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ダイソーの果肉入りキャンディで、飴粒を見るとしっかり果肉が入っている事が分かります🥭🍊🍑 果肉感が舐めている間もあり、舐めた後も少し残るので、とても果肉感が強めで美味しいです🥭🍊🍑
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2- 2025.06.11
ダイソーの縄跳びを前回購入したのですがダイエット時の運動にとても良かったんです❤️ しかし縄跳びは外でしかできないじゃないですか？でも紐が床に当たらない分、家でもできそうなエア縄跳びをまた買ってみました！ こちらカウンター付き縄跳びと同じく200円商品です。短い紐の先に丸いおもりがついていてなわを回している感覚がありしっかり縄跳びを飛んでいるように思ってしまうようなクオリティになってました。 家でやる時はダイソーのヨガマットを四つ折りにして引いてやると縄跳びの衝撃がめちゃくちゃ軽減されるのでおすすめ❤️
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- 2025.11.14
無課金で可愛くなる方法を全部まとめてみました！！ 今日からできる簡単な習慣ばかりなので、可愛くなりたい人はぜひ保存して参考にして欲しいです🫶🏻🎀 可愛くなる方法 #垢抜け #自分磨き #垢抜けリスト #ダイエット #ボディケア #スキンケア #垢抜けメイク #内面磨き
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- 2025.12.14
各色¥110でお手頃なので軽率に買えるのが◎ 脂質70％オフの素材まるごとグラノラ、平日の朝食はコレをローテしてます。 不足しがちなカルシウム、鉄、ビタミンB群を取れるので満足してる。
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- 2025.11.30
百均の凍結乾燥の地球グミだそうです🌎️🫐 地球グミを急速凍結し、フリーズドライのピーリングがカリッとした食感で食べる間ずっと楽しいおやつだそうです🌎️🫐 私の好きな地球グミと同じ甘いブルーベリー味ですが、かなり硬めの食感で美味しいです🌎️🫐 地球型ゼリーはアイスクリームと完璧なトッピングで新しい味の楽しさを見付ける事が出来るそうです🌎️🫐
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- 1ヶ月前
無意識の習慣でむくみ＆脚太見えってかなり変わるんです。 ✔ 内股で歩く ✔ ペタペタ歩き ✔ 水不足＋塩分多め ✔ 同じ姿勢が長い 特に大事なのは→ 血流＆むくみ対策 放置するとその日のうちに脚パンパンになるから
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- 6ヶ月前
なんか盛れない、、って日のビジュ改善アイテムをまとめました! 盛れない理由は余白なことが多い! ぜひこれを試してみてくださいー！！！ ガチ推しすぎる余白徹底解消アイテム12個💖📝
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- 6ヶ月前
＼冬休み垢抜け／短期間を有効に❤︎いかがお過ごしでしょうか？？学生の皆さんは冬休み中だったりもうすぐの方が多いのではないでしょうか！そこで冬休みの垢抜け習慣、方法を7つまとめてみました！寒くなって感染症も流行っているので体調管理には気をつけてください✨✨ぜひ参考にしてください💞#冬#冬休み#垢抜け#垢抜ける#垢抜ける方法#パーソナルカラー#パーソナルカラー診断#骨格診断#顔タイプ診断#スキンケア#メイク#ダイエット#年末年始
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- 2025.12.27
くゆです！ダイエット宣言してから6日が経ちました🐰 ~途中経過~6日前体重⇢58.9㌔（ちなみにこの前の日は59.0）今日の体重⇢58.0㌔7日前からだと1㌔痩せてます。体重を6月28日から記録してますが、記録してる中MAX体重59.4㌔なんです笑1週間以上かけてやっと57㌔近くに！！これしか痩せてないの？て思うかもしれませんが、私はこれでも体重落ちたと思ってます笑・運動は学校の保体のみ・家で筋トレを数分・かっさを使ってお風呂でマッサージ・夜はあまり食べない（お米なし）⇧のことを毎日してました、、最近アイス食べてますが、体重増えませんw（ちなみに今日もアイス食べました）...
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- 2020.07.17
新学期（身体測定）までに細くなろう！！＼＼\\٩('ω')و//／／みなさんこんにちはー！ちょっと聞いてくださいよ..（前置きが長いのでとばしたい人は💩💩💩💩💩💩💩ここまでとばして下さい♡）私、一昨年の身体測定で、151cm、51kgだったんですね？？それが、去年の身体測定153.3cm、47.8kgだったんですね！？部活で痩せたんですよ！でも、最近保健室で体重測ったら50kg、身長は155cm..あー、太ったなと笑お菓子食べすぎた..そして足はむっちむち♡え、なんかね！？！？昨日服を買いに行って試着したんですよ！
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- 2019.03.26
今日は進化番『シンデレラ体重』についてお話ししていこうとおもいます🌷再投稿になります！まず、ダイエットするにあたり約束して欲しいことがあります。・無理しないこと・見た目重視で体重ばかり気にしないこと・やりすぎないこと・自分にあった体重にすること です！健康を害するくらい無理したらもともこもないので💦『目次』・自分にあった体重について・ダイエット方法なりたい自分に！！Let'sgo〰️🌷～🌷～🌷～🌷～🌷～🌷～🌷～🌷～🌷～🌷～🌷～🌷～🌷BMI値「22」が適性体重自分のBMI値は、【体重（kg）÷ 身長（m）÷ 身長（m）】BMI＝22が最も健康的な数値となります！
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- 2021.08.22
自分デブだなぁ痩せなきゃ、と思うかもしれないし、少し痩せてきた！ともっと頑張れるようになります*° スマホを構おうとした時に推しがいたり、ダイエットの名言が書かれていたら運動しようと思いませんか？ 筋トレやランニングは疲れてしまうからやりたくないという人は簡単なマッサージ、ストレッチをやってみると良いです！ 今日からダイエットする！と宣言すると協力してくれたり食べるの？と聞かれたりして自然に食べる量も減ると思います。 名言にハッとさせられたり、やる気を出してくれたりすると思います。 友達でもSNSで知り合った人でも家族でも誰でもいいので誰かとやってみましょう！ あとは好きな音楽を聞きながら運動するとか部屋に推しの写真を貼って見られてるから頑張らなきゃ！という気持ちにさせるという方法がありますd(˙꒳˙* ) １ヶ月後に可愛くなって、見返してやりましょう💪
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- 2022.03.21
おすすめアイテムDAISO×かっさプレート
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Kis-My-Ft2の藤ヶ谷担やってます、れみです☺︎❤︎今回は私が自担からファンサを貰うためだけに研究に研究を重ねた自己流のファンサを貰う方法を教えたいと思います！実際にこれをして今年の五大ドームツアーに3公演参戦させて頂いたんですが、、、3公演全て自担にファンサ貰えました(｡>ω<｡)席もスタンドの26列目、30列目、40列目と良席とは言い難い席でしたが貰えました！たまたまかもしれないし、運が良かっただけなのかもしれないので確実とまではいかないんですが、参考にして頂けたら嬉しいです🙇♀️それでは～～～START！⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒...
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- 2019.09.13
れみです♥しばらくの間LIPPSを開かないでいたら沢山の方からフォローされてまして、嬉しすぎました！ありがとうございます！！ということで今回は！！！！！元奥二重女子がお教えする超簡単！誰よりも簡単！短期間(個人差あり)！な二重になる方法をお伝えしたいと思います໒꒱まず、私は自他ともに認めるズボラ女子です(笑)正直二重にするマッサージとかだるくないですか？(笑)私はマッサージするのだるいって思ったのでマッサージはしませんでした()本物の二重になるのは、生まれつき奥二重だから絶対に無理な話だったので、二重線を瞼に跡付けをすることにしました！その方法をご紹介しますね⸜❤︎⸝...
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- 2020.05.02
れみです❤︎突然ですが、私、12.31～1.1にかけてなんと！！！！！ジャニーズカウントダウンコンサート2019-2020に、参戦させていただきました〜！！！イケメンを見て2019年を終え、イケメンを見ながら2020年を迎えました(>_<)❤︎もうこんな幸せな年末年始はきっと二度と訪れないんだろうな〜。余談はこれくらいにして今回は、、、！カウコン参戦の時にしたメイクを紹介いたします！！キラキラのラメはもちろん、くすんだカラーを取り入れて冬っぽい感じに、そして私流色素薄い系メイクに仕上げてみました！これから参戦予定の方や、冬に現場がある方、などなどメイクの参考にしていただけたら嬉しいです◎...
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れみです♥突然ですが！ダイエット始めました！って言ってもまだ3日目です(笑)目標は、玉城ティナちゃん！実は私と玉城ティナちゃん同じ身長なんです✩.*˚同じ身長でこんなに細いの羨ましいです(>_<)モデルを目指してる訳ではないので、ティナちゃん並に細くなろうと思ってませんけど、痩せてるか太っているかで言ったらまあ痩せてるよねレベルまで落としたいです💭今までもダイエットは何回かしたんですが全然続けられなくて、、、だから今回はここでダイエット宣言をして引き返せないように自分自身を追い込みたいと思います！では、私流ダイエット方法をご紹介したいと思います！⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒...
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- 2020.05.05
みなさんこんにちわ！藤ヶ谷さんのヲタクやらせてもらってます、れみです☺︎❤︎突然ですが、、、！！ジャニヲタさんの過去貰ったファンサエピソードを見たり聞くのがだいっすきなんです！！ジャニヲタの中で自担からファンサを貰うこと以上に幸せなことってないですよねファンサうちわを作る参考にもなりますし、キュンキュンしますし、みなさんの幸せをお裾分けしてもらえますし、もしそれを藤ヶ谷さんにされたらって妄想して勝手に照れますし！ということで！！ファンサ自慢大会を開催いたします〜！！！いや、LIPPS関係なくね？って思われた方！はい、全くもって関係ありませんごめんなさい。通報されないか不安です(笑)...
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- 2020.01.12
ダイエット3日目 → 58.7㎏