![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
埋め込み
投稿・コメントの報告
自分の脚の長さがわかる診断です🙌🏻 やり方はかんたんです！🔍 脚が長い人はパンツ、脚が平均の人はスカートの方が似合いやすい傾向にあるそうです。 ぜひやってみてください🙌🏻
もっと見る関連するクチコミ
1343
1260- 2024.08.24
私が毎日続けているプチ脚やせダイエット（マッサージ）を紹介します！~おふろ編🛁~湯船につかりながら、脚をマッサージする！おふろの中でやると身体が温かくなって代謝も上がるのでgood！💮マッサージのやり方1.足首のまわりをよくほぐす！2.ふくらはぎを下から上の順番で押す！3.ひざの裏のリンパ（かた〜いとこ！）を押して、老廃物を捨てる！！4.ひざのお皿まわりを押す！5.太もも全体を押す！6.足の付け根のゴリゴリするところを押す！ おふろの中でのマッサージはこれで終わり！おふろから上がったら…ボディークリームをつけながらマッサージ!またマッサージかよwと思ったそこのあなた！
もっと見る
- 79
- 3
- 2020.03.25
もなかの脚マッサージ！！ﾄﾞﾓ⸜(●˙꒳˙●)⸝ﾄﾞﾓもなかです🙋前回、#もなかのだいえっとシリーズで、『脚マッサージをしましょう！』って言ったと思うんですけど、今回は、そのマッサージ方法を紹介したいと思います！！結構長文だけど、効果は抜群だったので是非、試してくれればな💓って思います！最後まで見てくれると嬉しいです♡♡🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒まず、足をやっていきます①足を全体的にほぐす②足の指を押したり伸ばしたりする③足の指に手の指を絡ませて足首を回す④足の裏を押したり揉んだりする⑤足の甲を手をグーにして足首に向かってさする...
もっと見る
- 79
- 10
- 2020.03.23
足痩せ法・マッサージ水をたくさん飲むストレッチとにかくこれを徹底してください！マッサージする時は必ずクリームや保湿剤を塗りながら行ってくださいもしホットクリームやマッサージ用のクリームがあればそれを使用してください「マッサージ法」1足首をほぐす2ふくらはぎを揉んでほぐす3足首から膝に向かって拳で流す4膝裏を1分押す（強めに）5太ももを雑巾を絞るようにもむ6足の生えている付け根を押してほぐす7膝の上をひたすらグリグリ8膝から足の付け根まで流す9寝転がって足を上げブラブラ✨終了✨#ダイエット#脚やせ#脚やせマッサージ#足マッサージ
もっと見る
- 45
- 10
- 2020.02.23
【おうち時間に！脚やせの方法教えます!!】閲覧ありがとうございます〜！今回は何年も部活をしていたせいで生まれた横に張った筋肉と蓄積された脂肪に悩まされていた私の足が親や友人に細くなったね！と言われるまでに頑張ったことについて紹介します(^O^)ちなみに今はまだ私の理想の足には程遠いのでまだまだ一緒に頑張ってくださる方がいたら嬉しいな（;;）❤︎ではでは本題！①その日のむくみはその日のうちに。むくみを放置すると足が太るって話、ご存知？
もっと見る
- 67
- 26
- 2020.05.09
写真を撮っていなくてビフォーアフターをできません、申し訳ないです🙇♀️🙇♀️すぐ読みたい方は🍓まで飛ばして下さい🙇♀️まだまだ目標体重には届きませんが、、、少しおちました！今回は、股ずれがヤバすぎた私の足痩せについて書きたいと思います‼︎私の根性がすごい太ももさんは、よく聞く足パカをしてもマッサージをしても細くならず、、でも細くなる方法を見つけたんです！🥺🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓それでは説明します！！お風呂に入ると代謝がよくなり痩せやすい体質になります。そこでしっかり体が温まるくらい浸かってから体を洗うときボディソープを使い太ももの付け根を『グリグリ』します！！！！
もっと見る
- 101
- 61
- 2020.02.26
☁️筋肉太り足が1週間で確実に細くなるマッサージ法私は昔からダンスをやっていたせいで足が太くなりどんだけダイエットをしても細くなりませんでした(..)でもあるマッサージを始めた瞬間1週間でなんと-8cm!!毎日欠かさずやれば誰でも細くなれます！是非やってみて下さい！💭筋肉太りの原因🧐ふくらはぎにはヒラメ筋という筋肉がありますヒラメ筋は葉っぱ型をしてして横に広がり足が太く見えてしまいます(ˊᵕˋ;)💦ヒラメ筋は足を使うと結構簡単に発達してしまいます！なので脚を細くしたくで走ったり鍛えるとどんどん太くなってしまいます💦🦵マッサージ法🦵⚠︎あらかじめクリームやローションを塗っておいてください...
もっと見る
- 157
- 120
- 2020.04.13
自分でできる！足を細くする方法!YouTubeの力をお借りしました♫（リンパの先生）前回はふくらはぎ編のご紹介でしたが今回は太もも編です！私が実践した方法はこちらです🖐↓〜太もも編〜セルライト改善膝〜太もものマッサージ（セルライトのほぐし方）①太もものマッサージの前は鼠径部←そけいぶ（脚の付け根）をほぐします。②まず、下から膝から鼠径部に上に流します。少し痛い位で大丈夫です。グーで流すと良いです。③内太ももはほぐすように内側に揉み込みます。④再び、鼠径部（脚の付け根）に向かって全体的にリンパを流します。（少し力を入れてほぐします）⑤最後に鼠径部の外側に向かって流します。
もっと見る
- 334
- 22
- 2020.03.01
私がやってる足のマッサージについて！！・足にこのフィアンセのボディクリーム塗ってから❶まず手をグーにして足の甲を付け根から指先にかけて流します(×10)❷つぎはまた手をグーにして膝から足首にかけて押しながら流します！これは20回くらい！❸そしてふくらはぎを両手で挟んで雑巾絞りをします！！(ぺこちゃんのYouTubeで参考にさせてもらってた😭)❹太ももも、おんなじように押し流して捻る！！これで左右やってます！#足マッサージ#脚やせ#ボディクリーム#フィアンセ#ダイエット
もっと見る
- 18
- 0
- 2019.04.06
☁️「脚ほそい…可愛い…」と言われるようになる脚やせ法☁️〖高校に通いながら〗〖テスト期間〗〖文化部でも〗こんにちは花です⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*゜わたしは8月からの50日間ダイエットをしていたのですが特に脚に変化が現れました！50日前と後の足の太さがまっっっったく違う…🙈⚠️写真角度違うのごめんなさい！！友達からも褒められたので、今回は私のおすすめするぜっっったい痩せる脚やせ方法をご紹介したいとおもいます！50日前︎︎︎︎☑︎太ももに隙間なんてない︎︎︎︎☑︎ふくらはぎ筋肉質︎︎︎︎☑︎足首まで同じ太さ︎︎︎︎☑︎膝にもお肉︎︎︎︎☑︎なんか短足50日後︎︎︎︎☑︎太ももに隙間…...
もっと見る
- 251
- 197
- 2020.10.05
ふくらはぎがすぐ浮腫む方や、脂肪がついて悩んでいる方いらっしゃいませんか！？私はすぐ浮腫むので靴下の跡がすごいのと、夕方脚を押すと手後がバッチリつくタイプです😫マッサージなどを行う前、ふくらはぎを測ってみると33.5~34cmでこれはまずいと思いました。。。。。今これらを続けているおかげか31.5cmをキープすることができています！ちなみに足首は19.5cm身長160cmです🤭決して細いわけではありませんがマシになりました！テレビを見ていてモデルの方が1日に何十分も脚をマッサージしてると聞き私もやってみようと思いました...
もっと見る
- 57
- 26
- 2019.12.30
今回は、簡単脚やせマッサージを紹介していきたいと思います！☺まず、マッサージをするタイミングは、寝る前(お風呂上がり)＆朝です！！面倒な人は、夜だけでも大丈夫です！☺そうする事で、リンパの流れが良くなるし筋肉がほぐされるので、体型維持になります！私も、マッサージを初めてから体型が安定するようになりました。本当にオススメです！マッサージに使うのは、3枚目の写真のニベアスキンミルクです。コレは、コスパもいいし保湿力も高いので、乾燥肌やアトピー肌の人にオススメです！また、モチモチ肌を目指している人にもオススメです！それでは、マッサージの仕方を紹介します！(ˊᗜˋ)4枚目の写真を見てください！
もっと見る
- 48
- 18
- 2020.05.11
おすすめアイテムニベア×ボディミルク
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | ニベア スキンミルク(しっとり) | 743円〜 |
| ボディケアランキング第141位 | お風呂上がりにパーっと塗ってすぐ服着ても べたつかないのが助かりすぎる… | 詳細を見る |
 | ニベア マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り | 864円 |
| アウトバスケアランキング第85位 | 軽やかに可憐なシルキーフラワーの香り スーッと伸びる塗りごごち！ | 詳細を見る |
 | ニベア ニベア プレミアムボディミルク モイスチャー | 836円 |
| ボディケアランキング第190位 | 肌馴染みも良く、しっとりと高保湿なのに軽やかな使い心地で気持ちよかったです💓 | 詳細を見る |
おすすめアイテムフェルナンダ×ボディミルク
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | フェルナンダ フレグランスリッチマッサージミルク(マリアリゲル) | 1,760円 |
| ボディミルクランキング第178位 | マリアリゲルの香りは大好きなので、リラックスしながらマッサージできて至福のひとときを感じれます！ | 詳細を見る |
 | フェルナンダ フレグランスマッサージミルク(メリッサハート) | 1,540円 |
| みずみずしいテスチャーのクリームで伸びもよく、べたつかないところも使い心地よい‼️ | 詳細を見る | |
 | フェルナンダ フレグランスマッサージミルク(ホワイトバニラ) | 1,760円 |
| ボディミルクランキング第81位 | 至福のバニラ体験を堪能したい方、是非使ってみて下さい❣️ | 詳細を見る |
ボディミルクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ニベア ニベア ルーセントビューティ シルクブライトニング ブライトニング美容液ボディミルク 【医薬部外品】（販売名：ニベアプレミアムセラムボディミルクシルクブライトニング） | 1,870円 |
| ボディケアランキング第4位 | とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し！ しっとりとした付け心地です。 | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア バイブラント ラディアンス アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第14位 | 伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア VC アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第18位 | スーッと滑らかに伸びるテクスチャーはうるおい感のある付け心地だけどベタつきにくくて◎ | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第64位 | ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻 | 詳細を見る | |
ファンケル ボディミルク ブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞ | 1,320円〜 |
| ボディケアランキング第66位 | 伸びます、良く伸びます！ スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです | 詳細を見る | |
ビオレu お風呂で使う うるおいミルク 無香料 | 781円 |
| ボディケアランキング第146位 | 軽いテクスチャのミルクだから伸びもよく、ベタつかずに使えるよ。 | 詳細を見る | |
ケアセラ ケアセラ APフェイス＆ボディ乳液 | オープン価格 |
| ボディケアランキング第106位 | なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆♀️ | 詳細を見る | |
ニベア ニベア スキンミルク さっぱり やさしいフローラルの香り | 743円〜 |
| ボディケアランキング第116位 | めちゃくちゃ伸びが良くてスーッと肌に馴染むから軽くていい◎ | 詳細を見る | |
ビオレu 角層まで浸透する うるおいミルク 無香料 | 454円 |
| ボディケアランキング第121位 | 赤ちゃんにも使える弱酸性のスキンケアミルクでアルコールフリー。塗り終わりは肌がモチモチしっとり！ | 詳細を見る | |
Neutrogena ノルウェー フォーミュラ ディープモイスチャー ボディミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第128位 | 純度99%グリセリンが肌に素早く溶け込んで固くなった肌も柔らかく、健やかに♡ | 詳細を見る |
みみさんの人気クチコミ
【これはすごい！衝撃画像！まぶたから毛が生える美容液】なんか怖い書き方しましたが、これは褒めてます！すごいですよこのまつ毛美容液ってことです☺️🤙画像の通り、まぶたからまつ毛生えました。今まで自分のネタにして、友達とかにバカにされてきましたが、このまつ毛美容液が効いていたのかと思って今日紹介します！フローフシのまつ毛美容液です。実は3年前に使っていて、まぶたからまつ毛生えてきて、まぶたには毛いらないわ！と思って、使うのをやめていたものです笑それからはよくあるスカルプのピンクのまつ毛美容液を使っていました。(これでもまつ毛は強くなると思いますが、伸びた実感はしませんでした)...
もっと見る
- 3787
- 1643
- 2020.01.05
【脚やせダイエット法！】マッサージ編恥ずかしながら、この写真は私の足です！ビフォーアフターわかりにくかったらごめんなさい！子供の頃ってほんとにみんな足細かったですよね、、それなら私も戻れる可能性はあるのかも！そんなあの頃に戻りたい！と思って私が頑張った脚やせダイエット法を書いていきます☺︎『マッサージ』特にも私は筋肉太りだったのでマッサージを頑張りました。運動やめても、筋肉は手強いですよね😭YouTubeなどでも色々みてきましたが、1番効果があったと感じるのは、ゴリゴリ強めにやるマッサージです。⚠︎強くやりすぎるとアザになるので程々に！①足裏をほぐす痛いと思った所を中心に押していきます...
もっと見る- 351
- 291
- 2019.12.27
【目が小さい人のカラコンの選び方！】今回紹介するのは、トパーズのカラコンです。いつもランキング1位なので買ってみました。私が買ったのはデートトパーズです。柔らかい印象になれることに加えて！全くゴロゴロしませんでした！カラコンはいつも異物感がすごくて困っていましたが、これは大丈夫でした。さすが1位です👏👏あとこれはカラコンだとバレにくいナチュラルな所も気に入りました〜🌷突然ですが！ここで目が小さい人向けのカラコンを選ぶときの注意点をあげていきます🌷①直径を欲張らない私は14.2㎜以上になると白目との割合が悪くなるので、いつも14.2㎜にしています！自分に会った大きさを見つけてください！
もっと見る- 83
- 27
- 2020.01.06
ちょうどフェイスパウダーを探していたところ、ちょうど声をかけてもらったGIVENCHYで、アジアで激売れしているというフェイスパウダーをゲットしました😉隠してしまいましたが、名入れもしてもらえました🤗カバー力はないのですが、粒子が細かいので程よくツヤ感も出て肌がキレイに見えます✨GIVENCHYのマークで出てくるのもオシャレだし、こんな4色のフェイスパウダーは初めてでなんだかテンション上がります〜GENKINGさんも何度もリピしているということで、なんだか安心感あります😆#GIVENCHY#プリズム・リーブル
もっと見る- 73
- 3
- 2021.05.02
【クチコミ通り！一瞬でさらさら！】前からクチコミがよくて気になってたmoremoのウォータートリートメント！紹介ページのビフォーアフターがすごすぎてQoo10でかっちゃいました！ほんとに、つけてすぐに流してもサラッサラになります！大事な日の前夜には必ずつけるようになりましたᐠ♥︎ᐟそしてとってもいい匂いで、結構持続します！ロフトとかでも売ってたのでぜひ皆様も！#私のおうち美容
もっと見る- 71
- 0
- 2020.04.24
夜まで足サラサラ！】私がLIPSの投稿始めたのは、プレゼント当たりたかったからなのですが、今回初めて当選しました😭コスメ系を期待してはいたものの、私のことをよくわかっていらっしゃるようで、足のデオドラントできる物が届きました〜今回頂いたのは#デオナチュレ様の#薬用ソフトストーン足指です。なんとこれ、朝塗れば夜までサラサラという優れものです♥1日続くから持ち運ばなくてもいいですが、とても小さくて持ち運びも楽チンです！使ってみましたが、とてもいいですこれ！冬場は意外とモコモコした靴とか履くので蒸れますよね😭しかもいきなり座敷の席でご飯になったら緊急事態ですね！
もっと見る- 71
- 4
- 2020.02.27
サッカーやってたんですか？？