ニベア・ヴァセリンのアウトバスケアを使った口コミ - 大変遅くなってしまい申し訳ありません😓💦

連続レビュー失礼します(`･ω･´)ｳｨｯｽ私の今愛用しているボディーケア用品達を紹介したいと思います♡♡夏が終わり秋ですねっ(´∇｀)♪冬にはガッツリ高保湿タイプのボディ用品を使うのですが秋に使うとベタつきやすい!!!!!!そんな貴女にオススメ◎したい\❤︎/☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆★NIVEAリフレッシュプラスホワイトニングボディミルク★naturieハトムギ保湿ジェルスキンコンディショニングジェル★Vaselineインテンシブケアアドバンスリペアボディローション最近、美白になりたく思いひたすら美白化粧品ばかりを調べあげ買いあさってます😂🙌笑...

🚨⚡注意🚨⚡やりすぎるとまじで細すぎてきもくなるので、自己責任でお願いします···皆さんこんばんはこんにちは！序盤から人を怖がらせる天才こと、ぽんです))はもうすぐ（？）夏！夏といえば海！露出！そんな時に1人だけ「あれ…自分の足ゾウ🐘のとちゃう…？」ーーなぁんてことになりたくないですよね！出来れば「○○ちゃん足細い！」「足キレイ！」なんて言われてみたくない？！？！😳😳😳そんな常夏の楽園ベイベーな毎日を過ごすための脚やせ方法を紹介していきます！毎度のこと前置きが長すぎましたが、それでは٩(・ω・)วlet'sgo!❥❥❥❥❥🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚《用意するもの》✎マッサージクリーム...

今回はモテる足の作り方、マッサージを紹介します‼️まず女子の理想として、細くて白い足になりたいですよね⁉️私は小学校の時まで足が細かったんです(自慢じゃないヨ😅)でも中学でテニス部に入ってどんどん足が太くなっていったんですよ．．．泣で自分的には細い足でいたかったからマッサージをして少しでも細くしてたんですね。でもある時クラスの男子に「お前足細すぎん？」「もっと食べろよ笑」みたいなことをゆわれたので「え、めっちゃ太くなったよ！？」と言ったら「まあ前より太くなった！前は細すぎて折れそうやったもん笑笑」と言われました。だから細ければいいってもんじゃないんですよ．．．それに「色白すぎる人もムリ」...

自信を持って制服を着たい方!!絶対やった方が良いマッサージ方法!!𓈒𓏸︎︎︎︎🧸𓈒𓏸︎︎︎︎🧸𓈒𓏸︎︎︎︎🧸𓈒𓏸︎︎︎︎🧸𓈒𓏸︎︎︎︎🧸𓈒𓏸︎︎︎︎🧸𓈒𓏸︎︎︎︎🧸𓈒𓏸︎︎︎︎🧸𓈒𓏸︎︎︎︎新学期が始まって制服を着る機会が増えた人は多いんじゃないでしょうか…🏫👔私はタプタプのふくらはぎが前から気になっていてこれはそろそろまずいと感じました💦笑そこで…!!制服をできるだけ可愛く着れるようにとりあえず、ふくらはぎを痩せたいと思い、3月25日からふくらはぎマッサージを始めました𓈒𓏸︎︎︎︎🧸↓　↓　↓4月10日(約２週間)経過して、マッサージしながら、細くなったと実感できたり...

🌱筋肉質でムキムキの脚が！？🌱｢細い｣｢綺麗｣と言われる美脚に！こんにちは(*´︶`*)❤︎花です私は3年間バスケをしていて、毎日の練習、ランニングでふくらはぎの筋肉がムキムキ！それに追い込むように特設陸上･駅伝で平日は5km以上走らされてました。。(T^T)当たり前のように足は筋肉で太くなりますよねー()でも！そんな私でも！あるマッサージで同級生から｢花ちゃん、脚きれい！｣｢隣に立ちたくないんだけど！笑｣｢ほっっそくね？｣などと言われるようになりました😭部活を引退した方、夏休みを使ってかわいくなりたい方はぜひ！運動しててる方でも効果はでます！実際、私もまだ駅伝練習しています！

【美白スキンケア☁️】◎はじめに・・・わたしは学生の頃(小中高すべて🌀)ほぼ日焼け止めを塗らずに過ごしていました。※部活は文化部全く塗らなかったわけではありませんがイチイチ手をかけるのが面倒でむしろこまめに塗り直す女子を見て焼ければええのに(←性格腐ってる)って思っていました。(の、割には色白になりたいと思う…なんとも矛盾ガールでした🐼当然のごとく何年もマトモに日焼け対策をしていなかったわたしの顔面にはいくつかのシミが鎮座し、肌はザ・土色😢🌧白くなりてえな〜と思いつつも日焼け止めを塗るのが面倒で手を抜いていました。

🦶即効性を追求した脚やせマッサージ🦶うめばぁです。美脚になりたい……ですよね。私もそうです。一時期筋トレもしていたのですが、なかなか続かず…そこで辿り着いたのがマッサージでした🌿次の日から効果が出たのでとても感動しました！今回はそれをご紹介します🤲まず、ボディークリームを用意してください。滑りを良くするのと、摩擦で肌を痛めないためなので必須！！私はニベアのマシュマロケアボディミルク、シトラスブーケの香りを使っています。爽やかな良い香りに包まれるので1日の癒しの時間です😊自分の好きな香りのボディークリームで癒されてください💭1片足の膝から爪先までクリームをたっぷり塗ります2...

今回は、需要がないとは思いますが…私の"夜のルーティーンボディケアver."をご紹介しようと思います！少々長くなるかとは思いますが…最後までお付き合い頂けると嬉しいです(*॑꒳॑*)［使っているもの］📍ハトムギ化粧水📍ニベアホワイトニングボディミルク📍ハトムギ保湿ジェルこの3つです！！何故こんなに使うのかって？乾燥肌人間だからです(᷇࿀᷆)何もしないと、粉吹いて痛い＆かゆい(？)状態になるんです…。💡私なりの使い方💡⒈お風呂から上がったら、軽く身体を拭いてハトムギ化粧水を手と足に吹きかける。(ちなみに顔にはかけません😌合わないので…)...

今日は私が白くなった方法について紹介します私は2年前にスポーツなどしていたわけではないのですが、外でたくさん遊んでいたのでまっくろくろすけでした😂その時のあだ名は「じゃがいも」今となっては笑えますが、当時はかなりショックでした😭そして私は美白についてしらべました！まず最初にはじめたのは日焼け止めです！今はスキンアクアの日焼け止めを愛用しています💕この日焼け止めはジェルタイプで全くベタつきがないです！！ウォータープルーフなので海やプールでも使えますよ！値段も600円程で購入しました！日焼け止めのコツ！日焼け止めは外出する30分前に塗りましょう！肌に浸透するのに時間がかかるそうです！

今回は、簡単脚やせマッサージを紹介していきたいと思います！☺まず、マッサージをするタイミングは、寝る前(お風呂上がり)＆朝です！！面倒な人は、夜だけでも大丈夫です！☺そうする事で、リンパの流れが良くなるし筋肉がほぐされるので、体型維持になります！私も、マッサージを初めてから体型が安定するようになりました。本当にオススメです！マッサージに使うのは、3枚目の写真のニベアスキンミルクです。コレは、コスパもいいし保湿力も高いので、乾燥肌やアトピー肌の人にオススメです！また、モチモチ肌を目指している人にもオススメです！それでは、マッサージの仕方を紹介します！(ˊᗜˋ)4枚目の写真を見てください！

今回は、「こけし流:マッサージ」を伝授していこうと思います！私は身体の中でいっちばん痩せたいとこが脚なんです。私の脚はすごぶる短くて、平泳ぎが専門だったこともあり、太ももがえげついぐらい太いです。現役時代は筋肉だけだったのですが、引退して約半年脂肪と筋肉のミルフィーユになってしまってるんです。泣でも、マッサージってめんどくさくないですか？なので、私は体を洗うときに一緒にマッサージもしています！No.1-脚まず、足首のかかと側に骨？みたいなんあるじゃないですか？そこを曲げピースして上へ上へと流していきます。そして、ふくらはぎ。まず、手をグーにして✊下から上へとどんどん流していきます。

自分でできる！脚を細くする方法！私はYouTubeの力を借りました♫（リンパマッサージの先生）〜リンパマッサージ〜ふくらはぎ編⚠注意リンパマッサージをしない方が良い時↓✔食事30分以内✔熱がある✔体調がすぐれない時✔妊娠中✔生理中✔心臓、肝機能が低下している時✔極端に疲れている時は無理してやるのはやめた方がいいそうです！私が実践した方法はこちらです🖐↓①脚の甲から半分から先は脚の指先へ脚の指の間からリンパを流す※気持ちいい程度の圧力で流します②脚の甲の残り半分はかかとへ※足首が太くなると脚は全体が太くなります⚠※足首のリンパが悪くなると老廃物もたまりやすくなります。