LIPSフェスタ 2025 Autumn
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コメント

  • み ら ん 
    み ら ん 

    食事改善するの大切だよね、、🥗 私はまだ一人暮らしとかじゃないからお母さんが作ってくれるの!! だから揚げ物控えるとか、そういうのはできないけど、腹7.5分目にするのは心がけてる! 青いお皿使うと食欲を抑えるこうかあるのかぁ! すごいね✨ やってみる💗 運動後におやつ!やってみる! 最後の一口も野菜なんだ✨最初は気をつけてたけど最後に食べるのは知らなかった! 食事中休憩かぁ!やってみる💕 ほんとにほんとにめーっちゃ参考になった!! 今日の夜ご飯に全部気をつけてみるね💗 これは即保存だ!!

    • emii パーソナルカラー

      @mii_koaraいい心がけだと思う!私も腹7、8分目くらいにしてる🥗 最初の一口は野菜がいいんだけど、最後の一口は何でもいいよ〜!👍🏻炭水化物を最後の方に食べるっていうのはよく聞く! いつもありがとう!思い出したらやってみてね💭

  • りん
    りん

    参考にします🙆‍♀

  • らるむ
    らるむ

    ダイエットしようと思ってたところでしたので、ありがたいです!

  • 垢抜けるために必死です!

    お皿の色なども確認したほうがいいことを初めて知りました! 参考にさせていただきます🙇‍♀️

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DHC ビタミンCハードカプセル|DHC他、5商品を使った口コミ - 無理せず自然に痩せるなら!運動一切なし

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2025年10月22日(Wed)
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