マルチビタミン【栄養機能食品(ビタミンB1・ビタミンC・ビタミンE)】｜DHCを使った口コミ 「こんにちは*´꒳`ฅmimin(みみん)と..」

普段飲んでいるサプリメント🌸DHCマルチビタミン【栄養機能食品(ビタミンB1・ビタミンC・ビタミンE)】　ドラッグストアやコンビニで買えるマルチビタミン。特にメーカーなどどこでもよく1番お手頃なのでDHCをいつも飲んでいます。🌸すっぽん小町　日々の疲れを取ってもらうために飲み始めましたが、朝スッキリ目覚められるようなった気がします！これは飲み続けたい。すっぽんは美肌にもいいので一石二鳥。🌸Dear-Natura(ディアナチュラ)鉄・葉酸　貧血気味なので鉄分はこちらで摂取。なるべく食事からも摂取したいけど、なかなか鉄分取れないので生理前、生理中に飲んでます。皆さんはサプリメント飲まれてますか〜？何かおすすめあれば教えてください♡#サプリメント#DHC

突然ですが私一人暮らしなんですけどもやっぱり1人だしめんどくさいしお肉や魚焼いて食べるとか、パスタやうどんなんかの麺類で済ませたりとかしちゃいません？？？しかも野菜とか高いし、もやしとかじゃがいも、玉ねぎとかの安い野菜しか食べたくないです？私それなんですよ、、いや、良くないのはわかってるんです。けど眠いしやりたいことも沢山あるし、、てな感じで改善できないまま手を抜いてたら一人暮らし初めたのに太りました😇いろいろなダイエット試したりもしましたが痩せて戻っての繰り返し、、、そんな私ですが最近あるものを飲んでみて驚いたのです！私中学の頃から朝起きるのが苦手でいろいろ調べたら、ビタミンを取るといいみたいなのを見まして｢とりあえず試してみよ！｣の精神でマルチビタミンを飲み始めました。朝起きるのが楽になったとかは感じられなかったのですがある異変が、、、そうなんです。食べる量買えてないのに体重が一気に1㌔減ったのです。しかも減ったきりリバウンドしたりしない、、、いやまだ1㌔なんですけども、何にもしてないのに減ったことに衝撃、、、ビタミンって燃焼効果？があるらしい、、（あとから調べた）ここに来てやっとバランスのいい食事の大切さに気づきました。減らせばいいとか言う問題ではなく色んな栄養素を取らないと逆に痩せられない身体になっちゃうんだなぁ、人間って面白い🤔誰にでも効果あるとかすぐ効果が出るとかでは無いし、誰にでも効果があるわけではないと思うのですが、感動したので自分用メモ的な感じで描きました。ちゃんとお野菜も食べよう、、🤔

どもぺーです✋今日は最近飲み始めたサプリのビタミン剤を紹介しまーす😄最近マスクやらで大人ニキビが盛大に頬にできてしまった🥺しかも白ニキビ通り越しての赤ニキビ&黄色ニキビ…😓なので内側からも整えよう作戦でDHCのマルチビタミンを購入🎊まだ飲み始めたばっかじゃけん効果は実感できてないけどニキビに効かずとも体には良いはず笑このマルチビタミンはB1.2.6.12、ビタミンC.D.E.P、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、葉酸が配合されてる栄養機能食品🤔ぶっちゃけなにがどれに効くかよくわからなかったけど全部パッケージに書いてあって勉強になる😂ざっと説明すると★ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、ビタミンB2は皮膚や粘膜の健康維持★ビタミンB1は炭水化物からのエネルギー生産と皮膚や粘膜の健康維持★ビタミン6はタンパク質からのエネルギー生産と皮膚や粘膜の健康維持★ビタミンB12、葉酸は赤血球の形成を助ける★ビタミンCは皮膚や粘膜の健康維持を助け抗酸化作用を持つ★ビタミンDは腸管でのカルシウムの吸収を促進して骨の形成を助ける★ビタミンEは抗酸化作用によりたいないの脂質を酸から守り、細胞の健康維持★葉酸は胎児の正常な発育に寄与総じて言えることは妊婦さんにもよくて体に良いwちょっとおバカなペーにはそれぐらいしか言えない😭1日1錠でいいから個人的には夜飲むようにしてる👍とりあえず一袋飲み切ったらニキビどうなったかまた報告しまーす😤#栄養機能食品#DHC#マルチビタミン#プチプラ#サプリメント

DHC・マルチビタミン・マルチミネラル体力不足で夏バテを起こしておりますが基礎体力をつけるための運動や食事すらままならない程、体力が落ちてしまった末期の女こと私ひょーかん。まぁそうだよね、そーめんかウィダー啜って仕事以外はひたすら横たわってるだけの生活じゃそうなるよねでも本当びっくりするくらい下りて行かないのよ食べ物がもうヤダ全然飲み込めない🙏😇🌅この通りすっかりハムスター並みに縮み上がってしまった胃袋を想い『とりあえず食事で補い切れない栄養を摂らねば』と上記商品に2週間ほどお世話になってみましたが特にミネラルの方は飲むのと飲まないのとで目眩や眠気、倦怠感に違いがあるように感じました。恐らく鉄分不足が体調不良の主たる原因だったのでしょうね✨🕵️📖今回まずはオーソドックスなマルチミネラルを手に取りましたが私には亜鉛が多いのか、日によって気持ち悪くなってしまう事もあったので無くなったら次はヘム鉄に挑戦してみようかな💡ビタミンに関してはソフトカプセルでニオイもなく飲みやすいですし、徐々にご飯が食べられるようになりつつはありますが慢性的な野菜不足も気になるのでこのまま継続してみようかと思います🐹🥦#サプリメント#健康食品

こんばんは！最近、投稿を始めたらん✩.*˚です(⁎ᵕᴗᵕ⁎)1日1投稿を目指しています。よろしくお願いします✩.*˚ではでは、私が飲んでるサプリをご紹介します。ビタミンC、ビタミンBミックス、ハトムギ、葉酸＆鉄、マルチビタミンの5つです！多い！、と思われた方もいらっしゃるかもしれませんが、私は病気にて、慢性栄養失調的なのです。。。だから、病気を治療しつつ、これらのサプリで栄養を補ってます。気になる効果は、すぐに出たのは肌の潤い、ですね。葉酸＆鉄は、一応、妊活のために飲んでます。だから、そうではない方は必要ないかもしれません。でも、葉酸＆鉄は、必要な栄養素なので、しかもビタミンBもミックスされてますので、不足してるかな？と思われたら、1度試されるのもいいかと思います(^-^)スギ薬局で1000円内で購入できました！正確に覚えていなくて、すみません(>_<)Badpointをあげるとしたら、ビタミンBミックスはビタミン臭いです笑そして、ビタミンCはすごく酸っぱいです！でも、サプリなので、初めはびっくりしましたが、すぐに慣れます。あとは、食べすぎた時のサプリもたまーに飲みますが、それはまたの機会に♪♪♪※前の投稿に、いいねやフォロワーさん、ありがとうございます✩とても嬉しいし、励みになります(/ω＼*)どうでもいいかもですが、画像に文字を入れたり切り貼りしたりしてる方々は、どうやってしてるんでしょう？私は分からないから、写メだけでつまんない…(>_<)ここまで、読んでくださり、本当にありがとうございました✩.*˚

ネットでよく見る「痩せない人の特徴」にすべて当てはまる人間代表です１週間で-５キロ！みたいな記事を見つけては１日でやった気になるそして食うとにかく食う、一食でお米３合食う、、運動だいっきらいだし食べることが大好きだから食事制限なんて無理オブ無理！！！すぐご褒美でおかし食べるし何もなくてもおかし食べてるラーメンと焼肉と白米が大好き、、、こんな人間がどうやって痩せたのか主にサプリメントと便秘薬です💊(他力本願すぎて殴られそう)まず貧血を改善する意味も込めてヘム鉄栄養取りたくてビタミン浮腫みをためないためにメリロート腸を綺麗にするためビューラック飲み方としては毎日寝る前にヘム鉄、ビタミン、メリロート週に１回(休みの前日など)寝る前にビューラックこれだけですわたし的にはメリロート最強なのでむくみがひどい人はこれだけで体がスッキリするのを実感できると思います朝起きたら「あれ足細くない？」ってなるビタミンのを飲んでいると朝の目覚めが良いですヘム鉄のおかげなのか健康診断で毎年貧血引っかかる女が貧血じゃなくなってました！ビューラックは本当に好きで個別に投稿してあります💩が出ると体が軽くなるし肌も綺麗になりますサプリメントの他には水(ぬるま湯)を飲むこと１日７回以上トイレに行くことを目標に過ごしていました朝起きたら、お風呂あがりに肩、肩甲骨を動かすストレッチ特にこれをやる！とかは決めてなくて自分が気持ちいいように伸ばしたり回したり、基本的には学校の準備体操でやっていたやつをしていました(笑)これだけですご飯は普通に食べていたし運動もしていません仕事中もほぼ座っています血行をよくする代謝をよくするが重要なのかな、、？と思いました結果的には１６６㎝５７㎏が１６６㎝４７㎏になりました！！！！４７〜４８を行ったり来たりしています１年経ちましたがリバウンドなし！いまは安いカリウムとたまにビューラックを飲んで肩甲骨伸ばすのをやっていますダイエットが続かない意志の弱すぎる人間だったので正直自分がこんなに痩せるとは思っていませんでした元の体重がデブすぎるというのもあるのですがやはり痩せると嬉しいですね服を着たりメイクをしたり外に出るのがより楽しくなりました！服は自信を持って着れます健康的な方法かと言われれば微妙ですが、、体質などもありますのでこんなのもあるんだー程度で思っていただけたらいいなと思います#ダイエット

DHCの健康食品ヘム鉄とマルチビタミンを1ヶ月試した。１日に補給できる鉄分と、鉄分の吸収を促すビタミン類を同時に摂取できる優れものだ。これらの健康食品を飲んでいるため私の頭は回転し、身体が健康になったといっても過言ではない。ある日、カプセルの中の粉を舐めた。すると臭いがこれまで嗅いだことのない臭いや、味はとんでもなく苦かったのだ。そりゃそうだ、飲み辛いからカプセルに閉じ込めているのだ。まさしく、良薬口に苦しと思えるほどだ。私を含め、鉄分不足を感じている、常に頭がボーッとして、思考が鈍くなったという経験がある人や、毎月生理で鉄分が足りていない女性にもお勧めしたい。鉄分をみんなで摂取しようではないか。ヘム鉄:定価580円マルチビタミン:定価353円#はじめての投稿

💊おまじない程度の気持ちで飲んでる健康補助食品💊ハトムギは言わずもかな、透明感やコンディションキープに。ビタミンEも入っています。マルチミネラルは、カルシウム、鉄、亜鉛、銅、マグネシウム、セレン、クロム、マンガン、ヨウ素、モリブデン。歯と骨、血液、味覚、皮膚粘膜の維持、体内酵素と血液循環の補助に役立つものです。しかしこれ、味が独特。マルチビタミンはなんかいっぱい入っています。皮膚粘膜の維持、赤血球の形成補助、骨形成補助、細胞の維持、夜間視力補助。健康補助食品は寝る前に飲んでいます💊日中だと、排泄までが短いので……なるべく寝ている間に身体に浸透してもらいたい。サプリに頼るのは良くないと思いつつ、野菜も食べないし貧血なので、補助としてはあってもいいのではないかなと思います。使えるものは使った方がよし。