30代向けシリアルおすすめ人気ランキング65選【2026年8月】

m コスメ情報 投稿ある方相互フォロー100%

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

季節限定で登場！ごろグラ 薫るピスタチオ ♥ ピスタチオの豊かな悪りとザクザクとした食感が特長のシリアル生地 たっぷりの食物繊維や鉄分カルシウムと9種のビタミン入り

せーか

• 30代前半
• 混合肌

大きめのさつまいもチップや焼き芋クッキーが美味しい🍠 ひとかたまりが大きいのでかみごたえもあって⚪︎ ヨーグルト一緒によく食べてます✨

mei🍑┊フォロバ/新作コスメ速報

• 30代前半
• 混合肌

【ざくざくナッツが止まらない美味しさ🥺✨】今回はダイエットにもおすすめなシリアルのご紹介です🕊日清シスコごろっとグラノーラチョコナッツ540円税別ちょっと美味しさに感激して、コスメ以外のものでレビューしたくなったのは久しぶり😂ごろっとグラノーラチョコナッツは２種のカカオで味付けされたコク深いチョコ風味で、アーモンド、カシューナッツ、くるみがたっぷり入っていて美味しい🍴✨食物繊維たっぷり・鉄分・カルシウム・9種類のビタミン配合なので健康にもお通じにも良いです◎シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑そのまま食べても美味しいので...

せーか

• 30代前半
• 混合肌

チョコっぽいものがいいなと思って購入✨ ハートのビスケットかわいい！ これ子供だったらテンション上がるやつだよね♡ もっとチョコっぽいかバナナっぽい方が良かったので星は一つ減らしてます....！

mina

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

ザクザク感がすごく美味しくてハマりました😋 ブラックサンダープレーンビスケットとココアパウダーを加えたブラックなグラノーラにブラックサンダーココアクッキーといちご、ラズベリーをトッピングしたフルグラです ブラックサンダー味だから甘い味を想像してたらそこまで甘すぎる訳ではないので食べやすいです⸜❤︎⸝‍ 私は牛乳ではなくヨーグルトにかけて朝食で食べるようにしてます🍫 でもそのままでも食べてしまうぐらい美味しくて買ってよかったです😋

さとみ🎉フォロバ

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

探し回ってやっと見つけたカルビーフルグラ®のブラックサンダー味 600g✨ 味は意外と普通、いや、美味しいんだけど… わざわざ探すほどのクオリティではなく、 ちなみにそのまま食べるよりもミルクかヨーグルトと合わせたほうが味がしみておいしかった♡

徳井さん

• 30代前半
• 混合肌

最近はオートミール食べててびっくりするぐらいお腹の調子が良い。たぶんお腹の調子がいいからお肌の調子もいい（徳井的見解）肌綺麗って褒められることが増えた。 夜のうちにオーバーナイトオーツを仕込んで朝ごはんにしてるよ🥣 オーバーナイトオーツとは？？↪︎オートミールを豆乳や牛乳に浸して一晩置いたもの。お好みでココアパウダーやバナナ、ナッツ、ハチミツなどを入れても🙆🏻‍♀️

MoO🐮♡

• 30代前半
• 敏感肌

オートミール始めました🤤❤プレミアムピュアオートミールです😋こちらはメジャーなのかな🥰大体置いてます。オーツ麦100%豊富な食物繊維白米の約20倍玄米の約3．5倍和風粥、自家製ミューズリー、ホットシリアルなども作れます。お通じが弱い女子もオートミールで腸活を始めるのはいかがでしょうか？🥳オートミールには食物繊維が含まれているのでお腹の調子も整えてくれます💕朝はオートミール、昼は白米、夜はオートミールにしています。忙しい朝でも簡単なのでパパッと作れてアレンジ豊富です🥰オートミール＋キムチオートミール＋おかか＋醤油＋ごま油オートミール＋納豆オートミール＋韓国のり＋ごま油...

みさ@投稿ある方フォロバ

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

ダイエットのお供にはこれ！ 腹持ちも良いし色んな方法で食べれるからオススメです お菓子作るときでも、米化させてもよいしコスパがいいので是非使ってほしい😙

フォロバ100 🧚‍♀️ スキンケアマニア🍑

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

オールブランに含まれる「発酵性食物繊維（アラビノキシラン）」が善玉菌を増やし、腸内環境を改善！ 食べて美味しい、お腹にも嬉しい！ 香ばしくて美味しい！ ザクザクとしてて満足感もある🙆‍♀️ お腹も溜まるし、腸活にもいいから罪悪感なしに食べれるのが嬉しい☺️ ドライフルーツもごろっと大きめでこれまた美味しい！

なつ

• 30代後半
• 乾燥肌

最近、毎日スッキリするようになったの、朝食にこれ食べるようになったからかなと思う ザクザクのブランフレークと、ファイバースティック（オールブランオリジナルってやつ。これ単体ではモサモサしすぎるから私は苦手だけど）、イチゴなどのドライフルーツ🍓 私はこのフルーツミックスが1番飽きなくて好き

ゆずこ🌷

• 30代後半
• 混合肌

オールブラン　ブランチョコフレーク　ケロッグ食物繊維たっぷりの小麦ブランのシリアル。ザクザク食感のフレークにチョコレートをコーティングました。イチゴ、レーズン、かぼちゃの種、チョコレートキューブ入り。発酵性食物繊維*(*小麦ブラン由来アラビノキシラン)が、善玉菌を増やし、腸内環境を改善します。機能性表示食品:F123機能性関与成分:小麦ブラン由来アラビノキシラン2.1g/40gあたり━・━・━・━・━・━・━・この商品は味がおいしくない？と思ってましたが、普通に美味しい💓フルグラより甘くなくて、フレークが大きいです！いちご、かぼちゃの種、レーズンは入ってますが、少なめです！

せーか

• 30代前半
• 混合肌

めっちゃあたりで香ばしくって美味しい！ 旦那も気に入って減りが早いwww まだ心の準備ができておらずスープに入れて無いけど無くなる前に挑戦したい🤭 いろんなシリーズあるみたいで気になる🥰

chiep

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

こちらは、香ばしく焼き上げたオーツ麦に２種類の大豆（ソイフレーク、ブラックソイビーンズ）とパンプキンシードをトッピングしています✨ 甘くないシリーズなので自分好みにアレンジして食べやすいところが◎ ソイフレークのサクッ、ブラックソイビーンズのカリッとした大豆の食感の違いが楽しい💓

あやちゃん@フォロバ100

• 30代前半
• 乾燥肌

最近はヨーグルトに @calbee_frugra さんのBAKEDオーツをかけるのがマイブーム✨ 新発売のベイクドオーツオリジナルは甘くないから私は好きで☺️ ザクザク食感でオートミールが美味しく味わえちゃう🥰 ちなみにそのままでも食べられます💕

せーか

• 30代前半
• 混合肌

ケロッグでパリパリしててやっぱり美味しい🤤 最近グラノーラは多かったけどたまには変えてみるのもいいね👍 いちごが思ったより大きくてびっくり🤭 薄いけど存在感バッチリでした👌

yuki

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

オートミールミニバイト SNSでもとっても話題になっているおやつ！オートミールをミルクやチョコ風味で1口サイズに固めたお菓子♪ さくさくとした食感にミルクやチョコの甘すぎない味わいがとっても美味しい💕 オートミールで出来ているから、なんとなく食べる罪悪感も減らせます🤫笑

Lily♡

• 女性
• 30代後半
• 脂性肌

1個あたりのカロリーは12.8kcalほどなのでダイエット中のおやつに🎶 おいしくてついつい食べすぎてしまうので注意‼️ 私が買ったのは250gの大きめの袋で1個2cmくらいのが袋にたっくさん入ってます😳数えてないけど100個くらいは入ってそう‼️ ホワイトチョコとオートミールでサクサク食感♡ ダイソーでも最近40gのミニサイズが発売されたみたい!! チーズ味は35g!チーズ味気になる👀✨ 大きいのはカルディやドンキに売ってました😊

ねぐ（fb100）🐇🏅LIPSパートナー🏅

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

オートミールでできたクランチチョコです！こちら、100均のキャンドゥのお菓子コーナーで発見しました…！ チョコは12個入り。けっこう濃厚で、ココアとかではなくちゃんとチョコ感がある！ キャンドゥで一袋110円で買えて、お手頃。鉄分やカリウムなど、色々な栄養が含まれていて、健康面を気にかけたい時に食べられるのが嬉しい。

みーくん

• 30代前半
• 混合肌

身体作りしたくていろいろ動画観てたら スタイルいい方ってオートミールよく食べてますよね笑 オートミールって結構クセ強めなのかと思ってたんですけど、これだけがそうなのかめちゃくちゃ食べやすいんですよね🥣 毎日でも食べたいくらい美味しいです これはリピートありですね👍

りりーgj

• 30代後半
• 乾燥肌

オートミール🥣はお砂糖や添加物なしで栄養価が高くて今回オーガニックタイプを購入ニッショクオーガニックピュアオートミール定番のバナナ🍌とミルク🥛で温めたのも好きだけど冷凍のベリーやナッツを入れるのも美味しいです☺️意外だけど和風に白だしと絹豆腐も温めると美味しいです　手間暇かからなくて保存もしやすいです食物繊維カルシウム鉄分ビタミンB1・B6ビタミンEの補給にも！気になるピュアオートミールとの違いですが味の違いは私には分かりません！笑#食物繊維#ニッショク#オーガニックピュアオートミール#糖質制限#脱お砂糖#砂糖0

ぎぎぎ

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

オーガニック ピュア オートミール 甘さ控えめでとてもおいしい❤️ タンパク質豊富な蒸しパンもどき🫶 オートミール苦手な方も、おいしいから是非試してもらいたい🥰

☆ふくすけ☆

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

砂糖不使用！麹の甘みでオートミールを焼き上げてあります♡ 麹のコクとうまみでヘルシーなのに満足度高い♡♡ ザクザク噛みごたえもあるし、糖質が少ないから ダイエット中にめちゃくちゃおすすめ！ わたしは濃い味が好きなデブ舌なんですが笑 ヘルシーだと言う感想より美味いが先に来た！

mari

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

バーリーマックスフレークは「腸の奥」に届くスーパー大麦✨ ザクザクした食感と味が美味しくて、絶賛ハマり中🥣 見た目はオートミールに似ているけど全然違う😊 娘は米麹のグラノーラをかけて食べている🧒♡

🍙白米🍙

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

砂糖不使用！ 米麹の自然な甘さのグラノーラ🤍 カリカリと食感のいいバナナチップスと香ばしいオートミールが美味しい！ 米麹とバナナとココナッツの甘さがありますが、 優しいナチュラルな甘さで、 牛乳はもちろん、ヨーグルトなどにも合わせやすい🌼

せーか

• 30代前半
• 混合肌

甘さ控えめでぼりぼりした感じの歯応えしっかりあるお食事！という感じのフルグラでした✨ 台風きて停電してどうしようもなかったらこれに豆乳かけて食べてねって旦那に言いつつ...！ 米や米パック、カップヌードルなくなっててもシリアルは無事でした🥣✨

フォロバ100 🧚‍♀️ スキンケアマニア🍑

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

大豆感がすごいです！ 大豆やアーモンドがゴロゴロ入ってて香ばしい 甘さがなくてダイエットしてる人には良さそう！ ザクザク感があってグラノーラプラス プロテインinよく噛むから満腹感があります 個人的にあっさりしてて甘さがなくて 物足りない。 味が大豆の味しか感じないので 蜂蜜とかかけたくなっちゃう💦 ホエイプロテイン入りのチョコクランチも入ってます 一食分60gに低脂肪牛乳200mlで食べた時の タンパク質が21gも取れます！ 手軽に摂れるのは嬉しい点です☝️ 個人的に味に飽きてしまって、なかなか進んで食べようって気持ちが起きなかったです🥲 プロテイン入りなので本格的にダイエット、糖質抑えたい人にはおすすめです！

とみてぼし

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

💪カルビーグラノーラプラスプロテインin今度こそ前から食べたかったカルビーの『プロテイン』💫相変わらず黒大豆とか青豆など少々癖強めなの入ってますがチョコクランチもあるせいか、全体的にとても食べやすくなってます🤤🙌おまけにアーモンドやかぼちゃの種という組み合わせで、不味いはずがない！💡✨前の『カルシウム』の時はヨーグルトと混ぜるのが主でしたがこちらはカルシウムほどグラノーラもゴリゴリしてないし小さいパフっぽいの入ってて軽い食べ心地なので主に牛乳でいただきました🍫🐄『カルシウム』も良かったけど『プロテイン』の方が食べやすくて好きかも！

☆あみゅ☆

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

抹茶のグラノーラ ほろ苦さと甘さのバランスが神…！ 香りもよくて朝から幸せ気分🍵 R-1ヨーグルト まろやか食感でグラノーラがさらに美味しく♡ 朝の腸活にもぴったり🫶 アサイーフルーツミックス（かけるタイプ） 上からとろ〜っとかけるだけで 一気に映える“アサイーボウル風”に💜

mari

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

砂糖不使用・人工甘味料不使用、グルテンフリー！、無添加の米麹グラノーラ🥣 米麹の甘みだけで作ったグラノーラ✨ アミノ酸やビタミンなどが豊富✨

🍙白米🍙

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

砂糖不使用！ 米麹の自然な甘さのグラノーラ🤍 カリカリと食感のいいバナナチップスと香ばしいオートミールが美味しい！ 米麹とバナナとココナッツの甘さがありますが、 優しいナチュラルな甘さで、 牛乳はもちろん、ヨーグルトなどにも合わせやすい🌼

Shiny🌙フォロバ💯

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

オートミール生活始めました♪とはいえ主に朝や、お腹が空いてどうしようもない〜気が向いた時用です。摂食（過食）障害がヤバいなぁと思っていた一年でしたが、過食してしまうお薬を医師の元やめたのと、もともとグラノーラは好きなので試してみることに！他にも食べ比べする予定ですが、今回は老舗のクエーカー。1食が袋も小分けされて入ってます！もっと食べたい時はなんか罪悪感……（小声）あの渋沢栄一もホテルで毎日食べていたらしく、思ったより日本人好みする味だなと感じました。私は無難にオートミール＋牛乳＋レンチンで温かくして食べてみましたが、本当にお粥に近い。

yuri

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

オートミールはタンパク質、食物繊維、ミネラルなどの栄養がたくさんとれて、カロリー自体は低くないけど、低GI食品であるため健康に気を遣っている人にオススメです！ オートミールの良い所🙆‍♀️✔️栄養価が高い！✔️腹持ちがいい！無駄な食欲も抑えられる👍✔️カロリー低い！✔️ご飯炊くの面倒臭いとき助かります笑

nekocatフォロバ1000

• 女性
• 30代後半

11月からオートミールを週に１回くらいクッキーにして食べていて便秘がすこーし良くなったのでレビューします♡♡♡腸内環境改善してくれてホルモンを整え、肌のアンチエイジング効果も期待できる食材がオートミールらしく気がついたときだけしか食べてないけど何となく便秘がよくなりました😆オートミールは豊富な食物繊維のおかげで腸内環境が整うそうです腸内環境が良くなることで代謝もよくなるため肌の老化予防につながるそうですがコッチはまだ効果でてません腸の動きが悪いと、栄養吸収や成長ホルモン生成など肌に欠かせないホルモンの分泌が低下するそうなのでまずは腸内の動きがよくなったのでは？！と思ってます...

☆あみゅ☆

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

最近ハマってるのが糖質オフのアーモンドミルク×フルーツグラノーラ💫 冷凍ブルーベリーをぱらぱら〜ってのせて仕上げに“かけるタイプのアサイー”をちょい足し💜 これだけで見た目かわいいし、朝からちょっとテンション上がる☺️✨ しかも準備3分✌️忙しい朝でもゆるっと続けられるのが最高🫶🏻

Shiny🌙フォロバ💯

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

ダイエットで置き換えすると、どうしても後でお腹空くので無理しない程度に！ 微妙にお腹空いた時におやつ感覚で食べてます♪ 糖質オフだけどおいしい！！ 牛乳で食べるのも良いけど、アーモンドミルクやオーツミルクで食べるのも味変でおすすめ🥜

とみてぼし

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

💫カルビーフルグラ糖質オフなんか王道っぽいのに試してなかったなーと思い買ってみました。フルグラでも、糖質オフバージョン！🎼気に入らなかったらたくさんあっても困るし、これはお手頃サイズなので量的にもお値段的にも有難かったです。昔何となく食べてた気はするけどあまり覚えてなくて、甘めな印象が強かったのでどこか避けているところもあったのですが久々に食べたらとっても食べやすくて良かった✨ゴロゴロというより、サクサクしてるなーと思いました。ザクザク！て書いてあるけど食べ応えありながらも軽いのが良かった。思ったより甘くもないしまたリピしてもいいなと思いました(笑)...

和みるく🍼

• 女性
• 30代前半

ダイエット中に食べている晩御飯紹介します🍳✨ 私は具なしのチーズリゾット風にして食べてます🧀 食物繊維もたっぷり取れて、炭水化物を控えることができてとてもヘルシーな晩御飯です🍴 オートミールは水を含むと膨らむので、水やお茶と一緒に摂るとお腹の中で膨らみ、満腹になります🐷💓

みこわりこ

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

オーツ麦100％の原料で無添加のオートミール。発酵性食物繊維入り。 白米ごはんと比べて食物繊維6倍、糖質60%オフ。レンジで温めて香ばしさ引き立つおいしさで、ごはんの代わりとして、様々なアレンジ。 鶏ガラだしと卵の雑炊がお気に入り。レトルトのスープとも相性抜群。

mari

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

普通のお好み焼きと変わらずの美味しさで これなら続けられると思いました♡ 山芋が入っているかのような粘り気もあり ふわふわなお好み焼きでとってもおいしかったです😀 旦那も美味しいと言ってくれたのでよかったです✨ これからもオートミールを使って 色々と作っていきたいなと思います✊

ゆずこ🌷

• 30代後半
• 混合肌

フルーツグラノラ　ケロッグ⭕️大きくスライスした朝摘みのいちごを、新鮮なうちに砂糖を使用せずそのままフリーズドライにしているため、いちご本来の味わいをお楽しみいただけます。レーズン、かぼちゃの種などの素材を使用し、見た目も食感もお楽しみいただけるおいしいグラノラです。⭕️保存料、着色料不使用のため、ご家族みなさまでおいしくお召し上がりいただけます。⭕️6種のビタミン（ビタミンB1・B2・B6・ナイアシン・葉酸・E）、鉄分、食物繊維など栄養バランス満点です。試しに買いましたが、美味しい！！フルグラともいい勝負！！甘さもあって食べやすいです❤️

顔面アキレス腱🍒✨

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

いちごが酸っぱくて甘い中に酸味が効いているので美味しいです😋 大人にいいと思います‼️ こどもたちはコーンフレークの方が好みなようなのでフルーツグラノラは私が頂きます🎵

　ぴよまる

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

ケロッグフルーツグラノラ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼最近、朝ごはんに食べ始めたグラノーラが美味しすぎるので紹介します😍✨今まで食べてきたグラノーラ商品の中でも苺の量がナンバー1🍓大きくカットされたフリーズドライの苺やレーズンなどグラノーラ以外の食べ物もがたくさん入っていてしっかりと食べ応えがあります。【商品の特徴】大きくスライスされた朝摘みの苺がフリーズドライで沢山入ったグラノーラ。レーズン、かぼちゃの種などの素材を使用し、見た目も食感も楽しめる商品。。【良いところ】・保存料、着色料不使用...

せーか

• 30代前半
• 混合肌

特売だったので懐かしのシスコーン🥣 学生時代はよくお世話になってました😊✨ サクサク軽い食感で甘めなのがやっぱり美味しい...！🫶

Ymフォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

最近子供たちがシリアルにハマっていて、朝食やおやつに食べています♡ 今まであんまり食べさせたりしていなかったですが、足りない栄養も取れるのでいいなと思います🤗 牛乳もいれるので、普段牛乳は飲まない子供たちも積極的に牛乳を飲む機会ができるのでいいです♡

みさきち

• 女性
• 30代前半
• 普通肌

サクサクで美味しい 武庫川女子大学とコラボ大学教授と栄養管理士監修は信頼できる 酸っぱすぎない爽やかなレモンの風味が美味しい ビタミンB1、B2、B6、B12、葉酸（B9）、ナイアシン（B3）、パントテン酸（B5）、ビタミンC、ビタミンD、カルシウム、鉄分、亜鉛、マグネシウム配合

ろろじろう🐔

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

オートミールの特徴は食物繊維、カルシウム、鉄分、ビタミンB1、B6がたっぷり！ #たんぱく質 もしっかり摂れる👍️ ごろっとグラノーラ ×追いオートミール× #無調整豆乳の組み合わせです！ オートミールのブランドに特にこだわりはないのですが、なんとなくお得感がある気がして、最近はこちらを購入しています。

ろろじろう🐔

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

オートミールの特徴は食物繊維、カルシウム、鉄分、ビタミンB1、B6がたっぷり！ #たんぱく質 もしっかり摂れる👍️ ごろっとグラノーラ ×追いオートミール× #無調整豆乳の組み合わせです！ オートミールのブランドに特にこだわりはないのですが、なんとなくお得感がある気がして、最近はこちらを購入しています。

maa🧡

• 女性
• 40代前半
• 混合肌

　　　　　トップバリュ　オートミールみなさん、こんばんは☺今回は、トップバリュ　オートミールを食べきりました。毎朝の朝食にピッタリ❣️ずっとリピートしてるオートミールです。＃トップバリュ＃オートミール

せろり🥔ひっそり更新

• 30代前半

“甘くないフレーク”と記載はあるものの、砂糖やブドウ糖果糖液糖が原材料に含まれているので気にしている方は注意⚠ 今日は牛乳とメープルシロップをかけてレンジで温めて食べています パンよりも栄養価は断然高いようなのでコーンフレークも悪くないかなと思います

ひなの

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

10日ほど前に、｢年末までに痩せてやる！｣という記事を掲載しました☺️その時から、ダイエットに励んでいますが、摂食障害の経験から、食べずに痩せるのはもうやめよう！と決めました☺️色々と情報収集をしていく中で、オートミールが気になったのですが、いつも行っているスーパーだと高い😱😱ネットでは安いものもありましたが、いきなり2kgとか買っても使いきれるのか…？と悩みまくっていました😂そこでみつけたのがこちら！！✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩ケロッグ玄米フレーク✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩こちらは玄米の香ばしさとほんのりとした甘さがとても食べやすいです☺️...

なか

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

この玄米フレークは牛乳と合わせてバランス良く、でもカロリーは低めに摂取できるので時間のない日やバランス悪いなぁって日に足したりしてます^ ^(牛乳は低脂肪使用です) ダイエット系のYouTuberさんが朝にフレークやオートミールに上からMCTオイルをかけてるのをみて真似して買ってみました！ これのおかげか？はまだわからないですがめちゃめちゃお通じが最近いい！！！😭✨

こまち

• 30代前半
• アトピー肌

結構ざっくりとした分量でやっていますが、そんなに大きく失敗することなく作れます☺️✨ 味付けなしだと、オートミールの素朴な味わいになります🍞 甘さやフレーバーを足すことで食べやすくなると思います😊

こまち

• 30代前半
• アトピー肌

ポリ袋で作れるので洗い物も少なく、ずぼらなわたしにぴったりなレシピです😂🧡 袋から取り出す時、生地が柔らかいため、袋の内側にくっついてしまいますが、スプーンでまとめるようにしながら取ると無駄にならず取りやすいです😉 お豆腐1パック分を使って、オートミールを60ｇにしてベーグル2つ分作っても◎( ˶ˆoˆ˵ )💡

ずぼりー

• 男性
• 30代後半

ごはんをオートミールに置き替えた無理のないダイエットをしています。 今までお昼は適当にチキンラーメンとかしてましたが、家族で食べる夕食のついでに、鍋などを作って、それをオートミールにかけて食べてます。 めちゃ美味いし！ 栄養満点だし！ 最高ですよ！ オートミールにケトルで沸かしたお湯をかけます。 なんでもいいので鍋を作ります。 炒め物でも無添加鶏ガラ入れてお湯足せばオートミールごはん出来ます。

めぐみ

• 30代後半
• 脂性肌

私は最近までオートミールを食べたことがなかったのですが ごはんのようなしっかり粒感を味わえるので少量でも腹持ちがよくダイエットにも効果的です✨ 子供たちはオートミールが大好きなのでみんなで一緒にいただきました✨

みーー

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

大人気のオートミール 白米に比べ◾︎食物繊維6倍◾︎糖質60パーセントオフ ◾︎2種類のロールドオーツをミックス◾︎全粒オーツ麦100%◾︎無添加◾︎鉄分もたっぷり◾︎ビタミン B1入り ごはんのような甘みとしっかり食感なので満足感もあり ダイエットしていたら米のカロリーは気になるところこれなら美味しくオフできるのでありがたいです🍚 チャーハン、おにぎり、カレーなどなどお米を使うってタイミングでこれに置き換え これなら続けやすいなって思いましたリピします🙋‍♀️

Ymフォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

シリアルにハマってる子供たちに♡ケロッグのコーンフロスティ！！ 牛乳かけて食べてます♡ 朝食やおやつに🥰栄養も補えるのでいいです🤗

さんさんた🐝

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

コーンフレークは子どもの朝ごはんがなかったー！ 作る時間がないー！ってときに本当に助かる🥺 絶対常備している食材の一つかも！！大人も食べられるし！ 栄養あるみたいだし、罪悪感がないのもいい(*^ω^*)

✢LiLy✢

• 女性
• 30代後半
• アトピー肌

◎食欲の秋です◎食べた記憶があるシリアル、グラノーラレビューしていきます！ちなみに牛乳そのもので飲むのは嫌いな女なので、味めっちゃ大事です💁ケロッグコーンフロスティシリアルと言えばぐらいの商品ですよね💡グラノーラにこれをかさ増しして食べてます✋と言うのもグラノーラオンリーじゃ食感飽きると言うか、ぶっちゃけ麦メインが何か嫌…小さい頃から食べ慣れているのがシリアルだからかなぁ💧だからと言ってこれだけで食べる事は無いですww多分これだけだったら最後牛乳飲む気にならないかな😓ただのシリアルじゃなくて砂糖で味付けされているみたいだけど…私が好きだったのはコンボゴリラ...

とりちゃん

• 30代前半
• 普通肌

【４月🏫🌸使い切りコスメ】.✔️ニベアディープモイスチャーナイトプロテクト無香料.こちら一つで一冬越せました🤗寝る前に毎晩使っていましたが、なかなか減らずコスパもいいしベタつかないのにしっかり潤って翌朝しっとり💗リピ買いしたくてドラストにいったのですが季節的になのかな？置いてなくて、違うものを買ってきました🙏🏻またレビューします😚..✔️カウブランド無添加泡の洗顔料.どんだけ好きなの？ってくらい夫婦で無限リピートしてます💫泡で出てきてくれて突っ張らないのに泡切れが良くて無添加🌱この上ない最高の洗顔です💗朝洗顔にオススメ✨..✔️ケロッグフルーツグラノラさくさくはちみつフレークのグラノラハーフ...

とりちゃん

• 30代前半
• 普通肌

【４月🏫🌸使い切りコスメ】.✔️ニベアディープモイスチャーナイトプロテクト無香料.こちら一つで一冬越せました🤗寝る前に毎晩使っていましたが、なかなか減らずコスパもいいしベタつかないのにしっかり潤って翌朝しっとり💗リピ買いしたくてドラストにいったのですが季節的になのかな？置いてなくて、違うものを買ってきました🙏🏻またレビューします😚..✔️カウブランド無添加泡の洗顔料.どんだけ好きなの？ってくらい夫婦で無限リピートしてます💫泡で出てきてくれて突っ張らないのに泡切れが良くて無添加🌱この上ない最高の洗顔です💗朝洗顔にオススメ✨..✔️ケロッグフルーツグラノラさくさくはちみつフレークのグラノラハーフ...

REI🌹✨

• 敏感肌

今日もいいお天気REIです«٩(*´꒳`*)۶»✩̣̣̣̣̣ͯ┄•͙✧⃝•͙┄✩ͯ•͙͙✧⃝•͙͙✩ͯ┄•͙✧⃝•͙┄✩̣̣̣̣̣ͯKellogg'sサクサクはちみつフレークのグラノラハーフ糖質½—ナッツ入りホテルニューオータニグランシェフ監修450ｇ✩̣̣̣̣̣ͯ┄•͙✧⃝•͙┄✩ͯ•͙͙✧⃝•͙͙✩ͯ┄•͙✧⃝•͙┄✩̣̣̣̣̣ͯはちみつ大好きなのでこれは速買ってしまいました"(ﾉ*>∀<)ﾉほんのりはちみつの味と香りがして美味しいです(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ωᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)もう既に何回も食べてます♥️毎日起きたらシリアル食べるのが楽しみ最後まで読んでくれてありがとう(⑉••⑉)❤︎...

オリカ/フォロバ

• 30代後半

脂質カットされてるのに甘くて美味しい😋 いろんなメーカーのいろんなグラノーラがありますがダイエットしつつ栄養が取れて美味しいのはこのシリーズかなと思います。 朝食をこれとヨーグルトで固定化、昼食は12時と15時で分けて(夕方の低血糖対策)、夕食は家族と同じメニューで腹八分目を目安に🤫 筋トレやランニングは無しで1ヶ月で3kg落ちました。あと2Kg落とす予定なので引き続き頑張ります。

Kurogi_フォロバ

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

ケロッグの素材まるごとグラノラ脂質70％オフ食べ切りました🙌✨罪悪感なく食べれるのに美味しい✨子供も私も満足😋🍴ビタミン5種・鉄分・食物繊維入り、と栄養バランスも‪👍🏻̖́-‬リピ買い有です！

オリカ/フォロバ

• 30代後半

平日ダイエット用のケロッグの脂質カットグラノラのショコラ味とセザンヌのアイパレ新色を購入。 SNSでアベイルで販売されているちいかわのスタジャンが値下げされていると知りそちらも探しに行ってきました🤣 モチベ維持にウォーキング用としてスタジャン購入。引き続きいっぱい歩きます！

saaa

• 女性
• 30代後半
• 普通肌

フルーツグラノーラが1口サイズになりました⸜ ♡ ⸝ 小袋だからどこでも持ち運べて手も汚れず食べれるのが嬉しい◎ 食物繊維・鉄分・8種のビタミンたっぷりで栄養もバッチリ❁⃘*.ﾟ ザクザク食感・甘み・酸味・香ばしさのハーモニーがとても良かったです

じょい🇮🇹🇯🇵最近投稿ある方フォロバ

• 女性
• 30代後半
• 普通肌

小腹が空いた時に！低カロリー・栄養豊富で美味しいおやつ🍪カルビー　フルグラビッツ朝食に良く食べられているフルグラの中身を丸く固めたおやつで、味はフルグラそのもの❤︎フルーツの甘みとナッツやグラノーラのザクザク感でとにかく美味しい✨袋が小さいのですぐ食べ終わっちゃいますが、全部なくなる頃にはけっこうお腹が満たされていますよ😊全部食べても115kcalなので大きな罪悪感もなく純粋に美味しさに浸れる一品です😂指で持ってパクッと食べやすい形なので移動中などにささっと食べるもよし◎忙しくてランチの時間がない！なんて時に持っていたら助かりますね。たまーにむせちゃうので飲み物と一緒だと安心です。私だけかな😂...

𝚖𝚊𝚛𝚞𝚗𝚎𝚔𝚘😺フォロバ💯😉

• 女性
• 40代前半
• 敏感肌

🌼お菓子🌼#カルビー#購入品#ミニサイズ『カルビッツフルグラ』小腹が空いた時に😉👍ザクザク感がたまらなく美味しいです🤤

muk

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

フルーツグラノラハーフ　ホテルニューオータニ監修がおいしい𓎩𓂃꙳⋆昔はそこまでグラノーラ好きではなかったのですがホテルニューオータニ監修のは、コーンフレークが入っていたり食感が色々あって飽きない✨味も美味しいので3袋目になります！そして今回もあと少しになってきた…！ダイエット中は朝のパンをやめて、グラノーラに変えています✨ヨーグルトにかけて食べるのもおいしいしこのままでもおいしい✨大容量なので、そこまで高くない！スーパーやドラッグストアで買えるのでぜひチェックしてみてください🎵#ケロッグ#フルーツグラノラハーフ　ホテルニューオータニ#ダイエット

依桜

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

カリカリザクザク🥰常備しているフルグラ🐮カロリーハーフのものだけどがっつり食べごたえがあって、甘みもしっかりついているのでいい意味でカロリーハーフ感がないです。笑ドライフルーツもたくさん入ってて、すっぱ甘くておいしいよ〜🍓イチゴの酸味が他の甘みと絡むと実に美味！です☺️フルグラひとパック置いとくと、そのまま牛乳やヨーグルトをかけて朝食にできるのもそうなんだけど、おうちパフェ作る時に入れたりスコーンやクッキーの中に入れたり、わりとアレンジ効いて大活躍してくれます👍今の時期はアイスのトッピングにしてもおいしいよ🍨...

たまご (๑ت๑)

• 女性
• 40代前半
• 混合肌

今日はフルグラよりも安くて脂質が半分のグラノーラの紹介になります。やっぱりフルグラと比べてしまうといまいちな味なのですが(この商品が好きな方ごめんなさい💦)不味くもなくて、不通に食べれます😆💕お値段も安い500円ちょいで買えました！💓そして、低脂肪の牛乳。私は牛乳が苦手。なので、低脂肪は飲めます！そこで、トップバリュのではないのですが商品のところにこちらのがなかったのでトップバリュの低脂肪乳飲料にしました。この低脂肪乳飲料は牛乳と同じカルシウム脂肪分約85%オフ！カロリー約50%オフ！これ最強！✨で、ケロッグのグラノーラと食べるとこれはうまし！プロテインバーには向いてない感じでしたので...

とみてぼし

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

グラノーラというよりもコンフレークっぽかった。笑 でもすごく食べやすい。 黒豆もカボチャの種もアーモンドも入ってるけど、そんなに癖ない。 グラノーラはいつもヨーグルトでボリボリ食べてた。

muk

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

毎日同じ朝ごはんだと飽きてしまって続かないので気になってた高級グラノーラを買ってみました✨ なんと一袋1000円ほど！ 最近近くのスーパーでオーガニック食品の取り扱いがあるので気になってみちゃいます🌱 体にいいものを食べたいですね🤍

ri

• 30代前半
• 混合肌

〜ダイエット中の朝食〜朝は食パンを食べていましたが、筋トレもしているのでたんぱく質をとりたいと思い「大豆プロテイングラノラ」へ変更！フルグラを昔よく食べていましたが、あまり好きではなかったので正直期待はしていませんでした…でも！これはすごくおいしい！節分の時に食べるあのお豆の味…！笑あれ、好きなんですよね〜だから一瞬で気に入りました笑グラノラ20g+低脂肪乳200gでたんぱく質20gって理想すぎる(⍢)！プロテインでも20gって飲むの大変ですよね(°_°)これは続けられそう！！#ダイエット#朝食#プロテイン#グラノーラ#グラノラ#プロテイングラノラ#大豆プロテイン#大豆プロテイングラノラ

オリカ/フォロバ

• 30代後半

業務スーパーで¥200以下、1箱5袋入なのでコスパ◎ 口の中の水分が持ってかれるので飲み物必須 栄養が偏りがちな人に・ダイエット中の置き換え食やおやつに・食事の時間が不規則な人に パケ見てチョコ系の味かと思って購入。どっちかっていうとチョコよりココアっぽい風味。※思ってたんとちがう🤣ってだけで美味しいです。低脂肪牛乳と合いました。 他の味を切らしてしまったので今週の朝食はこれで乗り切ります…！！笑

せろり🥔ひっそり更新

• 30代前半

ずっとリピ買いしてるおやつ　おやつに、お夜食に、忙しい日の朝食におすすめ健康にも良さそうな気がするものをチョイス＊ピーナッツ習慣五粒ほど入った袋が10袋入りカカオ70％、ピーナッツ入りで少量でも満足感が得られるピーナッツは割とごろごろ、クラッシュはされてない鞄に忍ばせて職場でも食べてますポリフェノールや食物繊維、ビタミンＥが摂取できるということで罪悪感なく食べれるカロリーはそれ程気にしない質だけどお店によって値段が違うけど500～600円くらいで買えるかな小袋ひとつ50～60円ならコスパは悪くないと思う小分けされてれば一気食いの防止にもなるので...

mari

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

初めて購入しました😋 どうしても食べたい時のおやつにします♥️ チョコレート大好きだけどこれなら♥️ こちらはおいしかったのでリピしました♥️ 食べすぎた翌朝や朝食欲がないときに👍 こちらもおいしかったので 違う種類を購入しました♥️

結愛@フォロバします🌷

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

出産直後って栄養が偏りがちだからと、産院で一回分のサンプルをいただいたのですが… シンプルなのに香ばしくて、ザクザク食感が心地よくて、朝からスイッチが入る感じ😊 フルーツなしだからこそ甘さ控えめで飽きない、ココナッツの香りがふんわり心地いい

こまち

• 30代前半
• アトピー肌

香ばしく素朴な甘みがとっても美味しいです！😍 わたしは、ヨーグルトや牛乳と一緒に食べています🐮🥛 これなら、パンを我慢している…！という気持ちにならずに、これが食べたくて選んでいる！と心底思えます😆💓 グラノーラがごろっとしていて噛みごたえがあるおかげで、少量でも満足感が得られます✨

ちゃんみょん🕊️𓂃◌𓈒𓐍フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

じわじわ−10kgできたリアル体験談 ✈️きっかけは10年前の海外旅行 「これ…痩せるのでは？」と思って続けてみたのが始まりでした✨ 運動が苦手でも、ジムに行かなくても、家の段差ひとつで体はちゃんと変わります✨

NAVIGATOR

• 女性
• 30代前半

オートミールを取り入れてます ヨーグルトやフルーツと合わせた食べたり 豆乳でチンしてフルーツと食べたり はちみつは基本的絶対入れてます

NAVIGATOR

• 女性
• 30代前半

オートミールを取り入れてます ヨーグルトやフルーツと合わせた食べたり 豆乳でチンしてフルーツと食べたり はちみつは基本的絶対入れてます

NAVIGATOR

• 女性
• 30代前半

オートミールを取り入れてます ヨーグルトやフルーツと合わせた食べたり 豆乳でチンしてフルーツと食べたり はちみつは基本的絶対入れてます

とみてぼし

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

🐣日清シスコごろっとグラノーラ3種の丸ごと大豆糖質60%オフごろっとグラノーラ美味しかったのでまたリピろうとしたら、なんと糖質オフなバージョンがある。とりあえずこっち買ってみました！笑食べてみたら前回のごろっとグラノーラよりもきな粉の芳ばしい風味増し増しだし、豆もボリボリだしで食べ応え満載でした(笑)きな粉も黒豆の風味も好きという方は絶対に好きだと思います!!私はここまできな粉が効いてなくても豆だらけでなくともよかったので、前のごろっとグラノーラの方が丁度良くて好みでした💡でも勿論こちらも美味しかったです！✨お豆多いのでよく噛みます。何よりも糖質60%は嬉しいですよね。

　una🐹

• 40代前半
• 混合肌

ダイエット中のおすすめ朝食☺︎朝の忙しい時間に器に入れるだけのシリアルはとってもありがたいですよね🥣💕でも、栄養バランスが良くない気がしてあまり食べる機会がなかったのですが、この商品は理想的な栄養バランスだったのでわたしの定番朝ごはんになっています❤️↓公式HPよりごろっとグラノーラ3種のまるごと大豆のおいしさそのままに、糖質を1食分（50g）当たり10.7gに抑え、プロテイン（16.8g）と食物繊維（11.6g）をたっぷりとることができるグラノーラです。香ばしいきなこ風味でザクザク食感のシリアル生地に3種のまるごと大豆（黒大豆、青大豆、黄大豆）をたっぷり加えました。

とりちゃん

• 30代前半
• 普通肌

一日分の鉄分はなんとヨーグルト風味で酸味が少しあってさっぱり食べやすいです😆 牛乳をかけてサラサラ〜っと食べられるのがいいですよね❣️ 女性にとって鉄分は欠かせないし不足しがちなので手軽に鉄分取れるのでこれはいいかも〜☺️

とりちゃん

• 30代前半
• 普通肌

【７月🏊🏻‍♀️🎋#使い切りコスメ④】.✔️カルビーグラノーラプラス1日分の鉄分.あっという間に食べ終わっちゃいました🐷ヨーグルト風味が新鮮でさっぱりしていてとても食べやすかったです💗朝しっかり食べないと、貧血が心配なのでこれはよかったです👌🏻✨.✔️ヴァセリンアドバンスドリペアボディローション.コストコで購入したこのローション以前、ほしのこさんも紹介していてたしかに年中使えてしっかり潤ってくれるのでとっても気に入っています😌💕まだ特大サイズが残っているのでそちらも開封して使っていきます💯.✔️なめらか本舗リンクルナイトクリーム.ベトベト系？というよりギトギト系？のテクスチャーですが...

とりちゃん

• 30代前半
• 普通肌

【７月🏊🏻‍♀️🎋#使い切りコスメ④】.✔️カルビーグラノーラプラス1日分の鉄分.あっという間に食べ終わっちゃいました🐷ヨーグルト風味が新鮮でさっぱりしていてとても食べやすかったです💗朝しっかり食べないと、貧血が心配なのでこれはよかったです👌🏻✨.✔️ヴァセリンアドバンスドリペアボディローション.コストコで購入したこのローション以前、ほしのこさんも紹介していてたしかに年中使えてしっかり潤ってくれるのでとっても気に入っています😌💕まだ特大サイズが残っているのでそちらも開封して使っていきます💯.✔️なめらか本舗リンクルナイトクリーム.ベトベト系？というよりギトギト系？のテクスチャーですが...

りりーgj

• 30代後半
• 乾燥肌

オートミールが麦ご飯とお粥の中間のようで美味しくて 朝食🥣やお昼ご飯に食べていて もっとコスパのいいものを探していたらおすすめされていたのが 神戸物産 オートミール 500g 150円ほど こちらはジップロックはありませんが中が見えるのでクイックオーツよりも粒がしっかりしていて程よく食べやすそうなので購入してみました。 朝はミルク🥛かヨーグルトに冷凍フルーツでレンジ お昼は即席お味噌汁にしてます 1人分が作りやすいのでミニマリスト光熱費の節約にもおすすめです。 意外に美味しいのがお好み焼き！ 小麦粉 オートミール 温かい出汁でしっかり混ぜて少し覚ましたらとろろか山芋パウダー 卵🥚 千切りキャベツでかなり美味しいです！

りりーgj

• 30代後半
• 乾燥肌

オートミールが麦ご飯とお粥の中間のようで美味しくて 朝食🥣やお昼ご飯に食べていて もっとコスパのいいものを探していたらおすすめされていたのが 神戸物産 オートミール 500g 150円ほど こちらはジップロックはありませんが中が見えるのでクイックオーツよりも粒がしっかりしていて程よく食べやすそうなので購入してみました。 朝はミルク🥛かヨーグルトに冷凍フルーツでレンジ お昼は即席お味噌汁にしてます 1人分が作りやすいのでミニマリスト光熱費の節約にもおすすめです。 意外に美味しいのがお好み焼き！ 小麦粉 オートミール 温かい出汁でしっかり混ぜて少し覚ましたらとろろか山芋パウダー 卵🥚 千切りキャベツでかなり美味しいです！

まいち/30代の垢抜け美容

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

低糖質&低カロリーで作るバナナケーキ🍌料理下手の私でも簡単に作れる！混ぜて焼くだけです✌️オートミールは、お好みのやつで大丈夫です♪個人的に、業務スーパーのものがアレンジしやすいからよく使ってます！ダイエット中だけど甘いもの食べたいなーって方はぜひ作ってみてください♡✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼　　　【材料】オートミール　70グラム（ミキサーで粉状にする）パルスイート　小さじ1オリーブオイル　20g卵　1個ベーキングパウダー　5gバナナ　1本（あれば飾り用半分）はちみつ　お好みで...

i Ko〈ゆるりと活動🙌🏻〉

• 40代前半
• 混合肌

グラノーラそのもののお味が感じられて美味😍 単体だと飽きてしまうかもしれないけど、これの良さは甘めのグラノーラと合わせられる事🙌🏻 角切りのチョコが入ってる😍 ナッツの香ばしさもすごくいい✨ これはもうおやつ(´>∀<｀)ゝ 500g入っていても毎日食べれば10日でなくなります🤣 だからこそ安売りや業務スーパーなんかはとってもありがたい( ⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ωᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)💗

シエスタ

• 40代後半
• 乾燥肌

😳😆朗報ですよ‼️🤗😍「シリアル食べるけど甘い系苦手なんだよ」って方々にはコレ‼️‼️‼️カルビーの"グラノーラ香ばしいおいしさ"🎊✨「甘くない‼️」って書いちゃってあるでしょう⁈🤣🤣🤣🤣🤣本当に甘くない‼️でもこれ、甘くないだけじゃないんですよ🥰‼️噛むほどに香ばしい旨味が口に広がります💖そう、ちゃんと美味しいんですよ‼️だから良く噛むようになります👍✨そのままでめちゃ美味しい💖💕ヨーグルトやフレッシュフルーツ合わせても美味しいのは勿論、ドライフルーツや砂糖の甘さで他とのマッチングを邪魔する事がありません。も〜う、出会っちゃったもんね‼️👍✨P.S.しゆさん、コレお好みだと思うよ‼️...

eriiyy

• 女性
• 混合肌

ほんっっとに甘くない😂笑笑 甘党のわたしには非常に悲しい出来事😭 食感はザクザクして固め⁇ だからよく咀嚼するし、少量でもお腹一杯になるかな⁇ カロリーはやっぱり他の甘い系のフルグラより低い！これで、ハイカロリーなら泣く😂

シエスタ

• 40代後半
• 乾燥肌

子供達、大好きなんですよね、シリアル🥣 飽きないの⁉️ってくらい毎回リクエスト✨ チョコレートの濃厚感も特別感も感じない〜⚡️ 資質は1/2でカロリーも160kcalなんだけど、逆に甘さと糖質量が気になりました。

みちゅ☺︎

• 脂性肌

チョコレートのグラノラ朝摘みいちご#グラノラ#シリアル#ダイエット#ケロッグ#動画でスウォッチ

みちゅ☺︎

• 脂性肌

❤︎チョコレート　グラノラ　　　　　　　　　　　　　朝摘みいちご❤︎久しぶりにシリアルを買ってみました🌟味はチョコレートで美味しく食べれます◎レーズン苦手ですが味が強く無いので食べれます◎栄養のバランス良いみたいなので◎昔シリアルに変えたら痩せた記憶があるので今回もそうなればと淡い期待を笑#ケロッグ#グラノラ#シリアル#正直レビュー

Ymフォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

子供の朝食やおやつに♡手軽に栄養が取れるのでいいです🤗 最近シリアルにハマっている子供たちに買ってみました🥳美味しいと食べています♡

✢LiLy✢

• 女性
• 30代後半
• アトピー肌

味はいいのよ！勿論最後の牛乳もちゃんとチョコ味になるし🍫 粒が小さいから食べづらいの!!クリスピーに関しては食べづらかった記憶しかないww 牛乳入れたら浮くでしょ…だから尚更💦

pink1

• 女性
• 30代前半
• 普通肌

子供の頃よく食べていて、今は私の子たちがおやつなどによく食べています！牛乳が苦手な子も飲んでくれるし手軽に栄養も取れるので良いです😌美味しくて私もたまに食べるとハマってしまいます。

✢LiLy✢

• 女性
• 30代後半
• アトピー肌

私の時代は茶色い象のパケでした🐘(キャラの名前忘れた) 一体いつ引退されたの??若い子この象知ってる?? 今はフルグラのチョコ系ばかりなので食べないのですが、母がたまーに買ってくれてました、母の気分なんだけどww シリアルに強いこだわりは無かったのですが、やっぱコンボには敵わないなと子どもながらに思いました🤔 何だろう、牛乳の感じも同じチョコ味なんだけど、コンボが最強だったんだよね🙄

( ･ㅂ･)و♡

• 30代前半
• 混合肌

ケロッグのココくんのチョコワです✩.*˚私が子供の頃よく食べてました(^^)そして、今現在私の子供が食べています（笑）因みに私も子供も牛乳嫌いです（笑）私は牛乳かけてひたひたで食べるの好きでしたが子供は牛乳かけさせてくれません😓それでも、カルシウム全く取らないよりはマシだと思ってそのままお菓子感覚で食べさせてます！私と子供2人とで食べるとあっという間に無くなります（笑）連休とか、保育園で牛乳飲まないような日にはこれからも食べさせようと思っています(*´ω`*)今どき色々な種類が出てるのですが、うちはチョコ大好きマンなのでフルグラではなくチョコワとても助かりますー(*´꒳`*)♡...

( ･ㅂ･)و♡

• 30代前半
• 混合肌

ケロッグのココくんのチョコワです✩.*˚私が子供の頃よく食べてました(^^)そして、今現在私の子供が食べています（笑）因みに私も子供も牛乳嫌いです（笑）私は牛乳かけてひたひたで食べるの好きでしたが子供は牛乳かけさせてくれません😓それでも、カルシウム全く取らないよりはマシだと思ってそのままお菓子感覚で食べさせてます！私と子供2人とで食べるとあっという間に無くなります（笑）連休とか、保育園で牛乳飲まないような日にはこれからも食べさせようと思っています(*´ω`*)今どき色々な種類が出てるのですが、うちはチョコ大好きマンなのでフルグラではなくチョコワとても助かりますー(*´꒳`*)♡...

ここぁ

• 女性
• 40代後半
• 敏感肌

オートミール➕水➕ダシを入れてレンジでチンして完成✨ オートミール粥。って感じです。 この粒は大きくてかため。温めて少し置くとかなら全然問題ないのですが。 熱いのを食べたい私。少しかたいかな？って思いつつ食べてます😦

千嘉

• 40代後半
• 混合肌

⭐︎オートミール・無印カレー⭐︎ご飯作るのが面倒な時のメニュー①トマトのキーマを湯煎②オートミール30gに水50ccを入れて1分レンチン③②に①をかけるだけー＼(^o^)／簡単美味しい！ヘルシー。たまに無印に寄って美味しそうなのをまとめ買いするのですが、トマトのキーマはマストバイ。

オリカ/フォロバ

• 30代後半

業務スーパーで¥200以下、1箱5袋入なのでコスパ◎ シリーズの中で1番甘みを感じやすく美味しい！ 口の中の水分が持ってかれるので飲み物必須 栄養が偏りがちな人にダイエット中の置き換え食やおやつに食事の時間が不規則な人に シリーズの中で1番美味しいのでよくリピしてます😋

和みるく🍼

• 女性
• 30代前半

ザクザクぼりぼり食べれるガッツリおやつ！ 朝食にもいいらしいですが、私はこれでは足りないのでおやつの一部として食べています。 フルーツグラノーラクッキーは文字通りフルーツが入っているのですが、ドライフルーツです。 フルーツの甘味や酸味があってバラエティーに富んだ美味しさです。

とりちゃん

• 30代前半
• 普通肌

アサヒ バランスアップ フルーツグラノーラ ３枚で133Kcal こっちのグラノーラの固めタイプの方があっさり食べやすくてコーヒーのちょっとしたお供にも☕️🍪 フルーツがちょこちょこ入っていてそれがいいアクセントでお気に入りすぎ☺️

🍙白米🍙

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

まずパッケージ外箱も中の袋もくまさんのデザインがかわいい🥺🤍こんなかわいいシリアルは初めてみました…😍 🍓:フレッシュベリー甘さレベル★★★★甘酸っぱいベリーとゴロゴロのナッツとチョコのパフのバランス◎🤍甘すぎず、ベリーの酸味があることで食べやすい味でした✨ 🍫スウィートココア甘さレベル★★★★★ゴロゴロのナッツ&チョコパフにドライバナナの入った甘さ強めのタイプ🤎ココアの濃厚な甘みが口いっぱいに広がります🥰 🧸クラシックオーツ甘さレベル★★★ゴロっとナッツとパフの香ばしさとナチュラルな甘さ🌿甘さは控えめで、もったり感がないので甘さが苦手な方にも食べやすいタイプだと思います✨

ふく(ﾌｫﾛﾊﾞ強化中✩.*˚)

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

これはスイートカカオというチョコレート味 プロテインでできた大きなチョコボールが入ってて、すっごく美味しい！ 味は美味しいけど見た目と食感は微妙笑 ミルクも100～200との事でしたがシリアル自体が粉っぽすぎて100だけでも結構シャバシャバ笑 砂糖は不使用らしく、その辺を気にする方にもいいと思う♪タンパク質だけじゃなく、ビタミンや鉄分、カルシウムなど必要な栄養素が沢山とれてしかも美味しいので試してみる価値はあると思います！

ふく(ﾌｫﾛﾊﾞ強化中✩.*˚)

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

前回のメガ割購入品をそれぞれ使ってみて、リピあり、リピなし、オススメなどをシェアします♪少しでも今回のメガ割の参考になれば嬉しいです^^*①TIRTIRNHFHYDRAAMPOULEMASKこれはリピなし(>_<)使い切りレポで詳細お話してます！②rom&ndムードペブルネイルこれは、お安いしクーポン余ったからー♪と買ってハマったもの笑その後結局Qoo10でカートクーポン使うためとかLIPSでもついでにと何本か買いました笑どのカラーも可愛くてオススメ♡③One-day'syouノーモアブラックヘッド+専用デュアルコットンセットメガ割の時だけかな？普段からあるのかな？

とみてぼし

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

🍓トップバリューザクザクおいしいフルーツグラノーラ中身撮る前に食べ切ってしまった💦気に入ったものをリピートするのも良いけどなるべく色々試したいので買ったことのないものを見つけたらなるべく選びます💡フルグラよりもこっちの方が王道のフルーツグラノーラって感じだった！グラノーラがサラサラではなくゴツゴツめで、ボリュームがありました。食べ応えはあるけど私はフルグラの方が好みだったかなあと。リピはしないけどフルーツ系が好きな方にはすごく良さそうだなと思いました💫#フルーツグラノーラ#トップバリュベストプライス#グラノーラ#健康

とみてぼし

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

🍓トップバリューザクザクおいしいフルーツグラノーラ中身撮る前に食べ切ってしまった💦気に入ったものをリピートするのも良いけどなるべく色々試したいので買ったことのないものを見つけたらなるべく選びます💡フルグラよりもこっちの方が王道のフルーツグラノーラって感じだった！グラノーラがサラサラではなくゴツゴツめで、ボリュームがありました。食べ応えはあるけど私はフルグラの方が好みだったかなあと。リピはしないけどフルーツ系が好きな方にはすごく良さそうだなと思いました💫#フルーツグラノーラ#トップバリュベストプライス#グラノーラ#健康

とみてぼし

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

🍓トップバリューザクザクおいしいフルーツグラノーラ中身撮る前に食べ切ってしまった💦気に入ったものをリピートするのも良いけどなるべく色々試したいので買ったことのないものを見つけたらなるべく選びます💡フルグラよりもこっちの方が王道のフルーツグラノーラって感じだった！グラノーラがサラサラではなくゴツゴツめで、ボリュームがありました。食べ応えはあるけど私はフルグラの方が好みだったかなあと。リピはしないけどフルーツ系が好きな方にはすごく良さそうだなと思いました💫#フルーツグラノーラ#トップバリュベストプライス#グラノーラ#健康

e

• 女性
• 敏感肌

私はカルビーのフルグラの方が好みでしたが、旦那はこちらのプロテイングラノーラの方が気に入っていてよく食べてます。 甘みが少ないのが好み、ドライフルーツはいらない！という方はこちらオススメです◎ 健康志向の方に良さそう！

𝐻𝒾𝓎𝑜𝓀𝑜🌿フォロバ100

• 30代後半

シリアルだけど甘くないから、朝食だけでなく昼食やリモートのときにも良さそう💕 牛乳を入れて温めたり、パンケーキにいれたりとアレンジ自在だから飽きずにおいしくいただいてます🍀

じょい🇮🇹🇯🇵最近投稿ある方フォロバ

• 女性
• 30代後半
• 普通肌

フレークタイプで食べやすいオートミール！簡単朝食でお腹スッキリ✨子どものころにひと口食べたオートミールがあまりにも素朴すぎてそれ以来苦手意識を持っていたのですが、ここ数年テレビやネットでやたらと注目されていて大人になった今なら食べられるかもと思い、フレークタイプのこちらを購入してみました！【日清シスコ　オートミールフレーク】オートミール自体の味はやっぱり素朴で、雑に言うと「麦！」ってかんじです。ただ、その麦感が美味しくて一般的なコーンフレークよりもザクザク噛みごたえがあって食べた時の満足感があります◎この製品の味付けがけっこう甘いのでミルクと合わせた時の甘ったるさが少しあるかな？といった印象。

𝐻𝒾𝓎𝑜𝓀𝑜🌿フォロバ100

• 30代後半

シリアルだけど甘くないから、朝食だけでなく昼食やリモートのときにも良さそう💕 牛乳を入れて温めたり、パンケーキにいれたりとアレンジ自在だから飽きずにおいしくいただいてます🍀

ままま。フォロバ100

• 女性
• 乾燥肌

オートミール苦手な人の気持ちも分かる。サラサラ寄りなオートミールで、溶けやすくて調理?しやすいと思う。腹持ちが結構良くて満足するから、リピートしようと思う。

みーー

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

オーブンで中までザクっと焼き上げた パン風シリアル🥖🍞 ロカボマークとは一般社団法人食・楽・健康協会の登録商標です メープル香るフレンチトースト仕立て 袋開けた瞬間の香りも良い香りでしたし

Ymフォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

子供たちがおやつや朝ごはんの補食として食べています♡足りない栄養も補ってくれるので、お菓子みたいに食べれるのでいいです♡

依桜

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

コーンフレークみたいな感じで牛乳かけて食べるのが推奨されてるけど、砕いてチョコチップ代わりにスコーンに入れて焼いたり（チョコレートパフみたいな質感になります）おうちパフェの具にも。 ビタミンDとオリゴ糖を配合していて、からだが効率よくカルシウムを吸収できるらしいです🐮 鉄分とカルシウムは絶対摂っといた方がいい栄養素だと思うので🥺 サプリだったり食事だったりシスコーンだったりで意識的に補ってゆきたいです☺️

椿

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

私の朝ごはんはほぼ毎日同じです。 なので、 ♡カフェモカ ♡食パン ♡シリアル 食パンは全粒粉のもの。 それにケチャップ、ハム、スライスチーズ乗せて、チンしてフライパンで焼いてたべてます。 シリアルはシスコーンを半分量にヨーグルトをかけてます。 仕事上、お昼ご飯の時間が遅くなりがちかつ下手し食べれないので朝ごはんは多めです。 それでも、550kcalほどになるようにコントロールしてます。

もあたろう🐻‍❄️フォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

⁡今年の🌞🌴夏こそは…と思って⁡⁡オートミールダイエット⁡⁡始めてみました💪❤⁡⁡.⁡⁡色んなメーカーの食べてみたけど⁡⁡意外にもドンキのが⁡⁡コスパ良くて味も悪くないので⁡⁡続けやすかったです👍💗⁡⁡⁡.⁡1kg598円⁡⁡.⁡⁡まだまだレシピは勉強中…✍️⁡⁡.⁡⁡.⁡ダイエット結果も⁡⁡どうなるかな(笑)⁡⁡.⁡⁡8月頑張ってみたいです✨⁡⁡.⁡⁡#ドンキ購入品#ドンキホーテ#ドンキ#オートミール#オートミールレシピ#オートミールダイエット#ダイエット#便秘解消#食物繊維#むくみ対策#むくみ解消#むくみ#産後ダイエット#さよならコンプレックス

結愛@フォロバします🌷

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

ごろグラから海外風しっとりグラノーラが登場！ オーツ麦100％で作られた新シリーズ「Gran meal」。 具材がゴロっと大きい！ 大きめのいちご、カシューナッツ、パンプキンシードが本当に贅沢。 やさしい甘さで毎日でも飽きない 甘すぎないから、牛乳をかけた瞬間に一気に食べてしまう（笑）

ひろろん

• 女性
• 混合肌

ダイエットに不足しがちなビタミンが、簡単に取れて便利✨ 朝はこれを30グラム(114kcal)と、6Pチーズ1個🧀 ブロッコリー🥦とサラダチキン。 朝ごはんを食べるようにしてからの方が、体重が落ちやすくなりました💓

ざわ🐟フォロバ💯

• 女性
• 30代前半
• 脂性肌

甘くないタイプです！うちのベビに食べさせるのにピッタリかなと思い、購入しました⭕️ 普通のコーンフレークは大抵、砂糖いっぱい入ってて、心配になるんだよね〜 味はベビに食べてもらって判断します！！！笑

まるこ☺︎フォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

SOVEシリアル大好きです。 食感が異なる2種の大豆フレークとサクサク軽い食感の野菜キューブ。彩りも可愛らしく、からだが喜ぶシリアルです。 特にヨーグルトに合わせる食べ方が好きで、ヨーグルトにSOVEシリアルをトッピングして朝ごはんに食べています。 1食分30gでタンパク質も15.8g摂れる👏 糖質は1食分で3.9gと控えめなので、糖質制限中の方にもおすすめ✌︎✨

ゆっきぃー/フォロバ100♥

• 30代後半
• 敏感肌

いちごの爽やかさが楽しめるシリアル。高たんぱく質・高食物繊維。さとうきび糖の甘さがクセになるおいしさ。 ストロベリーブレンドのパケがめちゃめちゃ可愛いんだよね！オリジナルよりややコンパクトなサイズ感だよ。 ザックザクでよく噛むから、食べごたえもあって、腹持ちもとてもいいです。美味しいから、毎日食べたくなる♥

kaorico

• 女性
• 30代前半
• 脂性肌

大豆フレークはサクサク食感が美味しくて、野菜キューブは素材の風味を感じられました！ トマトスープにトッピングして食べてもシンプルにそのまま食べても美味しい 偏食の子供にまさかの大ヒット❕ 野菜なんて一切食べないのに soveはパクパクと食べてくれて… 救世主です😭✨ 砂糖不使用、香料・保存料無添加、タンパク質と食物繊維が豊富で すごくお気に入りです

Pukeko🪽

• 女性
• 40代前半
• 混合肌

名前の通り、どれも本当にやさしい味わい。甘すぎないからアレンジ自由だし、素材の美味しさがちゃんと感じられるのも嬉しいポイントです◎ 【Feel＆Green】は“誰かを想う、自分を想う”をコンセプトに、「心・健康・環境」に寄り添ったモノづくりをしてるブランド。☑️ 不要な添加物は使わない「Free From」 ☑️ 環境にも配慮した「Organic」 ☑️ 北海道産・国産原料使用「Made in Hokkaido」極力国産にこだわった仕上がり 大切な人と一緒に“やさしさ”をシェアできるって素敵すぎない？抽選なんだけど自分用と「大切な誰か」へのプレゼント用、計2セットのシリアルが届くの💌

めぐみ

• 30代後半
• 脂性肌

こちらはASMR動画からバズって一気に人気になったハニーゼリーが食べやすいグミになりました✨ はちみつ味とイチゴ味とブドウ味となっております✨ グミの形が六角形となっていて食べながらグミ同士をくっつけて遊ぶこともできます✨ はちみつの甘さがクセになるので仕事の合間や勉強の息抜きにピッタリです✨ 実際にいただいてみると封を切った瞬間から甘いはちみつの香りがしました✨ そしてはちみつの味がしっかりしていてとても美味しかったです✨ グミの中でももちもちしているタイプなので食感もよかったです✨ ただしこちらのグミにははちみつが入っているので1歳未満の乳児には与えないでください。 こちらはセブンイレブンにて発売開始になったので気になった方はぜひチェックしてみてください✨ こちらもいただいてみるとサクサクと軽やかで甘みもあって美味しかったです✨ クセになってしまうようなそんなお菓子でした✨

めぐみ

• 30代後半
• 脂性肌

こちらはASMR動画からバズって一気に人気になったハニーゼリーが食べやすいグミになりました✨ はちみつ味とイチゴ味とブドウ味となっております✨ グミの形が六角形となっていて食べながらグミ同士をくっつけて遊ぶこともできます✨ はちみつの甘さがクセになるので仕事の合間や勉強の息抜きにピッタリです✨ 実際にいただいてみると封を切った瞬間から甘いはちみつの香りがしました✨ そしてはちみつの味がしっかりしていてとても美味しかったです✨ グミの中でももちもちしているタイプなので食感もよかったです✨ ただしこちらのグミにははちみつが入っているので1歳未満の乳児には与えないでください。 こちらはセブンイレブンにて発売開始になったので気になった方はぜひチェックしてみてください✨ こちらもいただいてみるとサクサクと軽やかで甘みもあって美味しかったです✨ クセになってしまうようなそんなお菓子でした✨

yukari☺︎︎フォロバします♡

• 30代前半
• 乾燥肌

オーツを食べて充実した毎日を🤎..@oats.ful#オーツful..オーツfulは、北欧フィンランドの北緯65°以上の地で専属契約を結んだ農家が栽培したオーツを100%使用したプレミアムオーツです。.プレミアムオーツポイントをご紹介💁‍♀️☑︎100%北欧フィンランド産☑︎オーツful専属の栽培農家☑︎グルテンフリーで、体にうれしい☑︎オーガニックだから、安心☑︎一食一食個包装で常に新鮮、清潔☑︎現地支社にて常に品質確認.体に摂り入れる食材だからこそ、こだわりが詰まっています😊...高品質のオーツful生活をはじめたよ🍽....

いちごみるく

• 50代後半
• 混合肌

農薬不使用で栽培してるので無添加、無着色でオーガニック またグルテンフリーで、地球にも、人にも優しい 個包装なので新鮮で衛星的で計量いらず 細かくカットされたクイックオーツなので調理時間が短いのが嬉しい！ 加熱しなくてもフルーツなどをトッピングして食べられるので暑い時期の朝ご飯にもピッタリですね♪

ウィニー

• 女性
• 40代前半
• 混合肌

オートミールとはオーツ麦（燕麦）を調理しやすく食べやすく加工したものでオーツ麦の殻の形がツバメに似ていることから燕麦と呼ばれています. オートミールの魅力 不足しがちな鉄分、ビタミン、ミネラル、特に食物繊維が豊かで控えたい炭水化物・糖質・エネルギーは低いのが特徴です. オートミールは以前一度だけ食べたことがありますがその時は口に合わなくて けど、これはすごく美味しい♡ クイックオーツなので、しっかり混ざっていて美味しかったです♡ ブルーベリーも乗せるとさらに美味しい♡ 朝ごはんとおやつ代わりに食べたいと思います♡痩せるぞー💪

はっぱ*フォロバ100

• 女性
• 混合肌

オートミールって、健康に良さそうだけど、どうやって食べたらいいか分からない。。美味しくなさそう。。など、そんなイメージ持ってる方が多いのだとか。 実はわたしも、オートミールって食べたことあるけどあまり美味しくなくて💦リケン様から、食べるオートミールスープをお試しさせていただけて、内心ドキドキ‼️でもこちら、ただお湯を注ぐだけでスープが完成。本当に簡単！ 何これ美味しー✨✨香ばし焙煎ごまのお味がスッゴくマッチしていてパクパクいけちゃう。もう一つはやさしい鶏だし風味🐓その名の通りガッツリ鶏だしきいててこっちもめちゃうまでした✨✨ あっという間に完食しました。しかも結構お腹にたまるので立派な朝ごはんになります。オートミールの美味しくないイメージをぶっ飛ばす、超美味しいスープでした。 食物繊維たっぷり、鉄分入り、糖質オフ、健康に良くて、これはもう食べるしかありません。リケンさんの商品はわかめスープやドレッシングなどたくさん利用させてもらってますがこのスープもまたリピート決定です✨✨

もももん＠フォロバ100

• 女性
• 普通肌

180mlのお湯を注ぐだけ。 簡単オートミール。 スープだけど、オートミールもワカメもたっぷりで食べ応えあり。 ダイエット中にもおすすめ。朝食にも◎

結愛@フォロバします🌷

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

腸内環境を整えようと試みて 色々調べてたところ面白そうだなと感じて 早速注文してみました▶︎▷▶︎ 一人ひとり違う腸内フローラを調べて 自分にあったグラノーラを選んで作ることが できるというパーソナルフードプログラム🌿 菌の種類やその割合が分かったり 口腔常在菌まで分かるとのこと💡 今まで気にした事がなかったから どんな結果が出るか楽しみだなあ😌🤍

miyucyocoフォロバ

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

自分の腸内を検査して、結果に基づいて カスタマイズしたグラノーラを食べるという新習慣✨ 腸内フローラが整う＝腸内環境が整う らしい💡 検査は採便して、付属の容器に入れて 返送用の封筒に入れて送るだけで 最大6週間で結果がWEB上のマイページから 確認できるんだとか🙆‍♀️

あっぴー🐣フォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

検査をして自分にあったグラノーラが作れるなんて、とても斬新なサービスだなと思いました。 採便後は、キットに同梱されている返信用封筒で検体を郵送→約4～6週間後に結果が届き、結果を参考にして自分だけのグラノーラが作れるようになっています。 検査結果から腸内フローラタイプや口腔常在菌、エクオール生産菌、やせ菌などの割合もわかるそうなので、結果が届くのが楽しみです♪

🍙白米🍙

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

サクサク甘くて香ばしいのに糖類たったの1g！ 植物性タンパク質はなんと100gあたり37g入り。 食物繊維は7g。 チョコ味のシリアルに甘酸っぱいイチゴの組み合わせ❤️ ほろ苦いカカオの味とグラノーラのざくざく食感を楽しめる プロテイングラノーラ❤️ ビターな味とほんのり甘酸っぱいイチゴの相性がよく美味しく食べれました😋

ふく(ﾌｫﾛﾊﾞ強化中✩.*˚)

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

ウェイベラーというブランドのプロテイングラノーラシリアル 甘味を加えなくても充分甘くて美味しいんだけど、糖類は100gあたりたった1gで、アルロースというイチジクのような果物の甘みだそう♪ また豊富な食物繊維も含まれていて、ビタミンや抗酸化成分までとれちゃう◎ わたし的最大の魅力は、高たんぱくであること！！ 植物性タンパク質なんですが、含量で言えば鶏むね肉より高いらしい♪ 普通に牛乳や豆乳、アーモンドミルクとかをかけても美味しいけど、わたしは冷蔵庫にある果物やヨーグルトと食べる事が多いです◎ このシリアルの甘みがちょうどいいので、プラスしなくても美味しく食べれる♪ Qoo10に公式ショップがあって、今みると金額は1,490円 このひと袋200g入っていて、目安として牛乳をかけて１食33gずつ食べて6回分 ヨーグルトと一緒に20gずつ食べると10回分

hiroka

• 40代後半
• 混合肌

自然から来たナッツや種がいっぱいで、普通のトウモロコシのシリアルよりもヘルシーなグラノーラシリアル 鶏むね肉より高いたんぱく質含量、一般シリアル比タンパク質含量3倍以上 (たんぱく質100gあたり37g) 低カロリーで糖類が100gあたり1gしかなく、糖料のあるシニアの方や体重減量目的の方でも気軽に食べれるそうです♡

ir_uuy

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

自然の完全食と言われるオートミールに、現代の女性に不足がちなビタミン・ミネラルなど19種類の栄養成分を配合。さらに100億個の乳酸菌や美容・ダイエット成分もたっぷり。その一方で、摂り過ぎの成分は極力カット。ダイエット中なのですが栄養不足が気になるのでこちらの商品、使用するのがとても楽しみでした😁箱に入って届き、中は個包装になっています。1包につき水や牛乳100mlが目安です。私は牛乳が苦手なのでお水で溶かしていただいてみました。お水に1包を入れ、すぐにしっかりかき混ぜます。少し溶けにくさを感じるのでしっかりと混ぜました。しっかり混ぜると乳白色になります🎶...

♡ひぃちゃん♡

• 女性

オートミール、一時期ハマって毎日食べてたけど、レパートリーがワンパターン化してきてしまって、辞めてしまいました💦 でも『パパオーツ』は、牛乳や豆乳、ヨーグルトに混ぜるだけでいいというのが魅力♡ オートミールの栄養素に加え、ダイエットに嬉しいMCTオイルやギムネマ·L-カルニチン·サラシア·乳酸菌も入っています😮´- オートミールが苦手な方って、あの独特な穀物くささが嫌という方が多いと思いますが、そういった臭みも抑えられている、アイリッシュヨーグルト味。 砂糖不使用ですが、やさしい甘みがあり飲みやすいです。 豆乳でよく飲むのですが、程よい満腹感もあり、置き換えとしても飲むのもおすすめです♡

＊ARISA＊

• 女性
• 乾燥肌

1日1杯で1日分の栄養が摂れる栄養・美容ドリンクで飲むオートミール、新発想ですよね！ 飲みやすいアイリッシュヨーグルト味で牛乳やコーヒーと相性が良かったです◎ 気軽に飲めるし、置き換えにもオススメ。(わずか6.5kcal)

ゆぽぽㄘゃん(フォロバ100)

• 普通肌

低GI(血糖値の上昇を緩やかにする)・植物繊維・鉄分・亜鉛などの栄養素も含んでいます！ 《美味しいメイプル🍁》 ざっくざくのグラノーラに、メイプル味が染み込んだフレーク、そしてナッツ類やレーズン🧡とっても美味しかったです🧡 《大好きココア😘》 ちゃんとココアの味。甘さも控えめで丁度いい。グラノーラはザクザク食感で食べ応えがあります(❁´◡`❁) わたしはこのまま直接お皿に出して、おやつ感覚で食べたり、無調整豆乳に浸して頂きました♪ 豆乳に浸すと、程よく柔らかくなってびっくり♪ デザートみたいで美味しかったです☺️