ヤクルトヤクルト400LT

腸活を4ヶ月ほど前からやっていますー。その1つとしてまいにちヤクルト1本をつづけていて、ヤクルト400を飲んでいます。この4月にヤクルト1000が発売になるとのことで、さっそくお試しをさせていただきました。味は普通のヤクルトと甘さ控えめヤクルトの中間くらいの甘さ？かな。スッキリ飲みやすいです。睡眠の質も向上するらしく効果はどうなのかな。来月には続けて飲んでみようとおもいます。お楽しみに。

肌に塗るだけが美容じゃない！そう最近気づいたのは腸活を初めてからです…！ヤクルト1本生活に増やすだけですごい変わって感動したので、今回は腸活のメリットを紹介します✨⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰①お通じが良くなる🏃ほんっっとに良くなります。私の体からこんなにでるはずだったのね…？ってくらい。②くすみが抜けて肌が明るくなる✨便秘じゃなくなると皮膚の血行が良くなり、くすみが抜けるみたいです！ほんとに綺麗になるよ!!③ニキビが出来にくくなる💓これも便秘だと出来やすくなるんですが、生理前のニキビも腸活始める前より出来にくくなりました！④毛穴開き、黒ずみの改善どんなケアをしても毛穴が目立つ…という人に知ってもらいたいのが腸内環境でも毛穴が開く。ということ。腸内環境が悪いと血液中に有害物質が流れ出て肌荒れの原因になるし、毛穴から有害物質が排出されるから毛穴にすごい負担がかかるみたいです😢😢なので腸活は毛穴ケアでかなり大事になります!!!!⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰以上です！腸内環境がすごい肌にいいことが分かったと思うので、ぜひ今まで無縁だった人にも試して欲しいです✨食にヤクルト1本増やしただけで私はだいぶ改善出来ましたので初めて始める方はそこからでだいぶ変化が見られると思います😊😊最後までご覧頂きありがとうございました🙇‍♀️気になる点や疑問に思ったことがあればぜひコメントしてください💗#毛穴ケア#毛穴開き#くすみ肌#ニキビケア#便秘解消#腸活#腸内環境#肌荒れ#黒ずみ毛穴

「どんなに外側から高いスキンケアを入れても、まずは体内から整えないと肌荒れが治らない」ということを、身をもって知っています(-.-;)美肌への道に、腸内環境を整えることは絶対条件です。美肌以外にももちろん健康面でも役に立つのがヤクルト💓┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈#ヤクルト1本65mlあたり50kcal(写真は5本セット)┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈⭕️おすすめポイント⭕️●なんと言ってもこの小さなサイズで手軽に乳酸菌をとれるところ。お子様でも簡単に飲み続けられるサイズ。●1本50kcalだからダイエットの邪魔にもならない●子供から大人までお馴染みの美味しさ●安い●腸内環境を整え、ダイエットや美肌効果が望める✼••┈┈┈┈••最後に••┈┈┈┈••✼1日1本飲み続けたら数日で腸内環境が整い、体の調子が良くなった過去があります。また飲み始めたいなぁと思える商品です(*˙˘˙)♡少しでも誰かの参考になれれば幸いです。#乳酸菌#便秘解消#便秘#ダイエット#おやつ#ジュース#飲み物

ヤクルトを飲むタイミングとは？/最近ヤクルトが飲みたくて毎日のんでいます🦦朝起きてすぐ飲んでいたのですが、食前や空腹時に飲んでも乳酸菌が胃酸で旦汁で死滅しちゃうとか...あぁぁ、毎日飲んでいたのに...そうならない為にはヤクルトは食後30分以内に飲むのが1番オススメだそうです！今日から実践します💪腸内環境が整うことで美肌への近道‼︎今の時期冷たいヤクルトをのみたくなりますが、常温で飲んだ方が乳酸菌が元気な状態で腸まで届きやすいそうです★毎日飲むことが大切です♡︎ʾʾ

カップdeヤクルト普段あんまりこういうダイエットっぽい投稿ってしないんですが、これは投稿しておきたいと思ったので投稿します。前まですごくお腹の調子が不安定で、便秘→お腹壊すを繰り返して腸が弱ってたんですがすごく改善しました！1日1個毎朝食べるだけでとにかくお腹の調子よくなります◎！特にこのヨーグルトタイプのものが好きだったんですがどうやら期間限定のものだったらしく.......😢今はもう製造終了だそうです。普通のヤクルトでもだいぶ効果あると思います！私が飲んでたのはヤクルト400だけど効果に比例して値段が高くなるのでちょっとお高め。でもこれ飲んでるだけで安心感あるのでおすすめです〜✨

ヤクルト400LT🎀✨ヤクルトって有名だけど、LT(ライト)タイプもあるって知らなかった〜😳🌟LTタイプは、カロリー30%オフで通常のヤクルトよりも甘さも控えめ❣️✨80mlでカロリーは43kcal✨ヤクルト400LTは、その名の通り400億個の乳酸菌シロタ株が含まれていて、生きて腸まで届いてくれる❤️乳酸菌といえば、腸内環境を整えるイメージがあるけど、乳酸菌は美肌をつくるためにも欠かせない要素💕✨ヤクルト400LTなら、通常のヤクルトよりもカロリーや甘さも抑え気味なので、ダイエットしている方にもピッタリ👌#ヤクルト400LT#乳酸菌#ダイエット#美肌

ヤクルト400ライトです。通常のものよりカロリー30%オフとなっております。ヤクルトさんが回って来られたので注文してみました。すっきりとした甘さがありカロリーオフでも飲み応えがあります。疲れた時に飲むと元気が出ます✊🏻飲み切りサイズがちょうど良いです。注文2回目ですが腸の改善などについては今のところみられません。一本90円なので継続してみて効果がなければやめておこうかなと思います😊#便秘改善#腸内環境#ヤクルト#コンパクトサイズ#疲労回復#気分転換#飲みきりサイズ#トクホ#ロングセラー#継続#カロリーオフ#底カロリー#ビフィズス菌#乳酸菌

ヤクルトさんのフルーツ青汁チョコレート我慢してこれ飲む食物繊維豊富らしい腸活にも良しただしステビアとか人工甘味料もはいってる味はおいしいです

ヤクルトメイクアップコフレは4点セット！✔︎化粧下地・ファンデーションSPF30・PA＋＋✔︎ルースパウダー✔︎リップトリートメント✔︎アイブロウandアイシャドウの4つ。ポーチ付き❣️下地ファンデーションよかった☺️ほんのり色ついて、かといって白くならないし。しっかり目にメイクする時はファンデーションを重ねるけど下地とルースパウダーだけで大丈夫そう✨リップトリートメントは、結構発色よくてピンク感があるけれど軽くティッシュオフすればすごくナチュラルに馴染みました！アイブロウandアイシャドウはこちらブラウン系。中間のボルドー色を重ねればピンク系に早変わり。アイブロウにも使えるのが面白い！購入は通販だけなのかな？ヤクルトだから店頭にはなさそうだしLIPSのアプリではリンクから購入できる感じかな？🤔そして実家からもらったヤクルト1000。ちょっといつもよりボトル大きくて飲みごたえある！美味しい！ちなみにうちの父はヤクルトを一度に2〜3本のむ。それ、ピルクルとかでいいんじゃないのか？！と思う😂さらにちなみにニュージーランドのスーパーでもYakultが売っています。体の大きいニュージーランド人も1日1本なのかな😅（NZに住んでました）そしてヤクルトみたいなボトルのドリンクは冷凍で10本入り2ドルで売ってた🤣#ヤクルト#ヤクルト1000#ヤクルトメイクアップコフレ#1日1本#japan

また期間が空いたよ。とりあえずのメモ代わりに最近の1軍スキンケア系をまとめておこうと思います。①WHOMEE　マルチオイルミストこれは前にも書いたけど、クレンジング後すぐに吹きかけてスキンケアまでの保湿に使ってます。乾かさないのだいじ。②WHOMEE　モイストローション&モイストミルク別に普段から敏感肌ではないのだけど、敏感肌さん向けに作られたこれはどんなに肌荒れてても刺激にならないので使う。公式通販だと詰め替え用も買えるのがいいよね。コスパだけが気になるところかなぁ……。③クラブ　すっぴんジェルナイトパックナイトパックあるといいよねって探してて見つけたやつ。少量でめちゃくちゃ伸びて、比較的さらっと仕上がるし朝のお肌も調子がいい。そして1000円前後くらいの神コスパ。さーいこー。④キャンメイク　プランプリップケアスクラブこれも前に書いたやつ。シュガースクラブ効果で唇の治安がよくなるし、プランプ効果で縦じわも消える。保湿もされる。ナイトケアにも使えるしリップメイク前の保湿にもよきよき。この度定番化したので気軽に買えるね、やったね。⑤クラブ　すっぴんリップエッセンス　01クリアとは言えスクラブはスクラブなので、ナイトケアはたまにこれにしてる。クリアカラーは色付きのものと比べて保湿成分1.5倍って公式も言ってる。500円くらいで買えるのがもう最高だよね。柔らかいから出す時に注意はいる。➅我的美麗日記　さくらクリアマスクぶっちゃけこのメーカーのシートマスクはどれも大好きすぎて@cosmeBeautyDayでばかみたいな量買いました。その中でも一番好きなのがこのさくらクリアマスク。一番しっとり仕上がって、肌ももっちりして治安がとんでもなく良くなる。週2くらい使うにちょうどいいお値段なのもいいね。⑦ヤクルト400LTものすごいぶっちゃけると、ね。下手にスキンケアにお金かけるよりもヤクルトをお風呂あがりに飲むと肌の調子ものすごい良くなるんだよね。外側からのケアも大事だけど内側からのケアも大事だよ。甘酒とかでもいいよ。普段から飲めなくても、大切な日の前日とかに飲むと翌朝がびっくりだよ。サプリもいいけどまずはちょっと試してみてほしい。まだまだ試してみたいスキンケアがいっぱいあるけど、1軍はこれって感じです。普通に量多くなって来たから、洗顔料とかクレンジングがまた後日まとめるよ。#WHOMEE#マルチオイルミスト#モイストローション#モイストミルク#クラブ#すっぴんジェルナイトパック#すっぴんリップエッセンス#キャンメイク#CANMAKE#プランプリップケアスクラブ#我的美麗日記#私のきれい日記#さくらクリアマスク#ヤクルト#化粧水#乳液#シートマスク・パック#リップスクラブ#唇美容液#1軍スキンケア#一生貢ぎたい神コスメ