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クエーカー インスタントオートミールの口コミ - オートミール生活始めました♪

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オートミール生活始めました♪ とはいえ主に朝や、お腹が空いてどうしようもない〜気が向いた時用です。 摂食(過食)障害がヤバいなぁと思っていた一年でしたが、過食してしまうお薬を医師の元やめたのと、もともとグラノーラは好きなので試してみることに! 他にも食べ比べする予定ですが、今回は老舗のクエーカー。 1食が袋も小分けされて入ってます!もっと食べたい時はなんか罪悪感……(小声) あの渋沢栄一もホテルで毎日食べていたらしく、思ったより日本人好みする味だなと感じました。 私は無難にオートミール+牛乳+レンチンで温かくして食べてみましたが、本当にお粥に近い。 そのままでも甘めだけど、イチゴ・バナナなどの果物やハチミツ、シナモンのちょい足しや、和風レシピなど アレンジはめちゃくちゃ考えられると思います!某レシピサイトとか無限大😇 足しすぎてカロリー増えてもいいんです…… 深夜に揚げ物や高カロリーなもの爆食いしないと眠れないなんて毎日よりは……😭 腹持ちはわりといい方です。 頭はもっと食べたいんだけど、お腹はだいぶ苦しいから断念するって、「ああー、これ普通の満腹感に似てる」と何年ぶりかに思えました。 食物繊維や鉄分、カルシウム、各種ビタミン配合の栄養素たっぷりながら、低GI値食品ですので、 ダイエットはもちろん、健康な体作りのためにも一品どうでしょう?😋🍽 #オートミール #ダイエット #摂食障害 #腹持ちがいい #インスタントオートミール #クエーカー #食物繊維

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商品詳細情報クエーカー インスタントオートミール

ブランド名
クエーカー(QUAKER)
ランキングIN
全体ランキング
年代別ランキング
容量・参考価格
  • 270gパウチ <オリジナル>: 498円
メーカー名
クエーカーオーツカンパニー
発売日
2018/3/22
カテゴリ
サプリメント・フード > 食品
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