ニベアの人気ボディクリーム・オイルまとめ

🐥わたしの小顔マッサージについて🐥 一枚目から見苦しい顔面でごめんなさい、実は両方ともわたしです😌 私がやっているのは田中宥久子さんの「造顔マッサージ」です！詳しくは2枚目3枚目に書いてあります🐿 マッサージクリームに使ったのはニベア青缶！皮脂多めの方にはオススメしないです😣ちふれのコールドクリームも使ってたのでそれでも🙆🏽‍♀️ わたしはお風呂の前にクレンジングだけ済ませて、マッサージをしてからお風呂に入る、という流れをルーティンにしてました😉ルーティンあると続けやすい！ ⚠️これから先は少し私の話になるのでめんどくさい方は飛ばしてください⚠️ 左は大学二年の秋、右は大学四年の春の写真です。 割と誰がどう見ても顔がガリッガリに痩せました🐥 左のやつ、このぶくぶくの顔でチアダンスしてたんですよ、信じられます？いや信じたくない（笑） ちなみに体重はこの頃から1キロも減ってません🙅🏽‍♀️ 顔痩せしようと思ったきっかけは、去年の夏！元彼との別れ！その時に5キロほど体重が落ち、顔もえげつない程にガリガリに痩せました。その時に今まで見たこともない自分のほっそりとした顔に驚き、周りからも「綺麗になったね」と言われるようになり、ずっとこのままでいたーい！と思ったのもつかの間😉まあ食欲が戻れば体重も戻り、さらにはリバウンドをして最終的に+8キロまで増えました。 そして今年の一月！そろそろ自撮りすらも盛れなくなり、危機感を感じ(遅い)、ネットで小顔マッサージについて調べ尽くしました。そこで見つけたのが田中宥久子さんの「造顔マッサージ」有名ですよねぇ🤔 こんなの効くのかな、、と思いながらYouTubeの動画を見ながら半信半疑で始めました😌 効果を感じたのは始めて1ヶ月くらい！フェイスラインを触ると肉ではなく骨の感触が出てきて、始めて3ヶ月で右の画像まですっきりしました😌 基本は毎日やってましたが、飲んで帰った日、ライブ帰りなどでめちゃくちゃ疲れた時などはサボってました（笑）続けることは前提にマイペースで🙆🏽‍♀️！ 周りの評価も変わるし、自分の自信にも繋がります😌！私は自分の顔が変わるのが面白くて続けられました（笑） ちなみに、+8キロの体重は気がついたらリバウンド分の3キロが減り今まで通りの体重になってます🐥✌️ とりあえず動画見ながらマッサージを毎日続けるだけ！本当にそれだけです。時間も取らないのでぜひやってみてください😉本当にオススメ！ たまにインスタに自撮りとか載せてるので気になった方は tenchan___ で検索してください🐶💓(アンダーバーは3つ！)

てんちゃん🌱

20代前半

横にならびたくないとまで言われた いちごのマッサージの仕方🍓🍓むくみもとれる ある日 「いちごって顔ちっさいよね横にならびたくない😭」 と、友達に言われました🤣 嬉しいような悲しいような... 男子には、お前ら顔の大きさ違いすぎ と (そこまで言わなくてもいいのでは...) 言われたこともあります😯 私は1週間で効果がでました！ なぜか分からんけどニキビもできにくくなった そして肌の色も若干白くなった！笑 使ったクリームはニベアです！ ①クリームを、5点置きぐらいする。 ②てきとーに伸ばす ③えらにそって人差し指と中指を曲げてゴリゴリなぞる 痛いくらいするのがいいと思う😂 ④もみあげのしたの骨が出てる部分グリっと押す！そうしたら、鎖骨までながす ~~~ ⑤ほっぺにあるクリームを人差し指を曲げて 外に向かって押しながら伸ばす ⑥鼻に置いたクリームを伸ばして人差し指と親指で挟むように押す ⑦額に置いたクリームで、またまた人差し指で 外にむかって伸ばす ⑧ラスト！顎に置いたクリームをえらにそって 押しながら伸ばす！ゴリゴリ痛いくらいに！！ 終わりです〜 1日2回！朝☀️と夜🌃にやると良いと思います。 痩せた？と言われるぐらい効果アリアリです💕 気になることありましたらコメント下さい🍓

いちご🍓

黒ずみ毛穴さようなら。 こんにちは！！さらです>* ))))>< 今回は私が実際に試して1番よく、黒ずみ汚れが取れ毛穴ツルツルになった秘密を教えます！！ めっちゃ簡単🙂その日に結果出ます✋️😏 用意するもの※ ★サランラップ ★ニベアクリーム ➀ニベアクリームを鼻全体にたっぷり塗ります ➁その上にラップをのせます ⚠︎鼻の穴の部分は開けておきましょう ➂少し抑えて密着させます ➃半身浴するだけ っえ！半身浴何分するの？って思いますよね、 私は、40分ほどです笑笑 でも、そんなにしなくて良いと思います！！ 10分〜15分でも良いと思いますが、より綺麗になりたい場合は30分ほど置くことをお勧めします！！！ 半身浴中は、友達と電話やYouTube、読書もおすすめ╰(*´︶`*)╯♡ ➄半身浴後はラップをとる ➅洗顔で顔を洗う 最後は少しニベアクリームが残ってても、タオルで拭くだけ(>_<) その瞬間から効果発見できます(*´∇｀*) おすすめで、家にあるものやプチプラでできるのでやってみて下さい！！！ これを見て、実際にやったあなたは 今日から、毛穴レス人生！ また、黒ずみ汚れができたらこれをまたやるだけ！！ 親からも、毛穴綺麗になったと\(//∇//)\ No黒ずみ毛穴生活を。。 ご視聴ありがとうございました😋

さら

混合肌 / 10代前半

こんにちわ!とまとです! 前回質問の多かった、 「筋肉質の足の痩せ方」 について話していきます! 話に入る前に、 みなさんうっかりやってしまっていることはないでしょうか? 高いヒールを履いて太ももの筋肉を使ってしまっている。 足にあってない靴を履いている。 ＝これをすることで無意識に筋トレしている それ以外にも内股･O脚･X脚など はい。本題。 マッサージで解消?運動? 接骨院の先生が足の筋肉には細くなる筋肉と･太くなる筋肉があるそうです。 その細くなる筋肉の筋トレ･マッサージをすることで足痩せすることができます! ここから先を読む前に、あなたは本当に筋肉太りですか?太ももを触って硬い人は老廃物が溜まっているようです!そのほかも紹介します これに当てはまらない人は違うようです! ❥❥❥Let'sgo❥❥❥ 写真2･3枚目画像あり 2枚目→ゴリゴリする。 3枚目→つまむ。 マッサージ ①足全体にニベアソフトを塗る。 ②太ももの押して筋肉を柔らかくする。 ③気になるところをゴリゴリする。 →気が済むまで。やり過ぎに注意 ④足の付け根に持ってくる。 ⑤付け根に持ってきた老廃物を強く押して流す。これが気が済むまでやる。 お風呂に入りながらやるのがオススメ! →その場合は、ニベアソフトなし。 これは老廃物が溜まっている人も筋肉の人も効きます。 これを母にやったら1週間で痩せました!🤗 太ももの前側と外側に筋肉をつけない! しっかりとした姿勢で立つ。 これも立派なトレーニングで意外と疲れます。 また気になることがあったら もう一度上げたいと思っているので質問などしていただけるとありがたいです! その他にもネットで調べるのもいいと思います 以上とまとでした🐷

どいとまと

敏感肌 / 10代前半

鼻の黒ずみ直したくないですか？？ 鼻毛穴黒ずみモンスターだった私が完全に消えてはませんが1番薄くなった方法です！ 😗用意するもの😗 カミソリ（画像にあるようなI字が良いかと） ニベア（まあなんでもいいですそういうクリームみたいなの） お風呂上がりにやるといいかも…！ めっちゃ簡単です！！！ 1,鼻全体にニベアを塗る。ちょっと多いかなぐらいでok 何にもつけないでやると肌が傷ついてしまうかと思いますので何か塗った方がいいです！必ず 2,カミソリで鼻をなぞるように剃ります。 刃物ですので注意！最初はやさーしくなぞり本当にちょっとだけ強くやるとよく効きます。ちょっとだけです！ 以上！！！ やり終わった後そのままにするのは良くないかと思いますので乳液やらなんやらつけたほうがいいかもしれません。 私は1回目で結構薄くなりました。 今は大体週一ぐらいでやって最初とは比べ物にならないぐらい薄くなってます！すごい！ 鼻のパックとか結構試しましたが全然効果なし、、、この方法が1番効きました！ もし、悩んでいる方いらしたら試す価値はあると思います！個人差はあるかもしれませんが😂😅 #鼻

も

20代前半

こんばんは SNOOPY( ･ ´｀(●)です。 今回は私がよく褒められる｢手｣の秘密を紹介します！ ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ ここからは自慢話になりますのでハンドケアだけ 見たい方は💛まで飛んでください。 私の兄がすごく指が長く、手も大きいし体も細いので言っちゃえばこの手は遺伝ですw 親にも指についてはよく褒められます！！！ さらにこの前、ネイルの投稿したらフォロワーさんに 手が綺麗って褒められたんです！！！嬉しすぎます♪ (色はかなり黒いですが笑) てことで、私がほんとにたまーにやっている マッサージや爪の切り方、そして注意することを 紹介していくゼ☆ (はい。自慢乙でした〜〜！) 💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛 【指痩せマッサージ】(画像2枚目) ①指についている脂肪を減らすマッサージ！ ・手にクリームを塗る(クリームはなんでもOK) ・指全体を手で包み込むように軽く握る ・小指の方向に向かってねじる(強くし過ぎないように！) これを1本指につき3回します。 3回を1セットとして1日に8～10セットするといいそうです♪ (授業中とか暇な時に気軽に指を細くできます) ②骨自体が太い方におすすめな方法！ ・手をグーにして握る(5秒間) ・手を思いっきり開く(5秒間) これを1日5回します！簡単でしょ♪ 【爪の切り方】(画像3枚目) 爪が横長だったりして悩んでる方にオススメです！ ・爪の両端を残し1直線に切る ・両端をやすりで整える ・爪の根元にクリームを塗る(甘皮ケアです♪) この切り方をすると爪が縦に伸びやすくなります💅 【気をつけること】 ・指をポキポキ鳴らさない(指パッチンも！) ・無理やり指を曲げたりしない ・乾燥させない ・指をむやみに締め付けない 指を細くしたい方は特に気をつけましょう⚠️ ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで見て下さりありがとうございました(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)” バイバイ！ #手 #ハンドケア #ネイルケア #指 #指痩せ

SNOOPY( ･ ´｀(●)

混合肌

❁ ニベア スキンケアクリーム みんな大好きニベアクリーム(*´ｰ`*) テクスチャはわりと重めで塗ると しっとりするのでスキンケア後、 乾燥しやすいところに塗ると◎ ニキビができやすい人は顔には あまり塗らない方がいいです... 少しトーンアップする気がするので わたしは顔と手と太ももに塗ってます。 #ニベア #スキンケアクリーム

あまの

乾燥肌

本日二回目の投稿です←さっき投稿したばかりw #ニベアソフトスキンケアクリーム こちらはニベアだけあって保湿力があり ます。(ニベア信者)乾燥するときはメイクのベースに必ず仕込みます。 #スキンアクアトーンアップUVエッセンス こちらは今年使い倒しまくろうと考え中の日焼け止めです(^-^) ラベンダーの色味が自然に肌をトーンアップしてくれて、下地なしでも十分かなと思いました。 #キャンメイクマシュマロフィニッシュパウダー こちらはテスターしてよかった、ピンクオークルのパウダー❤すごくお気に入りです。白はださんにはぜったいあうと思います✌ こちら三点を組み合わせてみて、少し崩れが気になったらマシュマロフィニッシュパウダーを気になるところにポンポンするだけできれいなはだが持続🌼🌼🌼 ちょっとまえまで化粧崩れに悩んでいましたが最近は長時間そとにいても気になりません(^-^) おすすめです。

うさ丸

乾燥肌 / 20代前半

こんにちわ！ はじめまして！ 私の初投稿です！ …という事で、私が実践しているスキンケアを、紹介したいと思います。 1.夜 2枚目の写真にある、ビオレスキンケア洗顔料 の緑色を、使っています。 👍 洗った後はさっぱりする！ 👎 そこまで効果はない。 2.朝 ニベアの、とてもしっとり洗顔料を、使った 後、しっかり水を拭き取り、化粧水をミスト 式で、3プッシュ付けます。 少し乾いて来たら、ニベアのソフトクリーム を肌になじませるように、伸ばしながら塗り ます。 💋ニベアソフトクリーム もっちり、サラサラになります。 💋ハダラボ極潤 張りのある、潤いのある肌になります。

non💗

10代後半

大学1年、いや高3…うーん、高3だな。 高3の夏(18)に購入しました。 購入理由をぶっちゃけると デリケートゾーンを全剃りしたあとの圧倒的保湿が必要になって、プレミアムでボディなセラムならなんとかしてくれるだろうと思って買いました。 つけた感じあってるのか感が否めませんでしたが目的だった圧倒的保湿はなされたのでオールオッケー。 その後他のボディクリームを頂いたりしてこいつは全然使ってませんでした。 今年の冬は使おうかな。

Jo

ニベアプレミアムボディセラム✨ ボディ用オイル状美容液✨乳液のようなでもさらっと肌に馴染みます♡ 超乾燥肌用です 冬に大活躍でした✨ 今は肘膝かかと手の甲などに使用してます♡ 優雅なローズの香りで癒されます💓💓 #ニベア #プレミアムボディセラム #ローズ

:.* ♡ mina ♡ *.:

普通肌 / 30代前半

ニベアならドライスキンでも高保湿です！(*/ω＼*)♡ 乾燥した肌も潤って１日続くもちもち肌ヽ(｡･ω･｡)ﾉ ただ、容器が硬いので、半分使ったら降って出してます（笑） オイルセラムだから使いやすいです٩( ´◡` )( ´◡` )۶

幸せキティーtrust

脂性肌 / 20代後半