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ニベアクリーム|ニベアを使った口コミ 「\脚が太くなるダメな習慣5つ💡/脚痩せした..」

ぽん
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このクチコミで使われた商品

\ 脚が太くなる ダメな習慣5つ💡 / 脚痩せしたい人は、まず運動やダイエットから始める人が多いと思います! しかし、日常の何気ない行動が脚が太くなる原因になっていることもあるそうです。 筋トレや脚パカをしてもなかなか痩せないという方は、 知らないうちに脚が太くなるNG行動をしていないか、チェックしてみてください✊🏻 ✅ 脚を組んで座る  ⇨ 骨盤が歪む  ⇨ むくみ太り ✅ 水分をあまり摂らない  ⇨ むくみ太り ✅ 筋肉がない・運動してない  ⇨ 運動機能の低下  ⇨ むくみ太り ✅ いつも同じストレッチ・筋トレばかりしている  ⇨ ストレッチしている部位としてない部位のギャップで脚が太くなる  ⇨ 筋肉太り ✅ 小股・内股・ガニ股で歩く  ⇨ 前ももが張る  ⇨ 余計なところに筋肉がつく  ⇨ 筋肉太り #ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。

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このクチコミのコメント

  • かずか

    かずか教えて欲しいです!

    • ぽん

      ぽん@coral_make_xe1dなんでもどうぞ!🙇🏼‍♀️

  • パフェ

    パフェ内容に関係なくて申し訳ないのですが質問させて下さい! 画像ってどうやって作成していますか? とってもお上手なので参考にさせてほしいです!

    • ぽん

      ぽん@fresh_cosme_01irありがとうございます😽 この投稿はphontoだけでつくってます! 足の画像は著作権フリーのいらすとやさんのものをダウンロードして、phontoに取り込んでサイズを変更しました。 背景はprocreateというアプリで描いてます✊🏻

  • パフェ

    パフェありがとうございます!

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    𓆩 * 𓆪minia.☂フォロー失礼します!!(´>ω

  • ぶたうさぎ

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