DAISO フェイス用 かっさ(スキンケアグッズ)の口コミ「超優秀！100均で買えるおすすめスキンケアグッズ！たった1ヶ月で、5kg..」

小・中学校で「可愛くない。」と言われ続けた私が、たった2ヶ月で高校デビューを果たし！8人から告白されました✨✨もうこれは奇跡！そんな努力の理由を教えます⇩⇩⇩①ダイエット私は丸顔だったので、DAISOのかっさをとにかくお風呂あがりにやり続けました！痩せた？と言われることが増え顔周りも引き締まりました！！②メイクもうこれは化粧しかない！スクールメイク（これはまた詳しく投稿します）私は私立なので常にバレないかが命取りです。ですが、厳しめの風紀検査に引っかかったことがありません！メイクも努力！③まつげまつげが壊滅的になかった私！下まつげが長い女の子は可愛いと思ってたので毎晩まつげ美容液を塗ってました！④性格性格を変える！！（これもまた詳しく投稿します）みなさんも一緒に努力しましょ！努力する女の子は味方✨✨#はじめての投稿

私は中学生の夏、158cmで46~47kgの悪くはないスタイルでした…。しかしある日久し振りに体重計に乗ると…50kg！！！！！「え！？なんで！？」と思い当時は根気強くダイエットを続け、成功させ、元の体重に戻しました！ここまではいいんですが…リバウンドで今は52kg…泣ける…リバウンドが始まってからも何回かはダイエットを試みましたが続かず…お菓子やスタバを我慢できません…なので初投稿のここでダイエットを宣言します！夏には47kg以下に戻し、自信を持って脚を出してオシャレを楽しめるように✨私がやろうと思っているダイエットは…［水をいっぱい飲む］最低でも1日1リットル、なるべく2リットルを目標に水を飲みまくります朝起きたら、ご飯中、出かける前、家に帰ってから、お風呂前、寝る前など［筋トレ］・脚パカ25回×4セット→100回・腹筋30回×3→90回・空中チャリ漕ぎ好きなkpopを聴きながら2曲分・スクワット10回×5回→50回・椅子に座っている時に脚に物を挟む・隙間時間にかかと上げ下げを基本に、無理なく回数を増やしていきます以前ダイエットに成功したときは、これを頑張っていたので、効果があるのは経験より確認済みです✨［マッサージ］最近、ダイソーのかっさをやっとゲットしました！あれすごくいいですね…暇なときにゴリゴリしてます（笑）お風呂上がりに、無印かニベアのボディクリームを使ってマッサージします足を揉み揉みして、足首→ふくらはぎ→膝裏→太ももを拳👊🏻やかっさを使ってゴリゴリしながら下から上に流していきます［食事について］私は我慢ができないので…（笑）3食普通に食べます！（笑）間食も完全に断ち切るとストレスで逆に爆食いする危険性があるのでシャットアウトではなく、我慢がしんどいときは蒟蒻畑や、カカオの多いチョコレートなどを少しつまみますダイエットに関してはこんな感じで頑張ります！ありがちなものですが、ダイエットを成功させた時と同じ方法なので諦めずに続ければ確実に結果は出ますダイエットと並行して、自分磨きも頑張りたいと思っています…3ヶ月程前に彼氏に「なんとなく冷めた」という理由で振られてしまい…少しでも見返してやりたいので（笑）そのことはまた投稿しようと思っています！初投稿なので見てくださっている方は少ないと思いますが（笑）、一緒に頑張ってくれる方や、私のダイエットを参考にしてくださる方がいれば嬉しいです✨#はじめての投稿—————————————————————私は毎週土曜日(または日曜日)に経過報告として体重や自分で感じた変化などを投稿することにします✨👊🏻

おはようございます🌻🌻今週もあと2日で終わりですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？ちなみに私は生理が辛すぎて、本日自主休講です…💦痛みよりも気持ち悪さがすごいです。さて、本題に入りますが、ダイエットって続かないですよね〜。最初の1週間くらいは本気なのに、だんだんと怠けてくる。あれなんなんでしょうね？？しかし、今日からダイエット始めます!!!私も一応女子ということで、体型は人並みに気になるものです。気になる気になると言い続けてきて、それでもダイエット続いたことがございません。そんな私が何故今日から始めてみようと思ったかというと、YouTuberの「さんこいち」、有名なので知ってる方も多いのではないでしょうか？さんこいちは、男女3人組のグループYouTuberなのですが、そのなかに古川優香ちゃんという、可愛い子がいるのです。とっても可愛いです。しかしその子、とっても面倒くさがり屋さんなんですよ。それでも頑張って努力して、つい最近8kgのダイエットに(53kg→45kg)成功しているんです！数字だけ見てもすごいですよね！！動画にダイエット方法を載せてくれたのですが、それを何度も見ているうちに「私も頑張ってみよう…！」という気持ちになりまして今日から本気で始めてみようと思いました！！(更にふくれなちゃんも痩せましたよね……‼すごい!!)◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎⭐現在⭐🐻身長158.7cm(4月の健康診断にて)🐻体重44.5kg→今日現在(大体44～45kgを彷徨っています)⭐目標⭐🌸体重40.0kg🌸パッと見ただけで分かるくらいの見た目の変化体重自体はそこそこなのです。しかし、見た目と比例しない。やはり人間って見た目から入るじゃないですか？いくら体重の数値がそこそこだとしても、見た目と伴っていなかったら意味がないと思うんですよね。(偏見ですが)この体重でも、見た目はこんなんです↓●横から見るとぽっこりお腹●体のわりには顔大きいね、と言われたことがある(結構ショック)●足が太い見た目の変化が欲しい。その為には恐らく結局は体重減量も必要になってくるんだろうなぁ…と。◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ここからは画像の2枚目の説明です。①続かないダイエットはしないこれはもう当然というか、続かないダイエットをしても意味が無いですよね。無理して運動しまくるとか、食事制限とか、本気でやるとしても恐らく私にはできません。自分の性格に合ったダイエット方法を考えてみましょう。②１日３食きちんと食べる朝食べない方、結構多いのではないでしょうか？私は元々朝ご飯をがっつり食べるタイプで、食べないと死んでしまいます。時間があるのならお代わりもしたい。朝ご飯を食べない方が太るらしいですし、逆にお昼や夜を抜いても太りやすくなるらしいです。私は1度に盛る白米の量がかなりあるので、あと1口分、をお茶碗に入れないところから始めたいと思います。そして夜だけ白米を抜きます。おかずだけ食べます。１日３食きちんと食べることで、リバウンドにも繋がりにくいのではと思います。更に、私は昔から喉が赤ちゃんなのですが、この前数えてみたら咀嚼回数が1口につき80回でした。しかも1回で飲み込めない。その為、食べるのもとっても遅いです。でも、噛まないで飲んだり30回以下しか噛まないより太りにくいんだとか。すぐ飲み込んでしまう方は、30回を目安にしてみましょう。③間食は有り◎◎◎甘いものは、世間一般的な女性の方よりあまり得意ではありません。が、間食は普通にしてしまいます。常に口の中に何かが入っていたいタイプです。そんな奴が急に間食我慢なんてできると思えません(できる人はできます)なので、間食はするしお菓子を食べるけど、量を少しずつ減らしてみようと思います。一気に減らすとストレスになりそうなので、わからない量くらいで日に日に減らして行ければと思います。④エスカレーター・エレベーターは使用しない皆さま、駅や学校、会社でよく利用しますよね？私もです。意識して階段を使うようにしているのですが、疲れている日はどうしても自動で動くものを好みます。今日から心を鬼にして、たかが階段です。階段にしましょう。⑤歩ける日は歩く休日や早く帰れる日、大学生なら午後から通学やいつもより遅めの通学など、時間がある日ってありますよね？そういう時は、駅まで自転車で行っているなら歩いて行ってみる、休日なら散歩やウォーキングをしてみる、などしましょう。さすがに毎日はできないので、できる時にコツコツやっていこうと思います。1万歩を目標にしてみます。⑥誰(何の)の為にやるのか目的を考えましょう。自分の為にやる、健康の為にやる、見返すためにやる、誰かから刺激を受けたからやってみる、何でもいいと思います。私は上記で述べた通り、古川優香ちゃんに刺激を受けたから、そして、彼氏の為(？)に、そして自分に自信を付ける為にやります。古川優香ちゃんみたいになりたい、彼くんがもやしのように細すぎるので、せめて体重差を10kgくらいつけて釣り合うようになりたい、とにかく自信をつけたい(中身が無さすぎる)、あわよくば洋服Sサイズが着れるようになりたい……。毎日古川優香ちゃんの動画を見て頑張ってみようと思います。◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎長くなりましたが最後です。🍒目標🍒まずは1ヶ月で2kg確実に落として、その体重をキープできるようにしたいです。そしてこのダイエット方法は、他の方からしたら全然厳しくないじゃん、激甘じゃんと思うかもしれませんが、あくまでも私の無理しないでできるかな、の範囲のものなので、その辺はご了承ください。できるだけ毎日ここに記録を残していけたらと思います。皆さまも一緒に頑張ってみましょう!!最後まで読んでくださり、ありがとうございました！🌷※追記お風呂では必ずかっさを使うようにします。マッサージします。(これ結構大事)ダイソーで108円で売っているので是非!!#雑談#ダイエット#かっさ

「Part2痩せたい人、集合。体重維持編｣前回の「痩せたい人、集合。｣たくさんのいいねやコメントありがとうございます☺️今回は、その続編。体重維持についてのお話です。「痩せたのにリバウンドした」では意味がない。「いつまでダイエット続ければいいの？」もう私はしていません。それでも体重キープできる理由。それでは、本編始まります。※前回の投稿では、身長154cm体重39kgでしたが、身長が155cmになり、自分の好きな体型は、体重40kgが理想な為、1kg増やしてるところです。――体重キープ方法――1.体温をあげろ！今の私の平熱は37℃です。太ってた時期は35℃。低体温は、太りやすい＆ダイエット効果が出にくいんだそうです😭①35℃→37℃になる方法・湯船に毎日浸かる（時間ない日はサボる）・ソフトあんかor湯たんぽを布団に入れて寝る・とにかく冷やさない！・岩盤浴or半身浴orサウナを１ヶ月に１回。・寝る時は靴下を履かない。・唐辛子のお菓子を食べる（辛いの好きな人はぜひ）・エアコンに頼らない※実際に体温が上がった方法です。体温をあげる目的ではなく、単純に好きまたは偏頭痛冷え性対策でやっていたのですが、上がりました。ラッキーですね。※改善しようとしていた偏頭痛は全く治らないので頭ごと取り替えてくれる人募集中です。できれば学力高めな人で…(ﾎﾞｿｯ)※写真3枚目。毎日のお供の入浴剤。いちごの香りが最高です🍓2.体型をチェック✏️お風呂の時でも出かける前でもいいので自分の体型を1日1回は見るようにしてみてください。そこで一言「今の体型好き！｣と褒めてあげてください。体型維持のモチベーションが上がります⤴︎⤴︎自分を褒めるってとても大切です！3.体重計にあまり乗らない。体重維持にこだわって数字を気にしているとストレスが溜まります。あまり体重は気にせず、体型（見た目）を重視してください。予め、自分が太る時どこから太るのか知っているといいです。もし、鏡を見てそこが太り始めたのであれば体重計に乗り気を引き締めます。4.習慣化しているダイエットは続ける自分が好きでやっているダイエットは続けると良いです。ただし、「痩せるためにやる｣という意識は「楽しいからやる」という意識に変えることをおすすめします。※私の場合は、即興ダンス＆リンパマッサージは好きで続けてます。（写真４枚目の100円かっさでゴリゴリ）5.体重調節しよ！！体重を減らせば減らすだけ可愛くなる。なんてことはありません💧ガリガリで骨が見えてたら可愛くないですよね。（骨フェチから見たら可愛いのかもしれない）スタイルを見つつ、増やすもよし減らすもよしです。✂ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー✂私から痩せすぎになってきてる人へ注意⚠痩せすぎるとこんなことが起きます。1.周りから心配される「細すぎじゃない？」「骨じゃん！」はい。これめっちゃ傷つくんです。頑張って痩せたのにぃぃぃ！って笑「スタイルいい羨ましい！」って言われるくらいにしておきましょう。2.骨が痛い。お肉というガードがなくなり、骨が見え始めた所にどーん！ぶつけると今までより痛い😭3.スカートゆるゆる事件売ってるスカートウエストゆるゆるで綺麗に着こなせません。✂ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー✂「体重は気にしない｣これが1番大切かなと思います。自分の理想の体型になるまで1つ目の投稿と今回の投稿の方法を続けます。理想体型になったところで今回の体重維持の方法のみ続けます。また、部分太りというものもあるので部分痩せに挑戦してみるのもありですね。今回も見て下さりありがとうございます💕いいねやコメントお待ちしております🥺

✨私が約3ヶ月で5.3kg痩せた方法✨①カロリーが高いお菓子を控える!!私はスルメ･こんにゃくゼリー･梅干しを食べてました笑甘いお菓子は2日に1個だけなど、自分の中で決まり事を決める。②夜ご飯は出来るだけ早く食べる!!出来れば19時頃までに食事を済ました方が◎③夜は炭水化物を食べない。私は白米を納豆or豆腐orコンニャクに置き換え、おかずは普通に食べます。(炭水化物が入っているおかずは×)④毎朝体重計に乗る!!体重管理アプリに体重を記録するとやる気も出て頑張ろうと思えます。と言いながら結構、体重測るだけで記録するの忘れてましたね😂私はハミングと言うアプリを使っています。⑤マッサージをする!!お風呂上がりにDAISOの｢かっさ｣で足をマッサージする+15分~30分足を壁にかけて浮腫取りをする。この5つをするだけで5.3kg落としました✨私は運動が苦手なので全くしていませんが、運動すればもっと効果が出るはず…！食べないダイエットはかなりの確率でリバウンドしやすいので、白米をヘルシーな物に置き換えたりする｢置き換えダイエット｣がオススメです！もう秋だし…と気を抜かず、今からダイエットして来年の夏にはベストポジションで楽しめるように頑張りましょう🙆✨#ダイエット#ダイエットアプリ

🐋3ヶ月で5kg痩せた方法🐋こんにちは。Hzです。今回はレビューではないのですが、リサLisaさんリクエストのダイエット方法についてお話します🐋私のダイエット方法なんて需要あるのかしら🧐3ヶ月で5kgは特別痩せている訳ではないですが食事制限、激しい運動ナシで痩せられました！がっつり痩せたい人より、少し痩せたい方やダイエットが長く続かない方におすすめです☺️もちろんズボラさん、めんどくさがり屋さんにも💪🐋ストレスを減らす🐋ストレスを0にすることは出来ませんが、なるべく減らしましょう☺️寝る、泣く、買い物などこまめにストレス発散をすると👌私自身悩みが多かった時期が1番太っていました😭ヤケ食い以外なら何をしてもOKです。🐋食生活🐋食事制限はしません！！私は食べる事が大好きなので好きな物をしっかり食べたい😇もちろんお菓子やデザートなども食べてました。(早く痩せたい人は食べない方が👌)ただし！甘いものを9時以降に食べない🤩1日1納豆🤩1日1豆乳🤩私は納豆大好きなので一時期は2パック食べていました😭その時は色んな人に「痩せたね～」と言われました。現在は1日1パック食べてます👌豆乳はフルーツ味や紅茶味などでOKです！適度に甘いので炭酸飲料やジュースを飲むより身体にも良い😍本当に美味しいので豆乳苦手な人も飲めると思います。(苦手な方はムリをしないように)🐋適度な運動🐋いや、運動するんかい!?、、すみません。ちょっとだけなので頑張りましょう😭･30分ほど散歩私はペットとの散歩をしています。学生さんは体育の授業や登下校などでも大丈夫です。もちろん歩くだけ。気分が乗れば走る程度です😭･60回腹筋朝30、夜30でも夜60でも大丈夫です👌授業や部活などで運動をした日はしなくてもOKです。何もしないのはダメな気がするので気持ち程度で🤫毎日していた訳では無いので気分が乗った時だけでも大丈夫です笑･開脚身体が硬い人だけでOKです。私は身体が硬すぎるのでちょっとでも柔らかくなるように笑ドライヤーの時やスマホをいじる時、テレビを見ている時など気軽に出来るので👌ダイエットとは関係ないですが、自然に姿勢も良くなって細く見えるかな🧐🐋マッサージ🐋画像2枚目3枚目の通りです。ネットやYouTubeで見たものなのですがどこで見たものか分からなく、、すみません😰お風呂上がりのスキンケアの後にしています。かっさマッサージは週1~2くらいでしています😭マッサージオイルやクリームを使わないとたるみの原因になる場合があるので必ず使って下さい☺️乳液などの残りでも大丈夫だと思います。必ずしも全ての方が痩せる訳ではないです😰私はこの方法で最高体重時より－8kgになったので少しは効果があるのでは🧐リバウンドしにくいと思うので、続ければ健康的な状態で痩せられます☺️私は体重よりも見た目的に痩せたかったので適度なストレッチやマッサージが多くなってしまいました。ダイエットと言うと微妙なのでタメにならなかった方もいると思いますが、健康的に痩せるのが1番なので、、！スッキリしたい方や体重より見た目を細くしたい方にはおすすめです🤩長くなってしまいすみません😰いつも❤、📎ありがとうございます！コメント、リクエスト、フォロー嬉しいです☺️最後まで読んで下さりありがとうございました。

159cmの57kgのデブが今年で10kg痩せます！やり方は後で説明するとして…ダイエットする理由は好きな人に振り向いて欲しいからです！2年ぐらいずっと好きで、でも自分に自信が無いから喋りかけられなくて…だから自分に自信が持てるように可愛くなろう！と思ってダイエットを始めました！頑張ることは…>>13食必ず食べる!!(間食はなるべく…笑)>>2学校などの椅子では足を閉じる(上品に見えるし内ももの筋肉が鍛えられるので脚やせ効果も!!)>>3姿勢はピンと(姿勢がいいとスタイルがよく見えるし、体にもいいみたい…!!)>>4水を毎日2リットル!!(人間が１日に必要な水の量らしいですね…笑なんか多いような)>>5運動をきちんと!!(これはバスケ部なんで大丈夫ですね)>>6睡眠時間を増やす(体に良いみたいなんで!!)これぐらいですかね…???簡単なので三日坊主な私でもできますね😊一緒に頑張りましょ！

こんにちは、わたしは2週間でなんと！7キロ減！(自分でも驚き)わたしは152㎝、48〜49㎏くらいでした。母親に「ふとった？」と言われましたが、その時は気にしていませんでした。わたしは顔、足に肉がついてしまいがちで…顔の肉、足の肉は落ちにくい！！！自分でも気にしないから全然気にせずばくばく食べてました😥中3になり、周りの子が細くて自分の体重を気にしはじめました。最初は気にしていただけで行動はしないためMAX50㎏まで太りました。早めの意識が大事です。わたしは意識が弱くてお腹はいっぱいだけど、何か食べていないと落ち着かない！(ただのデブ)ということで食事制限を夏休みに始めました。他のダイエットより楽に痩せれます。運動したくない、すぐに痩せたい人におすすめです。ダイエット方法は食事制限のみ聞くと、「え、無理」と思う人が多いと思います。わたしもはじめそうでした笑笑成功した人はLIPSでみていても、わたしにはそんなことできないと…でも、やってみたらわかります。辛いのは最初の3日です😓最初はゆっくりでいいので、朝ごはんを抜く、ご飯一杯分食べるのではなく半分にするなど。家族に協力してもらってお菓子を買わない！(わたしは柿の種バリバリ食べてました🙄)ジュース、炭酸は飲まない。すべてお茶にしてください。(わたしは逆にお茶しか飲めません)3日たつと、「胃が小さくなったな」と、実感するはず…二週間これをやると、わたしは前食べていた5分の1くらいでおなかいっぱいになっていました！今は、たくさん食べているんですけどね😶しかし、この方法だと体の上半身がほっそりとして、顔と体のバランスがおかしくなります。(わたしは体育の着替えの時間友達から体細っっっ！とまだ言われます)顔と足は肉が落としにくいんです！ここで！「かっさ」です！顔と足の肉が両方落とせる優れもの！コスパもとても良き○めんどくさがりな性格なので3日に一回程度🤫やりはじめたばかりなので、まだ実感はあまりありません…でも、すこし痩せたかな…？と！かっさするときは、化粧水、乳液をしっかりぬって、リンパ腺をマッサージするようにしています！皆さんも試してみてください！#はじめての投稿

ダイソーかっさ(フェス&頭用)かっさは、形によって使いにくくないですか？？私は使いにくくて、封印してました（笑）この、ダイソーから出ているかっさ。形が持ちやすそ〜(・∀・)✨ってだけで、購入しました。握ってみると、持ちやすい！！軽い！！今まで持っていたのより、使いやすそう(・∀・)見た目ジャッチは、⭕️ですねー✨あとは、使い心地。このタイプは、フェイス〜頭用。特徴的なのは、突起部分！！フェイスは、皆さん1度はやった事ありますよね？今回は、頭用のやり方を(◍´꒳`◍)⬇︎①後頭部に向かって、小刻みにこする。②額の生え際から襟足に向かって、ジグザグとスライドさせながら！頭皮をほぐす。1〜3を左右各1回です(๑•ω•๑)私は物足りないので、各５回で実践しました❗️実践したら、まぁ〜〜気持ちのいいこと(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)どんだけ、凝り固まってるの私の頭💦使用後、スッキリ感ハンパない❤️(個人的感想です)これで108円なら、他のシリーズも気になるー❤️#かっさ#プチプラ

なるせですっ♡・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆今回は"1ヶ月で3kg痩せたダイエットの方法"を紹介します💕3kg少なって思いますよね？でもリバウンドしないし無理な食事制限もしない、簡単に挑戦できるダイエットです！ではさっそくLet'sGo！・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆໒꒱·ﾟ水を飲む　とにかく水をたくさん飲みます！　水を飲むことで老廃物を流してくれる効果があるらしいです！　私は最低でも1日1lは飲むようにしてました🙌໒꒱·ﾟ炭水化物をあまり取らない　普通ですねw　取らないといっても私は夜ご飯のお米を抜いただけです✌　これだけでも結構違います！　痩せたいからといって朝ご飯を抜くのは🙅　朝食べられなかった分のエネルギーをお昼ご飯で　いっきに吸収してしまうので逆に太ります！໒꒱·ﾟ運動する　これも普通ですねw　運動といっても1mmも走りません！　1日スクワット50回、　腹筋30回、　体幹のやつ30秒3セットのみです✌　体幹のやつのやり方は画像を参考にして下さい😊　スクワットは朝20回、寝る前に30回してます！໒꒱·ﾟ脚やせする　私は漫画を読みながら　脚ぱかと仰向けになって自転車漕ぐやつをずっとしてます🙌　この2つはめっちゃ効きます！　最低でも30分はしてます！໒꒱·ﾟマッサージをする　お風呂上がりに顔と脚のマッサージをします💆　〈やり方〉　ニベアのクリームを塗る　100均のかっさで足首から膝までぐいーってする　膝から脚の付け根までぐいーってする　鼻の横から耳の手前まで上から順番にぐいーってする　顎から耳の下までぐいーってする　耳の下から鎖骨までぐいーってする（n回目）　顎の下をぐりぐりする໒꒱·ﾟ柔軟する　柔軟は普通のやつです！　長座、開脚で左右と前、足の裏を合わせて前に倒れる、　これだけです🙌・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆個人差はあると思いますが私はこれで3kg痩せました✌マッサージ多めなので体重の割に見た目変わります！あとお菓子普通に食べてましたwなのでお菓子抜けばもっと痩せると思います😊少しでも参考になれば嬉しいです✨質問などあれば💬で🙌よかったら💗📎+👤お願いします💕#ダイエット