＃シリアル

こんにちは、おいもです🍠美味しいのにお肌にも腸にも健康にも嬉しいシリアルのご紹介です☺️﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏❃日清シスコごろっとグラノーラチョコナッツ丸ごとアーモンド・クラッシュアーモンド・コク深いカシューナッツ・香ばしいくるみが配合されています❤️具の美味しさ引き立つザクザク食感のシリアルで、ダブルカカオのコク深いチョコ味です😍食物繊維たっぷり・鉄分・カルシウム・9種類のビタミン配合なので健康にも嬉しいシリアルです☺️しっかりチョコ味がするので、私はおやつ代わりによく食べています🥰ザクザク食感なので少量でも満腹感を得られます🤩チョコとナッツの相性はやっぱり最強ですよね😍💕1食分(40g)当たりのカロリーが180kcalなので、普通のお菓子を食べるより低カロリーで、満腹感があり、ナッツ類はお肌に良いですし、ビタミン・鉄分・食物繊維など女性に嬉しい成分も配合されているので、罪悪感なく食べられます❤️朝にもおすすめですが、おやつ代わりにおすすめですよ🥰他にもいちご味もあって、いちご味がしっかりしているのでそちらもおすすめです😍最後までご覧いただきありがとうございました☆#シリアル

NISSINから発売されているコーンフレーク。ココナッツ🥥の自然な甘さと風味でコーティング。(甘いけどしつこくない甘さで甘すぎない)牛乳🥛や豆乳をかけてもいいけれど、これはそのままポリポリと軽いおやつ代わりにしてもいいしアイス🍨なんかのトッピングにイイ感じ。正直「朝食がわり、ダイエット‼️」が主眼ならコレじゃなくていいよね、って思います。ただ、シリアル好き🥣、シリアル手軽だけどいつものに飽きてきた、みたいな方にはいいかなとおもいます。子供とかチョコ味🍫とかばっかり「買って」言ってきません⁉️たまにはいいけど、朝からチョコ…💧って思ってしまうから、目先を変えるのに役立ちました😄#ダイエット#シリアル#ココナッツ

初めてみた種類の玄米フレーク。東急ストアにて発見。シリアル粒がサクサクっと柔らかめ？軽めでガリガリ、までいかない感じです。粒も小さめで、食べやすいからガリガリ系に飽きた、または顎が疲れた時に代打投入したら結構ハマりました😆甘いけどまぁ控えめな方。ミルクカカオ………ま、チョコ感もやや控えめな方🤣フルーツ的なものは入ってないです💦#日本食品#ニッショク#玄米#カカオ#シリアル#ダイエット

忙しい朝にもすぐ食べれて栄養機能食品ってこともあって最近、気に入って食べてます😌⭐️これで置き換えダイエットもできてたらいいなぁと思いつつ朝食は手軽に済ませてます！子供も気に入って食べてくれるのであっとゆーまになくなる😂フルーツグラノーラとかのがダイエットには向いてるのかなとも思うけど、フルグラが昔から苦手でなかなか買う気になれない…😭女優さんとかもよく食べてるから良いんだろーなと思うから、はやく克服して食べたい😫桜が咲くこの時期なると毎年ダイエットしなきゃって思う😅今年も頑張るぞー💪#ダイエット#シリアル　#手軽　#栄養機能食品

こんにちは(๑•ω•๑)♡今日もいいお天気REIです«٩(*´꒳`*)۶»✩̣̣̣̣̣ͯ┄•͙✧⃝•͙┄✩ͯ•͙͙✧⃝•͙͙✩ͯ┄•͙✧⃝•͙┄✩̣̣̣̣̣ͯKellogg'sサクサクはちみつフレークのグラノラハーフ糖質½—ナッツ入りホテルニューオータニグランシェフ監修450ｇ✩̣̣̣̣̣ͯ┄•͙✧⃝•͙┄✩ͯ•͙͙✧⃝•͙͙✩ͯ┄•͙✧⃝•͙┄✩̣̣̣̣̣ͯはちみつ大好きなのでこれは速買ってしまいました"(ﾉ*>∀<)ﾉほんのりはちみつの味と香りがして美味しいです(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ωᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)もう既に何回も食べてます♥️毎日起きたらシリアル食べるのが楽しみ最後まで読んでくれてありがとう(⑉••⑉)❤︎いつもいいね♥コメントやフォロー嬉しいです(⑉••⑉)❤︎(✿>ω<✿)ｱﾘｶﾞﾄｫ~♥#Kellogg's#サクサクはちみつフレーク#糖質½—#シリアル#REI#私のおうち美容

こんにちは(๑•ω•๑)♡REIです«٩(*´꒳`*)۶»♬*゜*•.¸¸✿♬*゜*•.¸¸♪*•.¸¸✿♬*日清ごろっとグラノーラチョコナッツ400ｇ♬*゜*•.¸¸✿♬*゜*•.¸¸♪*•.¸¸✿♬*ごろっとグラノーラチョコナッツチョコシリアル＆3種のナッツアーモンド・カシュー・くるみチョコとナッツ甘そうなので他の種類も混ぜて無調整豆乳で食べました吹き出物出たら嫌だなぁ(;;ΦΦ)仲良くしてもらってるしゆちゃんが載せてた私も今日食べる予定だったので載せました♥️シリアル大好きでハマりまくってます最後まで読んでくれてありがとう(⑉••⑉)❤︎いつもいいね♥コメントやフォロー嬉しいです(⑉••⑉)❤︎(✿>ω<✿)ｱﾘｶﾞﾄｫ~♥#ごろっとグラノーラ#チョコナッツ#シリアル#ダイエット#REI#私のおうち美容

【MD太陽と自然の恵みナッツ＆フルーツ】香ばしいナッツにほんのり甘いバナナチップと甘酸っぱい果実をミックス✨✧︎クコの実✧︎クランベリー✧︎アーモンド✧︎かぼちゃの種✧︎カシューナッツ✧︎バナナチップが美味しくバランス良く入ってます♪♪/塩味と甘酸っぱさがマッチしてとても美味しいです✩.*˚✧︎何種類かまとめて食べると、いろんな食感が絶妙においしい*.+ﾟ✧︎ヨーグルトやシリアルのトッピングに*.+ﾟ✧︎おやつにそのまま食べやすい食べきりポケットサイズ*.+ﾟダイエット中など、小腹がすいた時にとても良いです⸜❤︎⸝‍*☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼*Instagramはじめましたフォローよろしくお願いします‧✧̣̇‧ぜひ仲良くしてください⸜❤︎⸝‍@lipsnerukooo*☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼*#MD#MDホールディングス#太陽と自然の恵み#ナッツ#ドライフルーツ#ヨーグルト#シリアル#ダイエット#クコの実#クランベリー#かぼちゃの種#カシューナッツ#バナナチップ#おやつ#朝食

🥗ケロッグオールブラン一通り気になったシリアルを試してみてからだいたいもう何を買うか定番が決まりきっていたのですが、その中でも流石にマンネリしていたのとそういえば昔好きだったなーと思い出し最近の定番になっているオールブラン。この形と癖のあるような無いようなお味、意外とすぐしんなりする所とかなんか好きです。笑甘いのが苦手な私には合っているよう。他のシリアルと混ぜても形が違うし味もシンプルだからどれとも相性が良くて便利な所も◎ヨーグルトや牛乳、豆乳だけでなく最近はオーツミルクも掛けたりしてます。欠かせない朝や間食のお供です。#ケロッグ#オールブラン#シリアル#食物繊維

。+ฺ・。ฺ・#アサヒ1本満足バーシリアルチョコシリアルブラック糖質80％オフ。+ฺ・。ฺ・ほんとはホワイトチョコのもあったけど、写真撮らず食べちゃった🍫これ今までホワイトは何回か食べたことあったんですが、シリアルチョコとブラックは初でしたー。このシリーズやっぱ美味しい！ザクザクした食感が好き🎵しかも、ブラックの方なんて糖質80％オフだからダイエット中もほんと良さそう❣️糖質オフのが体には良さそうだけど、普通のシリアルチョコの方が甘くて美味しかった〜🤣🍫ビタミン類も入ってるから嬉しい。#栄養#シリアル#ダイエット#プチプラ

こんにちは(*˘︶˘*).｡.:*♡REIです«٩(*´꒳`*)۶»✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼Calbeeフルグラ朝食シリアル800ｇ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼新しいシリアル買ってきましたCalbeeフルグラ定番飲んで商品なのかな？食物繊維・鉄分たっぷり8種類のビタミン一日の必要量飲んで3分の1調整豆乳掛けて食べます結構お腹いっぱいになります美味しいので続けられます(*´˘`*)♡ダイエットを美味しく続けられるもので❣️最後まで読んでくれてありがとう(⑉••⑉)❤︎いつもいいね♥コメントやフォロー嬉しいです(⑉••⑉)❤︎(*´∀人)ありがとうございます♪#フルグラ#Calbee#シリアル#ダイエット#REI

いや〜、王道ですよね！グラノーラに甘いものが多いので、甘さ調整兼食物繊維アップのために混ぜる用として利用しています。これオンリーだと、まぁ〜美味しくない😂口の中も微妙に痛くなります、私。だけど口当たりの良いフレークタイプよりも油とか糖質が圧倒的に低いわけですよ、これの方が！だから、混ぜる。牛乳で合わせるふにゃりべちゃっと感がキライなので、だいたいヨーグルト合わせです🥣#ダイエット#シリアル#オールブラン#糖質制限#LIPS賞

こんにちは、ROA♡です。忙しい朝でも簡単に食べられる…🥣😋毎朝食べているシリアル🥣紹介♡NISSIN大きなイチゴのコーンフレークスイートコーン仕立て厳選イチゴ、ブルーベリーボール入り♡トウモロコシの優しい甘さ優しい甘さのフレークに、甘酸っぱいイチゴをふんだんに使用し、大人の味わい✨♡食物繊維、鉄分、カルシウム、9種類のビタミンが摂れる嬉しい😍栄養バランス🌸お召し上がり方牛乳、ヨーグルト、豆乳等をかけて食べても美味しいし、そのままでも美味しいです(^^)#大きなイチゴのコーンフレーク#シリアル

おはようございます☀️.°美容とダイエットを兼ねてのわたしの毎朝の朝食を紹介します😘サムネにある通りシリアル食べてます❣️2種類混ぜてるんですよね🥰ここにプラスするのが豆乳おからパウダーと黒ごまきなこ💕そこに牛乳🥛なので栄養ばっちり食物繊維もとれるしで便秘知らず😆💕逆に旅行などに行くと便秘気味になってしまう💧このオリジナルシリアルに合わせるのがヨーグルトと先日紹介したエゴマ油を少量垂らしたコーヒーが毎朝のルーティン❣️朝食を取らない時期もあったけどやはり取るようにしてからは体の調子がいい♪お肌もね🥰もう何年も続けていてプラスアルファの商品もリピし続けています🥰🥰ではどれを混ぜてるのか❣️⭐️カルビーフルグラ＊主な原料オーツ麦、ライ麦粉、砂糖、乾燥果実（パパイヤ、レーズン、りんご、いちご）、小麦粉、ココナッツ、マルトデキストリン、植物油、米粉、水溶性食物繊維、コーンフラワー、かぼちゃの種、アーモンド、食塩、小麦ふすま、玄米粉＊アレルギー物質乳成分、小麦、リンゴゴロッとしたらシリアルの中にドライフルーツがちょこちょこっと💕ほんのり甘くて美味しい😋⭐️ケロッグオールブランフルーツミックス＊主な原料精米、全粒小麦、砂糖、小麦外皮、ドライフルーツ（レーズン・クランベリー・イチゴ）＊アレルギー物質小麦・乳成分・大豆オールブラン自体は味はそこまで無いかな？食物繊維はたっぷりよね✨ドライフルーツがこちらにも💕ここにさらにプラスアルファ❣️⭐️キッコーマン豆乳おからパウダー＊大豆のみ食物繊維とタンパク質が豊富💕すごくきめ細かいパウダーでしっとりしてて豆臭くないから豆乳苦手な人もいけるかも？くらいのレベル🥰⭐️黒ごまアーモンドきなこ＊黒ごま、アーモンド、大豆大豆イソフラボンに黒ごまのセサミンそしてアーモンドのビタミンEと体に必要な栄養素をプラス✨ほんのり黒ごまの風味が美味しい😋わたし黒ごまってほんとに好きで💕黒ごまとついてると買ってしまう🤣🤣🤣⚠️アレルギー物質もあるので対象の方は真似しないでくださいね💦手軽だしオススメです💕好みのシリアル合わすのも楽しいかも🎵気になる方は1度お試しあれ✨#美容#ダイエット#シリアル#イソフラボン#ビタミンE#セサミン#食物繊維

《Kellogg's》玄米フレーク　ほうじ茶ほうじ茶って描いてあるけど、"ほうじ茶ラテ"味ですね、これ。わりと甘いです😅私には朝食っていうかオヤツ的な感覚かな💦ジャンクフード食べるならコレをおやつに置き換えたらいいかな。口当たり軽くてカリカリっとまぁ美味しい😊栄養バランス的にも良さげ💕チビがお菓子を欲しがる時に与えたりも出来て意外と重宝👍✨#ダイエット#玄米　#シリアル

🍪ひとくち玄米クリスプスーパーで買い物してたら可愛くて一目惚れしました。一目惚れと言っても食べ物なんですけどねっ！笑🌟読んでみても条件が合うし、予算より少し高いけど試しに買ってみようかなーと買ったのが正解だった😸💫この小さな塊みたいのをポリポリ食べるのがけっこう楽しくて🤣🤣味や食感はスコーンみたいなんですけど、スコーンみたいにポロポロ落ちたりはしなくてちゃんと固まってるからすごく食べやすい。あと想像以上に小さい(笑)でもそこがまたっ！👍👍👍めっちゃ可愛くないですかこのサイズ感😂🎀萌えるんですがっ。笑パクってお口に投げ入れて丁度いいサイズ👄👄私はコーヒータイムに2つ〜3つをポリポリ食べるのに気に入ってます。☕牛乳入れて食べてもいいみたいだけどなんか勿体なくて。単体で美味しいし食べやすいから、この食べやすさ活かしたくて1個づつ食べてます。おやつにするだけでよく噛むから満腹感あります。🤤300円くらいだったけど、無くなったらまたリピートしそうです🤓🎼#ひとくち玄米クリスプ#シリアル#食物繊維#大豆#ダイエット#おやつ#おすすめ#お気に入り