ショップジャパンのウェルネス人気おすすめランキング3選

真紅

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

座って内腿に挟むだけで簡単に内転筋を鍛えることができるフィットネスマシンです。 めんどくさがりやで運動は続かない私でも続けやすくて生活にも取り入れやすく嬉しいです。 内腿だけでなく二の腕や肩、ふくらはぎなど様々な場所に使うことができるので、自分の気になる部分も一緒にフィットネスすることができますよ。

5児ママ　ゆかこ♡フォロバ100 コメください

• 女性
• 敏感肌

尿漏れ対策まじでこんなの待っていた！ @shopjapan_official #マイキュット ただ、脚に挟んでスイッチオン！ レベル選んで60秒だけ！ ハイパワーなので最初はレベル1でも充分筋肉痛になりました！ *個人の感想です

Pukeko🪽

• 女性
• 40代前半
• 混合肌

気づいたらテレビを見る時は脚に挟んでいる🤣 朝の身支度のあとにちょっと挟んだり、夕方キッチンに立ちながら使ったり、「ついでに使える」のがやっぱり続けやすいなと思ったよ！💡 内もも（内転筋）って意識しないと本当に使わない部分だから、こうして日常の中で自然にアプローチできるのが嬉しいなって思う🌿 カラーは【3色展開】🎨 ♡ラベンダーパープル ♡サクラピンク ♡パールホワイト

りりぃ🍊

• 30代後半
• 混合肌

食べないより、食べて痩せる！！ 激しい運動を頑張るのも良いですが脂肪よりも筋肉が重いのはご存知の通り。 豆腐で絹ごし豆腐が良いのはボリュームがありますがエネルギー量が低いから。 大豆イソフラボン、レシチン、サポニンなど機能性成分が多く含まれる。 ワンダーコアの凄い所は腰に負担をかけない！！ 腹筋が無くても簡単に腹筋運動が出来る！

イタグレーゼ

• 40代前半
• 混合肌

我が家で愛用のワンダーコア🧡🧡 だ〜いぶ使ってます⭐ 日頃運動不足なので…😀😀 線維筋痛症の痛み止めが効いたときのみ…使用🧡🧡😅

いちごもち🍓100%フォロバします

• 30代前半
• 敏感肌

気づいたら使わなくなっちゃったやつ…。 地味に、背中のバーが左右ずれてきてて、背骨が変に曲がっちゃわないか不安で腹筋に使えなかった💦 自転車こぎスタイルはまぁまぁ続いたけど、何かに効果があったか謎。

ひろろん

• 女性
• 混合肌

1セットがたったの30秒でOKという抜群のトレーニング効果。 体を倒すだけで、腹筋を刺激し、自宅でカンタンに腹筋を鍛えることが！ 負荷を変える事ができて、椅子部分が動くので、ツイスト運動をして脇腹も鍛えられます。

honey

• 女性
• 混合肌

和室でやっています！ これ出た時に買ったんでだいぶ高い時に買ったんですが今はおそらく安くなっていると思います！ リバウンドが恐い日には必ず多めにしています！ 今は飲んでませんが昔プロテインも飲んでました！ 筋肉はいろいろして6つには割れてませんが軽く筋が入る感じです！

イタグレーゼ

• 40代前半
• 混合肌

毎日コツコツ😆 いきなりは痩せないからね💧💧 腹筋をつけると腰回りが強くなるから冷えたりしたときに腰痛いな〜と感じる人やこれから赤ちゃんほしい人は腹筋大事٩(^ᴗ^)۶ 腹筋が強いと妊娠線はできにくい💛💛