プロテインのクチコミ一覧

筋トレ翌日のタンパク質補給！マイプロテインナチュラルチョコレート！#買って後悔させません...

マイプロテインピーチティー！筋トレ後にはかかせません！#無限リピートアイテム...

プロテインとは？ 五大栄養素のひとつである タンパク質のこと！ タンパク質は筋肉の材料になり、 髪の毛や爪を作るのにも 欠かせない栄養素。 食事だけでタンパク質が 十分に摂取できない人には プロテインがおすすめ！！ 1日に必要なタンパク質量は？ 運動をしていない日 体重(kg) × 0.8から1.0g ランニングなどの持久的トレーニング した日 体重(kg) × 1.2から1.4g 高強度なトレーニングをした日 体重(kg) × 0.4から1.7g おすすめの摂取タイミング！ 筋力・筋量アップ 運動後30分以内 ウエイトアップ 食後・補食 ダイエット・食事バランス改善 食事前後・就寝前

ダイエットに必要なタンパク質を手軽に摂取出来て小腹が空いた時もこれで補えるのでダイエッターにはやはり必須商品だと思います。 シンプルに水200mlで溶かして飲んでみると確かにレモンティー🍋 まずくは無いのですがなんか粉末紅茶みたいなかなり甘めのレモンティー🍋 プロテインでレモンティーを再現しているのは凄いなぁと思ったのですがもう少し甘さ控えめのスッキリした感じだったら個人的には良かったです😅 プロテインなのでちょっとミルクっぽい喉越しなのでこれならミルクティーの方が違和感無いかなと感じました😳 粉末紅茶好きな方は気にいるかもしれません。

…完全に独り言よ😅ようやく見つけたプロテイン、ひとつ¥110-のお試しサイズ❣️少し前、ダイエット進捗投稿にてプロテイン導入をすると言ったわけですが。どのくらい続くか分からないのでいきなりの大袋はお値段も張るしちょっと避けたい。こういうシェイ...

#BAMBIWATER#プロテインシェイクAmazonから購入しました。飲みやすいミルクキャラメル味、、、うまっ😲✨私は仕事の休憩と寝る前のストレッチ後飲むことが多いです。...

ザバスSAVASMILKPROTEIN脂肪０キャラメル風味　リピあり・キャラメル味で美味しくプロテイン補給ができます！コンビニにも置いてあるので手軽に入手しやすいです。ただ、コスパは良くないので作れない環境の時や疲れてる時に購入するのがベスト...

💎アミノバイタル　　　アミノプロテインforwomon💎こんばんは🌙⭐️**♪連続投稿失礼します☺︎w今夜はプロテインのお話…💜**♪私は去年1年間で、宅トレ&ウォーキング&食事改善で20キロ減量しました🐽が。体重より体型重視👀✨✨まだまだ絶...

エステプロ・ラボプロテインナチュラグランプロココア味、抹茶味、黒胡麻きなこ味行きつけの美容鍼の整体で購入💆‍♀️3種類買ってみた、写真撮り忘れ(＞＜)チアシードが入っていて食感も楽しめるすこし粉っぽさと胡麻感が苦手だったからリピ無し豆乳割り、...

甘すぎる！！！！「ザバスホエイプロテイン100ストロベリー味980g」紙パックのストロベリーが美味しくて大容量を購入したのですが…甘い！！！味がパックと違う！！！！！！低脂肪乳で普段通りに入れると甘すぎて飲めなかったので、水でガンガン割って飲...

不妊治療の病院と産院探しまずそれらにまつわる商品紹介して語る・ソフィ超熟睡®ショーツM-L産院でもらう産後用ナプキンは漏れることもあるのでショーツ型がいいと思った漏れると体力ないから洗えないけど洗えなかったなぁって思うし漏れのストレスないほう...

今日は趣向を変えてASAHIスリムアップスリム酵素+スーパーフードシェイク抹茶ラテです。正直出産してから体重変わらなかったんですけど（なんならすこし減ったんですけど）息子が4000g超えの巨大児だった為か妊娠中お腹が小さめの双子入る位大きくな...

夕方どーしてもおやつを食べたくなり🐷チョコレート🍫がたべたい！！でも！痩せたい！痩せなきゃ！！！とコンビニの誘惑に負けました☠さて、間食の最終手段！プロテインドリンクでなんとかのりきりましたーではでは！ザバスミルクプロテイン　ストロベリーの味...

春の開放感に惑わされ、買う予定のないものまで買ってしまうことが多いムームーです。私の休日の散歩コースにダイソーがあるのですが、そこで別の商品を買いに行ったところ、何故か賞味期限がすごく近い訳でもないのに半額セールになっていた小分けプロテインが...

一応普通の食事も気をつけて、十穀米を混ぜたご飯を食べてみたり、小麦も減らし、ほぼグルテンフリーに。 ちなみに、タンパクオトメは朝バナナ味が圧倒的に美味しかったです🍌 わたしは牛乳かオーツミルク割りで飲んでいましたが（1日だけ水割りで飲んだら味が無理すぎました）

.自粛中に痩せてやろうと本格的にダイエットを始めたんですが、ダイエットといえば！と思ってプロテイン購入元々プロテインがかなり苦手なのでホエイではなくソイプロテインにのソイミルク味にしました🥛かなり豆乳の味がするので、豆乳が苦手な人は避けた方が...

《SAVAS抹茶》プロテインはすごくいいらしくテレビでもいろいろ紹介されていて、しっかり続ければ痩せられお肌にもよく、前回のプロテインを飲んでた時、最初だけで少し痩せられたからいいやと思ってその後から続けなかったのでリバウンドしてしまったので...

おすすめポイント🌟たんぱく質摂取🌟ビタミン11種類配合🌟持ち運びに便利な個包装 おいしくて飲みやすい２種類の味①きな粉バナナ味（18包）②コーンポタージュ味（18包） 甘いものがほしいときはきな粉バナナ味牛乳でシェイクすると甘すぎないきなこバナナミルクになってめちゃくちゃおいしいです 朝ごはんはコーンポタージュ味がぴったりお湯に溶かすとからだがあたたまるので寒い冬におすすめです

■SOELUプロテイン▶︎グレープフルーツ味珍しい味のプロテイン🥰グレープフルーツって初めて見た✨特徴・ホエイとソイをブレンド。・飲みたくなる優しい味。・葉酸、鉄を高配合。・植物性乳酸菌×食物繊維入り。・天然甘味料のステビアを使用。・サラサラ...

定番！ココア味！「ザバスホエイプロテイン100ココア味2,200g」久々にザバス購入💪プロテインの中でもザバスだと高くて、色々使ったのですが、戻って来ました🤣紙パックのザバスは外出用、この大容量はお家で使ってます！たまにダマになってるけど、甘...

＼美味しいから、おかわりしてもいいですか？／こんばんは😊ずぼらなコスメオタク・まいてぃです❤️日々の食事で不足しがちな、ビタミン・ミネラル・タンパク質💡体に必要な栄養素をまとめて摂れる、おいしい美容食をシェアします🙋＊＊～～～～～～～～～～＊...

朝パンを食べていたのを辞めて プロテイン、ヨーグルト、グラノーラ少し などにしています。 そうすることによって便通も良くなって 前日食べすぎたとしても朝の調子が 変わりました！ むしろパンを食べるとさらに蓄積されて 行く感じがわかり、体も重く感じてしんどいです🤣 朝から体が軽く感じ、気持ちも前向きに なるので、やっぱり腸をすっきりさせること 食べ過ぎないことってメンタル面まで 変わるんです✨👏

おいしかったプロテイン🥛追加でもう一種類買っちゃいました…！▫️タマチャンショップタンパクオトメ　博多あまおう苺味。今まで何種類かプロテイン飲んできましたが1番おいしくて飲みやすかったです。1kgを試さずに買っちゃうと、途中で飽きちゃったりも...

お試しミルクティーほのかにミルクティーは感じる不味くはないけどめっちゃ美味しくもないコーヒー飲むからミルクティー味はちょっと味がかぶるストロベリーちゃんといちご感ある美味しいピンクになる塩キャラメルキャラメル風味ではある普通に美味しいピーチマ...

🍭ザバス『シェイプ＆ビューティ』＼　美しく引き締めるために🏋️　／🍬大豆プロテイン🍬コラーゲン🍬鉄・カルシウム・マグネシウム・11種のビタミン🍬ミルクティー風味最近リニューアルしたんですかね🤔❓在庫処分で安くなっていたので、ストック分も追加購...

味が好みじゃなかったプロテインや　大量に余ったプロテインの消費に！　　　お子様にも食べやすい　　　　プロテインアイス🍨！こんにちは！クラ吹きの平日🍫です🎉今日は予告通り？ダイエットの投稿です…！みなさん、プロテインって飲んだことありますか、？...

#プロテイン#筋トレガッツリシェイカーをつかってプロテインをとるほどではないけど、生活にたまにプロテインを取りたいなと思ってるわたしとおんなじ環境のあなたへおすすめです🌱コンビニでもよく見かける、紙パックのプロテイン！中でもミルクティー味が優...

ULTRAWHEYDIETPROTEINのココナッツチョコレート味🍫🥥正直。う～ん美味しくないです笑(私にとって)工夫してお菓子作りに混ぜてみたら、美味しい！でも、プロテインは1㎏ぐらい入っているので！それだけじゃ使いきれません。。なので！親...

先月に地元のフィットネスジムで測定してもらった時、タンパク質が不足していると言われてプロテインを飲み始めました〜（ついでに水分もたりてない）☆ザバス　ソイプロテイン100（ココア味）普段飲む用（1日1杯飲んでます）水で割っても味のクセが少なく...

　　　　プロテインダイエット♥️置き換え♥️前回も紹介させて頂きました♥️飲みきりました(*^^*)また同じものを継続して飲みます🎵ダイエットで色々試していますが、ランチ行った日の後などは１日２食にして１食はプロテインにしています☺️プロテイ...

【追記】2022/11/23(水)いまから思うと、甘過ぎて自分にはツラかったです。星の数は２に減らしたいです。少し試して無理と思ったので、家族へ贈りました。その家族は甘党なので、めっちゃ美味しいと言っていました。私みたいに甘いの嫌いな人は、珈...

ダイエット近況報告です！最後にダイエット日記を投稿した8月上旬から約1ヶ月ですが、あれからもまた痩せました！！今日現在は59.9㌔になりました！（久しぶりの50㌔台）始めてからトータルで約3キロです！途中からやり方を少しずつ変えていきながら徐...

はじめまして！あんずです♪初投稿なので、説明がわかりにくいところもあると思いますが、ご了承ください！！！さて、身長153cm体重49kgのデブが44kgまで痩せた理由を話していきます！たくさんのダイエットを試してきても、三日坊主のため続かず、...

今回タマチャンショップのアソートパックが届いたのできっちり、15日間朝ごはんを置き換えてみようと思います✨ しかもトロピカルアソートがちょうど気になっていたバナナ味と桃だったのでこれは買いだと思って✨ バナナ味おいしかったです🍌 また15日後結果載せます🕺🕺

QualifyofDietLife未来の食文化を創造するRTP/ReadyToProteinコーンスープ味しっかりした味でおいしいし小腹も満足🙆🏻〇女子におすすめのプロテインブルーベリー味とコーンポタージュ味🌽があります。コンポタは冷製スープ...

ザバスShape＆Beauty　リピ無し・ミルクティー味に惹かれて購入したのですが、私の口には合いませんでした💦お口に合う人もいると思うので、合う人にはおすすめします。#正直レビュー#インナーケア#夏の美ボディ計画...

靴も服もそのまま入れてちょこっとだけでも使える便利ジム。 マシン数は少ないけど、手始めにはちょうどいいくらい🙆🏻‍♀️ お化粧で顔のアラは隠せるけど、お肉は隠せないから 頑張ります！💪🔥 プロテインは今はザバス ソイプロテイン100！ 美味しい☺️ 一番好きなのはゴールドジムのホエイプロテイン、ヨーグルト味です◎

結論から言うと、まじでソイラテ。 たんぱく質が大事なのは知ってるけど 飲むのが苦痛だったりしたから これは良い。 規定量より薄く作るともっとサラッと飲めそう🙆‍♀️

今日のトレーニングメニュー【有酸素運動】・ランニング30分【筋トレ】・腹筋(ひなちゃんねる)「1週間で下腹部痩せトレーニング動画」・お尻(ひなちゃんねる)「2020年最新版！ここまで変わる10分間の最強お尻トレーニング！」♡♡今日はSAVAS...

先月、プロテイン置き換えダイエットをして減量に成功したんです🥰　その体重を維持するために、そしてできればもうマイナス2キロ…という願望も込めて、今月もプロテインダイエットを始めました。今回はMATCHAPURE というプロテインをお試しさせて...

こんにちは！今日はSAVASミルクプロテインのココア味を飲んでみた感想を伝えたいと思います✨味👅ココアの味は分かります！思ってたよりココアって感じでした！なのでプロテインが苦手な方でもココアを飲む感じで飲めると思います😊ですがまだプロテイン感...

特におすすめしたいポイントがチョコレートならチョコチップいちごなら乾燥いちごが入っており食感も楽しめてしまうんです‼︎ また見た目も可愛く値段もかわいいところも特徴ですよ♡

タンパク質は髪や肌のもとになる大切な栄養素。ザバスforwomanMILKPROTEIN脂肪0+SOYストレッチや筋トレ、ウォーキングの後に飲んでいます。ザバスforwomanシリーズでは運動する女性のためを考えた飲料。鉄、葉酸、ビタミンB6...

DHC美BODYバナナ味🍌MCTオイル大豆たんぱく11種類のビタミン11種類のミネラルコラーゲン乳酸菌酵母食物繊維運動時の栄養補給、食事の代わりに、美容ドリンクとして🥤…こちらはうちの娘達が最近始めたものですが、自粛中だからダイエットに励みた...

こんにちは.今回もザバスを飲むダイエットを紹介します！食事方法などは前回の投稿と変わりません！運動がかわります！それは…空気椅子ダイエット！空気椅子で脚やせです！ただ注意してください.やりすぎると太くなるので…程々にストレッチを忘れないで！で...

コロナで外出自粛なので、おうちでできる筋トレを始めました。おうちでじっとしている時間が多いと、体力も落ちてしまうので疲れやすくなってしまいます。免疫力も落ちますし、自粛が解除されてお仕事や学校に行けるようになっても、思うように体が動かないと気...

DHCプロテインダイエット乳酸菌フレッシュブルーベリーヨーグルト味🫐妊娠中に飲んでいいのかわかりませんが、つわりが酷く食べても吐いてしまう、でもなにか食べないと日中娘と遊ぶのがしんどいので栄養補給に🤨DHCのプロテインダイエットは全体的に苦い...

𓍯コスパ＆フレーバー数最強！MADPROTEIN🍃ダイエットに欠かせないプロテイン！筋肉のためだけでなく髪や爪にも良い効果があるので毎日飲んでタンパク質を摂取しています。今回は初めて購入したMADPROTEINをレビュー！[商品]SOYPRO...

今日から頑張って可愛くなる努力初めました❣️まずは、モチベあげと準備💪朝、夜にプロテイン初めました❣️今回はプロテイン効果私は、水100mm、オーツミルク100mmで飲みます😊ですが、朝は豆乳で飲んでいます。朝はこれに、バナナ、ナッツ、レーズ...

コーヒーの美味しさを楽しみながら、筋力の維持に必要なプロテインを摂ることができます。※10gあたりカフェインが120mg含まれています。摂り過ぎにご注意ください！私は毎朝カフェオレを飲むのでそこにプロテインが入ってちょうどいい！不足しがちなタ...