トナーパッドの使い方を徹底解説！選び方やお悩み別のおすすめアイテム20選も紹介

トナーパッドとは、丸いコットン（パッド）に化粧水や美容液を染み込ませてある韓国発のスキンケアアイテムのことです。拭きとり洗顔・保湿ケア・角質ケア・毛穴ケア・パックなどマルチに活躍するのが特徴で、日本でも人気が高まっています。

マルチに使えるトナーパッドには、以下のようなメリットがあります。

トナーパッドのメリットについて、それぞれ詳しく見ていきましょう。

トナーパッドの多くは、裏表で形状が異なります。一方はフラットでなめらかなコットン、もう一方はエンボス加工のコットンになっています。

エンボス面は凸凹していて、不要な角質、肌の余分な皮脂や汚れを拭きとるのにぴったり。肌のざらつきもオフして、なめらかでキメの整った肌へ導きます。

トナーパッドは、ピーリングパッドとしても使用できます。肌表面の古い角質や毛穴の汚れ、不要な皮脂などを落として肌のごわつきをオフ。肌をなめらかに整えて、化粧乗りの良い肌へ導く効果も期待できます。

とくに、整肌成分であるツボクサエキスやティーツリーなどを配合しているものを使うのがおすすめです。肌荒れを予防する効果が期待できます。

肌表面に蓄積された古い角質をオフしたいときだけではなく、メイクオフをしたいときの拭き取りクレンジングや、保湿ケアとしても使えるトナーパッド。乾燥の気になる部分に置いて、部分パックとして使うのもおすすめです。

このように肌悩みに合わせて使い方を変えられるのが、マルチに活躍するトナーパッドのメリットであり、頼もしいところ！

トナーパッドの使い方を基本編と応用編に分けてご紹介します。

トナーパッドは通常のスキンケアにプラスして、不要な汚れや角質をオフするスペシャルケアとして使うのが基本の使い方です。

洗顔後の肌をやさしく拭きとることで、肌に残った落としきれなかったクレンジングや、古い角質を落とし、肌のごわつきやざらつきをケアできます。

次に、応用編としてトナーパッドのさまざまな使い方をご紹介します。

朝時間がない！というときにおすすめしたいのが、朝洗顔の代わりにトナーパッドでの拭きとりを行う使い方。適度に皮脂汚れを取って肌もスッキリするので、スキンケアをなるべく時短で済ませたい朝におすすめです。

また、保湿ケアとして使えるのもトナーパッドの魅力。頬やおでこなど、乾燥が気になる場所に数分乗せておけば部分パックになります。眉のアートメイク後など、全顔のフェイスパックが難しいときにも活躍！

さらに、トナーパッドは夜のメイク落としにも使えます。基本的にはメイク落としは専用クレンジングが必要ですが、軽めのメイクであればトナーパッドでの拭きとりでOK！　あるいは、疲れて帰宅して、どうしてもメイクを落とすのが面倒くさい……そんなときの緊急の使用法として使えると覚えておくと良いですね！

ここでは、トナーパッドの使用に関するよくある疑問をまとめました。使う際の注意点もあるので、ぜひ参考にしてくださいね。

トナーパッドの使用頻度に決まりはないので、毎日使っても問題ありません。しかし、拭きとりによる肌への刺激もあるので、敏感肌の人や肌にあまり刺激を与えたくない人は、週1〜2回の使用がおすすめです。肌の様子を見ながら使用しましょう。

トナーパッドは朝晩どちらに使うという明確なルールはありません。自分の肌状態と相談しながら、または、使用目的に合わせて使用しましょう。

洗顔の代わりに使いたいときは朝の使用、クレンジングで落としきれなかった汚れをオフしたいときは夜の使用など、使用目的に合わせて使うタイミングを調整してみてください。

トナーパッドを使用するときに注意したいのは、強くこすらないことです。拭きとりは肌に刺激になるので、やさしくなでるように拭きとるのがおすすめ。強くこすって摩擦を起こさないように気をつけましょう。

また、トナーパッドの容器に直接手を入れるのは衛生的ではありません。ピンセットが付属されているアイテムが多いので、取り出す際はピンセットを使うのがおすすめです。

トナーパッドと一言でいっても、種類はさまざま！　角質ケアに向いているもの、保湿ケアに向いているものなど、アイテムによって用途が違います。ここでは、自分に合ったトナーパッドの選び方を解説します。

トナーパッドは、アイテムによって配合成分が違います。今の肌の状態や、肌悩みに合ったものを選べば、それだけ効果にも期待できるはず！　どんな成分がおすすめか、肌悩み別にまとめました。

• ヒアルロン酸
• セラミド
• グリセリン
• ナイアシンアミド
• パンテノールなど

乾燥肌の場合は、まずは保湿重視！保湿成分が配合されているアイテムがおすすめです。

• ブチレングリコール
• グリチルレチン酸ステアリル
• ビタミンC
• レチノールなど

脂性肌の場合、皮脂をケアしてくれる成分が効果的ですが、オイリーだからといって保湿しないのは肌の負担になります。粘性を持つグリセリンなどの成分を避け、さっぱりとした使用感のアイテムを選ぶのがおすすめです。

• ヒアルロン酸
• コラーゲン
• セラミド
• グリチルリチン酸ジカリウムなど

敏感肌の場合、乾燥が肌刺激になるので、保湿成分や整肌成分が配合されているものがおすすめです。また、肌負担になる可能性があるため、アルコールや着色料、パラベンなどが不使用のアイテムを選ぶと◎。

• ビタミンC
• AHA（アルファヒドロキシ酸）
• BHA（サリチル酸）
• PHA（ポリ・ヒドロキシ酸）など

毛穴汚れが気になるときは、肌の不要な角質を柔らげピーリング効果が期待できる成分を選ぶのがおすすめです。角質ケアの後はしっかり保湿しましょう。

• ヒアルロン酸
• セラミド
• グリセリン
• アミノ酸
• スクワラン
• ヘパリン類似物質
• ナイアシンアミドなど

敏感肌と同じく、乾燥が気になるときは保湿ケアを重視！保湿成分をたっぷり配合したアイテムを選んで、肌にうるおいを与えましょう。

• グリチルリチン酸ジカリウム
• アズレン
• アラントイン
• ヨモギ葉エキスなど

肌荒れが気になるときは、整肌成分や肌を保護して負担を軽減しながらケアできる成分を選ぶのがおすすめです。もちろん保湿も大切！　肌にうるおいを与えるアイテムを使いましょう。

トナーパッドは一方が凸凹のエンボス面、もう一方がフラット面になっていることが多いです。エンボス面だと肌に刺激になってしまうという場合は、両方フラットのパッドを選ぶのもおすすめです。

また、パッドの硬さもアイテムによってさまざま！　やわらかめのものを選ぶと、刺激も抑えられるでしょう。

大体のトナーパッドにはピンセットが付いています。ピンセットがあれば、直接手を入れずに取れるので衛生的！　トナーパッド内に雑菌が入らないよう、なるべくピンセット付属のアイテムを選びましょう。

ここでは、主に「肌荒れ予防」におすすめのトナーパッドを5つご紹介します。トナーパッドをうまく活用して、普段のスキンケアで肌荒れを防ぎましょう。

One-day's you（ワンデイズユー）の 「ヘルプミー! ダクトパッド」は、角質ケア・保湿ケアが同時に叶うトナーパッド（ピンセット付属）です。みずみずしい美容液がたっぷりと含まれていて、さっぱりとした使用感が特徴。

ソフト面で顔全体をやさしく拭きとり、エンボス面で小鼻の横や顎などのより角質や汚れが気になる部分を拭きとります。顔に残った美容液はしっかりなじませると◎。フレッシュでキメの整った肌に導きます。

ツボクサエキス* 配合で、肌をなめらかに整え、肌荒れを防ぐ効果も期待できる商品です。詰め替え用や持ち歩き用の小さいサイズもあるので、生活スタイルに合わせて選べるのも嬉しいですね。

*整肌成分

Abib（アビブ）の「ドクダミスポットパッドカーミングタッチ」は、皮脂ケア・角質ケアを行いながらも肌に水分を補給して整えるトナーパッド（ピンセット付属）です。たっぷりのドクダミエキス*だけではなく、アラントイン*やパンテノール*を配合。

肌の余分な角質をオフし、水分を与えながらしっとりとした肌へ導きます。コットンは両面オーガニック100%で、厚めなので肌にぴったりと密着。洗顔後にエンボス面で顔全体をやさしく拭きとり、次にフラット面で残りのエッセンスを染み込ませるようになじませます。

気になる部分には、パックとして使用しても◎。肌荒れを防いで肌を整えたい人におすすめのトナーパッドです。

*整肌成分

たっぷりの美容液を含んでいて、肌にしっかりとうるおいを届けるI'm from（アイムフロム）の「リフレッシュ トナーパッド (B)」（ピンセット付属）です。韓国産のオーガニックレッドビーツエキス* を配合し、乾燥しがちな肌にアプローチ。角質もケアしながら、肌にうるおいを与え、なめらかに整えます。

パッドは、レーヨンとパルプを3重に合わせた特殊構造。リッチなエッセンスをしっかり吸収して、肌にぴったりと密着。洗顔後に優しく拭きとり、パッティングして肌に美容液をなじませます。

割いて使うこともできるので、小鼻横や目の下など、気になる細かいパーツのポイントパックにも◎。

* 整肌成分

SKIN1004（スキン1004）の「 センテラ クィックカーミングパッド」は、マダガスカル産のツボクサエキス* をたっぷり含んだトナーパッド（ピンセット付属）です。拭きとりによる角質ケア、パッティングやパックによる保湿ケアが同時に叶うアイテムで、メイク前、クレンジング後など、肌の状態に合わせて使えます。

パッドは薄くやわらかめ。両面ともフラットなので、エンボス加工だと刺激が気になるという方にもおすすめです。円形ではなくラウンドカットなところもポイント！　目の周り、小鼻の横など、細かい部分にフィットしやすい形状です。

*整肌成分

ByUR （バイユア）の「スージンググリーン トナーパッド」（ピンセット付属）は3種類あるトナーパッドのうち、とくに皮脂ケアに着目したアイテムです。PHA・LHAを配合し、拭きとりながらマイルドに肌のピーリングをして角質や汚れを除去。

拭きとり後は、たっぷり含んだ美容液でパッティング、ローションパックをして、ザラつく肌を整えます。肌への刺激を考慮しながら、皮脂ケアもできるアイテムです。

また、肌荒れ予防や、日焼け後のケアにおすすめのアイテムは以下からチェックできます。ぜひ参考にしてみてくださいね！

日焼け後のケアにおすすめパック10選【デパコス・プチプラ・韓国】日焼けケアのポイントも

ここでは、主に「毛穴・角質ケア」におすすめのトナーパッドを5つご紹介します。毛穴の汚れや不要な角質を落として、肌のキメを整えるトナーパッドを厳選しました。

MEDICUBE（メディキューブ）の「ゼロ毛穴パッド2.0」は毛穴や皮脂ケアに着目したトナーパッド（ピンセット付属）です。クレンジングや洗顔で落としきれない黒ずみ汚れや、肌にたまった角質を拭きとって除去。つるんとした肌に整えます。

パッドは片面エンボスで、片面がフラットです。爽やかな使用感ながら仕上がりはもっちり肌で、朝洗顔の代わりにもぴったり！　朝に使えば肌のキメが整い、メイクのりも良くなますよ。

ティーツリーエキスがケースギリギリまでたっぷり浸ったMEDIHEAL （メディヒール）の「ティーツリーカーミングエッセンスパッド」（ピンセット付属）です。エンボス面で肌をやさしく拭きとれば、古くなった角質や皮脂汚れを落とすケアに。フラット面では部分パックや、肌荒れ防止に肌を整えるケアに使えます。

肌の油分と水分のバランスを整え、肌荒れを防いでなめらかな肌に。100%コットンパットなので肌負担が少なく、肌が敏感に傾いているときや、肌負担を少なくケアしたい人におすすめです。

肌悩みごとに番号で商品が分かれているnumbuzin（ナンバーズイン）で毛穴ケアに着目しているのが、「4番 毛穴ゼロたまご肌トナーパッド」（ピンセット付属）です。PHA・LHA配合なので古くなった角質を除去し、毛穴目立ちをケア。肌がキュッと締まったような印象のつるんとした肌に整えます。

片面はエンボス加工で、角質除去や皮脂ケアに。もう片面はフラット面なので、部分パックや毛穴パックとしての使用も◎。肌にうるおいを与え、メイク前やスキンケア前など、さまざまなシーンで活躍！　ワンタッチでオープンできる手軽さも時短ケアに一役買いそうですね。

cos:mura（コスムラ）の「CICA CLEAR PAD」は、たっぷりの美容液で肌にうるおいを届けながら、角質ケアも同時に行えるトナーパッド（ピンセット付属）です。アデノシン、ナイアシンアミド、ドクダミエキス、ツボクサエキス、ティーツリーなどを配合し、古い角質や皮脂を除去しながら、肌にうるおいを与え、キメの整った肌へ導きます。

エンボス面とフラット面があるので、用途によって使い分けが可能。肌がごわつく、肌にハリを与えたい、肌をなめらかに整えたい人におすすめのデイリーに使えるトナーパッドです。

NEEDLY（ニードリー）の「デイリートナーパッド」は、直径8cmという大きめサイズが特徴のトナーパッド（ピンセット付属）です。BHA&PHA配合で、肌の角質をマイルドに除去。毛穴ケア・角質ケアが叶います。

お月様のような大型まん丸パッドは、頬やおでこなどの顔の広い部分にポイントパックできるのが特徴。しっかり水分を届け、肌をなめらかに整えます。手軽に使えるワンタッチキャップ仕様が便利！　普段のスキンケアにワンステップ追加することで、よりクリアな印象の肌になれそうです。

他の毛穴ケアにおすすめのアイテムの詳細は、以下でチェックできます。ぜひ、参考にしてみてくださいね！

毛穴に効くスキンケア方法を毛穴の悩み別に紹介！おすすめアイテムでなめらか肌を目指そう

ここでは、主に「保湿ケア」におすすめのトナーパッドを5つご紹介します。乾燥を感じる肌にうるおいを届け、肌をなめらかに整えるアイテムを厳選しました。ぜひ肌のうるおい不足を感じる方は参考にしてみてくださいね。

VT （ブイティー）の「CICA マイルドトナーパッド」（ピンセット付属）は日本のドラッグストアでも気軽に購入できるトナーパッドです。このパッケージを見たことがあるという人も多いのではないでしょうか？

BHA配合で、肌にたまった不要な角質をやさしく除去。エンボス面を肌になでるようにすべらせると、角質ケアができます。フラット面でパッティングして保湿ケア。そして、乾燥が気になる部分には集中パックをするのもおすすめです。

ヒアルロン酸・プロポリスエキスなど、保湿成分もたっぷり配合。使用感はさっぱりなので、メイク前に気にせず使えそうなのも嬉しいですね。まずはトナーパッドを試してみたい、肌の保湿をしっかりしたい、朝洗顔の代わりに使いたいという人におすすめのトナーパッドです。

ビタミンC誘導体・青みかんエキスが配合されたgoodal（グーダル）の「グリーンタンジェリン ビタCダークスポットケアパッド」（ピンセット付属）。木を再生して作られた植物性由来パッドにもビタミンCパウダーが配合されているので、美容液とパッドのダブルでアプローチ！

薄めのパッドで片面はエンボス加工、もう片面はフラットに。角質や毛穴、皮脂ケアはもちろん、肌にしっかりとうるおいを届けます。ポイントパックとして使えるのも嬉しいですね。朝洗顔の代わりに使うのもおすすめ。

ByUR（バイユア）からは数種類のトナーパッドが発売されていますが、「プランプハニー トナーパッド」（ピンセット付属）は保湿に着目したアイテムです。精製水の代わりにマヌカハニーエキス水*を86%配合していて、まろやかで少し甘い香りを感じるのも特徴。肌をもっちりと保湿します。

肌をやさしく拭きとって角質や皮脂ケア、部分パック使いにも◎。パッドは無漂白コットンで、両面フラット。エンボス加工面だと拭きとる際の刺激や摩擦が気になる人にもおすすめです。

*保湿成分

One-day's you（ワンデイズユー）の「ヘルプミー! リアルコラーゲンパッド」（ピンセット付属）は6種類あるトナーパッドのうち、乾燥などの肌悩みにぴったりの保湿着目のアイテムです。

薄くてやわらかく、ぷるぷるの質感のパッドが肌にぴったり密着。コラーゲン・ザクロエキスなどの保湿成分を肌*に届けます。優しい肌あたりで毎日のケアにも使えそう。

*角質層まで

COSRX（コスアールエックス）の「ワンステップモイスチャーアップパッド」（ピンセット付属）は乾燥を感じる肌にうるおいを与え、肌のキメを整えるトナーパッドです。肌をなでるようにパッドをすべらせると、不要な角質や皮脂汚れ、落としきれなかったメイクなどをすっきりとオフ。肌のうるおいは残しながら、肌をすっきりと整えます。

スクワラン・6重ヒアルロン酸・パンテノールなど保湿成分も豊富。しっとりと水分で満たしながら、内側からうるおいで輝くような肌を目指せます。ピンセットがケース内蔵で、ケースにピタッとはまるのもポイント！　美容液に落としたり、失くしたりということもなく、ストレスフリーで使える点が魅力です。

その他、保湿におすすめのアイテムは以下からチェック！乾燥肌にもぴったりのクリームを厳選したので、ぜひ参考にしてくださいね。

おすすめの顔用保湿クリーム18選！【プチプラ・市販・年代別】敏感肌さんもOK

ここでは、主に「敏感肌」におすすめのトナーパッドを5つご紹介します。トナーパッドは使ってみたいけど、摩擦や刺激が気になるという方におすすめのアイテムを厳選！　ぜひ参考にしてみてくださいね。

乾燥や寒暖差で敏感に傾きがちな肌におすすめなのが魔女工場（マニョファクトリー）の「ビフィダバイオームセラムパッド」（ピンセット付属）です。凸凹して肌にあてると摩擦が心配なエンボス面ですが、エンボスの面積を広げてある仕様で肌あたりがやさしいのがポイント。

パッド自体が100%自然由来のビーガン生地で、肌と同じ弱酸性なのも特徴です。グリセリン・ビフィズス菌培養溶解質・10種のヒアルロン酸などの保湿成分、PHA・LHAなどのピーリング成分と、魔女工場（マニョファクトリー）ならではのレシピで、肌負担少なく角質ケアと保湿ケアを叶えます。

洗顔後のスキンケア前、または朝洗顔の代わりなど、さまざまなシーンで活躍するのが嬉しいですね。

COSRA（コスアールエックス）の「フルフィットプロポリスシナジーパッド」は、保湿成分のプロポリスエキスが配合された低刺激処方でやさしい使い心地のトナーパッドです。肌の乾燥を予防し、うるおいを与え、肌のキメを整えます。

パッドは凸凹のエンボス面とフラット面の両面で使用可能。ビーガン仕様のやわらかなエンボス生地なので、肌への刺激を抑えます。パッドが大判なので、1枚で全顔のケアが可能。頬やおでこなど、面積の広い部分パックにも活用できます。ピンセットの置き場があって衛生的、かつストレスフリーに使えるのも魅力。

敏感肌でもマイルドな角質ケアとたっぷりの保湿ケアが叶うネイチャーパブリックの「グリーンダーマCICAエッセンシャルパッド」。5つのシカ成分*1 ・プロポリス*2 ・ワサビノキ種子オイル*2 を配合し、肌悩みをケアしながら肌に水分を補給。みずみずしいウォーターリーテクスチャーで肌にすっとなじみます。

パッドはラウンドカットで、カーブがかった目の周りや口周りにもぴったりとフィット。90枚と大容量でコスパ良く使えるのも魅力です。

*1 ツボクサエキス、マデカッソシド、アシアチコシド、マデカシン酸、アシアチン酸 （整肌成分）

*2 保湿成分

肌あたりやさしく使えるパッドが特徴のSAM'U（サミュ）の「PHセンシティブトナーパッド」（ピンセット付属）です。エンボス面にはビーガン認証を取得したレーヨン素材を使用し、フラット面には100%ピュアコットンを採用。肌への刺激や摩擦をなるべく起こさないように配慮されているのが嬉しいですね。

また、肌のPHバランスを整え、弱酸性肌へとケアすることで、なめらかな肌へアプローチします。保湿成分であるシロキクラゲ・ジェリコローズ、整肌成分であるヒメコウジ葉エキス・メリアアザジラクタ葉エキスなど植物由来の主要成分を配合。キメの整った肌へ導きます。

FEMMUE（ファミュ）の「ローズインフューズド トーニングパッド」（ピンセット付属）は、乾燥に悩む肌や敏感に傾いた肌でも、心地よく角質・保湿・パックの3wayでケアが叶うトナーパッドです。

ダマスクローズウォーター*1 をベースとして、保湿成分のパンテノールやヒアルロン酸、ハイビスカスエキス*2 を配合。拭きとりとパッティングで、肌にうるおいを補給しながら、やさしく角質をケアします。華やかなローズの香りで、贅沢なスキンケアタイムを過ごせそう。

*1 ダマスクバラ花水　*2 トロロアオイモドキ花エキス　

また、トナーパッド以外にも敏感肌におすすめの洗顔料は以下からチェックできます。ぜひ参考にしてみてくださいね！

敏感肌におすすめの洗顔料23選！ドラッグストア・プチプラ・デパコス一挙紹介

角質・皮脂・毛穴ケア・保湿ケア・ポイントパック・朝洗顔の代わりなど、マルチに活躍する大注目のトナーパッド！

バタバタしがちな時間のない朝や、疲れてスキンケアする気力もない夜などにも使える頼もしいアイテムです。正しい使い方を知って、肌のスペシャルケアに活用しましょう♡