ニベアのボディミルク スキンミルク(しっとり)他、2商品を使った口コミ -みなさんこんにちは✨　林檎です💘

🚨⚡注意🚨⚡やりすぎるとまじで細すぎてきもくなるので、自己責任でお願いします···皆さんこんばんはこんにちは！序盤から人を怖がらせる天才こと、ぽんです))はもうすぐ（？）夏！夏といえば海！露出！そんな時に1人だけ「あれ…自分の足ゾウ🐘のとちゃ...

こんにちは🌞長々になってしまったがどうしてもシェアしたい！！！皆さまの太ももは柔らかいですか？太もも、、、固く無いですか？太ももで膝枕いつでもできますか！？脚を細くしたいけど筋肉のカチカチはどうしても取れない！！筋肉固すぎ！！そんな、皆様！な...

💫むくみ女子必見脚やせ方法！＆太い脚の3つのタイプ？！こんにちは！突然ですが、脚やせのためにいろんな方法を試したけど、なかなか細くなったと感じない！という方はいませんか？私もそうでした…🙃しかし！母が整骨院で伝授されたマッサージ方法を片脚だけ...

私は中学校3年間、アルペンスキーをしていたため筋肉モリモリで当時は脚やせを諦めていました。高校生2年になってまた、このような社会状況の中だからこそまた脚やせをチャレンジしたいと思いました。~*成果*~私は2週間本気で取り組んで、ふくらはぎ-2...

《友達にホメられた////筋肉の上にのった脂肪を落とすマッサージ💆🏻‍♀️》こんばんわ｡紫陽花です(¨̮)今回は､現役バスケ部である私がやっている“脚やせマッサージ”を紹介していきます!!まず､先に言っときます。私はどれだけ体重が落ちても脚は...

Hello♡れんちゃんだよ☺️《自慢》私！よく細いって言われます！←笑あしほっそ！とか！うえすとほっそ！とか😂(胸もないんですけど………)身長161cmで体重45〜46kgです！！そんな私がやってる体重維持法を紹介します！その前に…体重減って...

皆さんこんにちは！ひよりです！前回に続いて、マッサージを紹介していきます。前回の投稿を見てない方がいたら、そちらを先に見てもらえるとありがたいです🙇‍♀️今回は足編です。では、すたーとっ∠(’ω’)／💍今日の投稿➯足のマッサージ今回、紹介する...

【脚やせダイエット法！】マッサージ編恥ずかしながら、この写真は私の足です！ビフォーアフターわかりにくかったらごめんなさい！子供の頃ってほんとにみんな足細かったですよね、、それなら私も戻れる可能性はあるのかも！そんなあの頃に戻りたい！と思って私...

ダイエット(１)ふくらはぎ痩せのマッサージのやり方についてです！！😆♥｢またマッサージかよ😒｣、と密かに思った人へいつも私は他の方の投稿を見る度にみんなマッサージ方法ばかり載せているけど本当に痩せるのかな😥少し手間がかかるなと思って毎回実行に...

⚠️実際の脚の比較写真あります！⚠️全部私の脚ですwこんにちはsnowyです！今日はO脚だった私が美脚になるためにしている事を紹介したいと思います。よく、O脚は骨の問題だから治らない！と言われていますが、私は改善することができました。みなさん...

.*･ﾟ象と言われた脚から人間の足に戻れたのか….ﾟ･*.本日は母親に『象みたい』と言われた脚から『人間』の脚に変化した私の脚やせ方法をご紹介します🙇‍♀️まだまだ隠れセルライトがひどいので脚やせ途中ですが、良ければ参考にしてみてください！ま...

ふくらはぎが太くなる原因には、主に皮下脂肪の蓄積が挙げられます。ふくらはぎを触ってみて柔らかい脂肪の感触が多ければ、特に皮下脂肪が多い状態であると考えて良いでしょう。 筋肉量が多いこともふくらはぎが太くなる原因です。ふくらはぎは、日常的に多く使用することから、他の部位と比較すると筋肉が付きやすい部位と言えます。 運動不足は、皮下脂肪を燃焼できない、全身の血流低下、そして冷え性などに深く関係する要因です。代謝が悪くなっているということ。