![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cdn.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
埋め込み
投稿・コメントの報告
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼私の朝ごはんは、いっつもオートミール🤔✨オーバーナイトオートミールなら、簡単で、美味しいよ❤️✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼#ダイエット#オートミール#オー...
もっと見る関連するクチコミ
182
4- 2022.06.28
🥀オートミールダイエット🥀オートミールとはとうもろこしと同じ雑穀米ですお米と玄米の違いが倍以上の栄養満点の品物‼️食物繊維はお米より22倍、玄米だったら3倍の食物繊維が入っています🤭ですがやり方を間違えると太ります‼️今からメリット...
もっと見る
- 48
- 1
- 2021.07.31
ダイエッターの味方！私が愛用しているオートミールの紹介です！まず、スローフーズ。画像に書いた通りですが粒が大きいので米化にぴったりです！ちゃんと主食食べた感出るのでお気に入り🙆♀️粒が砕けてないものを、「ロールドオーツ」というみたいなんです...
もっと見る
- 116
- 12
- 2021.03.02
オートミール食べたことある？ 実は私これ毎日朝昼晩、食べはじめてから1年半くらいで6キロ痩せました！ 食べ始める前と運動量や食べる量は一切変えていないのに、ほんと自分でもびっくりしています🙄💡💞 腸内環境を整える食物繊維は、100gあたり7.52g！なんと玄米の約3倍、白米の約22倍も多く含まれている！ 貧血の予防や改善に欠かせない鉄分は、玄米の約2倍✨カルシウムやビタミンB1など、美容と健康に欠かせない様々な栄養素を豊富に含んでいるよ〜♡ そのまま食べても美味しいけれど、今回はおすすめの食べ方を紹介します🎀 おにぎりにしてお昼に食べるのもおすすめ！是非参考にしてください！ この投稿を見てくれたみんなが今よりもっともっっと可愛く理想の自分に近づけますように💖✨
もっと見る
- 98
- 33
- 2023.04.16
\日本食品製造日食プレミアムピュアオートミール日食オーガニックピュアオートミール日食プレミアムピュアトラディショナルオートミール/オートミールとは💬食物繊維や鉄分など栄養価が高く、最近ではダイエット食としても食べられてます☝️💡今やテレビ...
もっと見る
- 54
- 2
- 2022.04.25
✅ 筋トレはあまり意味がない→ 筋肉がつくまでに３ヶ月、脂肪燃焼効果は７〜10日続けないので時間がかかる ✅ カロリー計算は必須！→ 食事制限メインのダイエットになるので食べすぎると効果が出ない ・お風呂の後にマッサージ・食物繊維たっぷりなオートミールで置き換える・塩分やアルコールを控える ・米と肉を一緒に食べない→ この組み合わせはかなり太る ・毎日ブラックコーヒーを２杯飲む→ むくみ防止・便秘改善 ・空腹の時間を空けすぎない→ 次の食事が太りやすくなる ・お腹が空いたら具なしみそ汁→ スープ系がお腹いっぱいになるのでおすすめ ・オートミールは一食30gまで→ オートミールは炭水化物なので食べすぎると太る ・砂糖ではなく、はちみつを使う→ 糖質が低い ・調味料などは全てカロリーカットを使う→ カロリーをなるべく抑えて美味しく食べる
もっと見る
- 1794
- 668
- 2022.08.25
ダイエット中の方に是非見て頂きたい(><)！海外の朝食でおなじみのオートミール🥣栄養バランスやコスパ･手軽さ全てにおいてとても優秀な食品なのでダイエットをしている方などにオススメ✌️まず、オートミールとは？という所から☺️オーツ麦を脱穀した後...
もっと見る
- 75
- 13
- 2020.02.15
おすすめ度100😘ダイエット中のランチに🍴オートミールオムライス❤️《材料》・オートミール 40g(ライスアイランドグラノーラ上級者さんのオートミール使用)・水 70〜80ml・ケチャップ 大さじ3〜・黒コショウ 適量・ウインナー(ハムやベー...
もっと見る
- 158
- 75
- 2021.04.26
低GI食品として注目𓂃𓂁オートミールを美味しく食べる4つのレシピを紹介したいと思います最後までご覧いただけたら幸いです𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄【商品名】ニッショクプレミアムピュアオートミール【価格】400円【...
もっと見る
- 606
- 514
- 2020.07.30
オートミールは栄養価が非常に高く、疲労回復効果もあります…✨✨⤴︎⤴︎ 糖質コントロールするのに頼もしい栄養価を含んだ炭水化物です…🤍** そしてっ注目の"低GI食品"なのです…💛**
もっと見る
- 91
- 0
- 2022.05.09
こんばんは(¨̮)今日はInstagramで見つけたレシピがとっても美味しかったので共有します♡その名も《オートミール焼きおにぎり》です！レシピはこちら↓材料:オートミール30ｇ水50㎖醤油小さじ3分の2みりん小さじ3分の2ごま油（適量）焼...
もっと見る
- 59
- 24
- 2021.01.23
【オートミールのすごいとこ！】🌾豊富な食物繊維オートミールの食物繊維は白米の約20倍！特に水溶性食物繊維のβ-グルカンは糖の吸収をおだやかにして血糖値の急上昇をおさえてくれる🌾他の主食より低カロリーリゾットにすることで水分を吸ってかさが増すので、より少量で満腹に。🌾ミネラルも一緒に摂れる鉄やマグネシウム・カルシウムなどダイエット中に不足しやすいミネラルもたくさん！【材料(2人前)】○オートミール┈┈┈┈┈┈┈1cup○たまねぎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 1個○にんじん ┈┈┈┈┈┈┈┈ 1/2本○ベーコン ┈┈┈┈┈┈┈┈┈30g○とろけるスライスチーズ ┈┈3枚○ほうれん草(冷凍) ┈┈┈┈┈適量○水┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈200ml○牛乳┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈200ml○コンソメ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 1個○塩
もっと見る
- 56
- 6
- 2023.02.01
オートミールランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ニッショク プレミアム ピュア オートミール | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第6位 | ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る | |
ケロッグ オートミール | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第155位 | 一食分がコンロや他の調理器具なしで 手軽に作れちゃうので 私でも続いてます☺️ | 詳細を見る | |
RICHY Oatmeal Mini-Bite |
| オーラルケアランキング第124位 | めっちゃ美味しいし、一つ一つが個包装になっているので、どこでも気軽に食べられる！ | 詳細を見る | ||
カルビー ベイクドオーツ | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第60位 | 見た目も可愛いし、食感もしっかり残っています。 | 詳細を見る | |
トップバリュ オートミール |
| 毎朝の朝食にちょうどいいオートミール♥ はちみつ🍯でシンプルに❤️ | 詳細を見る | |||
神戸物産 オートミール |
| 詳細を見る | ||||
ニッショク オーガニック ピュア オートミール | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第64位 | ロールドタイプは厚めのフレークタイプでしっかり食感が特徴。ご飯のような1粒1粒食べ応えのある食感が楽しめます🍚 | 詳細を見る | |
日清シスコ おいしいオートミール |
| オーラルケアランキング第70位 | 少し厚みがあってざくざくなのに独特な弾力も感じる食感が他にはなく、特に気に入っています♪ | 詳細を見る | ||
クエーカー インスタントオートミール | 498円 |
| オーラルケアランキング第109位 | 低GI食品として注目。食物繊維をはじめとした栄養素が豊富♡ | 詳細を見る | |
株式会社SSB オートミールミニバイト |
| 詳細を見る |
もあたろう🧸フォロバ100さんの人気クチコミ
特にイエベ肌の私と相性がいいのがロマンティックラブのカラー❤ 大粒ラメカラーは、光の加減でキラキラとカラーが角度によって変わるのがGood🥰 普段使いよりも気合い入れたい日にピッタリでした🥺🍸
もっと見る
- 174
- 2
- 2021.09.06
とろっとしたリキッドテクスチャー肌にベタつかないファンデで塗っているのかな？と重さを感じさせないほど、薄くて軽いテクスチャーがGood🙆🏻👌 汗・湿度に強くマスクにも色移りしにくいロングラスティング効果があるのでまだまだ感染症対策でマスクが手放せない現在にはありがたいですね😚 シュウウエムラはデパート購入のイメージがあったのですが、なかなかお出かけできない時期でもWebで気軽にできるファンデ購入のキャンペーンをやっていました😍🌸
もっと見る- 167
- 4
- 2021.09.08
なかなかみかけない🆕新しいカラー、こちらはゴールドとアイスグリーン😌 なんと、このカラー色彩心理研究者の春田医師が監修したものなんです👨⚕️ それぞれのカラーには心を表すイメージがあって…💛イエロー🌻🍋明るさと元気をもたらしてくれる色で気持ちを前向きにしてくれます🧡ゴールド👑🏆自尊心や自信、前向きな雰囲気にあふれた色。意欲的な気持ちにさせてくれます。💚🍐アイスグリーン🌳清涼感や爽やかさをもたらす色。心が軽やかに感じられます。🌱🌿グリーン🍀バランスをもたらす色で、森のような調和の力があります。💙ブルー🐬🐋静寂や清々しさ、冷静さを表す色。クールダウンが必要なあなたに平静をもたらしてくれます。💞💗ピンク🌸優しさと愛情をもたらす色。緊張をほぐし幸福感も高めてくれます。
もっと見る- 163
- 1
- 2021.09.10
特徴 1枚で両手のラメもしっかり落とせるエナメルリムーバーシート 爪が白くならず、ホホバオイルのはたらきで爪を保護 けば立たず、落としにくいラメもからめとります 天然素材のやわらかシート採用。3.5mlとベタつかないのもGood✨
もっと見る- 158
- 0
- 2021.09.11
頭皮もすぅーっとスッキリするような清涼感があり、さっぱりしました🤭 特徴◆「ヘマチン」「メリタン」成分がは黒髪を艶やかにしてくれます。◆汚れや臭いをスッキリ落とし、頭皮を清潔な状態へと保つ海の恵み成分マコンブエキス、海塩配合◆フケ・かゆみ予防にも役立つ9種の植物エキスを配合ゴボウ根エキス、オドリコソウエキス、ローズマリー葉エキス、ニンニク根エキス、アルニカ花エキス、セイヨウアカマツ球果エキス、セイヨウキズタ葉/茎エキスオランダガラシエキス、ローマカミツレ花エキス 洗い上がりはサラサラになったので私のようなボリューム髪タイプでも合いそうです🙆🏻👌✨
もっと見る- 151
- 3
- 2021.09.02
コスメデコルテはメイクアイテムのイメージがあったのですが化粧水は初めて😘✨ 透明感サイエンスの結晶「美肌糖」配合 消炎作用のある有効成分を配合 透明感を引き出し、毛穴が目立ちにくいふっくら弾むような、すこやかな肌をかなえます コットンに裏側まで通るくらいの量を含ませ、パッティングするようにお肌になじませます🙂💓 華やかなパウダリーローズを基調としたの香り🌹 グリーンフローラルパウダリーの心地よい感じが好みです🥺 薬用と聞くと染みるのかな？と気になってしまったのですがそんなことはなくて✨ みずみずしいテクスチャー まろやかさもありました✨ さっぱりとしていたので毎朝使うのにピッタリだと思いました👍💗 肌悩みもカバーしてくれるアイテム ありがたいですね😍
もっと見る- 151
- 1
- 2022.02.13
商品詳細情報ドン・キホーテ オートミール
- ブランド名
- ドン・キホーテ(Don Quijote)
- ランキングIN
- 全体ランキング年代別ランキング
- 容量・参考価格
- メーカー名
- ドン・キホーテ
- カテゴリ
- サプリメント・フード > 食品 > シリアル > オートミール
コメント