2026上半期 ベストコスメ
  •  リフレッシュプラス ホワイトニング ボディミルク/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(1枚目)
  •  リフレッシュプラス ホワイトニング ボディミルク/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(2枚目)
  •  リフレッシュプラス ホワイトニング ボディミルク/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(3枚目)
  •  リフレッシュプラス ホワイトニング ボディミルク/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(4枚目)
  •  リフレッシュプラス ホワイトニング ボディミルク/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(1枚目)
  •  リフレッシュプラス ホワイトニング ボディミルク/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(2枚目)
  •  リフレッシュプラス ホワイトニング ボディミルク/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(3枚目)
  •  リフレッシュプラス ホワイトニング ボディミルク/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(4枚目)

コメント

  • コスメbook
    コスメbook

    何日ぐらい続けてたら効果が出てきますか?

    • コスメbook
      コスメbook

      @_amnn_ありがとうございます!!

    •  七 瀬
      七 瀬

      @yuuna1024yuuna返信遅くなってしまいすみません💦 1日やるだけで次の日の脚も違いますが、安定して細くなってくれるのは1ヶ月くらいですかね…?

  • colorful_lips_xf84

    水は1日どれくらいとってますか?

アプリでサクサク読む

《脚やせする方法》 リフレッシュプラス ホワイトニング ボディミルク|ニベアの脚やせ効果・使い方 -💫むくみ女子必見脚やせ方法!&太い脚の3つのタイプ?!

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

💫むくみ女子必見脚やせ方法!&太い脚の3つのタイプ?! こんにちは! 突然ですが、脚やせのためにいろんな方法を試したけど、なかなか細くなったと感じない!という方はいませんか?私もそうでした…🙃 しかし!母が整骨院で伝授されたマッサージ方法を片脚だけやってみると!一目瞭然で変わったのです😘😘 今日はその方法を教えていきます♥ ※正直自分の足が何故太いのかわからない人🙋‍♀️ 2枚目の画像で自分がどのタイプか確認してみてください!③の方はこのマッサージの効き目は抜群です✌️ . . . . . それではマッサージ方法について説明していきます💓 ①お風呂に入り血行を良くする ②いつも使うクリームをたっぷり脚に塗る ③足の指と指の間に手の指を入れ開くようにギュッキュッとしていく ④土踏まずを親指でグッグッとふくらはぎ方向に流れるように押す ⑤4枚目の画像の黄色い部分をグーの手で下から上へ流していく ⚠️画像の白い所にある骨の横に筋肉がついている。骨と筋肉の間に入れるような感じで。 ⑥ふくらはぎの真ん中(さっきの骨の真後ろ?)を親指で押すように下から上へぐっぐっと流す ⑦膝裏を太ももへ親指で押し流す(私はリファでやってます) . . . . . これらをいつもはお風呂上がりYouTubeなどを見ながら10分から15分とかやってます! 午後むくんできたなと思って、授業中こっそり5やるだけでも違いますよ…😏😏 また一時的なものでなくて、これを続けていると細くなっていくそうです!細くなりました!笑 なにか質問があれば、できる限りコメントで答えます! むくみ体質の方はやるだけで本当に実感出来ると思うので、是非やってみてください! #ダイエット #脚痩せ #脚やせ #マッサージ #ボディーケア

続きを読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

おすすめアイテムニベア×ボディミルク

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
スキンミルク(しっとり) / ニベアLIPSベストコスメ2021年間 ボディミルク

ニベア

スキンミルク(しっとり)

743円〜
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:1840件
  • 保存数:11986件
ボディケアランキング第59位

粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う!

詳細を見る
マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り / ニベア

ニベア

マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り

864円
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:809件
  • 保存数:10227件
アウトバスケアランキング第81位

時間が経っても潤い肌が持続!しっかり保湿してくれてしっとりすべすべの柔らか肌に

詳細を見る
ニベア プレミアムボディミルク モイスチャー / ニベア

ニベア

ニベア プレミアムボディミルク モイスチャー

836円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:776件
  • 保存数:1226件
ボディケアランキング第78位

肌馴染みも良く、しっとりと高保湿なのに軽やかな使い心地で気持ちよかったです💓

詳細を見る
ニベア×ボディミルクの商品をもっと見る

おすすめアイテムReFa×ボディケア美容家電

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
ReFa CARAT RAY / ReFaLIPSベストコスメ2025 LIPSベストコスメ2025 年間 美容ガジェット

ReFa

ReFa CARAT RAY

29,480円
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:55件
  • 保存数:395件
ボディ・バスグッズランキング第28位

手足や肩、デコルテにも使える上にお風呂でも使えちゃう!

詳細を見る
ReFa 4 CARAT / ReFaLIPSベストコスメ2021年間 ボディケア美容家電

ReFa

ReFa 4 CARAT

31,680円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:24件
  • 保存数:179件
ボディ・バスグッズランキング第21位

ローラーが4つついているタイプでしっかり流したい時に使ってます◎やっぱり手軽だから良いー!

詳細を見る
ReFa EPI W / ReFa

ReFa

ReFa EPI W

88,000円
  • 評価 : VeryGood4.04
  • クチコミ数:4件
  • 保存数:17件
ボディケア美容家電ランキング第63位詳細を見る
ReFa×ボディケア美容家電の商品をもっと見る

ボディケア美容家電ランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

ReFa

ReFa 4 CARAT

31,680円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:24件
  • 保存数:179件
ボディ・バスグッズランキング第21位

ローラーが4つついているタイプでしっかり流したい時に使ってます◎やっぱり手軽だから良いー!

詳細を見る

BRiOSS(ブリオス)

ネックケアリフト

3,850円
  • 評価 : VeryGood3.91
  • クチコミ数:18件
  • 保存数:42件
ボディ・バスグッズランキング第30位

首にフィットする形状、振動やあたたかさが心地よく、軽いのでながらケアにもピッタリ!

詳細を見る

ReFa

ReFa CARAT RAY

29,480円
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:55件
  • 保存数:395件
ボディ・バスグッズランキング第28位

手足や肩、デコルテにも使える上にお風呂でも使えちゃう!

詳細を見る

YA-MAN TOKYO JAPAN

光美容器レイボーテヴィーナス ビューティープラス

  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:12件
  • 保存数:18件
ボディ・バスグッズランキング第39位

アタッチメントは水洗いもできるので清潔ですし、家族とも共有できるのが経済的にいいと思いました。

詳細を見る

FIIL

キャビテーション

  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:123件
  • 保存数:354件
ボディ・バスグッズランキング第65位

クリームを乗せて肌に密着させるだけなので本当に気軽に使うことができます🙆🏻‍♀️!

詳細を見る

SALONIA

EMSリフトブラシ

27,500円
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:60件
  • 保存数:515件
ボディ・バスグッズランキング第67位

スッキリ感がクセになる♡コードレスで持ち運びも楽ちん👜 旅行やお出かけにもピッタリ

詳細を見る

ルルド

ルルドボーテ フェムオンテック 温灸

  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:3件
  • 保存数:1件
ボディ・バスグッズランキング第68位詳細を見る

FIIL

EMSフットマッサージャーマット

  • 評価 : VeryGood4.07
  • クチコミ数:3件
  • 保存数:0件
ボディ・バスグッズランキング第70位詳細を見る

ergobody

EMSベルト

  • 評価 : VeryGood4.0
  • クチコミ数:15件
  • 保存数:0件
ボディ・バスグッズランキング第71位

モードや強さを調整できるので、 その日の気分や好みに合わせて使えるのも嬉しいポイント🫶

詳細を見る

モイスティーヌ

モイスチャーバス

33,000円
  • 評価 : VeryGood3.88
  • クチコミ数:4件
  • 保存数:7件
ボディ・バスグッズランキング第74位詳細を見る
ボディケア美容家電のランキングをもっと見る

ボディミルクランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

ニベア

ニベア ルーセントビューティ シルクブライトニング ブライトニング美容液ボディミルク 【医薬部外品】(販売名:ニベアプレミアムセラムボディミルクシルクブライトニング)

1,870円
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:711件
  • 保存数:745件
ボディケアランキング第3位

とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し! しっとりとした付け心地です。

詳細を見る

ジョンソンボディケア

VC アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:655件
  • 保存数:347件
ボディケアランキング第7位

スーッと滑らかに伸びるテクスチャーはうるおい感のある付け心地だけどベタつきにくくて◎

詳細を見る

ジョンソンボディケア

バイブラント ラディアンス アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:1155件
  • 保存数:2531件
ボディケアランキング第12位

伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです

詳細を見る

ファンケル

ボディミルク ブライトニング&エイジングケア<医薬部外品>

1,320円〜
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:1059件
  • 保存数:6131件
ボディケアランキング第22位

伸びます、良く伸びます! スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです

詳細を見る

ケアセラ

ケアセラ APフェイス&ボディ乳液

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.4
  • クチコミ数:1108件
  • 保存数:5598件
ボディケアランキング第54位

なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆‍♀️

詳細を見る

ニベア

スキンミルク(しっとり)

743円〜
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:1840件
  • 保存数:11986件
ボディケアランキング第59位

粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う!

詳細を見る

Neutrogena

ノルウェー フォーミュラ ディープモイスチャー ボディミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.44
  • クチコミ数:258件
  • 保存数:1039件
ボディケアランキング第66位

純度99%グリセリンが肌に素早く溶け込んで固くなった肌も柔らかく、健やかに♡

詳細を見る

ジョンソンボディケア

エクストラケア アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:1245件
  • 保存数:10643件
ボディケアランキング第71位

ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻

詳細を見る

ニベア

ニベア プレミアムボディミルク モイスチャー

836円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:776件
  • 保存数:1226件
ボディケアランキング第78位

肌馴染みも良く、しっとりと高保湿なのに軽やかな使い心地で気持ちよかったです💓

詳細を見る

ビオレu

お風呂で使う うるおいミルク 無香料

781円
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:407件
  • 保存数:3020件
ボディケアランキング第95位

軽いテクスチャのミルクだから伸びもよく、ベタつかずに使えるよ。

詳細を見る
ボディミルクのランキングをもっと見る

七 瀬 さんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2026年06月19日(Fri)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています