ボディグッズ

約9ヶ月ぶりの投稿なのに何だこの題名と自分で書きながら思いました。一応インパクトあるかなと...🤔今回は「moomo」という除毛クリームです！下の毛以外は全身脱毛したことがあり絶毛期(絶頂期をいじった)よりもだいぶ減りました🙆‍♀️絶毛期のときは剃らずにほっとくと父と同じくらいの毛の量が脚や腕や脇に...信じて貰えないと思う、これは、本当に今すぐ私の母と姉に聞いても大丈夫なくらい真実をお話していますさて、今回「moomo」を買ったのはとても簡単な動機です。風呂上がりに「下の毛ジャングルじゃん、何なの」若干キレ気味だ文章にすると😉剛毛すぎるから剃るのも大変、切るとチクチク限界がきてネットで調べた結果この除毛クリームにたどり着きました！正直半信半疑でしたが私の使ったサイトでは安かったので効果が無くてもいいやと購入を決めました！使い方は写真4枚目に🙆‍♀️もうね、これ凄い簡単だし毛が...毛が...毛が！証拠の写真取りたいけどさすがにね...気持ちが悪いので✋説明書にかいてあるQ&Aで「剛毛の男性でもしっかり除毛できる」と書いてあるので、そりゃ大丈夫だ⚠自分的に注意する点としては①下の毛を除毛するときは家に誰もいなくて自分1人のときが絶対にいいと思います！(待ってるときの姿が結構恥ずかしい😅)②使い捨ての手袋があると便利！③匂いは「フランス産のラベンダー」と書いてあるけど、まず行ったことないしいい匂いなのかは...ちょっと分からないwまた、長文になってしまった...これに関しては購入して良かったです👌_✍追記_✍沢山のいいね、クリップありがとうございます！初めてこんなに多くの方に見てもらいとても驚いてます...そんなこと分かってるよ！と思ってる方もいると思いますが、個人差があることを理解して頂いてから使用お願いします🙏「てめぇ、全然除毛出来ねぇじゃねぇか💢」「皮膚が痛てーじゃねぇか💢」などと言われても困りますので..._✍追記②_✍いいね、クリップが凄いことになってる...ありがたいけど怖くなってきた🤔私自身、高校生の頃に市販の除毛クリームも使ったことがありますが効果が無かったんですよね...しつこいですが個人差がありますね...「お前、moomo売ってる会社の女か？」ってさすがに思われてないですよねww大変ウザイこと言って失礼しました。嵐を愛する普通の大学生です💃

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• 2週間前

＼隙間時間にすぐできる自分磨き／やらないよりやる方がいい！何も無くてもできることだってある！そんな小さな小さなどうでもいいとされる程の努力の欠片たちを集めてみました。今回は全部文字で画像の方に書かせてもらったので此方にはあまり書いておりませんので、画像を…何卒…最後まで読んでみてください…！★舌回し、まつげ美容液、マッサージ、飲料水、小顔効果、ドライアイ防止、ボディークリームについて…etc.....☆パソコン作業中☆就寝前☆お風呂上がり☆暇な時間☆掃除中☆仕事中☆授業中☆移動時間などなど。どんな時間にでもできるものから、特定の時間やると効果的なものまで、私が色々と試してみたり、試したりしているものを寄せ集めました。常日頃のたった少しの努力だけで伸び代は沢山あるんですよ〜って伝えたいだけの記事です。それでもやった方がいいってことばかりなので、暇な時間見つけて、もしこれを思い出したらやってみて下さい。小難しく長々書いてますが、どれも本当に簡単なことばかりです。それでは今回は短かったですがこの辺で〜⛅また次の投稿でお会いしましょう👋#かっさ#ダイソー#キッコーマン#フローフシ#マッサージ#まつ毛美容液Instagram／@surugafakemail✉️💌／surugafake@gmail.com

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• 2日前

🐝🍯LUSH　せっけん　みつばちマーチ　100g　660円　マッサージバー　みつばちベアー55g(数量　期間限定)　1140円🐝🍯こんにち令和！ってね！みつばちベアーが数量、期間限定なのは知っておりましたが５月１日時点ではオンラインで在庫切れしてました😇店舗にいけば運良く出会えることもあるので気になる方はLUSHの店舗でご確認ください💦プレゼントにはことごとくLUSHをおす私ですが今回はLUSHの看板商品をご紹介全国津々浦々日本国民はちみつ好きさんたちに声を大にしてオススメしたい二大アイテム🐝🍯せっけん　みつばちマーチ🍯煮詰めたキャラメルのような見た目がとてもおいしそう😋LUSHの有名なソープですね商品が目まぐるしく入れ替わり、商品数も多いLUSHですが、何を買うか迷ったらまずこれを購入していただきたいです！どんなソープ？公式引用です⬇️⬇️✔️保湿効果に優れたハチミツとアロエベラを配合お肌を優しく洗い上げます✔️バスルームに広がるクレームブリュレのような甘い香りとろりとなめらかなハチミツいっぱいの壺に「すべり落ちてしまった」と錯覚するほどの濃厚な甘さに、スイートオレンジとベルガモットの爽やかなフルーティノートを添えました。さて、以下私の主観ですがなんかこうめちゃくちゃいい香りですね(語彙力)ほんとに公式が『クレームブリュレを一口食べた時の胸が高鳴る気持ちを思い浮かべながら』という表現をしているのが良くわかる甘いもの好きにはたまらないソープです💕かなり香りが強いのでバスルームに置いておくとバスルームの扉を開けるだけでこの香りがします🍯同系統の香りは『ハニーアイウォッシュドマイヘアー』やボディバター『スクラビー』みたいですね🤔私がプーさんなら間違いなくかじってますよ、そんな香り。こちら使っていくとだんだん上の濃い茶色の部分だけが残っていくんですけどこの茶色い部分はなぜか溶けないので最終そこだけが残るという不思議な最後を迎えます💭香りがいいだけでも大好きなんですけど保湿力あるのがさらにわをかけて嬉しいですねしっとりめの使用感で甘い泡に包まれるとはちゃめちゃな多幸感に浸れる単純な人間なので😇せっけんとかって自分ではあんまりこだわらないなって方が多いんですがプレゼントでもらうと絶対使ってもらえるので外さなくてオススメです⭕さてお次はこちら🐻マッサージバー　みつばちベアー🐻数量、期間限定でしばしばでたり消えたりするくまさん、犬だと思ってたのは永遠の秘密。時期になるとふっ出てきてそっと消えていくその姿はまさに冬眠する熊。どんなアイテム？✔️ハチミツが大好きだったクマさんは2019年からヴィーガンに大変身。アガベシロップとカカオバターが原材料のマッサージバー。ヴィーガンってなんや？ってかたにプチ解説✏️とても難しいんですが噛み砕いて簡単に言うと絶対菜食主義、動物性の原材料の製品や食べ物を食べたり使ったりしない方のことなんですがはちみつはこの場合動物性の原材料になるので、そういった方にも寄り添ったという優しいコンセプトのアイテムなんですねこちらのマッサージバーは以前ははちみつが入っていたのですが配慮の結果他の原材料に変化したみたいです🤔✔️トンカとバニラの心地良くスイートな香りクローブリーフオイルがスパイシーに香り、甘く濃厚なバニラの香りが体を包みこみます　✔️濃密でたっぷり潤いを保つアーモンドオイルとシアバター、フェアトレードカカオバターがうるうるの肌に導きますさてこちらはマッサージバーですねこちらも香りが最高！！かじるの待ったなし！公式さんは『カラメルがしたたる温かいプディング、はたまたサクサクとした焦がしタフィーが思い浮かぶような甘い香り』『マッサージバーはまさにお肌で堪能するデザート。』とまで言わしめているので甘いもの好きな方は是非是非かいでほしいです！🍨🍨しゅき…オハヨーさんの３００円のクレームブリュレアイスみたいな香り…こちらもかなり香りが強くその部屋に置いているだけで分かるレベル私は甘いもの狂おしいほど好きなのでこちらのマッサージバーもいたく愛しております😋崩れ行くくまさんの顔を見ながら使うと手軽にサイコパス気分が味わえてオススメ(どんな)LUSHのマッサージバーは以前も紹介しましたのでそこから引用して再度紹介そもそもマッサージバーとは？マッサージするときに体にごりごりこすりつけるバー。肌に擦り付けて数秒たつととろけて馴染みます⚠️要注意事項として固形石鹸ほどの固さがあるアイテムですが夏場などの暑い時期だと溶け出してしまう恐れが！夏場に保管する際は専用のケースに保管するか缶などに入れて冷蔵庫などで保管するように注意してください使い方は①バーを手で温めて少し溶かす②肌に馴染ませながらマッサージするお風呂上がりがちょうど体があったまっておりするするとけて使いやすいタイミングなのでマッサージ兼保湿も出来てオススメ⭕⬇️LUSHのマッサージバーのここがいい⬇️✔️コストパフォーマンスがいいゆっくりとけるのでコスパが⭕大体一つ１０００円～１５００円前後とプレゼントにもオススメ✔️保湿力がすごいそろそろサンダルが履きたくなる季節LUSHのマッサージバーはシア脂やココア脂配合で保湿力ばっちり！私はかかとがとてもひび割れやすく乾燥すごいんですがLUSHのマッサージバーを使うと滑らかに！😳するするのびてベタつかないのが嬉しい乾燥肌の方にはとってもオススメ！勿論肘や膝、腕やすねも保湿ケアできます👌✔️香りがいろいろ選べるLUSHと言えばこだわりの香りが特徴💕マッサージバーもペッパーなどが使ってあるスパイシーなものからバニラの香りやハチミツの香りなどの甘いタイプやハーブ系統のものまで様々種類があるので選ぶのが楽しいですね今回紹介したどちらのみつばちシリーズもバスルームにあるだけでとても気分があがる素敵アイテムなので甘い香りが好きな方にはとてもオススメです(●´ω｀●#LUSH#ラッシュ#ソープ#みつばちマーチ#みつばちベアー#オススメ#プレゼント#プチプラ#映えコスメ#マッサージバー

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• 3週間前

【無印良品】学校用ポーチの中身紹介part2です。。。Part1をご覧になられていない方、是非Part1も読んでいただけたら嬉しいです。↓#おにぎりの学校用ポーチの中身紹介それでは早速紹介します。Let'sgo↓✂ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー✂①無印良品ハンドクリームハーバル②無印良品ヘアワックスソフト③無印良品スチール毛抜き④無印良品携帯用カミソリ✂ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー✂①これは匂いのチョイスを間違えました笑ハーバル以外のものにしようと思っていたのに、気がついたらこちらを買い物カゴの中に入れてました。ハンドクリームとしても別にこれじゃなきゃダメだという理由も無かったです②前髪のセットに便利でした。匂いもいい匂いでgood！朝のセットが、体育の授業後に崩れることがあるので、指先に少しつけてササッと直してます。③めっちゃ抜きやすいです。眉毛などにある目立つムダ毛を抜くのに使ってます。あるとかなり便利でした。④これも、持ち運びに適してます。あると便利なものパート2。小さいのにちゃんと剃り残しなく剃れます。以上で、学校用ポーチの中身紹介part2を終わります。part3でお会いしましょう。最後まで読んでくださりありがとうございます。✄---------------ｷﾘﾄﾘ---------------✄#無印良品#無印良民#おにぎりの無印良品#学校用ポーチ#ポーチの中身#おにぎりのメイクアップルーム🍙💓

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• 2週間前

1か月前の母「顔なんか浮腫んでない？太った？」1か月後の母「痩せたね〜！」♡♡んちゃ💜みちゃ💜こんちゃ〜💜はい！☁︎金欠系ミーハー女子みちゃ☁︎の投稿へようこそ🌈♡♡今回は！1週間で小顔になるマッサージの方法を書いていこうと思います✍️それでは、LETSSTART✨♡♡1か月前に家を出て、GWに帰ってきた時に、親に痩せたって言われたんです🥺✨マッサージを始めた週に、体育祭があって、その時の写真を送ったらその写真みて痩せたと思ったんだよねって言われました💭なので、実質1週間で小顔になれたんです💕前置きはこの辺にして！早速やり方をご紹介しますね👉👉♡♡私は極度の面倒くさがりなので、丁寧にマッサージをするのは3日も続きません🙄🙄なので、スキンケアの一環としてやります💪①化粧水②乳液③マッサージっていう感じです🙆‍♀️今回は③のマッサージを詳しく説明していきますね！！♡♡私は4月に家を出て、寮生活をしているのですが、寮に行く時にかっさを忘れて行ったんです😇寮の近くにも大学の近くにもダイソーが無いのでセリアのものをつかっています。GWで家に帰っている今は、ダイソーのものを使っているので、2種類のかっさでのやり方を紹介します💪💪♡♡Ⅰ.ダイソーのかっさ>>>>２枚目参照Ⅱ.セリアの猫かっさ>>>>3枚目参照♡♡①フェイスラインのリンパを流す②顔の肉を耳の前まで流す③耳の前と耳の裏のツボを押す④首のリンパを流す♡♡①のフェイスラインのリンパを流すマッサージが1番効果があると思いました✨あとは、ツボ押しをしっかりすることがいいです👍👍あと、かっさですが、流行りのダイソーのかっさよりも、猫かっさの方が、カーブがしっかりしていて、顔にフィットする感じがあるのでマッサージしやすいなと思いました！！♡♡今回は説明少なめですがこんな感じです🙌質問などあったら気軽にどうぞ🙇‍♀️以上！☁︎金欠系ミーハー女子みちゃ☁︎がお届けしました💕それじゃ次の投稿までばいちゃ〜👋👋👋♡♡NEXT>>>>―女子力あげようプロジェクト発足―

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• 3週間前

＼3分でできる!?目の浮腫除去方／こんにちは、零華です。久しぶりの投稿失礼します☺️今日は皆様1度は体験したであろう＂目の浮腫＂をたった3分で取れる方法を紹介したいと思います✨--------ｷﾘﾄﾘ線----------------ｷﾘﾄﾘ線---------目の浮腫って朝起きて気づいた瞬間テンション下がりますよね…具体的には✔目が重い✔瞬きが痛い✔二重から一重にetc…………………………………最悪やん😢でもそんな悩みを3分でサクっと解決して行きましょう🏃‍♀️💨︎︎︎︎︎︎☑︎なぜ浮腫むの？浮腫む原因は色々あるけど主な理由は・睡眠時間が短い・下や横を向いて寝た・塩分の取りすぎ・アルコールの取りすぎが大体の原因。この原因達を一つ一つ解決しましょう。1、睡眠時間が短いこれは早く寝ればいいやん。と思った方、そうではないんです😓もちろん早く寝るのがいいのですが、マッサージをして寝ることが浮腫みに最大の効果を出せるんです☺️✨✂︎-----------------㋖㋷㋣㋷線-------------------✂︎寝る前のマッサージの仕方。①かっさと指を使って輪郭やツボを押します。ななこちゃんの小顔マッサージを参考に。②ホットタオルで目元を温めます。1000Wで20s位で温めてください。⚠️やけどに気をつけて！終わり✨この方法で翌日の目元をスッキリさせてくれますよ☺️2、下や横を向いて寝たこれは寝てる時に上以外を向いていて顔の水分が偏っているから。300円ショップに∩←こんな形のクッションあるじゃないですか!?これで上を向いたまま寝れるんです✨まあこれ以外にも上を向いたまま寝れれば問題ないです💪3、塩分の摂りすぎこれはほんとに厄介な奴。1番の近道はお風呂に浸かること！コレで汗を流して塩分を取り除きましょう！✨また、シャワーしか浴びないよ〜😥って子はヨガやランニングなど、有酸素運動をするのがオススメ💖毎日続ければ痩せるので一石二鳥！この調子で頑張ろう！🤛🔥4、アルコールの摂りすぎ私たち学生はないけど（ないよね！？）大人にあるあるの問題かも。これは簡単✨寝る前にお水を飲んで寝る🛌💤または酔いが覚めてから寝る。これがカンタンな浮腫予防です☺️✂---------------ｷﾘﾄﾘ---------------✂ここまでは浮腫の原因と解説、治し方を紹介しましたが原因が分からない！朝に時間がない！という方はこちらで紹介します😊〜朝にできる浮腫の無くす方法〜1、まずは顔と首のマッサージをします。顔は画像2💙をかっさでゴリゴリ👊首は左右に3回ずつ、ゆっくりとまわしましょう。（クリームや乳液を塗ってください！）2、目元のマッサージをします。眉頭の内側のツボと目頭の下のツボを、それぞれ3秒間押します。（画像2赤❤️）3、蒸しタオルを1～2分顔に当てた後、冷水での洗顔を3回ほど繰り返します。洗顔は水飲みで🙆‍♀️。4、これでも二重に戻らない時は輪ゴムとタコ糸で作りましょう。YouTuber関根りささんの動画です。事前に作って置くと楽ですよ(◍´꒳`)b作り方はこちら⤵︎⤵︎https://youtu.be/aCRiLuz4KwMこれは二重になりたいたい方にもオススメですよ😚これが私の浮腫予防と治し方です☺️少しでも皆様の参考になれるようになれればいいなと思っております。✨それでは❤＆📎＆+👤よろしくお願いします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)リクエスト，コメントお待ちしております。⸜(*॑꒳॑*)⸝ご閲覧ありがとうございました😊#顔の浮腫#目の浮腫#二重#浮腫予防#浮腫

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• 2週間前

🐸新緑カラーの小物🌱ダイソーで購入したディスペンサーボトルリーフ柄です🐾秋に同じ商品の茶色を購入して使っていました🦊底がドシっとしていて倒れにくくポンプも壊れません🧴小さくみえますが500mlでちふれのコールドクリーム300gや詰め替えボディソープ400mlなど余裕で入ります🎊むやみに大きくないのでお風呂場や洗面所の場所を取りません🧺小物を変えるだけでお風呂の雰囲気がぐんっとアップしました🛀✨なんだか茶色のボトルに魅力を感じなくなったこのごろ夏らしいグリーンに変えてみました🥒ボトルを変えただけでお風呂が涼しげになりました🍃リーフ柄好きですし抹茶のような和風グリーンも落ち付きがあります😌もっといろんな柄やカラーが増えて欲しいです💚ダイソーディスペンサーボトルリーフ500ml中国製100円（税別）👛#ダイソー#100均#空きボトル#詰め替え#バスグッズ#ボディグッズ#ディスペンサーボトル#ポンプ式#リーフ柄#立夏#涼#オシャレ#インテリア#種類豊富#多目的#実用性#衛生的#爽やか#綺麗色#グリーン#抹茶#和風#女子力向上#リピートコスメ

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• 1週間前

⭐️最近の洗顔です🛁ダイソーで購入したメイクも落とせる洗顔フォームです👍二度目の挑戦でしたが同じ結果でした🥴お肌に優しいし、軽いメイクは落ちるし、美容成分たっぷりだし良いところがたくさん有りますが6〜8センチ出しても泡立ちません🌀W洗顔不要タイプなので泡立たないとなんだか気持ちが悪いです🤦🏻‍♂️水又はぬるま湯で泡立てから洗って下さいと書いてあるので泡立たないタイプではないようです🐼泡立ちを足すために固形石けんと混ぜて使っています🧼これでモコモコに泡が立つので洗い上がりスッキリです✨👽ハウスオブローゼのようなとてつもなく良い香りがするところがこの商品の魅力の一つと思いますが石けんの匂いで分からなくなってしまうのが残念です😿この香りが好きなのでシリーズ化して他のアイテムあったら良いなと思います💕😍ダイソーメイク落とし洗顔フォームヒアルロン酸コラーゲン配合ダマスクローズの香り100gマレーシア製100円（税別）👛資生堂石けんサボンドール90gフリーマーケットで40円（税込）👛生産終了アイセンふわ泡バスリリー中国製97円（税別）👛#ダイソー#100均#比較#洗顔対決#スキンケア#W洗顔不要#クレンジング#良い香り#ローズ#リベンジ#ダマスクローズ#美容成分#コラーゲン#ヒアルロン酸#保湿#低刺激#泡だてネット#多目的#石けん#レトロ#昭和の香り#懐かしコスメ#フワモコ#時短#後日報告#チャレンジ#生産終了#最近のスキンケア#リピートコスメ

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• 1週間前

♡しっとりし過ぎ注意♡フェルナンダのバスオイルは6種のエモリエント成分とホホバ種子やヒマワリ種子油など、3種の保湿成分を贅沢に配合‼バスルームには一番人気のマリアリゲルの香りが豊かに広がり、お肌にもほのかに香り付け😃更にバスタブに入れると乳白色に変化するバスオイルは、一日の疲れを癒す、特別な時間を演出してくれます♪お風呂上りはびっくりする位お肌が柔らかくて、もちもちに⭐忙しいあなたにこそ絶対オススメ💕

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• 3日前

こんばんは🌙◡̈❁♡GWが明けて皆さんバタバタかと思います💧頑張って乗り切りましょう🏃‍♀️今回はコチラ✍️#ヴェレダアルニカマッサージオイル100ml2,808円(税込)アルニカとは、中・南部ヨーロッパに原生するキク科の植物で、花部分には150種類以上もの有用な成分が含まれています。アルニカから抽出されるエキスは80年以上にわたって、ヴェレダで使用されてきました。配合成分:ヒマワリ種子油、オリーブ果実油、香料、アルニカ花エキス、ヨーロッパシラカバ葉エキスﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+ヴェレダと言えば、セルライトやむくみ予防のホワイトバーチのマッサージオイルが有名ですよね💡✨ホワイトバーチも凄く良いオイルですが、私は20台後半くらいからずっとコンスタントにこのアルニカを愛用しています☺️アルニカは肩や腰のマッサージに、スポーツ前後のマッサージにおすすめなタイプ💫アルニカを主体としたハーブのちょっぴりオリエンタルな香りで、疲れた筋肉や肩凝り、足の疲れなどを和らげてくれるオイルです🎶パソコン使用などで肩凝りが辛く、マッサージに通うにも結構お値段しますしね😢そんな時はこのオイルで肩を旦那とマッサージし合う事にしています💡ちなみに手でマッサージするので爪や指先にオイルが浸透し、ネイルケアもちょっと出来るww足の時は🦵写真のブラシを使用して下から上にマッサージしますˎ₍•ʚ•₎ˏ全然痛くないですよ！オイル自体はマッサージしやすいサラサラすぎず重すぎないテクスチャです✨マッサージ後はしばらくして気がつくと肌に馴染んでいます👍今はポンプタイプに仕様が変更になっていますので、ドバッとオイルが出ずに倒してこぼす心配もありません。正規品にはホログラムのシールが貼ってあります🌠そこまでお高くなく安心なオイルです₍˄·͈༝·͈˄₎◞ෆ⃛̑̑ෆ⃛※キク科にアレルギーをお持ちの方はご注意下さい！いつもいいね👍やコメ💓ありがとうございます😊📚雑記📚先日のサンプルの使用のみで評価付きの投稿の件についてあの後運営さんに連絡しました。伝えた内容としては以下です👇◉サンプルの本来の目的や意図◉サンプル使用のみでの評価付き投稿の問題点◉サンプル品のカテゴリ分けとそれの可視化などのシステム改善などを運営さんにお伝えしました。すると休み明けにお返事がありましてーサンプル使用の投稿につきましていただきましたご意見を担当チームに伝えさせていただきました。貴重なご意見をいただき誠にありがとうございました。 LIPSのことをお考えくださりご丁寧にご連絡いただき誠にありがとうございます。サービス向上に努めて参りますので、今後ともLIPSをどうぞよろしくお願いいたします。とのお返事を頂きました💡返信は無いものかな、と思っていたのでちょっぴり嬉しかったです😌拙い文章読んで下さった方、ご意見やコメ下さった方々ありがとうございました💕更により良いLIPSになって欲しいな✨✨

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• 2週間前

目を瞑って片足立ち出来ますか？グラグラする方、要チェックです⚠︎もしかしたら、#浮き指が原因かも。姿勢が悪くなる原因の１つで、足の指が地面をしっかり掴めていない状態のこと。日本人の約8割が浮き指だと言われている。そのまま放っておくと、、膝痛、腰痛、肩コリ、#O脚、骨盤の歪み、#肥満などの影響を及ぼす可能性が😱そこでこちら。#大山式ボディメイクパッドforlady#あし美人¥1980（+tax）足の指に装着するだけで正しい姿勢をサポートするという優れもの☺︎かなりプニプニしたパットで、全く痛くも痒くもならない。外反母趾のパットを付けたことがある方ならわかると思うけれど、それと同じ感じ。すごく柔らかくて、着けていることを忘れるくらいだけれど、親指と薬指にしっかりとはめるから取れそうになる心配も全くないし、ちゃんと5本の指がしっかりと地面について歩けている感じがする。ただ、クリスタルゲルで出来ており粘着力が多少あるので靴下の中に入ってしまった砂などたくさん付いてしまう🧦浮き指補修パットにはデイリー用、ヒール用、運動用の3種類があるから自分に合ったものを選ぶのが良い。個人的には、ヒールを履かない人はデイリー用がオススメだけど、ヒールやつま先がキツめの靴を履く方やデイリー用がキツかった方にはこのフォーレディーがオススメ！#肩コリが酷いので、これからもちゃんと着けて浮き指、#骨盤の歪み改善したい！株式会社イースマイルさんのモニターに参加中❤︎@ashibijin#健康#歪み#骨盤

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• 1週間前

朝でも夜でもこんにちわ〜すずです！！今回は実は…間違っているかも！？ダイエット！です！笑唐突すぎて笑すいません🙏💦間違っているかも…？？だったり効果があるの…？？だったり色々なことに個人の意見ですが、答えていきたいなと思います！☁筋トレ編(足やお腹など筋トレするとほっそり綺麗な体になりますよね！でも間違ったやり方をしていると意味が無いので、気をつけてくださいね！)１_スクワット⬇スクワットはゆっくりお尻を突き出すように太ももと床が並行になるようにすると効果抜群◎ですよ！！大体4秒かけて腰を下ろす並行になったらそのままの状態で2秒キープまた4秒かけて元に戻す(この時に足の爪先より膝が前に出てると、効果が出ない。腰を痛める。など最悪な事しか無いので気をつけましょう！)２_足を90°にあげて床ギリギリまでおろすやつ(語彙力😢🙏💦)語彙力が無くて本っ当にすいません。分かってくれたら嬉しいな🙏💕↑の筋トレをする時にしっかり腹筋を使っていますか？？おろす時に手で支えていたり手を床に置いて、知らず知らずに手に力が入っていたり…そういう方も多いと思いますが、私がオススメするのはお腹に手を当てて自分がちゃんと腹筋を使っているか確認することです！！☁マッサージ編１_クリーム付けてますか？？常識ですがどこをマッサージするときもクリームつけてくださいね！笑クリームをつけないと、肌が荒れてしまったり、効果がなかったり今はいいとして、将来的にはたるみとして現れてしまいます😱😨☁これって効果あるの？？１_アイスダイエット体重的には痩せますが、見た目的にはどうかと思います。私的にはやめた方がいいかと…笑２_食事制限少し減らすぐらいなら大丈夫だと思いますが、食事制限はその時だけしか体重が減らないですしリバウンドしやすいので本当に無理なく！！！筋トレをすると筋肉つくの？という方が数人いらっしゃいますがそれはありません！(断言出来ませんが…🙏😨)筋肉質の私でも足など、数センチですけど、細くなりましたので…笑ただ筋肉質で本当に心配。という方は最初は少しの筋トレ量で終わったら必ずストレッチ、マッサージを！！！(今回は少し長くなってしまいました…🙏💦明日から🐢投稿になります…部活が忙しくて…LIPSは毎日開くので皆さんちょっとだけでも会話しましょ！)

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• 2週間前

お風呂上がりにしてること🛁♨️どうも、さえです🥀今回は、お風呂上がりのルーティーンを紹介したいと思います！（参考になるんかなぁ？🙄）簡単に説明すると足のむくみを取ります！ふくらはぎ、太ももが細くなりました✴️足痩せ効果があると思うので、紹介していきたいと思います！それでは、スタート❗️お風呂♨️で温まった足全体にニベアを塗りますかっさの大きめの方で、くるぶしからふくらはぎ、ふくらはぎから太ももに流していきますそしたら、仕上げで手でもみもみする（足パカもセットで）（ここまでで約15分くらい）小さな方で、顔と二の腕を流します二の腕は、胸に向かって、顔はデコルテに向かってそしたら、上の写真見たいな手にしてVで顎のエラを挟んだら、耳までもっていく（何往復も）耳にたまったむくみを首を通ってデコルテまでもっていくデコルテも左右に流す（これで終わり✴️約３０分）暇なときはそこから筋トレ💪30分結構きついメニューしてます！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー🌟これ初めてから周りから足細くなったね！✴️顔の骨がくっきり見えて細い！✴️と言われるようになりました😊元々少しぽっちゃり気味になっていたので始めました！足や顔はむくみやすいので是非やってみてください！かっさがなくても手でも効果あります✨（かっさ買うまで手でやってました）それでは、またねバイバイ👋😊#足痩せ#顔痩せ

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• 3週間前

【初心者さんにはこっちがオススメ】目を瞑って片足立ち出来ますか？グラグラする方、要チェックです⚠︎もしかしたら、#浮き指が原因かも。姿勢が悪くなる原因の１つで、足の指が地面をしっかり掴めていない状態のこと。日本人の約8割が浮き指だと言われている。そのまま放っておくと、、膝痛、腰痛、肩コリ、#O脚、骨盤の歪み、#肥満などの影響を及ぼす可能性が😱そこでこちら。#大山式ボディメイクパッド#美body¥1980（+tax）足の指に装着するだけで正しい姿勢をサポートするという優れもの☺︎プニプニしたパットで、全く痛くも痒くもならない。柔らかくて、着けていることを忘れるくらいで親指と薬指にしっかりとはめるから取れそうになる心配も全くないし、ちゃんと5本の指がしっかりと地面について歩けている感じがする。デイリー用とヒール用を試したのだけれどヒール用の方がさらにプニプニで薄くデイリー用の方が少し厚くさらにしっかりと地に足をつけて歩ける。ただ、こちらもクリスタルゲルで出来ており粘着力が多少あるので靴下の中に入ってしまった砂などたくさん付いてしまう🧦浮き指補修パットにはデイリー用、ヒール用、運動用の3種類があるから自分に合ったものを選ぶのが良い。ヒールを履かない方や、初心者さんにはデイリー用がオススメ！！！#肩コリが酷いので、これからもちゃんと着けて浮き指、#骨盤の歪み改善したい！株式会社イースマイルさんのモニターに参加中☺︎@ashibijin#健康#歪み#骨盤

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• 1週間前

好きな美容YouTuberさんが動画で使ってたので、真似っこして買ってみました。2万超え、高いですね……効果なかったら泣けると思いながら毎日コロコロしてます。でも確実に効いたのがあって、登山でパンパンになった足を念入りにマッサージしたら、普段運動不足なのに筋肉痛になりませんでした！ハンドマッサージだと絶対なってます。ちょっと走っただけでもなるので💦あとコロコロ始めてから数回「鎖骨がキレイね」とか、「痩せた？」とか言われました。体重は変わってないのでこれの効果と思いたい……ですが、これはただのリップサービスかも😅お年頃なので、ほうれい線がくっきりつかないようにマッサージ続けます。

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• 1日前

【#美脚になる方法】お気に入り過ぎるボディブラシでのお手軽セルフマッサージです(*^^*)✨色々試した結果、木製のボディブラシが肌を傷めずマッサージとしてもお肉が柔らかくなり効率が良いですがもちろんグー✊の動画で使っている関節で行っても効果があります！毎日、もしくは気が向いたときにしてみて下さい✨実際は、素肌で行って下さい◎体型の細い、ふんわりは個人の好み、個性だと思います！でもむくみは無く、しなやかでいたいのは世界共通♡そけい部をほぐす事がとっても大事ですよー！！頑張って初めて動画作りました笑ぜひ、ご覧ください🌿動画が可能ということで笑、バストアップや、小顔効果があるものも載せていこうかな〜と思っています♡#足痩せ#ダイエット#下半身太り#むくみ#マッサージ#WELEDA#オーガニック

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• 3日前

●ケノン脱毛器●69800円ケノンのレビューめちゃくちゃいっぱいあるけど全部いい事ばっかやし、使い始めてすぐの人ばっかりで私自身あまり参考になりませんでした😭(レビューするとカートリッジがもらえるのでそのためです)なので、私が購入する時知りたかったことを正直に書きます。一回で書こうと思ったのですが、想像以上に長文になるのと、書くのめんどくさくなって途中で挫折しそうなのでとりあえず一つずつ行きます🙇🙇まず、一番知りたかった事。「効果はあるのか」ですが、あります😇😇例えば脇ですと、二回当てたところから2ヶ月そってませんが(その間何回か当ててますが)1ミリくらいしか生えてません。Vラインも2回くらい当てたところからあまり生えてこなくなり、引っ張ったらするっと抜けるようになりました😊ちなみにレベルが1〜10までありますが最初だけ5でそこからずっと10です。腕、足は面倒くて全体にしっかり当てたのは2回くらいで、後は気になったところをやる気がある時に〜って感じでやってるのでまだらです笑笑やはり比較的毛が太くて濃い部分が効果が出やすいように思います。ということで、私の毛には「効果あり」でした🌟ちなみに私の友達で一人ケノンユーザーがいましたがその子も効果はあったようです。今年の夏はたくさんノースリーブを着たいと思います🙋‍♀️笑何か聞きたいことがあればその都度聞いてください🙇決して安い買い物ではないので、、、、笑

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• 2日前

こんにちは😊⚠️4枚目、太い足があります😂⚠️段々と薄着の季節が近づいてきましたね😊今日ご紹介するのは☆自然派研究所『MOOMO～ムーモ～』除毛クリームです😊私は、腕などは何にもしなくても殆ど毛がないのですが、何故か足は違う😓学生時代に、うっすらのうぶ毛が気になりカミソリで処理してからというもの処理しないとダメになっちゃって😥もうずーっとカミソリで処理してました😓学生時代から処理してると今となれば、毛も硬い😱生えて来る時、チクチクします😱しかも、今となっては処理後の毛の生えるスピードの早い事😩剃ってはチクチク剃ってはチクチクの繰り返しでした😓初めはそんな剛毛じゃなかったのに処理続けてたら、チクチクの剛毛の毛が出てくるように😱😱😱色々今までみてきたのですが、イマイチ試す気になれずに、ずっとカミソリ処理してましてドラッグストアで売ってるクリームも1度使ってみたのですが、キレイに取れずに黒くプツプツ残ってたし😓結局はカミソリに戻ってまして娘も中一になり、うぶ毛を気にする歳にある日、娘が剃ってみたーって言ってきたのに対して、自分の様になって欲しくない😱😱と必死でいいものないか調べました！今はうぶ毛でも処理してるうちに、同じくなったら嫌だし可哀想😱そこで見かけたのがこのムーモでした!まぁ、どのクリームみてもそれなりのいい事書いてて、初めは悩みましたが、これが1番口コミよかったので頼んでみることに('-').........。使い心地は、まぁ、クリームですよね笑香りは、ラベンダーとなってますが確かにラベンダーけど、ラベンダーにやはり除毛クリームの特有の香りも混じってます😅仕方ないですね、これは😅5～10分放置して拭き取り、流す拭き取りしたとき、『えー😰そこまでなんじゃ』と思って、少しガッカリして流しに行きました流し終わって、タオルで拭いて再度見てみると😳😳😳!!き、キレイ😍さっきまで、少し残って、黒くプツプツしてたのも、なんにも無くなってた！これは凄い😳しかも、ビックリする位スベスベ肌😍ムーモの中には、たくさんのシアバター、大豆エキス配合で、お肌に働きかけるイソフラボンも沢山配合されてるとの事😳気持ちいい😍👍娘の肌にもちゃんと合って、娘も『スベスベ😳』とビックリ試して良かった😍あとは、どのくらい持つのかですね！カミソリだと、2日なるともうチクチクだったから、楽しみにしてます！しかも、使えば使う程毛が細くなっていくんだとか😍😍😍これは、実際試していかないと分からないですが、期待しながらやっていきます😊4枚目、除毛後の足です😅さすがに、beforeは恥ずかしいので勘弁してくださいね😅けど、ほんと、ヒゲかよ😨みたいな硬い毛がチクチクしてくるのがここまで、プツプツも残らずキレイにスベスベになりました！わたし的には、オススメ😊⚠️でも、中には肌に合わない方も居ると思うので、一概に全員にいいとは言えませんので！試す方は、必ずパッチテストをして、大丈夫ならお試し下さいね！薄着になる準備して、メイクを楽しんでお出かけしましょう😁#除毛#除毛クリーム#シアバター#イソフラボン#大豆エキス#オススメ#スウォッチ

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• 1週間前

やちくわ式【バスタイム～スキンケア】使用アイテムはスペシャルケアしたい日に使う全てのものです。毎日使ってしまうと栄養過多でむしろお肌荒れるので毎日使っているもの、スペシャルケアと書いていきたいと思います。【毎日】洗顔料(ロゼット)化粧水ボディーソープボディークリーム(全身)ボディークリーム(胸用)【ケア】シェービング(レーザー治療しているため、週1程度、使用)ピーリング(週2～3回　鼻回りを重点的に)マスクシート(昨年までは毎日でしたが今は週1)美顔器(2週間に1度くらいのペース)

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• 2週間前

下半身太りを招く「浮き指」みなさまはご存知でしょうか、、、🤔がっちりムッチリとした膝下の太さ、頑固な足の冷えや浮腫みが気になっているという人の原因は実は「浮き指」現代では女性の3人に1人男性の2人に1人が浮き指になっているそうです。浮き指とは、立ったり歩いたりする際に、足指が浮いていてしっかりと踏ん張っていない状態にあることだそう🧐かかと、足指の付け根、足指が接地した三点歩行ができていれば、足裏全体とひざ下だけで体重を支え、歩く度に発生する衝撃とねじれを吸収無害化することができます。しかし、足指が浮いていると、重心がかかとに片寄り、かかとと指の付け根だけの二点歩行になるため、左右差も起こり、足裏がグラグラと不安定になります。その不安定さをカバーしようと、太ももやお尻などの大きな筋肉が発達したり、ふくらはぎやすねに余計な力が入ってパンパンに張ったりします。一度付いてしまった筋肉は疲労しないよう脂肪を蓄えるため、脚はどんどん固く、太くなっていくという負のスパイラルに。こんな悪循環で最悪な状態の浮き指を補正してくれるのが#大山式ボディメイクパッドデイリー◆税込1980円◆色はうっすらオレンジで、触り心地はシリコンでふにゃふにゃとグミのよう🍊ローズヒップオイルをたっぷり配合されているようで、装着時による痛みやかゆみを軽減！説明に従って両足に装着し、あとは普段通り靴下を履いてシューズを履きます🥳初めは慣れていないのでめちゃくちゃ違和感がありましたが😅2日目になるともう慣れて付けていても違和感を感じなくなりました！3週間ほど付け続けたところ、体重が4キロ減りました🔅ダイエットを並行して行っていたのもあるかもしれませんが、正しい足指の使い方をして歩いたり自転車を漕いだりした為、無駄なお肉が少しは落ちてくれたのかな？と思います😂使い終わったら石鹸で洗い綺麗にすすいで乾かします。出かける際付け忘れる事もありますので、忘れないように靴下を履く前に目につくところに置いています👏🏻他にもシリーズで色々展開しているみたいなので要チェックです◎❤️こちら消耗品との事で、2ヶ月に1回、新品に交換する事で弾力を保ちより効果を発揮できるそうです🔅株式会社イースマイル様のモニターサービスに参加させて頂きました。この度は素敵な出会いをありがとうございました🔅#大山式#浮き指#ボディメイクパッド#daily#美ボディ#特許取得#つけて歩くだけで#骨盤#産後#f#follow#followme#followforfollowback#f4f#likeforlikes#instagood#いいね#いいね返し#フォローバック#美容#美容垢#美容垢さんと繋がりたい#コスメ垢#コスメ垢さんと繋がりたい

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• 1週間前