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メディキュット・ジョンソンベビー・ジョンソンボディケアのボディケア・オーラルケアを使った口コミ「❤︎ 脚痩せ ❤︎ ※写真は本人です。 ..」

❤︎ Lさん ❤︎
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❤︎ 脚痩せ ❤︎ ※写真は本人です。 3.4枚目に過去の画像載せてます。 今回は脚痩せについて書こうと思います😌 3.4枚目は高校2年生の時です。太ももまでガッチリしてます。 1.2枚目は今です。高校の頃よりスッキリし、スラッと見えるようになりました。 わたしのコンプレックスは、肩幅がとっても広いことです。 彼氏よりも肩幅広くてガッチリ。 友達と並んでも1人だけデカイ。 鏡に映る自分に本当に嫌になって泣きそうになる。そして骨盤も広いから上半身ほんとデカく見える。 本当に肩幅の広さに悩んで、本当に今でも嫌いです。 骨の形は変えられない。 だから、肩幅が広くても他が細ければ綺麗に見えるんじゃないかなって思って、脚を細くすることに専念しました🔥🔥🔥 私は、高校の頃からマッサージを始めました!!それまでは、浮腫みもひどかったです。 マッサージを始めると、次の日の朝スッキリしたり、脚が軽くなりました!!! マッサージって、すごい大事だなって思って、高校の頃から今まで、毎日欠かさずマッサージをしてます。 マッサージの仕方は本当簡単だし、お金もかけずにしてます。 私なりのマッサージの仕方を紹介します😌 使ってるのは、ジョンソンのボディクリームです😊ジョンソンのボディクリームはずっと愛用してて、他にもクリーム使いましたが、これが1番良い匂いだし、スッキリすると感じました! あと、クリームが切れた時や、サラサラにしたい時は、ベビーオイルを使ってます👶🏼 マッサージは、お風呂上がりの脚が温かい時にやります。 ①クリームをたっぷり脚に塗ります。 ②手をグー✊にして、下から上にふくらはぎを持ち上げるように上下にほぐします ③ふくらはぎを軽く揉みます ④太ももも手をグー✊にして、下から上に上下にほぐします ⑤太ももを雑巾絞りするように絞ります ⑥メディキュットを履く ⑦脚パカを50-60回やる 終わりです!!!分かりづらくてごめんなさい🙏🏻 ほんとに適当にやってるけど、やるとやらないのじゃ全然違います。サボった日の次の日は脚が重いです。 マッサージするだけで、本当に脚がスッキリするのでオススメです😘❤️ #脚痩せ #足痩せ #脚マッサージ

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このクチコミのコメント

  • 倉井

    倉井メディキュットはどのタイプを使っていますか??

    • 倉井

      倉井@_mmmp_mありがとうございます!

    • ❤︎ Lさん ❤︎

      ❤︎ Lさん ❤︎@showw_20コメントありがとうございます😊 メディキュットは、"Qtto"の紫のロングを使ってます!ピンクも使ったのですが、締め付け具合が紫の方がとっても良くて紫使ってます!

  • ハニ

    ハニ私も肩幅が広い方なのでとても参考になりました!ありがとうございます!

    • ❤︎ Lさん ❤︎

      ❤︎ Lさん ❤︎@hani_1109コメントありがとうございます☺︎ そう言って頂けるのが、とっても嬉しいです😭❤️ ありがとうございます😌

  • ふなすけ

    ふなすけフォロー失礼します! 足細いし形もめっちゃ綺麗...!!! マッサージは私もやっていたのですが短い時間だしたまにしかやってませんでした...。ちょっとこれからはこのマッサージをちゃんと続けてみようと思います!やっぱりマッサージするときはボディミルクとかを使ったほうがいいんですね!

    • ❤︎ Lさん ❤︎

      ❤︎ Lさん ❤︎@lufu_funa_rootありがとうございます🌹❤︎ 短い時間、期間より、長い期間で無理をせず続けることが1番だと思います🌼マッサージする時は、ボディクリーム塗ってやった方が、滑りも良くなるし、同時にすべすべなマシュマロボディにもなれるので、一石二鳥です😂❤️

  • にこまる

    にこまる自分も細い方なんですが、その分膝下のゆがみというか、膝下O脚と、ふくらはぎの部分が膨らんでいてまっすぐになれないんです😭まっすぐな脚に近づく方法ってありますか?

  • ❤︎ Lさん ❤︎

    ❤︎ Lさん ❤︎コメントありがとうございます☺️ まっすぐな足にするためには特にコレっていう改善方は分からないですが、私は立つ時の姿勢や座る時に足を開いたりしないようにしています。O脚やふくらはぎを真っ直ぐにする方法は、ストレッチが効くのかなと思います!以前授業で足などのストレッチ方法を学んだ時、1週間続けるだけで見た目も変わりました。 多分、色々ストレッチあると思うので、自分にあった方法を試してみると良いと思います☺︎

    • にこまる

      にこまる@_mmmp_m返信ありがとうございます! 参考になりました😣💕 試してみますね!ありがとうございました💓

    • ❤︎ Lさん ❤︎

      ❤︎ Lさん ❤︎@_mmmp_mちなみにあと、ふくらはぎをこまめに揉んでます!そうすると浮腫みとかも取れる気がして、ふくらはぎがスッキリします! 私は電車の中でも無意識に揉んでたりします、、笑笑

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2023年02月01日(Wed)
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