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マッサージの時に使うものでコロコロと書いてしまったのですが ボディローラーでした🙏🏻 筋肉のある人が筋トレをしてしまうともっと太くなってしまうので ほぐしてあげましょう⸜( ◜࿁◝ )⸝︎︎ 私は脂肪もあるし筋肉もあるし~💧って感じなので マッサージも筋トレもどちらもやるようにしてます！！ マッサージはお風呂の中でも、OK😆👍 つま先立ちとかもよきよき👼🏻
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685- 2021.12.11
⚠️足が太いので画像閲覧注意です《サランラップで簡単にできる脚やせ》みなさん,こんにちワンツーこんばんわ😊れんにゅう。です⸜☺︎⸝いつも💗ᵃⁿᵈ📎ᵃⁿᵈ+👤有難う御座います!!今回はお家にあるサランラップで簡単に出来ちゃう脚やせマッサージを教えます😳【マッサージ方法】❁❁❁①サランラップを細くしたい場所に巻きます(今回は太ももが少し分かりずらかったのでふくらはぎにもやりました!!)⚠️サランラップのギザギザ部分で怪我しないように注意②サランラップの芯(棒)を出します。③外もも→内もも→前もも→裏ももこの順番で各30秒間コロコロ芯を転がすだけ!!!④サランラップを外します。
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- 2020.03.26
昔の私は太ももがコンプレックスで、スキニーを履くのも苦手だった🥲 でも毎日続けてたのがこのマッサージ👇 太もも全体を掴んで、脂肪や老廃物をほぐすイメージでとにかく揉む！ 脚痩せって一日じゃ変わらないけど、毎日の積み重ねで見た目は本当に変わる🥹
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- 1ヶ月前
本日は、美脚になる方法について説明します❗️まず誰しも美脚になりたいものですよね。。😭そこで私は、どういう方法の方が脚にいいのか研究しました😏✨そこでわかったことを2つの事を教えちゃいます‼️その①朝晩しっかりとニベアのボディクリームで太ももから全体にマッサージをします❗️そこで気おつけたいことは、それをしっかり続けることです🤚🏻🤚🏻でないと効果が薄まってしまいます😭😭その②マッサージの仕方で大きく変わります❗️太ももを丁寧に揉みこむようにマッサージをします。なのでじっくりやることをお勧めいたします☺️💕足の裏までマッサージは絶対です‼️...
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- 2018.08.29
こんにちわぱるです！🧸私がやっているずぼらダイエットで一番痩せたい部位である足のダイエット法を紹介します🦵🏻🦵🏻🦵🏻①お風呂で湯船に浸かっている時にマッサージをするマッサージの方法は、3つ目の画像を見てください！この方法で、ふくらはぎ内もも裏ももをマッサージしていきます。そうしたら、4つ目の画像にあるポイントを意識しながらリンパを流すようにさすっていきます。大体５分くらいかかります…②寝る前にマッサージをする私はボディミルクの量をケチりたくなるので、百均のベビーオイルと混ぜて使っています。テカテカになるけど、伸びも良くなりますよ！
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- 2018.11.18
太もものラインを綺麗にしたくないですか？私は最近すごく太もものラインが気になって仕方がないんです😫キレイな太ももに絶賛憧れ中なんです😫最近つま先が冷えたり脚のむくみが酷かったりショートパンツや短いスカートなんてはけたものじゃありません😰特につま先の冷えがなかなか改善されなくて😩💧どうしても太ももの悩みを解決したくて部分痩せの機械を買おうと思ったくらい😂太ももについて知り合いに相談してみたんです😣相談してみると太ももがスッキリするヒントを聞けました！まず太ももの前にふくらはぎ！💡ふくらはぎは第2の心臓と呼ばれていて下半身に溜まった血液を心臓に戻すポンプの働きをしています！
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- 2019.02.11
前回はCEZANNEのラスティンググロスリップをレビューさせていただいたので興味のある方はぜひ見てみてください︎👀💕︎⚠⚠⚠すぐ下の▷▶▷▶のあとに商品レビュー、それをとばしていただいて次の▷▶▷▶から上の↑↑before,afterの肌の色の変化(脚やせについてもあります！)について話していきます〜🙌さらにとばしていただいて次の▷▶▷▶からは肌が白くなる理由について話していきます！気になるところだけでもぜひ読んでみてください〜！😊ではさっそく！！今回紹介するのは、、、▷▶▷▶▷▶▷▶▷▶▷▶▷▶▷▶NIVEAPremiumMilkニベアプレミアムボディミルク...
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- 2019.02.15
スラっとしたモデルさんみたいな脚、女の子の憧れですよね💖そこで今回は、脚を細くするリンパマッサージを紹介します♪夏だから脚をだしたいけど、むくんで脚がパンパン…😭😭ショートパンツ恥ずかしくて履けない…😰😰なんて方多いのでは？？お肉だと思っていたのもむくみかも？むくみが日常化してしまうと脚が太くなる、または太く見えてしまいます！～こんな方はむくみやすい！～☑長時間同じ姿勢で過ごす☑脂っこいもの、甘いもの、味が濃いものが好き☑冷たいものを飲んだり食べたりする頻度が高い☑お風呂は湯船につからずシャワーで済ませる１つでも当てはまればむくみやすい体質です💦ぜひリンパマッサージを始めてみてください！😃...
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- 2018.07.07
今日はいくらマッサージをやってもむくみが取れなかった私が次の日には「あれ？ちょっと細くなった？」といわれたマッサージ法をご紹介します！マッサージ方法といってもいつもの足のマッサージにプラスするだけなので3日坊主になっちゃう、、、とかはありません！！🦋方法🦋2枚目のイラストのまるをつけたところをグー✊でゴリゴリするだけ！！！これむくみが溜まってる人マジで痛いです💥普通に涙目とかありえます😭(笑)特に私は外側が痛い、、、マッサージしていて気がついたのですがふくらはぎのマッサージ入念にしてそのまま太ももにいってるませんか？？そうすることによって2枚目のまるがついてる部分に老廃物たまりまくり😓...
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- 2018.10.02
)時雨です！タイトルにあるように私の足のマッサージ法を教えます！これ思いつきでやってみたら意外と効きました！とりあえず毎日やってみて下さいボディクリームも教えます！初投稿ですのでお見苦しいとこがあれば申し訳ないです…それではレッツ！脚やせ！(なにいってんだ)＼('ω')／＼('ω')／＼('ω')／＼('ω')／＼('ω')／①普通にお風呂に入る②普通に体を拭く･ちゃんと拭いとくと◎③普通にスキンケア、髪乾かす･マッサージの前にしといてください！･普通にどんだけ言うねん④マッサージ開始！片足にボディクリームを足まんべんなく塗ります！･私はニベアのプレミアムボディミルクを使ってます！
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- 2019.01.20
効果あります❕今回は、私流の脚やせについて教えます！私はもともと筋肉質で悩んでいました。でも、これをやってから改善できました☺️それでは紹介します！お風呂の中でやること。①ふくらはぎをとにかくもむ。お風呂でてからやること。①ニベアのクリームをつける。②足のつま先からももにかけてゴリゴリともんでいく。その後、メディキュットをはく。とにかくこのメリキュットは脚の疲れもとれて最高です👍寝る前にやること。①脚あげ30×2②脚パカ30×2これを毎日することで、私はよくなりました！※私流のやり方なので個人差あります。でも、悩んでる人はやってみてください。#ニベア#メディキュット#足痩せ...
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- 2020.11.16
《友達にホメられた////筋肉の上にのった脂肪を落とすマッサージ💆🏻♀️》こんばんわ｡紫陽花です(¨̮)今回は､現役バスケ部である私がやっている“脚やせマッサージ”を紹介していきます!!まず､先に言っときます。私はどれだけ体重が落ちても脚は太いまま…という下半身デブなんです😭理由は､小さい頃から沢山歩いてマラソンに出たりとかして､筋肉を付けてしまったから😢なので､私の足は筋肉の上に脂肪が乗ってる､いわゆる｢大根足｣なんです(;-;)最近恋したりして､足太いのが気になってきました｡そこで､即効性と言うより､筋肉をほぐして脂肪を落とす､というマッサージをやっています!!~やり方~...
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- 2019.12.11
おすすめアイテムニベア×ボディミルク
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | ニベア スキンミルク(しっとり) | 743円〜 |
| ボディケアランキング第162位 | お風呂上がりにパーっと塗ってすぐ服着ても べたつかないのが助かりすぎる… | 詳細を見る |
 | ニベア マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り | 864円 |
| アウトバスケアランキング第86位 | 軽やかに可憐なシルキーフラワーの香り スーッと伸びる塗りごごち！ | 詳細を見る |
 | ニベア ニベア プレミアムボディミルク モイスチャー | 836円 |
| アウトバスケアランキング第49位 | 肌馴染みも良く、しっとりと高保湿なのに軽やかな使い心地で気持ちよかったです💓 | 詳細を見る |
ボディミルクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ニベア ニベア ルーセントビューティ シルクブライトニング ブライトニング美容液ボディミルク 【医薬部外品】（販売名：ニベアプレミアムセラムボディミルクシルクブライトニング） | 1,870円 |
| ボディケアランキング第6位 | とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し！ しっとりとした付け心地です。 | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア VC アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第15位 | スーッと滑らかに伸びるテクスチャーはうるおい感のある付け心地だけどベタつきにくくて◎ | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア バイブラント ラディアンス アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第17位 | 伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです | 詳細を見る | |
ニベア ニベア スキンミルク さっぱり やさしいフローラルの香り | 743円〜 |
| ボディケアランキング第55位 | めちゃくちゃ伸びが良くてスーッと肌に馴染むから軽くていい◎ | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第58位 | ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻 | 詳細を見る | |
ケアセラ ケアセラ APフェイス＆ボディ乳液 | オープン価格 |
| ボディケアランキング第108位 | なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆♀️ | 詳細を見る | |
ファンケル ボディミルク ブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞ | 1,320円〜 |
| ボディケアランキング第80位 | 伸びます、良く伸びます！ スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです | 詳細を見る | |
ビオレu ビオレ ザ ボディ お風呂でぬれた肌に使うボディ乳液 肌すべすべ 無香料 | 1,129円〜 |
| ボディケアランキング第116位 | 軽やかなのにしっかりうるおうテクスチャーが心地よくて、 肌にスッと馴染んでベタつかないのが嬉しい | 詳細を見る | |
matsukiyo matsukiyo ポリュバリア ボディミルク ブライトニング | 1,078円 |
| ボディケアランキング第121位 | さっぱりめのテクスチャーで 伸びがとてもよく塗った後のベタつきも そこまで感じません👍🏻 | 詳細を見る | |
ビオレu お風呂で使う うるおいミルク 無香料 | 781円 |
| ボディケアランキング第125位 | 軽いテクスチャのミルクだから伸びもよく、ベタつかずに使えるよ。 | 詳細を見る |
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エステサロンに勤務していた際いちばんお金をかけていたアイテムは美容液でした💋💋保湿系と美白※系を日によって使い分け。合わせて2万円以上💸お金かけた分、お肌は絶好調👍👍しかし、育児中専業主婦の現在はそんなにお金はかけられません…が！！！！友人から産後には見えない！と言ってもらえるくらいにはお肌の調子維持してます＼(^^)／❤️(実際は産後3ヶ月、頻回授乳で疲労困憊)保湿系と美白※系の美容液の2本使いは変わっていませんが金額は合わせて1600円ほど笑でも2万円の美容液を使っていたときの肌と変わりありません(ˊ̱˂˃ˋ̱)✨・ちふれ美容液ノンアルコールタイプ600円...
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- 2018.08.06
【平成最後の最強プチプラファンデ】☑︎スチームを浴びてもほとんど崩れない☑︎使用感はSUQQUの諭吉ファンデに酷似☑︎なのにプチプラそんな神ファンデなんてあるわけ…あるんです。(迫真)あまり大げさな表現は使いたくないんだけどこれほんっとうに崩れなかったのー！！！私の顔面で起きた奇跡のファンデのレビューをどうぞご覧くださいませ_:(´ཀ`」∠):💓kissマットシフォンUVリキッドファンデーション¥1,800-こちらはLIPSを通してkiss様から頂きました🎁kissというと下地が優秀という噂を以前から耳にしていて気になっていたので今回このような機会を頂けて嬉しかったです💨さてさて、冒頭で書いた...
もっと見る- 6349
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- 2019.04.13
twitterで火がついたメラノCC美容液🍋年始から半年間メラノCCの化粧水と美容液を毎日使用したのでレポさせてください💋長ーい文になっちゃったので結果だけ知りたい方は終わりの方だけ読んじゃってください🐟💨💨使用するきっかけは肌荒れと毛穴の開きをどうにかしたかったから。以前エステサロン専売品の高濃度ビタミンC美容液を使っていたことがあって肌の調子がすこぶる良好だったんです◎できればずーっと使い続けたかった美容液なのですが高額のためフェードアウト💨現在は育児中で仕事をしていない為スキンケアにお金はかけられない！でもあのときのビタミンCの威力が忘れられない！！使いたい！！ビタミンCの効果といえば...
もっと見る- 5869
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- 2018.06.23
ドラッグストアの店頭でふと気になったコレ。聞いたことないメーカーだなって思ってテスターを手の甲に使ってみたらスッと浸透してベタつかないのにふっくらもちもち感がすごい！…はい即確保からのお持ち帰りです🚚ありがとうございます。SURISURIローションモイスト¥1,500-ドラストの店頭には【5,000円以上の化粧水からスリスリに乗り換える方多数！】という内容のPOPが！"セルロースナノファイバー"という保湿成分が入っているのがこのローションの特長らしい。一昔前は高価な成分だったらしいのですが最近は安価になり、プチプラ化粧品にも配合することができるようになったそうです。
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- 3544
- 2019.05.13
その日のむくみはその日のうちに！！！今回はずっと紹介したいと思っていた渾身のむくみ解消マッサージとなぜ脂肪やセルライトが付いてくるのか…というそもそもの原因などお話ししたいと思います🙋♀️お客様の施術に入っていろいろ感じたしがないエステティシャンの個人的な考え方と思って読んでいただけると嬉しいです💪(´･_･`💪)セルフマッサージはボディエステを受けたお客様にもレクチャーしている理にかなったマッサージなのでぜひ試してみてほしいー🐤👍！！私のセルフマッサージは基本こぶし🤛クリームを脚全体に塗ってから第2関節の部分をふくらはぎや足の甲にあてがうと力を入れずともしっかりほぐれます。
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- 3480
- 2019.10.25
ムダ毛処理は肌に半端ないダメージを与えます⚠️ 自己処理に限界を感じて脱毛サロンに駆け込まれる人が多いです。 保湿がいちばん大切 剃るにしても抜くにしても、肌が乾燥した状態で行うとカミソリ負けして肌が荒れます。 電気シェーバーの利点 思い立ったときにすぐ使えるし、カミソリに比べて肌が傷つきにくいです。
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- 2019.04.26
商品詳細情報ニベア ニベア プレミアムボディミルク モイスチャー
- ブランド名
- ニベア(NIVEA)
- ランキングIN
- 全体ランキング年代別ランキングアウトバスケア 10代 第52位アウトバスケア 20代 第51位アウトバスケア 30代 第51位アウトバスケア 40代以上 第51位ボディミルク 10代 第21位ボディミルク 20代 第21位ボディミルク 30代 第21位ボディミルク 40代以上 第21位肌質別ランキング
- 容量・参考価格
- 200g: 836円
- 取扱店舗
- 近くのニベア取扱店舗はこちら
- バリエーション
- クレンジングオイルミニボトル付き
- 商品説明
- やわらかくつやのある肌が一日長続き。こだわりたい大人のためのつややかで触れて感じる高保湿ボディミルク ●気分満たされる、上質でエレガントなローズの香り●軽やかな使いごこち ●つやオイル成分：アルガンオイル（アルガニアスピノサ核油）・水添ポリイソブテン・パルミチン酸イソプロピル配合＜つや付与＞ ●プレミアムグロウライン成分：グリセリン・グリコーゲン・ＧＧ（グリセリルグルコシド）配合＜保湿成分＞
- メーカー名
- ニベア花王
- 発売日
- 2019/8/31(最新発売日: 2021/9/4)
- カテゴリ
- ボディケア・オーラルケア > アウトバスケア > ボディミルク
- 成分
- 成分：水、グリセリン、パルミチン酸イソプロピル、水添ポリイソブテン、セテアリルアルコール、クエン酸ステアリン酸グリセリル、ジメチコン、水添ココグリセリル、加水分解ヒアルロン酸アルキル（C12-13）グリセリル、アルガニアスピノサ核油、PEG-８、グリコーゲン、グリセリルグルコシド、カニナバラ果実油、オウゴン根エキス、ミネラルオイル、カルボマー、水酸化Na、エタノール、クエン酸、フェノキシエタノール、メチルパラベン、香料
とても勉強になりました⸜(* ॑ ॑* )⸝ マッサージの応用も楽しみにしてます♡♡