たった1つのことでいつも通り生活して1週間で1kg痩せた方法それは、「アイドル水」を飲み続けたことです!(作り方だけ知りたい方は🍋マークまでとんでください!)アイドル水は、韓国のアイドルルナさんが紹介していたダイエット方です緑茶に、レモン・砂糖を入れて飲むだけ!本当に簡単なんです!!アイドル水は、むくみ解消やデトックス効果、便秘改善、免疫力の向上、疲労回復の効果などがあります!緑茶だけでも健康や美容にいいですが、レモンのビタミンCや砂糖が緑茶のカテキン成分の吸収率を上げてくれるので、よりダイエットに適した飲み物になります!味は、緑茶がちょっと酸っぱくなった感じ?笑...
もっと見るおすすめアイテムPokka Sapporo (ポッカサッポロ)×食品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) ポッカレモン100 | 182円 |
| サプリメント・フードランキング第129位 | レモンに含まれるクエン酸には殺菌作用があり、疲れている時はビタミンC!ビタミンCは美肌効果もあり◎ | 詳細を見る | |
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモンゼリー |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第50位 | 朝ご飯やお昼ご飯、おやつに良さそう バッグに入れやすいサイズ感で持ち歩きにもいい | 詳細を見る | ||
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) 豆乳で作ったヨーグルト |
| ヨーグルトランキング第37位 | コレステロールを低下させるはたらきがある大豆たんぱく質を含んだ特定保健用食品。コレステロールが気になる方の食生活の改善に役立ちます。まろやかなとろみがあって美味しい! | 詳細を見る |
おすすめアイテムラカント×食品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ラカント ラカント フローラビオ |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第173位 | サイズも卓上で使うのにちょうど良いし、ワンタッチで開くキャップになっていて、手軽に使えますね | 詳細を見る | ||
ラカント ラカントSシロップ |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第196位 | シロップなので、 溶け残りとかも心配なしです! こんな便利なものがあったなんて…😍 お菓子作りがはかどりそうです😂 | 詳細を見る | ||
ラカント ラカント 低糖質3種のスイートナッツ |
| 低糖質食品ランキング第77位 | くるみ、アーモンド、ヘーゼルナッツの3種類が入ってて、ラカントの優しい甘みとバターのコクが美味しい。 | 詳細を見る |
食品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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日清シスコ ごろグラ | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第17位 | シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑 | 詳細を見る | |
ハマダコンフェクト バランスパワー | 292円 |
| サプリメント・フードランキング第19位 | しっとりタイプで、食べててモサモサもせず、好きな食感です🌟 食物繊維も入っていて、食べ応えもあり♡ | 詳細を見る | |
マンナンフーズ 蒟蒻畑 |
| サプリメント・フードランキング第20位 | 一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆ | 詳細を見る | ||
UHA味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC | 275円 |
| サプリメント・フードランキング第30位 | 1日2粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡ | 詳細を見る | |
カルビー フルグラ® | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第29位 | 夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨ | 詳細を見る | |
明治 チョコレート効果 CACAO72% | 0円 |
| サプリメント・フードランキング第35位 | ハイブリッドチョコ♡高カカオ!チョコ好きさんのダイエットの味方です♪ | 詳細を見る | |
オイコス ダノンオイコス 脂肪0(ゼロ) | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第32位 | 一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡ | 詳細を見る | |
ニッショク プレミアム ピュア オートミール | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第38位 | ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力!白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る | |
森永乳業 ギリシャヨーグルト パルテノ | 155円 |
| サプリメント・フードランキング第50位 | 酸味も少なく、風味豊かで、濃密な食べ心地で、美味しいです🫐 | 詳細を見る | |
ソイジョイ SOYJOY(ソイジョイ) | 127円 |
| サプリメント・フードランキング第54位 | SOYJOYの中でも満足感あり!アーモンドのアクセント食感が癖になる | 詳細を見る |
ゆんさんの人気クチコミ
ヘアケア👧🏻何度もセルフで髪染め&黒染めを繰り返したキシキシだった髪がとぅるとぅるツヤツヤなヘアーに戻ったヘアケアをご紹介します✨#ドンキが1番安く揃えることができます✌(‘-^)これを見たらドンキへGO〜🚗³₃✂︎--------キリトリ-----------⚪フィーノプレミアムタッチ浸透美容液ヘアマスク(ドンキで2個¥1200(税抜))(マツキヨで1個¥700(税抜))【公式サイト】7つの美容液成分(ローヤルゼリーEX、トレハロース、PCA、フィトステリル誘導体、リピジュアEX、スクワラン、グルタミン酸)がとろけるように髪になじみ、髪のすみずみにしみわたります。
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- 2020.09.23
痩せる水?!今話題のアイドル水!!!韓国で流行りのむくみ取りやダイエット効果があると言われる飲み物!調べても、色んな情報があって混乱してしまった私です。。。実際飲んでみて効果とか色々わかったことがあったのでシェア!!!ぜひ最後まで読んでみてください!✂︎--------キリトリ-----------🌷アイドル水🌷⚪材料⚪・緑茶500ml(ネットには茶葉から入れて濃い方がいいと書いてあったのですが、私はスーパーに売ってる2リットル100円の緑茶で実践!効果◎)・レモン汁大さじ2(ネットには輪切りのレモンを入れてたものが多いですが、ポッカレモンなどレモン100%のレモン汁でも◎)・砂糖小さじ2...
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- 2020.09.25
夏が終わってもポニーテールのレパートリーを増やしていきませんか???#玉ねぎヘアーや#キャンディーヘアーとも呼ばれる周りと差がつくポニーテールをご紹介!✂︎--------キリトリ-----------🐝材料🐝〇メインのヘアゴム(シュシュや飾りゴムをする場合は「M」や「中」のゴムを使用)(100均で3本¥110(税込))〇三つ編み用ゴム(黒4本ほど)(100均で100本¥110(税込))〇飾りゴムやシュシュ(任意)(なくてもほんとに可愛いので特別オシャレな日は付ける◎)✂︎--------キリトリ-----------🌷やり方🌷1⃣かなり上の位置(つむじら辺)でポニーテールをします...
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- 2020.09.30
今年もよろしくお願いします!先月の頭にショートカットにしてからメンテナンスにいけてなくて、ボーボーに伸びた前髪を盛れ前髪にすることが出来たので!レビュー(?)します!アイロンとヘアオイルとヘアピン4本、(かっちり固めたい人はケープ)を用意して集合してください!今日湿気とか雨とか凄かったけどお風呂入るまで視界を邪魔されなかったの😭最高すぎるのでぜひやってみて下さい🥺✂︎--------キリトリ-----------〜準備するもの〜⚪ヘアアイロン(サロニアのストレートアイロンQoo10で¥2700くらい)⚪ヘアオイル(ミルボンのエルジューダ MOQoo10で¥2500くらい)⚪ケープ...
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- 2021.01.25
ちょっと前にバズったミニコロコロ付きのに美容液についてです!コロコロの金属部分で荒れちゃったり、美容液が合わなかったりするのですが、これはダブルで大丈夫でした!親指で押すとにゅーーって美容液が出てくるんですけど🐸みたいなんです✨😭かわいい!グリーンティー系は独特な匂いするのもあるけど、これはとってもでいい匂い🌷✂︎--------キリトリ-----------⚪innisfreeグリーンティーシードアイ&フェイスボール(公式で¥2420(税込)今回はQoo10で¥1200(税込)くらいで購入)【公式サイト】ロールオンタイプで目元・口元を優しくマッサージ。
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- 2020.09.27
1枚目のふたつの目、どっちも私なんです、、、整形級?!私の毎日二重術!材料ふたつでコツ掴めば簡単!ふたつで3000円超えてしまうけど、1回に使う量多くないしコスパはいい方かも!共有しようと何回も思ってて上手く言葉に出来ないなぁと思っていたところプレゼント頂いたのでいいきかいだとおもいまとめてみました!画像二枚目にまとめてあります!画像で理解出来た方は👻までスクロールお願いします!✂︎--------キリトリ-----------メイン⚪D-UPオリシキアイリッドスキンフィルムオリシキアイリッドスキンフィルム増量4.8ml(ドンキだと¥1500(税込))【公式サイト】...
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- 2021.03.24
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)





































































































参考になりました! 今度作ってみたいと思います!