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《スキンケア方法》DHC マルチビタミン｜DHCの使い方・効果 -ニキビ跡を薄くするスキンケア方法🍂

Item: DHC マルチビタミン
Rating: 5.0
Author: iroai_aico

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投稿日：2025年06月19日

ニキビ跡を薄くするスキンケア方法🍂 ① 紫外線対策は毎日徹底・紫外線はニキビ跡を濃くする最大の敵・晴れの日だけでなく、曇りや室内でも日焼け止めを使用・SPF30・PA+++程度でOK（敏感肌用を選ぶと◎） ② ビタミンC誘導体を取り入れる・色素沈着を防ぎ、メラニンの排出をサポート・「化粧水・美容液」から始めるのがおすすめ・敏感肌さんは濃度や頻度を調整しながら使用して ③ 保湿でターンオーバーを正常に・肌の水分が不足すると回復が遅れる・セラミド・ヒアルロン酸・ナイアシンアミドなどが配合された保湿アイテムが◎ ・洗顔後すぐの保湿が鍵！ ④ 摩擦を減らす習慣を・クレンジングや洗顔時に「ゴシゴシこすらない」・タオルで「ポンポンと水気を吸い取る」ように・枕カバーやタオルもこまめに交換して雑菌予防 ⑤ 生活習慣も整える・睡眠不足や糖質過多もニキビ跡の治りを遅くする・ビタミンC・ビタミンE・鉄分・タンパク質を意識して摂取・睡眠時間は6～8時間を目安に【補足】美容皮膚科の選択も◎ セルフケアで効果が出にくい場合は、皮膚科で相談を。 ☑️トラネキサム酸やハイドロキノンの処方 ☑️レーザーやピーリングも検討の余地ありニキビ跡ケアは即効性より継続がカギです。毎日のスキンケアと生活習慣で、少しずつきれいな肌へと近づけましょう✨ #ニキビケア #スキンケア #肌ケア #ビタミン #ニキビ跡 #ニキビ #垢抜け #夏のスキンケア

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化粧下地ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	クレ・ド・ポーボーテヴォワールコレクチュールｎ	8,250円	4.56 クチコミ数：2780件保存数：22242件	ベースメイクランキング第2位	テクスチャーも伸ばしやすくて👍🏻そして感動したのが素肌感があるのに、とても綺麗に上品にカバーしてくれるところ🥺	詳細を見る
2	マキアージュドラマティックスキンセンサーベース NEO	2,970円	4.23 クチコミ数：1689件保存数：7593件	ベースメイクランキング第17位	サラサラですがうるおいもキープしてくれるようで、テカリもカサつきも両方防いでくれます！	詳細を見る
3	JILL STUART ジルスチュアートフローレスジェムセラムプライマー	3,850円	4.44 クチコミ数：217件保存数：217件	ベースメイクランキング第35位	ほどよいツヤとほんのりカバー力があり、くすみやアラを飛ばしてまるで素肌が綺麗になったような自然な仕上がり😳✨	詳細を見る
4	shu uemura アンリミテッドブロック：ブースターアドバンスト	5,830円	4.26 クチコミ数：157件保存数：83件	ベースメイクランキング第48位		詳細を見る
5	Elégance エレガンスモデリングカラーベース	5,500円	4.41 クチコミ数：258件保存数：399件	ベースメイクランキング第46位	サラリとみずみずしい使用感で決してわざとらしくならない色づき。	詳細を見る
6	DECORTÉ サンシェルター　マルチプロテクション　トーンアップＣＣ	3,520円	4.34 クチコミ数：1151件保存数：7935件	ベースメイクランキング第44位	これ１本だけでナチュラルにカバーできて毛穴もぼかしてくれる！	詳細を見る
7	PAUL & JOE BEAUTE プロテクティングプライマー	4,070円	4.46 クチコミ数：464件保存数：1632件	ベースメイクランキング第51位	少量で伸びが良く、スキンケアかと思うくらいするっする伸びます。	詳細を見る
8	PAUL & JOE BEAUTE スパークリングプライマーＳ	2,200円(編集部調べ)	4.27 クチコミ数：96件保存数：157件	ベースメイクランキング第47位		詳細を見る
9	PAUL & JOE BEAUTE モイスチュアライジングプライマー	4,070円	4.35 クチコミ数：868件保存数：3085件	ベースメイクランキング第56位	なめらかテクスチャーでスルスルと伸びが良く、均一に広げやすく、しっとり感がある。	詳細を見る
10	NARS ライトリフレクティング　トーンアップヴェール	6,380円	4.43 クチコミ数：429件保存数：2137件	ベースメイクランキング第55位		詳細を見る

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美容液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム		4.24 クチコミ数：2539件保存数：5602件	スキンケアランキング第7位	水のようなサラッとしたテクスチャー肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎	詳細を見る
2	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	12,650円	4.49 クチコミ数：2787件保存数：17072件	スキンケアランキング第6位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
3	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：6177件保存数：12044件	スキンケアランキング第2位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
4	SHISEIDO アルティミューン™ パワライジングセラム	9,900円(編集部調べ)	4.57 クチコミ数：1177件保存数：1513件	スキンケアランキング第19位	スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。後肌はさらり。	詳細を見る
5	ミノンミノンアミノモイストブライトニングモイストエッセンス	2,970円(編集部調べ)	4.42 クチコミ数：158件保存数：160件	スキンケアランキング第28位	なめらかなミルク状の美容液。するするとお肌に馴染んで、しっとりした使い心地。	詳細を見る
6	肌美精肌美精薬用美白美容液 [医薬部外品]	1,441円	4.13 クチコミ数：254件保存数：515件	スキンケアランキング第54位	さらりとした使い心地♡ ベタつきはなくて使いやすかった❣️ 無香料なのも嬉しい	詳細を見る
7	Torriden ダイブインセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：3268件保存数：18652件	スキンケアランキング第44位	肌にのせるとすぐにスッと馴染みます。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる！	詳細を見る
8	SOFINA iP ソフィーナ iP ベースケアセラム＜土台美容液＞	5,500円〜	4.28 クチコミ数：1014件保存数：2281件	スキンケアランキング第48位	見た目はふわっとしているのに、お肌にのせるとじゅわっと感じる濃厚泡。しゅわっととろけて馴染んでくれるような使い心地です。	詳細を見る
9	ONE BY KOSE セラムヴェールディープリペア	5,940円〜	4.27 クチコミ数：701件保存数：863件	スキンケアランキング第50位	ほんのりとろみありつつ、ベタつかず使用しやすかった♡ プッシュタイプだから、使う分だけ出てくるのもいいよ〜😀	詳細を見る
10	ドクターケイ Cコントロールリペアセラム	9,350円	4.29 クチコミ数：172件保存数：308件	スキンケアランキング第57位	とってもみずみずしくてベタつきにくく、他のスキンケアとも合わせて使いやすくて良い‼️	詳細を見る

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乳液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ラクティフルモイストアップミルク	4,290円	4.18 クチコミ数：538件保存数：63件	スキンケアランキング第13位	とろみのあるミルクベタつきはない使い心地です💡 ヤクルトのようなフルーツヨーグルトのようなフルーティーな香り	詳細を見る
2	DECORTÉ AQ アブソリュートエマルジョンマイクロラディアンス Ⅱ	11,550円	4.4 クチコミ数：275件保存数：678件	スキンケアランキング第26位	高級感のあるリッチな香りです。潤って艶が出ます👍️	詳細を見る
3	TOUT VERT ナノエマルジョンディープ	3,060円	4.57 クチコミ数：463件保存数：3226件	スキンケアランキング第33位	乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎	詳細を見る
4	キュレル潤浸保湿乳液	2,090円〜	4.18 クチコミ数：1322件保存数：10957件	スキンケアランキング第98位	サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(´ω`)	詳細を見る
5	ALBION フラルネフルリファインミルク f EM	3,300円	4.4 クチコミ数：175件保存数：144件	スキンケアランキング第134位	少しとろみあり、でもなじみが早くてベタベタせず	詳細を見る
6	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白乳液	1,100円	4.28 クチコミ数：1982件保存数：16964件	スキンケアランキング第174位	伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡	詳細を見る
7	ミノンミノンアミノモイストモイストチャージミルク	2,310円(編集部調べ)	4.33 クチコミ数：740件保存数：429件	スキンケアランキング第151位	ワンプッシュでほぼ全顔塗れそうなくらい伸びが良かったです	詳細を見る
8	TOUT VERT 浸透湿潤セラミド１０％★ナノエマルジョン		4.58 クチコミ数：401件保存数：5713件	スキンケアランキング第153位	サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー！	詳細を見る
9	エリクシールエリクシール　デーケアレボリューション　ブライトニング　＋　ba	3,740円	4.45 クチコミ数：315件保存数：993件	スキンケアランキング第166位	伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です	詳細を見る
10	ケアセラケアセラAP 高保湿先行バリア乳液	1,870円〜	4.36 クチコミ数：636件保存数：1608件	乳液ランキング第10位	真っ白なこちらの乳液はしゃばしゃばさらっとしつつもお肌に馴染ませると濃厚な重みのある不思議なテクスチャー。	詳細を見る

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美容サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.35 クチコミ数：620件保存数：3949件	サプリメント・フードランキング第1位	小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
2	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.4 クチコミ数：261件保存数：1571件	サプリメント・フードランキング第4位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
3	DHC DHC ビタミンCハードカプセル	539円	4.16 クチコミ数：2110件保存数：29199件	サプリメント・フードランキング第7位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
4	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.18 クチコミ数：267件保存数：1188件	サプリメント・フードランキング第11位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
5	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.17 クチコミ数：469件保存数：2830件	サプリメント・フードランキング第14位	ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。	詳細を見る
6	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.12 クチコミ数：691件保存数：6263件	サプリメント・フードランキング第27位	沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る
7	ファンケルディープチャージコラーゲンスティックゼリー	2,160円	4.23 クチコミ数：576件保存数：330件	サプリメント・フードランキング第32位	りんご味で甘さも控えめで美味しく、弾力があるゼリーで食べ応えがあります！	詳細を見る
8	DHC DHC ビタミンBミックス	517円	4.12 クチコミ数：639件保存数：5939件	サプリメント・フードランキング第28位	☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。	詳細を見る
9	SPIC リポカプセルビタミンC	7,776円	3.71 クチコミ数：229件保存数：1172件	サプリメント・フードランキング第39位	私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡	詳細を見る
10	canteen9 サファーデイスノー	3,690円	3.87 クチコミ数：444件保存数：226件	サプリメント・フードランキング第57位	飲みやすくて続けられそうって思った！	詳細を見る

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日傘ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	サンバリア100 サンバリア100	14,850円	4.71 クチコミ数：148件保存数：1540件	日用品ランキング第157位	濡れても擦っても遮光率が下がらない！値は張りますがコスパ良い！	詳細を見る
2	Rose Blanc 100%完全遮光日傘		4.41 クチコミ数：45件保存数：363件	日傘ランキング第7位	生地自体がUVカット仕様なので、買い替えなくて良いのが魅力♡	詳細を見る
3	Wpc. 遮光ノーブルベーシック日傘長傘		4.3 クチコミ数：53件保存数：239件	日傘ランキング第6位	光をさえぎってくれるので、日の熱さを和らげてくれて紫外線対策にもなるので夏は本当に重宝します！	詳細を見る
4	Wpc. 遮光切り継ぎtiny		4.05 クチコミ数：22件保存数：63件	日傘ランキング第9位	とにかく小さくて薄い所が良いです 210gと軽量だしiPhoneとほぼ同じサイズ🤍	詳細を見る
5	CICIBELLA CICIBELLA ワンタッチ日傘		4.09 クチコミ数：11件保存数：9件	日傘ランキング第10位	コンパクトで軽量なので持ち歩きにも良き 🙆‍♀️バッグにも入れとけるのも晴雨兼用なのもポイント高め	詳細を見る
6	KIZAWA 超軽量晴雨兼用折りたたみ傘		4.0 クチコミ数：6件保存数：10件	日傘ランキング第12位		詳細を見る
7	THE CLASSIC TOKYO 日傘		4.11 クチコミ数：8件保存数：20件	日傘ランキング第13位		詳細を見る
8	UVO UVO(ウーボ)【2段/折りたたみ】最強の日傘 2段折		4.14 クチコミ数：6件保存数：1件	日傘ランキング第11位		詳細を見る
9	Wpc.IZA IZA(イーザ) 【Automatic & Safe】日傘折りたたみ		3.78 クチコミ数：5件保存数：0件	日傘ランキング第14位		詳細を見る
10	Wpc. 旅する喫茶×Wpc. クリームソーダアンブレラミニ		3.84 クチコミ数：3件保存数：1件	日傘ランキング第17位		詳細を見る

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日焼け止めジェルランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ナリスアップ by365　パウダリーUVジェル	1,089円(編集部調べ)	4.4 クチコミ数：182件保存数：256件	日焼け止め・UVケアランキング第3位		詳細を見る
2	ニベアニベアUV ディーププロテクト＆ケアジェル	オープン価格	4.34 クチコミ数：1053件保存数：876件	日焼け止め・UVケアランキング第2位	とろっとしていて肌にスッと馴染みやすくて、みずみずしさが良いですね	詳細を見る
3	キャンメイクマーメイドスキンジェルUV	770円	4.18 クチコミ数：5452件保存数：44715件	日焼け止め・UVケアランキング第10位	これ1本で日焼け止め･化粧下地の効果があります！伸びも良くて肌なじみがいいです	詳細を見る
4	アリィーアリィークロノビューティジェルUV EX	2,728円〜	4.34 クチコミ数：2138件保存数：7271件	日焼け止め・UVケアランキング第16位	全身ツヤ肌仕上げしてくれるジェルUVであり、みずみずしいジェルが素肌にすーっとのびて均一に密着！	詳細を見る
5	スキンアクアスキンアクアヒアルロンセラムUV	1,320円	4.47 クチコミ数：611件保存数：2247件	日焼け止め・UVケアランキング第7位	肌の上でスーッと伸びて、本当に美容液のようにサラサラ、塗っている感がすごくすくないのが感動！	詳細を見る
6	Elégance エレガンスアクアクリアスムースシールド UV	5,500円	4.29 クチコミ数：79件保存数：164件	日焼け止め・UVケアランキング第18位	みずみずしく心地よい使用感　強すぎずでも心地よいフローラルの香り🌷	詳細を見る
7	スキンアクアスキンアクアスーパーモイスチャージェル	1,155円〜	4.34 クチコミ数：222件保存数：349件	日焼け止め・UVケアランキング第26位	伸びが良く、ムラになりづらい瑞々しい使用感で、比較的ベタつかない	詳細を見る
8	アネッサアネッサ　パーフェクトUV　スキンケアジェル　NA	2,508円	4.26 クチコミ数：458件保存数：960件	日焼け止め・UVケアランキング第27位	軽いつけ心地で快適なのに肌もしっかり潤うし、これを下地として使用するとツヤ肌になるのも⭕	詳細を見る
9	ニベアニベアUV ウォータージェル SPF50	1,303円〜	4.3 クチコミ数：951件保存数：3752件	日焼け止め・UVケアランキング第53位	ジェルなので伸びが良く、白くならないです。馴染むとサラっとしてくれます♪	詳細を見る
10	雪肌精雪肌精スキンケア UV エッセンスジェル	2,310円	4.35 クチコミ数：243件保存数：674件	日焼け止め・UVケアランキング第52位	テクスチャーは柔らかく、伸ばしやすいです。つけた後はベタつくことなく、軽やかな付け心地です。	詳細を見る