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らんか🌟

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コスプレ、おどみたをやっている、らんか🌟です。初投稿を機に普段使っているもののレビューをぼちぼちできたらいいなと思ってます。主に普段メイク、スキンケア用品、コスプレメイクについて投稿予定です！

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BodyWing・ULTRAのプロテインを使った口コミ - 脳筋ゴリラ、らんかです🌟🦍

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投稿日：2020年12月30日

こんばんは！脳筋ゴリラ、らんかです🌟🦍 私はダイエット期間は特に、ほぼ常日頃プロテインを飲んでいます！今日はそんな数多のプロテインを飲んできた私が厳選するオススメプロテインと、痩せたい人が絶対飲んだ方がいい理由を含めて紹介したいと思います。(長文です😂) まず、大きくわけてプロテインは･ホエイプロテイン･ソイプロテイン･ガセインプロテインに分けられます。私は中でも、ホエイとソイを飲んでいます。そもそもプロテインって飲むべきなの？マッチョになっちゃわない？運動しないと太るんじゃ……？と思った、そこの貴方！間違っています。プロテインはあくまで足りない栄養素を補ってくれるサプリメント。人間が生活を送っていく中で必要なタンパク質を、効率的に簡易的に摂取するための必需品なのです。また、基礎代謝の根源である筋肉の保持にも一躍買うのがプロテインです。プロテインを飲むことで、筋力保持を期待できることはもちろんのこと、空腹時におやつとして、またはごはんの代わりとして十分活用出来るのです。～ホエイプロテイン～運動後に飲むことで、つくりあげた筋肉維持が期待できる、速攻吸収型プロテイン。 BCAAと合わせて飲むことで、より強固な筋肉醸成に役立ちます。わたしのオススメは "ULTRA ホエイダイエットプロテイン" ¥3771/1kg これは、人工甘味料・合成着色料・保存料などの添加物を使っていないばかりか、味も甘すぎず、溶けやすい特徴があります。今はイチゴ味を飲んでいますが、抹茶やチョコレートもあり、全ておいしいです！！～ソイプロテイン～吸収がゆっくりなので、食事制限中のおきかえや間食に飲むと満足感もあり、オススメです。また、ホルモンバランスを整える作用もあり、女性に嬉しい効果もあります。わたしのオススメは "ボディウィング大豆プロテイン" ¥2100/1kg まず、めっちゃコスパがいい！特にチョコレートがオススメです。(味がプレーンとは比べ物にならん。笑)他のソイプロテインに比べて溶けやすいのも特徴です。痩せるためには筋肉が必要。これは変わりようのない事実です。それなら、少しでも効率的につけたい！そんな思いを現実にしたのがプロテインだと思います。ぜひ、お試しあれ！！

らんか🌟

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1	ULTRA ULTRA WHEY DIET PROTEIN		4.16 クチコミ数：151件保存数：483件	サプリメント・フードランキング第35位	早く水に溶けるし、プロテインの独特の味はあるんだけど気になるほどではなく、さらっと飲むことができます♡	詳細を見る
2	ザバスホエイプロテイン100	2,538円(編集部調べ)	4.13 クチコミ数：74件保存数：209件	サプリメント・フードランキング第56位	これしか飲んだことがないですが飲みやすく、続けることができました！	詳細を見る
3	MYPROTEIN Impact ホエイプロテイン	12,390円	3.91 クチコミ数：157件保存数：424件	サプリメント・フードランキング第100位	世界中で大人気で、かな〜り安く低価格で美味しい色んな味のプロテインがある♪	詳細を見る
4	beLEGEND ホエイプロテイン	3,980円	4.06 クチコミ数：53件保存数：41件	サプリメント・フードランキング第121位	ビーレジェンドはフルーツ味が美味しいって有名です。味も沢山種類あるので困らないと思います～♪	詳細を見る
5	クレバーウエイトダウンプロテイン	2,484円	3.76 クチコミ数：62件保存数：334件	サプリメント・フードランキング第168位	ジュース感覚で美味しく飲みやすい！身体に必要な栄養素が摂れる◎	詳細を見る
6	BAMBI WATER プロテインシェイククッキー&クリーム		4.12 クチコミ数：39件保存数：66件	サプリメント・フードランキング第185位	クリームの甘みでまろやかな味わいだからスイーツ感覚で飲めちゃうし、プロテインというよりはもうご褒美ドリンク	詳細を見る
7	クレバークリアプロテインウエイトダウン	2,894円	3.98 クチコミ数：18件保存数：62件	健康・美容ドリンクランキング第121位	ジュース感覚で飲めるからプロテイン初心者の方にもおすすめです💖	詳細を見る
8	GronG ホエイプロテイン100		4.05 クチコミ数：18件保存数：16件	健康・美容ドリンクランキング第146位	甘さが程よく控えめでとても美味しい！そして溶けやすい🙆‍♀️	詳細を見る
9	ALPRON ALPRON WPC	3,996円	4.06 クチコミ数：14件保存数：1件	健康・美容ドリンクランキング第142位		詳細を見る
10	mariness マリネスプロテイン	3,480円	3.95 クチコミ数：16件保存数：7件	健康・美容ドリンクランキング第105位		詳細を見る

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2	ザバスシェイプ&ビューティ	1,620円(編集部調べ)	4.06 クチコミ数：234件保存数：2923件	サプリメント・フードランキング第120位	きな粉ミルクティーみたいな味も好み。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス	詳細を見る
3	MADPROTEIN ソイプロテイン		3.5 クチコミ数：61件保存数：36件	健康・美容ドリンクランキング第86位	ストロベリーショコラ🍓 やっぱり美味しかった！いつも豆乳で飲んでます。	詳細を見る
4	BAMBI WATER プロテインシェイククッキー&クリーム		4.12 クチコミ数：39件保存数：66件	サプリメント・フードランキング第185位	クリームの甘みでまろやかな味わいだからスイーツ感覚で飲めちゃうし、プロテインというよりはもうご褒美ドリンク	詳細を見る
5	ミルイットミルイットプロテインシェイク・ポケット型		4.19 クチコミ数：82件保存数：5件	健康・美容ドリンクランキング第102位	さくさくしたトッピングが入っていて食感が楽しめるし、どの味も美味しい。	詳細を見る
6	ドクターズナチュラルレシピドクターズナチュラルレシピ美容プロテイン	3,780円	4.41 クチコミ数：101件保存数：5件	健康・美容ドリンクランキング第112位	甘さ控えめでシェイカーなしでも溶けやすいからダマになりにくく、サラッとした口当たりで飲みやすいんです。	詳細を見る
7	ミルイットミルイットプロテインシェイク・ケース型		3.9 クチコミ数：33件保存数：15件	健康・美容ドリンクランキング第117位	中にチョコチップのようなサクサクしたトッピングが入っていて、罪悪感無くおやつ感覚で飲めて満腹感、感じます🌟	詳細を見る
8	mariness マリネスプロテイン	3,480円	3.95 クチコミ数：16件保存数：7件	健康・美容ドリンクランキング第105位		詳細を見る
9	DHC プロティンダイエット	1,782円	3.4 クチコミ数：52件保存数：220件	健康・美容ドリンクランキング第172位	バナナとココアが特に◎他のダイエットシェイクと比べると美味しい方だと思います！	詳細を見る
10	ハリウッドソイプロビューティ		4.14 クチコミ数：59件保存数：8件	プロテインランキング第36位	お米の甘みや旨みが感じられる濃厚な味わい。甘酒のような風味で毎日飲みたいおいしさです♪	詳細を見る