\筋肉太りと脂肪太りの脚やせ方法/こんにちは夢乃です💭今回は『筋肉太りと脂肪太りの脚やせ方法』について紹介します📄今日のTMI今日は晴れです☀韓国ドラマを見た👀TXTの掛け声とかを練習した✨目次📃・筋肉太りと脂肪太りの理由・筋肉太りした脚を細...
もっと見るおすすめアイテムメディキュット×レッグ・フットケア
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| フットケアランキング第6位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 4,796円 |
| フットケアランキング第3位 | スッキリ!程よくキュッて圧縮されてる感じ♪ | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| フットケアランキング第11位 | やわらかな肌ざわりで、 太ももの付け根までのロングタイプ✨スッキリ感が爽快♪ | 詳細を見る |
おすすめアイテムジョンソンボディケア×ボディミルク
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク | オープン価格 |
| ボディミルクランキング第4位 | ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻 | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア ドリーミースキン アロマミルク | オープン価格 |
| ボディミルクランキング第27位 | お肌しっとりアロマのいい香りが広がる♡お値段も400円前後でとってもリーズナブル★ | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア バイブラント ラディアンス アロマミルク ジャスミンとホワイトリリーの香り | オープン価格 |
| ボディミルクランキング第28位 | 香りもキツすぎず、柔らかすぎず、ちょうど良いです♡♡ 匂いの継続力も良さげなので、その点もGood👍 大容量なのに、お値段もお手ごろでコスパも良き🙆♀️ | 詳細を見る |
おすすめアイテムニベア×ボディミルク
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ニベア プレミアムボディミルク ホワイトニング【医薬部外品】 | 1,066円 |
| ボディミルクランキング第2位 | スルンとした肌を、長時間キープしてくれます!うるおいが持続してくれるのが嬉しいです! | 詳細を見る | |
ニベア スキンミルク(しっとり) | 690円〜 |
| ボディミルクランキング第7位 | 粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う! | 詳細を見る | |
ニベア マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り | 805円 |
| ボディミルクランキング第17位 | 時間が経っても潤い肌が持続!しっかり保湿してくれてしっとりすべすべの柔らか肌に | 詳細を見る |
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このクチコミのコメント
みおん@coral_cosme_rftd脚パカ最強だよね!スマホ見ながらでもできるのありがたい😽 私も冬は意識しないとほんと全然水飲まなくなっちゃうから頑張ってる~😵💫✊🏻
pink_rouge_23s9みおんさんの脚細くてたおやかで柔らかそうでしかもフェミニン度高い素敵なお脚です🥰あたし細さだけなら誰にも負けないけどフェミニン感がなくて悩んでいます👎みおんさんお脚美容セミナーの内容をよく読んで女性らしいフェミニンたっぷりなお脚を目指します👍
みおん@pink_rouge_23s9たくさん褒めていただけて嬉しいです😽👐🏻 もっと太もも細くしたい私からしたらすごく羨ましいです…! 参考にしてくれてありがとうございます♡やってみてください✊🏻
ゆ う やめますみおんちゃんの足めためたきれいすぎない…!?まさに韓ドル🇰🇷🤍 骨格別で脚やせ方法書いてあるの参考になったよぉ~.ᐟ.ᐟ 私筋肉質なんだけど最近マッサージがんばってるよ~♡ そしたら結構効果感じた…😭 私の憧れ足はウォニョンちゃんなんだけどほんと次元超えてる…😳 みおんちゃんの足美白だし私の理想の足だよぉぉ🙈 お顔もスタイルも韓ドル級ってほんと最強すぎるよ⸜❤︎⸝韓ドルの子ってほんとかわいいし憧れ🫶🏻 私の推しはチェウォンちゃんとソリュンちゃんとウォニョンちゃん♡ 全員かわいすぎるしスタイルいいしほんと憧れなんだよね😽 そういえば私のお友達は骨格ウェーブなんだけど「骨格ストレートってちょっと微妙だよね…」って言われたんだけどぉぉ🫠私骨格ストレートなんだけどぉぉぉ.ᐟ.ᐟ.ᐟ まぁこれ雑談なんだけどね~… 急にごめんね~😵💫💦 私最近むくんできたからちゃんと対策しないと….ᐟ.ᐟ 脚パカすっごいいいよね~.ᐟ.ᐟ でも身体硬いから毎回「ぎゃあぁぁぁ」って叫んでる…笑笑 今はお水も飲んでる.ᐟ.ᐟ 今回も参考になったよ~~⸜❤︎⸝
みおん@yuu___lips___meariわ〜〜頑張ってるから嬉しすぎる🤦♀️🤍 参考にしてもらえてよかったー! マッサージ大事だよね♡ 私むくみ体質だからマッサージ欠かせないんだけど、やっぱりやらないと次の日脚が重たいから大事だなぁって思う😵💫 ウォニョンちゃんのスタイル異次元だよね、、、脚も細いけど何より顔が小さすぎてヤバい🥲♡ ほんと?!嬉しいい🥹🫶🏻ぜんぜんそんなことないけどありがとう⸝⸝ チェウォンちゃんウォ二ョンちゃんソリュンちゃん私もめちゃくちゃ好き♡全員最強にかわいいけど1番憧れはウォニョンちゃんかなぁ😽 えー!そんなことないよ、、!骨格ストレートの韓ドルさんってめっちゃたくさんいるしすごいスタイルよくてオーラあるから私はめっちゃ好き🫶🏻´- そのお友達の子は悪気なかったかもだけどそれ傷つくよね…😵💫 むくみ対策大事だよね✊🏻 ̖́- 脚パカめっちゃキツいよね…!😹でもきついのは効いてる証拠!って思うと頑張れるよ👊🏻 お水飲むの大事だよねー♡ 参考にしてくれてありがとう🫶🏻´-
ありんありん脚やせ頑張ってるの!! 実はふくらはぎがマッサージで細くなって太ももが筋トレで細くなってる気がするの!!!!だから継続して頑張る!!でもありん継続苦手やけんスタンプカード的なの作って運動かストレッチかマッサージしたら日付書くってしたら続けやすいし達成感あるけん楽しいって思える!!!! ありんはTWICEのサナちゃんみたいな足が理想!!理由は骨格が一緒やけん頑張れば同じような足になれるかなって笑 みおんちゃんってホントに努力で全身変わっててスゴイ( >﹏< *) しかも全身ホントに綺麗だから女子の憧れって感じする。・:+°(♥ω♥)。・:+°
みおん@yang_arin_snわ〜!すごい- ̗̀ 👏🏻👏🏻👏🏻 ̖́- 効果感じられると嬉しいよね♡ それめっちゃよさそう!ありんちゃんは色々工夫して継続できるようにしててほんとにえらいなーって思う😽💭 サナちゃんめっちゃスタイルいいよね! サナちゃんとかもすごい努力してるんだろうなって思うから努力したら絶対なれると思う✊🏻❤︎ ありがとう~!ほんとに頑張ったからそう言ってもらえるの嬉しい🙈🤍 女の子の憧れとか嬉しすぎるよぉお…
もねふくらはぎは痩せるのに太もも痩せ内の何事(゚Д゚≡゚Д゚) 太ももと足首太いからワイドパンツしか履けない😭 これ頑張ってヨジャみたいな脚にするぞ🤜🏻💕︎
みおん@mone101太ももはなかなかお肉減らないよね😵💫服で隠しちゃうの分かるよ~😭💭 よかったらやってみて!✋🏻
レッグ・フットケアランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ EX | 3,516円 |
| フットケアランキング第1位 | きゅっとした圧が気持ちいい! お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。 | 詳細を見る | |
3WB ゴウンバル クリーム |
| フットケアランキング第2位 | 秋から冬にかけて乾燥がひどかったのが、そんなストレスがなくなりました♡ | 詳細を見る | ||
メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 4,796円 |
| フットケアランキング第3位 | スッキリ!程よくキュッて圧縮されてる感じ♪ | 詳細を見る | |
休足時間 休足時間 足すっきりシート | オープン価格 |
| フットケアランキング第4位 | 冷たくてスーッとして気持ちいいです!シートも大きめで◎ | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フワッとキュッと パジャマレギンス | 4,597円 |
| フットケアランキング第5位 | ふわっとしていて とても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで 寝る時には丁度いいです。 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| フットケアランキング第6位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る | |
ラッシュ 素足のTブレーク(パパの足) | 1,100円 |
| フットケアランキング第7位 | つけると一瞬で臭いとベタベタ感が 無くなります!本当にびっくり! | 詳細を見る | |
めぐりズム めぐりズム 炭酸で やわらか足パック ラベンダーミントの香り | 659円 |
| フットケアランキング第8位 | 貼るとひんやり気持ちいい🙌個包装になってるし旅行にも持って行きやすい✈️ | 詳細を見る | |
靴下サプリ 靴下サプリ まるでこたつ レディース ソックス | 1,980円 |
| フットケアランキング第9位 | もこもこしてて気持ちいい! 肌触りもなめらかで柔らかくていい感じ✨ぬくぬく感がたまらない〜 | 詳細を見る | |
めぐりズム めぐりズム じんわりスチーム 足パック 無香料 | 659円 |
| フットケアランキング第10位 | じんわりと足を温めてくれる感じ。1袋に1枚入なので、いつでもどこでも手軽に使えるのが良かったです | 詳細を見る |
ボディミルクランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ファンケル ボディミルク ブライトニング&エイジングケア<医薬部外品> | 1,320円〜 |
| ボディミルクランキング第1位 | 伸びます、良く伸びます! スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです | 詳細を見る | |
ニベア プレミアムボディミルク ホワイトニング【医薬部外品】 | 1,066円 |
| ボディミルクランキング第2位 | スルンとした肌を、長時間キープしてくれます!うるおいが持続してくれるのが嬉しいです! | 詳細を見る | |
ケアセラ APフェイス&ボディ乳液 | 1,320円 |
| ボディミルクランキング第3位 | とにかく潤う、敏感肌やアトピー肌でも使える!顔にも体にも塗れて全身保湿できる! | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク | オープン価格 |
| ボディミルクランキング第4位 | ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻 | 詳細を見る | |
ビオレu お風呂で使う うるおいミルク 無香料 | 732円 |
| ボディミルクランキング第5位 | 濡れたお肌に直接塗り塗り…洗い流し不要!だからいい!もっちりとした潤い感♡ | 詳細を見る | |
SABON シルキーボディミルク | 4,400円 |
| ボディミルクランキング第6位 | シルキィの名の通り、本当にすべっすべのサラサラしたお肌に♡ケアしながら香りにすごーく癒される | 詳細を見る | |
ニベア スキンミルク(しっとり) | 690円〜 |
| ボディミルクランキング第7位 | 粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う! | 詳細を見る | |
ビオレu ザ ボディ ぬれた肌に使うボディ乳液 金木犀の香り | 1,078円〜 |
| ボディミルクランキング第8位 | その名の通り本当に『乳液』という感じで、柔らかめのテクスチャです♪ 肌にスッと伸びてくれます😌 | 詳細を見る | |
JILL STUART ジルスチュアート ボディミルク | 3,300円 |
| ボディミルクランキング第9位 | ボディのかさつきが気になる。 でもボディバターみたいな 濃厚なのは苦手!って人に メチャクチャオススメです。 | 詳細を見る | |
Dior ミス ディオール ボディ ミルク | 8,800円 |
| ボディミルクランキング第10位 | ミスディオールの香水と同じ香りでみずみずしく、するんと伸びるのでお風呂上がりにさっと塗り! | 詳細を見る |
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ま い脚パカやっぱりいいよね!1日やっただけでも次の日の浮腫み具合とか脚の軽さが違う気がする🙋🏻♀️ 水も最近寒くて学校でも飲むの嫌になってたから頑張って飲む👍🏻