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DAISO かっさプレートの口コミ - みなさんこんにちは❁ 今回は学生に必見!!

Item: かっさプレート
Author: nano_0110

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投稿日：2019年12月31日

みなさんこんにちは❁ 今回は学生に必見!! なのが冬休みに入って1週間で 53.4→50.9（-2.5）まで痩せた楽なダイエットを紹介します！その名も､､､､『8時間ダイエット』です!! この方法は色々な方がLIPSに投稿しているので知っている方も多いですよね😌 ダイエットをしたいけど親に食事制限はダメ！と言われたり部活があるから8時間に収められない😖という人が少なからずいるはずですなのは見事にどっちも当てはまっています😂 でも今、この冬休みの期間ならば夜ご飯も抜かず部活も短い！！ということでこの方法を1週間試して見ました！（冬休み入ってからなのはずっと部活無かったです！） 1日目 9時起床 10時半パン 5時半豚カツ 2日目 8時半起床 9時パン 12時半オムライス 4時半ラーメン 3日目 9時起床 12時半チャーハン 7時外食 4日目 9時半起床 11時カレーうどん 6時半パスタ 5日目 8時起床 9時朝ごはん 12時半蕎麦 4時半シチュー 6日目 10時起床 1時シチュー（残り物） 7時チゲ鍋 7日目 9時半起床 11時パン 5時半ハンバーグなの起きるのが遅いのでほとんど朝昼兼用ご飯でした😂 後はお湯に浸かりながらひたすら脚を揉んだりカッサ使ったりしてました！ご飯とご飯の間にお菓子やらアイスやらめっちゃ間食しながらやってました！なんかもう食べてるだけなのにめっちゃ減ってびっくりしました😳 人によって体重の減りが少ない人もいると思うので、あくまで、なのはこれくらい痩せたのかと思って下さい😊 最後まで読んでいただきありがとうございます🙇‍♀️💗 質問などがあったらコメントで沢山聞いてください！！リクエストなども募集中です！もし良ければ❤️・📎・+👤待ってます💖

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