ヤクルト

ヤクルト　ジョア💚　1日分の鉄&葉酸💚マスカット💚　内容量:125mL　税抜き100円くらいSixTONESがCMをしているので、時々購入している飲むヨーグルトです💚笑笑あのCMの歌とダンスは、何気クセになるので、好きです💚笑笑乳酸菌シロタ株が入った飲むヨーグルトだそうです💚乳酸菌は、腸活にも有り難いです💚私は最近少し便秘気味なので、以前以上に、腸活を意識しています💚笑笑１本で、１日に必要な鉄が6.8mg、葉酸が240μg摂取できるそうです💚カルシウムとビタミンDも入っているそうです💚日本食品標準成分表2015のヨーグルトドリンクタイプ加糖に比べて、カロリーを35%カットしているそうです💚ヨーグルト感に、マスカット果汁7%のおいしさがマッチした風味だそうです💚さっぱりしていて、ヨーグルトなのにサラサラなので、ドロドロしているのが苦手な方でもとても飲みやすくて、美味しいです💚マスカットの果汁入りなので、マスカット感もちゃんとあります💚低脂肪で、低カロリーなので、ダイエット中でも、有り難いです💚鉄分や葉酸・カルシウム・ビタミンDの補給にもなるので、おすすめです💚#ヤクルト#ジョア１日分の鉄＆葉酸#ジョア#鉄分#鉄分_ニキビ#葉酸#ダイエット#ダイエットおやつ#マスカット#ヨーグルト#飲むヨーグルト#乳酸菌#シロタ株#腸活#便秘解消#sixtones#果汁#低脂肪#カルシウム#ビタミンd#低カロリー

雑談、今日のおやつでした🤣ファミマの中華まん100円セールでつい買ってしまいます😚ついでに、ココア買って！コメダのアイスココアは美味しいです！んで、やっぱリセットするかぁと、ヤクルトの蕃爽麗茶！これ結構薬草感すごいけど、食後に飲むと気にならない✨甜茶とか似てるかな〜すこやかなんとか茶のほうが美味しいかも！糖の吸収や脂肪の吸収気になる方は是非チェック！

ヤクルト　ソフール💙　プレーン💙特定保健用食品💙　内容量:100mL　税抜き100円特保のヨーグルトです💙綺麗な青いパッケージデザインが伊野尾カラーで、私好みです💙笑笑最近、腸活の為によくヨーグルトを食べています💙普段はアロエやフルーツ入りのヨーグルトを食べることが多いですが、これは何も入っていなくても美味しいです💙生きたまま腸に到達する乳酸菌シロタ株（L.カゼイ　YIP9029）の働きで、良い菌を増やし、悪い菌を減らして、腸内環境を改善し、お腹の調子を整えるそうです💙生きた乳酸菌シロタ株が1個に10億個以上入っているそうです💙腸活に最適ですね💙ヨーグルトですが、少し生クリームっぽい味もして、美味しいです💙給食のデザートに出てきそうな感じのお味のヨーグルトです💙笑笑乳酸菌が沢山入っていて、腸活に良さそうな味だと思います💙笑笑ハードタイプなので、ヨーグルト特有のドロドロ感がなく、少し硬めで、プリンのようなしっかりした食感です💙私は、ハードタイプのヨーグルトが好きですが、牧場の朝とこれ以外にはなかなかないので、重宝しています💙特保のヨーグルトなので、ヨーグルトの中でも特に腸活に良さそうで、おすすめです💙フレーバーは、以前レビューした低脂肪やストロベリーもあるそうです💙#ヤクルト#ヤクルトヘルスフーズ#ソフール#プレーン#特定保健用食品#ダイエット#ヨーグルト#腸活#乳酸菌シロタ株#ハードタイプ#ダイエットおやつ

腸活を4ヶ月ほど前からやっていますー。その1つとしてまいにちヤクルト1本をつづけていて、ヤクルト400を飲んでいます。この4月にヤクルト1000が発売になるとのことで、さっそくお試しをさせていただきました。味は普通のヤクルトと甘さ控えめヤクルトの中間くらいの甘さ？かな。スッキリ飲みやすいです。睡眠の質も向上するらしく効果はどうなのかな。来月には続けて飲んでみようとおもいます。お楽しみに。

SixTONESがCMをしているジョアで美味しく腸活💕めちゃくちゃ飲みやすかった！！#綺麗　#綺麗って何⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️・ヤクルト　ジョア　ブルーベリー味※写真は現在ホームページにあるパッケージとは異なります＊飲むヨーグルトジョアはあの有名なヤクルトのブランドです！現在販売されているものは1日分の栄養素が摂取できるものとなっています。ブルーベリー味のものはあまり得意ではなかったのですが、飲むヨーグルトなのですごく飲みやすかったです！こちらはビタミンD、カルシウムなどの栄養素が含まれています✨他にも、プレーン、ストロベリー、マスカットなどがあり、味ごとに摂取できる栄養素も異なります。飲みたい味や欲しい栄養素で選んでみて下さい✨#ジョア　#ダイエット　#腸活#ダイエット飲料　#乳酸菌　#乳酸菌飲料　#ヤクルト　#ブルーベリー　#栄養素　#健康#スキンケア　#飲料　#ビタミン#カルシウム

SixTONESのCM、ジョアで美味しく腸活②💕なんとカロリー45%カット✂️#綺麗　#綺麗って何⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️・ヤクルト　ジョア　マスカット味※現在発売されているものは新パッケージになっています。こちらは以前も紹介した乳酸菌飲料で、今回はマスカット味です。前回の投稿は下の引用から見れます！⬇️こちらは1日分の鉄分が含まれていて、カロリーが45%もカットされています😵他にも、カルシウム、ビタミンなどが含まれていて栄養豊富💕そして、安定の飲みやすさ！私はマスカット味の方が好みでした！ジョアは飲みやすくて毎日飲み続けられる味わいです✨ぜひみなさんも試してみてください✨#ダイエット　#乳酸菌　#乳酸菌飲料#腸活　#ヤクルト　#ジョア　#カロリーオフ　#鉄分　#カルシウム#ビタミン　#栄養素　#栄養バランス

外出自粛のお家時間、新生活で生活の変化が多い時です。私も家に籠もる事が増えてある悩みが…それがお腹の痛みです。熱を2日測りましたが2日とも平熱、よく軽い胃腸炎を起こすのでそれかな？といつもみたいに市販の風邪薬を飲んで様子を診ましたが変わらず痛い。元々お家時間が増えて座る時間が増えて腰痛気味でそのせいかな？とも思ってネットでググったら、座り過ぎによる便秘やガス溜まりの疑いが出てきました。確かにお通じ来なかったのですが生理周期で来ない時もあるのでそのせいにしてたら違ったみたい😰そこで薬局に行って買ったのがヤクルトBL整腸薬！普通の胃薬も考えましたが、薬局にいる薬剤師さんに事情を言ったらこれを薦められました。（コロナが怖くて病院に行きたくない事を言ったらすんなり理解してもらえました。）飲みやすいのとちゃんと病院に行ってないのでとりあえずこれぐらいで様子をみましょうと言う形でした。それから飲んで見て2日目、早速効果が！しばらくなかったお通じが無事に来てお腹のハリも少しずつ解消されて3日目には大分楽になりました。今病院に行って移されるリスクを考えて行けない方も多いかと思います。それに新社会人でデスクワークが増えた人、お家時間でストレスからお腹の調子悪くする人もいるかも。もしお腹のハリや便秘でお悩みの方いたら試してみてください、苺味のラムネみたいで薬とは思えないですので薬嫌いの方もいいかと思います😊#便秘#ストレス#お腹のハリ

こんにちは、デデクラです🐭💕デデクラの実家でインコを４羽飼ってるんですけど、一昨日顔面に飛び付かれて着地に失敗し伸びきった爪で眉上に1㎝の縦傷が出来てしまいました😇めっっっちゃ痛かったです😇笑インコは可愛いから許しましたけど、かなりの痛手…。「痛ぁい！！！！！」って叫ぶほどの傷で、スキンケアの時に拭き取り化粧水で拭いたらデデクラは一旦死にました😇避けて拭けばよかったんですけど、傷口拭いたら耐えられるかな～っていうデデクラの好奇心が勝っちゃったんですよね！！！！！傷口がある時は避けて拭きましょうね！！！！デデクラとの約束だぞ☆さて、今回はこちら！！！！！「デデクラの体内環境を良くする飲み物＆気を付けていること」です🤗💕以前リクエストを頂いた派生系の内容となります(*´ω｀*)♪スキンケアだけでなく、体の内側から綺麗になろうというデデクラのモットーがあるのでこの機会にご紹介させて頂きます🤗💕①#ヤクルト#ヤクルト400LT宅配専用特定保健用食品#トクホ７本セット￥560＋taxデデクラはこのヤクルト400LTを約8年間毎日飲み続けています🤗💕何故ならデデクラの母親がヤクルトレディだからです！！笑結婚した今はちょっとおまけしてもらって７本￥600で購入していますが、実家にいるときは母親負担だったので実質タダで飲んでました！これは甘さ控えめタイプなので飲みやすいです🤗💕ヤクルト400LTは普通のヤクルト400よりカロリー30%カットされてて、乳酸菌シロタ株が腸内環境を改善しお腹の調子を整えてくれます！！！これを飲み始めてからまず風邪を引きにくくなりました！！あと汚い話ですが、根っからの便秘症なデデクラが２～３日おきにお通じがあるようになりました！！！なんや、ヤクルト様…神ですか…👼便秘が続くと肌荒れに繋がりますよね…？「便秘解消＝肌荒れしにくくなる」ということになります🤗💕なのでデデクラは今後も飲み続けていきます(*´ω｀*)宅配専用ですが、気になる方は購入してみてください🤗💕②おいし～い甘熟フルーツ青汁PREMIUM3g×30包￥2,480マズイ！！もう一杯！！！！！でお馴染みの青汁です😙笑とはいえ最近の青汁は良くできていて、全然不味くないんですよ！！！むしろ美味しい～🤗💕デデクラは牛乳で割って１日１包飲んでいます🥛ミックスフルーツ味なので飲みやすいです🤗💕美容健康成分30種、植物熟成発酵エキス400種、乳酸菌333億個、国産クマザサ、明日葉使用だそうです(よくわかっていない😇)美肌ケアにも嬉しいプラセンタ、コラーゲン、ビタミン、ミネラルが配合されています🤗💕置き換えダイエットにもいいらしいですが、デデクラは普通に飲んじゃってます。ここでも乳酸菌を摂取してるので、デデクラは乳酸菌マンです😎笑これは職場の後輩に教えて貰いました！飲みやすい青汁を探していたところ、「これが甘くて飲みやすいですよ～！」とのことで早速購入🤗💕これも便秘解消や美肌目的で飲んでいます！ヤクルトとプラスで飲んで、さらに便通が良くなった感じがしました(個人差があります)😙ちょっとお高いですけど、続けてみる価値ありです🤗💕③#スターバックス#STARBUCKS#スタバ#デカフェ#ディカフェハウスブレンド#カフェインレス#コーヒー250g￥1,240＋taxみんな大好きスタバのコーヒーだよ～☕！！！！！デデクラもコーヒー大好きで、１日に５～６杯はざらに飲みます😇以前はスタバで普通のコーヒー豆を挽いてもらい購入し、家ではコーヒーメーカーで淹れて飲んでました。しかし皆様もお気付きの通り、デデクラかなりカフェイン大量摂取してますよね😇カフェインは肌に悪影響を及ぼすと知ってからはカフェインレスコーヒーに切り替えました！！あとカフェイン中毒怖いですしね…😇ネットでカフェインについて詳しく調べてみました☕↓カフェインの効能の一つである利尿作用のせいで、必要なビタミンやミネラルまで排出していると考えられます。このビタミンやミネラルが不足することで、肌荒れを起こしてしまうのです。怖い怖い怖い！！！！！！！！！！カフェイン怖い！！！！！デデクラは無意識にビタミンとかミネラルを不必要に排出していたのかと思うと悲しくなりました（つд；*)そりゃ肌荒れが一向に治らないはずだわ…😇まだあります。コーヒーのおかげで覚醒しますが、逆に言えば、睡眠にとっては大変な悪影響ですね。睡眠不足や浅い睡眠のせいで、体内では成長ホルモンの分泌量が不足します。その結果、細胞の再生活動が妨げられ、ターンオーバーに乱れが生じ、シミやシワを作るのです。ターンオーバーの乱れ…😇これは女性の敵ではないでしょうか。必死こいてターンオーバーを正常化しようと表面のケアだけを頑張っても、体内では乱れが生じているからどうしようもできない…。やっぱり改めてカフェイン怖いですね🤔…ということに数年前に気付いてからはカフェインレスコーヒーに切り替えています！！！正直切り替え時期はカフェインの離脱症状(頭痛)が酷くてキツかったですけど、無事切り替えに成功しました🤗💕美肌の為ならデデクラ頭痛にも耐えるぞ！！！！！職場で同僚がコーヒー(カフェイン有り)を淹れてくれる時も多いのでそこは遠慮するのも悪いのでありがたく頂戴しますが、それ以外はカフェインレスを徹底しています(•̀ω•́)カフェインレスに切り替えてからは心なしかニキビも出来にくくなった気がします🤗💕デデクラは紅茶嫌いなので飲みませんが、紅茶や緑茶にもカフェインは含まれているので注意ですよ～🤔！！！飲み物は以上となります🤗💕その他気を付けていることとしては…①髪の毛は必ず後ろに縛り、前髪もピンで留めて顔に掛からないようにする髪の毛が顔に掛かると刺激になり髪の汚れも顔につくので、そこから痒みやニキビが出来たりもしてしまうので、家にいるときはこれを徹底しています🤗💕仕事の時も髪を後ろでまとめ、前髪も顔に掛からないようにしています！！！②枕カバー(バスタオル)は毎日交換するデデクラは枕カバーの上にバスタオルを敷いていて、毎日朝起きたらすぐにバスタオルを洗濯機に入れちゃいます。これも衛生面で気を付けていて、ずっと同じものを敷きっぱなしですと汚れが気になりますからね…😇その汚れが顔につくと肌荒れの原因にもなりますからこれも徹底しています！！！以上「デデクラの体内環境を良くする飲み物＆気を付けていること」でした🤗💕こうやって可視化するとだいぶお金が掛かってるなと思いましたが、お肌や体調の為なら惜しみません！！！！！健康って大事ですからね～🤔アラサーだし虚弱体質だしニキビも出来やすいので、かなり意識して取り組んでいます！！この歳になると、健康第一がスローガンですよ😇笑長くなりましたが、少しでも参考にしていただければ幸いです🤗💕どれか１つでも取り入れるだけでいい方向に変わると思うので、是非とも試してみてください🤗💕#購入品#美肌#スキンケア

🌁ヤクルト🌁家族がお腹の調子悪くてヤクルト飲んでまして…笑１つ貰って久々に飲んだらめっちゃ美味しかったです🎇あの、程よく甘い感じが懐かしかったです👏昔よく飲んでたな…ジョアとかも懐かしい！あの小さいからいくらでも飲みたくなる感じ、ずるいですよね笑でもあのサイズが丁度よくて沢山はいらないという…😂（実は口に残る感じがちょっとだけ苦手なのです笑）お腹の調子も整うし、便秘の方にぜひ☺️お通じ良くなります！

ヤクルト❤️　特定保健用食品❤️内容量:390mL（65mL×6本）　税抜き300円くらい最近便秘気味なので、色々な乳酸菌飲料を試していますが、ヤクルトはその中でも特に好きです❤️日本を含め、世界40の国と地域で愛飲されているそうです❤️しかも特保です❤️少しお高めなので、割引きシールが貼られている時を狙って購入する事が多いです❤️笑笑会社にもヤクルトの営業の方が来られていて、注文している社員も結構多いです❤️ヤクルトを飲み始めてから、お通じが改善されたと言っている方も多いので、人気の理由が分かります❤️笑笑私も便秘でどうしようもなく困ったら、ヤクルトを飲む事が多いです❤️笑笑私も近々、会社での購入を検討中です❤️乳酸菌シロタ株が1本に200億個も、配合されているそうです❤️乳酸菌シロタ株の働きで、生きたまま腸に到達し、良い菌を増やし、悪い菌を減らし、腸内環境を改善し、お腹の調子を整えてくれます❤️優しいまろやかな感じの甘さで、しょっちゅう飲んでも飽きない程、美味しいです❤️1日当たりの目安摂取量は1本だそうですが、もっと沢山飲みたくなってしまいます❤️笑笑カロリーゼロの方も、こちらも両方ともおすすめです❤️こちらは、カロリーゼロの方よりも、甘味が強いので、飲みごたえがあります❤️#ヤクルト#特保#乳酸菌飲料#ダイエット#便秘解消#腸活#Newヤクルト