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《スキンケア方法》DHC マルチビタミン｜DHCの使い方・効果 -ニキビ跡を薄くするスキンケア方法🍂

Item: DHC マルチビタミン
Rating: 5.0
Author: iroai_aico

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投稿日：2025年06月19日

ニキビ跡を薄くするスキンケア方法🍂 ① 紫外線対策は毎日徹底・紫外線はニキビ跡を濃くする最大の敵・晴れの日だけでなく、曇りや室内でも日焼け止めを使用・SPF30・PA+++程度でOK（敏感肌用を選ぶと◎） ② ビタミンC誘導体を取り入れる・色素沈着を防ぎ、メラニンの排出をサポート・「化粧水・美容液」から始めるのがおすすめ・敏感肌さんは濃度や頻度を調整しながら使用して ③ 保湿でターンオーバーを正常に・肌の水分が不足すると回復が遅れる・セラミド・ヒアルロン酸・ナイアシンアミドなどが配合された保湿アイテムが◎ ・洗顔後すぐの保湿が鍵！ ④ 摩擦を減らす習慣を・クレンジングや洗顔時に「ゴシゴシこすらない」・タオルで「ポンポンと水気を吸い取る」ように・枕カバーやタオルもこまめに交換して雑菌予防 ⑤ 生活習慣も整える・睡眠不足や糖質過多もニキビ跡の治りを遅くする・ビタミンC・ビタミンE・鉄分・タンパク質を意識して摂取・睡眠時間は6～8時間を目安に【補足】美容皮膚科の選択も◎ セルフケアで効果が出にくい場合は、皮膚科で相談を。 ☑️トラネキサム酸やハイドロキノンの処方 ☑️レーザーやピーリングも検討の余地ありニキビ跡ケアは即効性より継続がカギです。毎日のスキンケアと生活習慣で、少しずつきれいな肌へと近づけましょう✨ #ニキビケア #スキンケア #肌ケア #ビタミン #ニキビ跡 #ニキビ #垢抜け #夏のスキンケア

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このクチコミで使われた商品

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化粧下地ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	クレ・ド・ポーボーテヴォワールコレクチュールｎ	7,700円	4.56 クチコミ数：2719件保存数：22055件	ベースメイクランキング第3位	テクスチャーも伸ばしやすくて👍🏻そして感動したのが素肌感があるのに、とても綺麗に上品にカバーしてくれるところ🥺	詳細を見る
2	FAS FAS ザブラックデイクリーム	6,600円	4.49 クチコミ数：290件保存数：891件	スキンケアランキング第5位	仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡	詳細を見る
3	DECORTÉ サンシェルター　マルチプロテクション　トーンアップＣＣ	3,520円	4.36 クチコミ数：1109件保存数：7850件	ベースメイクランキング第43位	これ１本だけでナチュラルにカバーできて毛穴もぼかしてくれる！	詳細を見る
4	Elégance エレガンスモデリングカラーベース	5,500円	4.43 クチコミ数：220件保存数：336件	ベースメイクランキング第40位	サラリとみずみずしい使用感で決してわざとらしくならない色づき。	詳細を見る
5	BOBBI BROWN ビタエンリッチドクリーム＆フェイスベース	11,550円	4.32 クチコミ数：96件保存数：744件	ベースメイクランキング第53位	下地にもなるフェイスクリームなので保湿力がとにかく抜群！	詳細を見る
6	乾燥さん乾燥さん保湿力スキンケア下地	1,430円	4.31 クチコミ数：1288件保存数：13199件	ベースメイクランキング第57位	乳液のように軽く伸ばしやすいけど、重くないのがお気に入りポイント♡	詳細を見る
7	クレ・ド・ポーボーテクレ・ド・ポーボーテヴォワールルミヌ	8,250円(編集部調べ)	4.55 クチコミ数：492件保存数：3959件	ベースメイクランキング第66位	ほんのりピンク色なので、血色感がありつつもトーンアップ効果があります！またヨレにも強い！	詳細を見る
8	PAUL & JOE BEAUTE プロテクティングプライマー	4,070円	4.48 クチコミ数：429件保存数：1565件	ベースメイクランキング第61位	少量で伸びが良く、スキンケアかと思うくらいするっする伸びます。	詳細を見る
9	乾燥さん水分力スキンケア下地	1,430円	4.42 クチコミ数：363件保存数：5890件	ベースメイクランキング第62位	スキンケアの延長のような重すぎないテクスチャーでしっかり保湿してくれるのになぜかベタつかない不思議な下地🌱	詳細を見る
10	GIVENCHY プリズム・リーブル・スキンケアリング・コレクター	5,060円	4.41 クチコミ数：847件保存数：4686件	ベースメイクランキング第71位	伸びがよく、程よく馴染むから "顔面蒼白"を避けつつ、しっかり透明感を出してくれる🥺	詳細を見る

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美容液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SHISEIDO アルティミューン™ パワライジングセラム	9,900円(編集部調べ)	4.58 クチコミ数：1143件保存数：1416件	スキンケアランキング第77位	スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。後肌はさらり。	詳細を見る
2	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	12,650円	4.49 クチコミ数：2745件保存数：17023件	スキンケアランキング第79位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
3	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：5958件保存数：11662件	スキンケアランキング第1位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
4	Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム		4.24 クチコミ数：2343件保存数：4976件	スキンケアランキング第7位	水のようなサラッとしたテクスチャー肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎	詳細を見る
5	SOFINA iP ソフィーナ iP ベースケアセラム＜土台美容液＞	5,500円〜	4.29 クチコミ数：972件保存数：2185件	スキンケアランキング第102位	見た目はふわっとしているのに、お肌にのせるとじゅわっと感じる濃厚泡。しゅわっととろけて馴染んでくれるような使い心地です。	詳細を見る
6	ドクターケイ ABC-Gリペアセラム	8,250円	4.4 クチコミ数：351件保存数：502件	スキンケアランキング第15位	乳液のようにサラッとしたみずみずしいテクスチャーで伸びが良い◎エアレスポンプだから、最後まで衛生的に使えるのが嬉しい💗	詳細を見る
7	ONE BY KOSE ザリンクレス W	6,380円〜	4.28 クチコミ数：121件保存数：234件	スキンケアランキング第103位	こっくりとした濃厚なテクスチャーで、なめらかに肌に伸び広がります	詳細を見る
8	ダルバダルバホワイトトリュフバイタルスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：1855件保存数：3265件	スキンケアランキング第2位	スプレーのキリが細かいのでべちゃっとつかず、均一にスプレーできる	詳細を見る
9	ドクターケイ Cコントロールリペアセラム	9,350円	4.26 クチコミ数：144件保存数：236件	スキンケアランキング第18位	とってもみずみずしくてベタつきにくく、他のスキンケアとも合わせて使いやすくて良い‼️	詳細を見る
10	ONE BY KOSE セラムヴェールディープリペア	5,940円〜	4.26 クチコミ数：630件保存数：803件	スキンケアランキング第115位	ほんのりとろみありつつ、ベタつかず使用しやすかった♡ プッシュタイプだから、使う分だけ出てくるのもいいよ〜😀	詳細を見る

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乳液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DECORTÉ AQ アブソリュートエマルジョンマイクロラディアンス Ⅱ	11,550円	4.39 クチコミ数：264件保存数：672件	スキンケアランキング第101位	高級感のあるリッチな香りです。潤って艶が出ます👍️	詳細を見る
2	TOUT VERT ナノエマルジョンディープ	3,060円	4.6 クチコミ数：419件保存数：3092件	スキンケアランキング第16位	乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎	詳細を見る
3	エリクシールエリクシール　デーケアレボリューション　ブライトニング　＋　ba	3,740円	4.44 クチコミ数：299件保存数：910件	スキンケアランキング第24位	伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です	詳細を見る
4	ALBION フラルネフルリファインミルク f EM	3,300円	4.38 クチコミ数：161件保存数：124件	スキンケアランキング第129位	少しとろみあり、でもなじみが早くてベタベタせず	詳細を見る
5	AESTURA アトバリア365 エマルジョン	3,300円	4.52 クチコミ数：213件保存数：1035件	スキンケアランキング第35位	こっくりとした質感寄りな乳液ですが伸びはとっても良い！です！水分はしっかり維持している使用感。	詳細を見る
6	ミノンミノンアミノモイストモイストチャージミルク	2,310円(編集部調べ)	4.34 クチコミ数：719件保存数：383件	乳液ランキング第108位	ワンプッシュでほぼ全顔塗れそうなくらい伸びが良かったです	詳細を見る
7	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白乳液	1,100円	4.27 クチコミ数：1962件保存数：16934件	乳液ランキング第109位	伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡	詳細を見る
8	キュレル潤浸保湿乳液	2,090円〜	4.18 クチコミ数：1285件保存数：10858件	乳液ランキング第110位	サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(´ω`)	詳細を見る
9	ALBION フラルネブライトリファインミルク EM	3,300円	4.39 クチコミ数：351件保存数：1155件	乳液ランキング第111位	つけていくうちに乳液が水のような感じになって、じゅわ～～～ってなります。気持ちよくてはまりそう！！	詳細を見る
10	ドクターケイドクターケイ薬用Cリンクルホワイトミルク＜医薬部外品＞	8,800円	4.37 クチコミ数：140件保存数：670件	スキンケアランキング第130位	べたつきにくくむっちり美容液クリームのような使用感が大好きでめちゃくちゃ愛用してる	詳細を見る

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美容サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.34 クチコミ数：600件保存数：3929件	サプリメント・フードランキング第105位	小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
2	DHC DHC ビタミンＣハードカプセル	539円	4.16 クチコミ数：2087件保存数：29211件	サプリメント・フードランキング第107位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
3	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.4 クチコミ数：244件保存数：1559件	サプリメント・フードランキング第110位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
4	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.16 クチコミ数：459件保存数：2815件	サプリメント・フードランキング第112位	ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。	詳細を見る
5	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.12 クチコミ数：684件保存数：6268件	サプリメント・フードランキング第115位	沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る
6	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.17 クチコミ数：255件保存数：1182件	サプリメント・フードランキング第116位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
7	matsukiyo LAB リポソーム＋持続型ビタミンC顆粒	3,218円(編集部調べ)	4.19 クチコミ数：288件保存数：103件	サプリメント・フードランキング第7位	サッと口の中で溶けてくれるから… めちゃくちゃ飲みやすい♥️	詳細を見る
8	Yunth リポソーム生ビタミンC	3,960円	3.99 クチコミ数：196件保存数：87件	サプリメント・フードランキング第10位	粒子が細かくサラサラで、水や炭酸水にスっと溶けます。酸味が効いていて、爽やかな味で美味しいです。	詳細を見る
9	ファンケルディープチャージコラーゲン	1,620円	4.23 クチコミ数：91件保存数：156件	サプリメント・フードランキング第11位	ファンケルのサプリメントは粒が小さいので飲みやすいです❤️	詳細を見る
10	SPIC リポカプセルビタミンC	7,776円	3.7 クチコミ数：225件保存数：1161件	サプリメント・フードランキング第130位	私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡	詳細を見る

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日傘ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	サンバリア100 サンバリア100	14,850円	4.7 クチコミ数：149件保存数：1539件	日傘ランキング第13位	濡れても擦っても遮光率が下がらない！値は張りますがコスパ良い！	詳細を見る
2	Rose Blanc 100%完全遮光日傘		4.41 クチコミ数：46件保存数：361件	日傘ランキング第3位	生地自体がUVカット仕様なので、買い替えなくて良いのが魅力♡	詳細を見る
3	Wpc. 遮光ノーブルベーシック日傘長傘		4.3 クチコミ数：53件保存数：240件	日傘ランキング第2位	光をさえぎってくれるので、日の熱さを和らげてくれて紫外線対策にもなるので夏は本当に重宝します！	詳細を見る
4	Wpc. 遮光切り継ぎtiny		4.06 クチコミ数：22件保存数：62件	日傘ランキング第4位	とにかく小さくて薄い所が良いです 210gと軽量だしiPhoneとほぼ同じサイズ🤍	詳細を見る
5	CICIBELLA CICIBELLA ワンタッチ日傘		4.09 クチコミ数：11件保存数：8件	日傘ランキング第5位	コンパクトで軽量なので持ち歩きにも良き 🙆‍♀️バッグにも入れとけるのも晴雨兼用なのもポイント高め	詳細を見る
6	KIZAWA 超軽量晴雨兼用折りたたみ傘		4.0 クチコミ数：6件保存数：10件	日傘ランキング第7位		詳細を見る
7	THE CLASSIC TOKYO 日傘		4.11 クチコミ数：8件保存数：20件	日傘ランキング第8位		詳細を見る
8	UVO UVO(ウーボ)【2段/折りたたみ】最強の日傘 2段折		4.14 クチコミ数：6件保存数：0件	日傘ランキング第6位		詳細を見る
9	Wpc.IZA IZA(イーザ) 【Automatic & Safe】日傘折りたたみ		3.78 クチコミ数：5件保存数：0件	日傘ランキング第9位		詳細を見る
10	Wpc. 旅する喫茶×Wpc. クリームソーダアンブレラミニ		3.84 クチコミ数：3件保存数：1件	日傘ランキング第12位		詳細を見る

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日焼け止めジェルランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	キャンメイクマーメイドスキンジェルUV	770円	4.18 クチコミ数：5410件保存数：44673件	日焼け止め・UVケアランキング第135位	これ1本で日焼け止め･化粧下地の効果があります！伸びも良くて肌なじみがいいです	詳細を見る
2	スキンアクアスキンアクアヒアルロンセラムUV	1,320円	4.49 クチコミ数：542件保存数：2133件	日焼け止め・UVケアランキング第1位	肌の上でスーッと伸びて、本当に美容液のようにサラサラ、塗っている感がすごくすくないのが感動！	詳細を見る
3	ニベアニベアUV ディーププロテクト＆ケアジェル	オープン価格	4.34 クチコミ数：835件保存数：764件	日焼け止め・UVケアランキング第4位	とろっとしていて肌にスッと馴染みやすくて、みずみずしさが良いですね	詳細を見る
4	アリィーアリィークロノビューティジェルUV EX	2,728円〜	4.35 クチコミ数：2124件保存数：7222件	日焼け止め・UVケアランキング第140位	全身ツヤ肌仕上げしてくれるジェルUVであり、みずみずしいジェルが素肌にすーっとのびて均一に密着！	詳細を見る
5	スキンアクアスキンアクアスーパーモイスチャージェル	1,155円〜	4.34 クチコミ数：209件保存数：323件	日焼け止め・UVケアランキング第145位	伸びが良く、ムラになりづらい瑞々しい使用感で、比較的ベタつかない	詳細を見る
6	アネッサアネッサ　パーフェクトUV　スキンケアジェル　NA	2,508円	4.26 クチコミ数：445件保存数：938件	日焼け止め・UVケアランキング第14位	軽いつけ心地で快適なのに肌もしっかり潤うし、これを下地として使用するとツヤ肌になるのも⭕	詳細を見る
7	雪肌精雪肌精スキンケア UV エッセンスジェル	2,310円	4.36 クチコミ数：239件保存数：669件	日焼け止め・UVケアランキング第149位	テクスチャーは柔らかく、伸ばしやすいです。つけた後はベタつくことなく、軽やかな付け心地です。	詳細を見る
8	ニベアニベアUV ウォーターエッセンスEX	985円	4.32 クチコミ数：212件保存数：461件	日焼け止め・UVケアランキング第17位	チューブタイプなので、出しやすく、そして軽くみずみずしいので顔や体へ伸ばしやすくつかいやすかったです。肌馴染みもよく、白浮きもしないのでメイクの邪魔にもならず気に入りました。	詳細を見る
9	ニベアニベアUV ウォータージェル SPF50	1,303円〜	4.3 クチコミ数：948件保存数：3756件	日焼け止め・UVケアランキング第150位	ジェルなので伸びが良く、白くならないです。馴染むとサラっとしてくれます♪	詳細を見る
10	マミー UVマイルドジェルN	990円	4.18 クチコミ数：563件保存数：2489件	日焼け止め・UVケアランキング第151位	ポンプ式で忙しい時でもパッと使えて、石鹸で落とせて、便利。しっとりなのにベタつきはなく◎肌にやさしい◎	詳細を見る