敏感肌 | 直毛で硬い髪質 | ブルベ夏 | Project LIPS

ぽん

@msdal
敏感肌
直毛で硬い髪質
ブルベ夏
Project LIPS

今日ランキング 36位
週間ランキング 8位
月間ランキング 6位
全期間ランキング 4位

153フォロー
155Kフォロワー
2.1Mいいね

　初心者さんメイク･ダイエット🫧 　黄み肌ブルベ　bright summer/clear winter 　✉️ lips-pon@appbrew.io

フォローする

moe2023.04.25
コメント失礼します🙇‍♀️ 牛乳は太りやすい飲み物に入りますか？
- ぽん2023.05.12
  @moe0301_lips牛乳は栄養価が高いので、ダイエット中でも飲んで大丈夫ですよ！🙆🏻‍♀️
𝐊𝐨𝐤𝐨𝐞2023.04.25
今年から高校生になってお腹がすいた時によくお菓子食べてしまうので参考になりました!!🥺💞
- ぽん2023.05.12
  @kokoe_0122つい食べちゃいますよね😭🤍 見てくれてありがとうございます！
美琴2023.07.01
好きな食べ物いっぱい入ってた… 最近は金欠でジュースじゃなくて緑茶飲んでるけど、痩せた気がしたのはこれなのか… 参考にさせて頂きます！！
모모나2023.07.02
逆に太らないので紹介してもらったものを食べればいいのですか？(全体的)
kaera2023.07.02
是非参考にさせていただきます！
🪼ことね🫧2023.08.10
痩せて垢抜けたいので参考になります🤍
しう2023.10.22
糖質とるより脂質とる方が確実に太るから、団子系は脂質少ないからまだいい方かと。ケーキとかは脂質も糖分も多いから太る
fumika2024.02.02
とりあえずおやつと夜食抜いてみたらめちゃくちゃ痩せました！よっしゃあ！
- ぽん2024.02.08
  @ramen_is_specialすごい.ᐟ‪ .ᐟ‪
- orange_sounds_2f662024.02.05
  @ramen_is_special夜食とかを抜いてするダイエットは99%リバウンドすると言われています！気をつけてね！⚠
yurina2024.02.02
自分が好きなものだったり、食べているものが多かったので気をつけようと思います参考にします!
- ぽん2024.02.08
  @fresh_make_prfwおいしいものは太りますよね😭
shiny_cosme_fbqj2024.02.11
初コメ失礼します🙇私が好きなものめちゃくちゃありました～😭めっちゃ参考になりました！これから気をつけます！
まや2024.02.11
初コメ失礼します！ティラミスって食べすぎても大丈夫なんですね🙆‍♀️！勉強になりました📚！！
愛ちゃん2024.03.03
これみてダイエット頑張る！！
Mi2ヶ月前
参考になります！
えいこ6日前
参考になります。ダイエット中に。
✿time to act✿5日前
(இωஇ`｡)ダ、ダメだ💦 大好物だらけ🥹 道理で太るわけだわ🐖🐖🐖🐖🐖

アプリでサクサク読む

ニッショクプレミアムピュアオートミールの口コミ - 　＼ダイエット中の人必見！／

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/5111757" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2023年04月24日

　＼ダイエット中の人必見！／　1ヶ月で自然に2キロ痩せた方法を紹介します🙌🏻 　やり方は、週に6日間「太る食べ物」を食べないことです！　太る食べ物とは、画像にある40個です。　✅ 自分で決めたルール　・週に1日は好きなものを食べる（外食でもスイーツでも、どれだけ食べてもOK）　・太る食べ物以外なら、たくさん食べてもいい　・お米は一食150gまで　このダイエット方法で、食事を減らしたり運動をせずに　自然に2キロ痩せることができました！　✅ よく食べていたもの　・キムチチャーハン　・納豆ごはん　・ささみの生姜焼き　・豆腐でつくったおもちときな粉　・ヨーグルトケーキ　・水　・ルイボスティー　食事制限が続かない方にありがちだと思うのですが、　「低カロリーなものしか食べない」という　食生活を続けるのはかなりきついと思います💦 　それよりも「太るものを食べない」というやり方にすると　食べられるものが増えるし、栄養も摂れて痩せやすくなるので　ダイエットが楽になると思います！　ぜひ試してみてください🙌🏻 　ダイエットについて⬇️ 　#ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ　 #痩せたい #痩せる方法 #食事制限 #脚やせ #足痩せ #脚痩せ #痩せる食べ物 #太る食べ物 #痩せる食事 #ダイエット #垢抜け #垢抜ける方法 #シンデレラ体重

ぽん

@msdal
敏感肌
直毛で硬い髪質
ブルベ夏
Project LIPS

今日ランキング 36位
週間ランキング 8位
月間ランキング 6位
全期間ランキング 4位

153フォロー
155Kフォロワー
2.1Mいいね

　初心者さんメイク･ダイエット🫧 　黄み肌ブルベ　bright summer/clear winter 　✉️ lips-pon@appbrew.io

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

ニッショクプレミアムピュアオートミール
- 5
- 購入品
- オープン価格
Amazon
本日ポイント5倍楽天市場
Y!ショッピング

クチコミ一覧へ

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

パナソニックの家庭用光美容器にムーブメントの予感！『実際どう？家でムダ毛ケア』

パナソニックの家庭用光美容器『スムースエピ』が、美容オタクたちの間で話題に。自宅でムダ毛ケアができちゃうお手軽さはもちろん、ほかにも使いたくなる魅力がたくさんあるみたい。さらに、今年パワーアップして**「スムースエピパワー&クール」**が新登場。**「家でムダ毛ケアって実際どうなの？」**ユーザーのリアルな声を頼りに、その実力を徹底検証！PR パナソニック

記事を読む

オートミールランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ニッショクプレミアムピュアオートミール	オープン価格	4.34 クチコミ数：254件保存数：1699件	オーラルケアランキング第4位	ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡	詳細を見る
2	ケロッグオートミール	オープン価格	4.14 クチコミ数：47件保存数：96件	オーラルケアランキング第28位	一食分がコンロや他の調理器具なしで手軽に作れちゃうので私でも続いてます☺️	詳細を見る
3	RICHY Oatmeal Mini-Bite		4.21 クチコミ数：21件保存数：19件	オーラルケアランキング第120位	めっちゃ美味しいし、一つ一つが個包装になっているので、どこでも気軽に食べられる！	詳細を見る
4	カルビーベイクドオーツ	オープン価格	4.0 クチコミ数：19件保存数：10件	オーラルケアランキング第59位	見た目も可愛いし、食感もしっかり残っています。	詳細を見る
5	トップバリュオートミール		4.18 クチコミ数：15件保存数：1件		毎朝の朝食にちょうどいいオートミール♥ はちみつ🍯でシンプルに❤️	詳細を見る
6	神戸物産オートミール		4.04 クチコミ数：6件保存数：4件			詳細を見る
7	ニッショクオーガニックピュアオートミール	オープン価格	4.16 クチコミ数：7件保存数：14件	オーラルケアランキング第58位		詳細を見る
8	日清シスコおいしいオートミール		3.93 クチコミ数：9件保存数：3件	オーラルケアランキング第68位	少し厚みがあってざくざくなのに独特な弾力も感じる食感が他にはなく、特に気に入っています♪	詳細を見る
9	クエーカーインスタントオートミール	498円	4.26 クチコミ数：65件保存数：258件	オーラルケアランキング第67位	低GI食品として注目。食物繊維をはじめとした栄養素が豊富♡	詳細を見る
10	株式会社SSB オートミールミニバイト		4.1 クチコミ数：3件保存数：2件			詳細を見る