【夏におすすめ】ボディミルク20選！さらさらにする方法も解説【プチプラ・デパコス】

夏は保湿ケアをしていない方も多いと思いますが、冷房や紫外線などで意外と肌は乾燥しています。とはいえ、夏のお風呂あがりにボディクリームを塗るのはべたつきが気になる…という方も多いですよね。そこでおすすめなのが「ボディミルク」です。

ボディミルクはクリームとローションの中間のテクスチャーなので、なめらかでみずみずしい質感なのが特徴。クリームに比べて水分量が多めなのでボディクリームより重たくなく、ボディローションほど水っぽくないため扱いやすいアイテムです。

肌なじみが良いので、いつまでもクリームが肌に残る感覚がなく、すーっと肌になじんでいくのが大きなメリット。夏でも使いやすい保湿ケアアイテムです。

ボディミルク・ボディクリーム・ボディローションは、油分・水分の量で分けられています。

• ボディクリーム…油分量が多く水分量が少ない
• ボディローション…水分量が多く油分量が少ない
• ボディミルク…油分量と水分量のバランスが良い

ボディクリームは油分量がもっとも多く、こっくりとした使用感です。逆に、水分量が多く油分量が少ないのがボディローションで、さらっとしたテクスチャーが特徴。その中間にあり、油分・水分量のバランスが良いのがボディミルクで、乳液のようなテクスチャーが特徴です。

ボディミルクは肌に浸透*しやすく適度に保湿もできるため、夏に使う保湿アイテムとして適切といえます◎また、夏のプレゼントとしてもおすすめです。

*角質層まで

では、ボディミルクはどのように選べば良いのでしょうか？種類やおすすめの成分などを見て、自分に合うボディミルクを見つけましょう！

ボディミルクの種類は、ポンプタイプかボトルタイプに分かれています。

ポンプタイプはプッシュするだけで使えるため、デイリー使いに便利です。片手で出すことができるため、お風呂あがりのケアなどにも使いやすく、毎日繰り返し使う方におすすめです。

ボトルタイプは、毎度ふたを開けてボトルを傾けて使うので手間は多少かかりますが、見た目がおしゃれなものが多いのでインテリアにもなるのが魅力。特別な日に雰囲気を楽しみながら使うのも良いですし、プレゼントとしてもおすすめです。

ボディミルクに配合されている成分により、保湿力や使用感が異なります。

たとえば、保湿重視の方はワセリンやシアバターなどがたっぷりと配合された高保湿ミルクがおすすめ◎乾燥肌で肌の保湿力を守りたい方はバリア機能をサポートするセラミド配合、肌への刺激が気になる方はアルコールフリー、家族で使いたい方は赤ちゃんも使えるアイテムなど、使用感や用途によって選ぶのがおすすめですよ。

ボディミルクは、香り付きと無香料のものがあります。たとえば、お出かけ前に使う場合は香水の香りと混ざらないように無香料タイプを使うのがおすすめ。お風呂あがりにマッサージをしながら使う場合は、香り付きを選ぶとリラックスタイムを過ごせるでしょう◎

また、香水代わりにボディミルクを使う方法もあります。ボディミルクはふんわりと優しく香る特徴があるため、香水ほど強く香るのは苦手だけど香りは楽しみたいという方におすすめです。

ボディミルクを使うタイミングは特に決まっていませんが、汗でべたついているとムラになりやすいため、お風呂上がりに塗るのがおすすめ！お風呂あがりの清潔な状態で適量のボディミルクを手に取り、乾燥が気になる部分にまんべんなくなじませていきましょう。一度塗りで足りない場合は、重ね塗りしてOK！

また、ボディミルクだけでは保湿力が足りない！という方は、ボディローションを塗ってからボディミルクを塗る方法もおすすめです。顔のスキンケアと同じ感覚で、ボディもしっかりケアしてあげましょう♪

さらに詳しい使い方については以下の記事も参考にしてみてください。

《ボディミルクの使い方》基本の保湿からマッサージや朝の使い方までレクチャー！

ドラッグストアなどで買えるプチプラのボディミルクのなかからおすすめを集めました！　プチプラアイテムなら、気兼ねなく使えるのがうれしいですよね。夏の乾燥対策として、デイリー用に1つは持っておきましょう。

ファンケルのブライトニング＆エイジングケアは、その名の通り夏にほしい機能が揃った無添加※のボディミルクです。メラニンの生成をおさえ、夏の悩みであるシミやそばかすを予防するトラネキサム酸を配合。

なめらかに伸びるので肌になじみやすく、ふわふわのマシュマロ肌に導いてくれます！　無香料なので香りが苦手な方にもおすすめです。

※無添加…防腐剤、合成香料、合成色素、石油系活性剤、紫外線吸収剤を使用していません

ニベアのプレミアムボディミルクはいくつか種類がありますが、そのなかでもおすすめなのが美白*成分入りのホワイトニングタイプ。安定型ビタミンＣがメラニンの生成を抑え、そばかすやシミなどを予防してくれます。べたつきにくい使用感で夏も使いやすいと評判です。

*メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ

手軽に使えるポンプ式がうれしいマツキヨの弱酸性ボディミルク。テクスチャーはとろみがありますが、塗っていくとなじんでいくため、夏の暑い日に使っても不快感があまりないと評判◎　マツキヨのプライベートブランドのため、約500円というお手頃価格で買えるのも魅力です。プチプラで惜しみなく使えるので、マッサージ用ミルクとしてもおすすめ！

マッサージ方法については以下も参考にしてみてくださいね。

ボディマッサージのやり方とおすすめオイルやクリームなどのマッサージアイテムも紹介

無印良品の敏感肌用ボディミルクは、その高い保湿力に定評があります。スベリヒユエキスやグレープフルーツ種子エキスなどの天然うるおい成分を配合◎　1,000円でおつりがくるプチプラ価格なのもうれしいですね！　無香料のため、香り付きが苦手な方にも使いやすいボディミルクです。

天然保湿成分のハトムギエキスを配合し、しっとり肌へと導いてくれるボディミルクです。夏の冷房や日焼けなどでかさつきがちな肌にもすーっとなじみ、さらっと使えると評判。軽めのテクスチャーがお好みの方にピッタリのボディミルクです。

お風呂あがりから20秒で全身に使えるダイアンのボディミルク。角質層まですばやく浸透するするので、ひじやひざなど乾燥が気になる部分も保湿成分（ローズヒップオイル）配合でしっかりケアできます。シトラス＆ホワイトブーケの香りが爽やかで夏にもぴったり♡　家族でも使いやすい500mlの大容量サイズです。

お風呂場でそのまま塗れるボディミルクがあったらいいのに…を叶えたビオレuのボディミルク。お風呂あがりの濡れた肌に直接ボディミルクを塗ることができます。シアバターとワセリン配合のミルクが角層までしっかり浸透するため、その後タオルで拭いても取れにくいのもうれしいポイント！

顔に使うことも可能なので、ズボラさんが求めていたボディケアアイテムといえるでしょう。

マテ茶葉エキス・ショウガ根茎エキス・コーヒー種子エキスの3つの成分により、マッサージしながら肌の引き締めを期待できるフェルナンダのボディミルク。塗りながら毎日マッサージする方やスッキリした印象を目指す方に特におすすめです。ヒアルロン酸Naやコラーゲンなども配合しており、なめらかで肌触りもgoodな肌に◎

また、香りに定評のあるブランドなのでプレゼントであげても喜ばれるはず♪

トップバリュのボディミルクは、プチプラでありながらコラーゲンやヒアルロン酸などの保湿成分をしっかり配合。さらに、アボカドオイルやはちみつ入りで、カサカサした肌をうるおう肌に導いてくれます。顔にも使用可能なので、これ1本で全身ケアできますよ◎

美容液と濃厚な乳液が1本になったpdcのボディミルク。お肌の土台*を整えてくれるようなボディミルクで、近年人気の成分レチノールが配合されています。レチノールならではのハリ感やツヤ感のある肌になれると話題です◎　ポンプタイプで手軽に使えるのも魅力！

*角質層のこと

メラニンの生成を抑え、そばかすやしみを防ぐプラセンタエキスと、保湿成分ダイズエキス・アロエエキスなどを配合した薬用美白ボディミルク。まるでエステを受けた後のようなピュアでなめらかな肌に導きます。上質な肌触りと、フローラルホワイトティの上品な香りにうっとり♡　一度使うとやみつきになるボディミルクです。

*美白：メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ

デパコスからもおすすめのボディミルクを厳選しました。持っているだけでも気分が上がりそうな見た目もかわいいボディミルクがたくさん◎　また、少し特別感のあるデパコスは夏用のプレゼントとしてもおすすめですよ。

ジルスチュアートのボディミルクは、定番のホワイトフローラルをはじめ、数種類の香りがあってどれもピュアでやさしい香りです。使用感はなめらかで、肌表面はつるっとした肌触りに。同じ香りのフレグランスなどとあわせて使う方法も人気です。プレゼントとしてもおすすめ◎

ディオールのうっとりするような香りは、ボディミルクでも楽しめます。フレッシュでリッチなブルーミングブーケの香りに包まれながら、ローズエキス配合のボディミルクが心地よく肌になじみうるおいのある肌に。軽やかに使えるみずみずしいテクスチャーなので、じめっとする夏場でもさらりと快適に使えますよ。

ポンプ式でお風呂後の保湿アイテムとして使いやすいジョンマスターオーガニックのボディミルク。伸びが良いためするすると肌になじみ、思わず触れたくなるような肌に。ほわっと香るオーガニックらしい柑橘系の香りも評判です。パッケージがおしゃれなのでインテリアとしてもGood！

シアバターや無農薬のオリーブ（オリーブ葉エキス・オリーブ枝エキス）を使った保湿力の高いボディミルクです。ひと塗りすれば、まるで吸いつくような肌に。シロならではのやさしく香るサボンの香りは、いうなれば「塗る清潔感」。高感度の高い香りで、男女ともに使いやすいボディミルクです。カップルや夫婦で一緒に使うのもおすすめ。

ゴージャスな見た目に気分も上がるシャネルのボディミルク。見た目の高級感もさることながら保湿力も高く、カサカサ肌がしっかりうるおうと人気です。しっかり香りを楽しめますが、香水ほど強くはないため、優しく香るフレグランスのように使えますよ。華やかでエキゾチックなシャネルらしいホワイトフローラルの香り。

シアバターとサンフラワーオイル配合でしっとりうるおう肌へと導くロクシタンのボディミルク。テクスチャーはさらっとしていますが、保湿力はばっちり！　契約農家で大切に栽培されたバラから生まれたローズウォーター配合で透明感のある繊細な香りを楽しめます。その使用感とフレッシュな香りで心地よく使えると評判です。

輝くクリスタルのようにピカピカなツヤがほしい！という方におすすめなのがアルビオンのホワイトニングボディミルク。L-アスコルビン酸2-グルコシドがメラニンの生成を抑え、しみやそばかすを予防しながらハリのある肌へ整えてくれます。万人受けするアクアティックフローラルの香りで使いやすいアイテムです。

ミルクベースに、3種類の植物性美容オイルを配合したボディミルク。アミノモイストパウダーが入っているため、もちっとしながらも表面はさらさらとした肌触りに。低刺激設計のため、乾燥肌やゆらぎやすい肌の方にぴったりです。アユーラで人気のメディテーションバスの香りで、ほっと安らぐような気持ちに…。夜のリラックスタイムにプラスしたいボディミルクです。

豆乳発酵エキスとセイヨウナシ発酵エキスを配合したとろーりテクスチャーで、吸いつくようなしっとり肌に導くボディミルクです。ミルクの心地よい質感とレモンシトラスの香りが魅力。RMKは人気のデパコスブランドですが、ボディミルクがあることは知らない人も多いのではないでしょうか？　他と差がつく、ちょっとしたプレゼントとしてもおすすめです。

「夏はどうしてもボディミルクのべたつきが気になる…」「今使っているボディミルクがべたべたするけど捨てるのはもったいない…」そんな悩みにお応えします！

ボディミルクを肌に塗ったあとのべたつきが気になる場合は、ベビーパウダーをはたくのがおすすめ。気になる箇所にポンポンとはたくだけで、一瞬でさらさら肌にすることが可能です。

ベピーパウダーは全身に使うことができるのもメリット。ドラッグストアで買えるため手に入りやすく、価格もプチプラです。

ベビーパウダーでメジャーなアイテムといえば、ジョンソンベビーのベビーパウダー。赤ちゃんから使えるアイテムなので、肌に負担がかかりにくいのも嬉しいポイント。パウダーをはたく方法はとても簡単なので、べたつきを抑えたい方はぜひ試してみてくださいね！

冷房の風や焼けるような日差しなど、あらゆる刺激により夏も肌は乾燥しています。そのため、夏でも保湿ケアは欠かせませんが、べたつきが気になるのも事実。なるべくべたつきにくいボディミルクを使ったり、ベビーパウダーを使ってさらさらにしたりするのがおすすめです。すべすべ肌キープの対策をしながら、夏の乾燥を乗り越えましょう！

ボディミルクだけでは保湿力が足りない！という方は、ボディローションを先に塗ってから使う方法もおすすめですよ。

ボディローションについては以下の記事も参考にしてみてください。

ボディローションの効果的な使い方と人気の15選【プチプラ・デパコス】保湿もできて香りも楽しめる！