LIPSベストコスメ2025 上半期
  • スキンミルク(しっとり)/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(1枚目)
  • スキンミルク(しっとり)/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(2枚目)
  • スキンミルク(しっとり)/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(3枚目)
  • スキンミルク(しっとり)/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(4枚目)
  • スキンミルク(しっとり)/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(5枚目)
  • スキンミルク(しっとり)/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(6枚目)
  • スキンミルク(しっとり)/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(7枚目)
  • スキンミルク(しっとり)/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(1枚目)
  • スキンミルク(しっとり)/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(2枚目)
  • スキンミルク(しっとり)/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(3枚目)
  • スキンミルク(しっとり)/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(4枚目)
  • スキンミルク(しっとり)/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(5枚目)
  • スキンミルク(しっとり)/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(6枚目)
  • スキンミルク(しっとり)/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(7枚目)

コメント

  • 𝐑𝐈𝐧
    𝐑𝐈𝐧

    うわー!!みおんちゃんさいっこう👍 いまちょうど足やせがんばってるの!でねでね!みおんちゃんのはなのまっさーじやったら親友に鼻高くなった?ってきかれたの! だからみおんちゃんのやったからかなって、、、💗 足やせがんばりますっ!

    • みおん¦メイク・美容・垢抜け‎🤍

      @rin_loveそれはナイスタイミングで嬉しい!!🫶🏻 鼻のマッサージめちゃめちゃ効果あるよね! そういうの気づいてくれる子がいるとめちゃモチベ上がるんだよね〜🥹✊🏻 脚やせも参考にしてくれたら嬉しい♡♡

  • りお   
    りお  

    足細すぎー!やっぱり憧れだなー💟みおんちゃんみたいになれるようにがんばろ!

  • 𝐫𝐢𝐧𝐤𝐚

    みおんちゃんの足きれいすぎて食べちゃいたい🤤 りんか最近体重やばくて、、、 あしぱんっぱんになりそうだから 足痩せがんばってみる!

  • pink_rouge_23s9
    pink_rouge_23s9

    みおんさんの投稿はあたしの絶対的バイブルなのですが脚だけは🥲というのもあたしは脚が細すぎてガリガリでお尻も小さくて女性らしくなくて悩んでいます😫あたしの夢は丸くてプリっとしたお尻と女性らしい柔らかな脚です🥰みんなが羨ましいと言いますがあたしにはコンプレックスになっています😤みおんさんのような脚になりたいです🥰

    • みおん¦メイク・美容・垢抜け‎🤍

      @pink_rouge_23s9私は下半身にお肉がつきやすいので羨ましいけどそういう方もいますよね😖՞ 脚やせも大変だけどお肉をつけるのも結構大変ですよね! そう言っていただきありがとうございます‪‪❤︎‬🫶🏻

  • ま い
    ま い

    ニベアのクリームは超信頼だからリピ買いしようと思ってる!💭 カッサはこの前ダイソーで買ったけどサボっちゃってるから再開しようかなー🤍👍🏻゛めっちゃウェーブ体型で浮腫みやすいからマッサージ頑張る💪🏻😤

    • みおん¦メイク・美容・垢抜け‎🤍

      @coral_cosme_rftdニベアの安心感すごいよね🥺❤️‍🔥‪‬ まいちゃんもかっさ持ってるんだ‪👍🏻 ̖́-‬ ウェーブ同じ!わかるめっちゃむくむよね😵‍💫・°

  • pink_rouge_23s9
    pink_rouge_23s9

    みおんさんの脚が綺麗なだけでなくスタイル抜群だと思います🥰やっぱりあたしの憧れあたしの女神です😍

  • う ゆ ん
    う ゆ ん

    みおんちゃん♡ 足が白いし細すぎだよ~❤️ めちゃくちゃ憧れるん ですけど👀〰️💕 それにめちゃくちゃ参考になるし! 本当に神!! 私 ふくらはぎ めちゃくちゃむくんで困ってる、、、 これ参考にして頑張る😆👍️❤️ ありがとう!! クリップ📎完了!!

    • みおん¦メイク・美容・垢抜け‎🤍

      @supreme_beauty_6i89うゆんちゃん♡ 嬉しすぎるよありがとう🥺🫶🏻 憧れとかめちゃめちゃ嬉しい~😭 参考にしてくれてありがとうね‪‪❤︎‬ ふくらはぎむくみやすいよね🥹՞ マッサージ参考にしてみてね! 🧷もありがとー!!♡

  • ゆ う   やめます

    とにかく可愛すぎる🤦🏻‍♀️💗 このコーデもタイプすぎるよぉ🤤 細いし肌白い🤍これはもう女神すぎるぅぅ.ᐟ.ᐟ 私めちゃ足悩んでるんだよね🥺 これ見て足細くなれるように頑張る~.ᐟ.ᐟ特にふくらはぎがめちゃめちゃ悩んでる…💦参考にするね.ᐟ.ᐟ 🤍🧷💬完了.ᐟ.ᐟ.ᐟ

    • みおん¦メイク・美容・垢抜け‎🤍

      @yuu___lips___meariありがとう🫶🏻🫶🏻 このコーデお気に入りなの〜褒めてもらえてうれしい🥹♥ えぇぇ女神だなんて、、! 足はほんと全女の子の悩みだよね😿‎‪🌀 マッサージとか筋トレとかめっちゃ効果あったからやってみてね‪‪✋🏻 🤍🧷💬ありがとー!!

  • ららら
    ららら

    やせてえ,,,

  • ちゃお🍒大人可愛い美容オタク

    美容始めたばっかりなんですけど、みおんちゃんは、投稿のなかで紹介してくれてるの、どのぐらいやってますか?

  • もうすぐ小6🍼フォロバ🫶🏻💓

    ((・∇・)凄い!✨👏参考になるー!みおんさんのファンになりそうꉂ🤣𐤔

アプリでサクサク読む

《脚やせする方法》スキンミルク(しっとり)|ニベアの脚やせ効果・使い方 -脚を細く&長くする方法🤍🩰

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

脚を細く&長くする方法🤍🩰 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 🤍脚を細くする方法 脚やせは色々やってきたんですがこのメニューが1番効果ありました! 1.筋トレ 【脚やせスクワット】 ❶ 肩幅の2倍くらい脚を広げます このとき、ひざとつま先は外側に向けます。 ❷ゆっくり3秒ほどかけて腰を落とす 腰を落とすときに、椅子に座るような感覚でお尻を真下じゃなく後ろに落とします。 背中を丸めないこと、お尻を突き出すこと、かかとに重心を置くことが重要です! ❸お尻を膝の高さまで下ろし、3秒かけて腰を持ち上げる 呼吸は止めずに行います。 1日10回×3セットくらいが目標です 2.有酸素運動 筋トレ後は脂肪が燃えやすくダイエット効果が高まっている状態なので、有酸素運動を30分〜1時間行いましょう!脚やせに有酸素運動は欠かせません◎ ウォーキングやジョギングなどでもいいのですが、有酸素運動の中でも縄跳びは下半身への負荷が高いので脚やせ効果抜群。 私は家の中でもできる紐なしの縄跳びを使ってます。 3.ストレッチ 運動の終わりにストレッチをすることで、筋肉がほぐれて血行が良くなり運動効果を高められます◎ 【太ももストレッチ】 ❶仰向けに寝て片方の膝を曲げ、両手で膝を抱える ❷両手で膝をぐーっと押すように胸の方へ引き寄せ、5秒キープ ❸反対の脚も同様に行う 【ハッピーベイビーポーズ】 ❶仰向けに寝たまま足の裏を上に向けて上げる ❷両手で足の裏を掴んで股関節を開く。ゆったりとした呼吸でキープ 4.むくみをとる 脚のむくみが気になる方はまずむくみを解消することが大事! 脚のむくみを放置しておくと脂肪がつきやすくなりどんどん太い脚になってしまいます。 お風呂上がりにマッサージをしたり、塩分を控えめにする、水はこまめにたっぷり飲む、湯船に浸かるなどを習慣づけると◎ 【むくみとりマッサージ】 1. ふくらはぎの筋肉と、膝裏のリンパを念入りにほぐす 2. 両手を使って膝から股関節に向かって太もも全体を流す 3. 股関節のくぼみを親指で押す ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 🤍脚を長くする方法 1.ヒップアップ ヒップアップするとお尻が上に上がった分足が長く見えるようになります。ヒップ1㎝アップで、脚長効果3㎝の視覚効果があるそう◎ 【ヒップリフト】 ❶仰向けで寝て膝は90度に立てる ❷肩・腰・膝が一直線になるように、床からお尻を浮かせる ❸ ゆっくりとお尻を下ろして元の体勢に戻る。2、3を繰り返す 【クラムシェル】 ❶ 横向きに寝て膝を90度に曲げ、腰に手をあてる ❷ 足を固定しながら上の膝を持ち上げる ❸上の膝が下の膝に着く寸前まで戻す。2、3を繰り返す どちらも寝ながらできるのでおすすめ。初心者の方はそれぞれ30回を目安に、なれたらどんどん増やしていきましょう◎ 私は100回を目安にやってます! ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #脚やせ

続きを読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

おすすめアイテムニベア×ボディミルク

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
プレミアムボディミルク ホワイトニング【医薬部外品】		 / ニベアLIPSベストコスメ2024 LIPSベストコスメ2024年間 年間 ボディミルク

ニベア

プレミアムボディミルク ホワイトニング【医薬部外品】

1,081円
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:2268件
  • 保存数:19360件
トライアルキットランキング第22位

しっとり感があるのにベタつかなくて、使い心地が良いです

詳細を見る
スキンミルク(しっとり) / ニベアLIPSベストコスメ2021年間 ボディミルク

ニベア

スキンミルク(しっとり)

743円〜
  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:1505件
  • 保存数:11983件
トライアルキットランキング第101位

粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う!

詳細を見る
マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り / ニベア

ニベア

マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り

864円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:758件
  • 保存数:10098件
ボディケアランキング第83位

時間が経っても潤い肌が持続!しっかり保湿してくれてしっとりすべすべの柔らか肌に

詳細を見る
ニベア×ボディミルクの商品をもっと見る

おすすめアイテムメディキュット×着圧ソックス・レギンス

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
寝ながらメディキュット ロング / メディキュットLIPSベストコスメ2024 LIPSベストコスメ2024年間 年間 着圧ソックス・スパッツ

メディキュット

寝ながらメディキュット ロング

3,025円
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:716件
  • 保存数:13789件
オールインワン化粧品ランキング第41位

朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼

詳細を見る
寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング / メディキュットLIPSベストコスメ2024 LIPSベストコスメ2024年間 年間 着圧ソックス・スパッツ

メディキュット

寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング

4,796円
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:313件
  • 保存数:5662件
オールインワン化粧品ランキング第43位

柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩

詳細を見る
寝ながらメディキュット フルレッグ / メディキュットLIPSベストコスメ2022 LIPSベストコスメ2022年間 年間 レッグ・フットケア

メディキュット

寝ながらメディキュット フルレッグ

3,364円
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:282件
  • 保存数:5807件
オールインワン化粧品ランキング第46位

やわらかな肌ざわりで、 太ももの付け根までのロングタイプ✨スッキリ感が爽快♪

詳細を見る
メディキュット×着圧ソックス・レギンスの商品をもっと見る

おすすめアイテムDAISO×かっさプレート

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
かっさプレート / DAISO

DAISO

かっさプレート

110円
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:834件
  • 保存数:18806件
美容グッズ・美容家電ランキング第130位

100均なのでコスパ良し!輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい

詳細を見る
ボディ用かっさ / DAISO

DAISO

ボディ用かっさ

110円
  • 評価 : VeryGood3.84
  • クチコミ数:178件
  • 保存数:3937件

顔以外の全身使える!全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪

詳細を見る
フェイス用 かっさ / DAISO

DAISO

フェイス用 かっさ

110円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:68件
  • 保存数:1134件
ボディ・バスグッズランキング第4位

突起もついてるので、クマなどの血流が悪そうな部分や気になるところに優しくアプローチできる!

詳細を見る
DAISO×かっさプレートの商品をもっと見る

ボディミルクランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

ジョンソンボディケア

バイブラント ラディアンス アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:886件
  • 保存数:2073件
トライアルキットランキング第30位

伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです

詳細を見る

ファンケル

ボディミルク ブライトニング&エイジングケア<医薬部外品>

1,320円〜
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:860件
  • 保存数:5996件
トライアルキットランキング第89位

伸びます、良く伸びます! スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです

詳細を見る

ニベア

プレミアムボディミルク ホワイトニング【医薬部外品】

1,081円
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:2268件
  • 保存数:19360件
トライアルキットランキング第22位

しっとり感があるのにベタつかなくて、使い心地が良いです

詳細を見る

ケアセラ

ケアセラ APフェイス&ボディ乳液

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.39
  • クチコミ数:979件
  • 保存数:5462件
トライアルキットランキング第109位

なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆‍♀️

詳細を見る

ビオレu

ザ ボディ ぬれた肌に使うボディ乳液 無香料

1,210円〜
  • 評価 : VeryGood4.39
  • クチコミ数:259件
  • 保存数:985件
ボディケアランキング第45位

濡れたままの体に塗れるタイプなので、とにかく時短!❤️

詳細を見る

ニベア

スキンミルク(しっとり)

743円〜
  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:1505件
  • 保存数:11983件
トライアルキットランキング第101位

粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う!

詳細を見る

ビオレu

ザ ボディ ぬれた肌に使うボディ乳液 エアリーブーケの香り

1,210円〜
  • 評価 : VeryGood4.37
  • クチコミ数:470件
  • 保存数:2680件

濡れたままのカラダぬりぬり... すると、しっとりします😊

詳細を見る

ジョンソンボディケア

エクストラケア アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:1172件
  • 保存数:10708件
トライアルキットランキング第141位

ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻

詳細を見る

ジョンソン・エンド・ジョンソン

ジョンソンボディケア ドリーミースキン アロマミルク

  • 評価 : VeryGood4.45
  • クチコミ数:159件
  • 保存数:528件

お手頃価格なのにめちゃめちゃ使い心地が良い🤍

詳細を見る

ビオレu

ザ ボディ ぬれた肌に使うボディ乳液 金木犀の香り

1,210円〜
  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:176件
  • 保存数:487件

その名の通り本当に『乳液』という感じで、柔らかめのテクスチャです♪ 肌にスッと伸びてくれます😌

詳細を見る
ボディミルクのランキングをもっと見る

かっさプレートランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

DAISO

かっさプレート

110円
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:834件
  • 保存数:18806件
美容グッズ・美容家電ランキング第130位

100均なのでコスパ良し!輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい

詳細を見る

DAISO

フェイス用 かっさ

110円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:68件
  • 保存数:1134件
ボディ・バスグッズランキング第4位

突起もついてるので、クマなどの血流が悪そうな部分や気になるところに優しくアプローチできる!

詳細を見る

MEDITHERAPY

SOKSAL かっさ

4,550円
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:107件
  • 保存数:92件

厚みもあり、陶器で重みもあるので力を使わずにリンパを流せますよ❤️

詳細を見る

ReFa

ReFa CAXA RAY

26,180円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:51件
  • 保存数:315件
ボディ・バスグッズランキング第9位

サイズの大きいかっさですが軽いし、広い部分で頬を一回で流せるし、全身に使う時に流しやすくて重宝してます。

詳細を見る

DAISO

ボディ用かっさ

110円
  • 評価 : VeryGood3.84
  • クチコミ数:178件
  • 保存数:3937件

顔以外の全身使える!全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪

詳細を見る

ANLAN

温冷リフトかっさ

5,380円
  • 評価 : VeryGood4.26
  • クチコミ数:172件
  • 保存数:119件

顔から身体のどこにでも当てやすい絶妙なカーブも使いやすくてお気に入りです😍

詳細を見る

Panasonic

温感かっさ

  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:18件
  • 保存数:178件
スキンケアグッズランキング第107位

お肌を傷つけることなく、 フェイスラインがすっきりしてほうれい線も目立たなくなります🤍

詳細を見る

ReFa

ReFa 4 CAXA RAY

30,800円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:14件
  • 保存数:82件

やるとやらないとじゃ、浮腫みの取れ方も違うし 翌朝のスッキリ感が格段とアップ⤴️

詳細を見る

FLONA

Flona X ChoiMona かっさ

5,900円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:99件
  • 保存数:25件
ボディ・バスグッズランキング第22位

とっても軽くて持ち歩きやすいサイズ感で ポーチに入れて旅行時にも持って行けるの👌🏻

詳細を見る

アルファックス

熱伝導カッサ face&body

  • 評価 : VeryGood4.16
  • クチコミ数:12件
  • 保存数:19件

絶妙な形で使いやすく、使ってるとじんわりと温かく なってきます🎵

詳細を見る
かっさプレートのランキングをもっと見る

着圧ソックス・レギンスランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

メディキュット

寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング

4,796円
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:313件
  • 保存数:5662件
オールインワン化粧品ランキング第43位

柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩

詳細を見る

メディキュット

寝ながらメディキュット ロング

3,025円
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:716件
  • 保存数:13789件
オールインワン化粧品ランキング第41位

朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼

詳細を見る

BELMISE

ベルミススリムレギンス

  • 評価 : VeryGood3.97
  • クチコミ数:140件
  • 保存数:350件
オールインワン化粧品ランキング第15位

着用した瞬間から太ももがキュッと引き締められていて加圧が強めですがキツすぎなくて履き心地いい♪

詳細を見る

メディキュット

寝ながらメディキュット フルレッグ

3,364円
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:282件
  • 保存数:5807件
オールインワン化粧品ランキング第46位

やわらかな肌ざわりで、 太ももの付け根までのロングタイプ✨スッキリ感が爽快♪

詳細を見る

メディキュット

フワッとキュッと 着圧パジャマレギンス

4,597円
  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:153件
  • 保存数:1137件

ふわっとしていて とても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで 寝る時には丁度いいです。

詳細を見る

メディキュット

寝ながらメディキュット ロング クール

オープン価格
  • 評価 : VeryGood3.95
  • クチコミ数:58件
  • 保存数:667件
オールインワン化粧品ランキング第71位

夏用は薄手の生地で全然違う!楽だし、スーッとする♪

詳細を見る

メディキュット

寝ながらメディキュット フルレッグ スーパークール

3,058円
  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:42件
  • 保存数:397件
オールインワン化粧品ランキング第50位

薄くメッシュのような通気性のある生地感🙆🏼‍♀️ 薄い生地なのにしっかりと着圧してくれる👏

詳細を見る

メディキュット

寝ながらメディキュット フルレッグ EX

3,516円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:134件
  • 保存数:1172件

きゅっとした圧が気持ちいい! お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。

詳細を見る

メディキュット

寝ながらメディキュット スパッツ骨盤テーピングEX

4,796円
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:29件
  • 保存数:205件

骨盤サポート付きなのでお腹の上までキュッとなり👍

詳細を見る

SLIMWALK

スリムウォーク メディカルリンパロング

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:8件
  • 保存数:26件

効果としては、結構スッキリします✨ 帰宅してからでも、着用しておくだけでも全然違う!

詳細を見る
着圧ソックス・レギンスのランキングをもっと見る

みおん¦メイク・美容・垢抜け‎🤍さんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2025年06月07日(Sat)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています

商品選択