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コメント

  • ♡YUA♡
    ♡YUA♡

    分かりやすくて参考になります🥹💖

    • ぽん
      ぽん

      @fantastic_rouge_vtfありがとうございます!! コメントとても嬉しいです🫶🏻

  • そぷら
    そぷら

    体重関係なくできるのですね😳 いつも柔軟の時にフォームローラーを使っているので、今度そのメニューも追加でやってみます!

    • そぷら
      そぷら

      @msdal返信ありがとうございます! 上級者以上なんてとんでもない💦 ありがとうございます😭

    • ぽん
      ぽん

      @fabulous_gloss_s4gxフォームローラー使ってるんですね!本当にすごい👏🏻 もう上級者以上だと思うけど、よかったらやってみてください😭♡

  • ひよこ
    ひよこ

    絵もついていてわかりやすいです!

    • ぽん
      ぽん

      @twinkle_make_ehcwよかったです!ありがとうございます😭

  • おはな
    おはな

    わかりやすい!

    • ぽん
      ぽん

      @flower_26_ありがとう🫶🏻

  • k&t
    k&t

    写真付きでわかりやすいです!やってみます!

    • ぽん
      ぽん

      @supreme_perfume_j0e9写真つけてよかったです…!ありがとうございます!🫶🏻

  • りぇ
    りぇ

    実践してみます!

  • twinkle_make_wran

    とてもわかりやすいです 実践してみます!

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《スキンケア方法》ホイップトボディクリーム アンバーバニラ|ローラ メルシエの使い方・効果 -  \ セルライトに悩んでいる方必見 /

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 \ セルライトに悩んでいる方必見 /  太ももの裏のボコボコしたセルライトは、  体重に関係なくできるって知ってましたか?🙌🏻  遺伝、むくみ、食生活、便秘、老廃物など  さまざまな原因が組み合わさることで  脂肪と老廃物がくっついて固まったものが  セルライトになってしまうそうです…!  セルライトは潰してもまたすぐに戻ってしまうので  毎日の生活習慣・マッサージなどで  セルライトをつくらないことが重要です✨  参考にしてもらえると嬉しいです🙌🏻  痩せたい人に⬇️  #ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ  #セルライト #痩せたい #痩せる方法 #痩せる運動 #太もも痩せ #ふくらはぎ痩せ #脚やせ #脚痩せ #足痩せ #マッサージ #ストレッチ #痩せる #ダイエット #垢抜け #垢抜け習慣 #お守りスキンケア情報

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