ボディケア美容家電

👽Refa４ CARAT👽 顔＆体用 防水仕様🛀 「マイクロカレント」⚡️微弱電流 ⚡️ (ハンド部分に🌞ソーラーパネル) お肉をつまんで、ほぐしてくれます。 驚く感覚です🙀 リフト＆引き締め！ハリとツヤ✨など 家族みんな大好きです💕主人も…w 百貨店🏬などでショップを見かけませんか？ 不思議な雰囲気の空間…近未来👽 キラキラ高級✨ 🐾ワクワク＆ドキドキ！冒険でしたw🐾

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• 3週間前

今回はこちらの自宅用脱毛器ケノンをご紹介致します💁‍♀️ 私は楽天で買って税込69,800円で購入しました💸 もちろん一括で買えるほど金持ちでは無いので分割で💳笑 脱毛サロンとかだと何十万円かかるところ約7万で脱毛できるならこっちの方が得じゃね？って思って買いました🤩 めっちゃレビューとか見漁ったのを覚えてます笑 私は生まれつき毛深く母が私を産んだとき第一印象が『猿🐒』と思われるほど毛深かったみたいです笑笑 ケノンで使ってる部分は脇とVIOのみです！ 腕とか足にも使ってたのですがレーザーを当てる部分が狭く時間がかかるしYouTubeとかアニメとか見ながらやりたいけどいちいちどこまで当てたのか確認しながら当てないとダメなので(同じ場所に2回当てると肌の負担が大きくなる為)腕と足は2回ほどして諦めました笑 なので本当に気になる脇とVIOのみに使うことにしました🤩 購入しようか迷っている方が気になっているのは実際に効くのか、効かなかったら7万パーになるしサロンより安いからと言って結構デカい金額には間違いないですからね😥 効くか効かないでいうと『効きます！！』 レベル1〜10まであるんですけど大体レベル10がサロンと同じ光？みたいで正直1〜8ぐらいまではやっても見た目はそんなに変わらないです😅 かといっていきなりレベル10からやるのはオススメしません🙅‍♀️ 肌に負担がかかるし当てたところ真っ赤になるし痛いしヒリヒリします🥵 徐々にレベル上げていくのをオススメします💁‍♀️✨ (実際に私もいきなりレベル10からやって泣きそうになりました😢笑) 使い始めて4ヶ月ほど経ちますが本当に毛が少なくなりまた薄く？細く？なりました！！ 脇毛なんかはもう4〜5本しか生えてきてません。笑 Vラインもほとんど生えてこなくなりました٩(ˊᗜˋ*)و 私は 脇、Vライン⇨レベル10 IOライン⇨レベル8 でいつも使ってます！ 何故IOラインだけレベル8なのかというと IOラインは特に皮膚が薄く敏感なためレベル10で当てたとき涙が出るほど痛かったので今はレベル8で当てています😥 もうレベル8でも痛くなくなってきたのでレベル10で挑戦してみようと思いますがビビってなかなかできてません。笑 だからかIOラインはまだフサフサに生えてきます笑笑 ですが、前よりかは薄く柔らかく？全然チクチクしません！ 私がこの子を使い始めたきっかけはVIOってみんなフサフサに毛が生えてるものだと思っていてお恥ずかしい話普通にパンツからはみ出ていても気になるけどこれが普通かって思っていました。笑 みんなパンツからはみ出ているんだ！っと思っていました笑(すみません…🙇‍♂️) しかし、友達に聞いてみたところ 「剃るくない？剃ってへんのん？」 「みんな剃っとるかは知らんけど私は剃るな〜🤔」 「だって彼氏とかに触られたとき毛すごっ！って思われたら嫌やもん」 え、待って私普通に毛がボーボーのままで殿方との関係を持ってたけどもしかして「こいつ毛すごっ！」「こんな毛凄い女初めてみた」などと思われてたのかな？って考えたら結構落ち込みましたね笑 実際に言われてはないですが🤭 こう言った声を頂きみんな剃ってるんかって思って剃ったのですが 私の剛毛な毛たちは剃るだけでは治まらず前より濃くなるはチクチクして痒いはその他諸々でイライラしてもう脱毛してやる！！ってなりました。 だがしかし、脱毛サロンに行く金もなくあまり外にも出たくないので色々調べてたらケノンちゃんを見つけました👀✨ いやもう本当便利な世の中だな〜としみじみ思いましたね笑 最初IO剃ってケノン使った時は効果が薄いのでチクチクして痒くなったりおりもの増えたり(毛がないことで菌が入りやすくおりものが増えるみたいです)で辛かったですけど今はもうチクチクもしないし痒くないしおりものも増えなくなりました✨ 夏までには全部綺麗になくならしたいですね😋 もし買おうか悩んでる方がいましたら絶対に守ってほしいことが ☆使うのは2週間に1回！(肌が強い？方は1週間に1回でも大丈夫みたいですがIOラインは2週間に1回の方がいいかと思われます。肌に負担が大きいので) ☆当てる前当てた後は必ず保冷剤で冷やす！ これをするとしないとでは全然痛さが違います！！ ☆レーザーは直接目に入らないようにする！ 専用のサングラス🕶が付いてくるので安心です😊 ☆同じ箇所に2回以上当てない！ ☆ケノンを使う前は自己処理をする！ (カミソリで剃るより電気シェーバーで剃ることをオススメします。) ですが、剃った後にあまり使わない方がいいみたいです😣 ケノンを使う前日などに剃るのが一番良きです🙆‍♀️ これぐらいですかね🤔 後は個人差あると思うのです気合と根性です！！ 脱毛サロンに行きたいけどお金ないし外に出たくないよ〜って方やVIO人に見せるのは恥ずかしいからサロンに行く勇気が出ない…って方や自分のペースでやりたいって方にはおススメです！ 長くなりましたがここまで読んで下さった方ありがとうございます🙇‍♂️ 何か質問等ございましたらコメントしてもらえると分かる範囲でお答え致します💁‍♀️

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• 1週間前

つい先日のこと・・・ 我が家での愛用家電が多いメーカー パナソニック株式会社さんの 「光美容器 光エステ」 レクチャー会に参加させて頂きました。 そこでご紹介されたのが、 光美容器 光エステ ＜ボディ＆フェイス用＞ ES-WP81 3月下旬発売予定の 商品！ 実は私ワキも足も腕も背中も顔も。 医療クリニック、エステサロンで レーザーと光脱毛をしました。 もちろんやる前と後では全然違った のですが・・・・ 年々増えるチョロ毛・・・・ 皮膚に負担がかかるとは思いつつ も毛抜きで抜いてたのですが、正直 面倒。 カミソリだと結構頻度高めに処理し ないとあ・・・・忘れてた・・・ で見たら結構チョロ毛が目立つなんて ことも！！！！！ サロンでお金と労力をかけたくない！ でも、効果を長く実感しつつも、 手軽にやりたい。 でもお肌に負担はかけたくない！ すいません・・・ ないないづくしで。 と思った矢先に、 パナソニック株式会社さんの 「光美容器 光エステ」 レクチャー会に参加させて頂きした。 この光エステがすごいところは、 自宅に居ながらサロン並みの ハイパワー＆スピーディーな ケアが出来てしまうところ。 しかも！！！！ 女性専用と思いがちなこの 「光美容器 光エステ」！ 男性のひげにも効果があるのです。 うちの夫ひげが濃くて・・・ 会社に行く際は毎朝ひげをカミソリ でそっています。 しかし、夫のひげにも使ったら まだ濃いひげなのでツルツルお肌 とまでは行かなくても、ひげそりの 頻度が減ったとのこと。 顔のムダ毛のお手入れの頻度は2週間に 1回程度です。 なによりこの「光美容器 光エステ」の 機能に驚いたのは、痛みがない！ 手軽にするするっと動かして照射する だけの手軽さ。 しかも、照射したお肌がツルツルと美肌 効果までプラスされているところ。 私のチョロ毛・・・ パナソニック様のプロモーションに参加 2週間経ちましたがまだキレイ！ そして・・・ 家族で惜しみなく使える！ 照射回数約30万回。 ただ、5人までとのこと。 一番のオススメポイントは、 ボディ、フェイス、ビキニライン、 男性のヒゲまでカバーするマルチ なところ。 特に男性の濃いひげも？ 毎日剃る必要がなくなったら楽です よね！！ 永久脱毛ではないので、定期的な ケアしないとまた生えるのも気楽 ではないですか？！ パナソニック様のプロモーションに参加

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• 1週間前

⚠️2枚目汚肌注意⚠️ 脱毛器ケノンの美顔器レビューvol.3♡ 今回で3回目の美顔機能。そろそろやり方も慣れてきました〜！ まだめっちゃ分かりやすくニキビ跡消えた！とかはないですが、化粧ノリはよくなってるのかな〜？感。 8時間労働をお直し無しでキメても崩れません✨ パチっと光を当てたあとはいつものスキンケアを丁寧に、ちょっとグレードアップした顔パックをしました☺️ ぶっちゃけ他に記載する点が見当たりません！！！笑 3回目だしまあすぐ目に見えてわかるものではないので…これからも地道にレビューしますね🐥🌿 今までの美顔レポは #たゃ美顔器レポ へ！ #アクアレーベル #化粧水 #ニキビ跡 #ニキビ #ニキビケア #美顔器 #脱毛器ケノン #ケノン #脱毛 #レーザー #アフターケア #透明感 #最近のスキンケア #たゃ美顔器レポ

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• 2週間前

Feerie/Panasonic フェリエ/パナソニック ¥3500+tax 乾電池式で持ち運びにも便利な ボディ用シェーバーです💫 ＊＊＊ 肌見せの季節が訪れつつあります。 ところで…ムダ毛の処理、どうしてます？？ 私は冬場は脱ぐことないしと思って今まで放っておいていましたが、そろそろそういうわけにもいかなくなってきましたね( ᷇࿀ ᷆ )💦 いつも自己処理はカミソリでした。 カミソリってとにかくめんどくさいし、仕上がりにムラが出るし、よく肌切っちゃうし…正直苦手でなかなか前向きに処理できませんでした😭💦 でも今年こそはと思って、ついに購入したんです。 電動シェーバー！！！⚡️⚡️ ＊＊＊ ミュゼに通っているのですが、いやぁなかなか時間をかけないと毛は無くならない💧 私の契約だとワキとVラインの脱毛は何回でも受けられるのですが、両腕と両脚は数回脱毛してもらって薄くなった程度です。 しかもそれも時間が経ってきたのでだんだんとまた毛深くなりつつあるような……🙄なんてこったい そんな感じで、ミュゼのコラボデザインで、実際にサロンの処理にも使ってもらう「フェリエ」というシリーズのシェーバーを購入しました🌸 使ってみた感想。 ら！！！！！ く！！！！！ 風呂場で長時間格闘してたのがアホくさいほどに簡単かつ綺麗に自己処理できる😭✨✨ もっと早く買えばよかった…！！！ 水なしで気になった時サッと処理できるところ、軽くて小さいのでポーチに入れてもかさばらないところ、いいところだらけです💪🏻 剃った毛も辺りに散らばらない。すてき。 ＊＊＊ やっぱり電動シェーバーなので、購入するためのお金とか勇気とかは必要だと思うんです。 特に中高生はそうだと思うけれど…（私は高校生からミュゼに通い始めて、今までずっとフェリエ気になってました） 綺麗になるためだけに時間をかけていられない学生だからこそ、ぜひ電動シェーバーを使ってほしいなと思います。 カミソリより時間も負担もかけず、どこでも処理できるこの手軽さを手にしてほしいです！！ 肌見せの春夏が来る前に、ぜひ一度は購入を検討してみてはいかがでしょうか🌸🌸

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• 2週間前

2枚目足注意 たゃの脱毛日記vol.3 こんにちは、たゃです🐈 だいぶ脱毛にも慣れてきました… 今回もレベルは10でお腹、胸元、腕、足、わき、くちひげと眉間を！アフターケアも同じです。 脇と顔だけストロングカートリッジで。 やっぱりレベル10なだけあって、熱いです！痛みよりはパチンってゴムを当てられたような気持ちに。 何より聞いて欲しいのが！！もうすでに！！！効果がでてきた！！！！！ってこと。 足の写真はそって一週間後です。 伸びは遅くなったし、しかも生えないところがでてきました…✨うれぴーまん！！です！！ 脇も量が減ってきて、2、3本存在感ある子がまだしぶとくいるな〜って感じ。最高か？ 手や指は気になることが全くないですね、一応当ててはいます。この調子でノー毛穴ハンドになりたい👍💕 今回間違ってホクロに当ててしまったのですが、赤くちょっと腫れちゃいました💦 ホクロごとぷくーって（ ; ; ）まあ痛みとかはないんで冷やせばいいかな…ごめんねホクロ そろそろ脱毛でレビューすることがだいぶ無くなってきた…笑 こつこつ今後も毎回の変化あげていきますね♡ 他の投稿は#たゃの脱毛日記 をどうぞ🥰 #ケノン #脱毛 #毛 #処理 #脱毛器 #セルフ脱毛 #ハトムギ #保湿 #白潤 #最近のスキンケア #たゃの脱毛日記

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• 2週間前

早く見たい方は.☆.｡.:.+*:ﾟ+｡　.ﾟ･*..☆.｡.:*・°.* までスクロール！！ みなさんお久しぶりです！ ついに、3.20に卒業ですぅ泣 早いもんだなぁ。 今日、卒業式で着る袴が家に届きましたァ！ 家でマミーが着付けをしてくれます(*´ ꒳ `*) 小学校の卒業式、皆さんはどんなの着ますか？着ましたか？ 中学校緊張するなああ… まずお迎えテストが心配だぁ🙄🙄 どうでもいい雑談はこの辺で！笑 -------------ｷﾘﾄﾘｾﾝ-------------- ネイルって乾くの遅いですよね〜😖 前の記事にも書きましたが、私はすぐに触ってしまうタイプなので、よれちゃって大変です… で す が ！ ネイル乾燥機があれば、早く乾くし触らなくて済む！笑 そう思って購入しました！ .☆.｡.:.+*:ﾟ+｡　.ﾟ･*..☆.｡.:*・°.*･ﾟ　.ﾟ･*..☆.｡.:* 【商品名】ニトリ ネイル乾燥機 【お値段】498円（税込）※ニトリ通販より 【電源】 単四電池 ３本 （別売り） 【色】 ホワイト、薄ピンク «良いところ» ・とにかく安い！ワンコインで買える！ ・早く乾く！ ・コンパクトで軽い «残念なところ» ・乾かす時の音が大きい※2ページ目見て下さい ・5本同時に乾かせない ということで、星4つにさせて頂きました！ 参考程度にお願いします🙇‍♀️🙏 では、この辺でRANでしたっ⸜( ˙▿˙ )⸝

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• 1週間前

たゃの脱毛日記vol.4🐈🌟 🚨三枚目腰剃る前の毛注意⚠️ 4回目になりました、たゃの脱毛日記！ 脱毛器ケノンという機械でセルフ脱毛を頑張っています。 今までの投稿はこちらから → #たゃの脱毛日記 前回と変わらずレベル10、アフターケアも同様です。 右腕 13分 左腕 13分 おなか 13分 右足 20分 左足 20分 ストップウォッチで測ってみました⏱ だいたいこれくらいです〜 トータル1時間半かな。 腕、足、おなか、顔の一部、そして 今回から背中の腰の一部を導入しました！ 私、背中から腰にかけてある一部分がふぁさふぁさしてて…めっちゃ嫌なんです…💦 三枚目に剃る前の腰載せてます注意です⚠️ 背中を剃るのはうまくできる自信がなくてほぼしたことがないのですが、腰ふさふさすぎん？？って再自覚。 一部分だけでも手の届く範囲だしやろう！ということで頑張ってみました…（ ; ; ） いずれ背中丸ごと家族に手伝ってもらうつもりではあるんですけど、なかなか時間が取れなくて😢 腰は今回が初めてですが、こつこつやって効果がでればいいな！と できるだけわかりやすく比較写真とかも載せたいと思っています。 これで今回のレポは終わりです🗽 以上、たゃでした🐈🌟 #ケノン #脱毛 #毛 #処理 #脱毛器 #セルフ脱毛 #ハトムギ #保湿 #白潤 #最近のスキンケア #たゃの脱毛日記

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• 1週間前

今日は私の体型維持方法について紹介します ちなみに写真はつい先日撮ったもので左が自分です まず、私のデブ時代のお話を･･･汗 私の高校は服装やメイクに関しての校則は厳しいのですが、 休憩時間にお菓子を食べたりマックを買っていって学校で食べた り購買でポテトや唐揚げ、やきそばパン、たこやきなどを買って食 べてもいいことになっています 周りのみんなが休憩時間の度にいい匂いをぷんぷん漂わせて食 べている姿をみてその誘惑に負け今まで全く食べていなかった 菓子をバクバク食べ、家に帰ってからもバクバク食べ、ジュース も毎日飲み、晩御飯もわりとたくさん食べていました そんな生活を一学期間ずっと続けていたせいで体重が50kgになってしまっていました 高校に入学してばかりの時は42kgしかなかったのに、こんな短期間で8kgも太ってしまいました 確かに顔や腕を触るとすごいぷにぷに脂肪がたくさんついてる感じがしていました さすがにこれはやばい･･･ と思い人生初のダイエットを始めました 方法① お菓子・間食・ジュースを一切やめた これをやめたのが体重減少への大きな鍵です 全く食べないなんて無理という方は１個、2個食べるぐらいだったら全然大丈夫です！ 常に飲むのはお茶かお水にします お腹が空いたらお茶を飲むか、低カロリー・高タンパクな納豆を食べたりしていました 方法② 揚げ物・ジャンクフード(マックなど)は食べない 高カロリーなものは本当にデブまっしぐらになります お肉がどうしても食べたい場合はコンビニのサラダチキンがオススメです！ 方法③ リンパマッサージ 顔と脚のリンパマッサージを毎日しっかりサボらずにやりました 友達に顔のリンパマッサージを教えて貰いそれをやった結果顔の肉がスっとなくなり顔周りがスッキリしました！ Instagramで｢小顔｣や｢リンパマッサージ｣と検索すると色々なマッサージ方法がでてきます！ 後は、リファのコロコロで脚をマッサージしています この努力の結果体重が44kgまで落ちました ！ 今でもお菓子も食べず、揚げ物、ジャンクフードも食べず、夜の 炭水化物(白ご飯やうどんなど)を控え、リンパマッサージも続け 太らないように気をつけています 私の目標は永遠に韓国人のオルチャンです 参考にしていただけると嬉しいです！！ #ダイエット #痩せる #美脚

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• 3日前

たゃの美顔器レポvol.4 今までのレポはこちらから→ #たゃ美顔器レポ ついに4回目！ 使用方法やアフターケアはいつも通りです。（1回目とかに詳しく載せてます） ぶっちゃけすぐ効果がでるものではないからなんとも言えないのですがなんとなく感じた効果は… 🌟ニキビが減った どうしても生理前にはふたつくらいできてしまいますが、圧倒的に減った気がする！笑 一度できてしまうと必ずと言っていいほど跡になってしまうわたしには本当に大事なポイント。 つい先日彼氏に「跡だいぶ無くなってきたね！綺麗になった〜」って言ってもらえました🥰 化粧しても前はわかってた跡がだいぶわからなくなった、とも言ってました…よくみてるなあ…うれし… DHCのはとむぎエキスのサプリも併用してるので、どっちの効果か分からないのですが最強タッグなのかも知れない💪 とりあえず特記することはこれかなぁ… またこつこつやっていくのでレポしますね😚 #アクアレーベル #化粧水 #ニキビ跡 #ニキビ #ニキビケア #美顔器 #脱毛器ケノン #ケノン #脱毛 #レーザー #アフターケア #透明感 #最近のスキンケア #たゃ美顔器レポ

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• 1週間前

こんぬつわ！ パソコンやりすぎで肩腰バキバキのまでりぃぬです🐶 以前 #めめホットチャージプラス というホットアイマスクをご紹介したのですが、どうやらATEXさんのルルドシリーズが私のツボに刺さりまくるようで、気になって気になって仕方なかった #ホットネックマッサージャー を買いました！ 使用して一週間以上経ちました(`･ω･´) もうね、この子のない生活考えられないってぐらい最高……‼️ ☠️ちなみにまでりぃぬの肩の状態☠️ ①首筋から肩にかけてのコリ ②肩甲骨をベリベリっと剥がして揉みほぐしたい勢いのコリ ③脇の後ろがコリすぎてうつ伏せ寝するとクッソ痛い ④腕上がらない四十肩状態 満身創痍(ヽ′ω') このマッサージピロー、何が良いかというと、 ✔️マッサージャーなのにふわふわ💕 首をほぐせるマッサージャーは数多くあるんですが、寝っ転がったまま使えなかったり、硬かったりします。 これは三日月型のやわらかいクッションなので、横向きに寝ながらでも使えちゃうんだ！ (①の症状に効果アリ！) ✔️もみ玉が2つ✖️2 ルルドを一躍有名にした四角いタイプのマッサージクッションは、もみ玉2つ✖️4または6なのですが、このピローは2組です。 物足りなさそうに感じるかもしれませんが、これがいいんだ！ このピローの最大の特徴「やわらかさ」を活かして、好きな場所をピンポイントでほぐせる👍 もみ玉が多すぎると、この柔軟性は得られないと思う❗️ (②③の症状に効果アリ！特に脇の後ろはこの子じゃないとできない！) ✔️首、肩、背中、腰、脚…どこにでも使える🙌 曲線がどこにでもフィットする上、写真よりもさらにググっと曲がって、両端をホックで留めることもできるので、身体中どこでも使えて超便利！！ ✔️もみ玉の暖かさが絶💗妙😭 ルルドシリーズ全部に言えるんですが、本当に気持ちのいい温度😌 ✔️体重の掛け方で揉みの強度自由自在 私の肩凝りは本当に重傷なので、ちょっとやそっとのほぐしではビクともしない(◉◞౪◟◉`) でもこれは自分の体重を掛ければ掛けただけ強くほぐせるのが最高です✨ 昨日左肩の脇裏を重点的にほぐしたんですが、揉み返しと引き換えにうつ伏せできるようになりましたw そう、こんな可愛い見た目で、揉み返しくるぐらいゴリゴリほぐしてくれるんだ！ (私は揉み返しよりコリの方が1000倍辛いぐらいの重度の肩コリですが、揉み返し辛い人はやりすぎ注意⚠️) 写真の表状態よりも、裏返した方がもみ玉が深く入りやすく、表状態だとかなりソフトに撫でるようなマッサージに成りますよー！ あまりにもオススメすぎてつい熱が入りましたが、首のコリや背中のコリは自律神経を狂わせる原因になったりしますし、ホルモンバランスが崩れることでお肌の状態が悪くなりますので、要らぬコリはほぐしていきましょう😊 #マッサージ #ボディーケア

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• 2週間前

可愛くなろうプロジェクト#ダイエット 可愛くなろうプロジェクト 今回はダイエット編です！劇的な変化はなくても、雰囲気変わったな。ぐらいはできる！ なので今回は無理のないダイエット法を紹介していこうと思います！ 私が最近始めたことやこれから始めようと思っていることも紹介します！😊 適度な運動 私、運動がめちゃくちゃ嫌いでして。 極力外に出たくないし、休み時間も教室にいる派です。 ただ、学校の登下校があるので全く運動していないというわけではないです。 でも…夏休みなどになったら外に出なくなりみるみる太っていきます(￣◇￣;) なので、普段から運動を心がけることが大切ですね！1日何分歩く〜とか。 自分でルールを作るのもいいかもです！ 脚に効く簡単トレーニング 最近これやり始めました！ 名前の通り、脚に効くような簡単なトレーニングをやります！ 私、脚が太いんですよ。 よく大根足とか言うじゃないですか？ 私の場合、丸太ですよ！丸太！ なのでダイエットは脚中心です！ ・エアチャリ これは簡単です！ 寝転んで脚を90度になるようにします。 そしたら、空中で自転車を漕ぐように脚を動 かします。これはスマホいじりながらとかテ レビ見ながらとかでできるのですごくおすす めです！😁 ・スクワット 私、とにかくスクワットが嫌いなんですよ！ （知らんがな） だけど脚やせのためにはしょうがないかな〜っ て思ってやってます。（頑張れ自分） 脚を肩幅に開いて背筋を伸ばして椅子に座るよ うなイメージで腰を下ろします！ これは慣れないうちは10回とかで大丈夫だと 思います！慣れてきたら10回ずつ増やしてい くのもいいかもです！ お菓子はちょびっと🍭🍪🍘 お菓子ゼロは無理だから一つだけとかちょびっとだけ！ちょびっと！ マッサージ マッサージは脚中心。 だけどテキトー(笑） ボディークリーム塗って、全体的に揉んで、脚の付け根に流す感じ。めんどくさい時はローラーでコロコロする。リファは高いけどリファ風のものも売ってるので（笑） 夜は炭水化物を抜く 夜を炭水化物抜くようにしたら一日中めっちゃお腹すいたーみたいなことがなくなりました！ これすごいおすすめです！😄 こんな感じです！ 他にもオススメの方法などありましたら是非気軽にコメントしてください！❤️😊 #可愛くなろうプロジェクト #ダイエット編

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• 4日前

光エステのすごいところは、使用1回目から効果を実感できること。　本体のWランプのハイパワー、連続照射で肌に優しいのにしっかり効く！ アタッチメント仕様に美肌ケアまで施してくれるから、ハリ感やなめらかさも可能。 ここまで高機能だと価格が気になりますが、高コスパを実現～30万回照射可能・1人で27年使用できると知り、驚きました！ 自宅で好きな時に使えるところが1番良いですね。照射レベルも肌にあてるだけで教えてくれる。 照射した腕の毛は2週間後、つるつるのまま。　 肌にしっかり届いているからこの効果の高さなんですね。 こんなに簡単に使えてコスパがいいなんて、感激！ 商品をいただいてモニターしました。

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• 5日前

超個人的なメモなので、 間違っているところがあると思いますが そっとしておいていただけると 有難いです。😇😇😇 ‐ 眉毛の整え方 ‐ ♡用意するもの ・アイブロウペンシル( アイライナーでも可 ) ・顔用手動シェーバー( I字型 ) ( 眉毛用の細いのだったらなお良し ) ・毛抜き ♡やり方 ①アイブロウペンシル( アイライナー )で 眉毛の形を決める。 ・眉頭は小鼻の内側から上 ( 丸くすると自然 ) ・眉山は小鼻の内側と黒目の中心の直線上 ・眉尻は小鼻の内側と目尻の直線上 ・眉山から眉尻にかけては目と並行にすると良い ・高さは目の周りの骨より0.5mmくらい上に 眉毛の下の線が来るようにするといいと思う、多分 ・アーチ眉にしたい場合 ↪︎眉毛の下の部分をアーチ型にして、 それと並行に眉毛の上の部分を書いていく。 ・並行眉にしたい場合 ↪︎眉頭から眉山の下の部分( 眉尻 )までを 真っ直ぐ書く。 ②はみ出したところをシェーバーで剃っていく。 ③剃りきれなかった細かいところや、 若干毛が残ってしまったところを 毛抜きで抜いていく。 ④毛の長すぎるところを コーム付きハサミで切っていく。 ・眉毛を逆立てて上に押さえつけ、 ハサミを眉毛の上の線に合わせ コームからはみ出した毛を切っていく。 完成！ ‐ 最終手段 ‐ ・いらない透明なファイルを用意する。 ↪︎眉毛の上に押さえつけた時に 眉毛が見えて、全部覆い隠せたら どんなに汚くても良い。 ・眉毛が全部隠れるくらいの大きさにハサミで切る。 ・ネームペンなどで綺麗な方の眉毛をファイルに縁どる。 ・形を合わせながら眉毛の形に切っていく。 ・汚い方の眉毛の上に切った眉毛(ファイル製)を絆創膏の端っこを2mmくらいに細く切ったもので高さなどを揃えながら貼りつける。（ 眉尻と眉頭のみがベスト ） ・アイライナーで縁どる。 ・眉毛(ファイル製)を外す。 ・そったり抜いたり切ったり調節しながら整える。 完成！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ファイルってなににでも使えていいですよね。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #はじめての投稿

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• 1日前

皆さんこんにちは！ 今回は bi-hadaのシェーバーとブラウンのSilk.e'pilをご紹介したいと思います！ --------ｷﾘﾄﾘ線-------- ❥❥bi-hada❥❥ ♡音が静か ♡しっかりそれる（顔や手の甲にオススメ） ♡見た目可愛い ★★ブラウン★★ ♡音はうるさい笑 ♡でもしっかりそれる（足とか腕にオススメ） ♡充電式です！ bi-hadaはコンビニとかスーパーにも売ってます！ （コンビニは高い笑） ブラウンは電気屋にあります！ちょっと高いかも！ どれ買ったらいいか迷ってる人は手軽の bi-hadaがいいと思います。 是非参考にしてみてください！ よろしければフォロー👤やいいね♥コメントよろしくです！ では次の投稿でお会いしましょう♥ #bi-hadaシェーバー #ブラウンシェーバー

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• 11時間前

カサコと申しますm(*_ _)m 今回は、最近リバウンドしてしまった私の過去一痩せた ダイエットを紹介します(*¨*)♡ -------❁ ❁ ❁------- 一日のスケジュールから！ 学校の日🏫 6:30起きたら直ぐに肩甲骨を動かす！(ง °Θ°)ว 6:40 朝ごはんはなんでもd('ω' ) バナナが腹持ちがいいのでよくたべます！ 7:00 駅まで徒歩10分 🙋🙋有酸素運動！ 8:05 駅から学校へ歩く！ ゛ ↓↓↓学校では水を飲みまくる！！ AQUAの自販機の水美味しいから2本朝買ってのみます☺︎❤︎ 6:30 部活全力！ (運動部じゃなかったら、体育などを頑張る！ 7:00 帰ったらご飯まで筋トレ！(下記 8:00 ご飯は少し炭水化物を減らします。野菜を多く食べるようにしました。 母に頼んで、糖質を管理して貰っています。 ●Point！８時以降は何も食べない！厂(；ω；)ｳｩ 9:00~10:00までは勉強や自由時間！ 10:00 お風呂 (少し長めに全身浴します(*´Д｀) 10:30 筋トレ ストレッチ マッサージ 歯磨き 11:00 自由(髪を乾かしたり明日の準備など) 11:30 寝るヾ(:3ヾ∠)_(メディレギンスはきます！ -------❁ ❁ ❁------- 休みの日 ●休みの日は朝と夜は学校の日と変わりません！ 自由な時間に、お散歩したり、筋トレしまくったり 勉強やスマホやいろいろします笑 でも、暇があれば腹筋やストレッチをしてます。 家にいてもお菓子は食べない！！！！笑 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ point🧚‍♀️ ●水を飲む！ペットボトル2本分くらい！ ●筋トレをする！ ●早く寝る！ ●糖質を控える ●間食はしない。 ●できるだけ腹持ちのいいものを食べる(他のものは食べない) かな？まとまっていなくてごめんなすて👳 筋トレは ●腹筋 ●足パカ ●横腹筋(？) ●足あげさげ ●階段を上る ●背筋 ●エア自転車こぎ ●ウォーキング(できれば) ●ジムに行く - - - - - - - - - - - - - - - - - ✄ ストレッチはできる限りでいいので、 足を開いたり、方を回したりしてみて下さい！ ✄-------------------‐✄ どうでしたか？これ、結構痩せるんです！ やってみて下さい！ 筋トレなど詳しく書かなかったのでコメントうけつけています！ いいね、クリップ、フォローよろしくお願い致しますm(*_ _)m

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• 3週間前

最近朝晩は肌寒く本格的な秋になってきましたね！！🍁 街を歩く人々を見ていてもメイクもファッションも秋にシフトしている方がたくさん💓😍✨✨ 肌の露出もかなり減ってきましたよね！ 長袖の季節になって、毛の処理も、やっとしなくて済むわぁ〜😙 って思ってるそこのあ、な、た！！！！ 脱毛は長袖を着始める秋から始めるのがオススメです！！ このまま放っておくと、また来年の夏も毛の処理大変ですよ😱！！！ 今始めると来年の夏にはツルツル肌が手に入るはず💓💓 今日は、私が自信を持ってオススメしたいものがあります！！！ かなり長くなってしまいますが毛が気になる方は特に必見でございます✨ 家庭用脱毛器ケノン 税込 69800円 （公式サイトのお値段） これ、気になってる方も多いのではないでしょうか？？？ 公式サイトを見たらなんだか胡散臭いしサクラじゃね？って思うようなレビューが沢山出てきてちょっと不安💦💦 本当に効くのかな？？ って思いますよね💦💦 はっきり言います。 効きます！！！！！ 効きました！！！ 私は小さい頃から剛毛ですごくコンプレックスだったんです💦 カミソリで剃ったり オキシドールで脱色したり 脱毛クリームしたり クルクルして毛を絡め取るやつ使ったり←名前忘れた 毛抜きで地道に抜いたり ほんっとうに色んなことをしました！ が、毛への根本的除去にはならず 次から次へと生えてくる😿 脱毛サロンに通いたかったのですが 大学生になるまでは 部活ばっかりでバイトもしていなかったし そんなお金親が出してくれるわけない😿 大学生になったら絶対に脱毛サロンに通ってやる！！！！ って思いました。 いざ大学生になって、すぐにバイトを始めて脱毛サロンに通いました。 全身脱毛25万くらいしました。😱 その時私は大学1年生だったので未成年だったのですが… そこのサロンでは未成年はローン不可←？分割不可？？みたいな感じだったので 一括現金でしか契約してもらえず、仕方がないので25万一気に現金で払ったことを覚えています。 今考えたらすごい…勢いあるわぁ…私笑 私は15回コースで通いました🐱🐱！ 始めの方は2ヶ月に1回 だんだん毛が薄くなってきたら3ヶ月に1回とかにして15回行きました。 22万でかなりツルツルになり、自己処理もしないですむようになりました💓すごく大満足！ 毎日毎日カミソリで剃ったり毛抜きで抜いたりあの煩わしい作業をしなくて済むこの幸せ💓 でもね… 永久脱毛じゃないんですよねぇ… またちょっとずつ生えてくるんです… 毛がね… 濃いからね…… しつこいのよね… 22万かかったのにね… でもまた自己処理をすると剛毛に戻っちゃいそう💦 かといってまたサロンに行くのもなぁ…お金もかかるし… そんな時に出会ったのがこのケノン！ 出会って良かったこのケノン！！ どこがいいのかというと… 😍自宅で簡単に好きな時に脱毛できる💓 サロン通いでは予約を取って時間に間に合うように行かないといけません。 でもケノンなら、あ、今からやろう！と思ったら1分もあれば脱毛開始できます。 サロンでやってもらうのは恥ずかしい💦っていう人にもオススメ！ 😍安上がり！ お値段は70000円弱と高いと思いますが 脱毛サロンに比べると断然やすいです！！めちゃくちゃに安い！！！！ カートリッジは消耗品ですがプレミアムカートリッジならレベル10でも30万発打てるのでめちゃくちゃ長持ちします！！ 30万発なんてもはや1人では使いきれない量です笑 ↑このカートリッジの代金は本体代に含まれてますので、ご安心を^_^💓 😍強さが選べる！ レベル1〜10まであり、好きな強さに調節できるので、肌が弱い人でも安心🙆‍♂️ 😍本当に毛が薄くなる！！ 毛にケノンの光を当ててから数日後、毛がポロポロ取れてきます！！！ 根本から取れるので、次に生えてくる毛もチクチクじゃない😍 そしてまた生えてきたらケノンで脱毛！ これを繰り返すと本当に薄くなってきます😍！！ ちなみに脱毛する2日前くらいに電気シェーバーで優しく剃って、少し生えてきた時に脱毛すると効果的な気がします！ 私は電気シェーバーはパナソニックのフェリエを使っています。いまも売ってるのかな？？ 電気シェーバーはカミソリに比べて、皮膚を傷つけにくく、優しく剃れるのでオススメ！ （カミソリなどで皮膚を傷つけると毛穴の黒ずみとかポツポツの原因になります。） 〜脱毛のながれ〜 電気シェーバーで優しく剃る ↓2日後 チクチク毛が生えてきた頃にケノンで脱毛する。 ↓5〜7日後 ポロポロとれてくる！！！ ↓ また毛が生えてくる！！！←この毛が続けていくうちにだんだん薄くなっていきます。 ↓ 電気シェーバーで優しく剃る ↓2日後 ケノンで脱毛する … … の繰り返しです！！！！！ いっぱいチクチク生えてくることがなくなってくれば、電気シェーバーは使わずそのままケノンで脱毛しても大丈夫です！ ケノンで脱毛した後は赤みが出たりすることがあるので保冷剤で冷やして保湿クリームなど塗るのがオススメですよ😙💓 こんな感じかな💓 これで私は今はほんっとに毛がなくなって、今は気になる時に気になるところだけ剃らずにそのままケノンで脱毛しています。 頻度で言えば今の私は6ヶ月に1回くらいかな？？脚は完全になくなり、もう何もしていません💓ツルツルりんです💓 私は脱毛サロンに通ってある程度薄くなってからこちらを購入しましたが サロンに通わず、剛毛のままこれを使ってもきちんと脱毛できます！！ 以前彼氏の脚でやって効果ありでした😎←なにやってんねんw ただサロンと違って、肌にトラブルが出ても保証されないということだけ不安要素だと思いますが… レベルが10段階あるので、自分のお肌と相談しながら使っていけば大丈夫だと思いますよ💓 剛毛で悩んでいるそこの可愛いお嬢ちゃん！！！ 今始めると来年の夏にはツルツル肌を手に入れられると思います！！！ 金額が金額なので超オススメするっていうのもちょっとどうかなって思っちゃうのですが、お財布が許すのであれば是非使ってみて欲しい代物です😭💓💓💓💓 詳しくは公式サイトを見ていただけると、セット内容などのっていますのでわかりやすいと思います♩ 今なら（2018年10月15日現在）68800円で本体とプレミアムカートリッジと美肌スキンケアカートリッジ？とレビュー特典で剛毛も対応できるストロングカートリッジも付いてくるみたいです(°_°)すげー 私が買った時には美肌スキンケアカートリッジなんてなかったのに… 質問などありましたら答えられる範囲でお答えできます💓！ 来年の夏には自信を持って肌出せるようにしていこーゼッッ！！！👙✨ ※ケノンの回し者ではありません笑 またこのレビューは個人的な正直な感想になりますので、効果には個人差があることもご了承願います。もちろんですが保証はしませんのでご購入、ご使用は自己責任でお願いしますね🤲笑 長くなりましたが終わりですん😙💓

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• 5ヶ月前

甘いもの大好き❤︎お菓子大好き❤︎揚げ物大好き❤︎ な私が約7キロ痩せて40キロを切りました(˶ᵔᵕᵔ˶)💓 運動も嫌いなので全くと言っていいほど動いてません(笑)個人差もあると思いますが食事制限もほとんど無く痩せれました🍖🍝🍕🍜💭💓 良かったら参考にしてみてくださいｏ( ›ω‹ )ｏ ①野菜を1番最初に食べる！ どんな食事の時もサラダなど野菜から食べます。これは野菜でお腹を満たしその後に食べるメインの物の量を減らす作戦です💫またこの時ノンオイルのドレッシングを使うと💯 ②半身浴🛁🚿💓 毎日最低でも10分~20分半身浴をします。温度は38度くらいのぬるま湯で胸下のお湯の量がベストです。半身浴で汗をいっぱいかいて老廃物？を出します。発汗作用のあるバスソルトを使うと💯 ③甘い物＆お菓子は週に2回まで！！ 毎日食べてた甘い物とお菓子。これを週に2回までに制限したところ1番効果ありました(笑)最初は食べないようにしていたのですがストレス溜まって爆発してしまいました💦なので我慢はせずに適度に食べてます💖 ④お風呂上がりのマッサージ 足のマッサージは大切！！足が浮腫んでいるとその分体重は重くなります。たくさん歩いた日や特別運動した日などは多めにマッサージしてます。マッサージ方法はダイソーのカッサとReFaのコロコロを使って痛気持ちいくらいの強さでグリグリしてます。その時に使うのがL'OCCITANEのボディクリーム🌹バラの香りがとてもいい匂いでリラックスできます(_ _).｡o○ ⑤ストレスは溜めない 1番大切と言っていいほどストレスは良くありません！！！！無理に我慢しないように自分に出来る範囲でやることが大切です🌟コツコツ痩せていくことでモチベーションのアップにも繋がると思います👀💓💭 私が気をつけてやっていることは①~⑤くらいです！！無理をせずに頑張りましょう💪🏻🔥 質問等ありましたらお気軽にどうぞ😳✨

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• 2018.08.24

皆様初めましてｯｯｯｯｯｯ！！！！！！！ かりんとうと申します〜ｯｯｯｯｯｯ☆☆☆☆☆ 突然なんですけど… 【ムダ毛処理】 悩んでませんかｯｯｯｯｯｯ！？！？！？ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－ かりんとうはずーっと（突然始まる自分語り）毛抜きとかカミソリで一時的に処理していましたがかりんとうジャングル（汚い🤭）はその程度で太刀打ちできるほどあまくないｯｯｯｯｯｯ！ 〜かりんとうジャングルNG処理集〜 ・毛抜き 毛抜きしたことある人はわかると思うんですけど、ｽﾙ〜っとキレイに抜ける訳じゃなくてプチッと痛いですよねｯｯｯｯｯｯ！？！？ あれって皮膚の表面が傷付いちゃってるんですｯｯｯｯ！🤔そうすると傷ついた皮膚が再生され埋没毛になっちゃうんですね💡✨ 毛抜く→埋没毛→色素沈着 って悪いループが出来ちゃうわけです😖😖 エステティシャンの方いわく ｢毛抜きは1番やっちゃダメｯｯｯｯｯｯ🙅🙅｣ 一時的にはキレイ✨になるんですけどね😅 ・カミソリ カミソリは皮膚までも削っちゃってるんですねｯｯｯｯｯｯ😩😩👊実は１回カミソリで剃るごとにラップ1枚分くらい皮膚を削っちゃってるみたいですｯｯｯｯｯｯ！！！！！そう考えるとゾｯｯｯｯｯとしますね〜〜〜〜〜〜 カミソリで剃ると毛根が毛の先だけなくなることによって ｢ｴｴｴｯｯｯ！？栄養が足りないのかな💦もっと栄養送らなきゃｯｯｯｯｯｯ！！！😖😖｣ って感じに勘違いして毛がどんどん太くなって毛穴も目立つようになってしまいますしね ・－・－・－・－・－・－・－・－・－ 悩んだ挙句に医療脱毛とサロンで脱毛を始めたわけですが… かりんとう｢全身脱毛したｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｲ！！！！！！！毛なんていらないｲｲｲｲｲｯｯｯｯｯｯ｣ はいアホ抜かしました。 大して貯金もないのに... そんな時に何を思ったのかケノンを朝起きてすぐポチりました🌟🌟 全身サロンなら35万かかるけど7万でなくなるならそっちの方がよくねｯｯｯｯｯｯ！？！？てわけですね✌️✌️✌️ ほんとはほんとは誰にも友達にも教えたくないんだけど... これはまじでやばいｯｯｯｯｯｯ！！！超毛根死滅してんじゃねレベルｯｯｯｯｯｯ😳だって1ヶ月くらいで指毛ほぼ処理必要ないよｯｯｯｯｯｯ！？！ かりんとう胸毛も酷くて密かに嫌だったんだけど🤫ヤバイｯｯｯｯｯｯもうほとんど生えてこない！！！！！！！ 自分でもビックリしちゃうくらい早くて皆にも是非楽になって欲しいｯｯｯｯｯｯ！！ 全身使えちゃうからネｯｯｯｯｯｯ😇😇 処理がいらなくなって肌もブツブツが治ってきてまっっったく見たくなかった肌をつい撫でちゃうくらい💕💕（キモイね！？言わないで） レベルが1~10まであるんですけど10ならサロンレベルらしいしそれが1ヶ月待たなくていいから効果の実感が早いんですってねｯｯｯｯｯｯ なるほど納得💡✨ レベル10でもまぁたしかに痛いは痛いけど医療脱毛よりは遥かにマシｯｯｯｯｯｯ！！医療はもうお代はいいんで帰ります...💨💨💨って言いかけたし ほんとに騙されたと思って買ってみてｯｯｯｯｯｯ！？！？！？！？！？効果なかったらかりんとうのせい😡って言っていいから！！！！！！！ マジでﾔﾊﾞｲﾖﾔﾊﾞｲﾖｯｯｯｯｯｯ！？！？！？！？！？ 公式サイトで買ったんでスキンケアもついてきました✌️✌️効果が感じられたらレビューしたいと思いますｯｯｯｯｯｯ🌟🌟🌟 長文駄文失礼しました🙏🙏 ※ケノンの回し者じゃないよ😖😖リアルガチなヤバさを伝えたくて...💕💕 #はじめての投稿

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• 4ヶ月前

人生を変えてくれたアイテムをご紹介します。 それはケノンです！✩°｡⋆⸜(*˙꒳˙* )⸝ これはもうヤバいです·····！ 使って１年くらいなんですがムダ毛がかなり減りました！ もうこれないと生きていけない··· 値段は７万円とかなり高額でしたがそれだけの価値はあります！ 照射威力を１０段階で設定できるので痛みとか自分で調整できるし 全身どこでも 時間が空いた時いつでも 使えるのでかなり助かります！ 結局ストレスなしで最短で脱毛できる機械なんじゃないかなと思います! しかも３０万回照射できるからこれ買ったらムダ毛がなくなるまでずっと使えるんじゃないかなと思います。 (使用1年で１５０００回くらい) それとたまに冷やさない人がいるみたいですが 絶対に照射前と照射後は冷やして下さい。 肌に負担がかかります。 あとサングラスは照射前に目をつぶれば大丈夫なのでかけなくてもいいと思います。 照射する時の注意なんですけど骨が突き出てる箇所は結構痛いのでレベルを下げて下さい。 [最短脱毛照射目安] Vライン···２０秒冷やして３連続照射 ワキ···１０秒冷やして２連続照射 その他(手や脚など)７秒冷やして１連続照射 レベルは全て１０のシングルショット 骨が突き出てる箇所 カートリッジが浮くようになる場所はレベル８ 私はこれで照射しています。 参考になれば嬉しいです。

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• 1ヶ月前