Dear-Natura (ディアナチュラ)

最近本当に思うのですがやっぱり肌って、身体って、食べたものから出来てるなぁ〜。いくら化粧品でごまかしても栄養が足りてなきゃそりゃ肌も健康的ではいられないよね😢糖質の量を調節してあげることもとっても重要だと思います！どうしても肌荒れが治らない方は一度食生活、生活習慣をぜひ見直してみてくださいね😊ちなみに亜鉛の摂取量　　　　　　　　推奨量上限量18~69歳　男性　10mg　45mg　　　　女性　8mg　　35mg素人知識ですが少しでもお役に立てたら嬉しいな🙇‍♀️私が飲んでるサプリはディアナチュラの亜鉛×マルチビタミンのやつです♡プロテインはマイプロテインのブラウニーチョコレート味🍫肌荒れに悩まれてる方、よければこちらもご参照ください♡↓#きらぎゃんスキンケア#肌荒れ#ニキビ#乾燥肌#美肌#美髪#切れ毛#枝毛#美爪#二枚爪

滝沢カレンちゃんがCMしているディアナチュラのカフェオレ味❤️私はプロテインの味が苦手なんですが、これは飲みやすくてお気に入りです✨ドラックストア（ココカラファイン）で購入しました😊プロテインのチョコやヨーグルトはよく見かけるのですか、カフェオレって珍しいなと思い購入！水に溶けやすくて、ほんとにカフェオレ感凄い❤️これなら苦痛なく飲めます！！牛乳を混ぜるともっと飲みやすいかなと実験きましたがちょっと溶けにくくなるので、案外水が1番かも！私は朝起きてからや運動前に飲んでいます🌼私は筋肉をつけたいので、ホエイプロテインを買いましたが、ダイエットに良いソイプロテインもミルク味がありました✨#ディアナチュラ#プロテイン#ダイエット#asahi

✨これを飲んで肌荒れが　　　　　劇的に改善できました✨🌟初めまして、初投稿のもこもこです😊肌が荒れやすく、ここ7年はスキンケアにも食べ物にもこだわって過ごしてきました。ですがホルモンバランスの乱れのせいで顎から頬にかけてニキビが大量発生💦😭🌟色々試しましたが中々治らなく、もうダメだと思っていましたが、この三点を飲み始めて、みるみるうちに肌荒れが治りました！！！本当に！！◎ペアA錠◎ディアナチュラ　ビタミンC◎DHCハトムギエキス　🌟朝ご飯後→ペアA錠＋ビタミンC　　　昼ご飯　→ハトムギエキス　　　夕ご飯　→ペアA錠＋ビタミンCという感じで飲んでいます。🌟ニキビも出来にくくなりましたが、肌の色も白くなってシミ・ソバカスも出来にくくなりました！本当に！！ぜひ薬局でお買い求めください☺️一緒に肌荒れ治しましょう！！😭🚨成分表をしっかり読んで、摂取量は必ず守って飲んでください！#肌荒れ改善　#サプリメントニキビ#ホルモンバランス　#ニキビ即効#はじめての投稿#コメントやお悩み相談、フォローお待ちしてます！

皆様こんにちは💟毎回ですが不定期投稿続きとなります……お手隙の際ご覧頂けると嬉しいです！時間がある日は投稿続きます…👱🏻‍♀️✨本日ご紹介するのはDear-NaturaのビタミンB群です♡商品特徴(一部引用)♡本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。*1日の摂取目安量を守ってください。*乳幼児・小児は本品の摂取を避けてください。*体調や体質により、まれに発疹などのアレルギー症状が出る場合があります。*体質によりまれに身体に合わない場合があります。その場合は使用を中止してください。*小児の手の届かないところに置いてください。*ビタミンB2により尿が黄色くなることがあります。*本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。ビオチンビオチンは、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。 ✨使用感✨こちらはビタミンBのサプリあるあるでとっても独特な香りがします💧錠剤なので味は殆どしませんがとにかく臭いがキツいです、、、、💧それさえ我慢できれば何ともないです🙋🏻‍♀️ただ尿が黄色くなりますが心配は要りません！私はここ最近仕事とプライベートと慌ただしくしており、寝る時間も減ったりバタバタ状態でした。疲れも凄くたまっていたので使ってみようと思ったのがきっかけです！！⭐️持ちについて⭐60粒入っていて1日1錠なので大体2ヶ月分です！！！続けることに意味がありますし気休め程度かもしれませんがコンディションが変わってきます♡💰税抜き550円です♡！🙅🏻‍♀️特に悪い点は見当たりません！！リピートしやすい値段なので飲みきったらまた考えています😌🙋🏻‍♀️写真記載してますのでご確認下さい♡今回も閲覧下さりありがとうございました！この投稿で1人でも多くのユーザー様にいい情報をお伝えできれば幸いです……！Thankyouforcomingmypage♡Instagram🤳⇒helen_kimika0993LIPS⇒👭.❤.🖇welcome

【購入メモ📝】✅Dear-Natura(ディアナチュラ)ビタミンC・E・A1日1粒　30日分353円　※Amazonで購入3成分入ってるのはドラッグストアでは売ってなかった😞飲み初めて半月ちょっと経ちました。まだ、効果のほどはわからず…🤷‍♀️しばらく続けてれば何か変わってくるのかな…期待を込めて。#サプリメント

画像も商品も4つまで#納豆#ねっとふりっくす

きようは化粧品ではないんですけど私が飲んでるサプリの紹介です！⭐️これはディアナチュラのビタミンCとＥとAが入ってるサプリどれもとりたい成分だったのとエイジングを考える方にと書いてあってこれだ！と思ってこれにしました。あんなの豆知識ビタミンCをとるとイライラが減るようです。ストレスによってビタミンCは沢山なくなります。！Ｅは若返りのビタミンで有名ですよね！Ａは確か目とかにいいんですよね？豆知識間違えてたらごめんなさい🙏これは値段もお手頃だったはずです。粒タイプで大きさもそんなに大きくないので飲みやすい部類だと思います(*´꒳`*)ちなみに私カプセル飲めないですよ！あと粒の大きいのも苦手です！だからカプセル飲めるひとはカッコいいです❤️みなさんいつもお世話になってます(*´꒳`*)終わります(*´꒳`*)

皆様こんにちは💟毎回ですが不定期投稿続きとなります……お手隙の際ご覧頂けると嬉しいです！時間がある日は投稿続きます…👱🏻‍♀️✨本日ご紹介するのはディアナチュラの亜鉛サプリです♡商品特徴(一部引用)♡食事のバランスが気になる方♡海藻類不足が気になる方♡毎日を元気に過ごしたい方亜鉛とは？味覚を正常に保つのに必要な栄養素です。タンパク質･核酸の代謝に関与して健康の維持に役立ちます。皮膚や粘膜の健康維持。✨使用感✨錠剤は上記の写真の様な大きさです……！大きすぎないのでとても飲みやすいです✨特に味とかはしないので気にせず服用できます！時間帯とかは決まってはいませんが私は食前がメインでした！飲み続けて思ったのは朝の目覚めが良くなりました！♡今まで怠さが目立っていましたがこんなに気持ちよく朝起きれるって……と効果を早く感じれた事にびっくりです！⭐️持ちについて⭐60日分なので毎日飲み続ける事が大事です！2ヶ月でこの価格なのでコスパはいいかと思います♡！！！1日1粒なのでしっかり守って飲んでください♡💰税抜き560円です！店舗で少し価格差があるかもしれないので是非店頭で見てみてください(*ºчº*)！！30粒入も販売されています！わたしは袋タイプなのですが、ボトルもあるみたいです♡イオンのサプリコーナーで購入しました！🙅🏼‍♀️今のところ悪い点は見当たりません……！肌が荒れた事もないです😌✨✨学生の方にはリピートしづらい値段かもしれませんが……💧現在治療中、乳幼児、小児(18歳未満)の方は服用をお控え下さい🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️成分写真記載しております🙋🏻‍♀️ご参考までに♡今回も閲覧下さりありがとうございました！この投稿で1人でも多くのユーザー様にいい情報をお伝えできれば幸いです……！Thankyouforcomingmypage♡Instagram🤳⇒helen_kimika0993LIPS⇒👭.❤.🖇welcome

１日ルーティーンの続きです😌💓スキンケアを終えた後は寝る準備に入っていきます(゜∇^d)!!①ヘアオイルルシードエルのヘアオイルゆうこすちゃんのナイトルーティーンで紹介していたヘアオイルです私もゆうこすの影響で使い始めましたオイルなのにベタベタしないこれはかなりポイントが高いっこれがプチプチなのがまた髪のトップにつけるとギターっと感じるの注意っ最近ドライヤーが壊れて、冷風しかでないのでたぶん壊れた…最近はタオルドライの後しっかりタオルで髪の毛をはさんでパンパンとして水気をとりますタオルドライがすんだ後にルシードエルを毛先に香りがたまらーん次の日の髪のコンディションがかなり良きです②マウスウォッシュキッチンに行き手を洗った後に食洗機に食器類を入れてスイッチオン夜の家事は終わりです洗面所で歯みがき粉なしで軽くブラッシングした後にクリニカ、私が使ってるのはアルコールが入ってないタイプのものでマウスウォッシュ③サプリサプリを飲みますその時の体調によって飲むサプリが多少変化はありますが毎日飲んでるのはディアナチュラのマルチビタミン&ミネラルたっぷり入れた水で飲みます④薬夜は外用薬しか今はしてませんもう一つアトピーの薬があるんですが乾燥シーズンはこのピンクの薬だけアトピーをもっているもののほぼ完治していて季節的なものが汗がたまる箇所に出てしまうのでまだ外用薬をもらっているという感じです今の時期は夏に治りきらなかったところから乾燥してぱっくり切れちゃうので塗っています後ストレスも結構影響あるらしいのでなるべくためないように夜の間にストレスをなくせるようにしています☺️次回は寝る準備&私のストレス改善方をアップします

こちらは前回の続きとなっています！よろしければ、１つ前の投稿、スキンケア編からご覧ください🌸いつも、いいね、クリップ、フォローありがとうございます😭嬉しくて嬉しくて…本当に嬉しくて、ありがとうございます😭ということで今回は！私のニキビ対策！サプリメント+α編です！2枚目の画像にに載っているものが、私が普段ニキビ対策、美白のために飲んでいるサプリメントです！解説がわかりやすいように番号を打ちました！かなり長文になりますので、きになるサプリメントの番号まで飛んでください！（笑）①リポスフェリックビタミンCこちらは飲む点滴と呼ばれている素晴らしいビタミン剤です！普通のビタミンCのサプリだと、摂取しても約半分が消化されてしまいます。しかし、リポスフェリックは消化されることなくビタミンCを摂取することができます🌸こちらはドロドロしていて、お水に入れて一気に飲みます！味は言葉に表せれないくらいまずいですが、効果は絶大です！（笑）私は、やはり生理前になるとニキビができてしまう事がたまにありますが、生理前でもこれを飲んでいたらニキビができなくなりました😭しかも！！ビタミンCは美白効果もあります🌸あーリポスフェリックさまです（笑）こちらは、アイハーブやAmazon、楽天などで購入ができます🌸私はこれを夜寝る前の空腹時に飲みます。②ハトムギエキス私はこれを飲んでからさらに美白になり透明感が出てきた気がします！（気のせいだったらすいません…思い込み大事！（笑）こちらにはビタミンEも入っていて、私の大好きなビタミンが入っているということもあり飲んでいます🤤こちらは、夜寝る前に1錠飲んでいます。③ビタミンBまたビタミンかよ！って思われた方！そうです、またビタミンです（笑）わたしは昔よく白ニキビができていて、白ニキビにいいものってなんだろうとおもい調べたらビタミンBがいいみたいです🙆またいつニキビができるか怖くていまだにこれは離れられません（笑）白ニキビでお悩みの方いらっしゃいましたらこれ！騙されたと思って飲んでみてください！！これは朝と夜1錠ずつ（計2錠）飲んでいます。③ビタミンCおいおい〜さっきからビタミンビタミンって（笑）またビタミンCかよさっき紹介してたじゃんかーと思われた方！すいません、、（笑）またビタミンです💦先ほど、リポスフェリックですこし美白効果があると説明しましたが、ビタミンCにはメラニン色素の沈着を防ぐ事ができます！わたしは、顔にほくろやしみ、そばかすなどを意地でも作りたくなくて、、なので！リポスフェリックとビタミンCの錠剤ダブルで飲んでいます。リポスフェリックはちょっとお高いし、飲みづらいなら遠慮しとくわ〜って方！これならカプセルなので飲みやすいし、値段もお安いのでここから始めてみるのもいいかもしれないです😊こちらは、朝と夜（計2錠）飲んでいます。⑤大麦若葉の青汁最後です！青汁ってサプリじゃないやん！ってなりますよね（笑）サプリじゃないです（笑）しかし！野菜不足の方必見です！私は普段から野菜不足で、だからニキビができ安かったのかもしれないです…💦青汁を飲み始めてからは、お通じが驚くほど良くなり、ニキビもできなくなりました！青汁って苦そうだしむりだわ〜って方！ぜひ私の飲み方をレクチャーしてください！（笑）わたしの飲み方ですが、まずコップ一杯のトマトジュースまたは野菜ジュースを入れてこの粉末一本を入れて混ぜ一気に飲みます（笑）わたしは青汁を水で割ったものはすこし苦手なのですが、このように野菜ジュースやトマトジュースなどで割ると本当に飲みやすいです！これでも無理だ！という方はフルーツ青汁などもいいのではないかなと思います😊朝と夜（計2回）飲んでいます。とっても長くなってしまってごめんなさい🙇‍♀️最後まで読んでいただきありがとうございました🌸少しでもニキビで悩んでいる方の参考になればと思います💦