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DAISOの人気その他フィットネスや2026年新商品、実際に使ってみたリアルなクチコミを紹介します。みんなのオススメから、あなたにぴったりのその他フィットネス探しましょう！
※本ページにはメーカーによる広告が含まれます。商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。
Terumi
筋膜リリースしてますか？最近筋膜リリースという言葉をよく聞くけど、実際何なのか知らないという方もいるのではないでしょうか？なので、簡単に説明します👩🏫筋膜リリースとは、皮膚に張り付いた筋膜をほぐして、剥がすこと。筋膜が張り付いていると、浮腫だけでなく、肩こりや頭痛の原因にもなるんです😭筋膜が張り付く原因は、長時間同じ体勢でいた時や、筋肉を使いすぎた時なんです。なので、身体の不調を感じないためにも日頃のセルフケアを始めてみませんか😍？浮腫知らずの美脚を一緒にゲットしましょう🎶...
もへ
DAISOエクササイズ棒#DAISO#エクササイズ棒
lui
これ買って本当によかった！！ 私は足がむくみやすいんですが、これを使ってふくらはぎや太ももをころころマッサージするとむくみがとれてスッキリします✨✨ 軽くてとにかく手軽にできるところが愛用ポイント🥰 もちろん足以外にも全身使えます◎ とってもおすすめなのでぜひチェックしてみて下さい🪄⸝⸝
ゆりんご
強さどれくらいが良いのか分からないので、とりあえずミドルにしました✨ ちょっとゴム臭はしますが、伸び具合丁度よいです👍💖 これで、ストレッチやトレーニング頑張りたいと思います🙌✨
🍓エム🍓
ヒップって実は「頑張った日」より「切らさなかった回数」で育ちます。 ハードルが低いほど続くし、結果的にボリュームにつながる。 しっかりボリュームアップを狙うなら継続的にやることがいちばんの近道。
はる
ちゃんと全身トレーニング出来ます ダイソーの公式サイトにやり方も載ってて至れり尽くせり。 思いっきり伸ばしても切れないし逆に伸びっぱなしとかにもならずで意外と丈夫！100均すごい👍 平たいのでコンパクトになるから持ち運びも便利♪
maru○cosme フォロバします⭐️
今日はダイソーで購入した脚トレ器具の投稿です！せっかく買ったので、1ヶ月間頑張ってみようと思います！よかったら応援お願いします〜！✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼🍀気になったアイテムは保存しておくと、後からゆっくり確認できます🍀 最後まで読んでくださりありがとうございました（フォロー、いいね、コメントめっちゃ喜びます🎀)✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼#ダイソー#ダイエット#脚トレ
kiki/フォロバ100
ダイソーでたった220円で購入した内転筋トレーニング器！！ 内股に挟んでパカパカするだけでマジで太ももがプルプルして翌日筋肉痛になります🔥 夫に内股に隙間が出来てきたと褒めてもらえました🫢
きゅるー
習慣化すれば太ももの隙間作りに◎ 腕にも使えるので二の腕痩せにも 素材的に拭いたりできるので清潔に使える習慣化できないと置物になるし地味に邪魔 お値段もDAISOなので手を出しやすいお値段は220円です。
なはフォロバ
DAISOのカウンター縄跳びを購入しました！ こちら飛ぶ回数が数えられる優れもの❤️ ただ999以上は数えられません。 軽くて持ちやすく長さの調節も超簡単！ ですが、めちゃくちゃ縄の部分がねじれて飛びにくいです。 縄跳びは全身運動なのでダイエットにめちゃくちゃ良いみたい❤️ 食事制限しかしてなかったから最近体重が全然落ちなくて…
紅（マイペース投稿）
ハード！私が約１ヶ月で5キロ痩せた方法最初に言います。ハードです♡笑ガチな気持ちがないと多分続きません。でもやる事は簡単♡そこのお姉さん縄跳びしましょ⸜(´꒳`)⸝♡︎最初は3分でも良い。ただ2週間くらいは毎日やって欲しいです！なぜ2週間かって？人は10日間続ける事ができると習慣化されやすいそうです😆それに2週間頑張れたら１ヶ月なんて余裕で乗り切れるはず!!その後自分のペースで良いので1分ずつ増やすのもOK！10分ずつ増やすのもOK！私も最初は3分でしたが今は44分間跳べるようになりました☺️この44分ってビミョーな数字🤣最初のうちはガンガン時間伸ばしたけどだんだん伸ばさなくなるよね🤣笑...
煌
皆さんこんにちわ🙇🏻♀️煌（きら）です！！今回は、前回の続きです。それでは、早速行きましょう！！🏃🏻♀️💨💨❇️方法❇️もちろん、これは10分間休憩無しで、とにかく跳び続けるというものでは、ありません。その方法とは……😎😎①2分間跳ぶ(1分間に60回程度の速さで)②30秒間休憩するこれを3～5セットします。※ポイントは、画像を参考にしてください🙇♀️1回の時間の目安は、10～15分。縄跳び2分、休憩30秒のセットを4回すると、ちょうど10分になります！！最初のうちは3～5セットするのは、キツイと感じるかもしれません。
Pommier🍎
ダンベルはもち手が細いから手が小さくても握りやすいです。 めちゃ分厚いわけじゃないから物足りない方もいるかもしれないけど、無いよりはあった方が便利。 手で左右を持って上げ下げするだけでも、凝り固まった肩や背筋伸ばすのが気持ち良いです。 座って前後左右に動かしたり、寝転んで脚のせて腹筋したり色々活用できます。 足を入れて持ち手を持って身体を引くので、(ボート漕ぐ動作)主に背筋たちを鍛える用なんですが、座ってやるとお尻の骨が当たって痛くてあまり使ってないです。
とと__フォロバ･リムバ¹⁰⁰ %
バランスボール✨場所は取るけど体幹鍛えるのに便利です！！椅子代わりに使えば体幹ほんとに鍛えられます🙄場所はだいぶ取るけど笑#バランスボール#体幹#My推しコスメ
あまち
『バランスボール痩せ』今回は、私が毎日やっている＆たまにやってるバランスボールを使ったダイエット法の紹介です。――バランスボール毎日編――1.椅子の代わりにバランスボールを使うメイクをする時や、髪を乾かす時、テレビを見る時など…椅子に座るのでは無く、バランスボールに座ります。【効果】①体幹のインナーマッスルが刺激できる②基礎代謝があがって太りにくくなる③骨盤の歪み矯正。姿勢が良くなる。④腰痛や肩こりの症状が軽減⑤集中力が高まる――バランスボール（たまに編）――1.座ったまま上に跳ねる有酸素運動が手軽に出来ちゃいます！しかも楽しい。2.仰向きに寝て、足にバランスボールを挟み、...
ブルベかもしれないイエベちゃん
石原さとみラインで有名な胸鎖乳突筋のほぐし方と鍛え方❤️ 色々試してみたけど簡単で効果あるものを3つまとめてみました❤️ 河北裕介さんのマッサージは最近知ったばかりなので真似してやってます💓 その前からマッサージはしていたけど、呼吸を意識しながらやったことはなかったので今は呼吸も意識してやってます⁽⁽٩(๑˃̶͈̀▽ ˂̶͈́)۶⁾⁾✨ マッサージは朝起きてすぐとか、メイク前にやるといいかも✨ 私はストレッチを朝しているのでそのときにチューブも使ってます✨ マッサージは暇な時にぐりぐりしてる❤️ ガムは適度に噛むのならいいけど、噛みすぎには注意‼️ 小顔になると思って噛みまくってた時期があるんだけど、唾液腺が腫れてエラが張ってかなりやばかったです😂 （やめたら自然に戻りました💓）
苺
筋トレ＆ストレッチに効果的✨️ 柔軟性の向上、血行促進、疲労回復、肩こりや腰痛の軽減、姿勢の改善、リラックス効果 正しい姿勢でストレッチを行うことで、効果的に筋肉を伸ばすことができます♡ めちゃくちゃ安いのに長持ちするしいつでもストレッチして引き締めちゃえて姿勢改善できちゃうね♡
Aya♡*
🍭DAISO『エクササイズストレッチャー』＼ 適度な伸縮と弾力性のチューブ🎀 ／🍬二の腕シェイプ🍬おなか廻りシェイプ🍬脚部シェイプetc…最近私は、筋トレやダンスetc…色んな種類の運動を試しています😅ちなみに、コチラは昨年購入した物🏋️♀️本当に色んな箇所に使えるし、何より手軽に出来るのが良き👍✨すき間時間の活用におすすめです🌼結構頑丈で、耐久性も有りそう🙆なーんて思っていたのですが、流石に少し持ち手が割れてきた…💦それでも、コスパは抜群だと思うので運動のきっかけにも良さそうです🏃💨
ゆあちゃん♡フォロバするよ
ずっと腹筋ローラーが気になっていたのですが、安いやつでも1000円くらいするので迷っていたのですが、DAISOで300円で見つけたので買ってみました💓 腹筋と腹筋ローラーを毎日やっていたらうっすら腹筋に線が入ってきました！！ 毎日10回やるだけでもきついので、短時間で効率よく鍛えられると思います！
めーちゃん（フォロバ100）
DAISO腹筋ローラー¥330 正直、最初は「100均だしどうなんだろ…？」って思ってたんだけど思ったよりちゃんとしてた！！びっくり！🤣✨ 慣れてくると腹筋に効いてる感じがすごい🔥 コンパクトだし、組み立ても簡単だったよ！ 「おうちでちょっと運動したい」くらいの人には十分すぎるかも👏 地味に腕と背中にも効いてる気がする！
えび🦐。(自己満)
DAISOさん神、？！？！って思った商品。いや本当何度DAISOさんには驚かされれば良いんだ、、笑腹筋ローラーが欲しくなって、けどできるかな？とか続くかな？って心配があって、普通にAmazonとかで探すと安くて1000円代とか？で正直そこまでは出したくないなぁって思っててそんな時に調べたらこちらがでてきて、速攻探して買いに行きました。笑他の買ってないので比べるのとかはできないですけど、全然私はDAISOさんので充分かなと思いました！あと自分の肩の筋肉のなさでローラーできなくて心折れたので本当これで試せて良かった。笑...
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DAISO ボディローラー | 550円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第2位 | かなり硬めで凹凸のある面とフラットな面で構成されています | 詳細を見る | |
TRIGGER POINT トリガーポイント グリッド フォームローラー |
| ウェルネスランキング第9位 | 本当にいろんな悩みに寄り添う強い味方ですので是非試してみてください！ | 詳細を見る | ||
DAISO エクササイズ棒 | 330円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第20位 | スポンジ素材のグリップ付で、握りやすい | 詳細を見る | |
3COINS フォームローラー |
| ウェルネスランキング第23位 | 色味も可愛くてお気に入りです！ | 詳細を見る | ||
DAISO ヨガマット | 440円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第25位 | コンパクトで使いやすい。場所も取らずに、収納もしやすい | 詳細を見る | |
DAISO トレーニングチューブ | 110円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第29位 | 詳細を見る | ||
3COINS ヨガマット | 550円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第53位 | 薄めやけどストレッチするくらいなら余裕🦭💫 めっち軽いけん、持ち運びにもいいと思う🫧 | 詳細を見る | |
ルネサンス ツイストエアロステッパーPremium 木目調ステッパー SP-600 | 19,980円 |
| ウェルネスランキング第55位 | 詳細を見る | ||
DAISO 内転筋トレーニング器 |
| ウェルネスランキング第57位 | 詳細を見る | |||
Qoo10 筋膜ローラー |
| ウェルネスランキング第58位 | ただ挟んで動かすだけで マッサージできるので とても簡単でした！！ | 詳細を見る |
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