
寝る前に使いたい保湿アイテム特集!リップケアアイテムやナイトクリームなど幅広く紹介
朝起きたときに乾燥が気になるという方は、寝る前にしっかり保湿しておくのがおすすめです!今回は、ナイトクリームやボディクリームなど寝る前に使いたいおすすめの保湿ケアアイテムをご紹介します。ぜひ保湿ケアアイテム選びの参考にしてみてくださいね。
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寝る前の保湿ケアって必要?
「寝ている間のお肌の乾燥が気になる」「朝起きたときに、顔や唇がかさついているのが気になる」という方は少なくないのではないでしょうか。お肌の乾燥が気になる方には、寝る前の保湿ケアをおすすめします。寝る前にしっかり保湿しておくことで、翌朝のお肌の乾燥を予防することができますよ。今回寝る前の保湿ケアに使いたいおすすめアイテムをご紹介しますので、参考にしてみてください!
お風呂上りにケアしても寝る前にもう一度スキンケアやボディケアすべき?
スキンケアやボディケアなどは、お風呂上りにすることが多いですよね。それでも、寝る前にもう一度軽く保湿ケアしておくことをおすすめします。ただし「化粧水~クリーム」の工程をもう一度行う必要はありません。軽くナイトクリームを塗ったり、唇など乾燥が気になる部分の保湿をしたりするだけでOKです。なので、そこまで手間もかからないですよ。
寝る前にするべき保湿ケアとは?
寝る前の保湿ケアでした方が良いのは、以下のようなことです。ぜひ参考にしてください。
フェイスケア:ナイトクリームを使ってしっかり保湿
寝る前のフェイスケアには、ナイトクリームやスリーピングマスクなどを使うのがおすすめです!ナイトクリームやスリーピングマスクは、塗って寝るだけで眠っている間のお肌をしっかり保湿ケアすることができるので、忙しい日にもおすすめ。手軽に使えるところが良いですよね。ナイトクリームやスリーピングマスクは、保湿力が高くてリッチな使用感のものを選ぶのが特におすすめです。
リップケア:乾燥しやすい唇はリップバームで保湿
唇は特に乾燥しやすいパーツなので、寝る前にしっかりと保湿をしておきましょう。保湿力が高いタイプの、リップバームを使用するのがおすすめです。唇にたっぷりと塗って、リップパックするような感じにするのも良いでしょう。
ボディケア:リッチな質感のボディクリームで保湿
身体はボディクリームを使って保湿ケアしてください。特に乾燥が気になりやすい肘やかかとなどには、高保湿タイプのボディクリームやボディバターなどを活用すると良いでしょう。また、すべりのよい質感のボディクリームを使ってマッサージしながらお肌を保湿ケアするのも良いですね。
ハンドケア:ハンドクリームを塗ってから手袋をつける
ハンドケアは、ハンドクリームを塗ってから手袋をつけて寝るのがおすすめです。しっかり保湿できるのはもちろん、手袋をつけることでハンドクリームが布団などに付着してしまうのを防ぐこともできます。ハンドクリームはリッチな使用感で、保湿力が高いタイプのものが向いていますよ。
【フェイスケア】寝る前の保湿ケアに使いたいおすすめアイテム
ここからは、寝る前の保湿ケアに使いたいおすすめアイテムをご紹介します。まずはフェイスケアアイテムをチェックしましょう!
おすすめ①保湿クリームのようなリッチな使用感!DHCのナイトクリーム
DHC(ディーエイチシー)の「エンリッチ ナイトクリーム リペア&リフト」は、リッチな使用感のナイトクリームです。塗って寝るだけのアイテムで、寝る前の保湿ケアに使うのにぴったりですよ。ハリとうるおいをしっかりプラスすることができるので、乾燥肌さんやハリ不足でお悩みの方にもおすすめ。フローラルムスキーのリラックス感あふれる香りも素敵です。
夜専用のクリームで、寒い冬もこれをつけて寝ると朝まで潤っています。 乾燥からこれでバッチリです。
lei45k
おすすめ②寝ている間にしっとり&もっちり肌に整えるなめらか本舗のナイトクリーム
なめらか本舗の「リンクルナイトクリーム」は、しっとり&もっちりとしたお肌に整える効果が期待できるナイトクリームです。ピュアレチノールやセラミド、豆乳発酵液などの保湿成分が配合されています。眠っている間にお肌を保湿ケアすることができるアイテムなので、寝る前のケアに活用するのにぴったりです。無香料・無着色・無鉱物油なのもポイント。
すごく濃厚で保湿力が高いので、これからの時期は朝起きたら顔が乾燥してパキパキに…なんて心配はなさそうです
an@フォロバさせて頂きます♡
おすすめ③保湿ジェルのようなみずみずしい使用感!クオリティファーストのスリーピングマスク
QUALITY FIRST(クオリティファースト)の「クイーンズプレミアムマスク ナイトスリーピングマスク」は、保湿ジェルのようにぷるんとみずみずしい質感のスリーピングマスクです。洗い流し不要のマスクで、塗って寝るだけなので忙しい日にも重宝します。防腐剤不使用・低刺激性・無香料・無着色・無鉱物油・ノンアルコール・オイルフリー・弱酸性なのもポイントで、お肌がデリケートな方にもおすすめです。
スキンケア最後寝る前にたっぷり塗って寝ると翌朝の肌の調子良い。普段なら大体Uゾーンは乾燥気味でTゾーンはテカるけどこのスリーピングマスク3日連続使用しただけでテカリもだいぶ無くなり乾燥感も良くなった感じ
mochi
おすすめ④ローズの香りに包まれる♡ファミュのスリーピングマスク
FEMMUE(ファミュ)の「ローズウォーター スリーピングマスク」は、ダマスクバラ花水・ツボクサエキス・イタドリ根エキス・オウゴン根エキス・チャ葉エキス・カンゾウ根エキス・ローズマリー葉エキス・カミツレ花エキスなど、複数の保湿成分が配合されているスリーピングマスクです。みずみずしいテクスチャで、ベタベタしないところも快適に使えます。ローズの上品な香りも素敵ですよ。
夜寝る前につけて寝ると翌朝肌がふっくらしました! 香りも素敵でリラックスして寝れるのが好き♪
seiginomikata♪
おすすめ⑤ベタベタしないので夏のケアにも◎エリクシールのスリーピングパック
ELIXIR(エリクシール)の「エリクシール ホワイト スリーピングクリアパック C」は、ぷるんとみずみずしいテクスチャのスリーピングマスク。べたつかないタイプのアイテムなので、夏場の寝る前のケアに活用するのもおすすめ。美白有効成分のm-トラネキサム酸配合で、保湿ケアと一緒に美白ケア(※)もできるところが嬉しいです。リラックス感のあるアクアフローラルの香りも素敵ですよ。
(※メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ)
塗って寝た、次の日の朝の肌のハリ・ツヤが全然違います!
mocha
【リップケア】寝る前の保湿ケアに使いたいおすすめアイテム
次に、寝る前の保湿ケアに活用したいリップケアアイテムをご紹介します。
おすすめ①寝る前のケアにもリップ下地にも◎ジルスチュアートのリップバーム
JILL STUART(ジルスチュアート)の「リップバーム」は、保湿力がしっかりあるのにべたつかないので、寝る前の保湿ケアにはもちろんリップメイク前の保湿に活用するのもおすすめです。アルガンオイル・アーモンドオイル・アボカドオイル・ククイナッツオイル・ヴァージンココナッツオイル・カカオバターなど保湿成分がしっかり配合されているのもポイント。また宝石みたいなパッケージデザインも可愛くて素敵ですね。
翌朝になればさすがに表面のツヤは落ち着いていますが、朝まできちんと保湿してくれていたので冬にも良さそうです。
ゆな@yuyuyu000ooo
おすすめ②シアバター10%配合!ロクシタンのリップバーム
L'OCCITANE(ロクシタン)の「シア リップバーム」は、保湿成分のシアバターが10%配合されているところが特徴のリップバームです。保湿力が高いので、唇がカサカサしやすいタイプの方にぴったり。やわらかい質感のリップバームで、するする唇に伸ばすことができます。ナチュラルなツヤがプラスされるところもポイントです。
伸びが良いので、少量でうる艶な保湿が◎
mr.フォロバ100
おすすめ③保湿力が高い&さわやかな香りが素敵なRMKのリップバーム
RMK(アールエムケー)の「リップバーム<LC>」は、つるんとなめらかなうるおいリップに整えることができるリップバーム。ヒアルロン酸やシアバター、アボカドオイル、ローズヒップオイル、アボカドオイルなど保湿成分が複数配合されており保湿力が高いので、唇の乾燥が気になるときに使ったり、寝る前の保湿ケアに活用したりするのにぴったりです。レモンシトラスのさわやかな香りも素敵ですよ。
柔らかくて伸びも良くて、保湿力がすごく高い!
えむすたぐらむ
おすすめ④唇が荒れやすいタイプの方に◎キュレルのリップバーム
Curel(キュレル)の「リップケア バーム」は、抗炎症成分のグリチルレチン酸ステアリルなどが配合されており、唇が荒れやすいタイプの方にもおすすめのリップバームです。なめらかな質感で唇にしっとり馴染み、しっかり保湿できるのも嬉しいポイント。寝る前にたっぷり塗って、リップパックするのもおすすめです。
刺激なく使える使用感&ベタベタしすぎない感じが良い!! 寝る前につけると次の日までしっとりリップに
misora’scosme@毎日投稿
おすすめ⑤ハチミツみたいな使用感!カントリー&ストリームのリップ美容液
Country&Stream(カントリー&ストリーム)の「ハニーフルリップ HM」は、唇の乾燥を予防して、しっとりつややかな唇に整えることができるリップ美容液です。ワセリンやハチミツなどの保湿成分が配合されています。ハチミツのようなとろんとしたテクスチャのリップで、唇に馴染ませやすいのもポイント。薄く塗ればリップ下地として使用することもできますよ。
寝る前に塗っても朝まで保湿されてていい感じ
【ボディケア】寝る前の保湿ケアに使いたいおすすめアイテム
続いて、寝る前に使いたいボディ用保湿ケアアイテムをご紹介します。
おすすめ①赤ちゃんにも使える!健栄製薬のワセリン
健栄製薬の「ベビーワセリン」は、赤ちゃんのお肌にも使うことができるワセリンです。ボディケアはもちろん、ハンドケアやネイルケア、リップケアなど、色々な用途で使えるところが便利です。香りなどもないので、かなり使いやすいですよ。寝る前の保湿ケアに活用するのもおすすめ。一つ常備しておくと色々役立つおすすめアイテムです。
万能に使えるので手放せないです。使用頻度にもよるけど一本あればかなり持ちます。
めろん
おすすめ②保湿力がしっかりあるのにべたつかないヴァセリンのボディローション
Vaseline(ヴァセリン)の「アドバンスドリペア ボディローション」は、しっかりボディを保湿することができるのに、べたつかないところがポイントのボディローションです。保湿成分としては、ワセリンが配合されています。なめらかなテクスチャでするする伸びるので、快適に使用することができますよ。寝る前の保湿ケアに使うのもおすすめのアイテムです。
ゆるすぎず、硬すぎないテクスチャーで肌にもなじませやすいです◎
☆しい☆
おすすめ③良い香りに包まれる♡サボンのボディクリーム
SABON(サボン)の「リペアボディクリーム」は、こっくりとしたリッチな使用感のボディクリームです。シアバターやアンザンシュエキスなどの保湿成分が配合されており、乾燥しがちなお肌もしっとりなめらかな状態に導きます。こちらのボディクリームは香りが良いところもおすすめポイント!ホワイトティーやローズティーなど複数の香りがラインナップされているので、自分の好みに合った香りを選ぶことができます。
こっくりしたボディクリームなのにベタつきは無く、朝までしっとりした肌を保ってくれます。
𝙼𝚒𝙺𝚒𝚝𝚝𝚢🧸💓¦イエベ春¦LIPSパートナー
おすすめ④甘い香りが人気のローラ メルシエのボディクリーム
LAURA MERCIER(ローラ メルシエ)の「ホイップトボディクリーム アンバーバニラ」は、アンバーバニラの甘い香りにうっとりしながらボディケアすることができる、人気のボディクリームです。ホイップクリームみたいな質感で、伸びが良く、しっとりお肌に馴染むところも魅力的です。保湿力がしっかりとあるので、寝る前のボディの保湿ケアに活用するのもおすすめです。
思った以上にやわらかく伸びの良いホイップクリームのようなテクスチャーで、少量でも香りがパッと広がります 香りの持続性が高く、夜に塗って朝起きてもほんのり香っていました
あゆみ
おすすめ⑤高保湿で乾燥肌さんにも◎フーミーのボディクリーム
WHOMEE(フーミー)の「モイストボディクリーム」は、高保湿タイプのボディクリームなので、乾燥肌の方にもおすすめです。保湿成分は、シア脂やはちみつ、ヒアルロン酸、セラミドなど複数配合されています。また無添加タイプなので、お肌がデリケートなタイプの方にも向いていますよ。伸びの良いテクスチャで、高保湿タイプなのにベタベタしにくいところも使いやすいです。
見た目はこっくりめなんですが、使うと瑞々しくて高保湿なのにわりとサッパリとした使用感なので最高!! 塗った後のベタベタ感皆無だし、なのに肌はちゃんとしっとり。
とみてぼし
【ハンドケア】寝る前の保湿ケアに使いたいおすすめアイテム
最後に、寝る前の保湿ケアに使いたいハンドケアアイテムをご紹介します。
おすすめ①べたつかない質感でメンズにもおすすめ!アベンヌのハンドクリーム
Avene(アベンヌ)の「薬用ハンドクリーム」は性別や年齢問わずおすすめできる定番人気のハンドクリームです。保湿成分としては、ミツロウなどが配合されています。保湿力が高いハンドクリームなのにさらっとした質感でべたつかないので、寝る前の保湿ケアにはもちろん、デイリーケアに活用するのもおすすめ。またグリチルリチン酸など抗炎症成分も配合されているので、手荒れしやすいタイプの方にも向いています。
使用感としては、かなり固めのクリームですが手になじませるとスルッと溶けていくような、バームの使用感を思わせるようなテクスチャーです。 塗ったあとは本当にラッピングされたかのように、長時間うるおいを感じられ、水もはじいてくれるので心強いアイテムです。
ワタシはワタシ☆フォロバ100
おすすめ②リッチな使用感!コエンリッチQ10のハンドクリーム
コエンリッチQ10の「ナイトリニューハンドクリーム」は、こっくりとしたリッチな使用感の高保湿ハンドクリームで、夜寝る前の保湿ケアに活用するのにぴったりです。ホホバオイル・アーモンドオイル・スクワラン・ヒアルロン酸・コラーゲン・ワセリンなど保湿成分もしっかり配合されています。ドラッグストアなどで気軽に買えるところや、リーズナブルなところも嬉しいです。
本当に手がふわっふわになるんです! 翌朝のふわふわしっとりな手に感動です
api@フォロバ🥀
おすすめ③みずみずしい質感なのに保湿力が高いクナイプのハンドクリーム
Kneipp(クナイプ)の「ハンドクリーム バニラ&ハニーの香り」は、アーモンドオイル・マカデミアナッツオイル・ハチミツエキスなどの保湿成分が配合されているハンドクリームで、保湿力の高さが魅力です。みずみずしいテクスチャで馴染ませるとさらっとするので、快適に使用できます。バニラ&ハニー以外にも香りの種類があるので、自分の好みに合ったものをセレクトしてみてください。
みずみずしいのにコクがあり、しっとり♡
るか @luchasroom
おすすめ④ハンドケアにもネイルケアにもOK!アトリックスのハンドクリーム
atrix(アトリックス)の「ビューティーチャージ 無香料」は、うるおいに満ちたツヤのある手指に整える効果が期待できるハンドクリームです。ハンドケアはもちろんネイルケアにも活用することができます。保湿成分としては、ヒアルロン酸・コラーゲン・アボカドオイル・シア脂・ワセリンなどが配合されていますよ。伸びの良いクリームで、するするお肌に馴染むところもポイントです。
ベタつかないけど比較的うるおいが続くところ。 プチプラで手に入る美容液ハンドクリームでリピ商品です!
akari❤︎
おすすめ⑤髪のケアにも指先のケアにも使える!べキュアハニーの保湿オイル
VECUA Honey(ベキュアハニー)の「ワンダーハニー 指先と髪先のための蜜オイル」は、指先のケアにもヘアケアにも使うことができる便利な保湿オイルです。さらっとした質感のオイルで、肌馴染みが良いところが特徴。寝る前のケアに活用するのはもちろん、日中のケアにも活用しやすいです。パッケージデザインが可愛いところも素敵ですね。
寒い時期は手は勿論、髪先の乾燥も気になるのでこれ1つでどちらも保湿出来るのですごく良いです
める
寝る前にしっかり保湿ケアしましょう!

寝る前の保湿ケアに活用したいアイテムを幅広くご紹介しました。ぜひ自分に合ったアイテムを使って、寝る前にしっかりケアを行ってみてくださいね。
また、もっと保湿系アイテムが知りたいという方は、ぜひ以下も併せて読んでみてください。
この記事で紹介した商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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DHC エンリッチ ナイトクリーム リペア&リフト | 3,520円 |
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なめらか本舗 リンクルナイトクリーム | 1,100円 |
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クオリティファースト クイーンズプレミアムマスク ナイトスリーピングマスク | 1,650円 |
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FEMMUE ローズウォーター スリーピングマスク | 4,620円 |
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エリクシール エリクシール ホワイト スリーピングクリアパック C | 3,520円(編集部調べ) |
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L'OCCITANE シア リップバーム | 1,980円 |
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コエンリッチQ10 ナイトリニューハンドクリーム | 627円(編集部調べ) |
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クナイプ ハンドクリーム バニラ&ハニーの香り | 330円 |
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