アルコールフリー化粧水おすすめ25選！ドラッグストアで買えるプチプラからデパコスまで紹介

アルコールフリー化粧水とは、「エタノール（エチルアルコール）」が配合されていない化粧水のことです。エタノールには化粧品の使用感を良くする効果や殺菌効果などが期待できますが、アルコールに敏感な人にとっては、肌の負担になる可能性があります。

それに対し、アルコールフリー化粧水は低刺激設計のものが多いので、肌が敏感な人でも使いやすい傾向があります。ここでは、アルコールフリー化粧水の特徴やアルコール配合化粧水との違いなどを詳しく見ていきましょう！

化粧品におけるアルコールとは、「エチルアルコール」を指し、化粧品の成分表示では「エタノール」と表記されるのが一般的です。アルコールフリー化粧水を探している人は、「アルコールフリー」や「エタノールフリー」と記載された商品を選ぶと良いでしょう。

ただし、成分表示の見方には少し注意が必要です。たとえば、化粧水の成分表示を見ると、以下のような成分が入っていることがあります。

• フェノキシエタノール
• ステアリルアルコール
• ラウリルアルコール
• セチルアルコール
• イソステアリルアルコール

これらは、名称に「アルコール」や「エタノール」が入っているものの、エタノールとは性質が異なる成分。特に、「フェノキシエタノール」は、敏感肌の人にも使いやすい化粧品に配合されているケースもあります。

化粧水を探していると、「無添加」や「低刺激処方」などと記載された商品を目にすることも多いのではないでしょうか？これらの商品にはアルコール・パラベン・香料など、人によっては肌の負担になる可能性のある添加物が含まれていないケースが多いです。

ただし、メーカーによって無添加や低刺激処方の定義は異なるので、必ずしも負担になる可能性のある成分が含まれていないとは限りません。何が「無添加」で「低刺激処方」なのか、成分表示をしっかり確認して選びましょう。

エタノールの大きな特性として、「揮発性」が高いことが挙げられます。エタノールが含まれた化粧水は、ひんやりと爽快感のある使い心地が特徴ですが、肌の水分を奪いやすいというデメリットも。

また、肌がゆらぎやすい季節などは、エタノール自体が肌の負担になる可能性があり、ヒリヒリ感を感じてしまうことがあります。

アルコールフリーの化粧水はやさしい使い心地なので、肌が敏感になっているときも使いやすいのが魅力！さらに、セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分配合のものが多いため、乾燥が気になる人にもおすすめです。

アルコール配合化粧水は、収れん効果や製品の防腐効果が期待でき、肌にスーッとした清涼感を与える使い心地が特徴です。そのため、肌を清潔に保ちたい人やさっぱりした使用感を好む人に向いています。

一方、アルコールフリー化粧水はやさしい使い心地で、乾燥を防ぎながらしっかり保湿できるのが特徴。肌がゆらぎやすい季節や乾燥が気になるときは、一時的にアルコールフリー化粧水に切り替えるのもおすすめです。

アルコールフリー化粧水のデメリットは、使用感が悪くなる可能性があることです。さっぱり感が少なかったり、速乾性に欠けたりする傾向があるので、やや物足りなさを感じる人もいるかもしれません。

また、商品によっては常温保存できないものや使用期限が短いものがあり、管理がむずかしいケースも。たくさんの保湿成分が使われることも多く、価格が高くなりやすい点もデメリットの1つです。

一口に「アルコールフリー化粧水」といっても、たくさんの種類があるので、どれを選んだら良いか迷ってしまいますよね。ここからは、アルコールフリー化粧水の選び方について解説します。

低刺激処方アイテムを選ぶなら、できるだけシンプルな設計で、保湿成分が配合されているものを選ぶこと。また、パッチテスト済み*・アレルギーテスト済み*・スティンギングテスト済み*など、肌テストが行われているかどうかをパッケージで確認するのもおすすめです。

はじめての化粧水を使うときは、事前にパッチテストをしてから使用するのも良いでしょう。パッチテストは以下の手順で行います。

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* すべての人に皮膚刺激・アレルギー・感覚刺激が起こらないというわけではありません

乾燥が気になるときは、以下のような保湿成分が配合されたアルコールフリー化粧水がおすすめです。

• ヒアルロン酸：高い保湿力を持つのが特徴で、肌にうるおいを与えてくれる
• セラミド：肌のバリア機能を守るはたらきがある
• グリセリン：肌なじみが良く、肌を保湿してくれる

上記3つの成分はそれぞれ異なるはたらきを持っているため、組み合わせることで重点的な保湿ケアができます。自分の年齢や肌の状態に合わせて、どの成分を中心に取り入れるか決めるのもおすすめです。

化粧品の成分表示は、基本的に配合量の多い順番で記載されています。ただし、配合量が1％以下の成分は順不同です。化粧水を選ぶときの参考にしてくださいね。

ニキビや肌荒れを予防したい人には、抗炎症成分が配合されている薬用アルコールフリー化粧水がおすすめです。医薬部外品に配合されている抗炎症有効成分には、以下のようなものがあります。化粧水を購入する際に、成分表示をチェックしてみてください。

• グリチルリチン酸ジカリウム
• アラントイン

また、ニキビ予防の効果は期待できませんが、韓国コスメによく用いられる植物由来の整肌成分である「CICA（ツボクサエキス）」が配合された化粧品も肌荒れ予防におすすめです。

年代によっても肌の状態は異なるため、自分の年齢に合ったアルコールフリー化粧水を選ぶのもポイントです。年代別の肌の特徴やおすすめの化粧水タイプを見ていきましょう。

10代～20代前半頃までは皮脂の分泌量が多いため、ニキビやテカリに悩まされる人も多いです。肌荒れ予防をしたいときは、グリチルリチン酸ジカリウムやアラントインなどの抗炎症成分が配合されている薬用のアルコールフリー化粧水で肌を整えるのがおすすめ◎ 化粧水だけでなく、乳液やクリームを使った保湿ケアも忘れずに行いましょう。

20代後半～30代は皮脂量が減ることによる乾燥や、しみ・そばかすが気になり始めるため、保湿や美白*アイテムをチェック。ビタミンC誘導体・アルブチン・ナイアシンアミドなどの美白*有効成分配合のアルコールフリー化粧水（医薬部外品）がおすすめ。保湿ケアも大切なので、セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分も要チェックです。

*メラニンの生成を防ぎ、しみ・そばかすを防ぐ

40代や50代になると肌の乾燥や、乾燥による小じわ、シワなどが気になってくるでしょう。そのため、コラーゲンやヒアルロン酸、セラミド、植物オイルなどの保湿成分が配合された高保湿タイプのアルコールフリー化粧水がおすすめです。

保湿力が高い化粧水できちんと肌にうるをいを与えることに加え、シワ改善の有効成分を配合した美容液やクリームでのスキンケアも並行して行うと良いでしょう。

しみ・そばかすを予防したい人は、美白*有効成分が配合されている医薬部外品のアルコールフリー化粧水がおすすめです。化粧水などの医薬部外品に配合されている美白*有効成分には、ビタミンC誘導体・アルブチン・プラセンタエキス・カモミラETなどがあります。

*メラニンの生成を防ぎ、しみ・そばかすを防ぐ

ここからは、プチプラのおすすめアルコールフリー化粧水をご紹介します。ドラッグストアなどで手軽に買えるものが多いので、ぜひ参考にしてくださいね！

無印良品の「敏感肌用化粧水　高保湿」は、高保湿タイプの化粧水。うるおい成分やアミノ酸、セラミドが配合されており、肌にうるおいを与えます。

無香料・無着色・無鉱物油・弱酸性・パラベンフリー・アルコールフリー・フェノキシエタノールフリーなので、肌が敏感な人にも使いやすいでしょう。保湿力が高いのに、べたつきくいところも嬉しいポイントです。

CEZANNE（セザンヌ）の「スキンコンディショナー」は、ハトムギ種子エキス（天然植物保湿成分）や、アミノ酸・ヒアルロン酸・コラーゲンを保湿成分として配合している化粧水です。

無香料・無着色・無鉱物油・アルコールフリー・界面活性剤不使用・弱酸性で、肌が敏感な人にも使いやすいでしょう。サラッとしたライト質感なので、さっぱりとした使用感ですよ。

肌ラボの「白潤プレミアム 薬用浸透美白化粧水（しっとりタイプ）」は、美白（*1）有効成分配合の医薬部外品の化粧水。うるおい成分として2種類のヒアルロン酸（*2）も配合されており、美白（*1）ケアをしながら肌にうるおいを補給できます。

無香料・無着色・アルコール（エタノール）フリー・鉱物油フリー・パラベンフリー・弱酸性と、肌のことを考えた処方も魅力。少しとろみのあるテクスチャーです。

*1メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ

*2加水分解ヒアルロン酸（ナノ化ヒアルロン酸）、ヒアルロン酸Na-2

資生堂IHADA（イハダ）の「薬用ローション（しっとり）」は、高精製ワセリン*が配合されている化粧水で、保湿力が高いところがポイント。乾燥肌や敏感肌の人も使いやすい低刺激設計です。

弱酸性・無香料・無着色・アルコール（エタノール）フリー・パラベン（防腐剤）フリーなのも嬉しいところ。アラントインやグリチルリチン酸ジカリウムを抗炎症成分として配合しているので、肌荒れ予防したい人にもぴったりです。

*肌うるおいバリア保護成分

MINON（ミノン）の「ミノン アミノモイスト モイストチャージ ローション Ⅰ しっとりタイプ」は、べたつきにくいのにしっかり保湿できるところが魅力の化粧水です。保湿成分としてグリセリン・ヒアルロン酸を配合しています。

無香料・無着色・弱酸性・アルコール（エチルアルコール）フリー・パラベンフリー・紫外線吸収剤フリーと、肌のことを考えた処方なので、肌が敏感な人も使いやすいですよ！

FANCL（ファンケル）の「モイストリファイン 化粧液 II しっとり」は、肌のキメを整えてくれる高保湿タイプの化粧水です。ファンケル独自成分の「モイストチャージコラーゲン」と「アクティブセラミド」が、しっかりと肌を保湿してくれます。

アルコールフリーの他、防腐剤・合成香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤の5つを使っていないところもポイントです。

ORBIS（オルビス）の「オルビスユー エッセンスローション」は、とろみがあるのにべたべたしにくく、たっぷりパシャパシャ使える医薬部外品の化粧水。肌にうるおいとハリを与えてくれます。

オイルフリー・無香料・無着色・アルコールフリー・パラベンフリー・弱酸性・界面活性剤不使用と、肌のことを考えた処方。ポーラ・オルビスグループ独自の肌荒れ防止有効成分「DF-パンテノール*」も配合されています。

*DF-パンテノール（デクスパンテノールW）配合＝肌荒れ防止有効成分

Repair&Balance（リペアアンドバランス）の「リペア＆バランス マイルドローション」は、肌に水分・油分をバランス良く与えてくれるアルコールフリー化粧水。

保湿成分として「ツボクサ（CICA）」や「モリンガ」を配合しています。ややとろみのあるテクスチャーですがべたべたしにくく、スーッとお肌になじみやすいのも魅力。やさしい植物の香りです。

naturie（ナチュリエ）の「ハトムギ化粧水」は、天然保湿成分ハトムギエキス配合の化粧水。肌にうるおいを与えて整えてくれます。たっぷり重ねづけしてもべたつきにくい、さっぱりとした使用感も魅力。

無香料・無着色・オイルフリー・界面活性剤フリー・アルコールフリー・低刺激性です。500mlと大容量なので、毎日惜しみなくバシャバシャ使えるのも嬉しいですね！

ちふれの「保湿化粧水」は、とろみがあまりなく、サラっとした質感の化粧水です。ライトな使用感のスキンケアアイテムが好きな人におすすめ。無香料・無着色・アルコールフリータイプです。

保湿成分のヒアルロン酸やトレハロース、油性エモリント成分配合。肌にしっかりとなじんで、うるおいを与えてくれます。便利な詰め替え用もありますよ！

Curel（キュレル）の「潤浸保湿 化粧水 III とてもしっとり」は、セラミド機能カプセル*（保湿）やユーカリエキスを保湿成分として配合した化粧水で、肌にしっかりうるおいを与えてくれます。

弱酸性・無香料・無着色・アルコール（エチルアルコール）フリーで、敏感肌の人にも使いやすいでしょう。また、消炎剤も配合されているので、肌荒れ予防にもおすすめです。

*カプセル状のセラミド機能成分（ヘキサデシロキシＰＧヒドロキシエチルヘキサデカナミド）

KANSOSAN（乾燥さん）の「乾燥さん　薬用しっとり化粧液【医薬部外品】」は、これ1本で化粧水・美容液・乳液の3役を果たすアイテム。有効成分のナイアシンアミドが美白（*1）・シワ改善（*2）にアプローチしてくれます。

また、有効成分のグリチルリチン酸ジカリウムも配合されており、肌荒れやニキビ予防にも効果が期待できますよ。アルコール・石油系界面活性剤・パラベン・タール色素・合成香料・シリコーンの成分フリーで、肌のことを考えた設計です。

*1メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ

*2シワを改善する

Avene（アベンヌ）の「アベンヌ ウオーター」は、アベンヌ温泉水* 100%の化粧水です。ミストタイプなので、乾燥を感じたときに気軽に使用することができます。メインの化粧水として使うのはもちろん、プレ化粧水として使ったり、ボディの保湿ケアに活用したりするのもおすすめですよ。

*温泉水（整肌成分）

カルテHD（カルテエイチディー）の「モイスチュア ローション」は、高保湿タイプの化粧水です。とろみのあるまろやかなテクスチャーで、しっかりと肌になじみます。

無香料・無着色・アルコール（エチルアルコール）がフリーで低刺激処方なので、敏感肌さんも使いやすいのが◎ また、肌荒れ防止有効成分のグリチルリチン酸ジカリウムも配合されているので、肌荒れ予防にもおすすめです。

TOUT VERT（トゥヴェール）の「バランシングGAローション モイスト」は、さっぱりとした使用感が特徴のアルコールフリー化粧水。肌なじみが良く、べたつきにくいのも魅力です。

5種類のセラミド*を保護成分として贅沢に配合し、肌の保湿にもおすすめ。整肌成分のグリチルリチン酸2K・エクトイン・アロエベラ葉エキスも配合されていますよ。

*セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP（保護）

LITS（リッツ）の「モイスト ローション」は、少しとろみのあるテクスチャーが特徴の化粧水。2種の植物幹細胞由来成分（*1）が配合されており、肌にたっぷりうるおいを与え、キメを整えてくれます。

3種類のセラミド（*2）・2種類のコラーゲン（*3）も保湿成分として配合されていますよ。また、精油100％のリラックスハーブの香りを楽しみながらスキンケアができるのも◎

*1 リンゴ果実培養細胞エキス（保湿）、コンフリーカルス培養エキス（保湿）

*2 セラミドNP（保湿）、セラミドNG（保湿）、セラミドAP（保湿）

*3 加水分解コラーゲン（保湿）、水溶性コラーゲン（保湿）

Nature Conc（ネイチャーコンク）の「薬用クリアローション」は、医薬部外品の拭き取り化粧水です。植物由来の保湿成分配合で、肌の保湿もしっかりしてくれます。朝の洗顔代わりにも使えますよ！

アルコールフリー・無香料・無鉱物オイル・無タール系色素・弱酸性と、肌のことを考えた設計。抗炎症有効成分のグリチルリチン酸ジカリウムも配合されているので、肌荒れ・ニキビ予防にもおすすめです。

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ここからは、ミドルプライス帯のおすすめアルコールフリー化粧水をご紹介します。3,000～5,000円台のコスパの良いアイテムをセレクトしたので、ぜひチェックしてみてくださいね！

ETVOS（エトヴォス）の「モイスチャライジングローション」は、肌にスッとなじんでうるおいを与えてくれる化粧水です。保湿成分のヒト型セラミド*が配合されています。

アルコール・パラベン・合成香料・シリコン・鉱物油・石油系界面活性剤・タール系色素不使用の低刺激処方なので、敏感肌の人も使いやすいでしょう。天然ラベンダーの落ち着いた香りも素敵です。

*保湿成分：セラミドAG、AP、EOP、NG、NP

Dr. Ci:Labo（ドクターシーラボ）の「VC100エッセンスローションEX」は、肌をしっかり保湿して、キメを整えてくれるアルコールフリー化粧水です。整肌成分であるマイクロ高浸透ビタミンC（*1）が配合されています。

ナイアシンアミド（*2）・ヒアルロン酸（*3）・コラーゲン（*4）なども配合されていますよ！また、ややとろみがあるのに、べたべたしにくいところも使いやすいポイントです。

*1 マイクロ高浸透ビタミンC：パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na（整肌成分）　浸透：角層まで

*2 整肌成分

*3 加水分解ヒアルロン酸、ヒアルロン酸Na（整肌・保湿成分）

*4 加水分解コラーゲン（保湿成分）

Ｎ organic（エヌオーガニック）の「N organic Basic バランシング ローション」は、サラッとしたテクスチャーで、肌なじみが良いのが特徴のアルコールフリー化粧水。

保湿成分のビターオレンジ果皮エキス、整肌成分のキハダ樹皮エキスが配合されており、肌にたっぷりうるおいを与えながら健やかな肌をキープしてくれます。5種の精油をブレンドした、スウィートシトラスの香りもさわやかです。

DECENCIA（ディセンシア）の「ディセンシア ローション」は、まろやかなとろみのあるテクスチャーが特徴の化粧水。独自のハイドロキープ処方を採用しており、しっかりと肌になじんでくれます。

コウキエキス・ルイボスエキス・クチナシ果実エキス（クチナシエキス）・ダマスクバラ花エキスを整肌成分として配合していますよ。うるおいを与えてくれるのに、べたつきにくいのも魅力。アルコール不使用・合成香料不使用・無着色です。

ドクターケイの「薬用Cクリアホワイトローション」は、美白（*1）有効成分の「ビタミンC誘導体（*2）」が配合された医薬部外品の化粧水。美白（*1）ケアをしながら肌にうるおいを与えます。

肌荒れやニキビを防ぐ有効成分の「グリチルリチン酸ジカリウム」も配合されていますよ。鉱物油・合成着色料・合成香料・パラベン・アルコールの5つのフリー処方も魅力です。

*1 メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ

*2 L-アスコルビン酸 2-グルコシド（有効成分）

続いては、デパコスのおすすめアルコールフリー化粧水をご紹介します。リッチな使用感のアルコールフリー化粧水をお探しの人は、ぜひ参考にしてくださいね！

Kiehl's（キールズ）の「キールズ ハーバル トナー CL アルコールフリー」は、サラっとした質感のアルコールフリー化粧水で、さっぱりとした使用感が魅力です。軽いテクスチャーながらもしっかり保湿されるので、乾燥肌さんや敏感肌さんも使いやすいでしょう。

肌を整える効果が期待できるカレンデュラ*が配合されています。メインの化粧水としてはもちろん、コットンパックにして使うのもおすすめですよ。

*トウキンセンカ、トウキンセンカ花エキス（ともに整肌成分）

IPSA（イプサ）の「ザ・タイムR アクア」は、肌にうるおいを与える人気のアルコールフリー化粧水。イプサ独自の保湿成分「アクアプレゼンターIII*」が配合されています。

サラっとした質感なのに保湿力が高いところが嬉しいポイント。トラネキサム酸・グリチルリチン酸ジカリウムを有効成分として配合しているので、肌荒れ予防をしたい人にもおすすめですよ。

* 保湿成分アクアプレゼンターIII：アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム、ポリオキシエチレン（14）ポリオキシプロピレン（7）ジメチルエーテル、ポリオキシエチレン（17）ポリオキシプロピレン（4）ジメチルエーテル、2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液

ACSEINE（アクセーヌ）の「モイストバランス ローション」は、セラミド類似成分*を保湿成分として配合した化粧水。保湿力が高いのにべたべたしにくく、スーッと肌になじむサラっとしたテクスチャーが特徴です。

大容量なので、惜しみなく使えるのも嬉しい！低刺激性・無香料・無着色・アルコール（エタノール）フリーなのもポイントです。

*セラミド類似成分（保湿成分）：ラウロイルグルタミン酸ジ(コレステリル/オクチルドデシル)

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ここからは、アルコールフリー化粧水の正しい使い方や、スキンケアルーティンへの取り入れ方をご紹介します。効果的な塗布テクニックや季節に応じた使い方なども解説しますので、ぜひ参考にしてくださいね！

アルコールフリー化粧水は、洗顔後すぐに使うのが効果的です。肌がまだ湿っている段階で塗布することで、化粧水がなじみやすくなります。化粧水は適量（500円玉大程度）を手に取り、手で温めてからやさしいタッチで肌になじませましょう。

乾燥が気になる部分には、重ねづけしても◎ 化粧水を肌になじませるためには、やさしい力でハンドプレスするのも有効です。口元や目元はデリケートなので、特にやさしい力で行いましょう。

化粧水のあとは、乳液やクリームでの保湿も忘れずに行ってくださいね。朝夜のスキンケアに加え、日中に乾燥を感じたときはスプレータイプの化粧水でサッと保湿するのもおすすめです。

アルコールフリー化粧水と合わせる美容液・乳液は、セラミド・ヒアルロン酸・グリセリン・BGなどの保湿成分配合のものがおすすめです。また、アルコールフリー化粧水の効果を引き出すためには、相性の良い成分で作られている同じメーカーのライン使いも◎

また、肌の負担になる可能性のある成分が配合されたものはなるべく避けるのもポイント。合成香料・合成着色料・鉱物油・石油系界面活性剤などは、人によっては肌の負担になる可能性があるため、とくに敏感肌の人は注意しましょう。

アルコールフリー化粧水は、季節や肌の状態に合わせて使い分けるのもおすすめです。低刺激処方のアルコールフリー化粧水は、肌がゆらぎやすい季節の変わり目にも使いやすいですよ！

春は花粉や黄砂などの外的刺激が多く、肌がゆらぎやすい季節でもあるので、アルコールフリー化粧水で保湿することが大切。抗炎症成分配合のアイテムで肌荒れを予防するのも良いでしょう。

乾燥が気になる秋冬は、セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分配合のアイテムで乾燥を防ぐのがポイントです。

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今回は、おすすめのアルコールフリー化粧水や選び方をご紹介しました。やさしい使い心地が魅力のアルコールフリー化粧水。ぜひ本記事を参考に、自分に合った化粧水を選び、健やかなお肌をキープしましょう♪

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