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🎀デート攻略法～大事な日3日前からの準備美容リスト～🎀今回はデートなどここぞと言う日の前にやってほしいことを紹介します︎︎︎︎♡これやるだけで当日の盛れ度と自信が爆上がりするのでおすすめです！！！#わたしの仕込み美容#デート前#デート#美容...
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1474- 2024.08.12
カスみてぇな話しかしてないのでたまには有益な情報をお漏らししようと思いました。足のむくみが寝ても覚めても取れへんがな！な体質の私がむくみにくくなった+むくんでも次の日には治る！な体質になっていった話します。ついでにオジサンのBeforeAft...
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- 2022.09.30
お久しぶりです(＾0＾)LIPS半年ぶりくらいです笑なんちゅー時間に投稿してるんだ！って笑私、バリバリ現役テニス部なので足の筋肉めっちゃついてるんですよ😿ふくらはぎと膝上中心にムキムキで(笑)もうどうしようもないな、って諦めてたんですが周りの...
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- 2019.08.15
❤︎脚痩せ❤︎※写真は本人です。3.4枚目に過去の画像載せてます。今回は脚痩せについて書こうと思います😌3.4枚目は高校2年生の時です。太ももまでガッチリしてます。1.2枚目は今です。高校の頃よりスッキリし、スラッと見えるようになりました。わ...
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- 2018.09.24
お久しぶりです！！！今回は私の脚やせ方法をご紹介します🌟まず、学校から帰ってきてお風呂に入ります。お風呂に入った時には絶対湯船に浸かります。そして、湯船の中でマッサージをします。足の裏から太ももまでいらないものを流すように(?)しっかりマッサ...
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- 2020.07.23
⚠️写真で細さの加工はしていません。最近可愛い靴を買って気分がいいので、私のズボラ体型維持を紹介しようと思います！wまずは脚編！！私は本当に面倒くさがりで、マッサージとか全然続きません(⌯᷄௰⌯᷅)なので、私の脚は何かのついでで維持してます！...
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- 2018.11.10
自分用メモ先日の購入品。まとめてメモに残す。🌼ジョンソンベビージョンソンベビーオイル微香性⇒定番。何にでも使える。私は主にボディオイルとクレンジングとして使っています。ボディオイルでは、濡れた肌にそのまま広げて、最後にバスタオルでポンポン拭く...
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- 2020.09.25
アニョハセヨ～👋あんにょむちきんです！今日は三日坊主な私が続けられて、実際に効果を感じた足痩せについてした事をみなさんに伝えます！是非１日試してみて、効果を感じたら続けてみてください😁〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰...
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- 2022.04.02
⚠️写真の脚の細さは加工はしていません⚠️独自の方法の為、医学的根拠がない場合もあります。⚠️マッサージには痛みを伴う場合があります（自己責任でお願いします）前回投稿した私の体型維持方法脚編で、嬉しいことに脚痩せ方法を知りたいと言う方がいたの...
もっと見る- 3043
- 2481
- 2018.11.13
脚痩せ方法ご紹介🦵🏻✨️🤍♡.*･｡｡･*.♡👇🏻【使ってるアイテム】👇🏻・ジョンソンベビーベビーオイル無香料(オープン価格)・ボディローラー(ダイソー)(550円)・寝ながらメディキュットロング(3,025円)・休足時間足すっきりシート(オ...
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- 2024.07.11
三日坊主さんにおすすめ！ズボラな私が1週間で目に見えるほど痩せた方法☆〈食事〉朝→基本何食べてもおっけい！だけど菓子パンは❌昼→給食は残さず食べる！家やお弁当の時は気持ち少なめで暖かい物食べよう！夜→炭水化物はあまり食べない腹八分目までしか食...
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- 2020.12.22
皆さん！！！復縁したい女子です！元カレさんに好きな人が出来た予感がしてすっごく落ち込んでます😵ま、次の恋も視野に入れて、復縁活動頑張りたいと思っているこの頃です😁モテたいモテたい！皆さん思いません？なので、髪の毛の次は、足に行きたいと思います...
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- 2020.11.04
おすすめアイテムDHC×ボディサプリメント
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | DHC DHC メリロート | 777円 |
| サプリメント・フードランキング第43位 | 粒も大き過ぎず飲みやすいです！ | 詳細を見る |
 | DHC DHC フォースコリー | 2,118円 |
| ボディサプリメントランキング第84位 | 大きさも大きすぎず飲みやすかったです | 詳細を見る |
 | DHC フォースコリー ソフトカプセル | 1,848円 |
| ボディサプリメントランキング第82位 | 匂いが気になる方は ソフトカプセルの方がオススメ | 詳細を見る |
おすすめアイテムナチュリエ×化粧水
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R ) | 748円 |
| スキンケアランキング第37位 | とにかく安くて大容量なので バシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い！ | 詳細を見る |
 | ナチュリエ へちまの化粧水 ローションH | 605円生産終了 |
| 詳細を見る | ||
 | ナチュリエ アロエの化粧水 ローションA | 605円生産終了 |
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おすすめアイテムメディキュット×着圧ソックス・レギンス
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| ウェルネスランキング第5位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る |
  | メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 4,796円 |
| ウェルネスランキング第12位 | 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩ | 詳細を見る |
  | メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| ウェルネスランキング第10位 | 太ももの付け根まで履けて 程よい着圧が気持ちいい〜 | 詳細を見る |
おすすめアイテムLUX×ヘアマスク・ヘアパック
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | LUX スーパーリッチシャイン ダメージリペア リッチ補修ヘアマスク | オープン価格 |
| ヘアマスク・ヘアパックランキング第163位 | 乾かした後も髪が滑らかでまとまりがあります。香りも持続していてテンションが上がります✨ | 詳細を見る |
 | LUX スーパーリッチシャイン ダメージリペア とろとろ補修ヘアマスク | オープン価格 |
| トリートメントランキング第114位 | 甘酸っぱさも感じるいい香りに包まれてヘアケアタイムが楽しい·͜· ︎︎ᕷ | 詳細を見る |
 | LUX バスグロウ モイスチャー&シャイン ミルクジェリーマスク | オープン価格 |
| ヘアマスク・ヘアパックランキング第188位 | ジェリー状の柔らかめなテクスチャーで、 しっとりまとまる髪に仕上げてくれます | 詳細を見る |
化粧水ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス | 12,650円 |
| スキンケアランキング第7位 | シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。 | 詳細を見る | |
ダルバ ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム | 2,420円 |
| スキンケアランキング第5位 | ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。 | 詳細を見る | |
Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト | 2,380円 |
| スキンケアランキング第20位 | 詳細を見る | ||
コーセーコスメニエンス メイク キープ ミストEX + | 1,430円〜 |
| スキンケアランキング第22位 | 優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡ | 詳細を見る | |
キュレル ディープモイスチャースプレー | 990円〜 |
| スキンケアランキング第23位 | スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️ | 詳細を見る | |
ネイチャーコンク ネイチャーコンク 薬用クリアローション | 990円 |
| スキンケアランキング第28位 | サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ𖤐 | 詳細を見る | |
IPSA ザ・タイムR アクア | 6,050円 |
| スキンケアランキング第26位 | サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地 | 詳細を見る | |
SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液 | 2,420円〜 |
| スキンケアランキング第36位 | サラッとした軽やかな テクスチャーで、 すーっと肌に馴染んでいくのが 心地よい♪ | 詳細を見る | |
ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R ) | 748円 |
| スキンケアランキング第37位 | とにかく安くて大容量なので バシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い！ | 詳細を見る | |
DECORTÉ ユース パワー エッセンス ローション | 16,500円 |
| スキンケアランキング第38位 | ベタつかないから、心地よく使えるのが嬉しい | 詳細を見る |
ボディサプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DHC DHC メリロート | 777円 |
| サプリメント・フードランキング第43位 | 粒も大き過ぎず飲みやすいです！ | 詳細を見る | |
ファンケル 大人のカロリミット | 2,800円 |
| サプリメント・フードランキング第47位 | タブレットも小さいので飲みやすい◎ | 詳細を見る | |
ファンケル カロリミット | 1,563円 |
| サプリメント・フードランキング第84位 | 続けやすい価格なのも嬉しい！ | 詳細を見る | |
canteen9 サファーデイ ゼロショット |
| サプリメント・フードランキング第111位 | 小さめの粒でツルンとしていて飲みこみやすく、クセがないから手軽に続けやすい | 詳細を見る | ||
井藤漢方製薬 食べてもDiet | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第140位 | 食べることが大好きでガマンしたくない人にオススメのサプリ！食事や運動のバランスを大事に続けましょうね♡ | 詳細を見る | |
VITALBEAUTIE メタグリーンスリムアップ | 3,960円 |
| サプリメント・フードランキング第160位 | お腹の調子が整った気がするのとたくさん食べ過ぎてしまった時のお守りに心強いアイテム！ | 詳細を見る | |
ファンケル プレミアムカロリミット | 5,490円 |
| サプリメント・フードランキング第171位 | 小粒で摂りやすく、持ち運びもしやすい ジップ袋なのも良いところ◎ | 詳細を見る | |
canteen9 サファーデイ V酵素 | 3,390円 |
| サプリメント・フードランキング第182位 | 味はバナナ味で粒子は荒すぎず細かすぎず…食べやすかったです。 | 詳細を見る | |
VITALBEAUTIE メタグリーン カロリーカットゼリー |
| サプリメントランキング第96位 | 個包装になっているので いつでも持って歩けるので 外出先や仕事先でも さっと食べることができるので ありがたいですね。 | 詳細を見る | ||
Balance Flow レトックスライン | 4,250円 |
| サプリメントランキング第93位 | サラッとした口あたりで、フルーツのようなさわやか風味🍊 | 詳細を見る |
ボディミルクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ジョンソンボディケア バイブラント ラディアンス アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第5位 | 伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです | 詳細を見る | |
ケアセラ ケアセラ APフェイス＆ボディ乳液 | オープン価格 |
| ボディケアランキング第13位 | なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆♀️ | 詳細を見る | |
ニベア スキンミルク(しっとり) | 743円〜 |
| ボディケアランキング第35位 | 粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う！ | 詳細を見る | |
ニベア 【医薬部外品】ニベア ルーセントビューティ シルクブライトニング ブライトニング美容液ボディミルク | 1,870円 |
| ボディケアランキング第38位 | とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し！ しっとりとした付け心地です。 | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア VC アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第45位 | スーッと滑らかに伸びるテクスチャーはうるおい感のある付け心地だけどベタつきにくくて◎ | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第47位 | ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻 | 詳細を見る | |
ファンケル ボディミルク ブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞ | 1,320円〜 |
| ボディケアランキング第52位 | 伸びます、良く伸びます！ スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです | 詳細を見る | |
ニベア ニベア プレミアムボディミルク モイスチャー | 836円 |
| ボディケアランキング第65位 | 肌馴染みも良く、しっとりと高保湿なのに軽やかな使い心地で気持ちよかったです💓 | 詳細を見る | |
Dior ミス ディオール ボディ ミルク | 8,800円 |
| ボディケアランキング第75位 | ミスディオールの香水と同じ香りでみずみずしく、するんと伸びるのでお風呂上がりにさっと塗り！ | 詳細を見る | |
JILL STUART ジルスチュアート ボディミルク | 3,300円 |
| ボディケアランキング第82位 | ボディのかさつきが気になる。 でもボディバターみたいな 濃厚なのは苦手！って人に メチャクチャオススメです。 | 詳細を見る |
ヘアマスク・ヘアパックランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
フィーノ フィーノ プレミアムタッチ 濃厚美容液ヘアマスク | オープン価格 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第44位 | ねっとりした濃厚なテクスチャ ダメージ気にしてる人にオススメ しっとり艶感ある髪になる | 詳細を見る | |
オルビス エッセンスインヘアマスク | 1,540円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第47位 | 重すぎずサラサラすぎずのちょうど良いまとまり感になります✨ | 詳細を見る | |
エッセンシャル エッセンシャルプレミアム とろ生ヘアマスク | 1,650円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第46位 | 手に取った時はぷるぷるっと弾力を感じる ゼリーっぽいテクスチャーですが、髪にのせると すっととろけるように馴染んでいきます👍 | 詳細を見る | |
plus eau プリュスオー メロウリュクスマスク ジャータイプ | 1,980円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第63位 | こっくりとしたテクスチャーで 髪につけるととぅるん💕 | 詳細を見る | |
ケラスターゼ CH マスク クロノロジスト R | 13,915円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第165位 | 洗い流す時からサラサラ。 ドライヤー後に感動。髪の毛１本１本がパラッパらのサラッサラになるの！！！ | 詳細を見る | |
ロレアル パリ エクストラオーディナリー オイル ヘアマスク | 1,969円(編集部調べ) |
| トリートメントランキング第71位 | しっかり揉み込んで数分おいて洗い流すと 流しながら感じる髪のとぅるとぅる感🥹ドライヤーで乾かしたらサラサラ👏 | 詳細を見る | |
Je l'aime ジュレーム レイヤード ディープ インナーリペア ヘアマスク | 968円(編集部調べ) |
| トリートメントランキング第76位 | しっとりまとまり感ととろんとなめらかな手触りにうっとり😍 とても心地よいです！！ | 詳細を見る | |
&honey ディープモイスト ヘアパック1.5 | 1,100円 |
| トリートメントランキング第77位 | シャンプーとトリートメントの間に使う保水ブースターヘアパック！プラス1アイテムでしっとり♡ | 詳細を見る | |
ラサーナ 海藻 海泥 ヘア マスク | 2,090円 |
| トリートメントランキング第80位 | ローズヒップの甘酸っぱい爽やかな香り🌹 女性らしい上品な香りでだいすきです✨ | 詳細を見る | |
ISSHI イッシ ヘアパックセラム | 2,970円 |
| トリートメントランキング第79位 | 大きくうねる癖も伸びる…。それも持続する😩もちろん雨の日も広がらないしうねらないの😭 時間もかからずお手入れできる◎ | 詳細を見る |
着圧ソックス・レギンスランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| ウェルネスランキング第5位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る | |
メディキュット フワッとキュッと 着圧パジャマレギンス | 4,597円 |
| ウェルネスランキング第8位 | ふわっとしていて とても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで 寝る時には丁度いいです。 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| ウェルネスランキング第10位 | 太ももの付け根まで履けて 程よい着圧が気持ちいい〜 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 4,796円 |
| ウェルネスランキング第12位 | 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩ | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ EX | 3,516円 |
| ウェルネスランキング第14位 | お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。面倒くさがりな私にはピッタリです。 | 詳細を見る | |
SLIMWALK スキニールームウェア | オープン価格 |
| ウェルネスランキング第19位 | ジャージ履くならこれを履け。 締めつけも緩めなので 寝る時、日常生活どちらでも活躍 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ スーパークール | 3,058円 |
| ウェルネスランキング第26位 | 薄くメッシュのような通気性のある生地感🙆🏼♀️ 薄い生地なのにしっかりと着圧してくれる👏 | 詳細を見る | |
メディキュット おうちでメディキュット(ひざ下) | 2,530円 |
| ウェルネスランキング第35位 | 締め付けもいい感じで、寝る時も気にせず履いたままぐっすりでした💤 | 詳細を見る | |
メディキュット メディカル ロング | 3,165円 |
| ウェルネスランキング第45位 | これはいて寝て、起きて脱いだ時のスッキリ感すごい...！！ | 詳細を見る | |
SLIMWALK 美脚ロング |
| ウェルネスランキング第46位 | 苦しくないのに心地よい着圧で、翌朝には浮腫がとれて脚がスッキリします😊 | 詳細を見る |
画像粗くてすみません😭