタミンB1は、炭水化物からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。 ・ビタミンB6は、たんぱく質からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。 ・ビタミンB12、葉酸は、赤血球の形成を助ける栄養素です。 ・ビタミンCは、皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用をもつ栄養素です。 ・ビタミンEは、抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です。 ・葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素です。 ※葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素ですが、多量摂取により胎児の発育が良くなるものではありません。 ・β-カロテンは、夜間の視力の維持を助ける栄養素です。 ・ビタミンDは、腸管でのカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助ける栄養素です。 【名称】 ビタミン類含有食品 【原材料名】 オリーブ油(スペイン製造)/ゼラチン、ビタミンC、グリセリン、酵素処理ルチン、ナイアシン、へスぺリジン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ミツロウ、デュナリエラカロテン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、レシチン(大豆由来)、葉酸、ビオチン、ビタミンB12、ビタミンD3 【栄養成分表示[1粒545mgあたり]】 熱量2.9kcal、たんぱく質0.16g、脂質0.18g、炭水化物0.16g、食塩相当量0.03g、ビタミンB1 2.2mg(183)、ビタミンB2 2.4mg(171)、ビタミンB6 3.2mg(246)、ビタミンB12 6.0μg(250)、ナイアシン15mg(115)、パントテン酸9.2mg(192)、ビオチン45μg(90)、葉酸200μg(83)、ビタミンC 100mg(100)、ビタミンD 5.0μg(91)、ビタミンE 10.0mg(159)、ビタミンP 20mg、β-カロテン5400μg ※上記( )内の値は、栄養素等表示基準値(18歳以上、基準熱量2200kcal)に占める割合[%]です。 アレルギー物質 大豆 ゼラチン ※一日の目安量を守って、お召し上がりください。 ※お身体に異常を感じた場合は、摂取を中止してください。 ※特定原材料及びそれに準ずるアレルギー物質を対象範囲として表示しています。原材料をご確認の上、食物アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。 ※薬を服用中あるいは通院中の方、妊娠中の方は、お医者様にご相談の上お召し上がりください。 ●直射日光、高温多湿な場所をさけて保存してください。 ●お子様の手の届かないところで保管してください。 ●開封後はしっかり開封口を閉め、なるべく早くお召し上がりください。 食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
- メーカー名
- DHC
- 発売日
- 2001/4/11
- カテゴリ
- サプリメント・フード > サプリメント > 健康サプリメント
- 成分
- <20日分> オリーブ油(スペイン製造)/ゼラチン、ビタミンC、グリセリン、酵素処理ルチン、ナイアシン、ヘスペリジン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ミツロウ、デュナリエラカロテン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、レシチン(大豆由来)、葉酸、ビオチン、ビタミンB12、ビタミンD3 <30日分> オリーブ油(スペイン製造)/ゼラチン、ビタミンC、グリセリン、酵素処理ルチン、ナイアシン、ヘスペリジン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ミツロウ、デュナリエラカロテン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、レシチン(大豆由来)、葉酸、ビオチン、ビタミンB12、ビタミンD3 <60日分> オリーブ油(スペイン製造)/ゼラチン、ビタミンC、グリセリン、酵素処理ルチン、ナイアシン、ヘスペリジン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ミツロウ、デュナリエラカロテン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、レシチン(大豆由来)、葉酸、ビオチン、ビタミンB12、ビタミンD3 <90日分> オリーブ油(スペイン製造)/ゼラチン、ビタミンC、グリセリン、酵素処理ルチン、ナイアシン、ヘスペリジン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ミツロウ、デュナリエラカロテン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、レシチン(大豆由来)、葉酸、ビオチン、ビタミンB12、ビタミンD3
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