ウェルネスのクチコミ一覧

今回は元陸上部の私が脚痩せするためにしていることを記録していきます🐾そして今すぐ110円を持ってDAISOへ‼️本題に行きたい方は方は🐄🤍マークへ！！こんにちは！自分磨き中のにこです☺︎私は、中学高校と陸上部に所属していて、中距離を走っていま...

自分は『エスハートエス スカルプブラシ』をシャンプー時、頭皮にブラッシングして愛用してます！✌️ 柔らかいピンヘッドが頭皮を心地よく刺激してくれて、お風呂上がりスッキリした感じがたまらない！🤭 【 01. リファ グレイスベッドスパ 】 【 02. ウカ スカルプブラシ ケンザン 】 【 03. アデランス N-LED Sonic KAMIGA 】 【04. ベッドスパワイヤー メタルシャワー】 【05. アヴェダ パドルブラシ】 【06. エスハートエス スカルプブラシ ショート】

USB充電式で防水仕様なのでシャンプーの時に使えるのがとても良い。 電源ボタンで操作するのですごく簡単だし、モードも回転方向と強さをそれぞれ2段階変えられるシンプル設計。 シリコンのアタッチメントは取り外して洗えたりこれだけで購入出来るので交換も可能。 もっと機械的なイメージだったけどシリコンのおかげで自分で洗うのとは違う心地よさが。

⚠️ダイソーですが100円ではありません！ クオリティは上出来です！サイズも大きめなので大きい動きもできます！ ストレッチ、筋トレの習慣があるけどストレッチマットがない、安く買いたい方！ぜひDAISOへ行ってみてください！

これから1年間は高校デビューを目指すJCの方々のサポートとして、「高校デビュー大作戦🔥」を実施します！すぐに本題に入りたい方は🌸まで飛ばして下さい！やはり、高校生になったらモテたいとか彼氏欲しかったり友達欲しかったり...したい事が沢山あると...

私が足を白くした方法！！！！！！！！！！！！🤍お風呂上がりにニベアプレミアムボディミルクホワイトニング塗る！！！！！以上！！！！🤍外に長く出た、うわー絶対焼けたじゃんっていう日はハトムギ！！！！このふたつで3ヶ月くらいで結構白くなるよん🤍補足...

キツイ運動なし！4年間リバウンドなし！1ヶ月で−6kg成功したわたしのヒミツ❣️①夜ごはん改革夜ごはんを白米の代わりにお豆腐やスープに置き換えていました🍚朝や昼はいつも通り食べ、夜だけ置き換えていました🌙おかずはそのままでごはんだけ置き換え、...

スチーマー、マッサジャー、ドライヤー...美容家電を試しては売りを繰り返した私が使い続けているパナソニックの美容家電を紹介します。※サムネに5選とありますが、6選です。購入した理由と手放した理由、使い続けている理由をお話するので、購入の際の参...

普通の着圧レギンスとは違って・内もも隙間設計・骨盤サポート・太ももテーピングそれに足首から上に向かうにつれ圧力が低くなりスッキリ脚に🦵✨ お尻もググ〜っと上がるから下に忍ばせるとボディラインが履いてない時と大違い‼️ 滑らかな生地で苦しくないから一日中履いてられるよ💕

めぐりズム蒸気でホットアイマスクラベンダーの香り心地よい蒸気が働き続けた目と目元を温かく包み込み、気分をリラックスさせるアイマスク。香りの種類があるので気分に合わせて使い分けてます#あったかおこもり美容...

めぐリズムシリーズ💤睡眠不足の時には欠かせないやつ✨いい香りだし、こめかみまでだから癒された！#めぐりズム　#こめかみまで包みこむアイマスク#ハーバルウッディの香り...

寝る前に使用しています。つけてしばらく経つと眠りについていて、朝も目が楽になってる気がします。リピートしていきたいです^^#金木犀#リラックス#アイケア...

今日で仕事納め。1年間お疲れ様の気持ちを込めて自分にめぐりズムです。あったかくてじんわりして気持ちいいです。これつけると爆睡してしまいます。旅行や移動中にもおすすめ。...

綺麗は足元から‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦どうも、こんちわ！まおちむです最初に書いた言葉の意味は、内側の話？それともファッションの話？かれこれ3年はずっと疑問に思っておりました。今も分かりません🙇‍♂️自分は内側の話やと思って生...

足痩せについてです。骨格ウェーブさんでも努力次第で細くなりますので参考までに。1、オイルマッサージmiximPOTIONのアルガン美容オイルを使っています。足裏→足首→ふくらはぎ→太もも→足の付け根の流れでマッサージしてます。上に上に老廃物を...

コンパクトで軽いのでいつでもどこでも手軽に使える 充電式でコードレス 4種類のアタッチメントで全身ケア 1-4段階のレベル調整可能 歯型で肩〜首をマッサージするのと、球型で二の腕や太もものマッサージ！ 筋トレ後のマッサージや仕事で疲れた身体をほぐすのが気持ちいい レベル1-4と調節できて、1でも結構なチカラでマッサージしてくれる アタッチメントの取り外しもとっても楽！ 充電式でコードレスで使えるのも手軽で嬉しい

去年1年間で20キロ減量に成功！🐽あとマイナス5キロ！が目標です✨✨…と言っても今は体重より自分の理想の体型になれるように日々努力したいです☺︎スキンケアに加えてダイエット情報も少しずつ投稿したいと思っています☺︎☺︎他の投稿もぜひご覧下さい...

凸凹ローラーが気持ちいい☺️✨ テレビやYouTubeを見ながら出来る 手が疲れない スポンジ素材のグリップ付で、握りやすい 足はもちろん、二の腕や背中、お尻など全身に◎ 安くてお手軽^^* 使い心地もとても良いため、お値段以上の商品だと思います🙌✨ 気持ちよく、足のだるさが軽くなるような感覚があるのでこれからも使い続けてみようと思います╰(*´︶`*)╯♡

普段使いも出来てオシャレで履きやすい︎⸜❤︎⸝‍ サイズもXS～XLまであって カラーも豊富💡⠜ しかも、長時間履いてても大丈夫なような生地で着圧 なのに伸縮性が高いからストレスフリー👌🤍 ✔お腹引きしめ ✔骨盤ケア ✔ヒップアップ など、効果沢山👟🫧 普段使いで履いてもオシャレって最高‼️

頭皮も顔と同じくらいマッサージって大事なんです！！ 頭皮のマッサージをするだけでフェイスラインのたるみがマシになったり、偏頭痛が治ったり、体の不調って結構頭のコリやこわばりから来ることも多いから頭皮のマッサージは大事！！！！！ しかも、このバンドを使用してマッサージすれば46個のトゲトゲと3つの集中パーツが、押す・揉む・流すを同時にしてくれるからちょ〜痛気持ちいい〜〜💆🏻‍♀️✨

お家での時間を快適に☕️スリムウォークの着圧ルームウェア！休日はのんびりお家にいるので、手軽にケア出来るいいものないかなーと思って購入してみました🥰…｡✾｡…｡✾｡…｡✾｡…｡✾｡…【製品情報】スリムウォークスキニールームウェアブラック24...

冬のパジャマにオススメしたい♡メディキュット寝ながらメディキュットフワッとキュッとパジャマレギンス🙌✳︎だいたい3500円〜4000円くらいで販売してます💡とにかく気持ち良いフワフワ感と締め付けがキツくないので寝るときも、全く不快感なしです🙆...

カクタスバンドはお手頃な価格で始めれるよ♪ 見た目トゲみたいのがたくさんついてて痛そうなんだけど… ゴム？みたいな素材になってて、見た目ほど点で押す感じはなくほどよく強く押してくれました。 自分で押し付けたり動かしたりするから、面倒かな？って最初は思いましたが… ピンポイントで気になるところを刺激できるのが逆に良い。 取手があったり、トゲがあったりで力はほぼ入れなくていいし。 一応効果的なやり方ってあるんだけど、個人的には気持ちいいと思うところを、好きなように押したりするのがかなり良い♡ 頭がズーンってしてると何もかもやる気なくなったりするので、お風呂上りとか毎日時間を決めて習慣にしたいです！

⭐️商品情報YOURSBEAUTYLABORATORY多機能型・オールインワン加圧インナーグラマラスパッツ１着税込4,380円12個のアプローチ①くびれ②おなか③骨盤④ヒップ⑤太もも⑥ふくらはぎ⑦ツボ⑧姿勢⑨背中⑩加圧11リンパ12冷え(公式...

163cmでLサイズ着用心地よい締め付け感でお部屋の中は昼も夜もこれ一本☺️負担にならない快適美脚ケア昨年発売初期に購入していたのですがようやく産後で履けるようになり毎日履いて過ごしていますが、良いとこ沢山あるのでレビューしていきます！まず、...

履いたサイズ感は丁度ピッタリです❕ 引き締め効果はあって、履きながら寝て起きたら浮腫がマシになってました👏✨️ 完璧に浮腫みが無くなるわけではないけど、だいぶ足が楽です🦵 2箱購入して洗い替えできるようにしました‼️

段階圧力設計で脚を軽やかに、美しく見せてくれます😌 内もも部分にすき間をつくり、スッキリ細見せ美脚に🤍 たるんだお尻をキュッと持ち上げてくれます！ 太ももテーピングと骨盤サポートで脚はこびスムーズ😌 UVカット／吸汗速乾／ストレッチ素材／消臭繊維使用されています😌 履きやすく締め付け感もそこまでなくストレスフリーに履けるのでとても良かったです🥰

ハード！私が約１ヶ月で5キロ痩せた方法最初に言います。ハードです♡笑ガチな気持ちがないと多分続きません。でもやる事は簡単♡そこのお姉さん縄跳びしましょ⸜(´꒳`)⸝♡︎最初は3分でも良い。ただ2週間くらいは毎日やって欲しいです！なぜ2週間かっ...

＼癖になる履き心地／ レギンスとして着用できる高機能リブ着圧レギンスのベルシアーリブステッチ。 シリーズ累計販売枚数85万枚を突破する大人気商品で、カラーは豊富な8色展開🎨 着痩せ効果があるので、秋冬の必需品になりそう👖✨

代謝を上げる→ダイエットに繋がる 代謝を上げる為にはとにかく継続が大事だと思ってます✨ 半身浴も始めてからかなり体質が変わってきた気がします✨ 私は毎日していたのですが、週3〜でもかなり効果あると思います💗 適度な運動で体力もつくし、汗も良くかくようになりました‼️ 自分のお気に入りの筋トレアイテムを見つけたり、ウォーキングをする時間を決めてみるのも良さそう❤️ ちょっとのことからストレスなく始めて、それを継続するのが大事だと思ってます💗

ヘアオイルも大事ですが髪の工場は頭皮です🖐✨MYTREXマイトレックスMYTREXHEADSPAヘアオイルやらシャンコンも勿論ですがそもそもの土台である頭皮も大事！いろいろ比較記事見て悩みに悩んだ結果、コチラを購入しました🌸美容院でしてもらえ...

ホットアイマスク💗40℃の気持ち良い蒸気で目元の疲労回復✨クマや小じわにも効果ありです！アイクリームを塗ってからホットアイマスクをして寝ると翌朝とてもすっきりします。クマも和らぎます。(※スチームでアイクリームがゆるくなるので塗りすぎる注意で...

当たり前かもしれないけど、ぜーーんぜん違いすぎて これからはどんなに疲れてても ・ストレッチ ・マッサージ ・着圧ソックス は絶対しようと思いました🤩 私はお風呂の中でカッサでちょこっと血の流れをよくして、 寝る前に布団の上でストレッチしてます💕 ほんの数分だけでガッツリって感じではないです✨ そして寝る前に着圧ソックスを履くだけ😪💤 ポイントは、“ちょこっと🤏” 頑張ってやろうとすると嫌になっちゃうので、ちょこっとする感じです✨ 着圧ソックスはDAISOでも買えるのでおすすめです✨ カッサもダイソーで買えるものあります✨

私は身長148cmのミクロなんだけど 最初、履く時にえっ！ これ入る？大丈夫そ？ってくらい 苦戦しました(•́_•̀٥) でも履き終わったら、めちゃくちゃ快適！ 凄く履きやすくて、動きやすい♪ ゲルマ効果もあるみたいで、ポカポカ温かいのも これからの季節に助かります！ そして、何と!! レギンス入浴でゲルマ温浴が気軽に出来ちゃう(..›ᴗ‹..) これって凄い♡ 着圧の線がないので、着圧ケアしながら 色んなコーデを楽しめちゃう♪ ジムやヨガなどに履いて行くのもいいですよね♡ 替えも欲しくなるくらいお気に入りです⸝⸝⸝♡

SLIMWALKスリムウォーク美脚ハイソックス着圧強め！なのではくの大変でした笑しっかり着圧されてる感じ#SLIMWALK#スリムウォーク美脚ハイソックス#むくみ#生涯推しアイテム...

元日家族で初詣へ行ってきました⛩(◍´꒳`◍)*̣̩❅*॰ॱ神社、屋台とっても賑わってたよおみくじ引いてみたら…『吉』ってどうなの?!読んでみたら悪いことは書いてなかったけど、｢我慢しなさい｣って言葉が二度出てきたのが気になった🤣(笑)202...

今日は脚やせ日記6日目！2枚目が1日目、3枚目が今日の画像ですこんにちは！YURIです✨すみません、今日はマッサージ出来なくて太ももが太ってしまいました😱🙇1日目足首20cmふくらはぎ33cm太もも45cm↓↓↓今日足首19cmふくらはぎ32...

①がっつり食べてたご飯を減らす 最近3食食べてるので 食べた分太ってる… とりあえず、前の生活に戻してみます. ②とにかく動き回る 最近、引きこもり気味なので ストイック動いてみます. ③水分を取る 積極的に、お茶、水を摂るようにする ④マッサージする 初心に返って毎日やります ⑤着圧タイツでむくみ予防 最近履くのが面倒で履いてないことが多いので 頑張る ⑥間食は健康的なものに

オリジナル構造のバンドが特徴✨カチューシャのように頭にくるっと巻けるサイズになっていていて、両手でしっかり頭皮を捉え程よい硬さのトゲトゲや、頭の頂点・耳周りの集中パーツで刺激を与え、カチコチになりがちな頭皮にアプローチしてくれるそう❗️ 46個のトゲトゲと頭の頂点や耳周りを刺激する集中パーツがついていて、長さがあるので両手で頭をホールドして動かせるのがすごいですよね。 トゲの固さが丁度良いし頭にフィットするから心地良いです。頭全体を刺激したりやさしく押し付けてマッサージしたりして使います。 顔も頭皮も一枚の皮膚で繋がっているから、頭皮を健やかで柔らかい状態に保つことは美容と健康の土台になるそう。 フックにかけられるし場所を取らないっていうのもポイントで、いつでもサッと使える！私はデスクの側に置いて休憩の時に気軽にケアしてます。簡単に頭皮マッサージができるから嬉しいですね💕

1️⃣ おいしそうな食べ物の画像や動画を見ない→食欲を思い出すので見ないようにしてください！ 2️⃣ 目標を書いて常に見える場所に貼る→「痩せる」ではなく、「◯キロ痩せる」「毎日運動する」など具体的な目標がおすすめです！ 4️⃣ どうしても食べたくなったら1日だけ我慢する→ どうしても食べたい気持ちは一瞬のことが多く、食べてしまうと後悔することも多かったです💦1日我慢すると、大体その気持ちはなくなります。 6️⃣ 空腹の時に食べていいものを決めておく→ ナッツ、にぼし、カロリーの低いアイスなどお腹が空いた時に口に入れられるものがあるとダイエットが楽になります。 🔟 1週間に1日はご褒美に好きなものを食べる→ カロリー制限をしすぎると身体が慣れてしまいます。たまには好きなものを食べたほうがモチベが保てます！(食べすぎたら太るので、普段の食事くらいのカロリーがいいと思います)

「引き締まった身体へ」こんにちは！閲覧ありがとうございます(*´꒳`ﾉﾉﾞ今回は私が普段から行う筋トレの参考動画をおすすめします！！私が引き締めたいのは・腹筋・脚やせなので、それがメインです。動画は1日ワンセットだけ行いますが、携帯見てる時と...

NiZmirネックマッサージャー9段階のEMSでマッサージしながら温め機能まで搭載✨ピクっと筋肉が刺激されている感覚！ 温めながらマッサージとか最高すぎます😭 4つのマッサージモードが選べます！ USB充電式付きで、最大50時間使用可能。重量55ｇと軽量でコンパクトだからどこでも使用できる✨✨ 20分自動電源OFF、過熱防止装置を内蔵だから安心して使用できる。 首コリ、肩コリには凄く悩んでいて毎日筋弛緩剤を飲んだり湿布を貼ったり… オマケにズボラの飽き性だからマッサージ器具も継続できないけどこれならコンパクトだし気軽に使えそうです♪ 1日1回20分が使用目安だそう。調子乗ってもっと使用したら首が筋肉痛になったので効果は抜群😂

みんなは寝る時着圧履いてる⁉️最近のお気に入りはコレ！メディキュット　寝ながらメディキュット　フルレッグEX足首の着圧が寝ながらメディキュットシリーズ内で最高値なんだって✨朝、脱いだ瞬間の感動のスッキリ感を体感してみて〜♡#PR#メディキュッ...

こんにちはさくらんぼです🍒今日は私が前日やって今日には効果が感じられたキツキツ脚やせをしょうかいしていきます！みなさん明日までには少しでも足をほそくしたい！！と感じたことはありますか？いきなりデートが決まったりお買い物に行ったりするときはすこ...

ヘアーバンドのような形状で両手で持って頭皮全体を動かし刺激します。 トゲトゲがついてますが弾力性がありほどよい刺激で気持ちいいです。 濡れた頭皮にも乾いた頭皮にも使えるのでデスクワークで疲れた時や１日の終わりにお風呂でゆったりしてる時どちらで使ってもいいですね。 フックにもかけれるようになってるのでお風呂場で使ってもかけれて便利。 顔も頭皮も一枚の皮膚で繋がっているからフェイスラインが気になる人、スマホやPCを長時間使う人、頭皮のエイジングケア※をしたい人（※年齢に応じたケアのこと）は顔のお手入れ以外に頭皮もケアした方がいいですね。 スマホよく使うのでこのバンドでマメに頭皮ケアをしたいと思います。 手で持つタイプの小さな頭皮マッサージャーはありますが頭全体をやるのにはこの商品が最高ですね。やった後とてもスッキリします☺️

本当に買って良かった#美容器具 ばかりです‼️ #スムーズスキンpure + 連続照射で#全身脱毛 10分で#脱毛 完了‼️ #フォトプラス 一台で5役のオールスキンケア美顔器‼️✨ #スカルプリフト #頭皮ケア と#フェイスケア で #リフトアップ美顔器 として話題‼️✨ #ミーゼヘッドスパリフト #頭皮マッサージ で頭皮もお顔もスッキリ✨ #頭皮洗浄 ＆#フェイスケア ‼️✨ #ウォーターピーリング 超音波振動で毛穴の汚れをしっかりクレンジング‼️ EMSで角質まで浸透し，ハリのあるお肌へ✨

前にロフトで見かけて即買いしました、、、！ まるでこたつシリーズは足首ウォーマーの他にもあって、私はレッグウォーマーも持っています！ ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれるくらい大切な部位で、血液やリンパ液の流れをスムーズにしてくれるポンプのような役割をもっています 足を温めると、むくみ改善、睡眠の質の向上、などなど足だけでなく全身に良いことがたくさんあります

こちらは有名なアイシャドウなのでもう持っている方も多いかもしれませんが、Qoo10だと定価の半額くらいで買えるのでおすすめです！ 捨て色がなく使いやすいのでひとつ持っておけば困らないアイテムです🙌🏻 有名なリップなのでもう持っている方も多いかも！ Qoo10だと1000円以下くらいの値段で買えます♪ 落ちにくく、荒れにくく、発色の良いパーフェクトなリップなので買って損はありません！笑 Qoo10では基本10枚単位で購入出来ますが、人気の11種が2枚ずつ入ったお試しセットなどもあるのでどれが自分に合うのかわからない…という方はお試しセットがおすすめです！ これひとつで綺麗なツヤ肌になれるのでとてもおすすめなファンデです💖 着圧効果がしっかりあって歩き疲れた日の夜に履いて寝ると、翌朝脚がすっきりします✨

めちゃくちゃリラックスできるので、ぜひ使ってみてくださいm(*_ _)m 今は、新型が出ています✨ 私が買った時は9000円ぐらいでしたが、新型は、11000円でしたm(*_ _)m(^🐽^)

▶︎IESPA▷カクタスバンド頭皮を包み込むような形でマッサージできる頭皮ケアアイテム！とげとげしてるけど心地いい刺激になるシリコンバンドで、充電とか要らないので手が出しやすいです🐣以前、手のひらサイズの頭皮マッサージ商品買ったことあるけど頭...