#便秘解消（19ページ目）

今回は私がいつも飲んでいる豆乳についてご紹介します！あ、ちなみに初投稿なので改善点などありましたら、コメント欄で教えていただければありがたいです~💕まず私が豆乳を飲み始めたキッカケが思春期ニキビと生理前の肌荒れなんですよね~…本当にひどくて…...

ソルトとは言え、 塩分は含まれておらず 硫酸マグネシウムで お肌にやさし〰︎く 赤ちゃんにも使えちゃいます…🍼** エプソムソルトの効果 ＊美肌効果 ＊冷え性の改善 ＊肩コリ、腰痛改善 ＊デトックス効果 ＊ダイエット効果 ＊便秘解消 etc… 私のおすすめは クリームやオイルに混ぜて かかと等の角質が溜まりやすい箇所を マッサージしてあげると ツルツルになりますよ〰︎🤍** エプソムソルトを入れて入浴すると…🛁🤍** お風呂上がりのお肌ツルすべで いつまでもポカポカが続きます…🤍**♪ 家族みんな大好きで 何度もリピしています…🤍🤍🤍🛁**♬

便秘で悩んでる人・お腹痛いの嫌いって方にオススメ！！元々すごい便秘だったのでこれを購入しました。年齢基準を見て寝る前に4錠飲んでみたところ、その日の夜や次の日の朝、いきむことなくドバドバでました（笑）1回目服用したときの約1週間後に寝る前３錠...

痩せるために食べてるおやつだって去年のスキニーはいらなくなってたんだもん!!まじでびっくりした。はち切れるまじで!!★生ミックスナッツ画像に書いたような効果が期待できると教えてもらったのでそれから毎日食べています。1日25gが適量だそうでそれ...

フルーツ：朝食やおやつ•朝は空腹時で消化がスムーズ、ビタミンCや糖質がエネルギー＆代謝UP！おやつ時間は血糖安定で集中力キープ。食物繊維で腸も活性化。栄養士的に、朝フルーツは1日のスタートに最適！2.お菓子：14時～16時午後のエネルギー切れ...

便秘と毎日奮闘してる方…！！！美味しく腸活しましょ~！！！！！！！（長々と語っているのでお時間ある時に…😪まとめは最後に書かせていただきました🙋‍♀️）いっこ前の投稿も便秘解消の事話してましたね…笑そのくらい便秘に悩まされているんですが、毎回...

✨白湯いかがでしょうか☕✨私の感染対策の１つ✨普段は珈琲をお勧めしておりますが、今回は白湯いかがでしょうか✨(何かのパクり！？)それはさておき、今回は白湯💕についてご紹介したいと思います！！個人的にいいなと思った情報の引用ではありますが、よか...

今回はコスメなどではなく、水を飲む大切さについて語りたいと思います皆さんは水を飲む習慣ありますか？？私はジュースばっっかり飲んで気づいたら体重の増加、肌トラブルに悩んできました(´TωT｀)やっぱ治すとしたら内側から治さなきゃならんかなと思い...

楽に便秘解消！！手軽に乳酸菌がとれるチョコレート🍫|Ꙭ)وﾞ🚪ｺﾝｺﾝこんにちはー！！今回は、この乳酸菌ショコラを紹介します(^^)まず、上にも書いてるようにこのチョコレートは、便秘解消の効果があってそれはこの｢乳酸菌｣というものに含まれる効...

チェーリー味🍒だけど酸っぱすぎず甘すぎずでとっても飲みやすい🥰 熱に弱いのでお水を口に含んで飲むだけ✨ 割と頑張って小麦粉を抜いたり油物を避けたり食物繊維の多い野菜を食べたり、、、と食生活を工夫していたのですが効果が見えず😭😭😭 また便秘ではなくて下痢型の人間なのですがこれを飲むようになっていい感じき👏 便秘に効くものはいっぱいあるけど下痢は治らないしなと思ってましたが酵素がいいよって噂を聞きチャレンジでしたが予想以上です💓 1週間程度飲み続けたところ驚きなのがどうしても改善されなかったオナラの臭さが無臭に😭😭😭 大腸がんのリスクがあると聞いて割と必死に色々してましたがこんな簡単に改善されるとは😭 ちょっとお高めなのでメガ割やセールの時に是非購入検討ください💓 今年始のセールで安かったので他の味もポチりました🤣 どの味がおすすめかまた投稿しますね✨

🌸ナイシトールZ　小林製薬　医薬品腸活◎漢方薬💊便秘にぽっこりお腹に吹き出物に「体内には5Kgの便が溜まっている」ということを聞き、体質改善を目的に購入。下剤ではなく漢方薬なので体にいいのが◎飲んでみて…便秘に悩まされず、ぽっこりお腹も解消さ...

蒟蒻畑の杏仁ミルクが美味しいとの噂を聞いて、買って来ました‼️‼️うん、まぁまぁ笑まぁ蒟蒻畑だからさ、言っても味は薄めですよ。だってカロリー43kcalしかないんですから❣️いつもデブまっしぐらの濃いめの物ばっかり食べてる私の味覚にはハマりま...

꒰美味しいダイエットデザート꒱~おからヨーグルト~✈︎❤︎︎材料❤︎︎✔プレーンヨーグルト✔おからパウダー✔蜂蜜(あれば)❤︎︎効果❤︎︎✔お通じが良くなった✔満腹感がある為食べ過ぎを抑えられた✔体重が落ちた是非食べてみて下さい.ᐟ.ᐟ#ダイ...

私がベタ惚れ(？)した整腸剤の紹介の時間がやってまいりました！(え？笑)本当に本当にこれは出会えてよかったと思えるお薬です☝🏻💓前回も書いた通り腸は第二の脳らしく🧠体を整えるために整腸剤を飲み始めました！で整腸剤デビュー2個目はこちらにしたん...

最近私は便秘に悩まされてました🥲夏休みに豆乳生活を初めてその後11月くらいからさぼってました笑もちろん体重もどんどん増えてきましたし、ニキビも増えました。その頃は夏何であんなに快便だったんだろうって思ってました。今思えば豆乳をやめたからだと思...

モニターに参加させて頂きました☺︎バイクロカプセルは外食・加工食品を摂りがちな方、欧米型の高カロリー・高脂肪な食生活、食品添加物の摂取が多い方、甘い物や炭水化物が好きな方、不規則な生活の方、体重が気になる方にオススメするダイエットサプリメント...

#便秘解消#ヤクルト#美味しいむぎ🌾です冷え症で便秘がちです😞今まで使った中でいちばん美味しくてスルッと出る整腸薬はこれ！！ウィズワンとかはお腹ゴロゴロしちゃって合わず、これに出会えてめっちゃ嬉しかった🥺もはやラムネです！小学生でも食べられる...

美肌カウンセラー今日からできる！やってよかった美容習慣！おすすめは、起床後歯磨きの後に🍋2023年の美容習慣作りにやってみてください♡・・Loveme❤️キレイが続く習慣作り美容・健康のサポートしてます。薬を使わず元重度のアトピー性皮膚炎を改...

すごいぞチョコレート効果初めに言っておきます、　なんだこれえ！！！！！！！！！！！！ってなります←いろんな意味で😇「チョコレート、食べてえ」女の子の日の前や、疲れた時思う人いますよね、？私もその1人です🈁✴️でも、普通のチョコレートと何が違う...

すごいねばねばモデルスープオクラ、やまいも、めかぶ、わかめ、モロヘイヤなどのネバネバ成分がたっぷり入ったスープのご紹介です。なんとこちら、ねばねば食材を14種類も使用し1杯で食物繊維6250mg中、水溶性食物繊維を5000mgも摂取できるんで...

チョコレートドリンクが定番化して連日飲んでる😛 ココア好きな人にとってはほんとこのチョコレートドリンク戦争嬉しいよね 甘い！甘すぎるってなる大人の舌を持ってる人もいるかもだけど… GODIVAのはチョコレートは細かいチョコレートが最後までついてくる スターバックスは生クリーム多め 両方美味しかったけどスタバかなあ うまっ！って言ってたし 値段は200円くらいスタバの方が高いけどまた飲もうってなる チョコレートドリンク🍫美容的にはどーなの？ってところですが 血圧を下げて、善玉コレステロールがふえて便通もよくなるらしいよ🍫

ダイエットのお供にぴったりなお茶🍵LUPICIAとうもろこし茶🌽ダイエットと言っても、食事制限や運動が苦手なので、ゆる〜くやっています。日常に取り入れられるダイエットって何かないかなぁと思い、一年ほど前から飲み始めているお茶がこちらのとうもろ...

💎あじかん焙煎ごぼう茶💎これからの長い人生を少しでも楽しく健康でいられるために去年から本格的ダイエットに目覚めました…✨✨…1年間でMAXより20キロ減量に成功🐽**(←どんだけあったんだ？🐽って話ですがw)今もキープしていてそれからマイナス...

美酢は100%果実発酵酢から作った、果実の美味しさを楽しめるお酢です(◍•ᴗ•◍)✧*。 お酢の酸っぱさが苦手な方は牛乳割りがオススメです 今回ご紹介しているカラマンシーは炭酸水割りが1番美味しかったです(●’3)♡(ε`●) 一本飲みきりましたが、お通じがよくなって便秘が解消されました♪♪ 便秘が解消されると自然とお肌にも艶が出るし、毎朝スッキリ出ると体重も減りますよね! 美味しいお酢で色んな効果があるのは嬉しすぎる💘

#ユーワさんの#アフリカマンゴノキエキス入り#国産大麦若葉青汁飲み始めて2週間レポートします〜ユーワさんは、#おいしいフルーツ青汁でおなじみの会社#国産大麦若葉に#乳酸菌とアフリカマンゴノキエキスを加えたマンゴー味の#青汁1日1包を目安に80...

なかなか治らないニキビをたった3日で治した方法※私は3日でかなり効果がありましたが、肌や体質などにより個人差があるかもしれません🙇‍♂️【ニキビを治すためにすること】🪄1日に1L~1.5L水を飲むこと(一気に飲むのではなく、ちょこちょこ飲む)...

◤TEAZENKOMBUCHA◢やっと販売してるところに出会えたから買ってみた♡味は皆さん言ってるようにレモンティー🍋カロリーオフのレモンティーとかレモン系飲料って感じで飲みやすい◎これでお通じ良くなるかなー!とりあえずJKと同じものを口にし...

やっほ〜りん🌷です！今回は『りん流!!便秘改善方法』についてです！⚠️ちょっと汚い表現があるかもです。ごめんなさい💦それでは、𝕃𝕖𝕥'𝕤𝕘𝕠　🚗³₃­­­--­­-✄­­--­­--­­--ｷﾘﾄﾘｾﾝ­­--­­--­­--✄­­--­­-...

みなさん💩でてますか？！💩がててないと肌に影響がでたりと悪影響ばかり…しかも体重もふえる😿わたしほんとに便秘で1週間でなかったときもありました😹なにしてもでなかったわたしがしっかりでるようになった方法をご紹介します！！わたしがでるようになった...

絶対痩せる🔥💪(ง🔥Д🔥)今回の投稿は私のダイエット宣言です！！！！！実は私、ここ半年でめっちゃ太りました😭😭😭😭最近、太ったという自覚はあったんですが、ここまでとは😇太った。と実感してから体重計に乗るのが怖くなり、全然乗っていなかったんです...

こんにちはharu。です！最近は、新学期が始まり投稿ができていませんでした。ごめんなさい🙇💦今回は、「地黒な私が健康的な美白になった方法」について紹介します🌼ロゼットパスタホワイトダイヤ朝と夜の洗顔と、お風呂では、ボディーソープとしてつかって...

『便秘改善した理由🤭🤭』2週間出なかった私が❗❗1日2、3回出るようになった便秘改善の理由を紹介します👏👏あくまで私にあったやり方ですが、便秘の人は参考にしてみてください👌👌<アイドル水>少し前にとても流行ったアイドル水。私も流行りに乗って作...

こんちには！綺麗になるためをモットーに頑張っております女子高校生です！！本日はだいぶお汚い話になってしまうのですが、1人でも多くの方に参考になればと思い！！【便秘について】今まで私は毎日出ても残った感があったりトイレに座っててもなかなか出なか...