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DHC メリロート｜DHC他、2商品を使った口コミ - お久しぶりです！おいもです🍠 寒くなってきましたね⛄

Item: DHC メリロート
Rating: 2.0
Author: imoimo_17

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投稿日：2020年12月03日

お久しぶりです！おいもです🍠 寒くなってきましたね⛄ 7月くらいから定期的にやってきた脚やせについてお話していこうかなと思います!! 私は元々バスケをやってたので、足は筋肉もあるし脂肪もあるしって感じでどっちかというと筋肉質なのかなぁっていう感じです😥 私が試したことは、 ①オイルで足のマッサージをする ②着圧タイツを履く ③サプリメントを飲むの3つです。 ①オイルで足のマッサージこれは結構効果がありました！足の軽さがまず違いました!!あと、冷え性が少し改善した気がします。参考にした動画はひよんちゃんねるさん、ひなちゃんねるさん、仲里依紗さんの動画です。各動画を自分好みでカスタマイズしたり、日によって変えたりして継続してます。どうしてもやる気が起きない時は、足裏を上から下に握りこぶしで流してそれを膝裏のリンパまで流して膝裏をグリグリして終わらせたりしてました笑😥 動画のものをやるよりは劣りますが、それでもだいぶ効果はありました ②着圧タイツを履くこれは超ーーーーー、おすすめします！履くだけだからものすごく楽、かつ翌日の足がものすごく軽い!! 元々浮腫みやすい方とかはこれ履くだけでだいぶ楽になるし、足も細くなっていいと思います。ただ着圧タイツの効果はある程度までは脚やせ出来ますが、浮腫んでない足の維持程度なのでこれに合わせて①であったり、ストレッチや筋トレを加えるのがベストだと思います👍 ③サプリメントを飲む浮腫に効くとネットの記事をいくつか見たのでダメ元で買ってみましたが正直効果は感じられませんでした。私としては①、②、あとはストレッチなど試してそれでもダメだったら気休めにサプリメントを飲んでみるのもありかな？と思うくらいです。最後まで見てくださった方、ありがとうございます！何か気になることがありましたら、分かる範囲で答えていこうと思うので良かったらコメントしてください🙌🏻

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8	SLIMWALK スリムウォーク美脚ハイソックス		4.17 クチコミ数：54件保存数：41件	ウェルネスランキング第17位	こちらのハイソックスを履くとシルエットが綺麗になる気が♪	詳細を見る
9	BELMISE ベルミススリムレギンス		3.98 クチコミ数：144件保存数：356件	ウェルネスランキング第20位	着用した瞬間から太ももがキュッと引き締められていて加圧が強めですがキツすぎなくて履き心地いい♪	詳細を見る
10	SLIMWALK 美脚ロング朝までクール	オープン価格	4.24 クチコミ数：57件保存数：102件	ウェルネスランキング第23位	履いたらひんやり💙 キツすぎずちょうどいい感じに締め付けられてるからいい！	詳細を見る