ウーマンジャパンわたしのプロテインダイエット

わたしはアーモンドミルクで作りますが、ちゃんとココアで、ココア×カカオだからか、プロテインっぽさというか粉っぽさというかそういうのがなくておいしいココアだった！ 置き換えのつもりで飲もうと決めたけど、めっちゃお腹空いている時に置き換え🎵って飲んだからか、全然お腹は満たされなかったwww ので、腹持ちが良いかどうかはわからなかったですw

プロテイン自体の味がアーモンドミルクなので、アーモンドミルク×アーモンドミルクっていう プロテインと混ぜることで甘みも出てきて、より濃いアーモンドミルクになってなかなか当たりでした✨

モリンガとは？と思ったので調べてみました✏ モリンガ茶って聞いたことがあるので葉っぱだろうなとは思っていたけど、 ワサビノキ科の植物で、とにかく栄養素がたっぷりらしい✨ この抹茶×モリンガはちょーっと苦味のある抹茶で、 わたしは好きです＼(^o^)／

アーモンドミルクで作ったからか、元々なのかはわからないけど、 わたしはこれはおいしくなかった（笑）！ さわやかさを求めてヨーグルトを飲んでみたけど、何ていうか……おいしくない（笑） 牛乳で作ったらおいしいのかな？🤔 次は牛乳で作ってみようと思います。

わたしは本当にズボラなので、ダイエットは万年明日からな人間なのですが、今度こそ本気で頑張ろうと思ってプロテインダイエットを買ってみました✋ 1つの味だと飽きそうだから、おっきいプロテインどーーんではなくて色んな味が入っているこれを選んでみました。 シェイカーも付いてたし、このプロテイン用にアーモンドミルクも箱買いしたので、無駄にしないように今度こそ頑張りたい

マキベリーが正直何だかわからなかったので調べてみたら、やっぱり紫色の果実には違いないようで、ベリー類の中でも、ポリフェノールやビタミンCなどの含有量がトップクラスだそう✨ マキベリーは程よい甘み、酸味がありよりベリーらしい味とのことですが、このバナナ×マキベリーはベリー感は特に感じず、バナナ！！！🍌 アーモンドミルクで作って、おいしかったです☺

🌟WOMENJAPANわたしのプロテインダイエットコーヒー×チアシードアーモンドミルクで作るので、味はカフェオレみたいな感じです☕チアシードの食感はないけど、結構腹持ちが良かったので、チアシードのおかげかな？#WOMENJAPAN#ウーマンジ...

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おっきい袋のプロテインだと、毎日同じ味で飽きそうと思ったので 7種類あるので、1週間毎日違う味にできます✨ コーヒー、ココア、抹茶かな(^^) ヨーグルトだけはめちゃめちゃまずかった（笑） わたしがこれを選んだ理由は味の種類もありますがシェイカーもついてくるというのもポイントだったので

味はブルーベリーともアサイーとも言い難いけど 飲めなくはなかったです（笑） ただ、何かにおいが、わたしの感じた限り きのこ🍄（笑） しめじとかえのきの袋を開けた時の きのこの香りみたいなにおいだった（笑） それさえ我慢出来れば（笑）、 とりあえず飲めると思います（笑）

おすすめのダイエット朝ごはんです！ダイエットに順調で8ヶ月ほどかけてゆるゆると7キロのダイエットに成功中の私が毎朝食べてる朝ごはんです！【バナナいちごヨーグルト】甘酒とヨーグルトを混ぜて（甘酒がない方はヨーグルトだけでもok）上に切ったバナナ...