20代後半 | 乾燥肌 | イエベ春

moca🐶 🐾

@donuts_moca
20代後半
乾燥肌
イエベ春

1.0Kフォロー
1.0Kフォロワー
5.4Kいいね

いいね💓、クリップ📎、フォロー👤 ありがとうございます😆 気軽にフォローしてください☺️ よろしくお願いします🙇‍♀️

フォローする

アプリでサクサク読む

《脚やせする方法》スキンミルク(しっとり)｜ニベアの脚やせ効果・使い方 -隙間が出来ないほどむちむちの足から、隙間が

Item: スキンミルク(しっとり)
Rating: 5.0
Author: donuts_moca

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/3321114" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2021年10月04日

隙間が出来ないほどむちむちの足から、隙間が出来るまで細くなれた方法をご紹介したいと思います！私が行った事は……… ①お風呂から出たら毎日足のマッサージをする🛀 ②メディキュットを履く ③脚パカを最低でも、30回やる ④最初の頃は、YouTubeを見てエクササイズなどもしてました。最初は真面目にやってたんですけど、段々サボりがちになって結局辞めちゃいました😅💦笑基本この3つです！！ --------------------------------------------------------------- ①のマッサージは、お風呂から出たらボディークリームを使い足の裏から太腿の付け根までマッサージをします！足裏からSTART 指から踵に向かってマッサージをします ↓↓↓ くるぶしの部分を10回ほど押して足首を左右10回ずつほど回します ↓↓↓ ふくらはぎの下から上へと両手のひら✋で揉みこみ更に✊で肉を上に上げるように揉みます(30回程) ↓↓↓ ふくらはぎの時と同じ様に手のひら+✊で付け根に向かって、肉を上に上げるように揉みこみます(30回程) セルライトを潰す為にグリグリと揉みこみます最初の頃はセルライトが、潰れて足が痣だらけになります💦 痛いですが、足が痩せ始めてる証拠です✨✨ 疲れて時間が無い時などは、かるーく揉み込むくらいで済ませてます（笑）少しでもやれば、違うと思います！ ②メディキュットを履いて寝ると、次の日足がスッキリしてます！！特に、沢山歩いた日とかは履いて寝るのがオススメです♪ 足が浮腫んでると、どうしても太く見えるので履いて寝るだけで、浮腫が無くなるので私にとって必需品です！ ③脚パカ脚やせで、色々調べた時に脚パカが沢山出てきたので痩せるのに良いのかなーって思って始めました。脚パカ(横) 寝っ転がり足を上げ足を左右に広げます。広げて→閉じるを繰り返します。大体30〜50回多くて100回程やってます！太腿の内側とお腹に効きます✨ 脚パカ(縦) 寝っ転がり片脚を真っ直ぐ上に上げ、上げ下げを左右交互におこないます。横パカの縦バージョンです！！大体30回程おこないます。太腿の前面と下腹に効きます✨ 腰が浮いてしまう人は、腰に手を当てるかタオルを敷くのが良いです🙆‍♀️ この3つをほぼ毎日おこなっています！これで、私は-3cm程になりました！！食事制限とかガッツリな運動など、特に大変な事はして無いので毎日続けられると思います☺️ 最後まで読んで下さりありがとうございました😊

moca🐶 🐾

@donuts_moca
20代後半
乾燥肌
イエベ春

1.0Kフォロー
1.0Kフォロワー
5.4Kいいね

いいね💓、クリップ📎、フォロー👤 ありがとうございます😆 気軽にフォローしてください☺️ よろしくお願いします🙇‍♀️

このクチコミで使われた商品

※本ページにはメーカーによる広告が含まれます。商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

タイパ美容の最前線！2in1の高機能シャントリでうねり(*1)＆パサつきをWケア

タイパ重視のあなたに贈る最旬ヘアケア！**「＆honey」と「THERATIS」ふたつの人気ブランドの"いいとこ取り"で誕生した「アンドペア」**から新シリーズが登場。うねり(*1)とパサつきをケアする『コントロールモイスト』で、しっとりうるおい髪へ。PR アンドペア

記事を読む

ボディローションランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	セタフィルモイスチャライジングローション	オープン価格	4.33 クチコミ数：1011件保存数：2369件	ボディケアランキング第27位	テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、のばしやすくべたつかない心地よい使用感。	詳細を見る
2	ネイチャーリパブリックマイルド＆モイスチャーアロエジェル	589円〜	4.01 クチコミ数：3803件保存数：74152件	ボディケアランキング第35位	スーッ感がヤミツキになるし、しっとりのあとはサラりで、爽やかな使用感ほんと、好き💖	詳細を見る
3	ヴァセリンヴァセリンアドバンスドリペアボディローション	オープン価格	4.48 クチコミ数：96件保存数：168件	ボディケアランキング第39位	ワンプッシュの量が多くなった気がするのと、伸びが良くなった気がする！	詳細を見る
4	SHIRO アイスミントボディローション	2,530円	4.34 クチコミ数：143件保存数：651件	ボディケアランキング第43位	柑橘系精油とメントールの爽快感のある香り♩	詳細を見る
5	キュレルローション	1,650円〜	4.36 クチコミ数：854件保存数：4943件	ボディケアランキング第45位	するーっとすごく伸びが良い🥰✨全身にも使いやすい💪	詳細を見る
6	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラム	1,320円	4.26 クチコミ数：450件保存数：791件	ボディケアランキング第48位	スプレーミストを吹きかけるだけでボディケア完了できるので、とにかく手軽！時短！	詳細を見る
7	DECORTÉ キモノユイパフュームドボディローション	5,720円	4.26 クチコミ数：81件保存数：807件	ボディケアランキング第81位	パートナーへの香りウケも良く、自身もこの爽やかで甘い香りに癒される多幸感ボディーローションでした!	詳細を見る
8	SABON ボディローション	4,070円	4.13 クチコミ数：726件保存数：4602件	ボディケアランキング第115位	テクスチャーはまるでホイップクリーム♡全くベタつかずお肌にすーっと馴染む！	詳細を見る
9	オルビスクリアボディスムースローション	1,430円	4.15 クチコミ数：183件保存数：2952件	ボディケアランキング第131位	逆さにしても使える！背中全体に行き渡るのが感動♡スースーする感じが気持ちいい！	詳細を見る
10	MEDIHEAL N.M.Fアクアハイドロジェル	660円	4.08 クチコミ数：440件保存数：2365件	ボディケアランキング第177位	身体に塗りまくっても、しばらくするとサラっと馴染むしお肌に良さそうだし、これからまた乾燥の季節を迎えるにはお役立ちしそう🎵	詳細を見る

ボディローションのランキングをもっと見る

ボディミルクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ジョンソンボディケア VC アロマミルク	オープン価格	4.33 クチコミ数：273件保存数：84件	ボディケアランキング第2位		詳細を見る
2	ニベア【医薬部外品】ニベアルーセントビューティシルクブライトニングブライトニング美容液ボディミルク	1,870円	4.34 クチコミ数：355件保存数：261件	ボディケアランキング第1位	とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し！しっとりとした付け心地です。	詳細を見る
3	ジョンソンボディケアバイブラントラディアンス　アロマミルク	オープン価格	4.24 クチコミ数：981件保存数：2336件	ボディケアランキング第5位	伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクですさっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです	詳細を見る
4	ニベアプレミアムボディミルクホワイトニング【医薬部外品】	1,081円	4.18 クチコミ数：2347件保存数：19643件	ボディケアランキング第16位	しっとり感があるのにベタつかなくて、使い心地が良いです	詳細を見る
5	ファンケルボディミルクブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞	1,320円〜	4.24 クチコミ数：907件保存数：6106件	ボディケアランキング第28位	伸びます、良く伸びます！スルスル〜といくので、マッサージもしやすいです	詳細を見る
6	ジョンソンボディケアエクストラケアアロマミルク	オープン価格	4.31 クチコミ数：1187件保存数：10712件	ボディケアランキング第31位	ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻	詳細を見る
7	ケアセラケアセラ APフェイス＆ボディ乳液	オープン価格	4.39 クチコミ数：1008件保存数：5486件	ボディケアランキング第29位	なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆‍♀️	詳細を見る
8	matsukiyo matsukiyo ポリュバリアボディミルクブライトニング	1,078円	3.93 クチコミ数：120件保存数：1006件	ボディケアランキング第76位	さっぱりめのテクスチャーで伸びがとてもよく塗った後のベタつきもそこまで感じません👍🏻	詳細を見る
9	ニベアスキンミルク(しっとり)	743円〜	4.11 クチコミ数：1537件保存数：11990件	ボディケアランキング第85位	粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う！	詳細を見る
10	&honey ディープ　モイストボディミルク	1,078円	3.99 クチコミ数：72件保存数：35件	ボディケアランキング第87位	香りがめっちゃ良い❣️ミルク金木犀ハニーの香り𓂃 ◌‬𓈒𓋪‪ べたつかず、しっとりと仕上げてくれるボディミルク。	詳細を見る

ボディミルクのランキングをもっと見る

着圧ソックス・レギンスランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	メディキュット寝ながらメディキュットロング	3,025円	4.21 クチコミ数：727件保存数：13801件	ウェルネスランキング第5位	朝のメディキュットを脱ぐ時のスッキリ感がだいすきです👼	詳細を見る
2	メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグ EX	3,516円	4.31 クチコミ数：139件保存数：1184件	ウェルネスランキング第8位	きゅっとした圧が気持ちいい！お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。	詳細を見る
3	メディキュット寝ながらメディキュットスパッツ骨盤テーピング	4,796円	4.21 クチコミ数：312件保存数：5681件	ウェルネスランキング第9位	柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩	詳細を見る
4	メディキュットフワッとキュッと着圧パジャマレギンス	4,597円	4.28 クチコミ数：151件保存数：1134件	ウェルネスランキング第10位	ふわっとしていてとても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで寝る時には丁度いいです。	詳細を見る
5	メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグ	3,364円	4.25 クチコミ数：285件保存数：5810件	ウェルネスランキング第15位	やわらかな肌ざわりで、太ももの付け根までのロングタイプ✨スッキリ感が爽快♪	詳細を見る
6	SLIMWALK Beau-Acty リカバリーレギンス		4.23 クチコミ数：60件保存数：63件	ウェルネスランキング第16位	ちょうど良い引き締め具合で、生地感がとても気持ち良いので履き心地が良い！	詳細を見る
7	メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグスーパークール	3,058円	4.12 クチコミ数：46件保存数：401件	ウェルネスランキング第18位	薄くメッシュのような通気性のある生地感🙆🏼‍♀️ 薄い生地なのにしっかりと着圧してくれる👏	詳細を見る
8	SLIMWALK スリムウォーク美脚ハイソックス		4.17 クチコミ数：54件保存数：41件	ウェルネスランキング第20位	こちらのハイソックスを履くとシルエットが綺麗になる気が♪	詳細を見る
9	BELMISE ベルミススリムレギンス		3.98 クチコミ数：144件保存数：356件	ウェルネスランキング第24位	着用した瞬間から太ももがキュッと引き締められていて加圧が強めですがキツすぎなくて履き心地いい♪	詳細を見る
10	SLIMWALK 美脚ロング		4.04 クチコミ数：49件保存数：122件	ウェルネスランキング第96位	苦しくないのに心地よい着圧で、翌朝には浮腫がとれて脚がスッキリします😊	詳細を見る