ボディグッズのクチコミ一覧

私が毎日可愛いと言われる理由#可愛くなる#スクールメイク#自分磨き皆さんこんにちは！hanaです！唐突ですが、実は私、毎日可愛い❤️って言われます！😆(女子校だけどちなみに私はJCです😆「ふわふわしてて可愛い❤️」とか「目大きくて可愛い❤️」とか「アイドルみたい❗」とか・・(フフフ😳今回はその秘訣を伝しようと思います！(効果は多分ある！letsgo！😆夜🌙お風呂から上がってから髪を丁寧に拭きます。ゴシゴシ禁止(;_;)髪をタオルでぐるぐる巻きにします！10分間ぐらいです！スキンケア、マッサージをします！😆マッサージは造顔マッサージです！タオルを取ります！

湯船に浸かるだけでこれだけの違いが!?その方法とは…こんにちは💕今回は湯船に浸かるだけですごく体質?が変わる！その方法をご紹介します🙌1,ダイエットになる！湯船に30分浸かるだけでウォーキング1時間分にもなるそうです！運動したくないけど痩せたい！って人にはオススメです👍2,冷え性解消!?長い間湯船に浸かることで、体の中から温まって冷え性も改善されます！完全にではありませんが効果はあると思います👍3,リラックス😌受験生の方やお仕事が疲れた方は特に、疲れた体を癒してくれます😘次の日起きたら体スッキリ！4,むくみ解消！

投稿滞らせててごめんなさい💦今日は私の脚のケアについて紹介しようと思います！まずはお風呂で湯船に浸かってる時にできるケア🛀①足首を時計回り、反時計回り各10回ずつ回す×両足②かっさで足の裏をほぐす③足の指をほぐす④足首を掴んでマッサージする⑤全身ローラーで脚全体をほぐすこれだけです！簡単！特に④はやって短期間で効果が出ます！(個人差はあります)足首は老廃物が溜まりやすいのでほぐしてあげるとすぐ足首の輪郭が出てきます✨足首がシュッとしてると脚にメリハリが生まれるのでやって損はしないです！この①～⑤をやりつつ、寝る時にメディキュットを履いて寝ると足がだんだん細くなっていきます！

【先週行った修学旅行の持ち物＆アドバイス！】こんにちは☀️ひめぇです！本当はもっと紹介したいコスメがあるのですが先週修学旅行から帰ってきたばかりだったのでその時の持ち物＆アドバイスを紹介したいと思います！ちなみに私の学校は1泊2日、1人部屋でした！٩(.^∀^.)งLet'sgo✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼『持ち物(大きいカバン)』・次の日の着替え少し多めに持って行くと良いと思います！・美容系(化粧水、導入化粧水、ヘアオイル、ベビーオイル、ホホバオイル、カッサ)お風呂で使うもの中心です・ヘアアイロンサンキューマートのヘアアイロンを持っていきました！・本...

hanaです!今回は、私が二重になるためにしている方法、使っているアイテムをご紹介しようと思います(^-^)二重になるためにしている方法だけみたい方は、🐤まで飛んで下さい！✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨～アイテム～AB二重美容液☆☆☆☆夜使うと、朝起きた時瞼のむくみがましになります！朝使ってもあまり効果はないです…傷絆創膏☆☆☆☆絆創膏で二重を作るのは、かなり良いです！ただ、今私が使っている絆創膏は、剥がれやすいので、次はドンキのものにしようと思っています！ダイソーかっさ☆☆☆☆☆このかっさすごくいいです！とても安いし、凸凹が肌にフィットします(^-^)おばあちゃんに教えたら、喜んでました🐤...

リファカラットsを持ってますが断然こちらの方が◎手のひら、足裏のツボ押しにも気持ちイイ。

🎉フォロワー様1000人記念🎉彼氏と男友達に「高身長女子」について聞いてみた！こんにちはいおです🌻なんとなんとフォロワー様1000人突破いたしました〜‼︎🥳1000人記念ということで意外と高身長さんがいたので高身長女子に向けてのモチベアップ投稿と「男友達(もしくは彼氏)に聞いてみた」の質問を募集します🙌🏻ぜひぜひコメントに書いてください！男子への質問なんでもいいです！全部受け付けます👍🏻✂それでは早速男子に①高身長女子って恋愛対象に入る？②高身長女子の好きなところ&思うことこの2つの質問をしていきます！男友達何人かいるので回答まとめときます笑笑(主に3人に答えてもらうよ〜！)私…👧🏻彼氏…🧑🏻...

皆さん、おはこんばんにちわ笑AliceorAliceです(,,ÒωÓ,,)最近私がやっているボディケアというかマッサージ方法を教えちゃいたいと思います！(誰得やねん…)まだ初めて6日しか経ってないので効果があるかなくらいでやっているので効果があればいいんですけどね！！私がいつもやる時間帯は決まってないのですが、必ず寝る前にする！と決めています私は超がつくほどの三日坊主で基本何も続きません！！ゲームは割と続けるんですが、かなりの確率で飽きがきてしまいログインだけで終わっちゃってます((でも寝る前にすると決めたおかげか、この6日間欠かさずやれてます！というかLips始めてから、投稿するぞ！

ダイエットは大変ですよね。でもこの生活を当たり前にしたら簡単に痩せられます。・まず間食をやめる→これをやめるだけで2㎏痩せられます。食べたい時はこんにゃくゼリーやガムを食べる・朝はヨーグルトとグラノーラ→ヨーグルトは食物繊維たっぷりなので腸内環境を整え、お通じが良くなる。グラノーラは腹持ちが良い！！・お昼は自由・夜は納豆とご飯→納豆はミネラルたっぷりで善玉菌を増やし痩せやすい体質に！！・お風呂は5分浸かったら3分休憩そしてまた5分お湯に浸かる・お風呂あがりは体が温かいので柔軟をする・保湿クリームで脚をマッサージする・メディキュットをいて寝る→むくみがなくなる・6時間以上の睡眠...

𝒚𝒖𝒏𝒂です🌷前に足痩せ方法(マッサージ、足パカ編)を紹介したので、今回は絶対痩せるルーティン(休日編)を皆さんに紹介していきたいと思います✨❕早速紹介していきたいと思います🌷☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️✩朝✩①起きたらコップ一杯の水を飲むこれはダイエットに欠かせないと思います🙄🥺人間は寝ている間に汗をかいていて朝起きた時には、水分がない状態なので起きたらコップ一杯の水を飲むこと❕✩オススメは、常温の水or白湯です🌷白湯は梅、レモン🍋なので味付け？ができるので私は白湯がオススメです🌷❕②歯磨き中にスクワットをする...

初めまして。私は偏差値そこそこ高めの大学受験勉強をしてる高校3年生です！まだ受験が終わってませんが、どうしてもダイエットの投稿をしてみたかったので、まずは自己紹介？私は身長157.5cm、ダイエットする前の体重は51.7㎏｢えっめっちゃデブじゃん｣って気づくのが遅かったんですよね…毎月ある模試のせいでストレスは溜まって、点数は上がらないけど、体重の数値は上がる。どうしても痩せたかったというのが夏休みの私ではどのようなダイエットをしたのか方法を紹介しますっ！1.こまめに水を飲む！1日2L飲んでたこともあります！水を飲むと便秘解消にもなる！

おはりぼー！あずしちです(☆•∇•)ﾉ2021年3月の手持ちのリラックスアイテムを紹介します！■メディキュット・おうちでメディキュットひざ下→血行があまり良くなさそうだったので購入。　履いて寝ると翌朝むくみがスッキリしている。　ただし脱ぐと痒くなるので注意。■せんねん灸・せんねん灸オフレギュラーきゅう伊吹→様々な滋賀県の地名を冠したお灸。　肩が酷く凝るので使用。■コジット・かっさリフトプレート→ローズクォーツが使われているらしいかっさ。　小顔効果はよく分からないが、一応気持ち良い。　使用時はオイルやクリームを使用する方が良い。■フランフラン・フェイスローラービューティーストーン...

姿勢が悪いと辛く感じ、いい姿勢の方が楽。 猫背にもそれぞれ原因があると思います。 肩甲骨をほぐすことで肩甲骨が現れた！！しかも、肩甲骨はがしをお父さんにぐわぁあ！ってやってもらったのですが、全く痛くない！ 今では悪い姿勢でしばらくいると正しい姿勢に戻したくなる。と言うようにまでなりました👏

私実は160cm、53kgで…やっぱり痩せたい笑好きな人を振り向かせたい！足太いなんて言わせない！そんな私が始めた脚やせダイエット☁方法は至って簡単です!①間食は控えるわたしは、お菓子が大好きです。だから、やっぱり禁止は無理😢だから、少なめにしています！②着圧タイツ着圧タイツは、着圧されて細くなるって言うのもあるんですが、発汗するので、結構いいです、特に夏なんかはd('∀'*)③無駄に動くこれは、1人の時にやりましょう笑無駄に動くと、脂肪が燃焼されると思います！（どんだけ動くねん④かっさダイソーのやつを使ってます！マッサージの仕方は、そのかっさのパッケージに書いてあるやり方でやってます！

ぽんたです！初投稿ですっごくどきどきしています笑初投稿一発目はLIPSを愛してらっしゃる方と一緒に変化を喜んだり、楽しんだりしたいなと思い、一緒にダイエットしませんか！というものにしてみました！それじゃ、いってみよっ🥀➬➬➬➬➬➬➬➬➬➬➬➬➬➬➬➬➬➬➬➬➬➬➬➬ある日ぽんたはお友達に言われました....『あれ、ぽんた太った？』またまたある日ぽんたは後輩(♂)に言われました...『先輩、お尻おっきいですね』((この時ぽんたは気にしていた事を後輩君に言われたので心に大きな傷ができました笑))なんなのさ！みんな！太ったとか！お尻おっきいとか！

今回は学生に必見!!なのが冬休みに入って1週間で53.4→50.9（-2.5）まで痩せた楽なダイエットを紹介します！その名も､､､､『8時間ダイエット』です!!この方法は色々な方がLIPSに投稿しているので知っている方も多いですよね😌ダイエットをしたいけど親に食事制限はダメ！と言われたり部活があるから8時間に収められない😖という人が少なからずいるはずですなのは見事にどっちも当てはまっています😂でも今、この冬休みの期間ならば夜ご飯も抜かず部活も短い！！ということでこの方法を1週間試して見ました！（冬休み入ってからなのはずっと部活無かったです！）1日目9時起床10時半パン5時半豚カツ2日目...

『これ1つで簡単ダイエット！』DAISOのかっさといえば定番商品ですよね。しかも¥100+税とは思えないほど使いやすく、種類も多いので手軽に使えますよね。最近では新しく出ているものもありすごく使いやすいです。今回はいつも私がやっているボディーケアを紹介します。①　お風呂上がりに使っています。　　私はそのままのことが多いですが、乾燥が気になる日　　などは#ニベアのボディークリームを使っています。②　まず太ももから膝の真ん中らへんまで上から下へと　　流すようにマッサージしていきます。③　次に膝の真ん中らへんからふくらはぎまで上から下へと　　こちらも流すようにマッサージしていきます。

2キロ痩せるだけでも意外と世界変わるぜ？？って話。こんにちは！この投稿を開いて下さりありがとうございます！！今回は、2キロ痩せた方法、そしてどんな風に世界が変わったかを皆さんにお教えしたいと思います…！！！(上から目線になってしまってすみません)前置きは長くない方がいいよね！？では早速いってみよ〜！！🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀まず痩せる前の私の身長と体重を公開します…笑身長165.0cm体重60.4kg現在身長はおそらく変わっていません！体重は57.8kg人によってその比率なら普通くらいなのでは？とか、ぽっちゃりだなぁって思ったりもすると思うんですが、体重(数字？

ども！もなかです！本文は🍒からになります！内容だけ見たい方は飛ばしてお読みください🙇‍♀️🙏今回は、私が行っている、ダイエット方法について投稿します。『痩せる』と言うより、『健康的』な身体作りよりのダイエットです！🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒〔水をいっぱい飲む〕これは、老廃物の流れが良くなります。肌も綺麗になるらしいです。人間の体は、半分くらいは水らしいので、いっぱい飲めば飲むほど、古い水が出て新しい水が入ってきますよね！(語彙力皆無)1時間に１回飲む！とか決めると飲みやすいと思います！私は、小腹が空いた時に白湯を飲んで、おやつを食べないようにしました！〔マッサージ〕...

皆さん初めまして。セレナです。突然ですがもう7月に突入するなんて信じられますか？私は信じられません。何事って感じです。7月になったらまだ夏は先だよなんて言い逃れ出来ないんですよ。露出の時期ですよ。私事ですが7月にBTSのライブがありまして。痩せねばｯｯｯｯｯ1ヶ月前くらいからダイエットを少しやり始めて3kg程痩せたのですが本格的に痩せてやろうと思いますｸｸｸｯ。そこで今私がしているダイエットとこれからするダイエットを書くのでもし、私もやってやろうかな〜なんて人は共に頑張りましょう。❁❁❁🍓今してるもの🍓①通学、授業中などに足首を回す(眠くならないですよ、足首回すのに集中しちゃいますが)...

「ウチのかっさが優秀すぎる件について」ダイエットをしてもしても顔だけ痩せない！そのせいで太って見える・・・どんなにくびれがあっても、顔がでかいと話にならない！そこで私はかっさに頼ることにしました！簡単な方法(*^ω^*)1お好みのクリーム・オイルを顔にぬる私は夜ケアした時にやっていました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡(週2回のペース)2かっさを顎の下から耳👂の裏まで優しく持っていく(両方5回くらい)3鼻の横👃からこめかみまで流す(両方5)4口角から耳前まで面倒くさがりな私はこんなマッサージしかできませんでした。(　˙-˙　)でもかっさは本当オススメ。

みなさま初めまして🙇🏻‍♂️椎名林檎のキモオタ選手権優勝のありすと申します🤦🏻‍♂️さてみなさんサムネの画像見ましたか？そうです椎名林檎ですみなさんは椎名林檎聞いた事あるかと思います！この画像の太ももをよく見てください👁👁細すぎず太すぎず筋肉質でえろい太ももですね(？)林檎嬢は細く骨ばっていますがとても筋肉質で健康的な細さだとキモオタは推測しています👁👁そして本題に入ります。私は166cm85キロのクソデブスですみなさん聞いて驚いたでしょうそうです85キロです。自分でもびびっています。なぜ痩せたくなったのかお話します🤦🏻‍♂️...

DAISOのサウナスーツ効果は……⁇こんにちは！雛と言います😌この頃太ってきたので、痩せようと日々色々な方法を考えております‼︎ですが、私はすっっっごいめんどくさがりやなので運動が続くことはまず無いんですが……サウナスーツを着ることによって汗を出す！⬇︎痩せ以外にも…肌の調子が良くなる！ということに気がつきまして、私は帰宅部で他に運動もしていないので汗をまったくかきません😄~使用感想~きてみると、100均ですからね！やっぱり安っぽいです‼︎私は家にエアロバイクがあるのでそれをやりながら使用しました！すると……？？？10分も経たないうちに汗が出てきます！それから10分……いつもの倍のあせが‼︎...

みなさん！モテたくありませんか！？ありがちなやつ失礼しましたー‪wこんにちは💜🐹サナ豆腐🦅♡です！今回はモテる女の子の特徴について教えたいと思います！(b・ω・d)イｪｧ♪✄ｷﾘﾄﾘ✄私は、モテないです爆笑😂😂まぁちょっとでもいいからモテたいですよね‪w(´Д｀)ﾊｧ…(；〰；)ﾂﾗﾀﾝモテる女の子を見てみると、だいたい同じような事が出来ていたり、性格や見た目なども一緒なんですよ！なので今回はそれを教えていきたいと思います！長くてすみませんm(__)m今から本題へ⊂('ω'⊂)))Σ≡GO!!✄ｷﾘﾄﾘ✄①性格がいい👧💗👑まあこれは基本中の基本でふ💜...

モデルさん、KーPOPアイドルさんっめっちゃ細くないですか？？✨ああわたしもそんなふーになりたいぃぃいまから紹介する方法を私がやったところ、なんと、、半年で身長が3cm伸びたのにも関わらず、体重が、1キロしか変わってませんでした😲早速紹介しますねfood・カロリー摂取量を朝〉昼〉夜にする・お腹がすいたら特茶を飲む日頃から気をつけるところ・O脚にならないよう膝をつけて歩く・背筋はよく←代謝upマッサージ・毎日カッサ・曲に合わせて激しく踊る((私の場合KーPOPがすきなんでそれにあわせて踊ってますサプリ（これは最終手段・dhcの健康食品をたべるってな感じです。

ピュレグミです！今回は、『新学期　イメチェンしてみん？』という題名でいかせていただきます！新学期🌸それは出逢いの季節…新しい仲間。新しい恋愛。新しい自分。色々なものと出会うチャンス(｡･ω･)ゞそんな機会を逃してたまるか〰️！なので、皆さん今回の春休みで新しいものと出会いましょう！♪　♪　♪　♪　♪　♪　♪探しやすいように#　をつけておきます！①髪型を変える🧻バッサリいきたい人はロングからショートへ！でも、ちょっとだけでも大丈夫♪大事なのは自分に合っているかです！#髪型#輪郭②メガネからコンタクト👓これはどっちでもいいんじゃないかなー？コンタクトをいれるのが怖いって人だっていますもんね😅　...

ダイエット始めます！いつもやるやる詐欺して去年からあまり体重変わってない😭それに最近メイクやファッションに目覚め痩せてたらもっと可愛いだろーなとかミニスカートとかも履けないしで最悪だから本気ダイエットします！💪【朝すること】・起きてすぐコップ一杯のお水(常温)を飲む・スクワット20回・朝ごはんはしっから食べる！【昼すること】・できるだけ大股で歩く・お水を500mlは飲む・学校から帰ってきたら1時間くらい歩く(近所のお店とかに行く)【夜すること】・コップ一杯のお水を飲む・夜は炭水化物なし🙅🏻・お風呂は1時間くらい入る(シャワーも入れて)・上がったら10っ分以内にストレッチとマッサージ...

今回は私のしてる除毛について話します〜まあ私はあまり除毛しないんですよねwめんどくさいしwあと足が太いからタイツとかハイソックス履いてるので、すね毛があまり出ないというのもあります。でもプールとか体育でどうしても出ちゃいますよねw私は今回veetという除毛クリームを使いました〜こちらはクリームを塗ったり拭ったりするスポンジが着いてました。①塗る②2分程度おく③なるべく水がかからないようにさらに3分程度置く(クリームを塗った部分に水がかからないように髪を洗ったりする)④1部クリームを取ってみて除毛できてそうなら、水かぬるま湯で流しながらスポンジでくるくる円を書くようにしてクリームを取る...

今日はレビューとかではなく、私が最近起こした(？)実体験について話そうと思います。先に言っておくと、これは命に関わりました。一命を取り留めました。はい。、、、なのでこれを見たあなたはluckyです、はい(？)良くない表現は入れてないつもりですが、人によっては良くない捉え方をしてしまう表現もあると思いますが、予めご了承の上ご覧下さい🙇🏻🐶😸🐶😸🐶😸🐶😸🐶😸🐶😸🐶😸🐶😸🐶😸🐶😸🐶😸🐶私は最近、ダイエットに燃えていまして、笑冬休みの最中、日中の筋トレに励んでおりました。勉強と勉強の合間にYouTubeのダイエット動画を漁り筋トレ😶お風呂上がりにはボディークリームでマッサージ🤗...

‘’夜するといいこと‘’ ドライヤーを絶対に！ 少し湿っててもいい 冷風を当てる オイルをつけること！ ほんっとに、だいじです！！！ 寝る時！ くせ毛の人は髪をくくって寝る！ ストレートの人 そのまま寝る！ くせ毛の方がやった方がいいこと くせ毛向けシャンプー 髪質が変わったり、髪にあったオイルを見つけることが出来た くせ毛だからといって清潔感ない！って思われないように頑張っています！

リクエスト頂いた、小顔マッサージについて紹介したいと思います！みんなで小顔になりまそ？‪w使うものは・かっさ(なくても大丈夫です！)・ニベアだけです！！！語彙力ないけど頑張って説明します！ここで少し雑談。マッサージだけでええねんそんな語りいらんわって人はとばしてくれぃ！私、好きな人がいるんです。5年にね‪w‪wそれで、その人の好きな人聞いたらいないかなって言われたんよ好きなタイプが、大人しくて勉強出来てスポーツできてスタイルがいい人らしい！いやスポーツできる以外全滅やないかい！！(自分で突っ込むスタイル‪w)大人しい人って、余計なことしてなくてなんか美人ってイメージありません？

寒くなると、手がカサカサになって、紙で切れてしまうほどに弱い肌になってしまう私の手🖐️血だらけになるのも嫌なので、夜用の手袋を探してたら、DAISOで見つけて即買い👍✨ハンドクリームをつけて、ナイトケア手袋をしてしまうとスマホが触れない😱それに、寝てるときは暑くなって、外してしまい効果も微妙に😅でも、ないよりかはいいので、今年もそろそろ使うと思います😣#DAISO#ナイトケア手袋

食べ物のだべる順番 サラダ𓌉🥗𓇋やスープ類などを先に食べる！ 糖分や塩分はなるべく控えた方がいいのかもしれませんが､私は出来ないので､食べる時間帯を工夫しました！食べる量は変えずに朝や昼の早い時間に食べて､昼すぎてからは絶対食べないようにしてます｡そしたら､ニキビとかもできにくいです！おすすめ！ 水を1日で1L以上飲む 一気に大量に飲まずにこまめに飲むのがいいと聞いたことがあります(*˙ᵕ˙ *) 朝食はしっかり食べる☀️*ﾟ 朝食べないと脳のエネルギーが足りず､集中力や記憶力が低下して朝からの活動に支障をきたしちゃいます｡ マッサージ お風呂上がりがおすすめです！時間がない時は湯船につかりながらします😅DAISOのソフトローラーもおすすめです！ 湯船に毎日つかる 年中つかりましょう！

皆さん夏休みが終わった後、あれなんか可愛くなった？って言われたくないですか！私は言われたいです!!なので私が夏休み中にする事をパート事に分けてみたので可愛くなりたい人は是非してみてくださいね(⸝⸝⸝´ꇴ`⸝⸝⸝)🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰今回は2つのマッサージを紹介したいと思いますまずは小顔マッサージです小顔ローラーを毎日つかっているのですが、それ以上にマッサージが効きますまず骨格の出ているところを3分押しますそして人差し指となか指の間で骨格のラインを滑らします！これも3分ぐらい最後に骨格の出ているところから鎖骨に向かって滑らせますこれを続けるだけで小顔になった？

どうせ食事制限とか筋トレでしょ？自分にはどうせ続けれない…。そう思った人いませんか？私も食べることが大好きで運動が苦手だったのでわかります！ですが私が痩せた方法は、なんと！！✔食事制限なし✔辛い筋トレなし✔低コスト✔継続しやすくリバウンドしにくい最高だと思いませんか！？前置きが長くなりましたがその方法をお教えします‪✊🏻①食事先程も言った通り食事制限はなしです！行うことは3つ・間食はできるだけ減らす・10時以降は絶対食べない・水をたくさん飲む(私は1日2リットル程飲んでます)これだけです！！②運動これも最初に書いた通り辛い筋トレなし！行うことは3つ...

たった1ヶ月で、5kg落とした私のダイエット方法✨✨↓まずはじめに👙私がダイエットをする前に作ったものは理由です！この理由で今後のダイエットをどれくらい頑張れるかになると思います！どんなものでもいいんです！好きな人と付き合いたい、モテたい、可愛いあの子と並びたい理由をつくるとこから始めました！ダイエット👙①水を飲む常温水をめっちゃ飲んでました！お茶とかジュースは一切やめて、これに変えました！！②かっさこれは前にも紹介した？？はず？？これをお風呂あがりにやってから、全然顔のむくみが違う！！もう早く出会いたかった！！③バスの中バスの中で痩せる前の私はとにかく座る場所を探してました😅...

DAISOのかっさ❗私は毎日お風呂で頭皮マッサージをするので、(小顔にするには頭皮マッサージは欠かせないよ！一枚の皮で繋がってるからね！)このかっさに付いてるつぶつぶのところが良いなーと思って買いました❗😆見た目からしてプラスチックなんだろな〰️と思ってたけど、想像以上にしっかりしてた‼️なんかちょっと陶器っぽい感じ？🤗とりあえずお風呂が楽しい⤴️笑笑

小・中学校で「可愛くない。」と言われ続けた私が、たった2ヶ月で高校デビューを果たし！8人から告白されました✨✨もうこれは奇跡！そんな努力の理由を教えます⇩⇩⇩①ダイエット私は丸顔だったので、DAISOのかっさをとにかくお風呂あがりにやり続けました！痩せた？と言われることが増え顔周りも引き締まりました！！②メイクもうこれは化粧しかない！スクールメイク（これはまた詳しく投稿します）私は私立なので常にバレないかが命取りです。ですが、厳しめの風紀検査に引っかかったことがありません！メイクも努力！③まつげまつげが壊滅的になかった私！

《ゲルマミラーボール美容ローラーシャイン》軽い気持ちでドンキで試してみたんですけど、なにこれ、いいくらいのつまみ具合！！！単体で見るとちょっとお値段高めだったので、お財布と相談しましたが、リファのこと考えたら全然安いので速攻買ってました(笑)・全身に使えるみたいで、軽い力でコロコロしてもいい感じにフィットしてつまみあげてくれるのでおススメです！使い始めて1週間くらいですが、心なしかちょっと細くなったような....(笑)・どこのドンキにも置いてあると思うので一度試してみてください！！是非！！・#ドンキ#ドンキホーテ#コロコロ#リファ#リファもどき#マッサージ#美容ローラー

めいです！！ところで皆さん！！夏までに水着着れるように頑張りたくないですか？？私はこないだ初ビキニを買いました！もともと憧れで買って決めてたもののいざ試着！ってして試着したら...まあお腹出てる顔パンパン足太っ！の三段階でショックを受けたわけですよ。ここで決めました！ダイエットしようと！そして２週間ダイエット頑張って、43㌔から41㌔になりました！数字的に見るとそうでも無い？って思う方もいますが、世の中数字じゃない！見た目なんです...笑たとえ50キロの人でも筋肉で50キロのひとと脂肪で50キロのひとだったら全然違います！！本題です！私のダイエット法をみんなに伝授します！！①お菓子食べない！

かりんとです😊今日は自分磨きのためにやったこと外見編です！くっっっそ芋女だった私は同クラの彼に中学校の3年間片想いしてました💓芋女は勇気を出して告白したんですけどダメでしたねーあっけなく終わりました笑いま考えたら当たり前だろって感じなんですけど笑笑そこで！自分磨きを決意しました！そこでやったことをご紹介します！！ココカラだよ①髪質改善②肌を綺麗に！！③メイクの研究！！④ダイエットぅこれだけです！とか言ってるけどこれだけがキツいんですよね続かん…①髪質改善これは私の他のヘアケアに関する投稿見ていただくのが1番早いと思います！（興味ねえよとか言わないでね😅）自分にあったシャンプー探してケアする！！

エリーです！昨日は、3年生の引退コンサートでサプライズを2年生でしたんですけど、号泣しちゃって喋れませんでした😭三年生の先輩方～！今までありがとうございました(^_^)さて！今回は、「彼氏が出来ない人の特徴」について紹介します(*´-`)彼氏さんが欲しい皆さん（＾＿－）≡★これから紹介する4つを守っちゃって少しでも彼氏との幸せをつかみましょう！ヽ(´▽`)/１、ネガティブ　皆さん、ネガティブになっていませんか？「でも」「自分じゃ」「どーせ」何て❌(o･｀Д´･o)!!考え方を変えるだけで変わります😆なので、ポジティブになっちゃいましょう！２、負けず嫌い運動会の練習などで負けて「勝ってやる！

新年号発表されましたね🤗１つまた年をとったな〜（？？）はい！！今回紹介するのは、『かっさ』です😶最初は単純な作りだなぁ〜と思ってたんです！！半信半疑で使ってみると…マジ足細くなった😮😣単純な作りだなぁ〜とか思ってた自分を殴りたい）ｸﾞｫ👊それでは私なりのかっさの使い方を紹介していきたいと思います😏🐃🐂🐃🐂🐃🐂🐃🐂🐃🐂🐃🐂🐃🐂🐃🐂🐃🐂🐃🐂🐃🐂🐃🐂🐃🐂🐃🐂🐃🐅私なりのかっさの使い方🐅１：お風呂に入る２：ベビーオイルを足に塗る３：かっさでマッサージ〜🐩マッサージ方法🐩ふくらはぎの下から上に上げるように！！私は足がスッキリしたな〜ぐらいになるぐらいしてます...

\デート前にする事🖤/皆さん恋してますか？私は限界オタクを通り越したオタクなので現実恋など無縁で…()でも恋するかわいいピュアな女の子の為に！デートの前にすることのチェックリストを作りました💗是非📎を押してデート前に役立つようにしてください！それではスタート➰！♪デート前日♪１トリートメントをする(シャンプーとリンスの間がおすすめ)２お風呂にゆっくり浸かる(特別なバスボムを使うのもいいね)３リップスクラブをする(市販でも手作りでも(作り方検索してね))４リップオイルを塗る(無印のいいよ(商品欄に載せとくね))5毛を剃る(足腕手指サンダル履くなら足の指も)...

あにょはせよ~！るるにだっ！今回は、私が最近やっている➰顔痩せソーラン節➰を紹介します(^._.^)こちらは、なるねぇ様のダイエット方でございます.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ詳しく見たい方は、なるねぇ様のYouTube‎𓊆顔痩せソーラン節𓊇と調べて見てください.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟそれでは、早速~！START→→→┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄①口で「いーうー」のように口をとんがらず.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ②下で口の周りに円をかく！早めにやると、歯で舌が傷つくのでゆっくりやりましょ🙆‍♀️💭③思いっきり、ほっぺを吸う！！！┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄以上です.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ多分、抜けてるところもあると思うのでそこは申し訳ないです汗...

れみです♥突然ですが！ダイエット始めました！って言ってもまだ3日目です(笑)目標は、玉城ティナちゃん！実は私と玉城ティナちゃん同じ身長なんです✩.*˚同じ身長でこんなに細いの羨ましいです(>_<)モデルを目指してる訳ではないので、ティナちゃん並に細くなろうと思ってませんけど、痩せてるか太っているかで言ったらまあ痩せてるよねレベルまで落としたいです💭今までもダイエットは何回かしたんですが全然続けられなくて、、、だから今回はここでダイエット宣言をして引き返せないように自分自身を追い込みたいと思います！では、私流ダイエット方法をご紹介したいと思います！⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒...

思ったよりもペラペラとしたビニール素材で、ガサガサとかなり音がするのでそれが気になってしまいました💧 ランニングした時は思ったより汗かけました！

＼動画で紹介／脚やせマッサージ方法"♡"ひなコラボ"♡"今回は、初めての動画で紹介❕❕簡単に出来る、脚やせマッサージ方法を紹介します~~✊🏼✊🏼ひなちゃんとコラボをしました👐🏻💞ぜひ、ひなちゃんの投稿もご覧あれ~❤︎❤︎ひなちコラボありがとう！！！参考になると嬉しいです✔︎︎︎︎✔︎︎︎︎沢山の⸜❤︎⸝‍待ってます❕❕ばいばい.#DAISOかっさ

おもちです！突然ですが皆さんぱっちりおめめになりたくないですか？今回は、ぱっちりおめめや目が大きくなれちゃうマッサージを4個紹介していきます！それでは、START→→→!!▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃1.二重を作るマッサージ人差し指と、中指を使います。眉毛を人差し指と、中指の関節で挟み眉尻まで優しくスライドします。これを1日数回繰り返します。2.目が大きくなるツボ目頭→黒目上→眉尻の順で下から上に押し上げるように1回3秒プッシュします。目頭、目尻を周りの骨に軽く引っかかるイメージで押します。目の周り6点を優しくぐいっと押し血流アップ目のむくみがスッキリしてぱっちりになります!!

今回は私が痩せた・痩せているように見える方法を紹介していきたいと思います！٩(.^∀^.)งLet'sgoまず私が痩せた方法です私はそもそも生まれつき痩せていました私の家族にも太っている人はいません！(遺伝かな？)でも、私なりに痩せる方法調べたり、考えたりしてみました！①食事制限🍽これは大事です(*^^*)一気に少なくじゃなくて少しずつ少なくした方がいいと思います！例えば、肉をいっぱい食べている人は少しずつ減らして食べるとかです！野菜は多めにとってください！でも、バランス良く食事をしてください！②運動⚽️🏀🎾これ大事！＼_(･ω･`)ｺｺ重要！中学生から部活あるじゃないですか？