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無意識の習慣でむくみ＆脚太見えってかなり変わるんです。 ✔ 内股で歩く ✔ ペタペタ歩き ✔ 水不足＋塩分多め ✔ 同じ姿勢が長い 特に大事なのは→ 血流＆むくみ対策 放置するとその日のうちに脚パンパンになるから
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39- 4ヶ月前
大切なのは、無理なリセットではなく次の日の過ごし方✨ ✔️ 食事を抜かない ✔️ 水分をしっかり摂る ✔️ たんぱく質や野菜を意識する ✔️ 軽く体を動かす ✔️ しっかり睡眠をとる 1日食べすぎただけで、すぐに体脂肪が増えるわけではありません🌿 焦って極端な食事制限や激しい運動をするよりも、いつもの生活リズムに戻すことが大切💗 食べすぎた日は自分を責めずに、できることから少しずつ✨ ぜひ保存して、食べすぎた次の日に見返してね🫶
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- 1ヶ月前
骨格タイプは主にストレート、ウェーブ、ナチュラルの3つに分類されて細かいものだと7タイプに分けられたりします 自分の骨格を知ると似合う服のテイストやデザインが分かるので、服を選びやすくなったり失敗を減らせるメリットがあります🙆♀️ 私はプロ診断へ行ったことがあってソフトクラシックと診断されました✨
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＼チェックリスト☑︎／垢抜けるためにやること100選🏷✎︎今回は垢抜けるためにやることをチェックリストにまとめました！お金をかけずにできる簡単な習慣も多いので、ぜひ今日から実践してみてください！⸜❤︎⸝#自分磨き#垢抜け#垢抜け方法#美容
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黒髪で美人な人の特徴を研究してまとめてみたのでぜひ参考にしてみてください🪄︎︎ 黒髪さん向けの垢抜けテクを紹介します！ 自分磨き #美容 #スキマ時間で自分磨き
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可愛くなるためにやって良かったこと100リストこんにちは、苺鈴です🍓今回は、可愛くなりたい女の子全員に見て欲しい完全保存版の垢抜けリストを作ってみました🙌🏻まずはできる項目からはじめてみて、慣れたらどんどん増やして習慣化させていきましょう！！#垢抜け#自分磨き#可愛くなる方法#垢抜けリスト#ダイエット#ボディケア#スキンケア#垢抜けメイク#インナーケア
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- 2025.03.08
垢抜けてる人と垢抜けない人の差🗒ᝰ✍🏻 ̖́- 今回は垢抜けてる人・垢抜けない人の違いを徹底分析しました！！ ぜひ今垢抜けを頑張っている方に参考にしていただけたら嬉しいです🗝
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- 2024.11.28
無課金で可愛くなる方法を全部まとめてみました！！ 今日からできる簡単な習慣ばかりなので、可愛くなりたい人はぜひ保存して参考にして欲しいです🫶🏻🎀 可愛くなる方法 #垢抜け #自分磨き #垢抜けリスト #ダイエット #ボディケア #スキンケア #垢抜けメイク #内面磨き
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- 2025.12.14
＼簡単姿勢美人🩷／電車・オフィスでもOK！簡単姿勢美人ルーティン（約3分）1.背筋スイッチ（30秒）•背もたれに寄りかかるor立っているとき、耳・肩・腰・かかとを一直線に意識•お腹を軽く引き込む•「背筋を伸ばすスイッチ」を入れるイメージ•これだけで自然と姿勢が整います2.肩ほぐし（30秒）•肩を前→上→後ろ→下にゆっくり回す（10秒×3回）•デスクワークで固まった肩をリセット3.胸開き＆深呼吸（30秒）•両手を軽く胸の前で組むか腰に置く•肘を軽く後ろに引き、胸を開きながら息を吸う•息を吐きながら力を抜く•胸が開き、猫背予防＆呼吸がラクに4.お尻ギュッ！（30秒）...
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＼1か月前からやることまとめ／クリスマスまでの垢抜け作戦🎄♡ 今回はクリスマスまでに垢抜けたい人向けに１ヶ月で垢抜ける方法を紹介します♡ 本気で垢抜けたい！という人におすすめなメニューなのでぜひぜひ参考にしてください👌🏻̖́- #垢抜け#垢抜け方法#クリスマス#デート#美容
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- 2025.11.20
絶対盛りたい！！って日の前日はこれやるべき♡♡ 保存して前日美容参考にしてね👍🏻🎀 #垢抜け#垢抜ける方法#自分磨き#垢抜けたい #垢抜け習慣 #可愛くなりたい
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おすすめアイテムメディキュット×着圧ソックス・レギンス
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  | メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| ウェルネスランキング第1位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る |
  | メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 5,258円 |
| ウェルネスランキング第10位 | 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩ | 詳細を見る |
  | メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| ウェルネスランキング第26位 | 太ももの付け根まで履けて 程よい着圧が気持ちいい〜 | 詳細を見る |
おすすめアイテムDAISO×かっさプレート
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 | DAISO かっさプレート | 110円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第154位 | 100均なのでコスパ良し！輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい | 詳細を見る |
 | DAISO ボディ用かっさ | 110円 |
| ボディ・バスグッズランキング第6位 | 顔以外の全身使える！全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪ | 詳細を見る |
 | DAISO フェイス用 かっさ | 110円(編集部調べ) |
| ボディ・バスグッズランキング第3位 | 突起もついてるので、クマなどの血流が悪そうな部分や気になるところに優しくアプローチできる！ | 詳細を見る |
おすすめアイテムDAISO×ボディグッズ
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 | DAISO ナイトケア手袋 | 110円 |
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おすすめアイテムDAISO×美容液
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 | DAISO ローヤルゼリー配合 栄養ローション | 110円 |
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 | DAISO 薬用美白 美容液 | 110円 |
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おすすめアイテムDAISO×その他フィットネス
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 | DAISO エクササイズ棒 | 330円(編集部調べ) |
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 | DAISO トレーニングチューブ | 110円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第33位 | 詳細を見る | |
 | DAISO 縄跳び | 110円(編集部調べ) |
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おすすめアイテムTIME SECRET×美容液
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 | TIME SECRET 薬用デイエッセンスバーム | 1,980円 |
| 美容液ランキング第92位 | ベタベタにはならず程よくしっとりふっくら感☁️ ベタつきが気になる場合は上からパウダーを のせてあげるとgood！ | 詳細を見る |
 | TIME SECRET ミネラル オイルセラム | 2,640円 |
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おすすめアイテムSKIN1004×トナーパッド
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 | SKIN1004 ヒアルーシカジェリーフィットアンプルパッド |
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おすすめアイテムMEDICUBE×洗い流すパック・マスク
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 | MEDICUBE ゼロ毛穴クレイパック | 1,980円 |
| 洗い流すパック・マスクランキング第22位 | クレイパックだけどなめらめのテクスチャー スーッと伸びてしっとり密着 | 詳細を見る |
 | MEDICUBE コラーゲンナイトラッピングマスク | 2,750円 |
| 洗い流すパック・マスクランキング第21位 | 塗りやすく、乾いた後もカピカピ感なく、剥がす時もちゅるんっと剥けて使用感もとても好きでした☺️✨ | 詳細を見る |
 | MEDICUBE コウジ酸ターメリックナイトラッピングマスク | 2,800円 |
| 洗い流すパック・マスクランキング第40位 | 詳細を見る |
美容液ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
SHISEIDO アルティミューン™ パワライジング セラム | 9,900円(編集部調べ) |
| スキンケアランキング第3位 | スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。 後肌はさらり。 | 詳細を見る | |
ONE BY KOSE メラノショット P［医薬部外品］ | 6,270円〜 |
| スキンケアランキング第5位 | 伸びがとても良くて、肌に広げるとすっと馴染む感じ👍 | 詳細を見る | |
DECORTÉ リポソーム アドバンスト リペアセラム | 13,200円 |
| スキンケアランキング第6位 | かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！ | 詳細を見る | |
Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム |
| スキンケアランキング第27位 | 水のようなサラッとしたテクスチャー 肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり 美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎ | 詳細を見る | ||
MQURE derma× MQURE derma× PD セラム １ |
| スキンケアランキング第22位 | 詳細を見る | |||
Torriden ダイブイン セラム | 2,420円 |
| スキンケアランキング第36位 | 透明でとろみのあるテクスチャー。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる！ | 詳細を見る | |
MQURE derma× MQURE derma× カプセルショットNo.４ | 1,100円 |
| スキンケアランキング第32位 | 詳細を見る | ||
ドクターシーラボⓇ クリニピールエッセンス | 5,500円 |
| スキンケアランキング第37位 | 詳細を見る | ||
ラ ロッシュ ポゼ エファクラ ピールケア セラム | 5,280円 |
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キュレル キュレル 潤浸保湿 角層深部バリア美容液【医薬部外品】 | 4,950円 |
| スキンケアランキング第52位 | サラサラとウォータリーテクスチャーで 肌馴染みもよく、ベタつきもないので 朝夜どちらでも使いやすいのもお気に入りです | 詳細を見る |
洗い流すパック・マスクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ニベア ニベア２ＷＡＹ美容洗顔ＡＣ | 968円 |
| スキンケアランキング第95位 | さっぱりとした使い心地 ・泡立てるとクリーミーな泡で洗顔できる | 詳細を見る | |
WellDerma ティーツリーハーブピーリングパック | 2,420円 |
| スペシャルケアランキング第54位 | ホームケア手軽にできるの凄くイイ◎ | 詳細を見る | |
SKINFOOD ストロベリーシュガー フードマスク | 2,475円 |
| スペシャルケアランキング第100位 | しっとりつるんつるんだよ 😭♥ 仕上がりに感動 そしてめちゃくちゃいい香り！ | 詳細を見る | |
pdc ワフードメイド 酒粕パック | 1,320円 |
| スペシャルケアランキング第105位 | 酒粕のようなふんわりテクスチャー、しっとりしてピタっと密着 | 詳細を見る | |
ラッシュ ビューティ スリープ | 2,550円 |
| 洗い流すパック・マスクランキング第73位 | 目で見てドキドキして、香りで癒されて、 肌がなめらかになって、、、とにかくよかった🥰 | 詳細を見る | |
FRENAVA natural&organic 酒粕クレイペースト | 3,080円 |
| スペシャルケアランキング第131位 | 詳細を見る | ||
LINDSAY モデリングカップパック クールティーツリー |
| スペシャルケアランキング第172位 | めっちゃ気持ちいい！モデリングマスク✨ なめらかで塗りやすくて、量もたっぷり！ | 詳細を見る | ||
ラッシュ カップ オブ ブラック | 1,600円 |
| スペシャルケアランキング第181位 | 化粧水等の浸透を助けてくれる◎コーヒー豆を細かく砕いたものが入っていてコーヒーの香りが広がる！ | 詳細を見る | |
I'm from ハニーマスク | 3,179円 |
| 洗い流すパック・マスクランキング第8位 | びっくりするほどハチミツでめちゃめちゃ洗い上がりがしっとりで、想像以上の使い心地！ | 詳細を見る | |
毛穴撫子 お米のパック | 1,375円 |
| 洗い流すパック・マスクランキング第10位 | お米をすりつぶしたような なめらかだけど少しコクのある質感で、 肌にのせると均一に伸ばしやすいです | 詳細を見る |
ボディグッズランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DAISO かっさプレート | 110円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第154位 | 100均なのでコスパ良し！輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい | 詳細を見る | |
DAISO フェイス用 かっさ | 110円(編集部調べ) |
| ボディ・バスグッズランキング第3位 | 突起もついてるので、クマなどの血流が悪そうな部分や気になるところに優しくアプローチできる！ | 詳細を見る | |
Emay Plus 電動かっさプレート | 5,500円 |
| スキンケアグッズランキング第54位 | コンパクトで電源ボタンを 押すだけ！ 60gの軽量✨ 気軽に簡単で持ちやすいし 良き✩ | 詳細を見る | |
DAISO ボディ用かっさ | 110円 |
| ボディ・バスグッズランキング第6位 | 顔以外の全身使える！全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪ | 詳細を見る | |
Panasonic バイタリフト かっさ EH-SP85 | オープン価格 |
| スキンケアグッズランキング第73位 | 防水仕様だから終わった後、本体を洗えるし、お風呂でも使えるのが嬉しいポイント𖤐˒˒* | 詳細を見る | |
DAISO ナイトケア手袋 | 110円 |
| ボディ・バスグッズランキング第11位 | スマホが弄れるってのがポイント高い‼️毎晩使っています。 | 詳細を見る | |
YIPEI ピアフロス |
| ボディ・バスグッズランキング第12位 | 簡単にお掃除できちゃう♡全然痛くないし、時間もかからない、使い捨てで衛生面も◎ | 詳細を見る | ||
ユニクロ エアリズムUVカットシームレスアームカバー | 990円 |
| ボディ・バスグッズランキング第16位 | しっかり二の腕にフィットしてくれてズレてきにくいのがめちゃめちゃよかったです！ | 詳細を見る | |
RelaxQ RelaxQ ほっとイヤリング | 1,320円 |
| ボディ・バスグッズランキング第17位 | じんわり温かく発熱するので心地よくて15分まったり | 詳細を見る | |
ドン・キホーテ おやすみ用 着圧ソックス |
| ボディ・バスグッズランキング第32位 | 締め付けも気持ちよくしんどくないので楽になります⭕ | 詳細を見る |
ボディミルクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ニベア ニベア ルーセントビューティ シルクブライトニング ブライトニング美容液ボディミルク 【医薬部外品】（販売名：ニベアプレミアムセラムボディミルクシルクブライトニング） | 1,870円 |
| ボディケアランキング第6位 | とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し！ しっとりとした付け心地です。 | 詳細を見る | |
ケアセラ ケアセラ APフェイス＆ボディ乳液 | オープン価格 |
| ボディケアランキング第20位 | なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆♀️ | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア VC アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第29位 | スーッと滑らかに伸びるテクスチャーはうるおい感のある付け心地だけどベタつきにくくて◎ | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア バイブラント ラディアンス アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第56位 | 伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです | 詳細を見る | |
ファンケル ボディミルク ブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞ | 1,320円〜 |
| ボディケアランキング第65位 | 伸びます、良く伸びます！ スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです | 詳細を見る | |
ニベア ニベア スキンミルク さっぱり やさしいフローラルの香り | 743円〜 |
| ボディケアランキング第107位 | めちゃくちゃ伸びが良くてスーッと肌に馴染むから軽くていい◎ | 詳細を見る | |
ビオレu ビオレ ザ ボディ お風呂でぬれた肌に使うボディ乳液 肌すべすべ 無香料 | 1,242円〜 |
| ボディケアランキング第85位 | 軽やかなのにしっかりうるおうテクスチャーが心地よくて、 肌にスッと馴染んでベタつかないのが嬉しい | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第86位 | ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻 | 詳細を見る | |
ニベア ニベア プレミアムボディミルク モイスチャー | 836円 |
| ボディケアランキング第133位 | 肌馴染みも良く、しっとりと高保湿なのに軽やかな使い心地で気持ちよかったです💓 | 詳細を見る | |
SABON シルキーボディミルク | 4,180円 |
| ボディケアランキング第96位 | シルキィの名の通り、本当にすべっすべのサラサラしたお肌に♡ケアしながら香りにすごーく癒される | 詳細を見る |
かっさプレートランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DAISO かっさプレート | 110円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第154位 | 100均なのでコスパ良し！輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい | 詳細を見る | |
DAISO フェイス用 かっさ | 110円(編集部調べ) |
| ボディ・バスグッズランキング第3位 | 突起もついてるので、クマなどの血流が悪そうな部分や気になるところに優しくアプローチできる！ | 詳細を見る | |
Emay Plus 電動かっさプレート | 5,500円 |
| スキンケアグッズランキング第54位 | コンパクトで電源ボタンを 押すだけ！ 60gの軽量✨ 気軽に簡単で持ちやすいし 良き✩ | 詳細を見る | |
DAISO ボディ用かっさ | 110円 |
| ボディ・バスグッズランキング第6位 | 顔以外の全身使える！全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪ | 詳細を見る | |
Panasonic バイタリフト かっさ EH-SP85 | オープン価格 |
| スキンケアグッズランキング第73位 | 防水仕様だから終わった後、本体を洗えるし、お風呂でも使えるのが嬉しいポイント𖤐˒˒* | 詳細を見る | |
MEDITHERAPY SOKSAL かっさ | 4,550円 |
| ボディ・バスグッズランキング第20位 | 厚みもあり、陶器で重みもあるので力を使わずにリンパを流せますよ❤️ | 詳細を見る | |
Panasonic バイタリフト かっさ EH-SP86 |
| スキンケアグッズランキング第128位 | 詳細を見る | |||
hinryo かたつむりかっさ |
| ボディ・バスグッズランキング第28位 | 詳細を見る | |||
nutseline アロマナッツアクティフィットクーリングカッサセラム | 2,750円 |
| ボディローションランキング第86位 | 詳細を見る | ||
ANLAN 温冷リフトかっさ | 5,380円 |
| スキンケアグッズランキング第165位 | 顔から身体のどこにでも当てやすい絶妙なカーブも使いやすくてお気に入りです😍 | 詳細を見る |
着圧ソックス・レギンスランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| ウェルネスランキング第1位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る | |
メディキュット フワッとキュッと 着圧パジャマレギンス | 4,597円 |
| ウェルネスランキング第15位 | ふわっとしていて とても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで 寝る時には丁度いいです。 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ EX | 3,516円 |
| ウェルネスランキング第6位 | お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。面倒くさがりな私にはピッタリです。 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ スーパークール | 3,058円 |
| ウェルネスランキング第9位 | 薄くメッシュのような通気性のある生地感🙆🏼♀️ 薄い生地なのにしっかりと着圧してくれる👏 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 5,258円 |
| ウェルネスランキング第10位 | 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩ | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| ウェルネスランキング第26位 | 太ももの付け根まで履けて 程よい着圧が気持ちいい〜 | 詳細を見る | |
SLIMWALK スリムウォーク 美脚ハイソックス |
| ウェルネスランキング第20位 | こちらのハイソックスを履くとシルエットが綺麗になる気が♪ | 詳細を見る | ||
ドン・キホーテ おやすみ着圧ソックス |
| ウェルネスランキング第31位 | 睡眠中＆日中に過ごす時に履ける♡いい感じです！ | 詳細を見る | ||
BELLE SERIES ベルスキニー 着圧レギンス |
| ウェルネスランキング第32位 | ピンポイントで10箇所をしっかり着圧してくれる✨キツすぎない、苦しくない着圧方法で下半身ケア♡ | 詳細を見る | ||
メディキュット 寝ながらメディキュット スーパークールスパッツ 骨盤テーピング付き | 5,258円 |
| ウェルネスランキング第34位 | 夏仕様という事もあり、生地は薄め☺️決してキツくて辛くて寝れないわけではなく、絶妙な着圧具合❣️ | 詳細を見る |
フィットネスランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DAISO ボディローラー | 550円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第3位 | かなり硬めで凹凸のある面とフラットな面で構成されています | 詳細を見る | |
TRIGGER POINT トリガーポイント グリッド フォームローラー |
| ウェルネスランキング第11位 | 本当にいろんな悩みに寄り添う強い味方ですので是非試してみてください！ | 詳細を見る | ||
DAISO エクササイズ棒 | 330円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第24位 | スポンジ素材のグリップ付で、握りやすい | 詳細を見る | |
DAISO トレーニングチューブ | 110円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第33位 | 詳細を見る | ||
3COINS フォームローラー |
| ウェルネスランキング第23位 | 色味も可愛くてお気に入りです！ | 詳細を見る | ||
DAISO ボディローラー（３０cm×９.５cm） | 330円 |
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ルネサンス ツイストエアロステッパーPremium 木目調ステッパー SP-600 | 19,980円 |
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Qoo10 筋膜ローラー |
| ウェルネスランキング第55位 | ただ挟んで動かすだけで マッサージできるので とても簡単でした！！ | 詳細を見る | ||
PROIRON マッサージローラー |
| ウェルネスランキング第59位 | 詳細を見る | |||
OVER THE OVER THE BIKE |
| ウェルネスランキング第70位 | 詳細を見る |
トナーパッドランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
SKINFOOD キャロットカロテン カーミングウォーターパッド | 3,080円 |
| スキンケアランキング第31位 | 肌のキメを整えてくれるパッド さっぱりとしているので夏場でも使いやすい。 | 詳細を見る | |
Cell Fusion C(セルフュージョンシー) ポストアルファクーリングパッド | 2,420円〜 |
| スキンケアランキング第157位 | 極薄でピタッと肌に密着してくれるし 一瞬でひんやりして気持ちいい🥹✨ | 詳細を見る | |
Torriden バランスフル シカトナーパッド | 2,090円 |
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One-day's you ヘルプミー! ダクトパッド | 330円〜 |
| スペシャルケアランキング第50位 | パッド自体は柔らかく、美容液も多め。拭き取った後はしっかりとお肌が潤います♡ | 詳細を見る | |
SKINFOOD どんぐり ポア ペプチド パッド | 3,080円 |
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SKINFOOD ライスブライトニングパッド | オープン価格 |
| スペシャルケアランキング第68位 | 水分感たっぷりのうるうるなエッセンスなのでベタつかず、そのあとのスキンケアやメイクを邪魔しない✨️ | 詳細を見る | |
numbuzin 5番 白玉グルタチオンＣフィルムパッド | 2,420円 |
| スペシャルケアランキング第128位 | パック面倒だけどパックしたいときに重宝する部分パック。フィット感が良くて乾きにくい | 詳細を見る | |
Cell Fusion C(セルフュージョンシー) ポストアルファシカクーリングパッド | 2,420円〜 |
| スペシャルケアランキング第101位 | 暑い時期にピッタリのひんやり感で、つけていると気持ちいいです | 詳細を見る | |
MEDICUBE PDRNコラーゲントーニングゲルトナーパット |
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MEDICUBE ゼロ毛穴パッド 2.0 | 2,200円 |
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保湿系入浴剤ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
キュレル 入浴剤 | 1,210円〜 |
| ボディケアランキング第18位 | 入れた瞬間キレイな白濁色になります🤍 | 詳細を見る | |
クナイプ バスミルク イチジクミルクの香り | 1,320円 |
| 入浴剤ランキング第33位 | イチジクの甘い香りにミルクを加えたような優しさ。泡風呂が楽しめるのがいい | 詳細を見る | |
無印良品 薬用入浴剤・ミルクの香り | 490円(編集部調べ) |
| 入浴剤ランキング第38位 | 私は無印の入浴剤をリピしてます！ミルク🥛が飲めるんじゃないかってくらいいい匂いでおすすめです⭐️ | 詳細を見る | |
マックス 汗かきエステ気分 ホワイトスキンケア | オープン価格 |
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&honey ビューティー スパ バスタブレット | 1,738円 |
| 入浴剤ランキング第51位 | 香りもよくてさわやかな香りが浴槽いっぱいに広がります | 詳細を見る | |
温泉撫子 お米しっとりの湯 | 220円 |
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睡眠美容 安眠ちゃん ミルクの香り | 198円 |
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nahrin バスエッセンス サンダルウッド | 3,630円 |
| 入浴剤ランキング第65位 | 疲れた時、次の日休みで長風呂したい時にたっぷり入れて使ってます！ | 詳細を見る | |
薬用ソフレ ソフレ マイルドミー ミルク入浴液 和らぐサクラの香り |
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𝗥𝗶𝗻𝗸𝗮さんの人気クチコミ
✳【美鼻】自分の鼻の良さを最大限に引き出すマッサージ✳突然ですが、鼻の形は変えられます正確に言うと骨の形は変えられませんが、軟骨を変形？させることや脂肪を減らすことは出来ます！軟骨を変形させたり脂肪を減らすことで、鼻が高くなったり、だんご鼻が解消されたりします私自身、元々取り柄と言えるほど綺麗ではありませんでしたでもこのマッサージをすると、鼻が綺麗！と褒められることが増えました！！✄------ｷﾘﾄﾘ-----✄では、綺麗な鼻の条件ってなんでしょうか？鼻筋が通ってる、鼻先がツンとなってる、小鼻が小さい、、、など、色々あるように思います...
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- 2019.04.02
【瞼の筋トレ】について詳しく解説！！これさえすれば絶対変われます！！！瞼の筋トレって？という方は、画像をご覧下さい‼️これがないと私は今頃二重になってなかった…と言っても過言ではないくらい、私の癖付けには欠かせなかったものです！！今回は、昔からしている筋トレ1つと、最近思いついて実践している筋トレ2つをご紹介します！！どれもすごく簡単なので、ぜひ試してみてください📷Ｑ 一日どのくらいしてた？Ａ とにかく暇さえあればしていました！！1日30分の日もあれば、何時間もする日もありましたこの筋トレは、お風呂に入りながらや勉強しながら、スマホ見ながらでもできるのがいいところなので、スキマ時間を上手く活用するのがいいかな思います💭Ｑ 今まで何回くらい筋肉痛になった？Ａ 左右どちらも5回くらいだと思います！瞼が私より軽い方は、１、２回で十分スッキリすると思いますよ❣️Ｑ どれくらいで筋肉痛になった？Ａ 筋肉痛までは平均して2週間くらいかかりました！でもフォロワーさんの中には１日でなられた方も多くいらっしゃいますなのでその人の瞼や頑張り次第だと思います❣️Ｑ 筋トレ1
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- 2021.11.01
私が全力でオススメしたい、 顎下のお肉を落として、顔をシュッとさせる超簡単な筋トレをご紹介します！！！ 用意する物もなく、何かしながらでも出来る筋トレです🙆🏻👌✨ 毎日継続すると、1週間以内に効果が出ると思います！！ (見た目に出るのはもう少し時間がかかりますが、触るとスッキリしたのがほんっっに分かる！！！) 筋トレ❶ 筋トレ❷ すっごく効果があるので、皆さんもぜひ試してみてください！！
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- 2021.08.12
【超盛れる】ﾘﾝｶ🐰的黒髪垢抜けメイク自粛期間中、色々とメイクの研究をしてたらほんっっっとにナチュラルなのにものすごく盛れて大人っぽく見えるメイクを発見しちゃいました🤩いつもとは一味違うメイクなので、是非試してみてください！！カラコンはLenssisのベティーブラウンです！今ならワンデータイプはSALEで1箱2000円オフ！この色ワンマンスタイプもあって、それは1100円オフ！！しかも、LINE追加でも300円オフのクーポンが貰えるらしい！オトクすぎ！︎︎︎︎︎︎☑︎#CANMAKEパーフェクトマルチアイズ06マットなふわっとしたアイシャドウです！新色なんですけど、この色がめちゃくちゃ可愛い！
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- 2020.04.20
👧🏻💓【プチプラ】黒髪でも垢抜けるコツ👧🏻💓黒髪全員集合！今回は黒髪を最大限に生かすメイクのコツと、黒髪にオススメのコスメを紹介します！✄------ｷﾘﾄﾘ-----✄私自身、黒髪なんですねてゆーか私は、永遠に黒髪で生きたいって思ってますだって、清楚なイメージあるし！でも黒髪って、、活かせれば超美しい反面、一歩間違えたら、重い雰囲気になったり、田舎臭くなったりします…だから！！まずは私が今まで研究に研究を重ねてきた、黒髪でも垢抜ける方法を紹介します♡◽︎黒髪垢抜けメイクのコツ8個①ベースメイクベースメイクで大切なことは、3つ！【ツヤ感】【しろ肌】【透明感】です！
もっと見る- 20383
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- 2019.03.30
【癖付け】二重になるまでの戦い🔥🔥🔥激重一重から二重になるまでの過程は、2枚目と3枚目にあるので良ければご覧下さい🙏今回伝えたいことのほとんど全ては写真に書いてあるので本文では、・自分に合った二重幅の見つけ方・癖付けにおいて個人的にしない方がいいこと・おすすめのアイプチ・夜の癖付け方法・瞼の筋トレの重要さについて紹介していきます！✄------ｷﾘﾄﾘ-----✄♥自分に合った二重幅の見つけ方私も正直これは迷走し続けました笑右目は最初にここにしようと決めた線がたまたまとてもいい場所で、線がついたらすぐにぱっちりした二重になったんですけど...
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- 2019.10.19
DAISOのエクササイズ棒知らなかった！