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こんちには！芋ｺです。今回は私が2日で脚を1cm細くした方法を紹介します☺️🌟私は元々メディキュットが緩いぐらい脚が細かったのですが(自分で言う、笑)自粛期間で見事に大根足になりました🥳👏そこで私が脚を細くするためにやっていた事はマッサージと...
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42- 2020.08.20
足どうにかしないと、、と思いやり始めてみました🤦♀️私がやったことを詳しく紹介します❤︎🐈マッサージ🐈①ニベアクリームをつけて、手をぐー✊にして関節のところで足全体をぐりぐりします。②そしたら、同じ✊の形で足首→膝、膝→脚の付け根にかけて、...
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- 2020.12.19
効果あります❕今回は、私流の脚やせについて教えます！私はもともと筋肉質で悩んでいました。でも、これをやってから改善できました☺️それでは紹介します！お風呂の中でやること。①ふくらはぎをとにかくもむ。お風呂でてからやること。①ニベアのクリームを...
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- 2020.11.16
こんにちは！ゆいです！今日は脚が浮腫みやすい私がやっている浮腫取りの方法を伝授していこうと思います👶🏻❗️私は美容に意識を持ち始めてから続けていることがあります！それは「水を飲むこと」です。でも、水を飲みすぎると浮腫むことってよくありますよね...
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- 2020.08.25
ずっと投稿できなくてすいません💧ちゃんと受験生してました、笑今回は、私が毎日やっている足痩せ方法を紹介します！⚠︎効果は人それぞれだと思うのであーそんなことやってたのねーって感じで見てください。あ、ちなみに1枚目は私じゃないです、はい。(みん...
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- 2019.09.27
今回は私の脚痩せのマッサージについてご紹介します！！ダイエットってやってもやっても落ちるのはお腹とかですよね、、、肝心の足の肉が落ちない！！という方は、是非見てください😉1、座って足を開く。そのまま右足を左休み乗せて足首を回す。（左右10回）...
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こんにちは、ちょちょ🧸です！足痩せ日記Part3！良ければPart1から見てみてください(^^)今週も先週と変わらず、お風呂に浸かりながらひたすら揉みまくり、お風呂あがりにマッサージをして、寝る前に足パカをしてました。測定したところ､､太もも...
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～効果的な脚やせ～今回は、美脚になりたい人におすすめする効果的な脚やせを紹介していきます！私もこの脚やせを１ヶ月続けて、脚が細くなるだけでなく歩いていて軽く感じるようになりました👏それではレッツゴー👉〇半身浴まず大切なことが半身浴をすることで...
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- 2020.05.29
今回は私が実際に脚やせした方法を教えます✋🏼春休みのうちにみんなで脚やせをして新学期わや迎えましょう！！！！✼••••✼①【ひなちゃんねるの脚やせ動画】YouTubeで「ひなちゃんねる脚やせ」と検索すると出てきます!!毎日続けると本当に効果が...
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- 2021.03.31
꧁たまーにマッサージして楽に足痩せ🐋꧂★寝ながらメディキュット スパッツ¥3500★NIVEAスキンミルク200g¥675120g¥422💎🤍𝙈𝙚𝙧𝙞𝙩𝙖𝙣𝙙𝙙𝙚𝙢𝙚𝙧𝙞𝙩💸🧼＊𝙢𝙚𝙧𝙞𝙩➀メディキュット✍︎︎寝ながら足痩せできる✍︎︎防寒に...
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- 2020.12.25
これで足マッサージすると足が白くなるし、めっちゃ細くなれる！！！ほんとー？って思うと思うけどほんとなの！！①とりあえずNIVEAを塗りたくる。片方ずつやっていくよ！②ふくらはぎを手で揉む。③ふくらはぎを✊にして中指を少し出して下から上に膝まで...
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- 2019.03.16
初めましてひよこ🐤です今回はわたしが脚やせした方法を紹介したいと思います！〜目次〜1.太っていた時について2.おすすめの物3.マッサージ方法1.太っていた時について私はずっと太っていた時の足がコンプレックスでしたでも周りの子がみんな細いので私...
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- 2021.02.23
おすすめアイテムニベア×ボディミルク
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  | ニベア プレミアムボディミルク ホワイトニング【医薬部外品】 | 1,081円 |
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  | ニベア スキンミルク(しっとり) | 743円〜 |
| ボディケアランキング第71位 | 粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う！ | 詳細を見る |
 | ニベア マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り | 864円 |
| ボディケアランキング第144位 | 時間が経っても潤い肌が持続！しっかり保湿してくれてしっとりすべすべの柔らか肌に | 詳細を見る |
おすすめアイテムメディキュット×着圧ソックス・レギンス
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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  | メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| ウェルネスランキング第5位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る |
  | メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 4,796円 |
| ウェルネスランキング第10位 | 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩ | 詳細を見る |
  | メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| ウェルネスランキング第11位 | やわらかな肌ざわりで、 太ももの付け根までのロングタイプ✨スッキリ感が爽快♪ | 詳細を見る |
おすすめアイテムネイチャーリパブリック×ボディローション
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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  | ネイチャーリパブリック マイルド＆モイスチャーアロエジェル | 589円〜 |
| ボディケアランキング第40位 | スーッ感がヤミツキになるし、 しっとりのあとはサラりで、 爽やかな使用感ほんと、好き💖 | 詳細を見る |
 | ネイチャーリパブリック スーディング&モイスチャー アロエベラ92％ スーディンジェル チューブ |
| アウトバスケアランキング第93位 | 水分が多く、のびやすく塗りやすい！ベタつくのが苦手な方におすすめです！ | 詳細を見る | |
 | ネイチャーリパブリック パフュームドネイチャーボディローション |
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ボディローションランキング
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セタフィル モイスチャライジングローション | オープン価格 |
| ボディケアランキング第15位 | テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、 のばしやすくべたつかない心地よい使用感。 | 詳細を見る | |
SABON ボディローション | 4,070円 |
| ボディケアランキング第20位 | テクスチャーはまるでホイップクリーム♡全くベタつかずお肌にすーっと馴染む！ | 詳細を見る | |
ナリスアップ メゾン ド カーム ブライトニング ミストセラム | 1,320円 |
| ボディケアランキング第35位 | スプレーミストを吹きかけるだけで ボディケア完了できるので、とにかく手軽！時短！ | 詳細を見る | |
ネイチャーリパブリック マイルド＆モイスチャーアロエジェル | 589円〜 |
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ヴァセリン ヴァセリン アドバンスド モイスチャーローション 無香料 | オープン価格 |
| ボディケアランキング第77位 | ワンプッシュの量が 多くなった気がするのと、伸びが良くなった気がする！ | 詳細を見る | |
キュレル ローション | 1,650円〜 |
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SHIRO アイスミント ボディローション | 2,530円 |
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DECORTÉ キモノ ユイ パフュームド ボディローション | 5,720円 |
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ラッシュ チャリティポット コイン | 160円 |
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オルビス クリアボディスムースローション | 1,430円 |
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ボディミルクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ジョンソンボディケア VC アロマミルク | オープン価格 |
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ニベア 【医薬部外品】ニベア ルーセントビューティ シルクブライトニング ブライトニング美容液ボディミルク | 1,870円 |
| ボディケアランキング第4位 | とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し！ しっとりとした付け心地です。 | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア バイブラント ラディアンス アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第6位 | 伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです | 詳細を見る | |
ファンケル ボディミルク ブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞ | 1,320円〜 |
| ボディケアランキング第12位 | 伸びます、良く伸びます！ スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです | 詳細を見る | |
ケアセラ ケアセラ APフェイス＆ボディ乳液 | オープン価格 |
| ボディケアランキング第19位 | なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆♀️ | 詳細を見る | |
ニベア プレミアムボディミルク ホワイトニング【医薬部外品】 | 1,081円 |
| ボディケアランキング第21位 | しっとり感があるのにベタつかなくて、使い心地が良いです | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア ドリーミースキン アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第51位 | お肌しっとりアロマのいい香りが広がる♡お値段も400円前後でとってもリーズナブル★ | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第65位 | ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻 | 詳細を見る | |
matsukiyo matsukiyo ポリュバリア ボディミルク ブライトニング | 1,078円 |
| ボディケアランキング第69位 | さっぱりめのテクスチャーで 伸びがとてもよく塗った後のベタつきも そこまで感じません👍🏻 | 詳細を見る | |
ニベア スキンミルク(しっとり) | 743円〜 |
| ボディケアランキング第71位 | 粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う！ | 詳細を見る |
着圧ソックス・レギンスランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| ウェルネスランキング第5位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る | |
メディキュット フワッとキュッと 着圧パジャマレギンス | 4,597円 |
| ウェルネスランキング第6位 | ふわっとしていて とても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで 寝る時には丁度いいです。 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 4,796円 |
| ウェルネスランキング第10位 | 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩ | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| ウェルネスランキング第11位 | やわらかな肌ざわりで、 太ももの付け根までのロングタイプ✨スッキリ感が爽快♪ | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ EX | 3,516円 |
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BELMISE スリムタイツ | 4,980円 |
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BELMISE ベルミススリムレギンス |
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SLIMWALK Beau-Acty リカバリーレギンス |
| ウェルネスランキング第20位 | ちょうど良い引き締め具合で、生地感がとても気持ち良いので履き心地が良い！ | 詳細を見る | ||
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ スーパークール | 3,058円 |
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SLIMWALK スリムウォーク 美脚ハイソックス |
| ウェルネスランキング第26位 | こちらのハイソックスを履くとシルエットが綺麗になる気が♪ | 詳細を見る |
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みずみずしく、サラッとしたテクスチャで、ツヤツヤ+プルプルの唇になります💋💓 潤いの持続力も良く🙆♀️唇が荒れやすい私には凄く良い🙌🎶 ティッシュオフして➡️塗るを繰り返すと、落ちにくくなります！私は約2.3回繰り返しました！！ ほんのり桃の香りがします🍑🍑私は好きな匂いです🥰 ピンクといっても、控えめピンクなので派手な色が苦手な方にオススメです💖ナチュラルメイクとかに合いそう！ 普段使いしやすいお色だなと思いました！！
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- 2022.02.27
チップが、モコモコした形になっています！ まつ毛が伸びるより、1本1本が太くなった気がします！（3枚目） まつ毛美容液は、皮膚に付くと色素沈着すると聞いた事があったのでちょっと不安だったのですが、私は色素沈着しなかったです！
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- 2021.09.02
このアイシャドウは、私のお気に入りで底見えする程、ほぼ毎日使っているアイシャドウ💓💓 しっとりとした粉質で、肌にしっかり密着してくれます！！ 4色使うと、ピンクブラウン系のメイクになります！ ナチュラルメイクがしたい方は、③の色を薄めに塗るといい感じになります😊 私はナチュラルメイクが好きなので、①と②を沢山使いました(笑) 底見えするのが早かった😂 グラデーションも作りやすいし、何より、使わない色が無いのが嬉しい👏🏻👏🏻 裏に塗り方のイラストが書いてあるので、メイク初心者さんなどにも使いやすいと思います！☺️
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- 2022.02.26
カバー力毛穴が隠れる薄づきで、自然な素肌感(ナチュラル)なし上がり！厚塗り感が苦手な方にオススメ⭕️ ツヤ感がでます 伸びが良いサラサラしたテクスチャ 長時間付けても乾燥しない私は乾燥肌で、時間が経つとよれる事が多いんですけど、これは大丈夫でした！なので、乾燥肌の方にオススメです🙌✨
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- 2021.11.10
使用感 ・固めのテクスチャーですが、伸びは良いです。 ・塗った後、若干ベタつきます △ベタつきが、あまり好きじゃない人は苦手かも……💦 ・保湿力が良い⭕️ 私は、寝る前にリップクリーム塗っても朝には大体乾燥してる事が多いんですけど、、、、 このリップは、夜塗って寝ると朝までしっかり潤ってくれてました！！😆✨ 朝起きて、乾燥してなかったのは初めて👏👏 ・無香料なので、匂いは特にありません！ 唇の乾燥に困ってる方とかに、1度は使ってもらいたいです！！ 本当に保湿力が良いです😻😻
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- 2021.09.11
私のお気に入りのハイライトです💕 コスパ、発色が良く大変優秀なハイライトです🙆♀️ ツヤ感が出るし、鼻筋が良い感じに立体感ができ凄いです✨✨ 立体感を作りたい方にオススメです！ 付属ブラシは、フワフワしていて使いやすいです。 小さいラメが沢山あってかわいいのですが、、、塗りすぎるとテカテカになってしまうので、少量付けるのがいいと思います😅 私は、付属のブラシと指で塗っています！ それ以外は、問題は無く大変優秀なハイライトです😍💓 値段も安くて試しやすいので、是非使ってみて欲しいです☺️
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- 2021.10.14
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