マルチビタミン【栄養機能食品(ビタミンB1・ビタミンC・ビタミンE)】｜DHCを使った口コミ 「#新学期デビュー♡♡♡前置きが長いので♡♡..」

こんにちは！かりんとです！今日はスキンケアについてーー！ここ1ヶ月で治ってきかけたはずの肌がまたまた大荒れしてしまったんです！！乾燥して赤く腫れ、乾燥した皮膚？みたいたのがポロポロ出てきてニキビもできる！！これじゃ学校行けない！と思って皮膚科に駆け込んだんです！！するとなんとアレルギー性の肌荒れだったんです！アレルギーの飲み薬と塗り薬を処方されて帰宅…皮膚科で一度薬塗ってもらってたんですね。そしたらその日の夜お風呂入る前に鏡見たら…あれ？赤み引いた？って思ったんですけどまあコンタクト外したし見間違いかそんな早く治るはずないって思ってたんです。でもその日の夜も同じように薬塗って寝たらもう朝ほぼ2枚目の写真の下側みたいな感じに近い状態になってたんです！！！びっくりじゃないですか⁉︎これは実際一週間後くらいの時の写真なんですが…やはり病院に行くのが1番早いんだなーと思いました当たり前ですけど…笑専門家ですもんね笑笑あと！乳液をやめました！！乳液が合うお肌の方と合わないお肌の方がいらっしゃるみたいです！勇気を出してやめたらきれいになりました✨一度試してみるといいと思います！肌荒れを早く治すならやっぱり皮膚科！ですね笑今日はこんな感じで！見てくれてありがとうございます😊#スキンケア#皮膚科#アレルギー性

タイトル通り(笑)これ飲まないと眠れない！！大好きなサプリ3種ご紹介！👏🏻👏🏻👏🏻どんなに帰りが遅くても絶対に飲んでからじゃないと寝れない(やばい)1つ目🐥DHCマルチビタミン1日１粒で12種類のビタミンとビタミンPが摂れるという素晴らしいサプリです！1日に必要な摂取基準量が1粒で摂れると聞いて今まではビタミンCだけのを飲んでいたのですが粒も大きく2粒飲まないといけなかったので、マルチビタミンに変えました！小粒で飲みやすい！🙏🏻これといった効果はまだ実感できていませんが、口内炎とニキビが以前よりできにくくなったような気がしています。笑2つ目🐣DHCはとむぎエキス1日1粒で13倍に濃縮されたはとむぎエキスとビタミンEを摂ることができます！とにかく白くなりたい、透明感が欲しいぴよ美にとってなくてはならない存在！！2.3ヶ月飲んで、気づいた。膝のアザが薄れてる！？血管が青白く浮き出て見える！？なんとなく肌に透明感が！？…継続は力なりです。すぐに効果は出なくても続けて飲めばきっと効果が実感できるはず💕3つ目🐤CALPLSアレルケアL-92乳酸菌1日2粒タブレットタイプで水なしで噛んで服用できます！こちらは、アレルギー(アトピー)の方向けのサプリです。ぴよ美は生まれつきアトピー持ちで背中とか膝裏とかもうお見せできないくらい酷く荒れていました…そんな私を見兼ねた母がこちらを勧めてくれました。飲んだら痒くなくなる！とかではないですが、約1年飲み続けて「あ、そういえばあんまり痒くないかも」と思う日が増えてきました。アトピー完治！にはまだ遠いですが、ひどい炎症は起こりにくくなったので、アレルケア飲んでてよかったなって思いました🙇‍♀️長くなりましたが以上３つが私の大好きなサプリです！！

暖冬による影響で、花粉の飛散がいつもより早いみたいですね💦最近は新型コロナウィルスの流行もあって、マスクも品薄状態。。。今年はマスク＋こちらのアレルスクリーンで花粉とウィルスから乗り切りたいと思います。アレルスクリーンはスプレータイプで、メイクの上からも使用できるので便利！！使用する前に振らなくていいそうですが、つい癖で振ってしまいます😅20センチほど顔から離してスプレーしますが、ミストはそんなに細かくないかも。天然温泉成分配合で、肌に優しく花粉、pm2.5などから守ってくれるのは大変ありがたい！ただ、効果がいまいち感じにくいところが難点かなぁ。メイク直しや乾燥対策、マスク代わりに引き続き使用したいと思います。#IHADA#イハダ#アレルスクリーン#ミスト化粧水#花粉対策#ウィルス対策#コロナウィルス対策#マスク代用#マスク#化粧水#化粧直し#アレルギー対策#花粉症#鼻炎#アレルギー性鼻炎#美容#美容好きな人と繋がりたい

どうも！きざき。です！先日、といってもかなり前ですが肘裏のかきこわしに効くであろう薬を紹介しました。でも実際あまり効果はなくて…。最近とっても暑くてエアコンが効いてても長時間肘を曲げていると汗をかいてしまうんです。(私が汗かきなだけ？)肘裏ってPCを使ったりスマホを使ったり…頻繁に曲がったままになりますよね…。もう！痒くてかゆくて仕方がない！私みたいな人、けっこういるんじゃないですか？皮膚科にかかっている人もたくさんいるんじゃないですか？お金かかりますよね？誰の家にも必ずあるものでなんとかなるんです！それは…ティッシュ！！そう！ティッシュです！絶対に家にありますよね。使い方は簡単！肘裏に挟むだけ！よく腕を動かす人は100均にある包帯を固定するやつなんかを使うと安定すると思います。ティッシュは、汗でしんなりして「もう汗を吸ってくれないかな？」と思ったら捨てて新しくしましょう。ティッシュを挟むだけでかなり痒みを抑えられます！少し痒いこともありますが我慢できなくてかいてしまう！なんてことはないです。ティッシュが汗を吸収してくれて肌に直接汗がつかないので痒みが抑えられるんだと思います。もちろん外ではできませんし根本的解決にはなりませんが家にいる分は痒みからは解放されます！傷が増えることもありません。痒くてかきこわしてしまう作業に集中できないそんな方におすすめします。騙されたと思ってやってみてください！試すだけならタダみたいなものです！とっても簡単なので試してほしいです。#ボディケア#あせも#敏感肌#肌荒れ#肌湿疹#アレルギー性皮膚炎#ティッシュ

15年間皮膚科に通っても治らなかった極度乾燥肌、アレルギー性皮膚炎、アトピー性乾燥肌の私の救世主『dプログラム』✽+†+✽――✽+†+✽――✽+†+✽――✽+†+この商品はこんな方にオススメです･肌荒れ、粉ふき、皮膚落ちがある方･乾燥肌すぎて化粧ができない･敏感肌過ぎて顔が真っ赤になる･アトピー性皮膚炎がある方(アトピー系)･肌の色ムラ、赤みが気になる➡️皮膚科の薬でも治らなかったのに、dプログラムを使い始めて1本めの半分辺りで肌の調子が本当に良くなりました。容量☆☆☆私は朝晩使うので１ヶ月くらいでなくなっちゃいます。乾燥肌すぎて何を塗っても3分くらいで乾いてしまうタイプの方(私と同じような方)は1ヶ月くらいでなくなってしまうと思ってください😭匂い☆☆☆‪☆☆匂いはありません。保湿☆☆☆☆☆数分で乾いてしまう極度乾燥肌の方でもしっかり潤ってくれます。ただし肌が落ち着くまでは、少し辛抱です。根気強く肌に押し込み馴染ますように、入れ込んであげましょう💮べたべたもしません(*´꒳`*)値段☆学生にはお高めです…お財布がかつかつです…！ですが、絶対に試してみる価値はあります！騙されたつもりで買ってみて欲しい…『騙されたつもりって……そんな金無いよ』っていう学生たち！お試し価格もあります😭♡通常価格→化粧水125ml3780円(税込)乳液100ml4104円(税込)2つ買って7884円(税込)ほんとに高い……ツラいお試し価格→1080円(税込)ほんとに高くてお財布が死にますが、私は4本目に突入しました。この子のおかげで毎朝カサカサで赤くて、マスクをつけないと外に出られない生活から抜け出せました。これがもっと早くあったら青春の学生時代も、少しは素敵になってたのに……触るともちもちでさらさらで、ほんとに幸せです。お試し価格のものからでもいいので、私のように悩んでる方にぜひ買ってみて欲しいです。✽+†+✽――✽+†+✽――✽+†+✽――✽+†+#最近のスキンケア#リピートコスメ#乾燥肌#アレルギー性皮膚炎#高保湿#治る#救世主

ニキビにお悩みの皆さん！（すっぴんお肌画像失礼します😓）スキンケアやコスメなどたくさん試してきたかと思いますが、それでも効かない方……やっぱり最終的に試すは病院だと思います……保険効くしね💦私もようやく根本的な治療をしようと信頼する皮膚科へ行って来ました(ง•̀_•́)งいきなり汚肌になってしまいショック😭〜からの薬のことや経過をメモさせてください。ちょっと長くなりますが見てもらえたら嬉しいです！まず、私は二十代後半になってからいきなり口周りとUゾーンに白〜黄ニキビ&赤いニキビあとが残る正に「大人ニキビ」に悩まされています。頬にバーッとできる方も多いんじゃないでしょうか。で、これ、「大人ニキビ」って言うと軽いですが、「異常性ざ瘡」と呼ぶようです。そう聞くと舐めてかかっちゃいけないなって気がします😱話題のスキンケア、洗顔料、食べ物（ビタミン剤含む）、枕カバーの交換等々……いろいろ試しましたが平行線。今回皮膚科で処方して頂いたのは、・ディフェリンゲルという軟膏。←これが一番重要。毛穴詰まり、皮脂分泌の増加を鎮める。（いわゆるコメドの段階もここ）・ゼビアックス←ニキビ菌の増殖、炎症を鎮める。・ビタミン剤二種←市販のマルチビタミン剤を飲んでますが、薬剤師さんにはどっちも飲んで大丈夫と言われました。ニキビができる原因や種類、メイク方法など、詳しい情報が載った冊子も頂きました！めっちゃ為になりました！！▶︎ディフェリンゲルの使い方……朝☀️洗顔→保湿→日焼け止めやメイク（低刺激性化粧品がおすすめ）夜🌙洗顔→保湿→ディフェリン→ゼビアックスなどの抗菌薬▶︎注意点……保湿や抗菌薬は必要に応じて使う！・ディフェリンは使ったら必ず手を洗う・乾燥、ヒリヒリ感、皮膚が細かく剥がれる、赤くなる、かゆみ、などの症状が使い始めに現れることがある。（私も最初酷いヒリヒリ、皮が剥けて保湿の意味あるのかって感じでした。マシになるまで踏ん張り時💪）・治療中、特に日焼けには注意。紫外線の多い時期は日焼け止め必須！▶︎ニキビの原因……・PMS（生理前後の不調）・睡眠不足・便秘・皮膚のバリア機能の低下・乾燥肌・間違ったスキンケア・ストレス・不規則な生活……基本的にホルモンバランスな気がします。（婦人科も行く予定ですが、アンジュという低容量ピルが合わなかったので副作用が心配）私はメンタルも体も弱いけど夜更かししちゃうのでめちゃくちゃ当てはまります😓▶︎ニキビ肌のメイク……・毛穴を塞がない。カバー力高いものはかえって悪化させる。・ニキビを目立たなくする。グリーン系の下地やパウダーファンデ、フェイスパウダーで補正。色素沈着が気になる人はイエロー系も◎・アイメイクやリップのポイントメイクでニキビから視線をそらす！・低刺激性（ノンコメド）やオイルフリーまたは少ないものを選ぶ。最初は、副作用でヒリヒリしたり、ターンオーバーで皮が剥けまくりとても憂鬱💦かもしれませんが、治療は一年くらいはかけて痕がない綺麗な状態にしていくものです。（皮膚科の薬でも合う合わないがあるので、悪化してる？と思ったらすぐ医師に相談‼️）綺麗な肌を目指して一緒に頑張りましょう！#ニキビ治療#ニキビスキンケア#デェフェリンゲル#ゼビアックス#DHCマルチビタミン

こんにちは、いろはすです🙌今回は私が飲んでいるサプリと飲んで実感した効果を紹介します・DHCマルチビタミン以前はビタミンCを飲んでいたのですが、他のビタミンも摂取したいと思い、マルチビタミンに移行しました！もともと薬もきちんと飲めるタイプじゃなかったので、毎日飲めるか心配だったのですが、習慣になれば毎日飲めました🙆‍♀️笑(慣れるまでは普通に1週間飲むの忘れることもよくありました)私の飲み忘れ防止対策は、ベッドの近くに毎日使うボディクリームを置いているので、一緒に置いています🙌いつも必ず使うものと一緒に置いておくと目につくので良きです💕片付けちゃうと忘れます(私だけ)〜継続して飲むようになってから変わったこと〜・ささくれが出来なくなったもともと常にどこかの指にささくれが出来ていたのですが、飲み始めてから全く出来なくなりました🙆‍♀️✨最近はネイルオイルも塗ってるので、さらに出来にくくなりました💓・肌荒れが少なくなった私はアトピー、アレルギー持ちなのでしょっちゅう肌荒れを起こしていました。毎年春先になると顔全体が真っ赤になっていたのですが、今年はびっくりするくらい荒れなかった😭💕化粧水がしみることも、メイクブラシが痛く感じることなかった！※ニキビに関しては、もともと出来にくい体質なので効果あるのか分かりませんが、私は飲み始めてからまだ出来たことがありません！こんなに効果切れが出るとは思わなかったので、サプリにはまりそう…🤔もし、ビタミンサプリってどうなの？って思う方は参考にしてみてください🙌💓

‹皮脂肌は治せるニキビ撲滅💪›☆キュレル皮脂トラブルケア化粧水名前の通り皮脂トラブルを抑えてくれる化粧水です！これで頑固な鼻、鼻近くの頬、Ｔゾーンら辺以外の皮脂は結構抑えられました◎乾燥性敏感肌でも使えるのでヒリヒリすることもなく、乾燥することもないので◎乾燥する時は化粧水を2回染み込ませます(１回普通にして、少し馴染ませてからもう一度するだけ)(今はももぷり化粧水を使っています😺)☆美顔水皮脂肌に悩んでる方には1度使って欲しい🙏ほんとにすごいあの頑固な皮脂…Ｔゾーンなどの皮脂が収まってきました😭コットンに3、4滴染み込ませて皮脂の気になるところ、ニキビがある所だけに馴染ませます。その後化粧水をたっぷり染み込ませて終了！(皮脂が気になるところ以外に付けると乾燥するので注意です！)☆マルチビタミン最近飲み始めたサプリです😻2日目ぐらいから効果を実感することが出来ました◎飲んでからニキビがほとんど出来なくなりましたでもやっぱりオールした日は1つ、2つぐらいニキビが出来てしまいました💧☆キュレル乳液どうしても乾燥する時だけに使ってます(半プッシュ~3分の1プッシュほど)サラサラしていて、ベタつかず、もちもちの肌になります🙌まだニキビは完治していませんが続けて行けば治りそうです👍#皮脂トラブル#皮脂肌#ニキビ#キュレル#美顔水#乳液#化粧水#サプリ#マルチビタミン

DHCのビタミンサプリを色々あるけどどれが良いの？３種類飲み比べた結果1番リピしたいサプリはこれ！“DHCビタミンC(ハードカプセル)”“DHCビタミンBミックス”“DHCマルチビタミン”DHCのビタミンサプリといえば、ニキビ予防に良い！肌に透明感が出る！とLIPSでも大人気ですよね♡でも、いくつか種類があって、どれを買ったら何に効くの？？飲みやすさは？？など、サプリって良く分からないことが多いですよね…３種類飲んでみたので(飲みきったのでビタミンCハードカプセルタイプだけ写真無くてすみません)メリットとデメリットをまとめてみました！ビタミンC(ハードカプセル)は、最初に私が買ったビタミンサプリです。一粒にレモン33個分のビタミンCが入っている、DHCで1番ポピュラーなビタミンサプリだと思います！1日2粒が摂取量の目安で、1日に朝と夜など2回に分けて飲むのがおすすめだそうです！2粒でビタミンCが1000mg、ビタミンB2が2.0mg配合されています。ビタミンCには、皮膚や粘膜の健康維持を助ける作用と、抗酸化作用。ビタミンB2には、皮膚や粘膜の健康維持を助ける作用があります。メリットとしては、飲みやすいカプセルに入っていること。ビタミンCを集中的に多く摂取することが出来る所だと思います。デメリットは、ビタミンCとビタミンB2の２種類のビタミンしか含まれていない所と、1日2粒飲まなければいけない所だと思います。私は何回かリピートしましたが、もう少したくさんの種類のビタミンを満遍なく摂りたいな…と思い、他の種類を試すことにしました！次に私が購入したのが、DHCビタミンBミックスです。美容と健康に役立つ全8種類のビタミンB群をまとめて摂取することができるサプリです。1日2粒が摂取量の目安で、1日に朝と夜など2回に分けて飲むのがおすすめだそうです！2粒でビタミンB1が40mg、ビタミンB2が30mg、ビタミンB6が30mg、ビタミンB12が20μg、ナイアシンが40mg、パントテン酸が40mg、ビオチンが50μg、葉酸が200μg、イノシトールが50mg配合されています。主な栄養素の効果として、ナイアシンとビオチンには、皮膚や粘膜の健康維持を助ける効果が。ビタミンB12と葉酸には、赤血球の形成を助ける効果。葉酸には、胎児の正常な発育に良い効果があるそうです。ビタミンB群は脂質や糖質をエネルギーに変える効果があるそうで、ダイエット中の方にピッタリだそうです。また、エネルギーがスムーズに作られるため、疲れにも効果があるそうです。そして肝心な美容効果としては、ナイアシンやビオチンの効果で肌のハリやみずみずしさなどを整えてくれるそうです。メリットとしては、ビタミンB2を網羅的に摂取出来ることです。デメリットは、とにかく臭い…ということ。生臭い生魚のような独特の匂いがします。また、カプセル型ではなくタブレット型なので、味がとにかくまずい…臭いしまずいし、一袋飲み切りましたが最後までこの匂いと味に慣れませんでした…この味を朝晩2回飲まなければいけないのはかなりのデメリットでした。栄養素的にはとても良かったのですが、臭いのがとにかく苦痛だったのでこれは一袋飲み切った所でリピートはなしでした。そして最後に買ったのがDHCマルチビタミンです。1日1粒で1日のビタミン必要摂取基準量、12種類のビタミンを効率的に摂取出来るサプリです！1粒にβ-カロテンが5400μg、ビタミンB1が2.2mg、ビタミンB2が2.4mg、ビタミンB6が3.2mg、ビタミンB12が6μg、ビタミンCが100mg、ビタミンDが5μg、ビタミンEが10mg、ビタミンPが20mg、ナイアシンが15mg、パントテン酸が9.2mg、ビオチンが45μg、葉酸が200μg配合されています。主な栄養素の効果として、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、ビタミンB2、β-カロテンは、皮膚や粘膜の健康維持を助ける効果。ビタミンB1は、炭水化物をエネルギーに変える効果と皮膚や粘膜の健康維持を助ける効果。ビタミンB6は、たんぱく質をエネルギーに変える効果と皮膚や粘膜の健康維持を助ける効果。ビタミンB12と葉酸は、赤血球の形成を助ける効果。ビタミンCは、皮膚や粘膜の健康維持を助ける効果と、抗酸化作用。ビタミンEは、抗酸化作用で体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける効果。葉酸には、胎児の正常な発育に良い効果。β-カロテンは、暗い場所での視力維持を助ける効果。ビタミンDは、腸管でのカルシウムの吸収を促進する効果と、骨の形成を助ける効果があるそうです。栄養素ありすぎ説明長すぎでよく分かんなくなってきましたが、とにかく！たくさんビタミンが入っています！不摂生極まりない生活の私にとって嬉しい効果ばかり！他２つのサプリでも肌荒れや口内炎を防ぐに十分な効果がありましたが、ここまでたくさんの種類が含まれていれば健康面でも安心ですね！メリットとしては、1日1粒で1日の必要摂取基準量のビタミンを全て摂取することが出来る手軽さ。そしてソフトカプセルに入っているため無味無臭で飲みやすいことです♪デメリットは今のところ特になし！です♪私はDHCマルチビタミンが1番オススメです！栄養素が偏りがちな方に、ぜひオススメしたいと思うサプリです♪DHCのショップで購入すると、薬局では販売されていない大容量タイプを購入出来ますし、DHCのカードのポイントも貯まり、DHCのスキンケアのサンプルも貰えちゃうのでお得でオススメです✨もちろんサプリメントは栄養の補助のためのものですので、食事のバランスにも気をつけましょう！(私も気をつけます…)また、薬を服用中の方や妊娠中の方はお医者さんに相談をして摂取してください！そして、食物アレルギーがある方はアレルギーにも注意しながら試してみてくださいね♪#DHC#DHCサプリ　#サプリメント　#ニキビ　#肌荒れ対策　#ビタミン#ビタミンサプリ　#ビタミンC#ビタミンBミックス　#マルチビタミン　#ドラッグストア

小学校の時からニキビに悩み始めて、今まで、何十回も皮膚科通ったり、ニキビ専門医に診てもらったり、ピルも飲んだりしたけどまっったく綺麗にならなかった私の肌‥。病みに病んでたときに、LIPSに出会って、良いと言われてるものはたくさん試しました。いい口コミのもの。例えば、テラコートリル、オルビス、美顔水、コスメキッチンのもの、メラノCCなどなど。でも、どれもいまいちで逆に荒れまくったのもあったし、、、、、でも、ここで折れてたまるかって感じで、4日前くらいからキュレルのお試し版を買ってみた。あと、ペアアクネクリームも、、、、ほんなら、だんだん良くなってきて毎日起きるの楽しい、、、。まあでも、まだ赤みもあるしニキビもあるし、これからも戦っていかなあかんねんけど。👴🏼🔴自分の肌のこと、自分でもよくわからんけどこれはつけた瞬間「なんか自分に合ってるっぽいな〜」って感じた‥オルビスは逆に合ってないな〜って思いながらも使い続けてしまったから肌が史上最強に荒れてしまった、、、。まあとにかく、キュレルの使い心地は、個人的に最高でした。。！でもオルビスの評価、めっちゃ良いしめっちゃ治りました！😭って言ってる人もたくさんいて、ほんまに今回で根気強く色々試してみるのがええんやな〜〜って思ったのが今回の学び。！！また、ちょくちょく記録していこう。🙏🏻🧡

4月半ばから約１ヶ月程、外仕事で真っ黒に焼けた手😭甲はガサガサ、ゴワゴワ、ゴツゴツになってかなり乾燥が酷くなってて…これはヤバイ😱と…思ってたし…これは時間かかるかずっと焼けた状態かなと思ってました💦普段VISISを使ってるんで…肌に栄養を与えてくれるしビタミンCも中に入ってくし、保湿までされるから…と毎日、手の甲にプシュプシュっと👍5日後には段々マシになって来て😍10日後にはちゃんと元の肌に近くなりました🤩写真は12日後の写真ですが、キメも肌の色も劇的に変わりました🤩こんなに早く戻ってくれるとは思ってもなかったんでびっくりでした！！子供の火傷に今回の日焼けと…ホントにトラブル肌には凄くいいですね😍後はVISIS1本でオールマイティに使えるので、ホントにコスパ的にも最高だと思います！！😍今年の夏はもう日焼けも怖くないですね(｡>艸<)ｸｽｸｽ❤#VISIS#美容#日焼け#キメ#ミスト化粧水#火傷跡#シミ#シワ#ビタミン#美容液#角質#くすみ#アトピー#トラブル肌ニキビ#無添加#コスパ#痒み肌荒れ#美白#アレルギー#花粉症#保湿#乾燥#ニキビ跡#まつ育#髪のこし#髪のハリ#髪の傷み#栄養

Dr.BAELTZ(ドクターベルツ)さんの敏感肌用化粧水を使用しました(*^^*)皮膚科にいくくらいの敏感肌ではないんですが、季節の変わり目に肌に赤みや痒みが出たり、スキンケアによってはピリッと感じる時があるので、ほんの少しですが敏感肌寄りなのかなと感じています。敏感肌を健やかな状態に導く七種類のハーブエキスを配合し、第三者機関による『敏感肌の方によるパッチテスト』をクリアした化粧水です。無香料、無着色、無鉱物油、石油系界面活性剤不使用。香りはしません。少しとろみがある化粧水です。ノンアルコール、ノンパラベンで、蒸留水を使用していて、ピリつきもなく肌に刺激を感じません(^^)ハンドプレスで重ねづけすると、乾燥して痒みを感じていた肌が落ち着いてしっとりします。USPT複合活性エキス配合で、常在菌バランスを整えて、刺激を受けやすい敏感な肌を守ってくれます。こちらの化粧水でケアしているからか、マスクでお肌が荒れる事もなく、お肌が安定しています。後、毛穴が目立たなくなってきたように感じます。紫外線や加齢によるダメージにも良いようです。ストレスを感じると痒みがきて何も肌につけたくない時にも優しい使用感なので使うのが気持ちよく、肌が揺らいでいる時にも安心して使えるのが大変心強いと思います。軽く日焼しただけで、真っ赤に火傷のようになる敏感肌すぎる旦那さんも使用したら刺激を感じなかったので、一緒に使っています。敏感肌寄りや日常生活で敏感になってあれてしまった肌、敏感肌さんにとてもオススメなお守りコスメです(*^^*)#敏感肌#化粧水#低刺激#ゆらぎ肌#ドクターベルツ#アレルギー性敏感肌用化粧水#アンティアモイストバランサー#マスクあれ#お守りコスメ#monitor　#PR#コエタス

長いですが皆さんも気をつけてくださいの気持ちを込めて🥺🙏先日、急に暑く日差しが強くなったせいと、コロナの外出自粛で強い紫外線に体が慣れていなかったせいか、久しぶりに日差しが強い日に油断をしてUV対策をせずに外出をしたら、顔と両腕が紫外線アレルギーのような症状が出てしまい、赤みと細かいぶつぶつが沢山出てしまいました。特に顔はサウナに入った後かと思うくらいに赤くなり、ぱっと見ではわかりづらいくらいのですが、よく見ると細かな鳥肌が立ったくらいのぶつぶつが顔中に出来てしまいました。触ると顔も腕もザラザラとしていて、びっくりしました。その時は紫外線のせいだとわからなかったので、食物アレルギーなのか、ステロイド入りの軟膏を使っていたせいかわからず病院に行きたかったのですが、土日だったので開いておらず、ドラックストアに駆け込み買ったのがこちらのイハダです！とにかくステロイドのせいかもしれないと思っていたのでノンステロイドのもの選びました。ドラックストアで1800円くらいかな？量少ないのに高いけどその分効き目を期待して購入。塗ってみたところ乳液みたいにサラッと馴染んで刺激もないし、無臭。すぐには効き目はありませんが、ちょっとずつ赤みが引いてぶつぶつも減ってきて一安心。その後病院に行ったら急に強く紫外線を浴びたからとのことで、飲み薬とステロイド軟膏を処方されました。ステロイドかぁ、と思いながらステロイドの副作用ではなかったので、最初は試し塗りした上で使いました。結果なんとか元に戻ったので本当に安心しました。皆さんも季節の変わり目と自粛で体が紫外線に慣れていないので、外出の際は日焼け止めや日傘をしないと私のようになるかもしれません。もし、赤みやぶつぶつが出来てしまったらノンステロイドの、イハダがおすすめです。ステロイドは効き目が強い分副作用があります！（ステロイド　副作用又は酒さで検索）なのでステロイドは治ったら使用しない&常用しない方がいいので、すこし効き目が遅くてもノンステロイドをなるべく使った方がいいと思います🥺#ノンステロイド　#プリスクリードD(医薬品)#IHADA#イハダ　#紫外線アレルギー　#アレルギー　#資生堂#光線過敏症　#ありんこレビュー

唇が荒れやすいそこのあなた！！！！このリップ、試す価値あります！！⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎ザパブリックオーガニックオーガニック認証精油リップスティック４ｇ税抜555円香りは、なんと、・ペパーミント精油✖️ローズマリー精油・ラベンダー精油✖️パルマローザ精油・グレープフルーツ精油✖️ベルガモット精油の3種類！！私はグレープフルーツ精油✖️ベルガモットを使っています♪♪ちょっと語ります要らんわって方は🍎までぶっとばしちゃってくださいな私はアレルギー性皮膚炎で体質的に肌が荒れやすいのですが、2ヶ月ほど前に1回唇が荒れてから、なかなか荒れないリップが見つからなくて困っていました…そこで見つけたのが、ザパブリックのオーガニックリップ！大嵐だった唇がぴたっと収まったのです！！もう感動😭😭やはり余計なものは私の唇にとって負担だったのね…ごめんね唇ちゃん…🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎〜使用感想〜テスクチャーは軽いです文字通りまさにとろける塗り心地するっする塗ることができます馴染みが良いのでベタつき感は無しさらさらで良い感じに潤います乾燥が酷い場合はこまめに塗り直すのをおすすめします香りは好き嫌い分かれます精油の香りが苦手な方は避けた方が良いかと思われます塗ってからずっと香ってることはありませんグレープフルーツのやつを使っているけど、柑橘類の爽やかな香りがお気に入り♪♪他の香りも買うつもりです笑唇が柔らかくなるから恋人も気に入ったみたい♡しかもオーガニックだから自分や恋人の口に入っても安心！！ここ重要！！いいにおいするー♪って言ってました笑色つきも気になってるしがんがんリピートしていくつもりですぜひお試しあれー！#オーガニック#無色リップ#アレルギー性皮膚炎#乾燥肌敏感肌

【再更新】あなたの肌荒れ、本当にストレスや思春期によるものでしょうか…？私が劇的にニキビ、肌荒れが治ったのは①加齢→16歳頃から普通に肌が落ち着いてきました②【アレルギー対策】③現在：保湿→ババアになったのでぼちぼちエイジン　　　　　　　グケアはじめました笑このアレルギー対策を少しずつですが、中学卒業くらいからスタートしたので、①と②はほぼ同じいうか、どちらが効果があったのかはわかりません💦しかしこのアレルギー対策は怠ってしまうと今でも肌荒れが起きるので関係していると思っています。何をやっても肌荒れる！という方は一度病院などで検査していただくのがよろしいかと思われます。【私が持っているアレルギー】小学生〜中学生・花粉（特にイネはやばい！）・ハウスダスト　　　最近増えた↓・果物（生野菜でも同じ症状が出る時アリ）→あまいほど、美味しいほど痒い【症状】・花粉→年による。肌荒れする年、目、喉、くしゃみ、鼻水・ハウスダスト→上記に同じ・果物→喉の痒み、痰の絡み、あかぎれ、乾燥、腫れ、痒みポイントは成長してアレルギーが増えているということです。「私は大丈夫。」と思っていても疑いが有れば是非念のためもう一度検査していただくのがよろしいかと思います。しかし今ではコロナウイルスの件がありますのでそう言った検査はもう少し落ち着いてからの方がいいのでしょうか…？その点は分かりかねますが、対策するだけで過ごしやすくなるのでおすすめです。これと同時に肌荒れに関係してくると思っているものは、【黄砂】【PM2．5】です。これらの多くなっている日は肌荒れしやすくなります。【自己流対策】［⭐︎花粉・黄砂・PM2．5⭐︎］・アレルビを飲む（花粉症・鼻炎などを沈める）→花粉による肌の痒みなども引きました・家から帰ってきたらすぐに服を着替える・洗濯できるものはできるだけすぐに洗濯［⭐︎ハウスダスト・ほこり⭐︎］・こまめに掃除をする→掃除をする時は使い捨ての手袋もしくは掃除用の手　袋を用意する・空気清浄機に頼る（掃除の際はコロコロを使うといい）［⭐︎果物・野菜⭐︎］・とくにしていません。ガッツリ食べてます。→症状がひどくないのでしていません。体の疲れによ　り症状が変わります。［★全体の対策★］・規則正しい生活を・バランスの良い食事・適度な運動→アレルギー症状が出ている時は体も疲れ切っていま　す…。当たり前のことですがこれが一番大切です。あとは家族が何のアレルギーを持っているのかを知るのも大切です。両親や祖父母、兄弟、姉妹…おじやおばなど、自分の血筋で誰かがあるアレルギーをお持ちの場合、自分もなる場合があるので、肌トラブルだけでなく、何かあったときに検査、対策がしやすいです○ちなみに私の母は私の持っているアレルギーにプラスして金属アレルギーを持っており、私は金属アレルギーがあるという診断は出ていませんが、金属の時計をするとごく稀にかぶれたりします。少しでも肌荒れ、アレルギーに悩む方が楽になりますように。#肌荒れ　#肌ケア　#アレルギー　#肌　#ニキビ

【画像注意】今回は、私の爪についてになります。長いです、引き返すなら今です！←画像2枚目はグロ注意です。血は出ていませんがなかなかショッキングな画像です。お気をつけ下さい。(消される可能性？あり？)画像にだけ興味ありって方。下の方に画像解説あります。ﾌﾟﾁ爪知識下の方にあります。✄－－－－－－爪について－－－－－－✄・ジェルネイルでアレルギー。・ドクターストップ出てます。数年前までは、普通にジェルネイル出来ていました。仕事的にもネイルOKでした。ある日突然、爪の周辺がパンパンに腫れてました。痛みは無く、痒みが有りました。手足ともです。「これは、おかしいな？」と思いとりあえずオフしに行ったら、ジェルネイルされてる方は分かると思いますがヤスリである程度削るんですが、その時、爪がヤスリの動きに合わせて揺れるんでめちゃくちゃビビりました。翌日、かかりつけの皮膚科がお休みで仕方無く他の皮膚科へ。皮膚科へ行く時点で爪の下が赤くなり、無数の小さな水泡が出来ていて少しでも力を入れると水泡が潰れ汁が出ていました。やはり痛みは無く痒みだけでした。処方された薬を1週間使用しましたが、改善されずかかりつけの皮膚科へ行きました。先に行った皮膚科では患部を乾燥させる薬を処方されていました。かかりつけの皮膚科で薬を見せたら「ダメだよ！乾かしちゃ！」って私が怒られましたwwいや、処方されたんだもん使うじゃんw「普通に考えて正常な爪の下って乾いてないでしょ！」と言われ、「あ～確かに！」となりましたw新たに処方された薬は乾かさず痒みを抑え、炎症も抑えるものでした。飲み薬はアレグラでした。1週間の使用で腫れ、痒みが改善されました。診てもらった時に「あまり力仕事しないでね。水泡なるべく潰さないでね。」と言われました。しかしです、当時の仕事は20kg、30kgと重い物が当たり前な仕事でした。て言うか本当に少しの力で水泡が潰れちゃうんで机に手を付いただけでも、足の爪何か歩いただけでも水泡が潰れちゃうんですよ！水泡潰すなって無理ゲーですって。笑さて、質問です。何故、水泡を潰すな。と言ったのでしょうか？……シンキングーターイム！……………………っはい！そうですね！水泡が潰れると水(汁)が入っていた所に空気が入り乾燥する。空気が入ると爪は浮いた(肉から剥がれた)状態になります！そうなんです、普通の生活をしただけで見事に手足の爪全てが浮いている状態なってしまったんです。足の親指の爪は綺麗に剥がれました。現実的ホラー……。完治するまでに半年掛かりました。皮膚科の先生曰く、半年で完治は早いとの事です。爪が浮いてしまうと普通の生活もなかなか大変です。力が上手く入らなかったり、ちょっと爪が何かに当たると「ヒィィイ！😱」ってなります。自分でシャンプー出来ないんです！死活問題！この、症状が出てからは勿論ジェルネイルはやっていません。爪補強でアクリル樹脂をやった時も指先が腫れたのでもうやりません。まぁ、今はネイル禁止の仕事ですし、長期休みのタイミングでポリッシュで楽しんでます。爪が弱ったなって時はドクターネイル使ってます。皆様もジェルネイルに限らず、腫れ、痒み、痛み等の違和感が有りましたら直ぐ、使用をやめてください。医師等に相談して、正しい処置をして下さい。(私は処置失敗されましたが…)画像見られた方。画像解説です。白くなっている所が水泡のカスも取れ浮いている部分。赤くなっている所が水泡が潰れカスが残っている所。根元は正常な爪が伸びてきた部分。左手親指の緑っぽい所は緑膿菌です。グリーンネイルと言う奴ですね。綺麗に取れた足の爪です。ちょっと綺麗に取れすぎて感動しました。←✄－－－－－－ﾌﾟﾁ爪知識－－－－－－✄・爪が完全に生え変わる時間手→半年足→1年私は手が3ヶ月、足が半年で先生にビックリされました。・極力爪をいじらないでいると自爪(肉と接している部分)が伸びる。これホントです、特に足の爪！手も短い爪が普通位の長さになりました！✄－－－－－－以上－－－－－－✄長々とすみませんでした。最後まで読んで頂いた方お疲れ様でした。そして、ありがとうございますございました。#ドクターネイル#アレルギー#緑膿菌#ネイル#ジェルネイル

🙇‍♀️汚肌晒してすいません🙇‍♀️※どちらも無加工ノーマルカメラです。9年もの間、ニキビに悩み続けたわたしですが、跡は残ってるものの、ようやく落ち着いてきたので意識したことをまとめてみます😌顔を手や髪で隠したり、近くで見られるのが怖かったり、肌がきれいならどんなにいいだろう。ベースメイクに時間がかかる。厚塗りで余計に荒れてしまう。という方！わかります。少しでも参考になりますように。後日、ニキビ肌さん向けのメイクやスキンケア用品についてまとめます！そちらも是非🙇‍♀️長いのでまず簡単にまとめて、そのあと詳しく説明しますネ、それではレッツラゴー🙌睡眠😴💤✔︎睡眠は6.７時間とるべし✔︎仰向けを意識✔︎マクラカバーはこまめに洗う✔︎髪を縛るかヘアキャップをして顔に付けない食事🍽✔︎サプリで栄養補給（とくにビタミン）✔︎青汁のすゝめ✔︎小麦食品より米がオススメ✔︎飲み物は水に変える✔︎なるべく自炊運動🏃‍♀️✔︎できるならした方がいい（汗を流すことが大事）、できないならお風呂に浸かって汗をかくスキンケア💖✔︎塗り薬は結局皮膚科が1番✔︎低刺激なものを選ぶ✔︎「オイルは絶対避ける！」をやめる✔︎原因を知って正しくケアしよう✔︎洗顔するときはシャワーを当てない✔︎洗顔はぬるま湯！！！✔︎顔を水でゆすぐ回数を増やそう✔︎帰宅したら即メイク落とし✔︎メイクは石鹸落ちコスメに🧼⚠️私には合っていたものをまとめただけなので、必ずしも全ての人に合うわけではありません。ご参考程度に🙇‍♀️さあ細かく説明していきます👏〜睡眠について〜😴睡眠はゴールデンタイムにとるべし！と言いたいところですが、私は完全夜型人間なので10時に寝るとか無理すぎました。なので睡眠時間を6、7時間はとるようにしました。深い眠りをとるために私はASMR聴いたりアロマをたいたり、寝る１時間前くらいから部屋を暗くしたりしてます。😴仰向けと書いたのは、肌が寝具に触れると刺激になって良くないからです。私は右頬を下に、左を向いて寝ていたら右だけ寝具に触れていたせいで右頬が左頬より荒れました。あとはシワにもなりやすいです。でも寝てる間って無意識に寝返りうったりしちゃいますよね…だからマクラカバーはこまめに洗って清潔にするのがオススメです。そして寝ているときに髪が顔に触れないよう、縛るかヘアキャップをするのがオススメです！髪も摩擦でダメージを受けるらしいので、髪にも良いですよ😉〜食事について〜💊サプリメントは、過剰摂取とかあるのであまり言えませんが、、自己判断自己責任でお願いします！ビタミンがオススメです！（3枚目参照）ビタミンを取らなかったとき急に荒れだしたのでビタミンの大切さを痛感しましたね、、わたしサプリメントコレクターなので、色々飲みましたが、絶対欠かせないのはビタミンですね、、（ハトムギ、大豆イソフラボン、ヒアルロン酸、コラーゲン等）🍵青汁は、最近飲み始めました！QOO10で安かった乳酸菌青汁を買いました（2枚目参照）が、めっちゃ良いです。これ飲み始めてから明らかにニキビが減りました。牛乳で割ると抹茶ミルクみたいで美味しいし、快便になります。ありがとうございます🙇‍♀️🍙小麦よりお米をオススメする理由は、小麦で肌荒れしている可能性があるからです。パン大好きですが、小麦アレルギーという存在を知ってから、なるべくお米を食べるようにしてます、、🥛私はこまめにお水を飲むのが苦手なのですが、なるべく飲んだ方が良いので意識して飲むようにしました。飲む美容液と思って、頑張りましょう、、飲み物は水に変えて、内側からきれいに😌✨🍳外食よりも自炊を増やすと食事のバランスが考えやすい！私はお肉🥩がだいだいだーいすきなので、お肉を食べるときは、ご飯の代わりにレタスを食べる、夜ご飯の前に青汁を飲んで食事を減らすなど、お肌のためにルールを決めてます。ダイエットにも繋がります👏〜運動〜運動なんてまあできるならした方がいいのはわかってるんですが、やる気が出ない、、という方🖐🏻はい、私ですね。一時期筋トレにハマっていた時期があるのですが、そのときはやっぱり汗かいて肌落ち着きました。でももうやる気でないので、お風呂につかって汗をかくようにしています。首までつかるとなお良しです👌👌👌〜スキンケア〜👩🏻‍⚕️皮膚科がなんだかんだで1番です。皮膚科でもらう薬（私はデュアックとディフェリン）がなんだかんだ1番効くんですよね。合わなかったらまたお医者様と相談して下さいね。ちなみに私は皮膚科を3度変えました。塗り薬はデュアック、ディフェリン、ベピオ、硫黄の塗り薬（名前忘れた）、その他保湿剤等色々試しました。飲み薬は、漢方、抗生物質、ビタミン剤等試しました。自分に合うものを探すのが1番です。🌿ニキビ用と書かれているものは皮脂を取りすぎたり、刺激が強いものが多い気がします。低刺激なものが私には合っていました。肌の状態に合わせて、使い分けるといいと思います😌🥵オイルは絶対避ける！をやめました。コスメキッチンの店員さんに、ニキビケアについて聞いたら、化粧水をたっぷり肌に飲ませたあと、化粧水を手に広げて、ホホバオイルを数滴垂らして、手で混ぜたあと顔を優しく包むっていうケアを教えてもらったんです。プロアクティブとか、ニキビケア用品を色々試してきましたが、そのスキンケア方法は初めて聞いたので、試してみました。そもそも、ニキビにオイルなんて…と思っていた私ですが、信じてやってみることに。朝起きて、肌があぶらっぽかったら、オイルが多い、肌がひんやり冷たくしっとりしてたらうまく保湿されてる証拠だから、調整してみてねといわれました。そのアドバイスをもとにスキンケアをした結果、ニキビはかなり減りました。あの店員さんには本当に感謝しています、、ありがとう、、🙇‍♀️😭ちなみに、クリームや乳液は使わず、ホホバオイル数滴だけです。🌿ニキビはニキビでも、できる場所によって原因が違ったり、肌質によってできる原因が違ったりするんです。素人知識ですが…乾燥によるニキビ、皮脂過剰分泌によるニキビ、睡眠不足によるニキビ、ホルモンバランスの乱れによるニキビなど…大人ニキビか、思春期ニキビか。自分はどんな肌質で、どんなケアが必要か。なにが原因で出来たニキビなのか。判断してそれに合ったケアが必要だと思います。自己判断が難しければ、専門家の力を借りましょう☺️🚿帰宅したらすぐにメイク落とししてます。洗顔は、朝は水だけでいいとか色々ありますが、わたしは朝晩固形石鹸を泡だてて使ってます。泡をしっかりたてて、優しく包み込む洗い方にしてます。石鹸はカティエのベジタブルソープGRを使ってます！これ使ってからニキビ確実に落ち着きました、、ニキビ用ですが、洗浄力強すぎないし突っ張らない！そして一個で私は半年近く持ちます。神コスパ👏洗顔の温度はぬるま湯を意識してます！熱すぎると必要なあぶらまで流しちゃうので🙅‍♀️シャワーを使う場合は、手にすくって顔を洗ってます！シャワーを直に当てると刺激になるし、毛穴も開くみたいです😭顔をすすぐ回数が少ない人が多い！もっとすすぐべき！という動画をどこかでみたので20回くらいすすいでます。笑流し残しが多いアゴにはニキビ出来やすいので注意してます😌🌿厚塗りしたいですよね、隠したいですよね。でも負のループ。わかります。化粧はしなくちゃ。だからこそ、石鹸落ちコスメを紹介したい、、オーガニックコスメを紹介したい、、薄付きなイメージがありますが、最近はカバー力のあるものも増えてます。私はベースメイクに使うものは石鹸落ちコスメが多いです。少しだけ、勇気を出して、変えてみませんか？長々とまとめてしまいました、、ニキビケアだけでこんなに語れる、、今使ってるコスメやスキンケア用品はまた別にまとめます、、すごく知ってるみたいにまとめてますが、全ての人に合うとは限りませんし、私がよかったと思ったから参考にして頂きたくてまとめてみました🙇‍♀️少しでも悩んでる人に届きますように…#ニキビスキンケア#ニキビ跡#スキンケア#肌荒れ#肌荒れサプリ#サプリ#にきび#ニキビ#ノーフィルター#ビフォーアフター#スキンケアニキビ#ニキビ撲滅

【とにかく楽にニキビ抹殺＆背中ニキビまでケアしたいわたしのサプリ】サプリメントって使ったことありますか、、？サプリメントって高いイメージがわたしの中ではあって、学生なんて到底手を出せるものでは無いと思っていました。しかしっ！！このDHCのビタミンサプリはとっても低コスパで続けやすく、わたしがずっと飲んでいるサプリメントのひとつです♡♡サプリメントは正しい飲み方と知識があればきちんと効果を引き出すことができます。わたしのオススメサプリと正しい飲み方を見ていきましょう！！💊ビタミンC💊値段は60日分で400-500円。一日2回、朝晩に飲みます。もっと少ない量での販売もあります。効果☆日焼けした肌の再生、風邪の予防、皮膚や粘膜の健康維持を助け、抗酸化作用まであり。わたしはニキビ抹殺と日焼けした肌の再生に期待して飲んでます！ただ、ハードカプセルでかなり大きいです。つるんとしているのでわたしは飲みやすいと思います。💊ビタミンBミックス💊こちらもお値段60日で400-500とほぼ変わらず。飲む回数も一日2回、朝晩と変わらないです。効果☆肌を健やかに保つ、ビタミンB全般の不足にわたしはニキビ抹殺のため、ビタミンＣと一緒にのんでいます。また、かなり臭い匂いがします。飲む瞬間の味はありませんがこの匂いが無理な人は口に入れるのに抵抗があるかも、、💉正しいサプリの飲み方💉☆ビタミンは基本食後30分以内。ビタミンＣは特に食前に飲むと胃が荒れるため注意！☆毎日同じ時間帯に飲む☆これはビタミンに限る話ですが、過剰摂取すると体内から排出されます。そのため、ちょこちょこと取ることが大切になります。なので、朝晩まとめて夜に飲んだりせず、きちんと一日2回に分けて飲みましょう！この正しい飲み方をした結果、わたしは1週間ほどで効果がではじめ、2週間で背中ニキビとおでこのニキビの抹殺に成功しました☆今までストレスを感じるとすぐに大きいニキビが顔に出来ていたのですが、今はそれも解消されました。参考になれば幸いです♡♡ここまでお読みいただきありがとうございました！いつもフォロー、いいね、コメント励みになっております！ある程度投稿している方はフォロバしています。#ビタミン#ビタミンＣ#ビタミンB#サプリメント#DHC#プチプラ#ニキビ#ニキビケア#スキンケア

ちょっと前の投稿で紹介したのがとても好評が良かったので他にも肌ケアのために毎日飲んでいるものを紹介させてください♡★ハイチオールCホワイティア120錠30日分１回2錠2880円(税込)私は１ヶ月分を買ってますが、もう少し少ない量ので少し安く買えるので試す方はそっちでもいいかなと思います！こちらは、内側からシミ・そばかす日焼けなどの色素沈着に効果があります♪毎日飲まないと、こういうのは効果がすぐに出るものではないので、毎日飲んでます！効果的には、今年は紫外線からのダメージはなかったので、これのおかげかなと思ってます♡他にも⚫全身倦怠⚫二日酔い⚫ニキビや湿疹⚫薬まけにも効果があるそうなので、肌荒れやシミを内側からケアされたい方にはおすすめです♪★DHCマルチビタミン30日分1日1粒381円(税込)私は、毎日飲むので60日分を購入してます！お値段もお手頃で、1日1粒で1日に必要な摂取基準量が取れるビタミンサプリ♪12種類のビタミン配合で、栄養の偏りがある方にオススメです(ˊᵕˋ)私は結構偏食なので、これは必ず夜に飲みます！★DHCはとむぎエキス20日分1日1粒471円(税込)これは、Lipsでも有名ですよね♪漢方で、ヨクイニンとして知られる「ハトムギ」エキスを13倍濃縮しています！ビタミンEも配合されてるので、気になるくすみ肌のブツブツ・カサカサ対策をサポートしてくれます！透明感や、肌のコンディションをキープしたい！そんな方におすすめです♪こちらは、肌を白くするというより透明感を出してくれるという物なので、美白効果とは、また違うかなと思います(><)たしかに透明感があると言われることが多いので、このサプリメントでサポートされてるのかなと思いました(ˊᵕˋ)これが私が内側からケアしているサプリメント達に全部になります♡今思うと結構飲んでるなと思いますがアレルギーも結構持っている私ですが毎日飲んでも大丈夫です♪個人差があると思うのでまずお試しサイズで様子を見てから飲んでみるのをおすすめします！シミ対策をしたい！栄養の偏りをどうにかしたい！透明感を目指して、肌をキープしたい！そんな方にオススメのサプリメント偏でした·͜·ೢ⋆*サプリメントだけでなく、外からの肌ケアもやってこそだと思います♪サプリメントは、まあ…サブで支えてくれる役割と私は思ってます笑質問などありましたら、気軽にコメントください♡

やっと20日目になりました！1枚目がニキビとニキビ跡のピーク時で、2枚目が現在です。2、3ヶ月間の変化です！⚠️完全には治っていませんが、良くはなってきてます今まではメラノCCを使ってて、そしてこの間からLIPSで話題だった❁無印良品の「敏感肌用美白美容液」❁CanDoの「こんにゃくパフ」❁DHCのサプリ「マルチビタミン」これらの商品を使ってニキビ跡がどうなるかを観察してみました。ですが、観察している間は、これらの商品を使うだけでなく、他にも注意すべき点や、やったほうがいいことがあります。以下に書いてありますので、良く読んで、ニキビ跡改善に役立ててくださいね☺️最初の方に商品のレビュー、最後の方にやったほうがいいことを書いております👇まずは観察前に使ってた商品のレビューです🌼メラノCC美容液メラノCCは、観察を始める前に使っていた商品で、肌に刺激がある人が多いらしいですが、私は大丈夫だったので今まで使っていました。ニキビ跡に効果がかなりあって、長く使っていたのですが、肌に慣れてきたようで最近は効果が薄れてきました💦でもニキビ跡への効果は本当にバツグンで、いつのまにか新しいニキビができることも無くなってきたんですよ！どういう人にオススメできるかというと、『ニキビとニキビ跡両方に困ってる人』です！新しいニキビができるのを防ぐことができるし、ビタミンC誘導体が配合されているのでニキビ跡にも効果的で、かなり身近に売っているので買いやすいです！👇お次は最近使い始めた商品のレビューです🍀メラノCC化粧水こちらは敏感肌の私でも大丈夫でした！🙆‍♀️こちらの商品はどういう人にオススメかと言うと、『頬の赤みに困っている人』です！🍀ももぷり化粧水こちらはまだ使い始めたばかりではっきりとしたレビューはできないのですが、敏感肌の人でも使っても大丈夫そうです！そしてすごく桃のいい香りがします🍑そして、観察する上で重点的に見てきた商品を紹介します。👇🍀敏感肌用美白美容液こちらは無印良品で購入した商品です。LIPSの口コミ通り、効果抜群だし、写真を比べてみてもかなり肌が白くなってませんか！？これはニキビ跡に困っている人絶対買った方がいいです！ですか、使う上で合わせていい商品と合わせてはいけない商品が少しだけわかったので、分かる限り紹介します。⭕️合わせてもいい商品（わかる限り）・ももぷり化粧水🍑・メラノCC化粧水🍋・アクネスの化粧水・ハトムギ化粧水🐦・オードムーゲの化粧水❌合わせてはいけない商品（分かる限り）・メラノCC美容液🍀マルチビタミンサプリメント💊これはですね、効果がないと言うことはないと思いますが、どのような効果が出ているかは20日間ではわかりませんでした💦でも飲んでいくうちに良くなってくるとは思うので、ご購入しても損はしないし、購入しなくても大丈夫だと思います！🍀こんにゃくパフこれはまじでオススメできます!!!!※使い方おけにお水をくみ、こんにゃくパフをしばらくつけておきます。すると、膨らんでプルプルしてきます。膨らんだら、洗顔の際にこんにゃくパフで肌を優しくくるくるして、流してください。使い終わったら、水気を切って、洗濯バサミで挟んで干しておきましょう。完全に乾いたら、ジップロックなどに入れて冷蔵庫で保管しておきましょう。清潔に使うためにこまめに買い替えましょう！👍使い方は以上です。これを使うと、肌触りがめっちゃ良くなるんですよ！顎のザラザラとかがなくなって、なんかもうずっと顎触ってられるんです！（変人）これはコスパいいので絶対買ったほうがいいです！今、「お金がなくて買えないし。」と思った人！大丈夫です！下に書いてあることをしていれば、多少は良くなると思うのでひと工夫してみてください！💧洗顔する上で気をつけること💧・必ずしっかり泡立てること・肌と手を触れぬように泡のみで優しく包み込むように洗う。・すすぎはぬるま湯で30回以上⚠️洗い残しがニキビの原因になったりします・顔を拭く時はタオルではなく、キッチンペーパーやティッシュで拭く🌸化粧水をつける上で１工夫🌸・やってもやんなくてもいいけれど、私は精製水をコットンにつけて拭き取り化粧水をしてました☺️・化粧水は、肌に染み込む感じがなくなるまでつける。・毛穴は下に向いているので肌を持ち上げる感じで化粧水をつける🐸その他🐸・枕カバーは毎日変える・水は1日約1リットルほど飲む⇦重要！🚨（こまめに飲むこと。）・適度に体を動かすと、顔の赤みが消えてきます・顔は絶対に触らない（手には菌がいっぱい）・必ずシミにしないために日焼け止めを塗る。・紫外線対策をする☀️私のレビューを見て、ニキビ跡のために買ってみたい商品があればぜひ購入してみてください！そして、何か質問がある人はコメントしてくださいね！⚠️全て個人の意見、レビューなので、効果は一人一人違います。＃ニキビ跡＃ニキビ#こんにゃくパフスポンジ#敏感肌用薬用美白美容液#無印良品#dhcサプリ#DHC#マルチビタミン