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《スキンケア方法》DHC マルチビタミン｜DHCの使い方・効果 -ニキビ跡を薄くするスキンケア方法🍂

Item: DHC マルチビタミン
Rating: 5.0
Author: iroai_aico

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投稿日：2025年06月19日

ニキビ跡を薄くするスキンケア方法🍂 ① 紫外線対策は毎日徹底・紫外線はニキビ跡を濃くする最大の敵・晴れの日だけでなく、曇りや室内でも日焼け止めを使用・SPF30・PA+++程度でOK（敏感肌用を選ぶと◎） ② ビタミンC誘導体を取り入れる・色素沈着を防ぎ、メラニンの排出をサポート・「化粧水・美容液」から始めるのがおすすめ・敏感肌さんは濃度や頻度を調整しながら使用して ③ 保湿でターンオーバーを正常に・肌の水分が不足すると回復が遅れる・セラミド・ヒアルロン酸・ナイアシンアミドなどが配合された保湿アイテムが◎ ・洗顔後すぐの保湿が鍵！ ④ 摩擦を減らす習慣を・クレンジングや洗顔時に「ゴシゴシこすらない」・タオルで「ポンポンと水気を吸い取る」ように・枕カバーやタオルもこまめに交換して雑菌予防 ⑤ 生活習慣も整える・睡眠不足や糖質過多もニキビ跡の治りを遅くする・ビタミンC・ビタミンE・鉄分・タンパク質を意識して摂取・睡眠時間は6～8時間を目安に【補足】美容皮膚科の選択も◎ セルフケアで効果が出にくい場合は、皮膚科で相談を。 ☑️トラネキサム酸やハイドロキノンの処方 ☑️レーザーやピーリングも検討の余地ありニキビ跡ケアは即効性より継続がカギです。毎日のスキンケアと生活習慣で、少しずつきれいな肌へと近づけましょう✨ #ニキビケア #スキンケア #肌ケア #ビタミン #ニキビ跡 #ニキビ #垢抜け #夏のスキンケア

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化粧下地ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	クレ・ド・ポーボーテヴォワールコレクチュールｎ	7,700円	4.56 クチコミ数：2592件保存数：22277件	ベースメイクランキング第1位	テクスチャーも伸ばしやすくて👍🏻そして感動したのが素肌感があるのに、とても綺麗に上品にカバーしてくれるところ🥺	詳細を見る
2	FAS FAS ザブラックデイクリーム	6,600円	4.44 クチコミ数：247件保存数：776件	スキンケアランキング第43位	仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡	詳細を見る
3	GIVENCHY プリズム・リーブル・スキンケアリング・コレクター	5,060円	4.41 クチコミ数：821件保存数：4727件	ベースメイクランキング第44位	伸びがよく、程よく馴染むから "顔面蒼白"を避けつつ、しっかり透明感を出してくれる🥺	詳細を見る
4	Elégance エレガンスモデリングカラーベース	5,500円	4.41 クチコミ数：161件保存数：252件	ベースメイクランキング第47位	サラリとみずみずしい使用感で決してわざとらしくならない色づき。	詳細を見る
5	DECORTÉ サンシェルター　マルチプロテクション　トーンアップＣＣ	3,520円	4.36 クチコミ数：1079件保存数：7878件	ベースメイクランキング第46位	これ１本だけでナチュラルにカバーできて毛穴もぼかしてくれる！	詳細を見る
6	乾燥さん水分力スキンケア下地	1,430円	4.4 クチコミ数：325件保存数：5598件	ベースメイクランキング第50位	スキンケアの延長のような重すぎないテクスチャーでしっかり保湿してくれるのになぜかベタつかない不思議な下地🌱	詳細を見る
7	乾燥さん乾燥さん保湿力スキンケア下地	1,430円	4.3 クチコミ数：1209件保存数：13001件	ベースメイクランキング第52位	乳液のように軽く伸ばしやすいけど、重くないのがお気に入りポイント♡	詳細を見る
8	PAUL & JOE BEAUTE モイスチュアライジングプライマー	4,070円	4.37 クチコミ数：789件保存数：3026件	ベースメイクランキング第72位	なめらかテクスチャーでスルスルと伸びが良く、均一に広げやすく、しっとり感がある。	詳細を見る
9	エトヴォスミネラルインナートリートメントベース	4,950円	4.21 クチコミ数：1695件保存数：9606件	ベースメイクランキング第75位	素肌感&ツヤ肌が大好きなので、かなり好みな化粧下地♪	詳細を見る
10	SK-II SK- II ジェノプティクスエアリー UV クリーム	9,900円(編集部調べ)	4.29 クチコミ数：96件保存数：324件	日焼け止め・UVケアランキング第5位	クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ…	詳細を見る

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美容液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SHISEIDO アルティミューン™ パワライジングセラム	9,900円(編集部調べ)	4.59 クチコミ数：1071件保存数：1253件	スキンケアランキング第1位	スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。後肌はさらり。	詳細を見る
2	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	12,650円	4.5 クチコミ数：2658件保存数：17034件	スキンケアランキング第4位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
3	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：5760件保存数：11276件	スキンケアランキング第2位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
4	Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム		4.24 クチコミ数：2182件保存数：4389件	スキンケアランキング第20位	水のようなサラッとしたテクスチャー肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎	詳細を見る
5	REJURAN COSMETICS REJURAN デュアルエフェクトアンプル 30mL	8,250円	4.34 クチコミ数：2064件保存数：771件	スキンケアランキング第41位	とろっとしたテクスチャーで、しっかり肌を覆って潤うような使用感です🤍	詳細を見る
6	ONE BY KOSE セラムヴェールディープリペア	5,940円〜	4.28 クチコミ数：537件保存数：754件	スキンケアランキング第47位	ほんのりとろみありつつ、ベタつかず使用しやすかった♡ プッシュタイプだから、使う分だけ出てくるのもいいよ〜😀	詳細を見る
7	ラロッシュポゼエファクラピールケアセラム	5,280円	4.15 クチコミ数：3499件保存数：9447件	スキンケアランキング第52位	すこしとろみのあるテクスチャーで、伸び肌馴染み共に◎べとつかないけどしっとり保湿してくれます！	詳細を見る
8	COSRX RXアドバンスドザ・ビタミンC23セラム	2,680円	4.22 クチコミ数：575件保存数：131件	スキンケアランキング第45位	とろみのあるテクスチャーでとぅるとぅる〜と伸びた後、ゆっくり肌になじんでいく感じ。香りも気にならず◎	詳細を見る
9	Anua レチノール0.3 ナイアシンリニューイングセラム	3,200円	4.05 クチコミ数：1180件保存数：5663件	スキンケアランキング第48位	クリームよりこってりしてなくて、どちらかというとすーっと伸びの良いエッセンスのようなテクスチャーでした◎	詳細を見る
10	Torriden ダイブインセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：3139件保存数：18416件	スキンケアランキング第53位	肌にのせるとすぐにスッと馴染みます。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる！	詳細を見る

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乳液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	BRING GREEN ブルービーンB5-PDRN™マイルドローション	1,760円	4.17 クチコミ数：374件保存数：131件	スキンケアランキング第22位	伸ばすとみずみずしいテクスチャーで肌にピタッと密着する感じがしました！	詳細を見る
2	TOUT VERT ナノエマルジョンディープ	3,060円	4.59 クチコミ数：391件保存数：2962件	スキンケアランキング第36位	乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎	詳細を見る
3	ミノンミノンアミノモイストモイストチャージミルク	2,310円(編集部調べ)	4.34 クチコミ数：680件保存数：278件	スキンケアランキング第64位	ワンプッシュでほぼ全顔塗れそうなくらい伸びが良かったです	詳細を見る
4	DECORTÉ AQ アブソリュートエマルジョンマイクロラディアンス Ⅱ	11,550円	4.41 クチコミ数：251件保存数：663件	スキンケアランキング第74位	高級感のあるリッチな香りです。潤って艶が出ます👍️	詳細を見る
5	ALBION フラルネフルリファインミルク f EM	3,300円	4.33 クチコミ数：133件保存数：95件	スキンケアランキング第93位	少しとろみあり、でもなじみが早くてベタベタせず	詳細を見る
6	エリクシールエリクシール　デーケアレボリューション　ブライトニング　＋　ba	3,740円	4.45 クチコミ数：267件保存数：769件	スキンケアランキング第108位	伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です	詳細を見る
7	B.A B.A ミルク	20,900円	4.29 クチコミ数：186件保存数：426件	スキンケアランキング第101位	この後のクリームって使わなくてもいいのかなくらいしっとり♪	詳細を見る
8	TOUT VERT 浸透湿潤セラミド１０％★ナノエマルジョン		4.6 クチコミ数：389件保存数：5671件	スキンケアランキング第115位	サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー！	詳細を見る
9	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白乳液	1,100円	4.28 クチコミ数：1948件保存数：17070件	スキンケアランキング第125位	伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡	詳細を見る
10	アクアレーベルトリートメントミルク（ブライトニング）とてもしっとり	1,650円	4.23 クチコミ数：464件保存数：1145件	スキンケアランキング第123位	うるおいをしっかり密封してくれるようなテクスチャー🩷	詳細を見る

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美容サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	matsukiyo LAB リポソーム＋持続型ビタミンC顆粒	3,218円(編集部調べ)	4.19 クチコミ数：287件保存数：73件	サプリメント・フードランキング第1位	サッと口の中で溶けてくれるから… めちゃくちゃ飲みやすい♥️	詳細を見る
2	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.35 クチコミ数：568件保存数：3923件	サプリメント・フードランキング第2位	小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
3	matsukiyo LAB ビュースター持続型ナイアシンアミド	3,218円(編集部調べ)	3.69 クチコミ数：256件保存数：22件	サプリメント・フードランキング第3位		詳細を見る
4	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.44 クチコミ数：225件保存数：1561件	サプリメント・フードランキング第7位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
5	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.15 クチコミ数：448件保存数：2821件	サプリメント・フードランキング第5位	ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。	詳細を見る
6	DHC DHC ビタミンＣハードカプセル	539円	4.16 クチコミ数：2069件保存数：29330件	サプリメント・フードランキング第6位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
7	matsukiyo LAB ビュースター持続型ビタミンC1000	3,218円(編集部調べ)	3.58 クチコミ数：263件保存数：26件	サプリメント・フードランキング第8位		詳細を見る
8	Yunth リポソーム生ビタミンC	3,960円	3.96 クチコミ数：178件保存数：65件	サプリメント・フードランキング第9位	粒子が細かくサラサラで、水や炭酸水にスっと溶けます。酸味が効いていて、爽やかな味で美味しいです。	詳細を見る
9	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.13 クチコミ数：667件保存数：6285件	サプリメント・フードランキング第13位	沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る
10	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.19 クチコミ数：246件保存数：1196件	サプリメント・フードランキング第17位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る

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日傘ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	サンバリア100 サンバリア100	14,850円	4.7 クチコミ数：148件保存数：1560件	日用品ランキング第57位	濡れても擦っても遮光率が下がらない！値は張りますがコスパ良い！	詳細を見る
2	Rose Blanc 100%完全遮光日傘		4.42 クチコミ数：46件保存数：364件	日傘ランキング第2位	生地自体がUVカット仕様なので、買い替えなくて良いのが魅力♡	詳細を見る
3	Wpc. 遮光ノーブルベーシック日傘長傘		4.3 クチコミ数：53件保存数：245件	日傘ランキング第9位	光をさえぎってくれるので、日の熱さを和らげてくれて紫外線対策にもなるので夏は本当に重宝します！	詳細を見る
4	Wpc. 遮光切り継ぎtiny		4.06 クチコミ数：22件保存数：65件	日傘ランキング第3位	とにかく小さくて薄い所が良いです 210gと軽量だしiPhoneとほぼ同じサイズ🤍	詳細を見る
5	CICIBELLA CICIBELLA ワンタッチ日傘		4.09 クチコミ数：11件保存数：7件	日傘ランキング第10位	コンパクトで軽量なので持ち歩きにも良き 🙆‍♀️バッグにも入れとけるのも晴雨兼用なのもポイント高め	詳細を見る
6	KIZAWA 超軽量晴雨兼用折りたたみ傘		4.0 クチコミ数：6件保存数：10件	日傘ランキング第12位		詳細を見る
7	THE CLASSIC TOKYO 日傘		4.11 クチコミ数：8件保存数：20件	日傘ランキング第7位		詳細を見る
8	UVO UVO(ウーボ)【2段/折りたたみ】最強の日傘 2段折		4.14 クチコミ数：6件保存数：0件	日傘ランキング第11位		詳細を見る
9	Wpc.IZA IZA(イーザ) 【Automatic & Safe】日傘折りたたみ		3.78 クチコミ数：5件保存数：0件	日傘ランキング第13位		詳細を見る
10	Wpc. 旅する喫茶×Wpc. クリームソーダアンブレラミニ		3.84 クチコミ数：3件保存数：1件	日傘ランキング第16位		詳細を見る

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日焼け止めジェルランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	キャンメイクマーメイドスキンジェルUV	770円	4.18 クチコミ数：5375件保存数：44887件	日焼け止め・UVケアランキング第6位	これ1本で日焼け止め･化粧下地の効果があります！伸びも良くて肌なじみがいいです	詳細を見る
2	スキンアクアスキンアクアヒアルロンセラムUV	1,320円	4.5 クチコミ数：517件保存数：2064件	日焼け止め・UVケアランキング第4位	肌の上でスーッと伸びて、本当に美容液のようにサラサラ、塗っている感がすごくすくないのが感動！	詳細を見る
3	アリィーアリィークロノビューティジェルUV EX	2,728円〜	4.35 クチコミ数：2091件保存数：7311件	日焼け止め・UVケアランキング第9位	全身ツヤ肌仕上げしてくれるジェルUVであり、みずみずしいジェルが素肌にすーっとのびて均一に密着！	詳細を見る
4	ニベアニベアUV ディーププロテクト＆ケアジェル	オープン価格	4.35 クチコミ数：810件保存数：738件	日焼け止め・UVケアランキング第10位	とろっとしていて肌にスッと馴染みやすくて、みずみずしさが良いですね	詳細を見る
5	紫外線予報紫外線予報さらさらUVジェルF	1,980円	4.45 クチコミ数：101件保存数：333件	日焼け止め・UVケアランキング第11位	使いやすいポンプタイプで子供にも扱いやすいので進んで塗ってくれます◎石けんで落とせるので、家族みんなで使う日やけ止めにピッタリ	詳細を見る
6	スキンアクアスキンアクアスーパーモイスチャージェル	1,155円〜	4.33 クチコミ数：193件保存数：320件	日焼け止め・UVケアランキング第18位	伸びが良く、ムラになりづらい瑞々しい使用感で、比較的ベタつかない	詳細を見る
7	ニベアニベアUV ウォータージェル SPF50	1,303円〜	4.3 クチコミ数：942件保存数：3793件	日焼け止め・UVケアランキング第27位	ジェルなので伸びが良く、白くならないです。馴染むとサラっとしてくれます♪	詳細を見る
8	アネッサアネッサ　パーフェクトUV　スキンケアジェル　NA	2,508円	4.25 クチコミ数：418件保存数：970件	日焼け止め・UVケアランキング第30位	軽いつけ心地で快適なのに肌もしっかり潤うし、これを下地として使用するとツヤ肌になるのも⭕	詳細を見る
9	WHOMEE エイジングケアUVカットジェル	1,980円	4.62 クチコミ数：90件保存数：606件	日焼け止め・UVケアランキング第32位	実際に塗ってみたらベタベタ感もなくみずみずしくて伸ばしてくとサラッサラになって驚いた😲！！	詳細を見る
10	Flora Notis JILL STUART フローラノーティスジルスチュアートチェリーブロッサム　コンフォートUVセラム	3,630円	4.26 クチコミ数：121件保存数：40件	日焼け止め・UVケアランキング第34位	使い心地の良い美容液仕立ての日焼け止め🩵 香りがとってもいい香り	詳細を見る